تؤذي الكعب عندما تكذب. كعب يضر عند المشي: الأسباب الرئيسية للمتاعب، والأعراض المرافقة

ألم في الكعب عند المشي - مع مثل هذه المشكلة إلى عالم الصدمات يتم علاجها في كثير من الأحيان. يمكن أن تكون أسباب ذلك مجموعة كبيرة، تتراوح بين الأحذية غير المناسبة وتنتهي بأمراض مختلفة. قد تنشأ الألم في الكعب بسبب التهاب الأوتار أو الكفالة.

بعد كل شيء، هو بالضبط على الكعب والتوقف للحصول على أكبر حمولة عند المشي. أهم وظيفة الساقين هي الاستهلاك، حيث يلعب الكعب بالضبط الدور الرئيسي.

يسبب الألم في الكعب الكثير من الإزعاج، ولاحظ هذا ببساطة لن ينجح. لذلك، من الأفضل عدم السماح للمشكلة على Samonek، ولكن طلب المشورة إلى أخصائي.

لماذا تؤذي الكعب عند المشي

ألم حاد في الكعب قد يسبب مثل هذه الأمراض:

• باطن سريعة. قد يحدث الألم بسبب الزائد المستمر القدم. يمكن أن يحدث أيضا إذا تغير الشخص بشكل كبير صورة سلبية الحياة بوتيرة نشطة. في هذه الحالة، يجب أن تنفق الوقت على الساقين أكثر، وبالتالي، فإن الحمل على الزيادات على القدم.
• كعب حفز. إن الالتهابات المستمرة لفصل الأخمصار وتراكم الأملاح في هذه المنطقة يؤدي إلى حقيقة أن الكعب يتكون على العظام، والذي يسمى حفز الكعب.
• التهاب المفاصل في جوستافا.

الأعراض الأساسية للألم عند القيادة

إذا كان لدى شخص لديه كعب مؤلم أثناء المشي، فقد يتم إخفاء سبب هذا الألم في ما يلي:

التهاب وتعطيل وتر الأوعيةوبعد الأعراض في هذه الحالة هي مثل: غالبا ما يركز الألم على السطح الخلفي للساق فوق الكعب أو تحت كعب من جانب الوحيد.

وتر الصدماتوبعد قد يصاب العطاء بحمولة عالية أو أحذية مختارة بشكل غير صحيح. الأعراض: ألم حرق حاد تحت كعب.

كسر شفاء العظاموبعد نتيجة للإصابة، يمكن أن تؤدي الأقمشة المجاورة، وعند المشي، سيحدث ألم قوي. الأعراض هي نفسها أثناء إصابة الأوتار. خلال الأسبوع، ستتخذ الإصابة مكان الإصابة، ثم سأوفر وأصفر. الأعراض تنمو تدريجيا.

العدوى، بما في ذلك الجنسوبعد في هذه الحالة، قد لا يحدث الألم ليس فقط أثناء الحركة، ولكن أيضا في حالة هادئة. يمكن لهذا المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل التفاعلي يشعرون بالألم في كعب حتى في الليل.

التهاب منطقة الكعبوبعد قد يحدث نتيجة الالتهاب المشترك المزمن. وهذا يشمل التهاب المفاصل الصدفية، ومرض بيكهوريف ونقرس.

eritrolealgia.وبعد قد يكون أعراض مثل هذا المرض شعورا بالحرق في الكعب عند المشي. أقسام الجلد في هذا المجال استحى أو الحصول على صبغة لامعة. قد تنشأ هذه المشكلة في كل من النساء والرجال. الحرارة فقط تفاقم المشكلة. لذلك، لا سيما الألم لا يستريح في السرير تحت بطانية.

أعتتراالوبعد أعراض المرض: ألم شديد في حرق، خاصة أثناء المشي والتشنجات والتخزين في الساقين.

إذا كان الكعب يؤلم بعد المشي

قد يحدث الألم في الكعب بعد المشي لعدة أسباب. قد يكون يرتدي أحذية غير مريحة وأحذية عالية الكعب، خاصة مع الأضرار المسطحة أو الأضرار الميكانيكية الحيوية. أيضا، قد يحدث الألم بسبب الحمل القوي على القدمين لمدة يوم كامل، وكذلك في وجود زيادة الوزن.

طرق علاج الألم في أطراف الساقين

منذ الألم في الكعب هو أحد أعراض, تعتمد طريقة حل هذه المشكلة على المرض الأساسي أو سبب ذلك.

بالإضافة إلى ذلك، من أجل تقليل الألم ومنع حدوثها، من الضروري الامتثال للتوصيات الأساسية:

1. القتال على الوزن. يؤثر وزن الجسم الزائد بشكل سلبي على عضلات القدم، حيث يتم زيادة الحمل على جهاز السيارات بأكمله للشخص بشكل كبير.
2. استخدم النعال العظام، خاصة أن هذا مناسب مع Flatfoot.
3. ارتداء أحذية مريحة فقط، لا ينبغي أن يكون ارتفاع الكعب فوق 5 سم. لا ينصح به لفترة طويلة لارتداء الأحذية دون كعب.
4. فترة لإجراء الجمباز العلاجي للساقين.

Fassions Fascitions (Heel Spur)وبعد يتميز هذا المرض بأمانات قوية على طول القدم بأكملها، خاصة بعد النوم أو الراحة الطويلة. غالبا ما تتعرض النساء الحوامل والرياضيين والأشخاص الذين يعانون من السمنة لمثل هذا المرض. داء السكري أو flatfoot.

إذا نشأ الألم في الكعب بسبب مثل هذا المرض، كما fasciy الأخمصالعلاج يصف الطبيب. وهي كالاتي: إلزامي يرتدي العظام Steleke، تقليل الحمل على القدم.

الأصدقاء، وليس كل شخص يؤلم كعبه، ويواجه الكثيرون بأموات من الأجهزة الداخلية، إذا كان لديك في الجانب الأيسر، اكتشف ولا تشديد الحملة إلى الطبيب.

بالنسبة للنساء أثناء الحمل، عندما يتم إضعاف المناعة، لمعالجة الحلق بشكل أفضل من خلال أدوية مثبتة وفقط باتفاق الطبيب الحاضر،

للحد من الألم في مرحلة التفاقم، يمكنك استخدام الوكلاء المؤلمين أو تطبيق تدليك "الجليد". هناك حاجة أيضا إلى الجمباز العلاجي، لأنها ستساعد على تفريغ اللفافة، وتعزيز عضلات القدم والساقين.

أيضا المرضى يصفون البقشيش ورسيدي في الليل. أنها إصلاح القدم في الزاوية اللازمة، والتي ستتيح لنساء Microen أن تنمو بشكل صحيح وتجنب استراحة جديدة. غالبا ما يلجأ إلى علاج موجة الصدمات. مع العلاج المناسب، من المهم أيضا أن تلاحظ التدابير الصحية اللازمة، ومع زيادة كتلة الجسم - نظام غذائي.

إذا كان الألم في الكعب عند المشي في المشي، ثم في هذه الحالة هل بدون أدوية مضادة للالتهاباتوبعد في الحالات الشديدة بشكل خاص، قد يصف الطبيب مخدرا محليا وتسلل مع الستيرويدات القشرية. إذا، على مدار العام، لا يجوز العلاج نتيجة إيجابية، فإن الطبيب يصف العملية، التي يتم فيها إطلاق سراح اللفافة جزئيا من الأحمال.

العملية معقدة للغاية ولديها بعض الآثار الجانبية

• تلف الأعصاب،
• عدوى
• الفجوة الففافة.

علاج الكعب هو عملية طويلة ومملة. لذلك، لتسهيل الألم، يمكن تنفيذ الإجراءات المفيدة في المنزل. للقيام بذلك، يجب أن تؤدي باستمرار بعض التمارين.

تحتاج إلى إجراء تدليك مع القدم المعاكسة، وارتداء أحذية مريحة فقط على كعب مستقر واسع. تناسب أيضا الرياضة أو أحذية العظام مع تعميق خاص في مكان الكعب. استخدم الأجهزة الخاصة الليلية التي تساعد على دعم الأكشاك.

أيضا للتعامل مع هذه المشكلة سوف تساعد التمرين التالي: يجلس على كرسي ووضع منشفة أمامه، يجب أن تحاول جراب أقدام مريضة لنفسك. يمكن أن تكون المهمة معقدة إذا وضعنا البضائع على منشفة.

في المظاهر الأولى من الألم كل يوم، من الضروري تليين الكعب في المراهم مرة واحدة كل ساعتين، والذي يتضمن شارب ذهبي أو صابر. هذا الأفضل العلاج الشعبي لتلقي العلاج كعب حفزوبعد هذا العلاج سوف يساعد في التخلص من الألم في غضون يومين. من المفيد لليلة لتطبيق ضغط ضغط من الدهون الهبوطية أو الحذر وصبغة من Sabel إلى كعب مريض. يحتاج الضمادة الثابتة إلى ذبح.

الوقاية من ظهور الألم في أقدام القدم

كما تعلمون، من الأفضل تحذير المرض من تعامله. لذلك، لمنع ظهور الأحاسيس المؤلمة في لقطات القدم، يمكنك القيام بما يلي:

1. لتقديم تدليك القدم بانتظام.
2. اختيار أحذية بعناية للجوارب اليومية. من المهم جدا أن تكون مريحة وعملية.
3. توزيع الحمل بشكل صحيح على الجسم.
4. من السليم للأكل واتخاذ تدابير لمكافحة زيادة الوزن.
5. في الأعراض الأولى من المرض، استشر الطبيب.
6. في الآلام الأولى في منطقة الكعب، من الأفضل تأجيل كل الحالات والبقاء في المنزل. في حالة من الراحة، يذهب العلاج بشكل أسرع.
7. من المستحيل تشغيل الرياضة إذا نشأت مشكلة مماثلة.

يعمل الكعب البشري كامتصاص صدمة طبيعية.

يمكن طبقة العضلات الناعمة تحمل الأحمال الضخمة عند الركض أو المشي أو القفز.

بسبب حقيقة أنه من خلال كعب يمر العديد من الأعصاب، غالبا ما يتعرض للإصابات والأمراض.

فكر في مزيد من التفاصيل لماذا قد يضر الكعب عند المشي وكيف يمكن التعامل معها.

خطوة مؤلمة على الكعب: الأسباب

في بعض الأحيان يمكن أن يحدث الألم في الكعب دون تطور أي مرض. في معظم الأحيان، يثير مثل هذه الأسباب:

مجموعة سريعة من الوزن الزائد، وهذا هو السبب في الكعب يتعرض للتحميل المفرط؛

ترقق كعب حشو تحت الجلد عندما زيادة حادة النشاط الحركي؛

ارتداء أحذية غير مريحة على كعب عالي مفرط (من 5 سم)، وهذا هو السبب في أن الحمل على الساق موزعة بشكل غير متساو؛

المشي اليومي على مسافات طويلة.

إقامة طويلة على الساقين (لمظهر الألم في الكعب، يكفي أن تقف باستمرار في مكان واحد لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات).

الألم في الكعب هو إشارة جادة قد تشير إلى تطوير هذه الأمراض:

1. مرض Bekhterev هو مرض مزمن للمفاصل، حيث يفقدون تنقلهم ومرونةهم. في كثير من الأحيان، فإن المظاهر الأولى لهذا علم الأمراض هي ألم مؤلم في كعب واحد أو كلاهما.

2. التهاب المفاصل الروماتويدي هو أحد أكثر الأمراض المعقدة للمفاصل، والتي تستمر مع العديد من المضاعفات. المظاهر الرئيسية لهذا النوع من التهاب المفاصل هي ألم في الكعب، وتورم وظيفتها المحرك ضعاف. أيضا المرضى يشعرون بالضعف والتشحيم في الجسم وفقدان الشهية.

3. من المؤلم أن يكون الخطوة على الكعب قد يكون في تطوير النقرس - أمراض المفاصل، التي تتطور بسبب رواسب الملح. يتميز بألم حاد، تورم واحمرار طفيف للمفصل أو كعب التهاب. بالإضافة إلى ذلك، النقرس متأصل في الطرد، وكذلك تفاقم الألم في الليل.

4. يمكن للأمراض المعدية الشديدة (الكلاميديا، الزحار، السيلان وغيرها) أن تثير حدوث التهاب المفاصل العظمي. في الوقت نفسه، سوف يضر الشخص بالخطوة على الكعب.

5. مرض السل الكعب يمكن أن يسبب ألم لا يطاق في الكعب، والذي ستطور ليس فقط مع الأحمال، ولكن أيضا في راحة.

يبدأ هذا المرض بتدمير عظم وخراكة الجلد. تدريجيا، تلتقط جميع الأقسام الكبيرة من القدم.

إذا كنت لا تعامل مثل هذا السل، فسيؤدي ذلك إلى تكوين الناسور الصفراء والجرح، والذي سوف يخرج (من الساق).

6. التهاب العظم العسكري في عظم الكعب هو مرض خطير حيث يتم تطوير الالتهاب والأماينة إلى حد ما. يجسد الأقمشة الناعمة والعظام. في بداية تطوير التهاب العظم النسكع، يعاني الشخص من الضعف ودرجة الحرارة المرتفعة وآلام العضلات الحادة. في الوقت نفسه، لوحة الألم. يتم تعزيزها عند أدنى ضغط على عظم الكعب. بالإضافة إلى ذلك، في بعض الأحيان قد يكون المريض تورم في الأرجل وتمديد الأوردة.

7. الفراغات الحادة هي مرض يحدث مع حمولة قوية على واحد أو كلا الساقين. أعراضها الرئيسية هي الألم في الكعب، والتي يتم تعزيزها بعد المشي على مسافات بعيدة.

8. بورسيت هو مرض مصحوب بعملية التهابية قوية في الجزء الخلفي من الكعب. في الوقت نفسه، هناك وذمة واحمرار وألم أثناء الجس. تدريجيا، تزداد تورم، لذلك، من الصعب أن يخطئ الشخص على الساق. هذه الدولة تتطلب علاجا فوريا، وإلا يمكن للمريض أن يصبح معطلا.

9. تتميز OsteochondRopathy بموت العديد من المناطق من عظم الإسفنج، والتي تتعرض لحمل كبير. ينصح المرضى الذين يعانون من مثل هذا التشخيص بالتحرك مع قصب أو عكازات.

10. التهاب الأوتار هو مرض يتم ملتهبة الأوتار الكعبية بقوة. عادة ما تطور هذه الحالة بسبب الحمل المفرط على الأيلون.

11. عندما سيتم توطين الألم العصرية على طول الأوتار (بالقرب من الكعب). تطور أمراض السرطان هي واحدة من أخطر الدول. علامات مبكرة من هذا المرض هي ألم في الكعب، تورمها وزيادة طفيفة في درجة الحرارة. هناك أيضا انتهاك التنقل في المفصل.

بالإضافة إلى ذلك، سيكون الشخص ضعيفا وسلبيا واستنفادا.

12. يمكن الاعتلال العصبي للعصب إثارة ألم حاد في الكعب والقدم. في بعض الأحيان هناك انخفاض في حساسية سفح القدم. إن لم يكن لعلاج مثل هذا المرض، سيؤدي إلى تشوه القدم.

بالإضافة إلى الأمراض الكبرى، يمكن أن تسبب الأذنين والأضرار التي تم نقلها مسبقا ونزاهة عظم الشفاء أيضا الألم. وتشمل هذه:

1. وتر الشد أو استراحة كاملة. عادة ما يقود ضربة غبية مستقيمة أو تقلص عضلي غير لائق، مما أدى إلى التمدد.

يرافق هذا الشرط بألم حاد وذمة. من الصعب أن يتخطى الشخص على القدم، لكن التنقل في المفصل محفوظ جزئيا.

2. إصابة عظم الكعب. عادة ما يحدث بعد هبوط غير ناجح (عند القفز من الارتفاع). عند حقن، يتميز الألم "كما لو كان في الكعب كنا مسمار حاد." عادة ما تتطلب مثل هذه الحالة علاجا إضافيا للمخدرات وبعد 1-2 أسابيع يمر نفسها.

3. مصحوب كسر الكسر الوذمة والألم في الكعب. في بعض الأحيان تكون الكدمات ممكنة في الجزء الأخمصي من القدم. في الوقت نفسه، فإن الحركات النشطة للجزء السفلي من القدم مستحيلة.

كعب يضر: التشخيص

مع ظهور الأحاسيس أو الألم غير السارة في الكعب، اتصل بأخصائي أصحاب الصدمات. بعد التفتيش، سوف يصف الطبيب هذه الدراسات الاستقصائية:

1. اختبار الدم المشترك (المساعدة في تشخيص التهاب المفاصل، ومرض بيكهوريف وسيعطي الصورة الشاملة لحالة الجسم ووجود عملية التهابية فيها).

2. اختبار الدم المتقدمة الكيميائية الحيوية (إظهار مستوى حمض اليوريك، والتي يمكن أن تزيد أثناء النقرات الحادة).

3. الأشعة السينية من عظم الكعب (سوف تظهر الحالة العامة من الكعب وأنسجة العظام).

4. الكعوب الموجات فوق الصوتية (تساعد على رؤية الأمراض المرتبطة بأنسجة كعب العضلات).

5. البحوث البكتيرية لوجود الالتهابات.

6. ثقب العظام (مع مرض السل المشتبه به أو التهاب العظم والنقي).

7. أعقاب التصوير بالرنين المغناطيسي.

8. الكعوب CT.

تعتمد مزيد من العلاج على المرض الكشف والعمر والحالة العامة للمريض.

كعب يضر: العلاج

يتم تحديد العلاج لكل مريض بشكل فردي. ينص العلاج الكلاسيكي ضد الألم في الكعب:

1. أداء الجمباز العلاجي وتدليك القدم. انهم بحاجة الى القيام به يوميا.

2. تطبيق الجليد في كعب مريض لمدة 10-15 دقيقة يوميا.

3. استقبال الأدوية المضادة للالتهابات.

4. استلام المخدر والكهرباء (في درجة الحرارة العالية) الأدوية.

5. لف اليومي من القدم والكعب هو ضمادة مرنة.

6. تطبيق Spyers الخاص. يمكن شراؤها في أي صيدلية. هذه التجهيزات ستقلل من الحمل على الكعب. أيضا، في حماية مسطحة، يوصى بارتداء النعال العظام (شكله وحجمها مرغوب فيه لالتقاط مع جراحة العظام).

7. استبدال أحذية كعب أحذية العظام على وحيد شقة. من المرغوب فيه أيضا أنها أيدت الكعب قدر الإمكان والأقدام بأكملها، دون منحها الفرصة لإخلاء عشوائي.

8. استخدام المراهم المحلية المضادة للخلاط والمواد الهلامية (هلام سريع، هلام DICLAC، إلخ).

9. تقييد النشاط البدني (في حالات أكثر حدة، يظهر المريض الفراش).

10. استقبال chondroprotectors والكالسيوم.

أيضا، إذا كان المرض يعمل للغاية، فيمكن للمريض إجراء علاج جراحي.

كعب يضر عند المشي: الوقاية

من أجل منع تطور الأمراض ذات المحيطات، يجب اتباع هذه الأضواء:

1. مراقبة وزنها ومع زيادة حادة التدابير اللازمة (تعامل مع بقعة، لاحظ النظام الغذائي المقرر).

2. جعل حمامات الاسترخاء للأقدام مع الأعشاب.

4. في الوقت المناسب الانتباه إلى الألم في الكعب. عندما تظهر أول أعراض غير سارة، من الأفضل أن تخضع التشخيص على الفور، بدلا من تشغيل المرض إلى حد أقصى.

5. في الوقت المناسب لعلاج تلك الأمراض التي يمكن أن تثير الألم في الكعب (كضمان).

6. لا تضغط على القدمين أثناء الرياضة.

أسباب الألم في الكعب عند المشي، والكثير. لذلك، للتشخيص بشكل مستقل، وأكثر من ذلك، فإنه لا يستحق الطائرة. من الضروري أن يكون متوقعا من مختلف المتخصصين: جراح، طبيب أصحاب الصدمات، أخصائي الأورام، عالم الروماتيزم، العدوى. هذه دائرة كبيرة من التخصصات الطبية ليست عرضية. قد يكون الكعب مريضا نتيجة لتطوير أمراض مختلفة وخطيرة للغاية في بعض الأحيان.

أسباب الألم في الكعب عند المشي

على الفور، يستحق القول أنه بعيدا عن المشاعر المؤلمة دائما في الكعب عند المشي أثارها أي مرض. في كثير من الأحيان ألم تنشأ في أسباب "الأسرة":

• المشي على المدى الطويل في الأحذية على الكعب العالي. موقف غير مريح للقدم يسبب عضلات ساحقة وتثير الألم.
• نشاط حركي طويل الأجل غير عادي.
• مجموعة سويفت من وزن الجسم.

بشكل منفصل، من الضروري أيضا تخصيص هذه الظواهر الذرة الجافة عند القدموبعد إنه أمر شائع جدا ويصبح دائما سبب ظهور الألم في الكعب.

في هذه المجموعة، فإن أسباب الألم في الكعب عند المشي مدرجة. العمليات الالتهابية، واحدة مثيرة أو أكثر من العناصر التشريحية من القدم.

علم الأورام

إن تطوير ساركومة عظم الكعب لا يختلف كثيرا عن تطوير أمراض الأكرول الأخرى. بدءا الكعب يضر عند المشي قليلاوبعد يمكن للمريض القضاء بسهولة على الألم بمساعدة المسكنات الضعيفة. بمرور الوقت، أصبح الألم أكثر وأكثر ويقاتل يصبح أكثر صعوبة. بالإضافة إلى ذلك، تزداد أعراض التسمم الأورادي: انخفاض سريع في وزن الجسم، فقر الدم. كلما أصبح الورم، كلما ارتفع احتمال كسر عظم الكعب.

أمراض الأعصاب الطرفية

أصحاب مرض الأعصاب الأكثر أهمية، وغالبا ما يصبح سبب الألم في كعب - الاعتلال العصبي العصبي الهدف. في هذا المرض، المريض لا يمكن ثني القدموبعد يرافقه مرض قوة الأنسجة الكعبية، والتي تؤدي في النهاية إلى تغيير آلام التبول. إذا لم تعالج الاعتلال العصبي لفترة طويلة، فقد تظهر القرحة الغذائية على الكعب.

الإصابات

الأضرار الصادمة لهياكل القدم التشريحية هي سبب متكرر أن الكعب يؤلم عند المشي.

• كسر العظم خمسين. يحدث مع ضربة قوية الكعب. يشعر المريض بالألم الحاد ويفقد الفرصة للتحرك. في منطقة الكاحل، يتم تشكيل تورم واضح، وحد بجدية من تنقل المفصل.
• إصابه. في كثير من الأحيان، تشبه أعراض هذه الإصابة كسر كسر عظم الكعب، لذلك من المهم للغاية إنشاء صورة ظاهرية للأقدام التالفة للمريض لتأكيد أو القضاء على الكسر. عندما يمكن أن يظهر الألم المصاب في الكعب حتى بعد أسبوع من الإصابة.
• epiphisit. يحدث مثل هذا الأمراض فقط في مرحلة الطفولة ويتم التعبير عنه في فصل الغضارف مع مجهود جسدي كبير. يمكن أن يعاني الألم في الكعب في التهاب المثيرة على نفسه ليس فقط عند المشي، ولكن أيضا في الليل.

نحن نتحدث عن الآفات المعديةتؤثر على كعب وتسبب آلام الكعب عند المشي.

انتهاك العمليات التمثيل الغذائي والأمراض الجهازية

لهذه الأسباب التي تسبب الألم في الكعب عند المشي، يمكن أن يعزى التهاب المفاصل، النقرس، مرض bekhterev، التهاب المفاصل الروماتويدي.

• التهاب المفاصل. بتعبير أدق، تنوعها التي تحدث كضاعفات الصدفية. وفقا للأعراض، فإن هذا المرض يشبه إلى حد كبير التهاب المفاصل الروماتويدي، ولكن ليس هذا. من الممكن التمييز بين مرض واحد من آخر في مظاهر الصدفية الخارجية على الجلد. تتميز الأمراض بمظهر ألم حاد في الكعب، عندما يقع شخص ما فقط. في بعض الحالات، لوحظ تراكم الإفرازات في المفصل. لهذا السبب، يتم زيادة المفصل في الحجم.
• النقرس. على الرغم من حقيقة أن هذا المرض هو في أغلب الأحيان ضرب المفاصل، فإن الأحاسيس المؤلمة غالبا ما تلتقط الكعب. في كثير من الأحيان، يأتي الألم في الليل. عندما يكون الجاز، يشعر المريض بألم خفيف. يلاحظ فرط ظهور فرط النسر والأنسجة. إذا لم تبدأ في علاج المرض بعد ظهور الأعراض الأولى، فإن الألم سوف ينمو لعدة أسابيع وينتشر ليس فقط على الكعب، ولكن أيضا خالية من الركبة وحتى مفصل الورك.
• مرض bekhterev. جوهرها هو ظهور الأجسام المضادة التي تهاجم خلايا الرموز والجهاز المفصل. يبدأ الكعب بالأذى عند المشي في المراحل الأولى من المرض.
• يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي أشد مرض من جميع الأمراض التي تؤثر على هيكل عظمي بشري. في البداية، يتميز المرض بتورم صغير في المفاصل بسبب تورمهم. ولكن بعد ذلك زيادة الأحاسيس المؤلمة. تجدر الإشارة إلى أنه مع آلام التهاب المفاصل الروماتويدي في الكعب - هذه الظاهرة نادرة تماما. ومع ذلك، إذا بدأ الكعب في الجذر، فإنه يشير إلى هزيمة جميع مفاصل القدم.

التشخيص

عند تشخيص الطبيب، يتم إيلاء اهتمام خاص إلى شكاوى المريض. بعد كل شيء، من خلال وصف الأعراض، في معظم الحالات، من الممكن تحديد سبب ظهور الأحاسيس المؤلمة. المهم في تشخيص علم الأمراض جمع أنامزنزاوبعد اكتشف الأطباء تاريخ المرض: سواء كانت الإصابة أو العدوى أو الأمراض الأخرى سبقت ظهور علم الأمراض. إذا كان على أساس تاريخ الشكاوى والشكاوى، لا يمكن إنشاء التشخيص الدقيق، يتم وصف الدراسات المختبرية والفعالية:

بناء على نتائج البحوث، وصف العلاج المناسبوبعد في الوقت نفسه، يتم أخذ سن المريض والشدة في الاعتبار الاعراض المتلازمة الأمراض.

علاج الألم في الكعب

نظرا لأن الأحاسيس المؤلمة في الكعب هي مجرد أعراض أي مرض، فإن العلاج يعتمد على التشخيص. في الوقت نفسه، بغض النظر عن المرض، يحتاج المرضى اتبع التوصيات التالية:

1. تقليل وزن الجسم لتقليل الحمل على الكعب والقدم ككل.
2. ارتداء النعال العظام.
3. ارتداء أحذية مريحة. لا يتعين على ارتفاع الكعب تجاوز خمس سنتيمترات.
4. جعل الجمباز الطبية.

إذا كان سبب الأحاسيس المؤلمة بالقرب من الكعب عند المشي هو الحفز الكعب، فسيتعين على المريض أن يكون أسبوعين على الأقل في السرير. لتخفيف الألم، يصف الأطباء إن المفتاحين، فليكس، Diclofenac وغيرها من العوامل المضادة للالتهابات. تستخدم أيضا مرهم مختلف والعلاج بموجة الصدمات. في آلام شديدة، يمكن تعيين حقن الكورتيكوستيرويدات في منطقة الآفة. معظم الأحيان تستخدم kenalog والهيدروكورتيكوت.

ل أمراض معديةإظهار الألم في منطقة الكعب، يجب على الأطباء التركيز على القضاء على العدوى الرئيسية. هذا يستخدم المضادات الحيوية المناسبة والضغط والمراهم والعقاقير المضادة للالتهابات.

لمكافحة S. الأحاسيس المؤلمة في منطقة الكعب يمكنك استخدام الوصفات الطب الشعبيوبعد في مكافحة الألم في الكعب، أثبتت فعالية عالية صبغة الجذر Irisوبعد بالنسبة لإعدادها، نأخذ 250 غراما من أصل المصنع، ونحن نقوم بتخطيها من خلال طاحونة اللحوم. بعد ذلك، املأ النقص الناتج ربع لتر الفودكا ووضعه في مكان مظلم لبضعة أسابيع. يجب استخدام صبغة لإعداد الكمادات ليلا وفرك الأماكن المؤلمة. لا يتم إعطاء أكثر من 20 يوما للعلاج.

القدم هي نوع من امتصاص الصدمات، وذلك بفضل الشخص الذي يمكن أن يتحركه عادة. بسبب الحمل اليومي الكبير أو، بسبب أسباب أخرى، قد تنتهك وظائفها. في الوقت نفسه، غالبا ما يحدث الألم في الكعب عند المشي. بطبيعة الحال، في هذه الحالة سوف يتلقون العلاج الذي يمكن القيام به في المنزل.

تخزين القدم معقدة للغاية، حيث يتكون من عدد كبير من المفاصل الصغيرة. لديها 26 حجارة، منها أكبر هي الكعب. إنها هي هيكل أكثر ليونة، مما يؤدي إلى أضراره السريعة. بالإضافة إلى ذلك، تمر الأعصاب والأوعية الدموية عبر هذا العظم. هذا هو السبب في أن هذا الجزء من الجسم معطوب في كثير من الأحيان.

لماذا يصب الكعب عند المشي؟

قبل البدء في علاج الألم في منطقة الكعب، من الضروري التعامل مع سبب وجودها. لذلك، قد تثير مثل هذه الأسباب عدم الراحة في القدم اليمنى أو اليسرى:

• غير مريحة للغاية الأحذية: كتلة عالية جدا أو كعب كبير للغاية.
• الإصابات في منطقة الكعب: أربطة الشد فوق العظام أو الفجوة أو خلعها أو كسر العظام، والأضرار التي لحقت بهذه القدم. الألم قوي جدا.
• حمولة عالية جدا على الكعب. على سبيل المثال، قد يحدث الألم بعد المشي الطويل، تشغيل مكثف. وعلاوة على ذلك، الوزن الزائد أيضا يمكن أن تسبب مشاكل مع مفاصل القدم.
• العدوى التركيبة الثانوية أو الأولية.

• هيكل غير صحيح للهيكل العظمي أو تشوهه، على سبيل المثال: Flatfoott.
• التهاب العصب الوركي.
• ضمور طبقة الدهون تحت الجلد في منطقة الكعب.
• neoplasm الخبيثة.
• النقرس (مرض الجهازي).
• الاعتلال العصبي الحسني.
• علم أمراض الجهاز الداعمة: الروماتيزم، التهاب المفاصل، التهاب المفاصل، تحفز الكعب، التهاب النشح، هيستال العظم النسكري.

من أجل البدء في العلاج، إذا أصيب كلا الكعبين عند المشي، فمن الضروري استشارة الطبيب. فقط بعد ظهور الأسباب الحقيقية للألم، يمكنك البدء في العلاج.

من المرغوب فيه أيضا معرفة نوع الطبيب الذي من الضروري الاتصال به. لذلك، إذا شعر شخص بالألم في كعبه عند المشي، فسيتعين عليه التشاور ليس فقط مع جراحة العظام. ربما سيحتاج إلى مساعدة Phthisiartra، الجراح، عالم الأعصاب وحتى عالم الأورام. هذا هو السبب في أنه من المستحيل سحب المشورة.

علامات وأسباب محتملة في الكعب عند المشي

هنا أمر ضروري بالفعل للنظر ليس فقط الألم نفسه وشخصيته، ولكن أيضا أعراض أخرى. سيساعد ذلك في تحديد أسباب ظهور عدم الراحة بالقرب من الكعب، بالقرب منها. لذلك، اعتمادا على المرض الناجم عن الألم، قد تكون علامات إضافية:

أعراض الأمراض التي يمكن أن تؤذي الكعب

نوع علم الأمراض	أعراض
الغراس فيكيت	في هذه الحالة، الكعوب عند المشي يصب بما فيه الكفاية. يشعر الانزعاج أيضا على طول قاعدة القدم. يشعر بألم ليس فقط بعد الأحمال البدنية، ولكن أيضا في الراحة. وعلاوة على ذلك، عدم الراحة بعد النوم في الصباح
التهاب كيسي	بالإضافة إلى الألم لهذا المرض، فإنه مميز: احمرار المنطقة المصابة، ختم من وراء الكعب، تورم. أيضا المريض يعاني من شعور النبض في الساق
كعب حفز	لفترة تفاقم هناك ألم حاد في منطقة الكعب. يكثف في الصباح، وكذلك في المساء
هشاشة العظام	تتميز الأمراض المعرض بحقيقة أن أنسجة العظام تفقد كثفتها، ونتيجة لذلك يصبح أكثر هشاشة. هذا، بدوره، يؤدي إلى حقيقة أن الكعب تبدأ في الأذى عند المشي
tendinit.	في هذه الحالة، يتم تجميع الألم من الخلف، في وتر أخيل. يصبح المريض أنبوبا خطوة سيرا على الأقدام. بالإضافة إلى ذلك، يمكنه زيادة درجة حرارة الجسم الكلي. توقف يمكن "حرق". بالإضافة إلى ذلك، تصبح منطقة الآفة حمراء وحساسة للغاية. يبدأ الأضرار الأذى بعد القفز أو الركض أو المشي الطويل. الحالة الخطرة لأن الأوتار يمكن أن يكسر. في هذه الحالة، لن يقف المريض عند القدم على الإطلاق
التهاب المفاصل النفاث	يتميز ليس فقط بألم، ولكن أيضا تورم في المنطقة المصابة
التهاب العظم والنقي	الألم لديه القطع، والضغط الطابع. يصبح أقوى إذا ضغط على الأقمشة المتأثرة في منطقة الكعب. في الوقت نفسه، تصبح الساق بورجوندي، ولكن ببساطة من المستحيل على الخطوة
كسر من العظم خمسين	في معظم الأحيان، لوحظت هذه الدولة في الأشخاص الذين يشاركون في الرياضة. في الوقت نفسه، تعرض الكعب ليس فقط عند المشي، ولكن أيضا في راحة، أثناء النوم. بغض النظر عن حقيقة أن الجانب الأيمن تجميع الضرر، أو من اليسار، يتم تشويه التوقف في منطقة الكعب، والتضخم. التنقل في نفس الوقت محدود بقوة.

إذا كان لدى الشخص مشاكل عند المشي حول منطقة القدم، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب بشكل عاجل. سيقوم بإنشاء أسباب أثار الألم، كما وصف العلاج الكافي أيضا. يجب تحويل اهتمام خاص للأعراض إذا كان يظهرون أنفسهم في طفل.

تشخيص علم الأمراض

إذا كان لدى شخص ألم في كعبه عند المشي، فهو يحتاج إلى الخضوع لمسح. سيتيح لك ذلك معرفة سبب ظهور المشكلة. سيتعين على الطبيب تنفيذ الإجراءات التشخيصية التالية:

1. تأمين شكاوى المريض وعرض تاريخ مرضه.
2. فحص بصريا الطرف المصاب.
3. تعيين البحوث الميكروبيولوجية، وكذلك اختبار الدم الشائع والكيميائي الحيوي.
4. ثقب السائل الزليلي للمفاصل أو العظم للتحليل النسيجي.
5. إلكترونيا.
6. الموجات فوق الصوتية والتصوير المقطعي المحسوب.
7. دراسة الأشعة السينية.

ستتمكن هذه الدراسات من تحديد الأسباب التي تجعل الكعب يضر عند المشي، وكذلك لتحديد العلاج الفعال حقا، اعتمادا على أي مرض تسبب الانزعاج.

