IQ тест 2 онлайн

Ні цікавіше матеріалу для вивчення, ніж пам'ять. Це складний психологічний процес необхідний для зберігання, відтворення інформації, що надходить. Здатність запам'ятовувати необхідна людині протягом усього життя і бере участь у всіх сферах життєдіяльності. Вона розвиває розумові здібності, потрібна для вдосконалення і розвитку. Здатність запам'ятовувати дана природою не просто так, навички та можливості людини безпосередньо залежать від її розвитку.

Здатність присутній у кожної живої істоти, але найбільшого розвитку досягла тільки у людей. Головною її функцією є прив'язка минулого досвіду до сьогодення. Завдяки пам'яті люди розуміють себе і оточуючих, це психічна форма свідомості, що накопичує, зберігає і закріплює необхідний матеріал.

Тип пам'яті залежить від індивідуальних особливостей людини, і може бути:

• Короткочасною. Інформація зберігається в маленькому обсязі і на короткий проміжок часу. Короткочасну пам'ять не можна не дооцінювати. Завдяки їй відбувається розвантаження мозку і відсіювання зайвої інформації. Короткочасну пам'ять легко збільшити за допомогою багаторазового повторення матеріалу.
• Довготривалою. Інформація зберігається довго, можливо, все життя. Для такого ефекту не підходить заучування інформації, використовується тільки методика концентрації і установки зв'язку тексту з життєвим досвідом.
• Сенсорної. Сенсорна пам'ять утримує дані про навколишній світ за допомогою органів почуттів. Вона триває 1-2 хвилини, потім швидко зникають. Сенсорна пам'ять ділиться на слухову і зорову.

Всі люди індивідуальні, як і що протікають психологічні процеси. Володіти точною пам'яттю пощастило не всім. Є люди, з народження наділені даром запам'ятовування складної інформації, цифр, варто лише захотіти. А є й ті, хто, кожен раз йдучи на роботу, згадує закрив вхідні двері.

У будь-якому випадку проблеми із запам'ятовуванням можна швидко вирішити, для цього розроблені спеціальні прийоми, програми, існує курс розвитку здатності і методики. Пам'ять як м'яз, її можна розвивати і зміцнити, за допомогою щоденного тренування.

Пам'ять людини складається з трьох елементів:

• Запам'ятовування інформації. Це засвоєння нового матеріалу, передача в спеціальний відсік мозку і асоціативного зв'язку. Головне завдання цього процесу полягає в прив'язки смислового зв'язку до інформації. У цьому свідомості допомагає мислення і інтелект, які переробляють і розподіляють матеріал.
• Зберігання. Це накопичення і утримання інформації. Без нього не можливо мислення і інші психологічні здібності людини.
• Згадування. Відтворення накопиченої інформації ділиться на довільне і мимовільне. З його допомогою ми згадуємо потрібний матеріал, легко «дістаємо» його з глибин пам'яті.
• Забування. Забування є проблеми розвитку пам'яті. Відтворити інформацію важко через повної або часткової відсутності такої можливості.

Погіршення виникає незалежно від віку і статі людини. Іноді настає раптово, тому потребує спеціального лікування. Причини бувають різні і залежать від індивідуальних особливостей кожної людини. Погіршення пам'яті і зниження уваги - серйозні проблеми сучасного суспільства, Що вимагають негайного вирішення.

Причини забудькуватості:

• Шкідливі звички. Ведення неправильного способу життя, постійне вживання алкоголю і куріння тютюну викликає порушення роботи мозку, погіршення уваги і пам'яті.
• Перевантаження організму. Перевантаження мозку, надлишок інформаційного потоку згубно впливає на здоров'я, викликає проблеми з спостережливістю, бажання концентрувати увагу на одному предметі. Недостатня концентрація викликає зниження посидючості і погіршення пам'яті.
• Кисневий голод. Достатня кількість свіжого повітря збільшує працездатність організму і мозку. Часті прогулянки і провітрювання приміщення вирішить проблеми забудькуватості.
• Стрес. Порушення пам'яті відбувається через погане самопочуття, занепокоєння, нервового стану і стресу. Ці негативні фактори викликають зниження сприйняття, слабшають пам'ять. Чим частіше людина нервує і турбується, тим більше з'являються проблеми із запам'ятовуванням.
• Недосипання. Чи не висипання, порушення режиму викликає неповноцінну роботу мозку на хімічному рівні. Повноцінний сон і правильний режим підвищить роботу мозку, усуне причини забудькуватості.
• Розвиток важких захворювань. Коли відбувається різке порушення пам'яті це говорить про розвиток серйозного захворювання, що потребує лікування. Зниження рівня здатності є симптомом хвороби Паркінсона, Альцгеймера, склерозу. Не варто відкладати візит до лікаря, вчасно поставлений діагноз полегшує лікування і сприяє швидкому одужанню. Перед початком лікування слід розібратися, яка саме хвороба викликала порушення в роботі мозку. Лікування недуги здійснюється за допомогою фізіотерапії або призначається психологічний педагогічне лікування. У другому випадку хворого вчать заново запам'ятовувати. У цьому процесі беруть участь тільки здорові ділянки мозку. Це трудомісткий процес, що складається з роботи над створенням і вироблення автоматизації в діях.
• Немає інтересу. Якщо ви легко запам'ятовуєте інформацію на цікаву тему, Можете легко згадати факти і числа, але як тільки справа стосується рутини уважність кудись зникає - на порушення пам'яті можна не скаржитися, проблема виникає через недостатнє інтересу. Це поширена проблема. На запам'ятовування нудного тексту йде багато часу і сил, вирішити проблему можна тільки зусиллям сили волі. Також можна розробити свою техніку запам'ятовування, засновану на особистому досвіді.

Порушення уваги носить індивідуальний характер і розвивається по-різному. Поліпшити її вийде тільки після усунення негативних чинників, що викликали порушення. Важливо вчасно знайти проблему, тим самим відновивши функції пам'яті.

