Suhu kožu karakterizira mutna, siva nijansa, osjećaj napetosti i nelagode. Postoji nekoliko razloga za ovo stanje, koje će opisati kozmetolog SPIKA Gintovt Elizaveta Alekseevna.

Naravno, holivudske zvijezde su u stanju da se otresu dosadne sive boje i nadoknade suhoću. Ali predispozicija tijela i dalje postoji, a starost igra ulogu. Jamie Lee Curtis.

Sigourney Weaver

Ali suhu kožu često prati fino naborano starenje, a ne deformacija. Što je na kraju korisnije.

Meryl Streep

Uzroci suve kože:

1. Postoji genetska predispozicija, konstitucionalno suha koža.

2. S godinama koža postaje suha zbog promjena u hormonalnom nivou i ove promjene kod mnogih su prilično izražene nakon 40 godina.

3. Ne pravilna briga kada osoba sama dovede kožu u takvo stanje da prelazi u suhu.

4. Smanjena vlažnost u zatvorenom zimi dovodi do toga da koža može postati suha, takozvana zimska kseroza.

Melanie Griffith

Komponente potrebne za hidrataciju već su fiziološki prisutne u koži:

1. Proteinsko-kisela frakcija, koja uključuje prijeko potrebni protein filaggrin. Sa smanjenjem nivoa ovog proteina pojavljuju se nepropusnost, nelagoda i ljuštenje. Količina filaggrina opada kada se smanji vlažnost vazduha.

2. Hijaluronska kiselina, do čijeg smanjenja može doći zbog ustavne ili zbog starosne promjene... Ne dovodi do nelagode, kao što se često misli ("Imam suhu kožu, vjerojatno nemam dovoljno hijaluronske kiseline"). Marker - pojava finih bora.

3. Vrlo velik doprinos stupnju hidratacije kože daje normalna funkcija lojnih žlijezda i sebiuma koji one proizvode, što uključuje masne kiseline, trigliceride i vitamin E. Sve ove komponente također su odgovorne za hidrataciju kože.

MIT I STVARNOST: Neki ljudi vjeruju da pijenje puno vode pozitivno utječe na suhu kožu. Ne vidim to kod svojih pacijenata. Gubitak kilograma utječe - u pravilu utječe na lice, najviše kod starijih pacijenata. Igre s kilogramima su opasne, posebno tokom menopauze, kada žene vrlo lako dobiju na težini i vrlo ih je teško izgubiti. Najosnovniji zadatak je zadržati svoju težinu. Razina estrogena opada i s dodatnim opterećenjem u obliku dijete, žena stari brže nego da je zadržala samo jednu težinu. Postoji čak i poslovica o ovom životnom periodu - "on se popravlja ne od kotleta, već od godina." To je priroda. Neke trenutke možemo samo poboljšati i spriječiti.

Suhoj koži je kontraindicirano:

1. Tan. Ako je koža suha i osjetljiva, bolje je ne sunčati lice, čak ni ako ga koristite krema za sunčanje, jer će koža tada postati još suša.

2. Pranje tekućom vodom. Svi znamo da se voda klorira (ne više u Moskvi, već u drugim gradovima, posebno u Sankt Peterburgu - da), a klor pogoršava stanje kože.

3. Umivanje vrućom vodom također mijenja mikrofloru kože i mijenja ravnotežu proteina i kiselina. Zbog toga voda za pranje treba biti topla. Lice je bolje oprati mlijekom i tonikom.

4. Neke dijete. Suha koža je često osjetljiva u mladosti. Ako pacijent pati od dermatitisa i alergija, određena hrana pogoršava stanje kože. Na primjer, ako je pacijent u djetinjstvu bolovao od ekcema ili atopijskog dermatitisa, on i sam već zna da je bolje ograničiti unos čokolade, agruma itd., Jer sve to pogoršava stanje kože: ona se počinje ljuštiti isključen, pojavljuje se osjećaj nepropusnosti, boja postaje mutna. Adekvatan unos masnih kiselina i normalna uravnotežena prehrana, uključujući i voće i povrće, uvijek dovode do poboljšanja kvalitete kože. Ali, nažalost, ne primjećujemo neke zapanjujuće promjene u stanju suve kože s promjenom prehrane.

Donatella Versace

D a preosjetljivost je prirodni proces karakterističan za involuciju kože kad ona počinje da stari. Starenje kože postaje reaktivnije. Ako nakon 30 godina uočimo smanjenje aktivnosti lojnih žlijezda i blagi pad sposobnosti kože da zadrži vlagu, tada se nakon 40 godina nivo vlage u dubokim slojevima kože smanjuje. U razdoblju nakon menopauze sve to prati pogoršanje mikrocirkulacije, vaskularna propusnost se mijenja, koža postaje osjetljivija, trofizam tkiva pati, a regeneracija je mnogo lošija nego u mladosti.

1. Postoje dobri lijekovi (na primjer, Imedeen "Vrijeme za savršenstvo"). Kada su prvi put izašli na tržište, predstavnička firma ih je dala nama na testiranje. Imao sam osećaj da se kvaliteta kože poboljšala. Pacijenti su to takođe primijetili. Ali, naravno, ne možemo sa sigurnošću tvrditi. Pored Imedina, svojim pacijentima propisujem Q10, Omega-3-6.

2. Naravno, preporuča se posjetiti ginekologa, endokrinologa u određenoj dobi - možda nekome odgovara hormonska nadomjesna terapija kako bi se mladost produžila. Žene koje koriste HRT izgledaju bolje od onih koje ne koriste terapiju. Ali, naravno, samo liječnik u prenatalnoj klinici treba da zakaže sastanak, a ne i kozmetolog.

Sharon Stone

Kreme za suhu kožu:

1. Glavna briga je vlaženje i vraćanje zaštitnih svojstava kože. Stoga sastav krema nužno mora sadržavati lipide, keramide, nezasićene masne kiseline. I glicerin djeluje jako dobro.

2. Vrlo je dobro kad je urea uključena u sastav. U ovom slučaju hidratantna krema djeluje dugotrajno, a njezin učinak ne nestaje nakon nekog vremena nakon nanošenja. Urea je prisutna u mnogim dermatološkim sredstvima za liječenje atopijskog dermatitisa, u kojima zaista morate aktivno vlažiti kožu.

3. Ako nema alergije, dobro je koristiti kreme sa raznim uljima - ulje grožđa, shea maslac, maslina i druga. Nekim je ljudima ugodno koristiti samo čisto ulje. Ponekad se nanese na lice, a zatim se izvrši uklanjanje šminke, pa se čak koristi i kao krema. Naravno, ovo nije panaceja, jer monopreparacije nisu dovoljne. Svejedno, s godinama ćete morati pribjeći uslugama kozmetologa, hardverskim metodama, tako da aktivne tvari bolje prodiru u kožu. Jedan lijek ne može se nositi sa starenjem, a suha koža često stari brže od masne kože.

4. I, kao što je gore spomenuto, potrebno je osjetljivo čišćenje: prednost treba dati mlijeku i emulzijskim proizvodima koji uključuju neionske tenzide. Za osjetljivu kožu možete koristiti razne biljne losione.

5. Zimi je bolje koristiti hranljive kreme ujutro, jer po hladnom vremenu ne biste trebali nanositi hidratantne kreme, izlazeći vani - vlaga se ledi na hladnom. Dok ste na poslu, možete koristiti termalnu vodu, ovo je prekrasan čarobni štapić.

6. U ostala godišnja doba njega ovisi o dobi - za mladu kožu ujutro i navečer mogu se koristiti samo hidratantne kreme. S godinama preporučujemo preparate protiv starenja: hidratantni ujutro, njegujući noću. Naravno, ako je moguće, trebali biste započeti sa sondama, posebno s osjetljivom kožom. Nemoguće je propisati kremu samo u sastavu i budite sigurni da će odgovarati ovom konkretnom pacijentu.

Jodie Foster

Njega suhe kože kozmetičara:

1. Biorevitalizacija je vrlo pogodna za vlaženje kože. Lice postaje njegovanije, boja je bolja, bore su manje. Sve su to znakovi da koža postaje sve manje dehidrirana.

2. Koristimo i pilinge sa glikolnom, mliječnom, mandelinskom kiselinom. Prilično su mekani, ljušte se i djeluju protuupalno. Nakon pilinga trebate nanijeti aktivne kreme, maske s hidratantnim tvarima, jer u to vrijeme tvari bolje prodiru u kožu i mi vidimo učinak.

4. RF dizanje je prekrasan postupak.

5. I ultrazvučni piling je dobar.

6. Ali termolifting ni na koji način ne utječe na vlagu. Zadeblja kožu, pokreće kolagenezu, a u odgođenom rezultatu vidimo da koža postaje njegovanija, ali nema sjajnih rezultata. Titan uglavnom propisujemo za mlitavu, atoničnu kožu, onu s gravitacijskom ptozom.

»Seks i akne (akne)
»Predmenstrualne akne
»Masna koža i akne
»Hiperkeratoza i akne
»Komedogena kozmetika i akne
»Subkutana grinja demodex
»Propionbacterium acnes i Propionibacterium granulosum
»Nadražena koža i akne
»Nasljednost i akne
»Prehrana i akne
»Lijekovi i akne
»Steroidi i akne

Vrste akni

Pročitajte takođe

Retinoidi

Vrste retinoida

Pročitajte takođe

Njega trepavica

Proizvodi za rast trepavica

Prostaglandini za rast dugih trepavica

Spisak prostaglandina

Proizvode za rast trepavica rastavljamo po sastojcima

Pročitajte takođe

Anti-aging (anti-age)

Kako se nositi sa hormonalnim aknama kod žena

Predmenstrualne akne (akne, miteseri) kod žena

Kako se stanje kože žene mijenja, ovisno o fazi ciklusa?

"Ginekologija" i akne u žena neraskidivo su povezane. Kao što znate, ženska koža vrlo snažno reagira na hormone.

Porast nivoa steroidnih hormona primjećuje se u posljednjoj fazi menstrualnog ciklusa, oko 70% žena primjećuje pojavu akni 2-7 dana prije menstruacije.

