Zašto zaspim kad sam pročitao. Zašto zaspati dok čitate knjige

Zašto zaspati dok čitate knjige. Odmah želim biti svjestan opcija kada čitate iskreno dosadne knjige ili pročitate jednostavno da prođete vrijeme. Ovde je sve jasno. To je samo uspavano, neaktivno stanje osobe koja je bez da nas zaspi.

Zanimaju me drugi slučajevi kada je suprotno, aktivno raspoloženje, želim znati nešto novo, sjednite ili lesite s knjigom ili laptopom da biste slušali predavanje. Počinjete paziti i nakon nekog vremena shvaćate da su kapci teški i tako su lijepo zabiti glavu i ... probudite se nakon završetka predavanja. Duže vrijeme Mislio sam da sam imao samo toliko problema, a nisam razmotrio problem, ali neki dan sam čitao svoju 11-godišnju kćer naglas o kojoj na stranicama mog bloga. Knjiga se zove i primijećena da je izložena i istom učinku. I to se ne događa uvijek. Počelo je sa poglavljem "Snovi - stvaranje budućnosti" Jedna od najjačih informacija o prvoj glavi knjiga.

Prije toga čitamo i velik u pogledu obima poglavlja i nisam primijetio da su nekako utjecali na njenu budnost. Ali juče je zaspala samo nekoliko minuta čitanja. Danas sam došao s posla rano i pitao - "Pa, hoćete li pročitati?" I primio pozitivan odgovor, udobno smo sjedili na sofi. Počeo sam čitati, sjela je blizu. Danas je trajala neko vrijeme više. Već minuta kasnije promijenila je položaj tijela na horizontalnu i čitao sam gledajući kako je postepeno uronjeno u snu. Nevjerovatno je! Opet na istom poglavlju i iznova istu reakciju!

Zašto zaspati dok čitate

Šta je? Zašto je proces poplave prilikom čitanja knjiga? A ne sve knjige, već samo neki određeni materijal!
Oranje u voljenom Yandexu, bio sam iznenađen još više, nisam pronašao odgovor! Zarad ovog slučaja odlučio sam isprobati buržoas pretraživač. Google mi je dao video u kojem je objasnio zašto neki ljudi zaspaju tokom ili nakon molitve. Misao mi je izgledala zanimljivo. Kaže da je tokom molitve, osoba uronjena u stanje sreće, u stanju dobrote i psihe čovjeka ne stoji sa neobičnim takvim teretom i osoba se počinje isključiti - zaspati.

Odmah Moja prva iskustva meditacije pamte se. Zaista, prve sedmice dva, možda mjesečno sam brutalno zijevao i poplavio tokom jutarnje meditacije. Kasnije je uspavano stanje zaustavilo i sada mogu dobro mirno u meditaciji i satu i dva, a da ne osjetim nagone za spavanje.

Ali ova država, prema mojim osjećajima, ne korelira sa državom koju doživljavate dok čitate zanimljivu knjigu ili slušate važno predavanje.

Čini mi se da u takvim trenucima kada znate nešto važno i neophodno za vas, neka istina, tada je uključen neka vrsta internog mehanizma koji, kako zaštititi sustav od pregrijavanja. Što kaže da, kažu, ne treba sve odmah, da se upisujemo postepeno, tiho se naviknemo na nove informacije, na novu stvarnost.

Nakon svega svijet ne vidimo toliko sa našim očima kao znanjem koje emitiraju iz ovih očiju. Ova ideja je lako shvatiti ako donesete jednostavan primjer. Pretpostavimo da ste u istoj sobi muškarac i pas. Šta će primijetiti prvenstveno čovjeka - neke stavke povezane sa svojom proizvodnjom i porodičnim aktivnostima, sa zabavom i dalje na dolje. Istovremeno, pas sjedi na podu pored njega, vidjet će njegovu posudu, a ako svježa kost leži u ovoj zdjeli, onda pas neće biti zainteresiran za ništa drugo. A ako žena uđe u istu sobu, onda će prvo okrenuti pažnju na činjenicu da kat ne troši prašinu i prašina se već okupljala na ormarima, a odjeća više ne visi tačno itd. To jest, svi smo, bili na istom mjestu, vidimo potpuno različite stvari u svjetlu znanja i onih modela ponašanja koje posjedujemo.

Ali vratimo se na temu zašto, nakon svega zaspimo dok čitate knjige i predavanja. Ako je moja pretpostavka istina, ispostavilo se da neka vrsta zaštitnog mehanizma unutar nas osigurača onemogućuje našu svijest da izbjegne pregrijavanje.

Tada se pojavljuje još jedno pitanje:

Hoće li se boriti sa snom tokom predavanja i čitanja knjiga

Možda ne vrijedi sitati vlastito tijelo, jer nijedan sportaš ne počinje odmah dobiti stocilogramske šipke. I naša psiha - struktura je tanja od naših mišića i tretira se previše s pažnjom i poštovanjem. Stoga, ako vam se dogodi, zaspite za vrijeme predavanja i čitanje, onda samo započnite sljedećeg dana i ponovo slušajte i pročitajte ono što ste planirali. Dakle, znanje koje vam trebaju prije ili kasnije ulazi u vaš um.