Як розвинути пам'ять і увагу

Швидко запам'ятовувати і без праці згадувати потрібну інформацію бажають все. Розвинути пам'ять може кожна людина. Тільки вирішивши проблеми запам'ятовування і концентрації уваги, вийде підвищити розумові можливості. Маючи хорошу пам'ять, людина поліпшить повсякденне життя, доб'ється успіхів у роботі.

• Заучування. Вивчайте напам'ять вірші, уривки з улюблених творів, пісні. Постійне заучування дасть хороший результат. Для тих, хто не любить читати чи ні часу, допоможе аудіокнига. Слухайте в вільний час вірші чи прозу, потім повторюйте напам'ять.
• Пальцевая гімнастика. Пальцевая гімнастика допомагає усунути зниження пам'яті, поліпшити концентрацію, увагу, роботу мозку. Всі вправи прості, підійдуть для дітей. Гімнастика виконується 1-2 хвилини щодня.
• Запам'ятовування слів. Записуємо на листочку 10-15 слів, уважно перечитуємо. Потім перевертаємо і пишемо по пам'яті. Тільки написавши все слова можна перевернути листочок і звірити.

Розвиток слухової пам'яті

Слухова пам'ять - це звуки, які ми чуємо і запам'ятовуємо. Існує три методики, здатні підвищити слухову пам'ять:

• Перед тим як лягти спати, лягаємо в ліжко, закриваємо очі і уважно прислухаємося до звуків навколо. Їх знайдеться достатня кількість, звертайте на кожен окрему увагу (цокання годинника, шум за вікном, скрип підлоги). Такого роду вправи допомагають виділяти кожен звук з звукового фону, покращуючи слухову пам'ять. Робити його потрібно кожен день.
• У тихій спокійній обстановці сконцентруйтеся, згадайте почуті за день звуки, відтворюючи їх подумки. Потім поступово змінюємо їх тривалість і тональність. Виконуйте завдання кожен день, по 5 хвилин і результат не змусить себе чекати.
• Добре допомагає музична слухова методика. Вибираємо пісню, слухаємо її. Потім знову включаємо і зупиняємо на будь-якому місці, після чого продовжуємо відтворювати подумки. Така методика вважається повністю виконаним, коли вийти подумки, включати і вимикати музику і без праці продовжувати відтворювати незалежно від місця паузи.

Розвиток зорової пам'яті

Ейдетично пам'ять (вона ж зорова і фотографічна) являє собою здатність до запам'ятовування і максимально точного відтворення живих образів або предметів. Ейдетично пам'ять задіє образне мислення, допомагаючи згадати деталі предмета шляхом уявного уявлення. Це захоплюючий процес, яким користуються діти і підлітки.

Багато хто задається питанням, як розвинути фотографічну здатність запам'ятовувати найпростіше, і для чого вона потрібна. Прекрасна зорова пам'ять стане в нагоді в будь-якій ситуації, допоможе зорієнтуватися в місцевості, чітко запам'ятовувати обличчя знайомих і незнайомих людей. Цю здатність легко розвивати і тренувати. Існують різні прийоми і вправи як поліпшити зорову пам'ять. Ось деякі способи:

• Всі знають головоломку «Знайди 10 відмінностей», яку друкують в дитячих журналах. У ній необхідно знайти різницю в двох, на перший погляд, однакових картинках. Такі вправи підвищують роботу мозку, підсилюючи уважність до деталей. Головоломка як тренажер задіює зорову пам'ять, покращуючи її, головне робити вправу якомога частіше.
• Перед сном згадуйте місця, які відвідали за день. Образи згадуємо досконально, аж до кольору стін і предметів на столі.
• Виберіть цікавий предмет, покладіть перед собою і уважно вивчіть. Закрийте очі, уявіть його подумки, докладно розписуючи деталі, вигини, кольору. Відкрийте очі, порівняйте предмет з уявним описом, відзначте собі, яку деталь ви упустили або помилилися в описі. Вправа складніше, ніж здається. Робити потрібно 2-3 рази в тиждень.
• Можна не зупинятися на уявному описі, а перенести його на папір, по пам'яті намалювавши предмет. Виконувати вправу найкраще після попереднього.
• Щодня, під час прогулянки або йдучи на роботу, уважно вивчайте обличчя перехожих. Вимальовується подумки їх портрет, пригадуючи якомога більше: одяг, зачіска, риси обличчя. З кожним днем \u200b\u200bзорова пам'ять буде поліпшуватися, образи стануть чіткіше і швидше згадуватися.

Додатки для розвитку уваги і пам'яті

Серед найпопулярніших способів поліпшення пам'яті вважається книга Рюта Кавашима «Японська система розвитку інтелекту і пам'яті». Вона містить арифметичні задачі різної складності. Численні тести в цій області показали, що завдання на ділення, множення і додавання підвищують роботу мозку, розвивають мислення і концентрацію уваги.

• «Японська система розвитку інтелекту і пам'яті» містить найбільш продуктивні вправи і психологічні прийоми для будь-якого віку, розрахована на 60 днів. Вправи досить виконувати по 5 хвилин в день.
• Альтернатива книги - аудіокнига «Тренінг розвитку пам'яті». Ця аудіокнига сподобається тим, хто не любить читати і включає в себе спеціальні вправи, програми та прийоми, розвиваючі творче мислення, точність думки і образну пам'ять. Аудіокнига являє собою методичний посібник, що розширює межі свідомості і роботу мозку.
• Також розроблені спеціальні тести - програми та додатки для мобільних телефонів, Які вирішать питання про те, як розвинути зорову пам'ять, виконають діагностику видів і властивостей. Численні тести - програми допоможуть поліпшити здатність без зусиль, для цього треба вирішити спеціально підібрані завдання.

