Що робити, якщо заколисує в автомобілі? Чому заколисує в автомобілі?

Не завжди дитина (і навіть дорослий) добре переносить поїздки в транспорті. Більше половини дітей стикаються з запамороченням і нудотою, коли їдуть в автомобілі. Це називається хворобою руху або укачиванием, а науковою мовою - кинетозом. Батьки задаються питанням, як же "навчити" дитину без проблем їздити і що робити, якщо треба буде летіти на літаку або переміщатися по воді. Насправді ситуацію легко взяти під контроль, треба тільки знати, як.

Хвороба руху у дітей у віці 3-10 років зустрічається в 60% випадків, а у дорослих - в 20%.

Заколисування в транспорті, або хвороба руху

Заколисування в транспорті, стверджують медики, це не просто стан, це хвороба. Вона розвивається, якщо на людину впливають тривалі прискорення, сила яких періодично змінюється. На науковому мові ця патологія називається кинетозом. Залежно від того, в якому транспорті заколисує, розрізняють такі види хвороби, як:

• морська;
• повітряна;
• автомобільна;
• верхової їзди;
• ліфта;
• гойдалок і ін.

Симптоми заколисування різні. Але через наростаючого емоційного напруження вираженість їх постійно збільшується. Самостійно (зусиллям волі) впоратися з ними не може навіть дорослий, а тим більше дитина. У такій ситуації потрібна швидка і ефективна допомога, а ще краще - завчасно попередити появу цієї ситуації.

види заколисування

Хвороба заколисування лікарі поділяють на 4 основні форми в залежності від домінуючих симптомів:

1. нервово-психічна;
2. серцево-судинна;
3. шлунково-кишкова;
4. комбінована (змішана), яка особливо важко переноситься.

Механізм хвороби заколисування

Ця патологія є результатом натренованістю вестибулярного аналізатора і недостатню зрілість нервової системи. Тому найчастіше вона зустрічається в дитячому віці, рідше - у дорослих. Хвороба розвивається при безпосередній участі зорових (сприймають швидке зміщення предметів в просторі) і вестибулярних рецепторів (реагують на прискорення). Під час руху імпульси від них постійно надходять в мозочок, а звідти вже - в різні центри головного мозку, що відповідають за парасимпатическую іннервацію будь-яких органів (шлунка, серця, центру дихання і т.д.). Саме тому симптоми заколисування так різноманітні.

Розглянемо цей механізм більш детально: що відбувається, коли дитина знаходиться в рухомому автомобілі:

1. Спочатку його вестибулярний апарат сприймає, що відбувається сам факт руху в конкретному напрямку і з певною швидкістю.
2. Але в цей же час рецептори кістково-м'язової системи визначають стан нерухомості дитини - він же не сам йде, а його везе транспорт.
3. Це "рецепторное" протиріччя дратує центри, які контролюють рівновагу і просторове положення. Вони знаходяться в безпосередній близькості з центрами парасимпатичної регуляції, які теж порушуються. Тому і з'являється запаморочення, нудота і інші симптоми, характерні для заколисування.

прояви заколисування

Лікарі виділяють 4 групи симптомів, які зустрічаються при закачуванні в транспорті:

• м'язові - підвищення або зниження тонусу м'язів, рухове занепокоєння;
• вегетативні - блідість шкіри, холодний піт, виступаючий на ній, повна відсутність апетиту, уповільнення серцевої діяльності, нудота і блювота;
• сенсорні - запаморочення і порушення орієнтації в просторі, втома, головний біль, різі в шлунку, відчуття, що хтось здавлює або стискає;
• психічні - занепокоєння, дратівливість, страх.

Хвороба заколисування розвивається не гостро - симптоматика проявляється поступово. Умовно виділяють 2 етапи:

1. Початковий етап, коли дитину або дорослого турбує:
   • позіхання;
   • блідість шкіри і рясний піт на ній;
   • почастішання дихання;
   • підвищене слиновиділення;
   • сонливість;
   • заковтування повітря і поява відрижки;
   • головний біль;
   • загальна слабкість і наростаюче нездужання.
2. Прогресуючий етап, який проявляється, якщо прискорення продовжує впливати. В цей час симптоми стають ще більш болісними:
   • нудота, апогеєм якої є блювота;
   • хаотичність рухів;
   • виражена загальна слабкість;
   • неможливість сконцентруватися.

Ризики. Чому треба лікувати?

