Ženski informativni portal / Freshing / Krema za brzo preplanuli sunce. Kako se sunčati na moru - otvorite tajne prekrasnog preplanulog tena. Narodni načini za brzo pronalazak prekrasnog preplanulog tena

Krema za brzo preplanuli sunce. Kako se sunčati na moru - otvorite tajne prekrasnog preplanulog tena. Narodni načini za brzo pronalazak prekrasnog preplanulog tena

29.08.2018

Već sa početkom proljeća, počinjemo čekati ljeto. Bez obzira da li volimo hladnoću, ili toplo, ljeto čeka sve. Drago nam je da se sakrijemo u dalekim ormarima toplim stvarima, a na istaknuto mjesto su svjetlosne haljine, kratke hlače, sudjele.

Sa ljetom će doći dugo očekivani odmor. Netko će otići na more u vrućim zemljama dugim domet, neko u baku u selu, dok drugi čekaju, neće se moći susresti sa svojim voljenim davanjem. Ali negde nismo otišli, svugdje gdje čekamo sunce, što u vrhuncu njihove aktivnosti može uzrokovati mnogo štete našoj koži.

Zato joj treba posebna pažnja tokom i nakon praznika. Proizvodi za njegu trebali bi pružiti puno vlage i imati vrijedne sastojke koji pomažu u regeneraciji. Barem jednom godišnje tijelo treba više vremena za oporavak od poteškoća u svakodnevnom životu. Mnogi ljudi biraju ljeto za svoje praznike. A gdje je vjetar i sunce može biti ljepše od mora?

Njega kože tokom ljetnog odmora

Naročito na odmoru na plaži postoji vodootporna krema za sunčanje, pa je neophodna. Tijelo i lice već uzimaju sunčalište i kupaći losioni, a nakon svakog kruga uz bazen ili more zamrznuto. Samo stoga jamči zaštitu od sunca, a koža ne osuši vjetar, sunce i vodu.

Ako ne prihvatate odgovarajuću zaštitu od sunčeve svjetlosti, umjesto odmora, možete dobiti opekotina, termalni udarac i posteljinu umjesto zabavnih stranaka. Stoga da razmislim o tome, da li se uvijek sunčamo s umom? Kako bi se izbjegli problemi i bolne države nakon što su ostali na suncu, sjetimo se
kako pravilno sunčati:

Osjetljiva koža nakon kupke u hloru vodu uvijek krema

Svako ko ima osjetljivu kožu zna da se treba pobrinuti za njih. Osjetljiva koža reagira na sunce, svjetlost i supstancu. Na svemu što dođe u kontakt s tim. Stoga nije iznenađujuće da čak i hlor voda brzo dovodi do kože kože. Sol, pijesak, hlor, prljavština i ostatak krema za sunčanje. . Nakon dana stresa, koža se obično osjeća vrlo suhom. Na kožu se nije potpuno sušilo na tijelu i licu, proizvod pravilna briga Posebno važno.

Lice se čisti mekog gela za čišćenje ili pjenu. . Briga o osobi, preporučuje se upotreba maski i kreme za vlagu. Pomozite koži da izdrži sunčevu svjetlost bez oštećenja. Losioni za tijelo, maske i kreme za lice sa vitaminom A i Panthenolom dodaju u kožu veću vlagu, opet postaje glatka i elastična.

Kada je najbolje sunčanje?

Najvažnije je što trebate sjetiti vremena kada je aktivnost sunca posebno velika - od 10 do 4 sata. U ovom trenutku, najpriličniji rizik od sunčanje kože i termalnog udarca. To se posebno odnosi na plafon ljudi. Stoga, ako trebate ostati na ulici u ovom trenutku, pokriti tijelo laganom odjećom, a glavom širokom šeširom. Stavite sunčane naočale.

Nakon pečenja: dan nakon sutra!

Bolesti se troše vitaminom a dionice, ali vitamin A je posebno važan za regeneraciju kože, tako da mora sadržavati brigu za ovaj vitamin. Balansirana mješavina vlage i masti omogućava da koža diše, vlaži sredstvo brige s glicerinom i urejom za duže učinak. Kao opći prijem, nakon hladnih dana u maju i junu veselimo se udvostručenom, kada će konačno postati jasno malo ljeto. Crna koža se još uvijek smatra apsolutnom ljepotom u zapadnoeuropskim širinama. Zapamtite: gdje se sunce višak, tradicionalno, elegantne linije smatraju šik i obrnuto.

Pa, da se dobijem prekrasan preplanulost, Stanite rano i požurite na plažu rano, do 8 ujutro. Započnite sunčanje 10 minuta dnevno, postepeno povećavajući vrijeme do 2 sata dnevno. Glavna stvar je da se koža postepeno navikla na sunce.