Тест на визначення здатності запам'ятовувати досліджує такі критерії:

• тип (короткочасну, довготривалу, оперативну);
• обсяг (механічний, смисловий, оперативний, подібний);
• властивості (швидкість, міцність);

Програми для розвитку розуму допомагають виявити порушення роботи мозку, посилити засвоєння текстового, цифрового і образного матеріалу, підвищити концентрацію уваги.

×

Інструкція: Протягом певного часу вам будуть показані числа - запам'ятайте їх. Далі вам треба виконати завдання кожного рівня. Якщо не зможете виконати всі дії, введіть скільки запам'ятали.

Дана вправа сприяє тренуванні оперативної пам'яті, що покращує запам'ятовування і утримання кількості матеріалу для твору над ним будь-яких розумових / інтелектуальних дій. При тренуванні Ви покращуєте здатність оперувати величезними обсягами інформації, запам'ятовуючи при цьому велику кількість проміжних результатів.
Ця методика сприяє тому, що Вам рідше доведеться користуватися ручкою і папером, виробляючи складні обчислення, оскільки Ви легко зможете утримувати в пам'яті всі проміжні значення.

×

Інструкція:Вам буде показана картинка-зразок. Клікнувши мишкою, потрібну кількість разів на білому полі, вам треба скласти картинку, щоб вийшла така ж, як на зразку. Варіанти орнаменту з яких складається картинка-зразок представлені під полем для виконання завдання.

Методика сприяє розвитку невербального інтелекту і конструктивного мислення. Надає можливість людині отримати найбільш цілісну картину світу, різними способами. Надає можливість крім своєї точки зору, мати багато альтернативних. Ви покращуєте здатність, будь-яку проблему, що виникла на своєму шляху перетворювати в своєрідну завдання, яку треба вирішити. Тренуєте об'єктивність в оцінці ситуації.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам будуть показані слова, запам'ятайте їх, щоб після ввести ці слова. Вводити слова можна в будь-якій послідовності.

За допомогою цієї методики, людина тренує свою зорову смислове пам'ять. Він бачить, скільки матеріалу одночасно можуть утримуватися в його пам'яті (з досліджень - середня кількість 7 + -2 слова).
Тренування цього виду пам'яті сприяє поліпшенню уваги і запам'ятовування пов'язаних за змістом слів, а також і не пов'язаних між собою логічним ланцюжком слів.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам буде представлений пазл з різних шматочків. Здійснюючи логічні кроки з допомогою мишки, зберіть пазл, зробивши якомога менше кроків.

Ця вправа сприяє тренуванні сприйняття, а також інтелекту. Ви покращуєте здатність бачити предмет цілісно, \u200b\u200bа не окремими фрагментами, продумувати кроки рішення вперед.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Завдання: помаранчевий прямокутник доставити до мети зазначеної на верху робочого поля помаранчевої смужкою. За допомогою мишки робіть логічні кроки - пересувати вертикальні блоки можна тільки по вертикалі, горизонтальні блоки - по горизонталі.

Вправа сприяє тренуванню логіки і мислення. Поліпшується вміння правильно оцінювати ситуацію і знаходити правильні рішення. Ви тренуєте здатність виявляти основні фактори, що визначають розвиток ситуації.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам буде показаний ряд цифр - запам'ятайте їх. Після введення всіх цифр, які запам'ятали через пробіл, натисніть Enter або Результат. Порядок введення не важливий, вводите ті цифри, які запам'ятали.

Ця методика тренує механічне запам'ятовування і увага до деталей. Ви покращуєте здатність запам'ятовування матеріалу, який одночасно може залишатися в пам'яті. Розвиток цього виду пам'яті дає можливість говорити про придатність до таких сфер, як точні науки, бухгалтерська справа, економіка, статистика.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція: Уважно переглядайте таблицю, відзначаючи потрібні літери натисканням пробілу. Прокрутіть таблиці натисканням літери "D" або стрілки вправо.

За допомогою цієї методики Ви тренуєте інтенсивність і стійкість Вашої уваги. Ви покращуєте можливість сприймати і розкривати в певному предметі, на який направлено Вище увагу, нові сторони і зв'язку.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам по черзі будуть показані 5 таблиць з 25 клітин, в кожній з яких у випадковому порядку будуть розміщені числа c поетапними кроками. Вам потрібно уважно, натисканням кнопки миші, відзначати числа в потрібному порядку. Постарайтеся робити це якомога швидше і без помилок.

Дана методика сприяє поліпшенню здатності утримувати в пам'яті і в центрі уваги дещо не пов'язаних між собою об'єктів. Ви зможете досить легко виконувати кілька справ одночасно.
Тренування цієї навички дає можливість вести переговори і готувати пакет документів до завтрашнього наради одночасно, говорити по телефону і готувати сніданок. Такий навик дуже корисний для менеджерів, розробників проектів, диспетчерам, водіям, льотчикам і ін.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція: Вам по черзі будуть показані випадкові цифри від 0 до 9. Сконцентруйтеся! При появі парної цифри натисніть стрілку вправо (або D), при непарній - вліво (або А).

Дана вправа сприяє поліпшенню стійкості уваги. Тренуючи стійкість уваги Ви збільшуєте тривалість концентрації уваги на одній групі об'єктів. поліпшується здатність довгий час концентрувати свою увагу на виконанні одного і того ж завдання.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція: Вам буде показаний короткий розповідь. Деякі слова і числа в тексті виділені - вони знаходяться в логічного зв'язку між собою. На запам'ятовування розповіді дається різний час. Коли текст зникне з екрану, вам треба ввести весь текст, який запам'ятали з розповіді, не втрачаючи зміст оповідання.

Методика сприяє тренуванню логічного мислення і пам'яті. Сприяє збільшенню кількості матеріалу, який утримується в голові, після логічної переробки. Тренування цієї пам'яті дає можливість запам'ятовувати і оперувати великими обсягами інформації.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам будуть по черзі показані пари слів, що мають смислові зв'язки між собою. Запам'ятайте їх. Вам треба ввести зникле слово. Після набору кожного слова потрібно натиснути клавішу enter або натиснути кнопку "відповісти".