Якщо дитину або дорослого закачує у транспорті, то пускати цю хворобу на самоплив не можна. Сучасна людинабез пересувань, в тому числі на далекі відстані, не може обійтися. А це означає, що кожен раз, сідаючи в автомобіль або інший вид транспорту, йому знову і знову доведеться випробувати симптоми кінетоз, якщо не вжити ефективних заходів. Однак тривале прояв хвороби пов'язане з рясною блювотою, тобто втратою важливою для організму рідини. Розвивається зневоднення призводить до таких станів, як:

• знижене тиск крові в артеріях (артеріальна гіпотензія), отже, всі органи не отримують достатньої "харчування";
• виснаження і дистрофія;
• депресія.

Ці стани особливо небезпечні у дитини, організм якого ще росте і розвивається. Тому хвороба заколисування потрібно лікувати, особливо у дітей.

лікування

Препарат "Коккулін" - помічник в боротьбі з укачиванием

висновок

Препарат "Коккулін" допоможе нормалізувати стан і дитини, і дорослого без шкоди для організму. Якщо ваші діти або ви страждаєте укачиванием, тримайте "Коккулін" завжди при собі і насолоджуйтеся життям. "Коккулін" - подорож без перешкод!

Є протипоказання. Перед застосуванням ознайомтеся з інструкцією.

Якщо дитину закачує у транспорті, звичайна поїздка на автомобілі або автобусі обертається кошмаром для нього самого і його батьків. Малюка каламутить і рве, він нескінченно плаче або стає млявим, як ганчірка.

Мама і тато змушені возити за собою пакетики, отпаивать дитини водою. Так чому ж людей заколисує? Чи є кинетоз хворобою? Переростають його малюки? Якими засобами можна допомогти дитині і дорослому подолати заколисування?

причини заколисування

По-науковому заколисування називають кинетозом або хворобою руху. Проте, не всі лікарі вважають такий стан дійсно хворобою. На їхню думку, негативні симптоми, які проявляються у деяких людей під час руху - це всього лише захисна реакція організму людини, точніше, вестибулярного апарату.

ВАЖЛИВО: Заколисування - вельми поширена проблема. З нею знайомі не з чуток кожен третій дорослий і кожна друга дитина

Вестибулярний апарат людини - це орган, розташований у внутрішньому вусі людини, який дозволяє:

• орієнтуватися в просторі
• координувати рухи тіла
• тримати рівновагу

Цей складний аналізатор реагує на:

• гравітацію
• рух
• прискорення
• зміна положення тіла в просторі
• вібрацію

У людини будова вестибулярного апарату складне. Він являє собою сукупність півколових каналів, що вистилають зсередини війчастим епітелієм і заповнених ендолімфою, в якій плавають дрібні камінчики - отоліти.

1. Під час руху головою через переміщення отолитов вії зміщуються і дратуються
2. Сигнал від вестибулярного апарату в головний мозок надходить по вестибулярному корінця переддверно - улітковий нерва
3. Крім власне вестибулярного апарату за відчуття положення тіла в просторі, його статику і руху відповідають також зоровий і тактильний аналізатори

ВАЖЛИВО: Вестибулярний апарат людини розвивається досить довго - з моменту зачаття аж до того, поки дитині не виповниться 12-15 років

Під час руху в транспорті, на атракціонах або навіть в ліфті в зв'язку з частим і різким зміною положення тіла в просторі вестибулярний апарат постійно дратується. Одночасно з цим відбувається дисонанс між інформацією, одержуваної мозком від органу рівноваги і органів зору. вегетативна нервова системалюдини перевозбуждается. Клінічні проявикінетоз виникають з боку таких систем організму:

• нервової
• серцево-судинної
• травної

Де може заколисати: види кінетоз

навіть абсолютно здорової людиниможе заколисати на занадто вибоїстій або звивистій дорозі, або ж в море під час шторму. Але буває так, що ознаки кінетоз виникають у деяких дітей і дорослих під час короткочасної поїздки в автомобілі, в трамваї, катання на гойдалки або підйому на третій поверх на ліфті.

Морська хвороба - найпоширеніший вид кінетоз.

Залежно від того, де заколисує людини, розрізняють підвиди хвороби руху.