Moguće je i da za to nisu krivi samo hormoni, a pojava menstrualnih akni povezana je i sa promjenom hidratacije folikularnog epitela u predmenstrualnom periodu.

Obično žensko tijelo sadrži hormone androgene (zovu ih i muški) i estrogene (tj. Ženske), naravno, žene imaju mnogo više estrogena, zapravo odgovorne su za reproduktivne performanse.

Ako žena nema hormonalni disbalans, tada se svakih 28-30 dana njen menstrualni ciklus ažurira. Ako je ciklus standardni, on se u kineskoj filozofiji naziva lunarnim, budući da lunarni mjesec je jednako 28 dana.

Prvi dan menstruacije uobičajeno se uzima kao prvi dan ciklusa, a trajanje ciklusa izračunava se kao interval između prvih dana dvije sljedeće menstruacije.

Ako promatrate kožu u dane menstrualnog kalendara, možete vidjeti da se u različitim fazama koža razlikuje.

Folikularna faza ciklusa (1-14. Dan sa 28-dnevnim ciklusom)

U ovoj fazi se razvija folikul iz kojeg će nastati jajna ćelija koja se zatim može pretvoriti u fetus u razvoju i, konačno, u dijete. Počinje prvog dana od početka menstruacije (menstrualno krvarenje), a završava kada nastupi ovulacija.

Potrebno je oko polovine čitavog ciklusa. Trajanje folikularne faze, tokom koje dolazi do konačnog sazrijevanja dominantnog folikula, individualno je za svaku ženu: od 7 do 22 dana, u prosjeku 14 dana.

Folikularnu fazu možemo podijeliti na menstruaciju i fazu ciklusa prije ovulacije.

Menstruacija (1-5. Dan ciklusa)

Prva faza ciklusa je sama menstruacija, u ovoj fazi nivo estrogena je prilično nizak, ali u procentima je nivo androgena mnogo veći nego u ostalim fazama ciklusa. Budući da 5 alfa reduktaza (enzim sadržan u lojnoj žlijezdi) pretvara testosteron u dihidrotestosteron, što direktno utječe na brzinu stanične diobe lojnog kanala. Kao rezultat, koža u prvoj fazi postaje masnija, mogu se pojaviti zonske keratoze, pojedinačni osipi u područjima širokih pora.

U menstrualnoj fazi ciklusa dolazi do pogoršanja receptora za bol, smanjuje se broj trombocita i edem traje mnogo duže. Metabolizam je inhibiran, danas crvene mrlje na koži postaju jasno vidljive. Imunitet je oslabljen, zato budite oprezni, ovih dana se lako možete prehladiti, bakterije na koži u ovoj fazi ciklusa lakše se nose s upalom i, kao rezultat toga, pojavom akni (akni).

Ne preporučuje se čišćenje i agresivniji postupak. Ako je koža masna, s povremenim osipom, čišćenje na početku ciklusa nije baš ispravno, jer je brzina diobe sebocita velika i postoji veća vjerojatnost da dobije upalu lojne žlijezde. Izuzetak može biti vrlo suha koža koju je lakše očistiti na početku ciklusa. U to je vrijeme bolje raditi umirujuće ili hidratantne maske.

Faza ciklusa prije ovulacije (7-14. Dan ciklusa)

Otprilike do sedmog dana ciklusa utvrđuje se dominantan folikul koji nastavlja rasti i luči sve veću količinu estradiola. Estradiol je glavni i najaktivniji ženski spolni hormon za ljude; estrogen.

Metabolizam se povećava, koncentracija hormona estrogena (dobrog za kožu) je na granici, tako da napredujete. Estrogen je spolni hormon koji ženi daje žensku figuru i ženski karakter.

Kad je krv puna estrogena, u ženi se aktivira snažni erotski magnet privlačeći muškarce. Prema prirodnom planu, u ovom trenutku ona mora glumiti osvajača muških srca kako bi začela dijete od najdostojnijeg od svih prijavljenih.

Estrogen vrlo dobro djeluje na stanje ne samo kože, već i cijelog organizma - sposoban je da ubrza obnavljanje ćelija cijelog organizma, da održi mladost, sjaj i zdravlje kose i kože. Estrogeni izoštravaju um, okrepljuju i toniziraju, jačaju imunološki sistem, podižu raspoloženje, probuđuju seksualne fantazije, skloni su koketiranju i koketiranju, sagorijevaju višak masnoće, sprečavaju taloženje holesterola u zidovima krvnih žila, čine da oči sjaje, glatke bore , učinimo kožu elastičnom i elastičnom, a mi s vama - neodoljivi i poželjni.

Preporučeni tretmani za njegu i ljepotu kože: U fazi prije ovulacije ciklusa koža vrlo dobro reagira na bilo koji kozmetički postupak: maske, pilinge, čišćenje lica. Bilo kakve manipulacije s kožom samo će joj koristiti. Čišćenje i bilo koji ništa manje agresivan postupak provodi se upravo u prvoj polovini ciklusa.

Ovulatorna faza ciklusa

Ovulacija (14.-17. Dan ciklusa)

U fazi ovulacije, zrelo jaje se oslobađa iz folikula. U pravilu je ovo najveći od njih.

Ovo je olakšano nagli uspon nivo luteinizirajućeg hormona (LH). LH pomaže u stvaranju estrogena i kao posljedica toga, potonji će se stvarati u većim količinama (dobro za kožu).

Preporučeni tretmani za njegu i ljepotu kože: U ovo vrijeme žena postaje neodoljiva: koža jednostavno sjaji i izgleda zdravo i ružičasto, a također vrlo dobro reagira na bilo koji kozmetički postupak: maske, pilinge, čišćenje lica.

Ovulacija se obično javlja u roku od 24 sata nakon najvećeg naleta LH (16 do 48 sati). Jaje ulazi u lumen jajovoda i započinje kretanje prema maternici, paralelno čekajući oplodnju. Trajanje njenog života ne prelazi dva dana. U isto vrijeme nivo estradiola opada(loše za kožu), koji je ponekad praćen ovulacijskim sindromom - bolovima u donjem dijelu trbuha, sa strane na kojoj je došlo do ovulacije. Žena ulazi u lutealnu fazu ciklusa.

Lutealna faza / žuto tijelo / sekretorna faza (18-28. Dan ciklusa)

Žuto tijelo se formira u jajniku na mjestu oslobođenog jajašca. Za razliku od folikularne faze, trajanje lutealne faze je konstantnije. Ova faza započinje odmah nakon ovulacije i traje sve dok postoji žuto tijelo, odnosno u prosjeku oko 12-14 dana.

U to vrijeme žuto tijelo luči progesteron, estradiol (estrogen) i androgene, koje žuto tijelo izlučuje kako bi pripremilo tijelo za moguću trudnoću.

Lutealna faza ciklusa logično se može podijeliti na postovulacijsku i predmenstrualnu fazu ciklusa.

Postovulacija (18-25. Dan ciklusa)

Povećava razinu hormona progesterona (štetno za kožu) u krvi, što je neophodno za održavanje očekivane trudnoće. Kada nastupi trudnoća, žuto tijelo počinje proizvoditi progesteron dok se placenta ne razvije i luči estrogen i progesteron. Ako se trudnoća ne dogodi, žuto tijelo prestaje s radom, nivo estrogena i progesterona opada, što dovodi do edema i nekrotičnih promjena u endometriju. Smanjenje nivoa progesterona takođe pojačava sintezu prostaglandina. Prostaglandini uzrokuju spazme vaza i kontrakciju maternice, a dva vanjska sloja endometrija se odbacuju. Tada će započeti menstruacija, koju je Hipokrat slikovito nazvao "krvavim suzama maternice, iznervirane neuspjelom trudnoćom", a onda će sve krenuti u novom krugu.

Pogledajmo kako progesteron utječe na našu kožu.

Iako se endokrini sistem nada za rođenje novog života, mršavi progesteron stvara rezerve za budućnost - povećava taloženje masti u potkožnom tkivu i pospješuje zadržavanje tečnosti u tijelu (zbog toga do početka kritični dani trčanje 1-1,5 kg višak kilograma, lice postaje podbuhlo, pojavljuju se vrećice ispod očiju). Zbog njega dame postaju odsutne, inhibirane, dirljive, iritirane i plaču zbog sitnica, padaju u depresiju.

Progesteron ne samo da zadržava tečnost u tijelu, već i čini zidove perifernih vena previše rastezljivima i povećava njihovu propusnost. Krv stagnira u posudama, a njen tečni dio prelazi u tkiva, što rezultira natečenjem ruku i nogu. Uz to, progesteron pogoršava stanje kože, čineći je previše rastezljivom.

Hormon progesteron utječe na obilno lučenje masti, a njegova koncentracija je maksimalna u drugoj fazi ciklusa. Koža je ovih dana jednostavno grozna, izlučuje prekomjernu količinu ulja kako bi je vlažila i zaštitila. Stoga su šanse za upale mnogo veće u drugoj fazi ciklusa nego u prvoj.

Progesteron smanjuje otpornost na infekcije (stoga, bliže početku menstruacije, mnoge počinju boljeti grlo ili drozd - sirasti iscjedak iz rodnice). Smanjen imunitet takođe koristi oportunističkoj mikroflori naše kože i može dovesti do akni.

Pored toga, u drugoj fazi povećana osetljivost melanocita. Kozmetolozi ovih dana savjetuju da ne posjećuju solarije i plaže, jer postoji opasnost od opeklina i pojavit će se pigmentacija kože. Čišćenje kože ili drugi agresivni postupak u drugoj fazi ciklusa dovodi do posttraumatske hiperpigmentacije

Preporučeni tretmani za njegu i ljepotu kože: Oticanje izazvano progesteronom može se ublažiti zaustavljanjem unosa tečnosti 1,5–2 sata pre spavanja i ograničavanjem unosa soli. Ovih dana morate biti sigurni da pore nisu začepljene i da upale - akne ne počnu. Zapamtite, pretjerana čistoća šteti vašoj koži. Bolje je spriječiti začepljenje pora kože pilingom.