Studenti su, naravno, složeniji, ne daju vrijeme u zvijezdu. Ali mogu savjetovati samo jednu metodu na koju ih 99% njih, nažalost, neće slijediti. To. Ako odlazite u krevet najkasnije 22,00 i ustanite najkasnije do 6 ujutro, a zatim jutarnja predavanja, čak i ako im nisu potrebne tri stotine godina, oni će ih smatrati mnogo veseli, a san neće vas tako uporno prevazićivati .

Na ovome se pozdravljam i ako neko ima drugačije mišljenje o temama dodirnutih ovdje, tada ću se upoznati sa interesom s njim.
Da, u potpunosti sam zaboravio, u nastavku sugeriram vašu pažnju izvod iz Torsonovog predavanja, koji sam spomenuo u svom tekstu.

Drugi odgovor na pitanje zašto zaspite dok ste čitali da sam pronašao u knjizi Svetlana Peunova "ABC sreće". Naišao sam na njene riječi takve - oprezne "Moja knjiga nosi veliku naknadu za energiju i informacije. A vaš intenzitet energije je ograničen. Stoga, za bolju asimilaciju materijala, pročitajte ne više od jednog poglavlja dnevno " . To jest, autor je očito svjestan problema povezanih sa čitanjem i vezati ih sa značajem, količinom i kvalitetom materijala koji pruža čitač. Ovo još jednom potvrđuje moju pretpostavku da energetski intenzivniji materijal dobijamo iz knjige, to je teže obraditi i brže uključivanje "zaštitnog mehanizma".

Osoba dolazi u životu osobe kada teško bude zainteresiran za duhovna pitanja. Vrijeme ofanzive je pojedinačno, ali većina tog dolazi na sličan način - oni počinju ići u hram, čitati posebnu literaturu, snažno molite.

Često se mnogo čuda - zašto zijevati kada čitate molitvu? Većina je neugodna zbog ove činjenice i ne zna šta da radim. O ovom pitanju detaljno govorite.

Vjerski rituali često zahtijevaju veliki napon fizičke i mentalne čvrstoće, kompletna koncentracija. U početku, za modernim ljudima, prilično je teško uroniti u ono što se događa, to više pročitaju molitve uz puni povrat. Stoga mnogi vjernici vjeruju da ako ih prevladaju zijevanjem, nešto je "ne u redu" s njima "- neki počnu misliti da su se demoni nastanili u duši. Naravno, ovo nije istina! Zato odobrava pravoslavne svećenice.

Iako sjetva nije znak neformabilnosti, to ne isključuje moderni ljudi Duhovno slab i nečist na svaki način pokušat će pasti od navike pohađanja usluga, pročitajte sveto pismo. Ali osoba ne bi trebala biti neugodno zbog činjenice da je ponekad preplavljen.

Žurimo se da te smirimo - u njemu nema ništa strašno i nepovratno u njemu. Činjenica da je muškarac Yaws tokom molitve prilično prirodni uzroci. Šta je Zevota? Ovo je normalan fiziološki proces. Nakon toga tijelo je zasićeno kisikom. Stoga ne biste trebali tražiti mistične razloge u kojima nisu. Vjerovatno je da u zatvorenom prostoru gdje ste, samo dim.

• Tokom prolaska crkvene službe, nije uobičajeno otvaranje prozora. U ovom običaju nema biblijskih osnova - samo u ovom slučaju, svijeće počinju izlazeći da vjernici leže ispred ikona.
• Mnogo je činjenica da su paleće svijeće mogu biti zbunjene i čak uznemirene. Stoga, najčešće opat hrama odlučuje da vozila budu zaključana.
• Crkvene svijeće, paljenje tokom usluge, spaliju veliku količinu kisika. Zato u bogoslužje često preplavljuje zijevanje.

Atomski priliv kisika u tijelu stimuliše nervni sistem, "Budi" mozgane ćelije. Stoga, nakon noćnog odmora, ljudi su često zijevali.

Uzroci zijeva tokom kućne molitve

Međutim, izlazi iz crkvene zgrade, čovjek se vraća kući. Postoji trenutak kada je vrijeme da unesete moje ruke Bibliju ili molitvu. Vjernika se mentalno žali na sliku svog voljenog svetaca, otvara akatsku ... i tada počinje i zijevati. Iz onoga što?

• Većina ljudi je dugo čitala molitvu na crkveno slavenskom jeziku. U pravilu prolazi u statičkom položaju, što možda nije baš zgodno - na kraju krajeva, uobičajeno je čitati stajanje. To uzrokuje usporavanje disanja, kao rezultat - nedostatak kisika, smanjenje brzine svih sistema organizma.
• Intelektualni napon utiče. Mentalna koncentracija zahtijeva koncentraciju pažnje, Collens. Uzrokuje da ćelije mozga rade sa punim povratkom. Takvi se procesi održavaju uz sudjelovanje velikog broja resursa.

Da se suočimo sa situacijom, dovoljno je napraviti nekoliko dubokih oštrih udisaja.