1. Морська хвороба. Це найбільш часто зустрічається підвид синдрому заколисування, про ктор згадував ще Гіппократ. Щоб відчувати себе комфортно під час плавання, особливо, тривалого, на легкому невеликому судні, потрібно мати міцний вестибулярний апарат. Є й такі, кого закачує в штиль на великих круїзних теплоходах. Наслідки качки судна на воді людина починає відчувати практично відразу або в перші пару годин. Тут же починає підключатися адаптивний механізм - організм починає пристосовуватися до поперемінним змін положення тіла. Через 2-3 дні людині повинно стати легше, через 4-5 морська хвороба повинна відступити. На жаль, так відбувається не завжди. Відомі сумні випадки, коли заколисування ставало причиною самогубств під час плавання
2. Повітряна хвороба. Її симптоми проявляються у 10% пасажирів гвинтомоторних літаків і 1% пасажирів газотурбінних літаків. Організм переживає найбільший стрес під час зльоту і посадки, при турбулентних повітряних потоках і сильних поривах вітру. Є дані про те, що 15% курсантів військово-повітряних училищ відсіваються саме через повітряної хвороби
3. Автомобільна і автобусна хвороби. Сьогодні наземний транспорт використовується постійно і повсюдно. Поїздки на роботу і по справах у багатьох людей займають по кілька годин на день. Їздити доводиться і зовсім маленьким дітям. При цьому стан доріг і транспортних засобів часто залишає бажати кращого. Проблема заколисування в автобусах, маршрутках і легкових машинах набула глобального характеру
4. Залізнична хвороба. У поїздах заколисує рідко. У швидкому поїзді або електричці стає погано 1 людині з 1000. Імовірність прояву симптомів кінетоз у пасажирів залізничного транспорту зростає в разі швидкості руху більше 200 км на годину, на поворотах, різких спусках або підйомах
5. Заколисування на атракціонах, гойдалках і каруселях. Веселі катання створюють інтенсивне навантаження на вестибулярний апарат, тому не дивно, що багато відвідувачів парку атракціонів після катання на «Веселих гірках», тощо, виходять з шумом у вухах, запамороченням і втратою орієнтації в просторі

ВАЖЛИВО: Відомі поодинокі випадки заколисування під час поїздки в ліфті, у танцюристів балету під час виконання піруетів, у гімнастів і акробатів під час виконання трюків

Хто схильний до заколисування?

Так чому ж одних людей заколисує, а інших немає? Існують фактори ризику прояву ознак кінетоз. це:

1. Дитячий вік. 7 з 10 дітей до 12-15 років (під час формування вестибулярного апарату) заколисували хоча б раз. 3 з 10 дітей з цієї ж категорії змушені пити таблетки від захитування або користуватися іншими подібними засобами
2. Хвороби тих чи інших систем організму. В першу чергу, серця, судин, шлунку, кишечника, головного мозку
3. Хвороби ЛОР органів. Зокрема, це запалення середнього і внутрішнього вуха
4. Гормональні порушення або гормональний дисбаланс. Так, жінка може вперше відчути на собі «принади» заколисування під час менструації або вагітності
   Старечий вік. У цьому віці, як правило, і дають про себе знати хвороби і порушення в організмі, зазначені вище
5. Медикаментозне лікування. Якщо людина приймає препарати, що впливають на координацію його рухів, наприклад, нейролептики, бета-блокатори, препарати літію, інші, ризик, що його закачає, збільшується

ВІДЕО: Заколисування, причини і способи допомоги дитині - невідкладна допомога лікаря Комаровського

симптоми кінетоз

Клінічні ознаки синдрому заколисування можуть значно відрізнятися. Вони проявляються з боку декількох систем організму:

1. Нервової системи. Що страждає кинетозом людина відчуває запаморочення, у нього болить голова. Координація його рухів порушується. З'являються загальна слабкість або, навпаки, збудження. Свідомість може порушиться аж до ілюзорного сприйняття дійсності
2. Шлунково-кишкового тракту. Ця система органів реагує на заколисування велінням неприємного присмаку в роті, нудотою і блювотою
3. Серцево-судинна система. У людини, якого заколисує, серцевий ритм спочатку прискорюється, АТ підвищується, а після ці показники йдуть на спад. Одночасно з цим сповільнюється і стає поверхонь дихання

ВАЖЛИВО: Найчастіше у відповідь на заколисування організм реагує комплексно, клінічні ознаки проявляються одночасно з трьох перерахованих вище систем

Запаморочення, нудота, блювота, млявість і плач - симптоми кінетоз у дітей.