Još uvijek se morate sjetiti da je za vrijeme kupanja vrlo lako izgorjeti. Spin, ramena, ruke lako gori tokom ovog vremena. Zapamtite ovo i niste u vodi dužem od 10 minuta.

Barem sa medicinskog stanovišta, ova strana ljepote mnogo se preporučuje, kao što je zdravije. Intenzivan sunčanje, kao i solarij ili priključna stanica koja se koristi za sunčanje, može se ispravno dodati na kožu. To ne znači da ne biste trebali biti smeđi. Međutim: mora postojati adekvatna zaštita od sunca, kao i opreznu zabrinutost za sunce!

Odmah nakon sunčanja, nanosi se losion za hlađenje ili, posebno osvježavajući gel nakon Sunca. VAŽNO: Posebno sa masnim ili osjetljivim njegom kože potrebno je poduzeti mjere kako bi se osiguralo da lice i tijelo dobiju svoj tretman! Samo nema odgovarajućeg proizvoda?

U početku je općenito bolje plivati \u200b\u200bu laganoj majici, prekrivajući ramena, nazad. Kad se koža navikne na sunce, možete biti u kupaćem kostimu (topionica).

Drugo pravilo koje bi trebalo imati na umu: bliže rezervoaru, brže je da se tariše, jer voda odražava sunčeve zrake dobro, iz koje se njihova izloženost udvostručuje. Da ne gori, zasigurno obrišite ručnik odmah nakon vodeni tretmani. Na kraju krajeva, kapljice vode pod sunčanim zracima djeluju kao sićušne sočive, paljenje kože.

Zatim pogledajte u hladnjak: mliječni proizvodi, kao što su vikendica i jogurt, ohlađeni i mogu čak omekšati crvenilo i oticanje. Ne samo za vrijeme praznika ne bi trebalo obrađivati \u200b\u200bkožu - čak i nakon toga, samo svečana brigada ostaje dugačka.

Njega kože nakon ljetnog odmora uz more

Poslije ljetni odmor Koža izgleda zdravo na prvi pogled. To je zato što je pečeno. Nažalost, mostovi i zdravlje u našim regijama još uvijek vole veze, mada dok trebamo znati bolje. Oni koji su izbacili svoju kožu dugačku sunčanju soce. Nakon bližeg ispitivanja možete vidjeti da je koža tanja i neelastična nego prije praznika, dijelom grube i oblici peruti.

Takve mjere opreza pomoći će vam da pronađete uniformu prekrasan ten, sunčeve zrake neće naštetiti tijelu, već će imati samo koristi. Naravno, vrlo velika iskušenja odmah se skida na suncu i padne na plažu pola dnevno. Ali tada ćete morati liječiti opekotine i alergijske osipe, dok se drugi u potpunosti odmaraju.

Proizvodi i agenti koji vlaži

Da bismo nadoknadili ove nedostatke, koža treba briga koja sadrži puno hranjive sastojke. Posebno prikladni proizvodi koji pružaju dovoljnu vlažnost. Peling treba primijeniti tek nakon 2-3 tjedna, ako se koža oporavila iz pragalnih voda. Prerano brisanje abrazivnim česticama bi ih iznervirale.

Ako koža elastično reagira, piling se koristi, što uklanja mrtve ćelije kože. Da bi sačuvao efekt pečenja, naknadno sunčanje bi bilo neprikladno, jer će se koža ponovo naglasiti. Preporučujemo proizvode za samoučenje koji su dostupni kao sprejevi ili losioni.

Mjere predostrožnosti

Zapamtite da trebate zaštititi ne samo kožu. U zaštiti sunce trebaju lice, oči i kosu. Za unaprijed lice odaberite posebnu kremu za sunčanje (pjena, vrhnje, vrhnje) i ne koristite ukrasnu kozmetiku na plaži, ostavite ga za večer. Kosa pokupi, sakrij se ispod Paname ili šešira sa širokim poljima.

Pitanje nedelje ne uzimaju sunčane naočale na mrtvom moru?

Osjećam odmor nekoliko tjedana s dobrim njegom kože. Ako želite uživati \u200b\u200bu mirisu ljeta, odaberite proizvode za njegu koji sadrže ekstracte lavande, ekstrakte iz začina ili citrusa. Uvijek je nešto čuti šta možete čuti, dok na odmoru na mrtvom moru možete bez sunca na suncu.