Ako primijetite vezu između pojave akni (akni) i prehrane, danas se nutricionistima savjetuje da se odreknu slatkiša i škrobne hrane, jer to samo provocira oslobađanje masti. Preporučuje se jesti hranu koja sadrži proteine: ribu, jetru, heljdu, kao i povrće i voće. Ovih dana, kako biste izbjegli neželjenu pigmentaciju, morate izbjeći djelovanje ultraljubičastog zračenja i ne zaboravite nanijeti Sanskrin.

Nedostatak estrogena

Ako žena u drugoj polovini ciklusa ima slom, smanjene performanse, loše raspoloženje, nesanicu, mogući razlog takvo stanje je nedostatak estrogena. Sposobnost da se u hodu shvati suština bilo kog problema, dobro pamćenje, jasnoća misli, optimizam, sposobnost da se pokaže fleksibilnost i prilagodi brzim promjenama bez brige za sutra - sve je to velikodušan dar estrogena ženskom tijelu. Kada se njihov nivo smanji, boje svijeta blijede, ruke padaju, pojavljuju se slabost, odsutnost, nervoza, povećana anksioznost, apatija, ravnodušnost prema izgledu. Ne možeš ovo podneti!

Vitamin E (tokoferol), koji treba uzimati sat vremena nakon doručka, po 0,4 g, kao i kremasti koktel od mrkve (150 g svježe iscijeđenog soka od mrkve i 50 g kreme) pomoći će u povećanju stvaranja estrogena.

Mršavljenje i estrogeno

Ako gubite kilograme, masnoćom se možete upravljati povećavanjem vježbanja, ograničavanjem kalorija i laganim smanjenjem porcija. Vaš je zadatak izgubiti 2-3 kg mjesečno. Tada možete nadoknaditi hormonalni pad. Činjenica je da tijelo estrogene koje jajnici proizvode tokom života skladišti za buduću upotrebu u potkožnom tkivu. Kada izgubite kilograme, oni ulaze u krvotok, donoseći osjećaj lakoće u tijelu, sjaj u očima i zatezajući učinak (estrogeni zatežu kožu u tanjim područjima, sprječavajući je da ovjesi u ružnim naborima).

Predmenstrualna faza ciklusa (26-28 dana ciklusa)

Kao što smo već saznali, za 12-14 dana žuto tijelo se rastvara i dolazi do još jedne hormonalne promjene - povećava se nivo hormona progesterona (štetno za kožu), na što nekoliko dana prije menstruacije većina žena reagira s predmenstrualnim sindromom (PMS): raspoloženje se kvari, životna radost zamjenjuje se filozofijom u duhu Schopenhauera, neprimjetno se istrčava 1-2 kg, pojavljuju se edemi ispod očiju, lice otekne. Psihološko stanje vrijedi poželjeti, ovdje je PMS.

Preporučeni tretmani za njegu i ljepotu kože: Koža će reagirati na isti način kao i tijekom post-ovulacijskih dana ciklusa: piling pora, zaštita od ultraljubičastog zračenja, uklanjanje edema. Ovih dana, osim dobrog čišćenja kože, kozmetolozi savjetuju i izradu maski sa esencijalna ulja, primijenite biljni lijek i radite laganu masažu kože ako nemate prištiće.

Nadležna njega je nemoguća bez poznavanja vrste kože i adekvatne procjene njenog stanja. Na stanje kože utječu mnogi faktori: zdravlje, klima i sezona, dob, nasljednost, profesija, fiziološka stanja tijela (hormonalni poremećaji, laktacija, trudnoća, menopauza), prehrana i piće, mjere njege.

Mnogi problemi s kožom proizlaze upravo iz činjenice da pogrešno odredimo njen tip i odaberemo brigu za sebe koja nam ne odgovara. Koliko često, na primjer, brkamo tečnu seboreju s dehidracijom na masnoj koži, počnemo nasilno odmašćivati ​​i samo pogoršavamo situaciju. Kao rezultat, nalazimo se u začaranom krugu, problem nije riješen, a novi mu se samo dodaju.

Nadležno određivanje tipa i stanja kože predstavlja čitav sistem koraka, koji je mnogo složeniji i zanimljiviji od jednostavnog testa salvetom nakon pranja.

Pri prvoj posjeti, dobar kozmetolog sastavlja klijentsku karticu, postavlja mnoga pitanja i provodi testove. Ako nemate priliku posjetiti nadležnog stručnjaka, nemojte očajavati. Naša serija objava o dijagnostici i tipovima kože pomoći će vam da to učinite sami. Pa, počnimo.

10 koraka kompetentne dijagnoze

Ovi koraci pomoći će vam da pravilno odredite vrstu i stanje kože kod kuće bez složenih instrumenata i pomoći kozmetičara.

I u sljedećih nekoliko postova, detaljno ćemo se pozabaviti sa sve četiri vrste kože i njihovim karakterističnim svojstvima. Nakon njih bit ćete u potpunosti naoružani i nakon čitanja cijele serije napokon ćete moći precizno odrediti svoj tip kože i odabrati pravu učinkovitu njegu.

1. Debljina kože

Okom odredite debljinu kože. Može biti gusta, srednje gusta i tanka. Debela koža je gusta i često hrapava i masna. Prozirne posude daju tanku kožu. Tanka koža je obično ostarjela i suha.

2. Boja kože

Koža je vrlo svijetla, svijetla, tamnoputa, tamnoputa. Sa zlatnom, maslinastom, ružičastom ili plavo-bijelom bojom.

3. Veličina pora

U pravilu su velike i srednje pore prijatelji masne i masne kože. Mali i neupadljiv - normalan i suv.

Veličina pora često se određuje genetikom i nasljeđuje se.

Istovremeno, velike pore se javljaju i kod suhih tipova kože. Takve pore su tipične za ljude koji žive u vrućim podnebljima - Arape, Azijate, stanovnike tropskih krajeva. Za njih su velike pore klimatska potreba; kroz njih se odvija izmjena topline.

Osim toga, velike pore mogu se naći na suvoj, staru koži. Takva je koža bila masna u mladosti. S godinama su lojne žlijezde prestale raditi i atrofirale, ali pore su ostale.

4. Stupanj kontaminacije pora, prisustvo komedona

Comedo je čep u lojnoj žlijezdi. Sastoji se od užeglog sebuma kože, mrtvih rožnatih ljuskica i površinskih nečistoća (prašina, prljavština). Komedoni najčešće raspakuju kofere na različite podtipove masne kože.

Komedoni su dvije vrste.

Otvori... Zovu se crne tačke. Lojni čep u otvorenoj pora oksidira se kisikom i potamni. Otvoreni komedoni su obično plitki i žive na nosu.

Zatvoreno... Nazivaju se i potkožno tkivo. To su zatvorene, guste kvržice ili čvorići ispod kože.

5. Početak lučenja sebuma nakon pranja

Obratite pažnju na vrijeme nakon pranja i nanošenja proizvoda za njegu kože.

• Do 12 - povećana proizvodnja sebuma (masna seboreja, adolescenti, mlada koža do 27 godina).
• Od 12 do 15 - lučenje sebuma je normalno (normalna koža).
• Od 15 do navečer ili se koža uopće ne masti tijekom dana - smanjuje se proizvodnja sebuma (starost i suha koža).

6. Ravnoteža vode epidermisa

Koža je ili hidratizirana ili dehidrirana. Da biste utvrdili bilans vode, izvedite test.

• Na obrazima klizite kožom uz masažne linije prstenjak ili mali prst. Na čelu - indeks. Na nosu - prstohvatom.
• Ako je kao rezultat vidljiva sitna mreža bora, koža je dehidrirana. Ako nema bora, vlaži se.

Dehidracija može utjecati na bilo koji tip kože. Više o tome u narednim postovima.

7. Elastičnost

Vrana noge oko očiju, izraženi nazolabijalni nabori, vertikalne i horizontalne bore na čelu, promjene na ovalnom licu, nabori u blizini uha, mlitave ušne školjke sve su to znakovi smanjene elastičnosti.

Ako nema jasnih znakova smanjenja elastičnosti, izvedite test.

Stisnite nabor na vratu na nekoliko sekundi. Pustite i procijenite rezultat. Ako je nabor ispravljen:

• za manje od 10 sekundi i bez tragova ili udubljenja - normalna elastičnost;
• za 30 sekundi - elastičnost je malo smanjena;
• u jednom minutu - elastičnost je značajno smanjena.

Ako se nabor uopće ne ispravi, praktički nema elastičnosti, koža je vrlo osjetljiva na deformacije.

8. Cirkulacija krvi

Izvršite test da biste utvrdili brzinu cirkulacije.

Pritisnite palcem u područje zigomatičnog luka (kost blizu uha, ispod sljepoočnice). Sila pritiska trebala bi biti značajna. Procijenite rezultat za 30 sekundi. Ako nakon pritiska:

• nema tragova i mrlja - smanjena je brzina cirkulacije krvi;
• ostaje blijedo ružičasta mrlja - cirkulacija krvi je normalna;
• ostala je crvena mrlja - brzina cirkulacije krvi je povećana.

9. Dermografizam

Dermografizam je reakcija žila na mehaničko djelovanje. Ovaj test je potreban da bi se shvatilo koji se postupci mogu izvoditi na vašoj koži, a koji ne.

Nacrtajte dijagonalnu liniju lopaticom, staklenom šipkom ili bočnom stranicom sličice preko čela, vrata, jagodične kosti ili ključne kosti. Procijenite rezultat. Ako je ostalo:

• bijela traka koja se ne uzdiže iznad kože - dermografizam je negativan, može se provesti bilo koji postupak;
• ružičasta traka bez edema - srednji dermografizam - mogu se provoditi invazivni postupci, ali u nježnom režimu nadgledajte reakciju kože;
• crveni natečeni trak - pozitivan dermografizam - ne bi se trebali provoditi invazivni postupci, isključiti mehanički stres, oprostiti se od pilinga.