лікування кінетоз

Дитину або дорослого, якого заколисує регулярно, необхідно показати лікарю. Тільки фахівець визначить, чому йому стає погано в транспорті. Можливо, причиною заколисування є якась серйозна хвороба.
Якщо ж це дитина згаданої вікової категорії, коли його вестибулярний апарат знаходиться на етапі розвитку, або здорова доросла, лікування кінетоз зводиться до двох ключових моментів:

• створення сприятливих умов поїздки
• тренування вестибулярного апарату

Наприклад, щоб дитину не заколисало під час поїздки на машині, потрібно щоб:

• в салоні не було занадто жарко
• в салоні не було стороннього запаху (бензин, тютюновий дим, освіжувач повітря, інше)
• дитина була одягнена по погоді
• його одяг не здавлювала
• присутній доступ свіжого повітря (прочинене вікно, кондиціонер, ручний вентилятор, віяло, інше)

Тренування вестибулярного апарату в домашніх умовах - важливий компонент профілактики і лікування кінетоз. Вона містить в собі:

1. Заняття спортом. Будь-спорт благотворно впливає на вміння людини управляти своїм тілом, координувати руху, орієнтуватися в просторі. Він робить людину здоровішою і витривалішими. Діти, які ходять на гімнастику, танці, єдиноборства, рідше страждають від заколисування
2. Виконання спеціальних вправ. Це стрибки, стійка на одній нозі, будь-які вправи на прес, які виконуються в положенні, коли голова знаходиться нижче ніг. Так як вестибулярний апарат реагує саме на зміни положення голови, ефективними є повороти, нахили головою вперед, назад і в сторони. Вони виконуються по 10-15 разів в 2-3 підходу
3. Катання на дитячих гойдалках і каруселях. Підійде навіть гамак на дачі

Засоби від заколисування

Якщо тренування вестибулярного апарату поки не дала результатів, допомогти від заколисування можуть деякі медикаментозні і нетрадиційні засоби:

• таблетки
• браслет
• пластир
• точковий масаж

масаж

Позбутися нудоти і запаморочення під час поїздки допоможе масаж точок, розташованих:

• між кінцем нижньої щелепи і мочкою вуха ( "божественна зовнішність")
• в 2,5 см від зап'ястя ( "внутрішні ворота")
• між великим і вказівним пальцями на нозі ( "більше натиску")

пластир

Пластир від захитування кріпиться за вухами (на зазначену вище акупунктуру точку). Зазвичай, він містить рослинні компоненти, які, хоча не усувають причини заколисування, але зменшують прояв його симптомів у вигляді запаморочення і нудоти.

ВАЖЛИВО: Хоча пластирі позиціонуються як абсолютно безпечні, які підходять навіть дітям, перш ніж застосовувати їх, краще проконсультуватися з лікарем. На такі м'яту, імбир та інші речовини в складі пластиру може виникнути алергія

Однієї пари пластиру, як правило, вистачає на трьох чотиригодинну поїздку.

ВІДЕО: Як тренувати вестибулярний апарат у дітей

Таблетки від захитування

Таблетки від захитування, хоча вони і відпускаються в аптеці без рецепта, краще приймати тільки після консультації з лікарем. Швидше за все, лікар порадить один з таких препаратів:

Браслет від заколисування для дітей

У дітей, яких закачує у транспорті, може сформуватися страх перед поїздками. В такому випадку таблетки від захитування - не самий кращий варіант, Адже дитина може подумати, що він хворий. Можна спробувати альтернативний засіб - браслет.
Так само, як і пластир, він усуває симптоми кінетоз, впливаючи на акупунктуру точку на зап'ясті.
Браслет слід надягати безпосередньо перед посадкою в транспортний засіб, і вже через 2 хвилини він почне діяти.
Дітям такі браслети рекомендують носити з 3 років.

профілактика заколисування

Дитині або дорослому, що страждають кинетозом, слід виконувати такі правила:

1. У тривалу поїздку краще вирушати на голодний шлунок. Якщо ж все-таки є, то легке і добре засвоюється блюдо як то йогурт, кефір, фрукти або овочевий салат
2. Перед поїздкою і під час неї краще не пити багато води. Пляшку в дорогу краще взяти з кришечкою-дозатором
3. В автобусі краще сідати на місця ближче до водія
4. Щоб голову не трясло, можна брати з собою дорожню подушку-ріжок
5. Не варто дивитися у вікно. Краще знайти в салоні нерухому точку і сфокусуватися на ній
6. Від нудоти допоможуть м'ятні або цитрусові льодяники, часточки лимона або мандарина
7. У машині можна підкласти під ноги килимок з шипами, який буде масажувати ступні

Подорож - це завжди радість. Що робити, якщо ваша дитина погано переносить дорогу? Ефективні засоби від заколисування вирішать цю проблему.