Методика сприяє поліпшенню асоціативної пам'яті, сприяє збільшенню обсягу кількості утримуваного матеріалу, пов'язаного між собою за змістом, в пам'яті. Ви тренуєте здатність зв'язувати слова і ключові поняття за коштами встановлених вами асоціацій. Це допоможе Вам збільшити швидкість і міцність запам'ятовування.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам будуть показані 4 картинки, вам треба уважно подивитися, знайти взаємозв'язок між цими картинками і натисканням клавіші мишки вказати, яка з представлених картинок зайва. Вам треба зробити свій вибір максимально швидко.

Дана методика тренує здатність узагальнення і одну з основних операцій мислення - абстрагування. Ви покращуєте вміння подумки виділяти суттєві ознаки, витягуючи з усієї інформації ту суть, що вам необхідна.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам буде показано і озвучено певну кількість слів. Запам'ятайте їх! Введіть слова, які запам'ятали, порядок введення не важливий. Після набору кожного слова потрібно натиснути клавішу enter або натиснути кнопку "відповісти".

Дана вправа сприяє поліпшенню запам'ятовування слів, сприйняття тексту на слух, який пов'язаний між собою логічною ланцюжком, а також і не пов'язаний між собою нічим загальним. Покращує здатність сприймати краще інформацію на слух (наприклад, на лекції, зборах, нараді та ін.).

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам буде показаний циферблат зі стрілками. Ваше завдання визначити годинник і хвилини, які показують стрілки і відзначити вірні цифри на шкалі годин і хвилин. На виконання вправи вам дається різна кількість часу.

Цей метод тренування сприйняття сприяє поліпшенню орієнтира в просторі. Ви тренуєте навик мислення уявляти собі предмет, зможете подумки провести обертання або ж переміщення предмета навколо його осі. Застосувавши уважність зможете з легкістю аналізувати креслення.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Подумайте і зробіть наступні дії: засуньте червоний коробок в синій, керуючи помаранчевим квадратом, зробивши якомога менше кроків. Управління стрілками або кнопками на клавіатурі W, A, S, D.

Методика покращує ваше нестандартне мислення. Тренує здатність знаходити нові підходи і незвичайні рішення в будь-яких ситуаціях. Дає вам можливість уважно вирішувати потрібне вам завдання декількома різними підходами.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:На деякий час Вам будуть показані картинки, Вам треба запам'ятати самі картинки і їх розташування. Вам треба відкривати парні картинки, зробивши при цьому якомога менше кроків.

За допомогою даної методики Ви покращуєте навик запам'ятовування інформації, прочитаного тексту. Сприяє покращенню концентрації уваги, запам'ятовування і заучування матеріалу (вірші, наукові тексти та ін.).

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:На екрані будуть по черзі показані двозначні числа. Запам'ятайте їх! Після звукового сигналу введіть через пропуск цифри, які запам'ятали, порядок не має значення.

Вправа тренує механічне запам'ятовування. Сприяє покращенню утримання в пам'яті безліч чисел - це можуть бути номери будинків і квартир родичів і друзів, дні їх народження. Це також можуть бути числа статистики, діаграм і різних важливих для Вас номерів телефонів.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам будуть по черзі показані картини - запам'ятайте їх. Після зникнення пред'явлених картинок з'явиться таблиця з декількох фігур. Вам треба вказати за допомогою мишки картинки, які ви запам'ятали.

Методика розвиває логіку і мислення. Сприяє створенню просторових образів і оперування ними в процесі вирішення практичних і теоретичних завдань.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Увага Після звукового сигналу Вам буде показано робоче поле, на якому розташовані предмети. Вам слід запам'ятати їх розташування, після чого, за допомогою мишки, вказати розташування предметів, які ви запам'ятали.

Дана вправа сприяє тренуванні утримання уваги на об'єкті, а й відволікання від усіх інших впливів. Поліпшення цієї навички збільшує обсяг матеріалу, при якому ви здатні сприймати і зберігати високу концентрацію уваги. При тренуванні, ви зможете одночасно аналізувати кілька джерел в процесі, наприклад, написання реферату або ж наукової роботи, Вам не доведеться по кілька разів заглядати в один і той же підручник - всі потрібні думки Ви зможете утримувати в пам'яті завдяки своїй увазі.

Методика сприяє тренуванню логічного мислення. Покращує здатність швидко сприймати ситуацію і приймати рішення, зібравши і обдумавши всі деталі питання.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам дано три стрижня, на один з яких нанизані кільця, причому кільця відрізняються розміром і лежать менше на більшій. Завдання полягає в тому, щоб за допомогою мишки перенести піраміду з кілець за найменше число ходів на третій стрижень. За один раз дозволяється переносити тільки одне кільце, причому не можна класти більше кільце на меншу.

Дана методика спрямована на розвиток планування і вміння виділити спосіб вирішення в ситуації, що склалася. Методика охоплює всі сторони розвитку когнітивних навичок людини - це просторове, асоціативне і аналітичне мислення; розвиває кмітливість, увагу, тренує пам'ять і швидкість сприйняття.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам буде показаний малюнок з фігурами, які пов'язані між собою певною логічним ланцюжком. Однією фігури бракує, а внизу картинки, потрібний елемент дається серед інших фігур. Ваше завдання - встановити закономірність, що зв'язує між собою фігури на малюнку, і натиснути мишкою на правильну фігуру з пропонованих варіантів.

Ця методика задіє наочно-образне мислення. Ви покращуєте можливість оперувати різними образами і наочними уявленнями при вирішенні завдань. Сприяє найбільш повному відтворенню різних фактичних характеристик предмета. Тренуєте навик одночасно бачити предмет з кількох точок зору.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

Ця вправа розвиває пам'ять, логічне мислення, допомагає з концентрацією, корисно в будь-якому віці для розвитку розумових здібностей і підтримання їх у відмінному стані. Вправа розвиває здатність бачити не просто одну річ, а об'єкт цілком, складати логічний ланцюжок між деталями.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:На якусь мить з'явиться небо і кілька розкиданих точок-зірочок. Виберете відповідне число кількості показаних зірок.