10. Alergijske reakcije i osjetljivost

Ako je vaša koža osjetljiva, preosjetljiva, reaktivna i sklona alergijskim reakcijama, prije primjene (ili bolje kupovine) novog proizvoda obavezno provedite test alergije. Nanesite malu količinu na unutrašnjost podlaktice i procijenite rezultat nakon 24 sata.

tako

Da biste procijenili stanje kože i orijentirali se prema tipu, provedite 10 testova: procijenite debljinu i boju kože, veličinu pora, stupanj njihovog zagađenja i prisustvo komedona kada koža počne masti, ravnoteža i elastičnost vode, brzina cirkulacije krvi, dermografizam i osjetljivost.

I u sljedećem postu serije detaljno ćemo razgovarati o svim vrstama i podtipovima masne kože. Pratite nas.

Još uvijek imate pitanja? Pitajte u komentarima.

Poboljšajte svoju kozmetičku pismenost, ostanite s nama i budite lijepi.

Do sljedećeg puta u eteru LaraBarBlog. ♫

Koža: struktura i funkcija. Opšte karakteristike.

Koža je vrlo važan i složen organ. Oko 1 cm2 sadrži više od hiljadu nervnih završetaka, 645 znojnih žlijezda, 75 lojnih žlijezda, 65 folikula dlake, 25 metara nervnih vlakana i 6 metara krvnih žila. Koža štiti naše unutarnje organe od mikroorganizama i štetnih utjecaja okoline. Koža je svojevrsna barijera između vanjskog okruženja i tijela. Djelomično pomaže u radu svih organa: sudjeluje u disanju i metabolizmu, regulira tjelesnu temperaturu i sekretorni je organ.

Zdrava koža- jedan od važnih preduvjeta za poboljšanje općeg stanja ljudskog zdravlja. Kod odrasle osobe površina kože iznosi od jednog i po do dva kvadratna metra, masa kože iznosi oko 18% ukupne tjelesne težine. Po svojoj debljini i gustini koža nije ista - gušća je na dlanovima, tabanima. Debljina kože koja pokriva vrat, bedra, leđa, a takođe i lubanju je oko 4 mm. Najtanja koža na kapcima je 0,4 mm, kao i na vanjskom slušnom kanalu - 0,1 mm. Oko 70% ljudske kože je voda. Osoba od 70 kg ima 8 litara vode u koži, pa je hidratacija toliko važna za kožu.

Tip kože u velikoj mjeri ovisi o objektivnim i subjektivnim čimbenicima, među kojima se mogu imenovati kao što su dob i pripadnost određenoj rasi, nacionalnost, spol. Stanje kože može varirati ovisno o profesiji (zaposlenost, radni uvjeti) i životnim uvjetima općenito. Klima i godišnja doba imaju značajan utjecaj na stanje kože, mijenjajući i njezinu boju i elastičnost. Koža nam pomaže disati. Koža dnevno oslobađa do 800 ml vodene pare. Ovo je dvostruko više od pluća! Koža, lučeći znoj, oslobađa tijelo od štetnih metaboličkih proizvoda i otrova koji ulaze u tijelo zajedno s hranom, tečnošću i zrakom.

Struktura kože... Koža se sastoji od tri sloja - epidermis, dermis i hipodermis... Sve su to karike jednog lanca, koje su usko povezane.

Epidermis. Pokožica je vanjski i najtanji dio kože (0,1 do 2 mm). Epidermis se sastoji od pet slojeva. Gornji - stratum corneum - u direktnom je kontaktu s vanjskom okolinom. Tvore ga guste ćelije koje se neprestano ljušte (oko 2 milijarde keratiniziranih vaga, ukupne težine 5 grama, odvaja se svakodnevno od površine kože). Kada se koža ljušti, s površine kože uklanjaju se prašina, prljavština i mikrobi zajedno s mrtvim rožnatim stanicama.

Rožni sloj određuje propusnost kože za razne supstance, uključujući prostor. Pod utjecajem trenja, sunčeve svjetlosti, stratum corneum se zadebljava. Pod rožnatim slojem nalaze se 4 sloja: sjajni, zrnasti, bodljikavi, embrionalni (bazalni). U najdubljem sloju - embrionalnom (bazalnom) - kontinuirano se događa stvaranje novih stanica.

Klicni sloj na granici s dermisom čini bazalnu membranu. U bazalnoj membrani, iz keratina, izuzetno važnog proteina za kožu, sintetišu se nove mlade stanice - keratinociti, koji u minijaturi ponavljaju put svakog organizma koji živi na Zemlji. Rođeni su, prolaze određeni put razvoja i umiru. Proces stvaranja novih ćelija uglavnom se javlja tokom noćnog sna. U roku od 3-4 tjedna, mlada ćelija iz bazalnog sloja uzdiže se na površinu epiderme i umire. Dakle, svakog mjeseca dolazi do potpune obnove epiderme. U ćelijama zametnog sloja stvara se boja - melanin koja određuje boju kože i kose, a što je više koža je tamnija. Aktivnost ćelija melanocita, koje proizvode melanin, direktno zavisi od intenziteta sunčevog zračenja.

Stvaranje melanina pojačano je ultraljubičastim zrakama. Zahvaljujući tome se sunčamo. Pigmentne ćelije na površini kože su neravnomjerno smještene. Na primjer, na koži lica ima dvostruko više pigmentnih ćelija nego na unutrašnjoj strani šake, pa lice sve brže i brže. Ali značajno zračenje dovodi do hiperstimulacije melanocita, a "čokoladna" preplanulost može pospješiti razvoj malignih pigmentnih novotvorina. Ravnomjernom raspodjelom melanocita pod utjecajem ultraljubičastih zraka, koža je prekrivena prekrasnom zlatnom preplanulošću. Ako su melanociti neravnomjerno raspoređeni u koži, tada na mjestima njihovog nakupljanja mogu nastati pjege i, kao jedan od oblika pigmentacije, pjege.

Dermis. U prijevodu s latinskog, "derma" znači "vlastita koža". Dermis uključuje: fibroblaste, makrofage, kolagena i elastinska vlakna, međustanične tvari, krvne i limfne žile, nervne završetke, mišiće kože, folikule dlake, znojne i lojne žlijezde. Dermis igra ulogu okvira koji pruža mehanička svojstva kože - njezinu elastičnost, čvrstoću i rastezljivost. Dermis je deblji sloj kože u odnosu na epidermu. Njegova debljina doseže 2,4 mm. U dermisu se nalazi papilarni sloj uz bazalnu membranu i ispod nje leži debeli mrežasti sloj. Papilarni sloj sadrži snopove glatkih mišićnih ćelija koje se prikače za folikule dlake. Kad nam je hladno, ti se mikroskopski mišići skupljaju, dlačice se podižu, površinski slojevi kože skupljaju se i stvaraju se kvržice.

Retikularni sloj dermisa je splet vlakana koji određuju snagu, elastičnost i rastezljivost kože. Ta su vlakna podijeljena u dvije vrste: jedna su od proteina kolagena, druga od elastina. Vlakna elastina daju koži elastičnost, a kolagena vlakna - snagu. Elastičnost i glatkoću (inače tonus i turgor) površine kože osigurava velika količina vode u dermisu. Ako želite dugo vremena održavati kožu čvrstom i glatkom, tada morate voditi brigu o njenoj hidrataciji. To je također važno jer koža lako gubi vlagu, a stres, zagađenje okoline, nepravilna njega ubrzavaju proces isparavanja vlage i povećavaju dehidraciju kože.

Epidermis nema krvne žile, pa dermis opskrbljuje epidermu vitaminima, kiseonikom, proteinima, mineralima, elementima u tragovima i aminokiselinama. Oba sloja su usko povezana. Ali u procesu starenja tijela ta se veza postupno uništava, a kao rezultat, epiderma prima nedovoljno kisika i drugih hranljive materije- i koža postaje siva, mlitava, mlitava. Dermis se opskrbljuje velikim brojem krvnih i limfnih žila. Hrane ga i uklanjaju štetne metaboličke proizvode iz njega. Široka mreža kapilara u dermisu sjaji kroz tanku epidermu i daje koži ružičastu boju. Dermis je takođe obilno opskrbljen nervnim vlaknima, od kojih mnoga imaju osjetljive receptore.

Općenito, koža sadrži 250 tisuća osjetljivih receptora za prehladu, 30 tisuća recepata za vrućinu, 2 miliona nervnih završetaka bola i 500 tisuća receptora za dodir. Iznutra je dermis prožet znojem, lojnim žlijezdama i folikulima dlake. Kroz kanal, odnosno znojni kanal, znojna žlijezda tjera znoj na površinu kože kroz pore. Znoj se izlučuje kontrakcijom mišićnih vlakana koja okružuju žlijezdu, što održava površinu kože vlažnom. Tajna znojnih žlijezda je kisela. Zahvaljujući znojnim žlijezdama vrši se termoregulacija cijelog tijela. Znojenje i isparavanje događa se kontinuirano na bilo kojoj temperaturi, povećavajući se kako raste. Po strukturi lojna žlijezda podsjeća na vreću napunjenu svinjskom mašću. Masti lojnih žlijezda su masti glicerola i masnih kiselina. Potoci lojnih žlijezda otvaraju se u kanale koji izlaze iz kože dlake. Oko jedne dlake može biti 6-10 lojnih žlijezda. Na licu se dio lojnih žlijezda otvara direktno na površinu kože. Iz lojnih žlijezda dnevno se u prosjeku oslobodi oko 3 grama masti. Oslobođeno ulje omekšava kožu i kosu. Ovisno o količini masti koju luče lojne žlijezde, koža se razlikuje između normalne, suve, masne i kombinirane. Mast koja se oslobađa na površini kože stvara na njoj (zajedno sa znojem) kiseli vodeno-masni film koji se naziva "vodeno-lipidna tvar" kože. Za 5-7 dana nakon oslobađanja masti na površini kože gube se njena antibakterijska svojstva, jer se masnoća raspada. Proizvodi razgradnje sebuma iritiraju kožu i uzrokuju svrab kod osobe. Ako se takav sebum ukloni vodom i sapunom, tada se čak i u mladoj i zdravoj koži površinska kiselost obnavlja nakon 3-4 sata, zbog čega je toliko važno koristiti prave proizvode za čišćenje kože.