Чому дітей заколисує

Поїздка не за горами, ви в передчутті нових зустрічей і відкриттів. Але, чим ближче дата від'їзду, тим сильніше вас турбує, що дитину закачає - з такою проблемою ви і раніше стикалися.

Кінетозах (хвороби руху) - знайомі багатьом. Статистика нам говорить, що до 12 років багатьох дітей закачує у транспорті.

Засоби від захитування діють. Сумніваєтеся? Давайте разом розбиратися, як допомогти дитині. Для дорослих ці поради також будуть корисними.

Причина - слабкий вестибулярний апарат в цьому віці. Чим молодша дитина, тим вище ризик виникнення нудоти і блювоти.

Для дітей з міцним здоров'ям поїздка не буде стомлюючої, але це все індивідуально.

Сучасні батьки мобільні. Подорож з маленькими дітьми за кордон - не рідкість. Якщо ви знаєте, що дитину закачує, врахуйте цю обставину при виборі країни для поїздки.

Ви зважилися летіти

Врахуйте, що середній час польоту на популярні європейські туристичні напрямки: Грецію та Італії близько 3-х годин, Іспанію - 4,5 години, а в притягальний, але такий далекий Таїланд - 9,5часов.

Дальня поїздка з дитиною, якого буде нудити, перетвориться на справжній кошмар.

Подорож автотранспортом краще

Симптоми нудоти зустрічаються набагато рідше або відсутні.

Перевага подорожі цим видом транспортом - у батьків і дітей велика свобода в діях.

Самий просто рада, але багато в чому дієвий рада, якщо нудить і паморочиться голова: зупиніться, вийдіть з дитиною з машини або автобуса, вдихніть ковток повітря і перечекайте ознаки заколисування.

Якщо ви відправляєтеся на відпочинок з маленькими дітьми, вибирайте курорт так, щоб час подорожі не перевищувало 4-х годин. Різка зміна клімату не піде на користь малюку.

• По-перше, не панікувати;
• Чи не лаяти і не соромити малюка, якщо його знудило. Поясніть, що це пройде, щоб він не хвилювався;
• Якщо ви їдете на машині, зупиніться, виведіть дитину на свіже повітря. Розстебніть комір сорочки або кофтини;
• Дайте йому м'ятного чаю або несолодкий сік (мало). Зніме симптоми заколисування льодяник з м'ятним або лимонним смаком;
• Якщо дитину заколисало через духоту, відкрийте вікно;
• Зупиняйтеся, якщо ви помітили перші ознаки погіршення стану дитини: блідий, зеленуватий колір обличчя, холодний піт, позиви до блювоти.

Попереджений значить озброєний

У літаку, під час морської прогулянки буде важко - з «підводного човна» нікуди не дітися. Без паніки!

Пам'ятайте: простіше попередити виникнення проблеми, ніж з нею боротися.

Шість правил, які допоможуть уникнути захитування в транспорті

кращий засібвід заколисування в транспорті - це сон під час поїздки

1. Одягніть дитини так, щоб легко знімалася або розстібати зайва одяг.
2. Не перестарайтеся з їжею. Перед поїздкою - тільки не калорійна і не солодка їжа (сирок, омлет, яблучний сік). Якщо дитина добре поснідав, ймовірність, що його закачає і знудить дуже висока.
   Інша крайність - не годувати малюка. Бурчання порожнього шлунку посилить дискомфорт.
3. Автокрісло для дитини закріпіть посередині заднього сидіння. Малюк буде розглядати краєвиди, він відвернеться і зацікавиться дією за вікном.
4. Запасіться льодяниками. Смоктальні цукерки, з яскравим смаком м'яти або лимона, вважаються ефективним засобом від заколисування в транспорті. Смоктальний рефлекс відволікає людину від неприємних відчуттів. М'ятна цукерка відволікає, освіжає і дарує приємну прохолоду.
5. Сон під час шляху - чудові ліки від заколисування. Виберіть саме той час для поїздки, коли дитина зазвичай спить.Доведеться підлаштуватися під малюка, але проблем з укачиванием не виникне. І вам так буде спокійніше.
6. Вибирайте заняття, без зосередженості і постійної напруги очей. Під час шляху забороняється: перегляд ілюстрацій і читання книг. Ніяких електронних ігор на мобілці або планшеті!