Вправа сприяє тренуванню здатності зберігати, сприймати і відтворювати поточну інформацію, необхідну для виконання тієї чи іншої дії.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Продумайте свої кроки і за допомогою мишки розташуйте лінії таким чином, щоб ні одна з них не перетиналася між собою, зробивши якомога менше кроків.

За допомогою даної вправи ви покращуєте здатність сприймати і оцінювати ситуацію, а також приймати правильне рішення. Сприяє проведенню аналізу ситуації і вибору найбільш оптимального варіанту дій в обставинах, що склалися.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам необхідно розпізнати однакові літери. Вибираючи квадратик мишкою, в ньому з'являється і озвучується буква, далі вибираєте інший квадратик в ньому з'являється і озвучується інша буква. Виконайте завдання за меншу кількість кроків. Якщо букви збіглися, то квадратики зникнуть.

Вправа сприяє розвитку слухової пам'яті і сприйняття інформації на слух. Ви покращуєте здатність швидко і точно запам'ятати зміст подій, вловлювати звуки навколишнього світу, логіку міркувань чи якогось докази, сенс читаного тексту і т.п.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам пропонується частину числового ряду, в даному ряду числа мають певну послідовність. Проаналізуйте послідовності і продовжите цей ряд потрібними значеннями, розділяючи кожен елемент пропуском. На виконання завдання відводиться різний час.

Дана методика сприяє тренуванню аналітичного сприйняття а також надає позитивний ефект на інтелект. Поліпшується вміння відрізняти й аналізувати насамперед деталі, щоб після перейти до цілісності образу, предмета, інформації і т.д. Сприяє тренуванню співвідношення аналізу окремих деталей з висновками.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам будуть показані поспіль 3 завдання з рухомими цифрами. Ваше завдання, за мінімальний час скласти ці цифри, ввести отриманий результат і натиснути «Продовження» або Enter.

Дана методика сприяє розвитку комплексу навичок. Активізуючи розвиток інтелекту, зачіпає інші області відповідають за концентрацію уваги, сприйняття навколишнього і запам'ятовування основної інформації.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Перед Вами фігура, подумайте як і розділіть її на однакові частини.

Дана методика задіє інтелектуальні здібності людини; сприяє розвитку комбінаторних навичок, таких як: розміщення, перестановка, поєднання, композиція, розбиття елементів та інформації. Покращує і прискорює процес кмітливості. Сприяє розвитку уявлення про симетрії.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Ваше завдання за допомогою мишки обертати блоки, що складаються з різнокольорових великих трикутників, складаючи фігури, з площею не менше суми площ чотирьох малих трикутників (один великий трикутник вважається за два малих). На виконання завдання Вам відведено певну кількість часу. Завдання закінчується, після того як в ігровому полі не залишається жодного обертається блоку. Якщо відсутні варіанти збору фігур, можете пройти рівень заново або закінчити завдання. Управління за допомогою мишки.

Дана методика сприяє тренуванню сприйняття і визначення кольору. Покращує сприйняття форми об'єкта, впливаючи на подальше складання площ різних величин з наданих предметів. Вправа також задіє логічне мислення, що сприяє поліпшенню ефективності роботи і прогнозування подальшого результату ситуації.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Перед Вами картинка, знизу від якої знаходяться об'єкти, що містять фрагменти даної картинки. Знайдіть для об'єктів відповідні місця на головному зображенні і перемістити їх туди за допомогою мишки. Будьте уважні, адже фрагмент повинен співпасти з картинкою досить точно.

За допомогою даної вправи тренуйте і покращуйте Вашу концентрацію уваги. Ви покращуєте здатність утримувати Вашу увагу якомога довше при вивченні і сприйняття чогось нового.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Знайдіть у таблиці певну кількість слів, з кожним рівнем це кількість слів буде збільшуватися. Ваше завдання, як можна швидше знайти ці слова, і ввести. Слова можуть бути розташовані по вертикалі, горизонталі та діагоналі і читаються зліва направо, зверху вниз. Порядок введення слів: наберіть знайдене слово і натисніть Enter. Для закінчення тесту клацніть на кнопку «закінчити».

Дана вправа сприяє тренуванню уваги і поліпшенню здатності швидко сприймати і безпомилково виділяти з навколишнього оточення саме той об'єкт, який Вам необхідний. При регулярному тренуванні у Вас не буде виникати відчуття «перешкод», які заважають Вам виконати завдання. Така увага необхідно в таких професіях, як аналітик, слідчий, оператор різних технічних пристроїв і др.p

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:Вам на час будуть показані зображення з орнаментом, за відведений час треба розпізнати зображення, яке ідентичне з великим зображенням та відзначити за допомогою мишки. Зображення можуть бути перевернуті і показані в дзеркальному відображенні. Якщо ви помилково вибрали не той варіант, зображення буде відзначено червоним кольором.

Дана вправа тренує просторове мислення і сприйняття ситуації. Сприяє знаходженню конкретного рішення або визначення сукупності дій, які призведуть до виходу з певної ситуації.

Щоб отримати доступ до цього завдання вам треба

×

Інструкція:На певний час вам показується "особа людини». Вам треба швидко і правильно скласти його портрет, за допомогою мишки вибравши відповідні риси обличчя із запропонованих вам варіантів.

За допомогою цієї вправи Ви тренуєте запам'ятовування зорових образів, звертаючи увагу на найдрібніші подробиці і згодом точно відновлюючи ці образи і відтворюючи їх. Сприяє розвитку навичок виробляти логічну переробку - виділяти основну думку, ключові поняття конкретного матеріалу. Такий процес дасть можливість Вам стискати заучувати Вами матеріал, що залишає місце для додаткової інформації.