Hipodermis(potkožna masnoća) Ovo je najniži, najdublji sloj kože. Sastoji se od labavog vezivnog tkiva, u čijim se petljama nalazi masnoća. Debljina ovog sloja vrlo varira. U području trbuha i zadnjice može doseći 10 cm ili više. Na kapcima nema masnog sloja, malen je na nosu (do 2 mm), ušnim ušima i usnama. Potkožna masnoća sadrži bogatu mrežu krvnih žila i nervnih vlakana. Pohranjuje rezerve masti, koje su energetske rezerve za tijelo koje se troše u hitnim situacijama, na primjer, za vrijeme bolesti. Potkožno tkivo štiti tijelo od modrica i hipotermije. Stvoren od sloja masti, ovaj sloj omogućava koži da glatko klizi preko organa i mišića koje pokriva. Ispod vezivnog tkiva nalazi se moćan sloj skeletnih mišića. Mišići svojim kontrakcijama jačaju elastična vlakna kože, poboljšavaju cirkulaciju krvi u njoj i pospješuju apsorpciju masti.

Funkcija kože. Koža, kao jedan od najvažnijih organa ljudskog tijela, ima nekoliko vrlo važnih funkcija:
- Stvara zaštitnu barijeru koja doprinosi očuvanju vlage, elektrolita i jedinjenja velike molekulske težine u tijelu;
- je mehanička barijera koja štiti od štetnih mehaničkih, fizičkih, hemijskih uticaja i prodora mikroorganizama;
- igra bitnu ulogu u termoregulaciji tijela;
- površina kože ima baktericidna svojstva;
- Prisustvo znojnih žlijezda vrši funkciju organa za izlučivanje;
- vitamin D se sintetiše u koži;
- Zbog prisustva živčanih završetaka prikuplja informacije o promjenama u vanjskom okruženju, organ je boli i osjetljivosti na temperaturu.

Tipovi kože... Postoji nekoliko klasifikacija za definiranje kože. Koža je klasificirana prema fotosenzibilnosti, kao i prema funkcijama lojnih i znojnih žlijezda. Uz to se uzima u obzir kombinacija pokazatelja kao što su alergenost, vlaga, masnoća, elastičnost, profil kože, vaskularno stanje, nivo pigmentacije i osjetljivost. Tako imamo do 30 različite vrste kože. Glavne vrste kože. Postoje četiri glavne vrste kože, ovisno o masnosti i sadržaju vlage: suva, normalna, kombinirana i masna... Možete kombinirati podatke o svakom od njih kako biste olakšali određivanje klijentovog tipa kože i razumjeli kakvu njegu trebate.

Masna koža. Ova vrsta kože ima karakterističan masni sjaj i široke pore koje su vrlo uočljive. Masna koža nije sklona stvaranju bora, jer je višak sebuma štiti od isušivanja, ali na masnoj koži se stalno pojavljuju, ali komedoni, akne i akne stalno se pojavljuju na masnoj koži. Masna koža je gotovo uvijek porozna. Razlog tome nije u potpunosti razumljiv. Ali, očigledno, određene supstance mogu dovesti do povećane keratinizacije gornjeg sloja, dok se stvara pritisak, pod čijim djelovanjem se pore šire na lijevak. Prašina i prljavština talože se na masnoj koži brže nego na suhoj koži. Održavanje njegovanog izgleda kože masnog tipa nije lako. Za masnu kožu zaslužno je lučenje sebuma, a lipidi epidermisa odgovorni su za ravnotežu vode. Stoga, čak i masna koža može biti dehidrirana i zahtijevati hidratantnu njegu istovremeno s odmašćivanjem. Za višak masnoće kriv je muški hormon testosteron. Žensko tijelo ga takođe proizvodi, stoga, tokom puberteta i formiranja endokrinog sistema, kada se nivo hormona menja, koža većine adolescenata postaje masna i može se prekriti aknama. Ali masna koža ne ukazuje na višak ovog hormona ni kod muškaraca ni kod žena. Samo što lojne žlijezde imaju individualnu, nasljednu osjetljivost na ovaj hormon. A čak ni najbolja njega ne može promijeniti nasledni program.

Poseban slučaj: masnu, ali suhu kožu. Dermatolozi ovo stanje nazivaju suvom seborejom. Takva koža, iako je relativno masna i stvara mitesere i lojne čepove, ipak izgleda mat, gruba i suha. Razlog tome je nedostatak vlage u kombinaciji s viškom masnoće koju, međutim, zadebljani rožni sloj u potpunosti apsorbira, tako da koža izgleda porozno i ​​rastresito.

Kombinirana koža. Ovo je donekle "pogoršana" verzija normalne kože. Takođe je najčešći. Koža je zdrava izgled, ujednačena struktura i masna područja s velikim porama u području takozvane T-zone - brada, nos i čelo, a na obrazima, u području očiju i sljepoočnica - suha. Takva koža može imati neujednačenu boju i neravnomjernu teksturu. Vlasnici mješovite kože, koji poznaju njene osobine, mogu postići vrhunsku preciznost kada se njeguju. U slučaju kombinirane kože, pri ruci biste trebali imati dva kompleta kozmetike: za masnu i za suhu kožu. Pogotovo ako je razlika između ovih zona značajna. Najčešća greška vlasnika mješovite kože je ta što se sva koža tretira kao masna, uslijed čega su područja oko očiju suha, što dovodi do ranog stvaranja bora na ovom području. Stoga treba imati na umu da je glavno načelo diferencirani pristup njezi mješovite kože. Izražena mješovita koža zapravo se javlja samo u adolescenciji. Upravo je u ovoj dobi važno pravilno njegovati masna područja, sprječavajući pojavu akni, dok vlažite suha područja. U starijim godinama briga o mješovitoj koži može se svesti na minimum, jer mješovita koža uz pravilnu njegu s godinama često postaje normalna.

Uobičajena koža. Oni koji imaju dovoljno sreće da imaju ovu vrstu kože gotovo uvijek izgledaju sjajno. Koža im je glatka, s malim porama. Sadržaj vlage i masti u takvoj koži je usklađen, a razne iritacije se pojavljuju izuzetno rijetko. Uz pravilnu njegu, duboke bore se na ovoj vrsti kože pojavljuju tek u dobi od 50-60 godina. Ali, nažalost, vlasnici normalne kože vrlo su rijetki. Kako starimo, normalna koža ima tendenciju da postaje suha i prema tome treba postupati u skladu s tim. Uz to, struktura kože je takva da, čak i ako je normalna, ona mijenja svoja svojstva pod utjecajem vremenskih prilika i stanja tijela. Ponekad žene mogu imati pustule na normalnoj koži prije menstruacije. U tom periodu dolazi do povećanog stvaranja hormona. Što povećava aktivnost lojnih žlijezda, ali za ljude s normalnom kožom pustule i akne obično nisu veliki problem... Jedini problem normalne kože je održavati je zdravom. Da bi to učinili, kožu treba očistiti i zaštititi od utjecaja okoline. Čišćenje ne smije isušiti kožu, a proizvodi za zaštitu okoliša ne smiju biti pretjerano masni. Takođe, da biste održali zdrav, lijep izgled kože, trebate birati različite proizvode ovisno o sezoni: zimi - kao za malo suhu, a ljeti - kao za malo masnu.

Suha koža... Kod ove vrste kože, koža je obično vrlo tanka, ima male pore i mat, mutni ton zbog smanjenog sadržaja ulja. U mladosti ovaj tip kože izgleda vrlo atraktivno: obrazi breskve, nedostatak sjaja, nevidljive pore. Ali na takvoj koži brzo se stvaraju bore, posebno oko očiju, koje se ljušte, a njezini vlasnici doživljavaju osjećaj zatezanja. Previše vruća ili prehladna klima čini kožu još bržom. Zrak u našim stanovima i uredima je presuh, što takođe negativno djeluje na kožu. Ponekad se toliko „osuši“ da se počne ljuštiti, na njemu se pojavljuju pukotine i koža postaje gruba. U ovom slučaju govore o osjetljivoj koži (ovo nema nikakve veze s alergijama). Ne miješajte dehidriranu i suhu kožu. To su različiti koncepti. Dehidrirana (perutava) koža može biti masna ili normalna. A suhoj koži nedostaje i masti i vlage. To je zbog nedovoljne funkcije lojnih žlijezda koje proizvode manje masti nego što je potrebno za stvaranje prirodnog zaštitnog filma koji štiti kožu od isušivanja.

Nažalost, čak i uz najbolju njegu suhe kože, lojne žlijezde neće stvarati više sebuma. Međutim, pravilna njega može nadoknaditi nedostatke i održati suhu kožu atraktivnom. Njega suhe kože trebala bi biti što nježnija, a to se odnosi ne samo na broj korištenih lijekova, već i na njihov sastav. Proizvodi za suhu kožu trebaju biti hipoalergeni i bez aromatičnih mirisa. Najveći problem suve kože je rana pojava bora. Zbog toga je pažljiva i pravilno odabrana njega važna za takvu kožu.

Na bilješku. S godinama se koža mijenja, postupno postaje sve, gubi svoju čvrstoću i elastičnost. Shodno tome, kozmetika bi se također trebala mijenjati. Pored toga, kozmetiku treba birati uzimajući u obzir sezonu i klimatske uvjete. Takođe, treba uzeti u obzir privremene uslove boravka (vlažna klima u odmaralištima, mraz, vjetar). Pri odabiru sredstava treba se voditi jednostavnim pravilom: nadoknaditi nedostatke i ukloniti višak. Uz to, morate znati da bilo kojoj koži trebaju četiri glavne faze njege: zaštita, čišćenje, hidratacija i prehrana. Obavezno uzmite u obzir dob. U ovom slučaju treba se voditi ne samo biološkom dobi, već i stanjem kože.