Як перемогти морську хворобу

• Вибирайте місце в середині корабля;
• Не читайте;
• Сидіть по ходу руху;
• Налаштуйтеся на позитив;
• При перших ознаках нудоти підніміться на палубу, очі на рівні горизонту. Вдихніть глибоко, нахиліть голову пару раз в сторони;
• Прийміть антигістамінні препарати. Дорослим, крім ліків, рекомендують особливий пластир зі скополаміном. Дітям - таблетки і краплі відповідні для їх віку;

Щоб не заколисало в літаку

Вибір зручного місця в салоні літака справляє позитивний вплив на зменшення ефекту заколисування

• Попросіть квитки на місця в середині літака або в його передній частині;
• Не дивіться в ілюмінатор;
• Вибирайте місця біля проходу;
• Положення - напівлежачи;
• Не очікуйте, коли ж вас почне нудити, не бійтеся зльоту і посадки;
• Заклало вуха - дихайте глибше через рот, частіше позіхайте і постарайтеся розслабитися.
  Протріть обличчя мокрою холодною серветкою;
• Чи не придивляйтеся до тих, кого нудить;
• Не поспішаючи розсмоктуйте м'ятні льодяники;
• Не спіть перед польотом - в літаку ви виспіться;
• Не читайте. Слухайте в навушниках приємні мелодії;
• Дрібними ковтками пийте воду без газу;
• Прийміть препарати, які ефективні проти заколисування.
  Їх застосовують в автомобілі і водному транспорті.

Які вибрати засоби від заколисування

Все залежить від особливостей організму. Важливий момент: вік дитини - першорядна умова при виборі препарату.

Маленькі (і не дуже) діти заколисує в дорозі, а льодяники і м'ятний чай не допомагають? Як допомогти дитині? доводиться використовувати лікувальні препарати, В тому числі і гомеопатичні.

Заздалегідь порадьтеся з педіатром і дізнайтеся, які препарати від заколисування підходять дитині в його віці.

Засоби для дітей до року

Дальня поїздка з немовлям - справжнє випробування для мами і малюка. Краще не їхати на далекі відстані з крихітним дитиною. Якщо іншого виходу немає, врахуйте один момент: препаратів, придатних для вирішення проблеми дітям до одного рочки мало.

Вертіхогель - гомеопатичний препарат, який можна давати у вигляді крапель дитині до року
Вертігохель - гомеопатичний препарат, Який дають маляті 3 рази в день по 1 або 2 краплі перед їжею.

Другий варіант - через годину після їжі. Розчиніть крапельки в малій кількості води або капає прямо під язик.

При поганому самопочутті, дайте малюкові разову дозу, відповідно до віку. Більше 2-х годин в такому режимі ліки пити не можна!

Вертігохель добре переноситься. Від нього не хилить в сон. Негативних ефектів не спостерігається.

Під час тривалої поїздки потроху годуєте малюка грудьми, щоб малюк був зайнятий. Після годування дитина, швидше за все, засне і проспить до прибуття в пункт призначення.

Сон і мамині груди, яку він тримає в роті всю поїздку - ось дієвий засібвід всіх тягот поїздки для немовляти. Незручно? Але - ефективно! Багато матусі підтверджують це.

Порада: забезпечте приплив свіжого повітря, щоб малюк не почав вередувати і крутитися від перегрівання. Приємна прохолода робить сон міцніше.

Засоби для дітей від року до 3-х років

Драмина - ліки від нудоти.Допомагає більшості діток. Призначають після 1-го року. Побічних ефектів трохи, але іноді після прийому Драмина дитини хилить в сон. Таблетки починають діяти швидко. За півгодини до посадки в транспортний засіб дайте малюкові препарат, дотримуючись дозування:

• від року і 6 років: ¼ або ½ таблетки;
• 7-12 років: ½ таблетки або цілу.

Давайте цей препарат 3-х рази протягом доби. Обережно! Передозування - небезпечна.

Засоби для дітей від 3-х років

Коккулін розсмоктують в роті. Давайте дитині по дві таблетки щогодини до поліпшення стану.

Вертігохель і Драмина також підійдуть.

Засоби для дітей від 10 років

Після шести років дозволено ще один препарат (з арсеналу гомеопатії) - Авіа-Море.За 50 хвилин до поїздки нехай дитина розсмокче одну таблетку. У літаку, поїзді, машині або на судні давайте йому з півгодинним інтервалом 1 таблетку. Норма в день - 5 таблеток, не більше!