Щоб сьогодні бути успішним, жити в злагоді з собою і навколишнім світом, необхідно постійно тренувати пам'ять, увага, мислення, розвивати самоконтроль, швидкість реакцію і багато іншого, та так, щоб ці заняття приносили як користь, так і задоволення. Універсальний тест-тренажер - це саме те, що всім нам потрібно.

Любі друзі! Ми пропонуємо вам безкоштовний надійний інструмент, за допомогою якого ви в захоплюючій формі самостійно зможете не тільки тренувати свої розумові здібності (в першу чергу - пам'ять і увагу), а й перевірити їх стан, провести аналіз результатів тестування і діагностику ступеня їх сформованості. Пропонований тест, тренажер - називайте як хочете - розвиває кмітливість, завзятість, здатність до швидкого переключення і концентрації уваги, стратегічне мислення. Його початкові рівні нескладні, на наступних же обов'язково слід зосередитися, "включити" мізки і терпіння.

Цей захоплюючий тест зацікавить будь-якого, незалежно від віку, статі і переконань. Існує багато тестів-тренажерів пам'яті, але цей дуже цікавий, ефективний і простий в застосуванні. Він доступний кожному: і дитині, і дорослому.

Досвідчені люди знають, що двадцять хвилин занять в день з цим тестом-тренажером через місяць дають приголомшливий результат. І ви це зрозумієте, як тільки почнете тренінг.
І полюбите наш тест вже через кілька хвилин спілкування з ним. Не вірите - перевірте.

Щоб запустити тест, клацніть мишкою по картинці. На слова, написані незнайомим мовою, не звертайте уваги. Як тільки з'явиться кружок, запам'ятайте його положення і клацніть по ньому лівою кнопкою миші. Потім з'явиться наступний. Чи не переплутайте його з першим, клацніть саме по ньому і запам'ятайте положення вже двох гуртків. І так далі. Намагайтеся зосередитися і ні на що не відволікайтеся. Дуже скоро ви отримаєте задоволення. Вам захочеться грати з кружками ще і ще.
Швидше за все з першого разу вам не вдасться отримати скільки-небудь значний результат. Не засмучуйтесь: з кожною новою спробою ваші досягнення будуть все краще і краще. Навіть ті люди, хто вважає свою пам'ять досконалою, будуть приємно здивовані новим результатами.
А тому, хто вважає, що у нього після багатьох спроб показники все одно неважливі, розкриємо один секрет, що дозволяє їх поліпшити: місце розташування гуртків набагато краще запам'ятовується, якщо подумки малювати фігури, які вони складають. Їх розташування на екрані може асоціюватися з цифрою, якийсь геометричною фігурою, літаком, чоловічком і т.п.

Майже всі легко запам'ятовують до 5-8 гуртків. Більше 15 запам'ятовують люди з гарною пам'яттю. Якщо ваш результат 25-30 гуртків - у вас чудова, тренована пам'ять. За нашими даними більше 50 гуртків запам'ятовують люди, яких цілком можна назвати геніями. Таким чином, якщо ваші досягнення не перевищують 10 запам'ятали гуртків, вам неодмінно варто тренувати свою пам'ять за допомогою цього тесту-тренажера. Але, навіть якщо ви спокійно запам'ятовуєте 20 гуртків, вам все одно є куди прагнути. Людина здатна на дуже багато чого. Ваш мозок - це незвідана країна. Зробіть йому подарунок за допомогою нашого тренажера, і він скаже вам "спасибі".

Отже, вперед, до досконалості! Успіхів вам у цій благородній справі.

У статті ви знайде відповіді на питання про те, як впливає зорова пам'ять на здібності до навчання, як можна розвивати і тренувати зорову пам'ять дитини з раннього віку.

• Образна пам'ять, як спосіб аналізу і збереження інформації, найбільш яскраво проявляється в дитячому та підлітковому віці. Згодом такий вид запам'ятовування змінює логічна пам'ять, Заснована не на візуальному образі предметів, а на його функціональне призначення
• Розвинена з дитинства образна пам'ять може бути дуже корисною при певних професіях і захоплення - творчих, аналітичних, технічних
• При ефективної тренуванні образної пам'яті, можна розвинути здібності до просторового мислення, запам'ятовування і візуальному відтворення великого обсягу інформації

Зорова пам'ять, особливості

Зорова пам'ять є однією з форм образної пам'яті. характерною особливістю зорової пам'яті є певне перетворення візуалізації об'єкта в період утримання його в пам'яті.

У процесі збереження зорової інформації відбуваються такі видозміни уявлення об'єкта:

• спрощення (відкидання зайвих деталей)
• перебільшення (найбільш значущих елементів образу)
• уявне створення симетрії (необхідної для сприйняття форми)
• зміна колірного фарбування

Такі трансформації роблять образ менш точним у порівнянні з описовими характеристиками, але при цьому перетворюють його в певний символ, міцно зафіксований в пам'яті і асоціативно викликає певні властиві йому якості.

запам'ятовування яскравих образів характерно для зорової пам'яті дитини

Зорова пам'ять, запам'ятовування

Запам'ятовування - це функція відображення минулого практичного досвіду, подій, образів з подальшим їх розпізнаванням і більш-менш точним відтворенням. Основою механізму зорового запам'ятовування є стійкі асоціативні зв'язки, що з'єднують речові і загальні явища.