Stanja kože

Osjetljiva koža. Koncept "osjetljive kože" vrlo je čvrsto utemeljen u našem životu. Klijenti kozmetologa sve češće se žale na nju, pišu o njoj u časopisima, govore na stručnim kongresima, a za nju se proizvodi posebna kozmetika. 7 od 10 žena u Srednjoj Europi svoju kožu opisuje kao osjetljivu. Ali samo jedna ima zaista osjetljivu kožu. U većini slučajeva vlasnici takve kože su plavuše i crvenokose osobe s vrlo svijetlom kožom i plavim ili zelenim očima. Njihova koža ne samo da stvara malo masnoće, već ima i vrlo tanku rožnu plasti i vrlo malo zaštitnog pigmenta. Zbog toga je posebno podložna svim vanjskim podražajima. Kao i unutarnji stres. Kod nekih se ljudi svi znakovi "osjetljivosti" - iritacija, crvenilo i perutanje kože - javljaju nakon upotrebe kozmetike koja nije pogodna za njihovu kožu. U drugima se takve manifestacije bilježe s promjenom klimatskih uslova. Ovu kožnu reakciju često zamjenjuju za alergiju ili dermatološko stanje poput rozaceje ili seboroičnog dermatitisa. Međutim: ako dugo slični simptomi pojavljuju se iznenada, bez vidljivog razloga, najvjerojatnije možemo govoriti o osjetljivoj koži.

Najosjetljivija priroda su ona područja lica na kojima se ili anatomski pretanka koža ili takozvana lipidna barijera izgube ili oslabe. Primjer takvih područja je nazolabijalno područje i područje oko očiju. Nije tajna da se iritacija najčešće pojavljuje na tim mjestima.

Opuštena (blijeda) koža Opuštenu kožu lako je saviti, blijeda je, sklona borama i odlikuje se beznačajnim lučenjem sebuma, smanjenom elastičnošću, istegnutim porama. U obrisima lica, čak i kod mladih ljudi, šupljina obraza, duboke preuranjene nazolabijalne bore skreću pažnju na sebe. Uvenuće ili starenje kože nastaje starenjem cijelog tijela. Prvi znakovi starenja pojavljuju se na koži lica i vrata mnogo ranije nego na tijelu. Znakovi uvenuća kože lica i vrata počinju se javljati postepeno od 25-30 godina, a postaju uočljivi do 40-45. S godinama koža postaje tanja, elastičnost joj se smanjuje, lako se savija, pojavljuju se bore. Prije svega - u području očiju (vrane noge), zatim - na uglovima usta, na nosnom mostu. Gdje su u mladosti bile šarmantne jamice, sada potpuno nepotrebne bore. S godinama se pojavljuje višak kože na obrazima, bradi, vratu, a oval lica se mijenja. Iznenadna mlohavost kože može biti uzrokovana oštrim gubitkom kilograma, posebno ako je žena u dobi između 35-40 godina, kada se procesi regeneracije i stvaranja novih ćelija znatno usporavaju.

Dehidrirana koža To je stanje kože koje se može javiti kod bilo kojeg tipa kože. U kozmetologiji se naziva dehidrirana koža koja sadrži nedovoljnu količinu vode i nije u mogućnosti zadržati je u rožnatom sloju epiderme. Gornji, rožnati sloj kože je 33% vode, zbog čega je toliko plastičan i elastičan. S godinama, pod utjecajem različitih agresivnih vanjskih čimbenika (nepravilna njega, stanjivanje rožnog sloja, UV zračenje, smog, suh zrak u zatvorenom, nagle promjene temperature), poremećaj ravnoteže vode kože i gubitak tečnosti važan jer životni ciklus ćelije počinje premašivati ​​unos. S produljenim nedostatkom vode u epidermisu i dublje u dermisu, pokreću se mehanizmi sušenja i zadebljanja gornjeg sloja (da bi se vlaga zaključala), ubrzava se proces starenja stanica, dehidrirana koža počinje upaliti, oljuštiti se i gubi svoja barijerna svojstva - sposobnost sprečavanja ulaska različitih patogenih bakterija u tijelo i toksina.

Suha i mješovita dehidrirana koža. Izraz "dehidriran" odnosi se na prisustvo vlage u koži. Sa svojim nedostatkom, suha i mješovita koža izgleda dosadno, gruba je na dodir, peruta se. Takva koža može postati preosjetljiva, sklona iritaciji. Nakon dužeg boravka na vjetru, suncu ili hladnoći, koža postaje gruba i na njoj se pojavljuju nadražena područja; bez upotrebe kozmetike, koža lagano "gori" i postoji osjećaj zatezanja.

Masna, dehidrirana koža... Masna, dehidrirana koža izgleda mutno s proširenim porama. Koža se mjestimično ljušti. Sklona je iritaciji i lošem zacjeljivanju lezija, dok koža stvara veliku količinu ulja. Nakon pranja postoji osjećaj stezanja. Nakon dužeg izlaganja vjetru, suncu ili hladnoći, koža može postati gruba i nadražena.

Koža sklona aknama... Tijekom adolescencije koža ima tendenciju da se pokrije prištićima i miteserima, ali mora se imati na umu da se, ako imate ove probleme, mogu ponovo pojaviti u bilo kojoj dobi. Od 80 do 100% adolescenata pati od osipa na koži u jednom ili drugom stepenu, a sve veći broj odraslih žena također se suočava s tim problemima, vjerojatno zbog zloupotrebe kontracepcijskih pilula, stresa hormonalni poremećaji druge prirode.

Uzroci kožnih osipa... Nekad se mislilo da su osipi na koži - akne, miteseri - povezani s određenim vrstama hrane ili prljavom kožom. Danas se to pripisuje masnoj koži i psihološkim faktorima poput stresa. Nedavna istraživanja pokazala su da akne nastaju nakupljanjem keratohialina, bakterija i masti u pojedinačnim folikulima dlake; najosjetljiviji su veliki folikuli smješteni na licu, prsima i gornjem dijelu leđa. Na to utječu neki drugi mogući razlozi:
- Nasljednost - u mnogim slučajevima osip na koži povezan je s nasljedstvom;
- Hormonska pozadina (vjeruje se da višak bilo kojeg hormona može izazvati osip na aknama). Svi imaju i ženske i muške hormone; kod žena ovaj fenomen može biti povezan s menstrualnim ciklusom. Primjena kontracepcijske tablete također mijenja hormonalni nivo u tijelu, a to može biti jedan od razloga. Pored toga, stres se odražava na razini oslobađanja adrenalina, što također može utjecati na stanje kože;
- komedogeni kozmetički proizvodi. Proizvodi bez masti koji ne začepljuju pore - najbolji lijek za kožu sklonu izbijanju. Osobama s masnom kožom sklonom aknama savjetuje se da kozmetiku koriste samo bez masti;
- vlaga koja doprinosi iritaciji kože. Ljeti se to može dogoditi češće, iako nekim ljudima sunce liječi kožu.

Upala lojnih žlijezda. U adolescenciji se sadržaj hormona u krvi brzo povećava, a to pojačava lučenje loja više lojnih žlijezda. Hormoni mogu uzrokovati da višak keratina začepi folikularne izlaze, što rezultira tipičnom lezijom kože zvanom akne. U odraslih se akne mogu pojaviti iz bilo kojeg od gore navedenih razloga. Miteseri (zatvorene mitesere - s bijelim glavama; otvorene jegulje - s miteserima) nastaju kada ugrušci keratina i sebuma začepe folikul dlake. Neke se akne mogu razviti u tipični pustulozni osip na koži. Ovi prištići i papule nastaju od akni kada pukne zid začepljenog folikula i mrtve stanice kože, masnoća i bakterije uđu u dermis. Tada se povećava broj bijelih krvnih zrnaca, blokirajući širenje infekcije na donje slojeve kože. Pojavljuje se crvenilo kože, a bijele krvne stanice pomiješane s mrtvim ćelijama kože, mastima i bakterijama nakupljaju se u folikulu, stvarajući gnoj. Tada se na koži pojavi crvena kvrga sa žućkastom glavom, koja se naziva papula. Ne istiskujte prištiće, jer bakterije mogu prodrijeti dublje u kožu i mogu ostaviti ožiljak. Ako ne ostanu netaknute, bijele krvne stanice će postupno uništavati žive bakterije.

Problemi sa kožom. Začepljene, tamne, otvorene pore. Prekomjerni hormoni i nepravilna njega kože dovode do hipertrofije i promjena oblika lojnih kanala i žlijezda. Smanjena su respiratorna i baktericidna svojstva ćelija i imunitet kože. Započinju upalni procesi. Smanjenje elastičnosti, stvaranje bora na koži. Razlozi njihove pojave su prirodni procesi starenja tijela, aktivni izrazi lica, negativni utjecaj okoline, nedostatak odmora i loše navike. Uz to, zbog štetnog djelovanja slobodnih radikala i stresne situacije metabolički procesi slabe, hormonalni nivo se mijenja - i koža može dobiti prve bore.

Mesta stresa. Uz nervozno prenaprezanje stvaraju se agresivni hormoni, zidovi krvnih žila postaju propusni i cirkulacija krvi je oštećena. "Gladne" ćelije gube svoje zaštitne membranske funkcije. To dovodi do metaboličkog poremećaja kože, povećanja ekscitabilnosti živčanih receptora i smanjenja elastičnosti tkiva.

Akne. Razlog pojave su stres i hormonalne promjene koje uzrokuju povećanje proizvodnje sebuma. U nekom trenutku pore više nisu u stanju podnijeti povećani sebum, a bakterije koje uzrokuju akne počinju se množiti u porama.

Zdravlje kože. Kako odrediti stanje kože? Zdrava koža ima mekani sjaj i ujednačenu teksturu, nije sklona izbijanju akni. Pore ​​zdrave kože su iste veličine. Zdrava koža je baršunasta na dodir i ujednačenog je tona. Takva koža stvara dovoljnu količinu sebuma da se zaštiti od prekomjernog gubitka vlage, a pritom nema pretjerani sjaj. Sticanje i održavanje zdrave kože nije lak zadatak. Da biste to učinili, potrebno je svakodnevno posvetiti određeno vrijeme njezi kože, koja se sastoji od pet faza: čišćenje, poboljšanje strukture kože (maska), toniranje, vlaženje i zaštita kože od štetnih utjecaja okoliš. Svakodnevno izvršavanje ovih pet koraka održat će vašu kožu zdravom i izgledati mlađom i privlačnijom.