Napredni biolog u ponašanju uvijek postavlja dva pitanja: "Je li to zaista tako?" I zašto?" Pored svih oblasti nauke, on je i entuzijazam odnosi na muziku i britanski zločin. Rasprava sa religijom i vjerom preporučuju ateisti, kao i jezuits.

Oči štiti sunčane naočale. Za kožu karoserije pokupite zaštitnu kremu pogodnu za vašu vrstu kože. U svakom slučaju, prvi dani boravka na plaži bolje je koristiti kremu sa najvišim stupnjem zaštite.

Ako ste alergični na sunčanje, postoji mnogo molova na tijelu, postoje i drugi problemi s kožom, za vas preplanuli su preplanuli pod zabranom. Naravno, može se činiti da je takva presuda teška i oštra. Ali mnogo je teže biti posljedice nepažljivog stava prema takvim ljudima. Bolje je vratiti od odmora s blijedom kožom nego tada imati blijedo izgled na recepciji na onkologu. Uzgred, ova zabrana se odnosi na posjetu solarijumu.

Prošle nedjelje bio je sunčan dan za mnoge ture i ljubitelje fudbala u smislu riječi - i istovremeno lijepo i neprijatno iznenađenje. Nakon lošeg vremena, mnogi ljudi nisu pomislili da se pripremaju za odmor na svježem zraku i zaštitu kože od sunca. Rezultat: crveni i sunčane naočale.

Narodni lijekovi od sunčanja

Je li sunčano do mrtvog mora bezopasno? Bolna je kož kože, pa često čujete i čujete, posebno u turističkoj industriji, ne možete se kretati sa boravkom u Mrtvom moru. Oni koji posjećuju vodu graniče na zapadni Jordan i Jordan, ne mogu si priuštiti kremu za sunčanje.

Šta učiniti sa opekotinama od sunca?

Ako, uprkos svim savjetima i oprez, nije bilo moguće izbjeći opekotine od sunčanja, odmah podmažite kožu posebnim zumom (emulzija, vrhnje, vrhnje). Takav alat kupujte unaprijed i uvijek imate s vama na odmoru. Općenito, najbolje je koristiti uvijek, nakon posjete plaži ili ostati na suncu. Ovo će pomoći u smirivanju kože, sprečit će iritaciju, alergije i osigurati primljeni preplanuli ten.

Da li je moguće sunčati?

Objašnjenje Jednostavno: mrtvo more više od 400 metara ispod razine mora. Pored toga, zbog jakog isparavanja vode stvoren je vrsta isparavanja isparavanja, što poboljšava zaštitu zraka. Specijalisti Federalnog rada za odbranu zračenja cijene izjavu da sunčane naočale ne mogu dobiti na mrtvom moru, već u jednoj riječi: "gluposti!".

Osnovne tajne prekrasne sunčeve opekotine na moru

Istina, kao što saznajemo da postoje područja u kojima je rizik od paljenja kože manji nego bilo gdje drugo. Dakle, koso padajući lampica se kreće na veću udaljenost kroz atmosferu, a zatim i više raštrkana i apsorbirana nego okomit zraka. Zato je rizik od sunca na ekvatoru također vrlo visok.

Narodni lijekovi od sunca

Dok vilica sirovog jajeta, bogato ih podmazava oštećena kožu. Nakon sušenja, operite hladnu vodu. Ako je potrebno, koristite meku penu sa sapunom.

Ispravite u posudu jakog zavarivanja čaja, navlažite u njemu meki ručnik, pričvrstite na oštećenu kožu. Kao sušenje, komprimiranje opreme.

I, naravno, učinak atmosfere utiče. I s porastom zračnog tlaka, njihov se broj povećava. Efekat nije tako velik, međutim, možemo reći da u mrtvom moru ne biste dobili ili jedva sunčane naočale. Mrtvo more definitivno vrijedi posjetiti - samo zato što je ovo jedino jezero u kojem možete plivati \u200b\u200bi istovremeno pročitati novine. Ali ne morate raditi bez krema za sunčanje.

Odmor su u blizini, a mi ćemo ići u šetnju do plaže i želimo dobiti prekrasan preplanuli i izdržljivu. Srećom, postoji prirodni sok koji će nam pomoći da to postignemo, bez potrebe za obavljanjem čitavih sati na suncu, što dugoročno može utjecati na našu kožu.

Ako je koža lica ispratila suncem, svježe cijeđeni sok sirovog krumpira ili lišća mnogih godina aloe pomoći. Obrišite sok izgorene kože.

Dokazan, efikasan alat iz solarne opekotine je hladna kisela pavlaka ili kefir. Podmažite oštećena mjesta, ostavite do sušenja.

Da bi se smirila iritacija i bol na zapaljenoj koži lica, pričvrstite šalicu svježeg krastavca.