Зафіксувавши одного разу предмет або образ, пам'ять потім паралельно відтворює інші об'єкти або події, пов'язані з ним. Асоціації формуються мимоволі, а можуть бути спеціально підібрані для запам'ятовування певної інформації і класифікуються:

• по суміжності - пов'язують 2 або більше явищ в часі або просторі, наприклад, виконання послідовності операцій, засвоєння словесного матеріалу, певна реакція на звуки, небезпека
• за подібністю - пов'язують деякі явища, що володіють подібними рисами. Вони грунтуються на ідентичності нервових зв'язків, що викликаються в свідомості об'єктами або подіями
• за контрастом - об'єднують 2 або більше протилежних явищ. Найчастіше контрастні об'єкти або події викликають емоційні сплески, потім піддаються розумовому аналізу і порівнянню, за рахунок чого відбувається утворення нових нервових зв'язків

Більш складні асоціації з'єднують явища, пов'язані в реальності, але що володіють різними властивостями, походженням, класифікацією. Наприклад, рід і вид (птах - ластівка), ціле і частина (лимон - скибочку), причина і наслідок (дощ - веселка), предмет і визначення (морозиво - холодне).

Набір картинок для тренування асоціативної зорової пам'яті

Для створення стійких асоціацій необхідні багаторазові повторення. Іноді зв'язок може виникнути швидко, якщо подія справила сильне враження або викликало емоційне переживання.

Тоді в корі головного мозку утворюється активний осередок збудження, який відповідає за освіту міцних зв'язків. Щоб розвинути асоціативне запам'ятовування, слід проводити з дитиною спеціальні ігри у вигляді питань і пошуку відповідей:

• «На що схожий цей предмет?»
• «Знайди відповідний до нього за формою, кольором, запахом, смаком і т.д.»
• «На які частини можна розбити цю фігуру?»
• «Знайди відсутній фрагмент цілого (групи предметів)»

Види зорової пам'яті

Практично кожне враження, емоційне переживання, побачений образ залишають у свідомості людини слід, який може зберігатися тривалий час і використовуватися у відповідних ситуаціях. Вивчення функціонування пам'яті направлено на управління психологічними прийомами і фізіологічними механізмами, що дозволяють утримувати і відтворювати великий обсяг матеріалу.

Такі навички особливо необхідні в період навчання і активної пізнавальної діяльності. Види зорової пам'яті поділяються на такі:

• довготривала пам'ять - зберігає і утримує інформацію протягом досить довгого часу. На цьому виді пам'яті заснований весь накопичений практичний досвід, кругозір, функції відтворення зорових образів
• Оперативна пам'ять - запускає процеси для виконання актуальних дій з подальшим забування проміжної інформації. Термін зберігання даних оперативної пам'яті може становити від кількох секунд до кількох діб
• емоційна пам'ять - запам'ятовування почуттів і переживань. Збережені в пам'яті емоційні сигнали спонукають людину до дії або ж утримують від будь-яких вчинків. Здатність до емпатії - співпереживання іншій людині, вигаданому літературному або кіноперсонажу є проявом емоційної пам'яті

Зорова моторна пам'ять

• Моторна (рухова пам'ять) - здатність збереження і відтворення основних і спеціальних рухових функцій, як власних, так і побачених. Цей вид пам'яті є основою для розвитку ходьби, листи, побутових навичок, ручної праці, творчих видів діяльності, виконання спортивних вправ
• Погана рухова пам'ять зазвичай виражена «незграбністю» і відсутністю чітких, скоординованих рухів
• Розвиток такого виду пам'яті відбувається на основі спостережень і багаторазових повторень рухів. Допустимі в вправах помилки формують відпрацювання рухів і стійке запам'ятовування

Розвиток зорової пам'яті - основний елемент навчання навичками читання і письма

Короткочасна зорова пам'ять

Короткочасна пам'ять - відображає не повний зміст явищ, а тільки їх інтерпретацію. Наприклад, в пам'яті зберігається кілька слів з сказаної фрази або найбільш яскравий, не повний, а загальний образ побаченого зображення.

Даний вид запам'ятовування дозволяє розпізнавати предмети, грунтуючись тільки на зоровому сприйнятті форми, кольору, змісту, орієнтуватися в просторі, використовуючи зорові образи.

Обсяг зорової пам'яті

Обсяг короткочасної зорової пам'яті дорослої людини становить приблизно 7 ± 2 одиниці. Для дитини цей показник приблизно дорівнює її віку. Для більш точного визначення використовується спеціальна методика, що включає проходження тесту у вигляді картинки.

Картинки для проведення тесту на обсяг зорової пам'яті

Дитині пропонується по черзі розглянути 2 зображення, а потім на порожньому трафареті відтворити все успішної реєстрації лінії з кожної частини. В результаті підраховується середня кількість правильно зображених ліній.

Правильною вважається також та лінія, довжина і розташування якої незначно відрізняється від оригіналу. Отриманий показник вважається обсягом зорової пам'яті в одиницях і оцінюється по 10-тібалльной шкалою:

• 10 балів - якщо дитина 10-12 років має показник більше 8 одиниць, у віці 6-9 років - 7-8 одиниць
• 8 - якщо дитина 10-12 років має показник 6-7 одиниць, у віці 6-9 років - 5-6 одиниць
• 4 - якщо дитина 10-12 років має показник 4-5 одиниць, у віці 6-9 років - З-4 одиниці
• 0 - якщо дитина 10-12 років має показник 0-1 одиниці, у віці 6-9 років - 0

Діагностика зорової пам'яті

Діагностика зорової пам'яті у дошкільнят важлива з точки зору визначення ступеня готовності дитини до школи і формування навичок, необхідних для процесу навчання.

Для проведення діагностики і дослідження образної пам'яті у дітей використовується методика Д. Векслера. Результати такого тесту дозволять батькам звернути увагу на наявність певних проблем і вчасно скорегувати підготовчий період.

Тест на зорову пам'ять

Дитині пропонують подивитися протягом 10-15 секунд на кожне з 4-х зображень. Потім його просять відтворити все, що він запам'ятав на чистому аркуші паперу. В результаті тесту за ступенем точності малюнка нараховуються відповідні бали.