Imajte na umu da za postizanje maksimalnih rezultata morate redovito izvoditi sve postupke: svako jutro očistiti, tonizirati i navlažiti kožu; zatim koristite zaštitnu opremu kako biste je zaštitili od prekomernog gubitka vlage i štetnih uticaja okoline. Svake večeri prije spavanja neophodno je očistiti, tonizirati i navlažiti kožu kako bi se uklonile sve nečistoće, proizvodi od znoja, mrtve stanice i višak masnoće koja se tokom dana nakuplja na površini lica. Preporučuje se upotreba maske dva puta sedmično, koja poboljšava strukturu kože uklanjanjem keratiniziranih čestica s površine kože.

Njega kože nije egzaktna nauka, jer se u svakom slučaju primjenjuje individualni pristup, koji prije svega ovisi o tipu kože i njenom stanju, redovnosti i pravilnom redoslijedu korištenja kozmetike. Koža bilo koje osobe posebno je osjetljiva i na vanjske i na unutarnje utjecaje: prehranu, lijekove, stres, nivo hormona, temperaturu, vlažnost, ultraljubičasto zračenje i zagađenje okoline. U kojoj mjeri je koža u stanju da se svakodnevno nosi sa štetnim efektima, ovisi o genskom fondu i starosti osobe. Uprkos činjenici da su prirodni podaci za svakoga različiti, postoje načini da vašu kožu dugo održite mladom i zdravom! Ali prije upotrebe sapuna ili hidratantnih krema, imajte na umu da bi svaka kozmetika trebala biti dizajnirana isključivo za taj tip kože. Korištenje neprikladne kozmetike može naštetiti vašoj koži. Iako pravi proizvodi neće utjecati na tip kože, oni će svakodnevno stimulirati sposobnost kože da se nosi sa stresom iz okoline.

Spot provjera tipa kože. Najtačniji način odražavanja potreba klijentove kože je mjerenje količine sebuma koji ona proizvodi. Sebum je prirodna hidratantna krema koja se izlučuje kroz pore i tvori zaštitni sloj koji pomaže koži da zadrži vlagu. Najbolje vrijeme za provjere na licu mjesta - ujutro. Očistite lice sredstvima za čišćenje. Nakon 3 sata nježno nanesite papirnati ubrus na središte čela i podupirajte ga 15 sekundi kako bi mogao upiti masnoću nakupljenu na površini kože. Nanesite drugo maramicu na obraz na vanjskom kutu oka i poduprite ga u istom vremenskom periodu. Zatim uporedite obje salvete :. Ako na obje maramice postoje tragovi masti, lojne žlijezde rade normalno i tip kože je normalan. Ako se trag masti slabo vidi na bilo kojoj maramici, tip kože je suh. Odsustvo masnih mrlja znači vrlo suv tip kože. ... Ako na obje maramice ima puno masnoće, vrsta kože je masna. Što je masniji trag veći, koža je masnija. Ako je na salveti masni trag koji ste nanijeli na obraz, a na onom koji ste nanijeli na čelo, trag je uočljiviji, tip kože je kombiniran.

kozmetika

Pitanje u kojoj dobi trebate početi koristiti kozmetiku protiv starenja uzbuđuje umove mnogih djevojaka. Neko započinje ozbiljnu brigu o sebi od 21. godine kako bi spriječio i najmanje znakove starenja. Neko misli da prije 40. godine može biti jednostavno opasno, koža će se naviknuti na prehranu izvana i zahtijevat će je u sve većim količinama. Oboje su u pravu.

Kako izgleda starenje

28-30 godina. Prvi znaci starenja. Stanice se nastavljaju obnavljati, ali njihova regeneracija usporava. S tim u vezi, stratum corneum se zadebljava, vizualno blijedi. Vlaga, s druge strane, brže isparava: problem dehidracije pogađa devedeset posto djevojaka starijih od 30 godina. Pojavljuju se prve bore.

U dobi od 50 godina promjene postaju jasno vidljive. Koža se opušta, nazolabijalne nabore postaju vidljive čak i kada se ne smiješite. Bore postaju veće, a pojavljuju se čak i na nosnom nosu. Sadržaj vlage u koži je smanjen.

U starosti se nastavlja tendencija dehidracije i odmašćivanja, smanjuje se proizvodnja hiarulonske kiseline, uslijed smanjenja broja krvnih žila, koža gubi prirodnu vlagu i postaje poput požutelog pergamenta. U isto vrijeme, ako ste u početku imali normalnu ili masnu kožu, ona zadržava svoje karakteristike i poprima nove karakteristike - suhu kožu.
Na primjer, poroznost kože je očuvana i čak postaje izraženija.
Koža izgleda gusta, hrapava, dehidrirana i hrapava. Povećava se i osjetljivost na UV zrake.

Obnova kože

Međutim, vrijedi prosuditi koja sredstva koristiti prema stanju kože, a ne prema godini rođenja.

Kako odrediti stanje kože

Nabor kože

Dva prsta lagano stisnite kožu na boku lica.

S dva prsta lagano stisnite kožu sa strane lica.

• ako je teško formirati nabor, koža se opire kompresiji i elastično podsjeća na gumu - ton je odličan;
• ako je moguće formirati nabor, ali koža se odmah obnavlja - ton je dobar, ali koža je pomalo mlitava;
• ako se nabori lako oblikuju i dugo ostaju vidljivi, imate opuštenu kožu.

Test rotacione kompresije

Nanesite na sredinu obraza palac... Pritisnite lagano i rotirajte u krug.

• ako se koža opire pritisku i kretanju, koža je čvrsta i elastična;
• Ako postoji ljubitelj bora koji brzo nestaje, on nije dovoljno elastičan;
• ako se koža lako deformira i kad se pritisne, stvaraju se male bore, koža blijedi.

Test masti

Operite bez upotrebe sapuna, nakon sat vremena, kada se obnovi prirodni masni film, izvršite test. Uzmite komad papira maramice ili salvetu, pričvrstite i zatim klizite bez većeg pritiska, prvo duž T-zone (čelo, nos, brada), a zatim na oba obraza, pomičući list prema dolje ili u stranu. Na papiru bi trebalo biti pet mjesta.

• Ako je list papirnatog papira suv, imate suhu kožu;
• ako se pojave mrlje, ali su malene i nisu jako uočljive - vaša koža ima normalan masni sadržaj;
• ako se posvuda pojave jaka mjesta - vaša je koža masna;
• mrlje u sredini ukazuju na to da je vaša koža mješovitog tipa.

Čak se i najzdravija normalna koža lica mijenja s godinama, tako da testove treba provoditi redovito, najmanje jednom u 2 godine.

Promjena tipa kože

Stanje kože lica mijenja se kako u različito doba godine pod različitim utjecajima meteoroloških faktora, tako i u bilo kojoj dobi s oscilacijama u zdravlju, posebno u periodu dobnih promjena, a posebno u klimakterijskom periodu. U oštrim zimama, čak i normalna koža ljeti u vrućim klimama može postati suha i masna.

U 90% žena u dobi od 30 do 35 godina postoji tendencija ka odmašćivanju i dehidraciji kože. Kriv je obično pogrešan pristup čišćenju lica. Vrlo je važno izbjegavati često umivanje sapunom, bolje je koristiti posebne proizvode za lice, nedovoljno temeljito isušivanje lica nakon pranja itd. Količina vode u koži nije konstantna, ona ovisi o starosti, općem stanju tijela, zanimanju itd. nervni sistem i opće stanje tijela, uključujući prekomjerni rad i nedostatak sna.

Koje su vrste kože

1. Koža normalnog masnog sadržaja; dobar ton.

Površina kože je mat, ponekad sa blagim, blagim sjajem u srednjem dijelu lica. Pore ​​su tanke, primjetne u srednjem dijelu lica, ali nisu ispunjene masnoćom i nisu previše izražene. Test na sadržaj masti u srednjem dijelu lica je pozitivan, sa strane je slabo pozitivan ili negativan. Koža je čvrsta, bez bora.

Teško je formirati kožni nabor, a po svojoj elastičnosti koža podsjeća na gumu. To je jedan od najčešćih tipova zdrave, čvrste kože. Obično dobro podnosi sapun i druge vanjske podražaje, dobro podnosi sunce i nema zbog čega da se brine. I bez kozmetičke njege, dugo zadržava svoj izgled, njegovo starenje u normalnim uvjetima događa se postepeno. Tek između trideset i četrdeset godina, ovisno o uslovima i njezi nje, prelazi u sljedeću grupu.

2. Koža normalnog masnog sadržaja, pomalo mlitava.

Površina kože je mat, ponekad sa blagim, blagim sjajem u srednjem dijelu lica. Pore ​​su fine, razlikuju se u srednjem dijelu lica, ali nisu ispunjene masnoćom i nisu previše izražene. Test na sadržaj masti u srednjem dijelu lica je slabo pozitivan, na bočnim dijelovima isti ili negativan.

Izražajnim izrazima lica pojavljuju se mimičke bore koje se vremenom fiksiraju. Koža kapaka slabi, u uglovima očiju stvara se mreža finih bora. Test rotacione kompresije je slabo pozitivan. Može se formirati nabor kože, ali je elastičan. Ako započnete kozmetičku njegu kože u tom periodu, njezin prijelaz u sljedeću skupinu može se odgoditi dugi niz godina.

3. Koža normalnog masnog sadržaja, mlitava.

Površina kože je mat, ponekad sa blagim, nejasnim sjajem u srednjem dijelu lica. Pore ​​su tanke, primjetne u srednjem dijelu lica, ali nisu ispunjene masnoćom. Test na sadržaj masti u srednjem dijelu lica je slabo pozitivan, u bočnim dijelovima je gotovo uvijek negativan. Koža je tanka i mlohava, izražene su fine i oponašajuće bore. Test rotacione kompresije je pozitivan, nabori se spontano stvaraju u područjima opuštene kože. Ova vrsta kože javlja se uglavnom nakon 50 godina i to samo u nedostatku bilo kakve kozmetičke njege. Uz minimalno održavanje ova vrsta kože obično se viđa samo u starosti.