Ovaj sok može se snimiti dvije sedmice prije izlaganja suncu, a ako želite da ga konzumirate tokom praznika, jer vam neće pomoći da dostignete savršeno štavljenje, ali će vas vlažiti, natjerati vas, natjerati vas, učinite da se oslobodite preostale tečnosti, i ukusno je.

Voćni koktel za savršeno i dugo tamnjenje

Juice mrkve narančaste čaše Mango breskva bez sjemenki. . Operite sve sastojke vrlo dobro i dodajte ih u blender. Jednom kada se sastojci obrađuju, služe i uživaju. Bolje je to učiniti 10 minuta, malo mirovanja, a zatim još 10 minuta dok ga ne završite. Nakon izlaganja suncu, preporučuje se primijeniti dovoljno hidratantne kreme kao u lice i piti obilje vode ili voćnih sokova kako bi vam pomogli na vlažnom. Preporučljivo je sunčati ujutro i dan. . Kad se ljeto gotovo do kraja završi, neminovno gubi ten, za koji ste stavili sat i sat na sunce.

Glavna stvar, zapamtite - uniformu, lijep, zdrav tan može dati samo razuman odnos sunčanja. Nikad ne možete dobiti takav ten za tri dana. I sasvim je moguće izgorjeti, uzrokujući nepopravljivu štetu zdravlju. Stoga niste na suncu od jutra do večeri. Štavljenje umjereno, pobrinite se za svoje zdravlje na lijepo gladak tan Sačuvana dugo vremena. Uživajte u opuštanju i prekrasnom opekotine od sunca!

A "pravila" je jednostavna kao odabir hladnog tuša i puhati gel za tuširanje. Navlažite kožu u ljetnoj koži gori od ostatka godine, zbog plaže i hlora prisutnih u bazenima. Iz tog razloga, hidratacija igra ključnu ulogu u promociji očuvanja savršenog preplanulog tena. Vrlo je važno nanijeti hidratantne proizvode na sve dijelove tijela svaki dan kako bi se izbjeglo ljuštenje kože. Za ovo, prilično konvencionalna hidratantna krema.

Pretvoriti u samouništenje je opcija koja se ne može isključiti. Ipak, efekti su različiti, uzimajući u obzir prirodnu boju svake osobe. Mjerenje također treba uzeti u obzir prije bronze. I izbjegavajte vosak po bilo koji trošak: u stanju je ukloniti gornji sloj epiderme, a s njom i bronzom.

Diplomirani: započnite s izradom 10 minuta sunčanih kupališta. U idealnom slučaju, bili ste 10 minuta na suncu, a zatim toliko u hladu. Ukupno doba aktivnog boravka pod suncem u početku ne smije biti veće od 1 sata dnevno. Nedelju dana kasnije vrijeme se može povećati na 2 sata.
Pravo vrijeme: do 11 sati ujutro i nakon 4 sata uveče, kada zrake nisu tako agresivne.
Koristite preplanulu kreme (u pravilu, nanesite novi sloj s intervalom od 30 minuta). Bolje je odabrati zaštitnu kraticu PPD-a, jer neće zadržati samo kožu koja ne rupi, već upozorava na razvoj raka i preranog starenja. Krema sa kraticom SPF garantira zaštitu samo iz opekotina.
Na početku odmora, ne kupajte se dugo vremena. Vlažna koža postaje odličan cilj za sunčanje - ruke, ramena i vrat mogu izgorjeti. Stoga ste u vodi ne duže od 8-10 minuta, a zatim idite na sjenu. Možete povećati vrijeme boravka u moru nakon što dobijete mali glatki ten. Sjetite se i da UV zrake mogu "dobiti" čak i na dubini od 1,5 metara!

Obavezno slijedite ove uvjete ako imate svijetlu kožu. Opustite se i branite se samo uz pomoć preplanulog krema, bez ograničavanja sebe u kupanje i vrijeme pod suncem, samo ljudi s tamnim tipom kože mogu samo. Imaju veliki broj melanina, koji je prirodna zaštita od opekotina.

Prelazak sa prehrane na prehranu Potrošnja vitamina C i karotena - molekule koji obojiju kožu - u voćem i povrću pomažu u postizanju još tona. Primjeri su rajčica, krastavci, špinat i, prije svega, mrkva. S druge strane, uravnotežena prehrana pomoći će u održavanju težine i spriječiti početak bolesti. Mediteranska prehrana ovdje stiče važnu ulogu.