Тест на зорову пам'ять за методикою Д. Векслера

1-е зображення

• 2 пересічні лінії і 2 прапорця - 1 бал
• правильна орієнтація і напрямок прапорців - 1 бал
• схожий кут перетину прямих ліній - 1 бал

2-е зображення - максимальна оцінка становить 5 балів:

• великий квадрат, пересічений 2-мя лініями - 1 бал
• 4 менших квадрата в більшому - 1 бал
• 2 пересічні прямі лінії і 4 невеликих квадрата - 1 бал
• 4 точки в центрі кожного квадрата - 1 бал
• збереження пропорційності зображення - 1 бал

3-е зображення - максимальна оцінка становить З бали:

• маленький прямокутник усередині великого - 1 бал
• вершини меншого трикутника з'єднуються з вершинами більшого - 1 бал
• маленький прямокутник розташований точно в центрі великого - 1 бал

4-е зображення - максимальна оцінка З бали:

• обидві сторони картинки розташовані правильно відносно центру - 1 бал
• зображений відкритий прямокутник з кутом по кожному краю - 1 бал
• правильна форма фігури - 1 бал

Загальний результат тесту складає 14 балів. Для розвиненої зорової пам'яті характерний показник від 10 балів і вище, середній результат дорівнює 6-9 балам, низький - 0-5 балам.

Порушення зорової пам'яті

• Порушення зорової пам'яті у дітей може бути наслідком патологій формування психічних функцій, бути викликані захворюваннями нервової системи і головного мозку внаслідок перенесених інфекцій і травм
• Дитина зі слабкою зоровою пам'яттю зазвичай відстає в засвоєнні шкільної програми, відволікається і порушує дисципліну під час занять. Як наслідок, такі діти погано запам'ятовують зміст уроку, пояснення педагога і суть завдань, що призводить до серйозних проблем з успішністю
• В початковій школі порушення зорової пам'яті проявляється в труднощах зі сприйняттям послідовності символів, уповільненні придбання навичок читання, письма, малювання. У старших класах можуть виникнути проблеми із засвоєнням великого обсягу інформації, логічним мисленням і аналізом

Тренування зорової пам'яті

• Щоб допомогти дитині, необхідно звернути увагу на його здатність до запам'ятовування зорових образів ще в дошкільному віці
• Якщо ви помітили деякі труднощі, необхідно звернутися до лікаря-невропатолога і невролога для консультації і проведення обстеження на можливі захворювання
• Поряд з цим можна тренувати зорову пам'ять малюка, починаючи з самого раннього віку

Зразковий набір карток для ігор, що розвивають зорову пам'ять

Ігри на зорову пам'ять

Тренуйте зорову пам'ять дитини, використовуючи ігрові методи:

1. Приготуйте парні картинки знайомих предметів. На одній повинен бути зображений об'єкт, краще яскравого кольору і простий форми, на інший - той же самий предмет, але з відсутністю деяких елементів. Спочатку запропонуйте малюкові перше зображення і дайте час на розгляд (близько 1 хвилини), потім приберіть першу картинку і дайте іншу, попросивши назвати відмінності
2. Розкладіть перед дитиною до 10-12 картинок з зображеннями простих знайомих предметів або самі предмети (це можуть бути кубики різних кольорів, м'ячики, дрібні іграшки, посуд). Після того, як малюк уважно їх розгляне, приберіть все і попросіть назвати ті, які він запам'ятав. У віці 5-7 років хорошим результатом буде, якщо дитина назве 6-8 предметів
3. Іншим варіантом цієї гри стане називати картинки або предмети разом з дитиною по черзі. Програє той, хто не зможе згадати черговий предмет
4. Візьміть 5-8 предметів, розкладіть їх на рівній поверхні і дозвольте малюкові добре їх розглянути. Потім попросіть його відвернутися і поміняйте 2 предмета місцями, приберіть або додайте один. Запропонуйте дитині розповісти, що змінилося
5. Пограйте в суперагентів. Розкажіть дитині про секретних агентів, які вміють запам'ятовувати все з першого разу. Тепер запропонуйте малюкові уважно розглянути картинку або фотографію, наприклад з дитячого журналу. Попросіть дитину розповісти докладно все, що він запам'ятав - хто як одягнений, хто в якій позі знаходиться, які предмети були на задньому фоні і т.д. Якщо картинка була нескладною, попросіть дитину намалювати її по пам'яті, використовуючи побачені кольору
6. Візьміть рахункові палички і складіть з них просту фігуру (квадрат, трикутник, будиночок, ялинку). Попросіть дитину запам'ятати фігуру, а потім скласти таку ж. Малюк повинен по можливості використовувати таку ж кількість паличок і розташування кольорів

Набір зображень для тренування зорової пам'яті

Вправи на зорову пам'ять

Для дітей шкільного віку крім ігор корисні будуть спеціальні вправи для тренування зорової пам'яті. Для проведення таких занять вам буде потрібно провести підготовчу роботу і сформувати матеріал у вигляді спеціальні карток і малюнків.

1. Покажіть дитині лист, на якому зображені різноманітні геометричні фігури або візерунки, як симетричні, так і довільної форми. Після того, як він добре розгляне зображення, попросіть відтворити побачене на чистому аркуші. Складність і кількість фігур залежать від віку і підготовки дитини. Починайте з декількох простих форм, Поступово ускладнюючи завдання
2. Приготуйте картки з цифровими рядами, що містять різну кількість цифр. Покажіть дитині картку, потім попросіть назвати цифри поспіль. Починайте з 2-3 цифр, поступово збільшуючи їх кількість. Аналогічним чином можна тренувати пам'ять, запам'ятовуючи послідовності букв і слів.
3. Тренуйте асоціативну пам'ять. Зробіть картки, на яких з одного боку буде написано слово, а на іншій - зрозуміле дитині визначення до цього слова
   Наприклад, ранок - туманне, один - надійний, стіл - круглий і т.д. Повторіть разом слова і визначення, потім показуйте дитині тільки визначення і попросіть відновити по ним слова. Одночасно використовуйте 20-30 карток