4. Koža je suha, ton je dobar.

Površina kože je glatka, mat. Pore ​​su tanke, gotovo neprimjetne. Test masti je negativan. Koža je vrlo glatka bez bora. Test rotacione kompresije je negativan. Teško je formirati kožni nabor, koža je elastična. Ova vrsta kože ima se samo kod mladih ljudi; ima odličan izgled, ali je istovremeno vrlo osjetljiva, reagira na bilo kakvu iritaciju, ne podnosi sapun. Zahtijeva ciljanu stalnu njegu, pažljivo rukovanje, upotrebu krema koje štite i od sunca i od drugih. spoljni uticaji... U nedostatku odgovarajuće njege, ona prilično brzo, često već u mladosti, prelazi u sljedeću grupu.

5. Koža je suha, pomalo mlohava.

Površina kože je mekana, svilenkasta, mat, pore su fine, gotovo nevidljive. Test masti je negativan. Međutim, u nekim dijelovima lica napetost kože zamjenjuje se mlohavošću. Izražajnim izrazima lica počinju se pojavljivati ​​mimičke bore. U uglovima očiju postoje i male bore. Test rotacione kompresije je slabo pozitivan. Nabor kože lako je oblikovati, ali zadržava elastičnost. Znakovi opuštenosti kože primjećuju se oko 30. godine. Potrebna je sistematska kozmetička njega, inače koža dobiva sljedeće karakteristike.

6. Koža je suha, mlohava.

Površina kože je nježna, meka, mat, pore su gotovo nevidljive. Test masti je negativan. Koža je prorijeđena, mlohava, stvaraju se trajne bore i nabori. Mlohavost je najizraženija u području oko očiju i oko usta. Test rotacione kompresije je očito pozitivan. Nabori se nasumično formiraju na mjestima gdje se koža opušta. Ova se faza može primijetiti kod suhe kože ako se ciljana kozmetička njega ne započne u dobi od 40 godina. Rutinska kozmetička njega može samo djelomično utjecati na stanje kože.

7. Koža je masna, osjetljiva, dobrog tona.

Površina kože, posebno u srednjem dijelu lica, je sjajna, hrapave strukture, pore su umjereno izražene ili izražene, ispunjene. Lojni čepovi vidljivi su na sredini lica.

Test na sadržaj masti u srednjem i bočnom dijelu lica je pozitivan. Koža je vrlo glatka bez bora. Test rotacione kompresije je negativan. Teško je formirati kožni nabor, elastičan je. Ovaj tip kože javlja se u dobi od 18 do 30 godina. Tokom prijelaznog razdoblja često se primjećuju upalni procesi koji ponekad uključuju lojne žlijezde i pojavljuju se akne. Koža izgleda neprivlačno zbog sjaja i začepljenih pora na kojima se nakuplja prašina.

Takva je koža, poput suhe kože, vrlo osjetljiva, često ne podnosi ni sapun ni masnu kozmetiku, često se primjećuju iritacije, crvenilo i ponekad ljuštenje. U ovoj fazi test masnoće može biti negativan, a da nije prisutno primjetno začepljenje pora, kožu ovog tipa bilo bi moguće odrediti kao suhu. Potrebna je sustavna kozmetička njega; ako postoje znakovi upale i ljuštenja, potrebna je individualna njega prema uputama liječnika. Nakon 30 godina pojavljuje se mlohavost i vrsta kože se mijenja (vidi "8").

8. Koža je masna, osjetljiva, pomalo mlohava.

Masna koža i njeni znakovi slični su onima koji su naznačeni za 7. tip, međutim test za masnu kožu u bočnim dijelovima lica može biti negativan. Izrazne bore vremenom se fiksiraju, koža kapaka je opuštena, test rotacijske kompresije je slabo pozitivan. Može se formirati nabor kože, ali on ostaje elastičan.

U većini slučajeva koža je prilično osjetljiva, postoji tendencija upalama u srednjem dijelu lica. Zahtijeva posebne metode čišćenja i posebnu njegu. Proces starenja je spor, koža prelazi u sljedeću skupinu tek u starosti.

9. Koža je masna, osjetljiva, mlohava.

Karakteristike masne kože i njeni znakovi odgovaraju tipu 7. Koža je mlohava, izražena, s oponašajućim borama; test rotacione kompresije je očigledno pozitivan; kožni nabori se formiraju nasumično. Uobičajene kozmetičke metode regeneracije su od sekundarne važnosti, nužne su radikalno rješenje, preporučuje se plastična operacija.

10. Koža je masna, ton je dobar.

Površina kože je hrapava, masna, čak i masna. Pore ​​su proširene, u obliku lijevka, ali prazne. Test masnoće cijele kože lica (čak i ubrzo nakon umivanja) očito je pozitivan. Koža je istegnuta, ponekad izgleda poput spužve. Test rotacijske kompresije je negativan (prsti skliznu za vrijeme rotacije). Kožni nabor je teško formirati.

Ovo je granični tip između još uvijek zdrave kože i kože s povećanim lučenjem sebuma i odgovarajućim manifestacijama koje proizlaze iz kvalitativnih i kvantitativnih kršenja proizvodnje sebuma. Koža je vrlo osjetljiva, ne podnosi ni sapun ni masne kreme. Često se uočavaju crvenilo sa ljuštenjem, kao i procesi koji se već smatraju bolnim stanjima. U većini slučajeva praćeni su disfunkcijom lojnih žlijezda vlasišta.

Starenje ove vrste kože događa se prilično brzo, i kao rezultat čestog čišćenja i kao rezultat upalnih procesa, uslijed čega prelazi u sljedeću skupinu.

11. Koža je masna, pomalo mlohava.

Karakteristici tipa kože 10 treba dodati opću opuštenost, što dokazuju prije svega pozitivni rezultati testa rotacione kompresije. Intenzitet stvaranja sebuma može se djelomično smanjiti. Međutim, i dalje postoji povećana razdražljivost i sklonost upalnim procesima. Struktura kože zbog svoje mlohavosti još je izraženija. S godinama se bilježi njen prelazak u sljedeću grupu.

12. Koža je masna, mlohava.

Koža je gruba, pore su široke, u obliku lijevka, razjapljene, ali prazne. Proces lučenja sebuma je normaliziran, a test na sadržaj masti u nekim slučajevima može dati čak i negativne rezultate. Kožne nabore i bore nastaju spontano; test rotacione kompresije je očito pozitivan.

Promjena tipa kože

Stanje kože se neprestano mijenja. Te promjene ovise o sezoni, zdravlju, dobi, tjelesnom stanju, stresu. Normalna koža zimi može postati suha, a ljeti masna. Količina vode u koži takođe nije konstantna.

Kako se brinuti za svoju kožu nakon 30 godina

Masaža lica

Jedna od najefikasnijih tehnika za poboljšanje regeneracije ćelija kože je masaža lica. Ni u kom slučaju ne biste trebali samostalno izvoditi masažu - postoji ozbiljan rizik da naštetite sebi: pogoršajte stanje i izgled kože, dodajte bore ... kasnije će biti teško popraviti.

Glavne greške prilikom samo-masaže lica

• Pogrešan izbor linija za masažu. Samo profesionalni kozmetolog može jasno odrediti gdje se ove linije nalaze na vašem licu. Internet ovdje neće pomoći.

Većina, kada pokušava samostalno izvoditi masažu, ne uzima u obzir:

• trenutno stanje i tip vaše kože;
• individualne karakteristike vaše kože (ožiljci, mrlje, debljina epidermisa, mjesto potkožne masti, kožne bolesti, trauma, operacija itd.). Inače, kod proširenih žila većina vrsta masaže je kontraindicirana.
• jesu li određeni pokreti masaže opasni za vas (na primjer, istezanje kože)
• snaga, vrijeme izlaganja vašoj koži, kao i redoslijed masažnih pokreta;
• učestalost sesija ili tečajeva masaže.

U studiju "Tonus-limeta" na adresi 8 Sovjetska 35 postoje jedinstvene vrste masaže lica: fitnes masaža i japanska masaža Kobido. Osjećaji su fantastični.

Kada početi koristiti kozmetiku protiv starenja

Opće preporuke o upotrebi kozmetike svode se na činjenicu da dobnu kozmetiku koja usporava starenje treba koristiti ne prije 25 godina, bolje nakon 30. Sadrže moćne komponente, koža će prilikom upotrebe takvih proizvoda vrlo uskoro počinju biti "lijeni", neće se moći samostalno oporaviti i iskoristit će mu potencijal svojstven ranije. Ali istovremeno, ne biste trebali čekati do 40 godina - vaša koža već treba vanjsku potporu. Bolje je koristiti kozmetiku protiv starenja povremeno, na tečajeve, a između se vratiti normalnoj njezi.

Treba pažljivo posvetiti čišćenju kože - koristite samo posebna sredstva za čišćenje, tonike za revitalizaciju kože, temeljito isperite šminku.

Dobar prijatelj kože u ovom dobu je hijaluronska kiselina. Proizveden u ćelijama kože, regulira sadržaj vlage u ćelijama kože. Brzina i volumen sinteze kolagena i elastina direktno ovise o njegovoj količini.

Koju kozmetiku koristiti nakon 30 godina

stranica preporučuje obraćanje pažnje na organsku i prirodnu kozmetiku. Ne sadrži sastojke koji dugoročno loše djeluju na kožu, ne uzrokuju iluziju učinka, već stvarna poboljšanja. Tako, na primjer, kreme protiv bora ne ispunjavaju samo udubljenja kože, odražavajući svjetlost, već i zaglađuju bore, poboljšavajući stanje kože, a istovremeno ne uzrokuju ovisnost i potrebu da ih kontinuirano koristite.