Після 10 років дитині дають перераховані вище препарати, дотримуючись дозування.

Пам'ятайте, що організм дитини слабкіше, ніж у дорослого. Кількість прийомів і дозу самовільно збільшувати не можна - з'являться побічні ефекти.

Виконання правил допоможе зробити поїздку для дитини і батьків спокійною і приємною. Беріть з собою льодяники і м'ятний чай. Попереджайте нудоту частими зупинками, цікавим заняттям, свіжим повітрям.

Дотримуйтесь рекомендації та правила поведінки в літаку, на круїзному судні, які допоможуть запобігти нудоту і слабкість. Застосовуйте ефективні засоби від заколисування для дітей, які знімуть симптоми морської хвороби або розлади вестибулярного апарату. Вдалої поїздки!

Доктор розповідає про проблему закачування наших дітей в транспорті.

Вконтакте

Проблема заколисування в транспорті знайома багатьом дорослим і дітям. Її причиною часто служить слабкість вестибулярного апарату. Проте, якщо до поїздки залишається зовсім небагато часу і підготовчі тренування проти заколисування проводити колись, то і в цьому випадку можна знайти вихід з ситуації, що склалася.

Чому заколисує в машині?

Запаморочення - проблема, фізично обгрунтована. Відповідальними за відчуття рівноваги є наступні частини тіла:

• внутрішнє вухо;
• органи зору;
• сухожилля і м'язи.

Почуття нездужання виникає через те, що мозок не може зіставити отриману органів інформацію воєдино. Так відбувається, наприклад, коли людина дивиться у вікно і бачить, що він рухається, а внутрішнє вухо не відчуває руху в цьому напрямку.

Ще одна ситуація - це відчуття розхитування вліво і вправо, в той час як очі не можуть помітити такого руху при нерухомому сидінні в кріслі автомобіля. Подібні розбіжності між вестибулярним апаратом і зоровим сприйняттям призводять до уявної втрати рівноваги. З'являється прихований страх, серце починає битися сильніше, починає і виникає нудота.

Якщо людина не знає, заколисує його в транспорті чи ні, можна пройти невеликий тест. Для цього включіть на телевізорі або моніторі комп'ютера заставку з проїжджаючих чорно-білих смуг. Якщо через час ви відчуєте нездужання, тоді ви схильні до морської хвороби.

Якщо тошнітво час поїздки, можна виконати наступні базові рекомендації:

1. Як радять багато експертів, кращий і найбільш природний спосіб проти заколисування - це сон. Під час поїздки при перших симптомах погіршення самопочуття можна зайняти горизонтальне положення або напівлежачи, закрити очі і розслабитися. У цьому випадку сон часто накочує сам собою. Проспавши кілька годин, ви будете почувати себе дуже бадьоро і без проблем проїдете решту шляху.
2. Якщо вас і заснути здається неможливим, тоді потрібно спробувати обдурити зір. Нехай очі думають, що тіло не рухається. Для цього зосереджувати зір слід на далеко розташованих об'єктах, наприклад, хмарах, деревах чи зірках. Мелькають близько розташовані стовпи, людей, будинки і дерева краще намагатися не помічати. Також слід виключити устремління погляду в книгу, планшет або ноутбук.
3. На крайній випадок можна вдатися до допомоги таблеток від заколисування. Зараз їх вибір дуже великий.

Що робити, якщо дитину нудить в машині?

Дітей в транспортеукачівает частіше, ніж дорослих в силу того, то їх вестибулярний апарат менш розвинений. Як правило, до групи ризику відносяться чада у віці від 2 до 12 років. Маленьким дітям буває простіше заснути в дорозі, а не помічати об'єктів на близькій відстані їм допомагають бічні захисні стінки дитячого автокрісла. Однак є ще кілька рекомендації щодо випадків, коли ребенкачасто нудить в машині:

1. З приводу їжі можна сказати, що тут все індивідуально. Одним дітям краще нічого не їсти за 12 годин до поїздки, інших нудить на порожній шлунок і в стані спокою. В останньому випадку рекомендується трохи поїсти перед дорогою, однак переїдання строго заборонено.
2. Часто нудоту заспокоює рівномірне глибоке дихання. Намагайтеся забезпечити провітрювання автомобіля, щоб повітря в салоні був чистим і свіжим. М'ятні льодяники також допомагають перебити запах бензину в транспорті і насичують органи чуття рятівної свіжістю.
3. Чиста вода без газу може допомогти не гірше льодяників. Її слід пити потроху або через трубочку.
4. Кислота, що міститься в лимоні чи інших цитрусових, також є гарною помічницею проти запаморочення. В дорозі можна дати малюкові посмоктати лимонну часточку або неспішно з'їсти мандарин.
5. Дитині може стати легше, якщо він відвернеться на улюблену іграшку або інший нерухомий предмет.