Odaberite kreme koje produžuju ten. Obrada koja produžava ten može se koristiti i na tijelu i na licu; Sastoji se od aktivnih hidratantnih kreme, tako da njihova upotreba može čak zamijeniti kremu za tijelo - nanesite samo jednom dnevno nakon tuširanja. Uzmi dušu S. hladna voda Kupke S. vruća voda Može povećati dehidraciju kože u mnogim slučajevima koji uzrokuju ljuštenje. Jedna od odluka koja se uzima u obzir je tuš hladna vodapopraćeno hidratantnim uljem.

Kako odabrati kremu i ulje za desni preplanuli ten

Suntan Cream

SPF je nivo zaštite od ultraljubičastih zraka (faktor zaštite od sunca). Može varirati od 3 do 50. Što je veća, pouzdanija zaštita. Optimalni nivo je 30, a s brojem 10 vrijedi uzeti samo ako imate tamnu kožu. Prije kupovine provjerite je li krema za upotrebu u solarijumu, naime za nebo otvoreno sunce.

Ulje za sunčanje

Prilikom odabira preplanulog ulja pogledajte i stepen UV zaštite. Ako vam je koža blijeda ili još uvijek nije navikla na sunce nakon zime, a zatim ne koristite ulje bez SPF indeksa.

Kako se sunčati na more djetetu?

Za djecu je vrijeme provedeno na suncu nešto drugačije nego za odrasle. Preporučuje se biti na plaži do 10 ujutro i posle 17 sati. Sve ostalo vrijedi da se izvrši u hladu, budite sigurni da nosite finu odjeću iz prirodnih tkanina na bebu. Takođe, pijemo vodu, ali ne hladno, ali malo toplo. I ne zaboravite na Panamu - može se dogoditi bez njega suntoke!

Vrste preplanulih tena "pomorskog"

Ako ste se sunčali, bit ćete tačni, onda su vam šanse za prekrasan preplanuli od tri vrste visokih. Pogotovo ako koristite auto tržišta:

Maslinac

Ovo je izbor za ljepote skandinavske vrste (u suprotnom je hladno). Šišanje kose je potpuno svijetla, pšenica ili pepeo plavuša.

Brončani tan

Ako ste sagorijevanje brineta, onda je to vaša opcija. Nažalost, u vivo je vrlo teško postići da koža stigne ovu hladovinu. Stvarno je samo ako ste vrlo na moru duže vrijeme. Stoga, Bronzer dolazi na spašavanje.

Zlatni morski tan

Bit će savršen za plavuše i djevojke sa medom za dlake, također za crvenokosu. Odaberite bilo koji intenzitet: od svijetlo zlatnog do tamne čokolade-zlato. Ako kupite Bronzer (u suprotnom - Tanzareg), a zatim ne birajte boju više od dva tona tamnija od vašeg prirodnog.

Čokoladni tan

Treba odabrati ako je vaša koža tamna, kosa - tamno cvijeće ili kesteni. Takva se hlada učinkovito u kombinaciji sa zelenim očima.

Da li je moguće sunčati?

Mnogi znaju o opasnostima pretjeranog preplanulog tena. Svakako je svaki od nas barem jednom u životu "pretekao" crvenilo, bio je neugodan i bolno. Ali desni glatki tan nosi samo korist našeg tijela, a osim toga, raspoloženje podiže, jer je sunce poznati antidepresiv.

Dakle, sunčanje je:

asistenti u prevenciji raiketa u djeci;
lijek protiv prehlade i virusa;
pomoćnici u borbi protiv alergija;
izvori vitamina D, koji naša koža počinje aktivno proizvoditi pod utjecajem ultraljubičastog.

Kako sunčati u vrućim zemljama

Ako ćete se opustiti u ljeto u Španiju ili otići na afrički kontinent, odnosno vi ste u zemlji na odmoru tokom maksimalne solarne aktivnosti, a zatim:

Tokom sunčanja, promijenite položaj svakih 3-4 minuta.
Na početku ostatka nije na suncu duže od 5 minuta (u daljem tekstu razbijanje sjene). Ukupno vaših šetnji / preplanulog u vršnom satu (od 12 dana do 15) ne bi trebalo prelaziti 40 minuta - 1 sat.
Podmažite kožu kremu za sunčanje Svaki put nakon kupanja (i prije, naravno, i prije), otkad se krema briše u vodi, a ako ostane, ne može više davati pouzdanu zaštitu.
U vrlo vrućem vremenu aktivno se znojimo, tako i povremeno da bismo ažurirali sloj vrhnja, čak i ako ne plivate puno ili na svim plivanjem.
Nakon povratka sa plaže, zagrijte se za toplim tušem i nanesite umirujući losion na kožu.

Materijali na temu: