Стрибок тиску причини. Від чого різко може піднятися тиск

Питання, чому підвищується артеріальний тиск - основний, яке задають пацієнти на прийомі у терапевта. Відповідь на нього добре знають ті, у кого вже поставлений діагноз гіпертонії - регулярного підвищення артеріального тиску. Але підвищуватися воно може в будь-якому віці.

Що означає "підвищений тиск"? У здорової людини воно не повинно бути більше, ніж 140/90 мм. рт. ст. Якщо воно більше, то вважається підвищеним. Ще потрібно знати своє робоче тиск - це звичайне щоденне тиск у конкретної людини. У всіх воно різне, але для молодого і середнього віку верхня межа зазвичай знаходиться в межах 110-130, а нижня - від 60 до 80. Відхилення від звичного тиску викликає різке погіршення самопочуття. У літніх людей межі норми дещо вищий.

Чому підвищується тиск у здорових людей?

Підвищуватися воно може з багатьох причин. Але є кілька основних, які зустрічаються в переважній більшості випадків, і не всі вони означають захворювання.

• Фізичне навантаження - це може бути спорт або просто заняття фізичною працею. У цьому випадку підвищується тиск за рахунок посилення роботи серця. Підвищення це фізіологічне, тобто організм «знає», як на нього реагувати, тому ніякого занепокоєння воно не доставляє.
• Стрес - це може бути сильне переживання або просто переляк. Підвищення змісту адреналіну в крові, прискорене серцебиття, короткочасний спазм судин - все це супутники стресу і причини підвищення тиску.
• Вагітність - це не хвороба, але часто протікає з підвищенням тиску. Це буває через гормональні перебудови і підвищення навантаження на серце - йому доводиться працювати ще й на дитину, доставляючи кров в додаткові судини до плаценти. Найчастіше у вагітних бувають проблеми з нирками, які самі по собі можуть стати причиною підвищення тиску.
• Похмільний синдром - з головним болем після хорошого «веселощів» знайомі багато. Це пов'язано зі спазмом кровоносних судин, і з зневодненням організму.

На тлі яких захворювань частіше підвищується тиск?

• Тонус судин, або їх здатність зменшувати або збільшувати свій просвіт, може порушуватися. Найчастіше таке буває ближче до літнього віку. Звуження судин - основна причина підвищення тиску. Відкладення холестерину в судинах ще більше їх звужує. Та й з віком судини втрачають свою еластичність і погано справляються з регулюванням тиску.
• Захворювання нирок - з - за сильно розвиненою в них кровоносної системи, теж часто бувають причиною підвищення тиску.
• Захворювання ендокринної системи, тобто порушення гормонального фону - теж часта причина. Найчастіше підвищений тиск буває через проблеми зі щитовидною залозою.
• Серцеві захворювання і гіпертонія завжди йдуть рука об руку. Тому гіпертонікам обов'язково роблять кардіограму. Лікування серця знижує і тиск.

Деякі хворі на гіпертонію часто цікавляться питанням, що стосуються їх тиску, зокрема, чому тиск підвищується вночі, і вранці воно більше, ніж було ввечері. Це пов'язано із зайвою вагою, чому дихання уві сні важко. Це, крім іншого, призводить до так званим панічним атакам уві сні, коли людина прокидається вночі з почуттям страху і великим тиском. Таким людям часто здається уві сні, що вони задихаються. Зниження ваги зазвичай добре допомагає.

Іноді виникає питання, чому підвищується нижній тиск. Причини ті ж, що і перераховані вище - підвищення верхнього та нижнього тиску зазвичай йде одночасно. Але якщо верхнє змінюється не сильно, а підвищується тільки нижню, то це може бути наслідком надмірної ваги - серцю доводиться працювати набагато сильніше, щоб прокачати кров по більш розгалуженої мережі. Ще це буває пов'язано з підвищеним спазмом судин, захворюваннями нирок або серця, в тому числі його пороками. У будь-якому випадку, це вимагає детального обстеження.

Людський організм - це сукупність досить складних систем, які цілодобово взаємодіють один з одним.

Між ними існує дуже тонка взаємозв'язок, і якщо хоч одна з систем дає збій, то це негативно позначається на самопочутті людини.

Різкий стрибок артеріального тиску як раз відноситься до таких проявів збоїв в організмі.

причини

Високі показники артеріального тиску, в першу чергу, проявляються головним болем пульсуючого характеру. Крім того, у людини можуть виявлятися інші неприємні явища - нудота, блювота, запаморочення, потемніння в очах, болі в лівій половині грудної клітини, які характеризуються як серцеві.

Причин для різкого стрибка тиску і погіршення самопочуття може бути багато:

• захворювання нирок, Які провокують затримку рідини в організмі, а як наслідок, і різке підвищення артеріального тиску.
• Стрес і перевтома - в будь-який нервової ситуації і при хвилюванні в людському організмі відбувається викид великої частки адреналіну, що призводить до звуження судин і стрибка артеріального тиску.
• Наявність злоякісних новоутворень. Якщо раптові стрибки артеріального тиску супроводжуються прискореним серцебиттям і підвищеним потовиділенням, то можна припустити, що у людини є пухлина надниркових залоз.
• Відмова від куріння. Якщо курець зі стажем вирішив відмовитися від згубної звички, то це, в більшості випадків, буде провокувати раптові стрибки тиску. Справа в тому, що при регулярному надходженні нікотину в організм, останній починає звикати до, так званого, допінгу і підлаштовує під нього свою роботу. Недолік нікотину в серцево-судинній системі якраз призводить до безпричинного підвищення тиску.
• захворювання серця. На початковій стадії ішемічної хвороби серця, першим дзвіночком якраз можуть бути різкі скачки тиску вгору.
• прийом деяких медичних препаратів , У яких в побічні ефекти спостерігається підвищення артеріального тиску.
• Фізичні навантаження, Особливо різкі, також можуть викликати підвищення артеріального тиску.
• метеозалежність - на цю недугу страждають люди будь-якого віку, стан здоров'я яких безпосередньо залежить від зміни погодних умов або сонячної активності.

Це далеко не всі причини, за якими артеріальний тиск стрімко піднімається вгору. А якщо до АТ додається ще й підвищення температури тіла, то людині вимагають негайного втручання лікаря.

Висока температура

сукупна підвищення артеріального тиску і температури тіла може бути тривожним сигналом, який попереджає про розвиток гіпертонії. Природа виникнення цього підступного недуги не з'ясована до сих пір. Однак, захворювання є досить небезпечним для людського життя, Так як з часом може призвести до інфаркту.

Більшість людей, як правило, не відчувають при гіпертонії постійного відчуття високого артеріального тиску. Найчастіше відбуваються саме раптові стрибки, людина захворює на 1 - 2 дні, при цьому відчувається загальна слабкість і підвищення температури.

Якщо не звертатися в таких випадках за медичною допомогою, То людина може списувати нездужання на застуду. А тим часом гіпертонія продовжує робити свою справу, руйнуючи роботу серцево - судинної системи.

наслідки

Нормальними показниками артеріального тиску вважаються цифри від 90/60 до 140/90. Різкий стрибок тиску вгору - це безсумнівний стрес для всього організму. якщо підвищення артеріального тиску пов'язане зі стресом і перенапруженням, то воно характеризується як вегетативний криз.

Якщо стрибок пов'язаний з гіпертонією, то він носить назву гіпертонічний криз. різке підвищення АТ позначається на судинах головного мозку. Якщо судини людини знаходяться в поганому стані, то велика ймовірність отримання інсульту. Так само високий тиск негативно впливає на роботу серцево - судинної системи, нирок, очей ...

Різке підвищення артеріального тиску може закінчиться смертю. За статистикою, смерть від гіпертонії та інших захворювань серця впевнено тримається на першому місці.

Як з цим впоратися?

Для точного встановлення причин виникнення різкого стрибка артеріального тиску, необхідно проводити його добовий контроль. При цьому показання кожного часового відрізку повинні бути зафіксовані на папері. Ці показники потрібно показати лікарю і, таким чином, йому буде набагато легше встановити природу виникнення збоїв.

Якщо не брати до уваги прийом лікарських препаратів, то впоратися з різкими стрибками артеріального тиску можна, дотримуючись нескладних рекомендацій:

• необхідно обмежити вживання гострих і занадто солоних продуктів харчування;
• приймати трав'яні сечогінні засоби для того, що б рідина не затримувалася в організмі (березові бруньки, деревій, шавлія, ромашка, глід);
• забезпечити помірне надходження рідини в організм;
• не нервувати, уникати стресових ситуацій;
• обмежити фізичні навантаження;
• не зловживати алкогольними напоями;
• лягати спати в, попередньо провітреному, приміщенні.

Навіть якщо людина страждає підвищеним тиском, Йому не варто регулярно перевіряти його самостійно за допомогою домашнього тонометра. Так людина самостійно створює для себе стресову ситуацію, і показники тиску будуть «надуманими».

Людський організм - дуже складна система. Кожну секунду в ньому відбувається безліч хімічних реакцій, що впливають на загальне самопочуття. Існує дуже тонка взаємозв'язок між будь-відповіді і процесами. Все повинно знаходитися в балансі, т. К. Один процес запускає інший, той наступний і так далі по ланцюжку. Саме тому дуже важливо, щоб всі «працювало» правильно.

Не дарма кажуть, що людина - це те, що він їсть. Це твердження дуже просто говорить про важливе значення правильного харчування для здоров'я. Крім їжі, дуже важливо вживати достатню кількість води. Причому в якості пиття потрібно використовувати саме чисту воду, А не чай, компот або кави.

При недостатньому надходженні рідини може відбутися зневоднення організму. Цей стан здатний спричинити за собою ряд наслідків: збільшення артеріального тиску, головні болі, знесилення і ін. Взагалі, вживати чисту воду обов'язково для правильної роботи всіх систем, т. К. Вона бере участь у багатьох життєво важливих біохімічних реакціях.

Причини високого артеріального тиску

Чому піднімається тиск? Питання складне і відповідей на нього може бути безліч. Ось лише основні причини, чому піднімається артеріальний тиск:

• У разі, коли організм роками недоотримує цілющу воду і відбувається його зневоднення, то це, врешті-решт, може призвести до загущення крові. Така зміна щільності крові змушує серце працювати в напруженому режимі. Саме тому у гіпертоніків спостерігається збільшений лівий шлуночок. При цьому швидкість кровотоку сповільнюється, і щоб прискорити рух крові мозок передає сигнал про звуження судин. Результат - підвищення показників артеріального тиску. Прийом судинорозширювальних засобів допомагає знизити цифри тиску, але ситуація повторюється. В результаті у людини формується гіпертонічна хвороба другої стадії, що тягне за собою постійний прийом лікарських препаратів.
• Присутність холестерину в крові також змушує серце працювати в посиленому режимі.
• Вузький кров робить і наявність білка. Білок - це фактично залишки не до кінця засвоєної їжі. Відбувається це через брак певних ферментів, що відповідають за переробку.
• Підвищений рівень адреналіну в крові також веде до звуження судин і, як наслідок, збільшення навантаження на серце і підвищенню показників артеріального тиску. Адреналін виробляється в результаті стресів, переживань, шокового стану та інших схожих ситуацій. І якщо людина довгий час схильний до психологічного перенапруження, то він повинен бути готовий до підвищення артеріального тиску.
• Причиною розвитку гіпертонії можуть бути хвороби нирок.

Чому підвищується тиск (причини, по крайней мере, основні ми розглянули) зможе сказати тільки доктор після проведення всебічного обстеження.

Різке підвищення артеріального тиску: причини

Різкий стрибок тиску може бути спровокований наступними ситуаціями:

• надмірними фізичними і психологічними навантаженнями;
• зміною погоди, зокрема, магнітними бурями;
• зловживання сигаретами і алкоголем;
• відмовою від прийому гіпотензивних препаратів;
• рясним застіллям;
• прийомом їжі з високим вмістом кофеїну і тираміну;
• зайвою вагою.

Лікування гіпертонічної хвороби

Як лікувати високий артеріальний тиск? Основна мета терапії - зниження ризику розвитку ускладнень серцево-судинної системи. На початку свого розвитку захворювання можна перемогти, змінивши звичний спосіб життя.

Високий артеріальний тиск, що робити? Є кілька рекомендацій, дотримання яких дозволяє повернути показники до норми. це:

• відмова від куріння і вживання алкоголю, в тому числі і пива;
• зниження ваги;
• обмеження використання кухонної солі, а краще повна відмова;
• перегляд свого раціону (зменшуємо споживання смаженого і солоного, збільшуємо обсяг продуктів, що містять калій, кальцій і магній);
• помірна фізична активність.

Якщо говорити про те, що приймати при підвищеному тиску, то підібрати лікарські засоби зможе тільки спостерігає вас лікар. Як правило, терапія захворювання являє собою прийом комбінованих препаратів. Такий підхід дозволяє значно скоротити ризики розвитку побічних ефектів.

Щоб лікування дало позитивний ефект необхідно пам'ятати наступні правила:

• необхідно строго дотримуватися всіх рекомендацій лікуючого лікаря;
• здійснювати самостійний контроль артеріального тиску;
• навчитися уникати ситуацій, здатних спровокувати різкий підйом тиску;
• не відмовлятися від прийому призначених препаратів;
• знати, що робити в разі розвитку гіпертонічного кризу;
• дотримуватися вимог до прийому гіпотензивних засобів, зокрема, не брати одночасно з алкоголем.

Різко піднявся тиск: що робити?

Якщо ви відчули певний дискомфорт і підозрюєте, що у вас різко підскочив тиск, то до приїзду швидкої можна зробити наступні дії:

• Перш за все, виміряти артеріальний тиск.
• До приїзду лікаря можна прийняти такі препарати: ніфедипін - 10 мг (під язик), каптоприл - 25 мг (під язик), ФАРМАДИПІН - 7 крапель на шматочок цукру.
• Якщо турбують болі за грудиною, то потрібно прийняти, або нітрогліцерин (таблетку під язик), або нітроспрей.
• Прийом Папазол і дибазола небажаний, оскільки це може лише погіршити загальний стан.

Дуже важливо, особливо для людей у \u200b\u200bвіці, щоб тиск знижувався поступово.

Підвищений тиск це скільки? Досить поширене питання.

Нормою артеріального тиску для здорової людини є 120/80 мм.рт.ст. Якщо цифри на моніторі тонометра часто перевищують показники в 130/90, то такий тиск вважається підвищеним і це явний привід звернутися за консультацією до фахівця.

Якщо у людини виявлено тиск підвищений, причини можуть критися в наявності судинних захворювань, соматичної патології або неправильному вимірі тиску. У здорової людини тиск варіює від 110/70 до 139/89 мм.рт.ст. У деяких людей тиск досягає величезних значень ( систолічний тиск одно більше 200 мм.рт.ст). Якщо подібний стан є постійним, то слід звернутися до кардіолога. Які причини підвищеного тиску?

Мало хто знає, від чого залежить кров'яний тиск. Причини гіпертензії різні. Тиск підвищується і у здорових людей. Це можливо при наступних обставинах:

• при стресі;
• після прийому лікарських препаратів;
• після інтенсивної фізичного навантаження.

Щоб уникнути помилкових результатів, тиск вимірюється тільки в спокої. Не всі знають, чому піднімається тиск. Причиною високих показників тонометра може бути недотримання правил вимірювання, неправильна інтерпретація отриманих даних, несправність приладу для вимірювання тиску, наявність первинної артеріальної гіпертензії (гіпертонічної хвороби), патологія інших органів.

Гіпертензія буває первинної (істинної) та вторинною. На частку первинної припадає 90% всіх випадків високого тиску. Симптоматична гіпертензія є ознакою або ускладненням інших хвороб. Виділяють наступні причини розвитку симптоматичної артеріальної гіпертензії:

• порушення роботи нервової системи;
• патологію нирок;
• ендокринні захворювання;
• судинну патологію.

Нерідко артеріальний тиск підвищується на тлі прийому минералкортикоидов, L-тироксину, гормонів, Індометацину. Підвищений тиск у людини спостерігається при інтоксикації солями важких металів. Вторинна гіпертензія є тимчасовою. При лікуванні основного захворювання вона зникає. Первинна гіпертензія практично не піддається терапії. Вона обумовлена \u200b\u200bзахворюваннями серця або атеросклерозом.

Підвищений серцевий тиск може бути обумовлено екзогенними факторами. Підвищення артеріального тиску часто відбувається при наступних обставинах:

УВАГА!

Багато наших читачів для ЛІКУВАННЯ ГІПЕРТОНІЇ і чищення судин активно застосовують широко відому методику на основі натуральних інгредієнтів, відкриту Оленою Малишевої. Радимо обов'язково ознайомитися.

• на тлі стресу;
• при вживанні кави;
• при зміні атмосферного тиску;
• при сильному переляку;
• на тлі нераціонального харчування.

Підвищення тиску безпосередньо пов'язано зі стресом. В організмі людини під час стресу активно виробляються катехоламіни (адреналін і норадреналін). Вони призводять до звуження судин, що проявляється високим артеріальним тиском. Не всі здогадуються, чому вранці часто спостерігається підвищений тиск. Встановлено, що кофеїн сприяє гіпертонії. Ця речовина міститься не тільки в каві, але і в чайному листі.

Деякі люди чутливі до зміни погоди та атмосферного тиску. В різну погоду тиск може бути неоднаковим. Підвищення артеріального тиску - наслідок неправильного харчування. Особи, які мають пристрасть до солоних, а також жирних продуктів і страв, частіше страждають від гіпертонії. Надлишок в раціоні тваринних жирів, нестача вітамінів і мікроелементів призводить до атеросклерозу, який часто поєднується з артеріальною гіпертензією.

Тваринними жирами багаті такі продукти: вершкове масло, маргарин, майонез, свинина, качка, сметана вершки. З цих жирів утворюються атерогенні ліпопротеїди, які відкладаються в судинах і зменшують їх просвіт. Згодом утворюються бляшки. Цей стан називається атеросклерозом. Гіпертонія може бути обумовлена \u200b\u200bзбільшенням об'єму циркулюючої крові.

Якщо підвищений систолічний або діастолічний тиск, причини можуть критися в невмінні поводитися з вимірювальним приладом. Найбільш часто це виникає, коли вимірювання проводяться в положенні стоячи, на ходу або відразу після фізичного навантаження. На результат вимірювань можуть вплинути наступні фактори:

• вживання міцного чаю або кави перед дослідженням;
• куріння;
• прийом алкоголю;
• використання назальних крапель або спреїв, що звужують судини.

Щоб отримати достовірні дані, потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:

• не пробувати вимірювати тиск самого себе;
• проводити вимірювання після відпочинку лежачи або сидячи при спокійній обстановці;
• покласти руку людини на будь-яку поверхню (при накачуванні повітря в манжету);
• проводити вимірювання двічі з певним інтервалом;
• проводити вимірювання не раніше ніж через годину після прийому їжі;
• користуватися досить широкою манжетою;
• розташувати манжету так, щоб її нижній край був на 2,5 см вище ліктьової ямки;
• нагнітати повітря до того, поки пульсація буде вислуховуватися;
• знижувати тиск в манжеті повільно;
• розташовувати стетоскоп над ямкою ліктя на внутрішній поверхні передпліччя.

Надування манжети повинно бути різке. Здування повітря потрібно проводити до того моменту, поки ні визначаться глухі удари, і вони повністю не зникнуть. Перші звуки - це і є систолічний артеріальний тиск. Останній удар - діастолічний артеріальний тиск. Дослідження організовується двічі з інтервалом в 3 хвилини.

Причинами підвищеного тиску є різні соматичні захворювання. Нерідко тиск піднімається при таких захворюваннях і патологічних станах:

• гломерулонефриті;
• стенозі ниркових артерій;
• діабетичної нефропатії;
• туберкульозі нирок;
• подагрі;
• амілоїдозі;
• системний червоний вовчак;
• пухлинах;
• сечокам'яної хвороби;
• полікистозе;
• первинному альдостеронизме;
• феохромоцитоме;
• хвороби Іценко-Кушинга;
• коарктації аорти;
• тиреотоксикозі;
• отруєнні етанолом.

Якщо є висока верхнє або нижнє тиск, причини в більшості випадків пов'язані із захворюваннями нирок. При гломерулонефриті підвищений артеріальний тиск має злоякісний характер у кожного дев'ятого хворого. Це загрожує можливим ураженням серця або головного мозку. Подібне патологічний стан найчастіше зустрічається у молодих осіб працездатного віку. Від чого підвищується тиск при патології нирок, знає тільки лікар. Обумовлено це поразкою клубочків.

Чому підвищується тиск при феохромоцитомі? Це пухлина, яка розвивається з хромафинних клітин, розташованих в мозковому шарі надниркових залоз. В цьому випадку гіпертензія поєднується з головним болем, гіпергідрозом, відчуттям серцебиття. Підвищений нижній тиск і верхнє в даній ситуації пов'язане з виділенням адреналіну, дофаміну і норадреналіну клітинами пухлини.

Найбільш часто розвивається есенціальна (первинна) гіпертензія. Інакше вона називається на гіпертонічну хворобу. Поширеність цього захворювання дуже висока. Рівень захворюваності збільшується з віком. Найчастіше від цієї недуги страждають особи старше 50 років. Не всі мають уявлення про те, через що підвищується тиск в цьому випадку. В основі лежить порушення гормональної регуляції тонусу судин, звуження просвіту артерій або артеріол, гіпертрофія серця. Підвищений нижній тиск і верхнє можуть спостерігатися при наявності певних чинників. Виділяють наступні фактори ризику розвитку первинної артеріальної гіпертензії:

• наявність шкідливих звичок (куріння, алкоголізм);
• обтяжену спадковість;
• ожиріння;
• нераціональне харчування;
• чоловіча стать;
• похилий вік;
• гіподинамію;
• порушення сну;
• стрес;
• брак вітамінів і мікроелементів;
• вплив фізичних факторів (випромінювання, шуму, електромагнітних полів);
• недотримання режиму праці та відпочинку;
• аномалії розвитку.

Встановлено, що містяться в сигаретах речовини сприяють стійкому звуження судин.

Чим частіше і більше людина курить, тим вище ймовірність розвитку артеріальної гіпертензії.

Подібний ефект надає і алкоголь. Сидячий або лежачий спосіб життя також негативно відбивається на судинах і серці. Гіподинамія сприяє ожирінню. Переїдання і надлишок жирів сприяють розвитку атеросклерозу судин.

Як нормалізувати тиск

Лікування даного стану залежить від причин його виникнення. Що стосується вторинної артеріальної гіпертензії лікування передбачає ліквідацію основного захворювання (гломерулонефриту, амілоїдозу, феохромоцитоми). Лікування первинної гіпертензії передбачає зміну способу життя (підвищення рухової активності, нормалізацію режиму дня, обмеження в раціоні жирів, простих вуглеводів і солі, виключення стресових ситуацій, заняття спортом, відмова від алкоголю, наркотичних засобів і куріння). Проводиться медикаментозне лікування. Можуть застосовуватися інгібітори АПФ (ПРЕСТАРІУМ, Каптоприл, Еналаприл, Капотен), діуретики, бета-адреноблокатори (Атенолол, Конкор), антагоністи кальцію (амлодипін, Амлотоп, Веро-Амлодипін) і ін. Лікування проводиться тільки після відвідин лікаря. Таким чином, підвищений діастолічний тиск і систолічний часто обумовлено неправильним способом життя.

І трохи про секрети ...

• головний біль, нечітке зір, чорні точки перед очима (мушки) ...
• прискорене серцебиття, задишка навіть після найменшої фізичного навантаження ...
• хронічна втома, Апатія, дратівливість, сонливість ...
• набряки, пітливість, оніміння і озноб пальців ...
• скачки тиску ...

Вам ці симптоми знайомі не з чуток? І судячи з того, що ви читаєте ці рядки - перемога не на вашому боці. Саме тому ми рекомендуємо ознайомитися з новою методикою Е. Малишевої, яка знайшла ефективний засіб для лікування гіпертонії і чищення судин.

Темп життя, в якому ми живемо, часто призводить до виникнення захворювань, пов'язаних з втомою і перенапруженням. Одним з таких захворювань є гіпертонія - підвищений артеріальний тиск.

виникнення стресовій ситуації може спричинити раптовий різкий стрибок тиску.При цьому навіть якщо у осіб, які є «гіпертоніками» і є в запасі ті або лікарські препарати, що знижують артеріальний тиск, то в разі несподіваного підвищення тиску багато хто не знає, яким чином поводитися.

Було доведено, що в нашій країні майже третина населення страждає від підвищення артеріального тиску, а серед тих, чий вік перевалив за 40, ці показник досягають майже половини. Гіпертонія - підвищений артеріальний тиск - перша причина інсультів та інфарктів. Наслідки гіпертонії забирають більше життів, ніж такі страшні захворювання, як рак, туберкульоз і СНІД разом узяті.

Гіпертонію називають тихим вбивцею. І це дійсно так, адже починається все непомітно і перші симптоми цілком схожі зі звичайним перевтомою. Найчастіше все трапляється так, що вперше про свій діагноз хворий дізнається від лікаря невідкладної допомоги. З цього випливає, що не варто нехтувати регулярним вимірюванням артеріального тиску. Адже якщо воно піднімається до значень 140/90 і вище - це перший показник починається гіпертензії. Жінкам необхідно рекомендувати розпочинати як медикаментозне, так і немедикаментозне лікування. Важливо також звернути увагу на наступні ознаки, такі як болі в області серця, тахікардію, запаморочення і головний біль. Буває так, що першим симптомом гіпертонії стає різке погіршення зору, а так само сильна втома в кінці дня і занепад сил вранці.

Найважче прояв артеріальної гіпертензії - це різкий стрибок артеріального тиску, званий гіпертонічним кризом. Під час цього стану артеріальний тиск може досягати критичних цифр. Проявлятися криз може в декількох варіантах. Перших варіант - це коли у людини на тлі абсолютного здоров'я різко піднімається тиск, спостерігається відчуття страху, біль серцевої області і тахікардія. Після всього цього настає рясне сечовипускання. В іншому варіанті тиск зазвичай піднімається поступово, протягом декількох годин. Виникає сильний головний біль, може проявлятися деякої загальмованість. Другий варіант кризу дуже небезпечний, так як саме такий стан може служити передвісником інсульту. Буває так, що криз настільки важкий, що хворий може тимчасово втратити свідомість або втратити рухливість в одній з кінцівок. Цей варіант називається транзиторною ішемічною атакою і вимагає негайного втручання лікаря.

Що робити під час важкого кризу

Якщо тиск дуже високо - систолічний (верхнє) тиск більше 180 мм рт ст, а діастолічний (нижній) більше 90 мм рт ст, то слід викликати швидку допомогу. Якщо ситуація напружена, то можна знизити тиск самостійно до приїзду швидкої допомоги.
Необхідно дотримуватися нескладної інструкції. Перш за все, потрібно повністю розслабитися і затримувати на видиху дихання по 10 сек. протягом трьох хвилин. У деяких випадках подібний прийом може допомогти знизити тиск на 20- 30 мм ртутного стовпа за рахунок викликається таким чином зменшення частоти серцевих скорочень. Якщо тиск все одно залишається високим, то потрібно вживати інших заходів.

Найголовніше не піддаватися паніці і не займатися медикаментозним самолікуванням - ні в якому разі не вдавайтеся до терапії препаратами про які «одна бабка сказала».

У деяких випадках, таких як транзиторна ішемічна атака, різке зниження артеріального тиску вкрай небажано !!

Необхідно заспокоїтися і негайно викликати швидку допомогу. Важливо прийняти напівсидячому положенні в ліжку, покласти до ніг теплу грілку. Можна зробити гарячу ванну для ніг або поставити гірчичники на область гомілок. Якщо ви постійно приймаєте препарати для зниження артеріального тиску, які прописав лікар, можна прийняти позачергову дозу ліків, що знижують тиск, які приймаєте регулярно.

Заспокоїтися і знизити тиск допоможуть кошти, які є практично в кожному будинку. Готові настоянки пустирника, глоду і валеріани, а також Валокордин (корвалол) зливаються в одну ємність - приймається чайна ложка цього складу, або можна використовувати тільки Валокордин (40-60 крапель), в розведенні на півсклянки води.

Якщо присутній біль в загрудинної області, потрібно негайно покласти під язик таблетку нітрогліцерину. Їду приймати категорично не рекомендується. При сильному головному болі можна прийняти сечогінний, якщо таке лікування вже застосовувалося.