العلاج الطبي والعلاج الطبيعي

بعد أن تم إجراء جميع الدراسات التشخيصية اللازمة، يمكنك المتابعة لعلاج الألم. ويشمل استقبال هذه الأدوية:

• الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية: "Pyroxikov"، "Indomethacin"، "Diclofenak".
• الأدوية المحلية مع تأثير مخدر: Nicoflex، Fastum Gel، "Finalgon". المرهم "Doluben-gel" هو دواء فعال للغاية يلغي الألم والعملية الالتهابية.
• مع التهاب المفاصل الروماتويدي بعد المسار الرئيسي للعلاج، يمكن أيضا تطبيق المناعة، مما يسهم في تعزيز قوات الوقاية من الجسم.

بالإضافة إلى ذلك، الإجراءات الفيزيائية فعالة:

• الحرارة UHF.
• العلاج موجة الصدمات. إنه فعال بشكل خاص مع تحفيز الكعب. بعد استخدامه، يتم استبعاد الألم، يتم استعادة أنسجة العظام والعضلات.

• العلاج المغناطيسي.
• phonophoresis.
• الحمامات المعدنية.
• appliqués الطين.
• تدليك بلون مغاير باستخدام الاحماء والجليد. عقدت لمدة 3-4 روبل. قبل يوم من اختفاء الألم. مدةها هي 7 دقائق. يمكنك أيضا تطبيق الجليد ببساطة على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة، ثم قم بتغييرها على ارتفاع دافئ.
• العلاج الطبيعي.
• استخدام stelks العظام والمساقين.

تعني الدواء لا يمكن اتخاذها دون غير مرغوب فيه. يجب أن نتذكر ذلك إذا كان الطفل مريضا. لذلك، مع أي مرض، تحتاج إلى الاتصال بالطبيب واتبعها مع إشارة.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن دمج بعض الأدوية لجعل العلاج لتكون منهجية.

العلاج غير التقليدي

علاج الألم في الكعب عند المشي يمكن أن يكون سبل الانتصاف الشعبية. يمكن استخدامها للقضاء على الانزعاج في الطفل. ومع ذلك، يجب استخدامه إلا بعد التشاور مع الطبيب. لذلك، قد تكون هذه العلاجات الشعبية مفيدة:

• وبعد سوف يستغرق الأمر ملعقة كبيرة من السائل النهائي (يمكن شراؤها في صيدلية)، والتي يجب إذابا في ثلث كوب من الماء. يجب أن يكون تناول الخليط الناتج ثلاث مرات في اليوم قبل 20 دقيقة من الوجبات. مسار العلاج هو 20 يوما وبعد ذلك يتم استراحة في نفس الوقت. علاوة على ذلك، يتكرر مسار العلاج.
• مرهم من الأسبرين واليود. من الممكن استخدامه لعلاج الطفل، لكن من الضروري القيام بذلك بعناية. لإعدادها، يتم أخذ 2 أقراص الأسبرين وسحقها إلى مسحوق. بعد ذلك، يجب أن يصب ملعقة كبيرة من اليود (3٪). يجب أن يكون الخليط اتساق مرهم. بعد ذلك، يتم تطبيقه على القطن وتطبيقه على الكعب، وكذلك قليلا فوقه. بعد ذلك، يحتاج الساق إلى ملفوفة وترتبط بشاح دافئ. مسار العلاج هو 7 أيام. تحتاج إلى تكرار الإجراء 3 مرات في اليوم.

• إذا كان الكعب يؤلم عند المشي، فيمكن أن يعامل مع البطاطا الخام المبشور. يكفي تطبيقه على الكعب وأعلى قليلا، ووضعه على جورب الصوف وترك الساق في راحة لبضع ساعات. تدوم مسار العلاج 2 أسابيع. إنه طفل يعامل بهذه الطريقة.
• إذا كان الكعب يؤلم بسبب تحفيز الكعب، فيمكنك استخدام مثل هذا الوكيل الشعبي مثل القراص. النبات الذي تحتاجه فقط للتخطي من خلال طاحونة اللحوم وإرفاقه بالمنطقة المصابة، بالإضافة إلى أعلى قليلا. ضغط فمن المستحسن عقد طوال الليل. في الصباح بعد النوم، يجب إزالته، وشطف الساق بالماء الدافئ.
• أزهار ليلك تحتاج إلى صب الفودكا (1:10). بعد عشرة أيام بدلا من ذلك، من الممكن أن تنمو المنطقة المتنامية للمنطقة المصابة. مسار العلاج هو 1 شهر.

العلاجات الشعبية هي طريقة فعالة للقضاء على الألم. ولكن لا ينبغي أن تستخدم بشكل مستقل.

إذا عندما تمشي الكعب يؤلمني، يجب أن يكون علاج الأمراض على الفور. ومع ذلك، من الأفضل منع تطور المرض. للقيام بذلك، تمتثل لبعض التدابير الوقائية:

• زيادة كعب الرفع في الأحذية. يمكنك القيام بذلك مع steleke العظام.
• تمارين للتوقف في الصباح.
• صنع تدليك كعب، وكذلك الأوتار القريبة.
• ارتداء أحذية مريحة فقط.
• كل بطريقة مناسبة.
• التحكم في وزن الجسم.

فقط في هذه الحالة يمكن تجنب الأضرار المرضية للساقين. هذا كل ميزات الألم في منطقة الكعب. كن بصحة جيدة!