Для того щоб уникнути захитування в машині, намагайтеся частіше тренувати своє тіло. Для цього необов'язково займатися танцями на кшталт вальсу. Досить буде робити зарядку з поворотами корпуса вліво і вправо. Можна також повісити в саду гамак або відвідувати з дитиною дитячі майданчики з гойдалками.

Для кого-то поїздки в машині, нехай і на великі відстані - це чудове пригода, а може бути, і відмінна можливість, нарешті, виспатися. Але є люди, для яких навіть кілька хвилин їзди - це суцільне випробування через те, що їх заколисує в машині ..

Чому нас заколисує в машині

Коли автомобіль починає рухатися, рідина в нашому внутрішньому вусі також переміщається. Але з огляду на те що тіло при цьому статично, мозок не правильно оцінює те, що відбувається. Вірніше, він думає, що сталося отруєння.

Насправді, проблема полягає в слабкості вестибулярного апарату, а він, до речі, і є частиною внутрішнього вуха. Якщо ваш орган рівноваги схильний підводити, а у вас намічається поїздка, потрібно як слід до неї підготуватися.

Методи боротьби з заколисування в автомобілі

Попереджені, значить озброєні

Всупереч поширеній думці, що перед поїздкою краще утриматися від їжі і їжі, робити це не тільки можна, а навіть потрібно. І якщо ви підете в дорогу без попередньої трапези, то це лише загострить проблему. Головне, що слід врахувати в вашому випадку: утримайтеся від жирної і гострої їжі. І ще: намагайтеся перекушувати в дорозі чимось легким і робіть це кожні 2-2,5 години. А ось ідеальним питвом в дорозі для вас стане мінеральна вода.

Важливо також і загальний стан людини. Так, якщо перед поїздкою вам не вдалося заснути, або ви все ж спали, але мало, цілком можливо, що вас закачає. Тому має сенс гарненько відпочити перед подорожжю.

Народні засоби і аптечні препарати

Народна медицина рекомендує боротися з нападами морської хвороби за допомогою імбиру. Можна заварити чай з цією пряністю або прийняти таблетки, до складу яких входить імбир. Але, на жаль, допомога він надає не всім, а тому, необхідно попереднє тестування.

І якщо імбир все ж не ваше засіб, можна спробувати запобігти нездужання за допомогою м'яти, яка теж може бути використана для заварювання чаю. Непоганий варіант - прийняти перед дорогою м'ятну таблетку.

А для тих, хто не довіряє народними рецептами, Надано цілий арсенал аптечних препаратів. Необхідно лише знайти свій засіб, яке буде вам справжнім помічником. Але відзначимо, що це нелегке завдання. А крім того, не треба скидати з рахунків і побічний ефект, Який можуть надавати дані ліки. Багато з них схильні викликати сонливість, в деяких випадках - легке запаморочення.

Виберіть правильне місце

Важливо й те, на якому місці ви сидите в автомобілі. Оптимальний варіант - місце за кермом. Оскільки мозок водія отримує конкретні команди і обізнаний про траєкторії руху, немає суперечності між реальністю і власними відчуттями. Тому по можливості слід сідати саме на водійське місце.

сфокусуйте погляд

Закривати очі в момент наближення нездужання (а деякі намагаються подолати його подібним чином) абсолютно позбавлена ​​сенсу затія: всі симптоми заколисування лише загостряться. У цій ситуації, як тільки очі перестають «сповіщати» мозок про те, що відбувається навколо, останній сприймає все як абсолютну катастрофу. Тому краще, що ви можете робити протягом всього шляху, не читати і не користуватися планшетом (такі відволікаючі маневри теж не допоможуть), а зосередити свій погляд на одній точці на горизонті. Цей спосіб - єдиний в тому випадку, якщо у вас немає інших засобів боротьби з морською хворобою.

• назад
• вперед

Додайте в закладки щоб не втратити / поділіться з друзями: