Терморегуляція у дітей - питання перегріву і замерзання. Якщо дитина перегрілася, теплової та сонячний удари - допомога.

Кожен з нас в спекотний літній день любить повалятися на пляжі, позасмагати, покупатися в морі або озері. Однак робити це потрібно з розумом, дотримуючись базові правила. В іншому випадку може статися перегрів на сонці. Це, в свою чергу, призводить до несприятливих наслідків і порушення звичного ритму життя.

Перегрів на сонці: симптоми

Після довгого перебування під прямим впливом ультрафіолетових променів не варто дивуватися значного погіршення самопочуття. Зазвичай людини кидає то в жар, то в холод. Йому постійно хочеться пити, паморочиться голова. В таких умовах потерпілий може втратити свідомість. Як правило, жарким літом люди налягають на морозиво і прохолодні напої. Однак перегрів на сонці послаблює імунний захист організму, створюючи сприятливі умови для розвитку бактерій і мікробів. Саме тому після таких прогулянок ми частенько вболіваємо. Однією з форм перегріву є сонячний удар. Тоді виникають напади нудоти і блювотні позиви, моторошна біль в голові, сонливість. Дані симптоми вимагають адекватної реакції: слід в обов'язковому порядку надати допомогу і при необхідності викликати лікаря.

Перегрів на сонці: лікування

Для початку потерпілому потрібно забезпечити комфортні умови. В ідеалі необхідно відвезти його додому або в прохолодне приміщення. Якщо такої можливості немає, то досить перебратися в тінь або під навіс, укрити людини мокрим рушником, а на голову накласти холодний компрес. Потім допомагаємо організму справитися зі стресом, для цього підійде склянку води (злегка прохолодною, але не з холодильника). Чи не зашкодить натуральне заспокійливий засіб типу настойки валеріани. Треба трохи почекати, незабаром хворому стане легше, тоді можна буде транспортувати його додому, де душ кімнатної температури остаточно приведе його до тями. Якщо постраждалому стає тільки гірше: різко піднялася температура, темніє в очах, частішає серцебиття - значить перегрів на сонці був занадто сильним. Слід негайно викликати лікаря або відразу відвезти людину в лікарню. Маленькі діти дуже сприйнятливі до дії сонячних променів, тому їх потрібно оберігати від агресивного впливу. У разі поразки необхідно укутати малюка у вологу пелюшку, зробити клізму з водою кімнатної температури і щогодини давати йому воду.

Перегрів на сонці: варто бути обережним

Деяким людям не можна засмагати і довго перебувати під прямими променями сонця. До категорії ризику належать ті особи, які пережили черепно-мозкову травму, а також хворі на епілепсію та недугами нервово-психічного характеру. Будь-яке ослаблення життєвих сил організму провокує загострення захворювання, а отже викликає неприємні наслідки. Люди, схильні до депресій, також повинні уникати сонця, так як перегрів стимулює дратівливість, швидку стомлюваність, порушення сну. навіть здоровій людині слід брати з собою на пляж пляшку охолодженої води і головний убір. Засмагати можна тільки до 11 ранку або після 4 вечора. Коли сонце в зеніті, краще залишитися вдома і нікуди не виходити.

(14 голосів: 3.64 з 5)

Дитячий організм надзвичайно чутливий до впливу оточуючих факторів. На жаль, ми часто забуваємо про це і піддаємо улюблене чадо абсолютно невиправданий ризик. Одним з таких місць може стати пляж, де найчастіше трапляються випадки теплового удару у дітей. Що ж робити, якщо Ваша дитина перегрівся на сонці і яку першу допомогу йому надати?

Ступеня тяжкості перегріву

Симптоми теплового удару можуть відрізнятися в залежності від його тяжкості. Першою ознакою того, що дитина перегрілася на сонці є його примхливе поведінку. Він стає млявим, постійно плаче і вередує. Якщо при перегріванні у дитини спостерігаються такі симптоми, як висока температура, блювота і головний біль то слід бити на сполох - можливо, це сонячний удар. При таких симптомах потрібно негайно звертатися в найближчий медпункт або викликати швидку допомогу.

При діагностиці перегріву слід негайно відвести дитину в приміщення. Добре допоможе ванна з прохолодною водою і компреси. У кімнаті бажано включити на малу потужність кондиціонер або вентилятор. Не варто створювати різких перепадів температур.

Після теплового удару організм дитини вимагає значної кількості вологи. Якщо він відмовляється їсти - нічого страшного, краще запропонуйте йому випити мінеральної води, прохолодного каркаде або соку.

Правила захисту дитини від перегріву на сонці

Для захисту від перегріву, сонячного або теплового удару необхідно дотримуватися простих правил захисту від сонця. Причому це стосується як самих маленьких представників людства, так і дорослих.

1. Не допускати перебування малюка на відкритому просторі в період найбільшої сонячної активності. Починаючи з 11 години дня і до 4-ох годин вечора, дитину потрібно відвести в тінь.

2. Не забувати про носіння головного убору. Як би не противився Ваша дитина кепці або панамі, слід переконати його не знімати її на всьому протязі гри, на пляжі або у дворі. Крім захисту від сонця, козирок кепки вбереже очну сітківку від яскравого сонця. Коли дитина купається неподалік від берега, головний убір з голови можна і не знімати. Бажано використовувати і дитячі сонцезахисні окуляри з хорошим ультрафіолетовим фільтром.

3. При довгих прогулянках під сонцем потрібно захищати шкіру від впливу ультрафіолету. Переважно для цього використовувати легкий світлий одяг з довгим вільним рукавом. Слід пам'ятати, що яскравий одяг захищає шкіру від сонця краще, ніж одяг в пастельних тонах.

4. Не забуваємо витиратися після купання - всім відомо, що кожна крапля води на тілі діє на зразок лінзи, багаторазово збільшуючи дію сонячних променів.

Використання сонцезахисних засобів

Для дитини найкраще підійдуть креми з найсильнішою ступенем захисту. Це крему з маркуванням SPF 40 і SPF 50. Якщо Ви перебуваєте біля водойми або басейну, то крем потрібно наносити після кожного купання. При використанні захисного крему обов'язково проконтролюйте термін закінчення його придатності. Прострочений крем з ультрафіолетовим захистом є дуже небезпечним і може призвести до виникнення раку шкіри.

сонячний удар

Сонячний удар - це наслідок тривалої дії сонячних променів на непокриту частину голови. При його прояві, дитина може відчувати блювоту, головний біль і навіть знепритомніти. Навіть якщо Ви знаєте, що робити якщо дитина перегрівся, краще буде викликати карету швидкої допомоги.

Важливо не допускати появи у дітей сонячного удару. Для цього завжди потрібно одягати головний убір на малюка, коли планується відпустити його гуляти на вулицю в літню пору.

Що робити при виникненні симптомів сонячного удару

Сонячний удар володіє наступними симптомами:

Запаморочення, слабкість, головний біль і часткова втрата орієнтації в просторі

Нудота, блювота і різке підвищення температури

Частий нерівний пульс і кровотеча з носа

При появі вищеописаних симптомів, дитини необхідно тут же відвести в тінь і полити голову прохолодною водою. Можна зробити холодний компрес з марлі або будь-який інший тканини. При можливості покласти дитину на ліжко або покривало і викликати лікаря.

Щоб дитина не перегрівся і не отримав сонячний удар необхідно пам'ятати про постійному носінні головного убору і не забувати про пиття під час прогулянок.

сонячні опіки

Визначити обгорів ваша дитина на сонці чи ні можна не відразу. Сонячні опіки підступні і проявляються на тілі протягом декількох годин. Найчастіше, діти обгорають на різних водоймах, коли плавають на надувних матрацах. Потрібно пам'ятати, що сонячний опік можна отримати навіть при сильному вітрі.

Дитяча шкіра дуже чутлива, і отримати сонячний опік дитині значно простіше, ніж дорослому. На шкірі з'являються почервоніння, дитина відчуває на пошкоджених ділянках біль і печіння.

Тому, перш за все, необхідно змочити ушкоджені ділянки водою. Вода повинна бути прохолодною, але, ні в якому разі не холодною. При випаровуванні волога буде охолоджувати шкіру, і знімати больові відчуття. На плечі можна покласти компрес з самочинного прохолодною водою рушники, після чого потрібно обробити опік "Пантенолом" або іншими спеціальними лікарськими засобами.

Як видно з вищенаведених прикладів, найголовнішою захистом дитини від перегріву є постійна опіка за своїм малюком. Тому будьте уважні, і будьте здорові!

Перегрів дитини може стати причиною появи у нього серйозних проблем зі здоров'ям. Батькам необхідно не тільки вміти надавати першу допомогу при настанні перегріву, але і, в першу чергу, намагатися його уникнути.

Через побоювання, що дитина замерзне, недосвідчені молоді матусі часто одягають на малюків багато одягу. Однак, незважаючи на недосконалість терморегуляції системи, дитина відчуває температуру повітря практично так само, як і доросла людина. Тому і одягати дітей треба відповідно, з розрахунком на те, що вони ведуть більш активний спосіб життя, ніж дорослі.

Чи можна перегріти дитину в жаркому приміщенні?

Так як терморегуляція у маленьких дітей знаходиться в процесі становлення, перебувати тривалий час в жарких приміщеннях з сухим гарячим повітрям їм протипоказано. Це може привести до перегріву і настанню теплового удару.

Особливо небезпечно, якщо перебування дитини в жаркому приміщенні супроводжується недоліком пиття або зайвим «укутуванням».

Перегрів тіла дитини у ванній, в лазні: ознаки і симптоми

Такі перегріви трапляються досить рідко, тим не менше, потрібно знати їх симптоми, щоб вчасно надати необхідну допомогу:

• почервоніння шкірних покривів через припливу крові
• підвищення температури
• ймовірно носова кровотеча
• утруднене дихання
• втрата свідомості

ВАЖЛИВО: Щоб не сталося такого нездужання, відвідувати баню дітям молодшого віку педіатри не рекомендують. Для купання дитини у ванні не слід перегрівати воду. Максимально допустима її температура становить 37 ˚, а повітря - 25 ° С.

Звичайних ознак, пітниці або попрілостей, під час такого перегріву не спостерігається.

Перегрів дитини від одягу: ознаки і симптоми

Це один з класичних варіантів отримання теплового удару дітьми, як влітку, так і в більш прохолодну погоду. Невірно підібраний одяг в спеку представляє велику небезпеку для здоров'я дитини.

Деякі матусі люблять, щоб їх дитина виглядала як лялька і одягають в красиві ошатні речі, вважаючи, що це розвиває їх естетичний смак. Однак вся ця зовнішня краса часто рясніє синтетикою, яка не дає шкірі дихати і самоохлаждаться, в результаті чого утворюється термосного ефект і настає поступове перегрівання організму дитини.

Якщо малюк вже розмовляє, то в разі перегріву він буде скаржитися на болі в животі, запаморочення і сухість у роті. Дитина почне вередувати, шкіра стане червоною (буває навпаки - блідою, навіть синюшного) сухий і гарячий. При такій симптоматиці потрібно терміново вживати заходів, інакше далі буде підніматися температура (до 40 ˚ С), потовиділення зійде нанівець і малюк навіть може впасти в кому.

Якщо виявлені подібні ознаки, не потрібно панікувати. Постарайтеся максимально швидко, але без метушні, надати малюкові допомогу:

• зніміть одяг і опустіть малюка в прохолодну (але не холодну, так як такий стрес може викликати судоми) воду, або обтирають шкіру дитини шматочками льоду, загорненими в рушник
• обов'язково зробіть масаж кінцівок, щоб відновити порушений кровообіг
• забезпечте дробове питво водою кімнатної температури, можна злегка підсолодженою. Не давайте відразу багато пити - це призведе до блювоти

Перегрів на сонці дитини: ознаки і симптоми

Все добре в міру і навіть сонце, не дивлячись на всі плюси, приносить шкоду дитині, якщо малюк знаходиться під його прямими променями довгий час. І чим дитина молодша, тим його організм вразливіша.

Як же визначити, що у малюка стався перегрів на сонці? Для даного стану характерна наступна симптоматика:

• припинення потовиділення. Коли дитина в жарку погоду весь мокрий, волосся - як після душу, то значить його стан в нормі. Якщо ж на градуснику далеко за +30? С, а шкіра малюка залишається сухою - саме час бити на сполох, тому що порушилися фізіологічні процеси у функціонуванні дитячого організму
• в результаті порушення теплообміну відбувається різке підвищення температури аж до 40 ˚ С
• шкіра стає червоною, але в деяких випадках блідне або навіть синіє
• дитини починає нудити, з'являється блювота, біль в животі, порушується дихання і серцебиття
• втрата апетиту, загальна слабкість, сонливість - вірні супутники вищеперелічених ознак теплового удару
• судоми і втрата свідомості - крайня ступінь перегріву

Це основні, але далеко не всі ознаки теплового удару, так у кожної дитини свій організм і своя реакція на прямі сонячні промені.

Ознаки та симптоми перегріву новонародженого, немовляти: чим небезпечний перегрів?

Для новонароджених і немовлят до року ризик отримати тепловий удар дуже великий. Діти молодшого віку часто вередують, і батьки не відразу можуть зрозуміти причину такої поведінки. Якщо дитина поводиться не так, як зазвичай, потрібно придивитися до нього, щоб не пропустити такі симптоми:

• відсутність апетиту
• сухість в роті
• гаряча суха шкіра
• безпричинна примхливість
• вертіння головою з боку в бік
• почервоніння шкіри або, навпаки, блідість з відтінком синяви
• западання тім'ячка
• трохи запалені, втомлені очі
• млявість, втома, сонливість
• утруднене дихання
• слабкий аритмічний пульс
• блювота
• висока температура

Безпричинна примхливість - одна з ознак перегріву у грудничка

ВАЖЛИВО: Якщо перегрів відбувається тривалий час, з'являється пітниця і невеликі опрелості.Поетому потрібно стежити за станом малюка і не допускати подібного нездужання, так як наслідки можуть позначитися на його здоров'ї.

Перегрів має кілька стадій:

1. Нездужання, постійна сонливість, апатичність, небажання їсти навіть улюблені продукти, рідкісні невеликі ділянки почервонілий шкіри, невисока температура, нудота
2. Для другої або середньої стадії властиві гарячковий стан, температура до 40 ˚ С, блювання, діарея, поява судом і втрата свідомості
3. Третя або важка ступінь настає дуже різко: т емпература швидко піднімається, потім несподівано падає, шкірні покриви малюка стають блідими, потім синюшними, дитина втрачає свідомість, впадає в кому. ймовірна смерть
   

ВАЖЛИВО: У новонароджених і дітей віком до 12 місяців процеси відбуваються набагато швидше, ніж у старших дітей. Перша стадія перегріву стрімко переходить в другу, а друга - в крайню. Тому своєчасне надання першої допомоги і терміновий виклик «швидкої» грають велику роль.

Що буде якщо перегріти дитини: наслідки

Підсумки перегріву різні, але в будь-якому випадку, він дуже шкідливий.

Якщо винуватцем є сонце, то зневоднення, опіки і тепловий удар дитині гарантовані.

Перегрів дитини, одягненого не по погоді або в велику кількість синтетичних речей, може спровокувати простудні захворювання. Також протягом декількох днів, до відновлення процесу регуляції температурного режиму, дитина буде температурити.

Тепловий удар і підвищення температури - наслідки перегріву дитини

Чи може піднятися температура при перегріванні немовля?

Підвищення температури - один із симптомів перегріву у грудничка. Однак це не відразу можна помітити, так як у малюків все процеси в діяльності організму відбуваються набагато швидше і з подвоєною силою. Тому наявність температури визначається вже тоді, коли не помітити її стає просто неможливо.

Що робити, якщо вже перегріли новонародженого, немовляти: лікування

Якщо ж все-таки пильність підвела, і вберегти малюка від перегріву не вийшло, потрібно максимально швидко надати йому першу допомогу:

• Для цього дитинку по можливості відносять в прохолодне місце, повністю роздягають і накривають чимось легким і натуральним (льон, ситець, штапель)
• Потім обов'язково дрібно напоїти малюка, але краще матусі прикласти його до грудей. Після цього необхідно викликати швидку допомогу
• Якщо малюк перегрівся будинку, то його необхідно роздягнути і покласти в ванночку з водою, температура якої не перевищує 33˚С

Важливо розуміти, що процес надання допомоги дитині при перегріванні в першу чергу спрямований на зниження температури.

Як не перегріти дитини, новонародженого?

Що б не сталося такої неприємності, необхідно захистити організм дитини за допомогою нескладних профілактичних заходів:

• ні взимку, ні влітку не одягати на дитину синтетичну одяг, так як ніяка краса не замінить дитині здоров'я
• обов'язково здійснювати щоденні прогулянки, керуючись правилом «у природи немає поганої погоди» - це прискорить адаптацію організму малюка до температурного режиму
• якщо за прогнозом передбачається дуже жаркий день, то прогулянки краще здійснювати до 10.00 або після 17.00. Взимку ж при -15˚С і нижче краще посидіти вдома
• одягати по погоді, не боятися, що замерзне, краще взяти з собою зайву кофтинку або ковдру
• навіть в холодну пору року завжди брати на вулицю воду, так як дитина дуже активний на прогулянках
  
• пити потрібно звичайну очищену воду або мінеральну без газу, так як солодкі газовані напої і соки тільки посилять спрагу
• на вулиці дитина повинна носити головний убір: весняні шапочки змінюються на літні кепки, панамки або косинки
• влітку одягайте дитину в одяг з натуральних світлих тканин.
• не залишайте дитину одну в закритій машині

Літні прогулянки це користь і задоволення, як то кажуть «в одному флаконі». Причому і та для батьків, і для дітей. Що вже говорити про літній відпочинок на річковому або морському узбережжі. Однак все має зворотний бік і відпочинок на пляжі іноді закінчується для малюка перегрівом або тепловим ударом, а буває і того гірше - ударом сонячним. Найчастіше винуватцями того, що сталося є недбайливі батьки, які керуються своїми відчуттями, а не тим, що необхідно малюкові. А дітки, особливо зовсім маленькі спеку переносять погано. Ви і озирнутися не встигнете, як дитині стане погано. Як правильно поводитися під час літнього відпочинку з малюком? І яка перша допомога, коли дитина перегрівся?

Причини перегріву дитини

Малюки до 4-5 років погано переносять спеку, не кажучи вже про грудничка до року. Тому якщо на вулиці температура повітря вище 30 градусів, краще почекати з прогулянкою і вже тим більше не йти в гарячий полудень на пляж. Плюс до цього, що збільшують факторами є занадто велике скупчення людей, відкрите сонце, задуха. У цих умовах організм дитини дуже швидко зневоднюється. Як результат - тепловий удар, а якщо ви знаходиться на відкритому просторі не важливо, що це - галявина в лісі, дитячий майданчик чи пляж, то, паралельно, можна заробити і сонячний удар.

Буває, так би мовити, і непрямий перегрів, коли на вулиці начебто не дуже спекотна погода, а у малюка тепловий удар. Чому? Все дуже просто, турботливі матусі перестраховуються і кутають дитини. Особливо часто це відбувається в весняну пору. В результаті, малюк замість того, що б отримувати задоволення і зміцнювати імунітет під першими ласкавими сонячними променями, перегрівається, пітніє, а потім часто і застуджується. Загалом, матусі «хотіли як краще, а вийшло, як завжди», тому не кутайте дитини. У всьому повинна бути міра.

Симптоми перегріву у дітей

Ви прекрасно, начебто, ви погуляли на дитячому майданчику під ласкавим сонечком. Але ось ваш малюк весь час просить пити, зблід, вередує або, не дай Бог, у нього підвищилася температура і він знаходиться в переднепритомний стані. Все це явні ознаки перегріву дитячого організму. Дітки старше віком можуть скаржитися на нудоту і головний біль.

Перша допомога дитині при перегріванні

При перших же ознаках перегріву малюкові потрібно відразу де перенести в більш прохолодне приміщення і зняти верхній одяг. Можна обтерти обличчя, ручки і ніжки прохолодною водою, покласти на лоб прохолодне вологе рушник або пелюшечку. Якщо перегрів не сильний, то цього буває достатньо і втручання лікаря не потрібно.

У разі теплового удару, коли малюк втрачає свідомість, допоможе нашатирний спирт. Ватку потрібно змочити невеликою кількістю нашатирю і дати понюхати малюкові. В обох випадках діткам дають велику кількість прохолодного (ні в якому разі ні холодне) питво. Причому, чим більше рідини він вип'є, тим краще. Адже, як ми говорили вище, під час перегріву відбувається сильне зневоднення організму.

Якщо тепловий удар супроводжувався сонячним, температура дитини підскочила до 39-40 градусів, він зблід і знепритомнів - терміново викликайте лікаря!

Профілактика перегріву дитини

У спекотні літні дні прогулянки з дітьми краще перенести на ранній ранок - до 10 годин або на вечір після 18.00. Таким чином, ви захистите малюка від прямих сонячних променів і підвищеного ультрафіолетового фону. Не виходьте з дитиною на вулицю, коли температура повітря перевищує 30 градусів.

Гуляйте по тінистих алеях або вибирайте дитячі ігрові майданчики, розташовані в тіні дерев. Якщо ви відправляєтеся на пляж, то робіть це не пізніше 8 години ранку, обов'язково візьміть з собою парасольку від сонця. Тривалість перебування на сонці для малюків не повинна перевищувати 10-15 хвилин в день.

Під час прогулянок НЕ кутайте малюка, одягайте його «по погоді» і не забувайте про дитячий головний убір. У вас з собою завжди повинна бути пляшечка зі слабким чаєм або чисто кип'яченою питною водою, це актуально і для немовлят і для дітей більш старшого віку. Часто перегрів дитини супроводжується пітніцьою, кращий засіб від неї повітряні ванни.

Редакція сайт бажає здоров'я Вам і Вашим малюкам. Не забувайте піклуватися і берегти своїх діток з перших днів життя.

Перегрів - це реакція організму на підвищену температуру повітря. Якщо батькам не вдалося своєчасно запобігти цьому явищу і провести профілактичні заходи, необхідно в терміновому порядку надати допомогу малюкові. Як проявляються симптоми перегріву на сонці у дитини, зобов'язаний знати кожен турботливий батько для своєчасного надання першої допомоги. Про це, а також про інші питання на цю тему читайте в цій статті.

Симптоми перегріву на сонці

Сонячні літні промені радують дітлахів, вони готові день безперервно бігати по вулиці, купатися і загоряти на сонечку. Однак, пекучі сонячні промені таять в собі небезпеку і навіть здатні спровокувати перегрів на сонці у малюка. До цього схильні також люди з ослабленим здоров'ям, люди похилого віку.

Дитячий організм чутливий до зовнішніх впливів довкілля. Якщо на вулиці пекельна спека, у дитини може відбутися збій в теплообмінному процесі - дитячий організм ще не здатний до самостійного терморегуляції. З цієї причини відбувається перегрів організму.

Чим молодша дитина, тим більшою мірою він схильний до перегріву. У новонароджених і немовлят процес терморегуляції недостатньо розвинений порівняно з дітьми більш старшого віку. Тому батькам потрібно проявляти пильність в цей період розвитку малюка і не допускати тривалого перебування дитини під сонячними променями. Щоб не обмежувати дитину в прогулянках на свіжому повітрі, потрібно правильно. Це стосується моделей колясок як для літа, так і для зими.

Симптоми теплового удару помітні неозброєним оком.

Найперша ознака - мляве стан, малюк втрачає активність, у нього червоніє шкіра на обличчі, іноді, навпаки, з'являється зайва блідість.

Надалі розвиваються такі симптоми:

У грудних немовлят симптоми нагадують початок запального захворювання: спостерігається різке підвищення температури, дитина стає млявим, він починає турбуватися і закидати головку або повертає її з боку в бік.

У разі, коли батьки переглянули ознаки перегріву на сонці у дітей і не встигли вжити заходів - у дитини можуть початися судоми, є ризик втрати свідомості.

Вичерпну інформацію дає доктор Комаровський про перегрів дитини на сонці.

Що робити при перегріванні на сонці дитини?

Якщо трапився перегрів на сонці у дитини, потрібно почати вживати екстрених заходів долікарської допомоги. І чим швидше вона буде надана, тим легше дитина перенесе цей стан, тим нижче ризик розвитку ускладнень.

Як лікувати перегрів на сонці у дітей батьки повинні знати перед початком літнього сезону в обов'язковому порядку. Літні місяці в останні роки дуже спекотні, нерідко б'ються температурні рекорди, тому знання першої допомоги при симптомах перегрівання на сонці у дитини повинні бути присутніми.

Основні дії при тепловому ударі

Основні дії при симптомах перегрівання на сонці у дитини спрямовані на зниження температури тіла і відновлення водного балансу.

Жарознижуючі препарати давати не потрібно, вони не принесуть бажаних результатів.

При перегрів дитини на сонці важливо відновити водний баланс, не допустити зневоднення

1. Помістити дитини в тінь або завести в прохолодне темне приміщення. Температура повітря в приміщенні не повинна перевищувати 20ºС. В іншому випадку зробити провітрювання.
2. Укласти хворого на ліжко таким чином, щоб ноги височіли над тілом. Для цього під ноги кладуть валик.
3. Зняти одяг, тіло повинно дихати.
4. Обтерти тіло прохолодною водою, можна загорнути у вологе простирадло. Припустимо прикладання льоду, використання вентиляторів. Підійде все, що допоможе знизити температуру тіла.
5. Хворому потрібно багато пити. У воду додають невелику кількість солі, вона утримує вологу в організмі, підійде мінеральна вода. Газовані солодкі напої пити не рекомендується, тому що вони виводять з організму рідину, а не затримують її.
6. Існує спеціальний розчин, який готують самостійно в домашніх умовах. Буде потрібно взяти літр води і покласти дві столові ложки цукру, по половині чайної ложечки солі та соди. Цим розчином потрібно поїти малюка.

Якщо екстрену допомогу не зробили вчасно, стан може переходити в важку форму. На цьому етапі починають синіти шкірні покриви, порушується серцевий ритм, можливі судоми. У цьому випадку буде потрібно екстрена медична допомога.

Перша долікарська допомога при перегріванні на сонці грає величезну роль. У 20% дітей, доставлених в стаціонар з важкими симптомами теплового удару, спостерігаються важкі ускладнення у випадках, коли батьки не знали, що робити при перегріванні на сонці у дитини і вчасно не надали першу допомогу.

Тому лікарі настійно радять ознайомитися батькам з методичними матеріалами, Які містити дані про симптоми теплового удару, вправи для надання першої долікарської допомоги, а також заходи профілактики.

Літо - пора відпусток і поїздок. Як вибрати і автокрісло для дітей постарше? Відповіді ви знайдете в нашій статті.

наслідки

Симптоми перегріву на сонці після правильного і своєчасного надання допомоги проходять швидко. У дитини може триматися температура ще протягом декількох днів після того, як небезпека минула.

Іноді виникають складнощі при відновленні водного балансу. З цією метою зберігають режим рясного пиття. Якщо дитина відмовляється від їжі, наполягати не потрібно. Нехай малюк п'є мінеральну воду, морс або сік.

При відсутності своєчасної допомоги відзначаються більш серйозні наслідки, Які виникають після перенесеного теплового удару.

• набряки головного мозку;
• інтоксикація організму;
• кома (в особливо важких випадках).

заходи профілактики

В літньому одязі віддавайте перевагу тканинам з натуральних матеріалів і легким і світлим головних уборів

Для того, щоб малюк не перегрівся на вулиці в умовах високої температури навколишнього середовища, важливо дотримуватися заходів профілактики.

• Якщо температура повітря на вулиці перевищує 30ºС, краще утриматися від прогулянок. ідеальний час для прогулянок - ранкові години, час до полудня або вечірні прогулянки після 5-6 годин.
• Кожен раз на прогулянку потрібно брати головний убір. Від теплового і сонячного удару захищають головні убори з полями або козирками. Колір відіграє роль, темні кольори головних уборів не підійдуть.
• У спекотний день дитина повинна багато пити.
• Одягати дітей потрібно відповідно погодних умов.
• Літній одяг для дітей краще купувати в світлих тонах і обов'язково з натуральних матеріалів, щоб не порушувати теплообмін.
• Не варто рясно годувати малюка перед прогулянкою.
• З малюком потрібно проводити гартують процедури.

висновки

Батьки повинні враховувати факт, що дитячий організм має ряд особливостей, процес терморегуляції у них ще не розвинений. Не потрібно рівнятися на своє самопочуття і переносимість спекотної погоди - з дітьми цей варіант не підходить, особливо з новонародженими і немовлятами.

Важливо уникати тривалих прогулянок під пригріві і пам'ятати, що тепловий удар може відбутися і без впливу сонячних променів, навіть в теплу погоду, якщо не дотримуватися профілактичних заходів. Адже легше попередити, ніж лікувати, а саме найкраще лікування - профілактика. При дотриманні цих правил малюкові не страшний ніякий перегрів.

Вконтакте