Psihološki razlozi

Ulazak u nepoznato područje crkvene ograde, vjernik može biti previše strastven, počnite tražiti misticizam gdje nije. To dovodi do činjenice da se uslovni refleks može vježbati.

Zijevanje nekoliko puta tokom usluge, osoba počinje brinuti o tome. I tako, kao rezultat toga, već je to nehotice učinio čim se molirmana otvara, odlazi u hram ili se prijavio na križ.

Neophodno je pogledati situaciju na novi način, pokušajte da se postupite sa ironijom. Prije nego što započnete obred, da biste dobro proveli sobu. Ako to ne pomogne, trebali biste kontaktirati psihologa ili opat njegovog dolaska.

Hodajući uticaj?

Danas su televizijski programi o magiji vrlo popularni, ljudi pokušavaju čak i nadahnuti da je dobro. U stvari, komunikacija sa "ostalim svjetovnim svijetom" za čarobnjaka može se završiti samo potpunim duhovnim kolapsom, koji je više puta dokazan u svetoj istoriji.

Ali dulp konvencije izmišljaju različite stvari:

• ZEWNOTES u hramu, prema "stručnjacima", često znači direktno suprotne stvari - i prisustvo zlog oka i njegovo uklanjanje istom magijom.
• Uklonite "oštećenja" preporučuje se čitajući molitve. Sve ne bi bilo ništa, ali istovremeno neće biti razmišljanja o Bogu u mojoj glavi, već o lošim efektima. Stoga se odbacuje Stvoritelju manifestuje i to je već grijeh.

Samo po sebi, zijevanje prilikom čitanja Svetog pisma ima prilično objašnjene uzroke. Čak i ako ste se zijevali kad se molite, ne griješite u njemu. Ne dajte mu natprirodnu vrijednost. Bolje se okupite, napravite dubok udah i nastavite pravilo molitve. Gospodin će dati snagu da prevlada ovu prepreku.

Zašto zijevati kada čitate molitvu - razloge i šta da radite Je zadnji put izmijenjen: 13. septembra 2017 strane Bogolub.

Vjerovatno, mnogi ljudi više nego jednom se pitali - zašto zijevati kad čitate molitvu. To je mišljenje da se to događa jer u pojedincu ima vragovi i ne daje mu da ponovi svetu slavnost. Ali je li to tako, ili zevot sa molitvom izazvanim jednostavnim umorom?

U članku:

Zašto se zovete kad čitate molitvu?

Ljudi imaju tendenciju da se pričvršćuju na ono što je previše važno, toliko stvari koje im se događaju pokušavaju objasniti uz pomoć i čarobnjaštvo. Nije iznenađujuće da postoji uobičajena sujeverja koja zijevina tokom čitanja Slavore - loš znak, može se vidjeti, u pojedincu sjedi demona i on se protivi ponavljanju Slavena.

Ali je li istina? Napominjemo u koje doba dana se molite. Ako je ovo ranije ujutro i upravo ste se probudili, ili kasno veče i vrijeme je da zaspite, zijevanje je običan normalan proces koji jednostavno ističe da želite da spavate.

Osim toga, mnogo ovisi o sobiu kojem ste. Moguće je da se rijetko ili slabo ventilira. Yawa može signalizirati i oštećeni balans ugljičnog dioksida i kisika. Kada postoji puno ugljičnog dioksida u ljudskoj krvi, tijelo pokušava biti zasićeno kisikom, uzrokujući zijevanje.

Na kraju obratite pažnju, događa se sa vama samo ako čitate molitvu ili vrlo često tokom dana. Ako je to redovan fenomen, onda je to sasvim moguće, postoji razlog za savjetovanje sa ljekarom. Budući da prečesto zijevanje mogu govoriti o pojavi određenih bolesti.

Pored toga, zijevanje može djelovati kao sedativ. Često se dešava da je kada je osoba vrlo nervozna, počinje zijevati. To vam omogućava da se razveselite, dovedite telo u ton. Možda ste upravo vrlo uzbuđeni u ovom trenutku, razmislite o stvarima koje ste zabrinuti, a ne koncentrišite se na molitvu.

Još jedan razlog zašto ga osoba može zijevati. Postoji mišljenje da kada je osoba u pasivnom stanju, njegovo disanje usporava, a živčane ćelije rade gore. U Zovki će se popuniti nedostatak kisika, a cirkulacija krvi će se poboljšati.

Mišljenje da sam proces omogućava smanjenje mentalnog opterećenja, vrlo česte. Zbog toga je osoba zijeva ako izgleda dosadan film, on sluša nezanimljivo predavanje, baveći se slučajem, koji mu se ne sviđa.

Zewnota sa Schalom

Možete se raspravljati dugo, postoji šteta i zlog oka ili ne, ali još uvijek mnogi ljudi vjeruju da redovno zijevanje u molitvi može ukazivati \u200b\u200bna prisustvo negativnog udara vještica. Zaista, ovo je tako.

Sjetimo se posljedica za žrtvu. Prije svega, osoba pada u depresiju, u Apatiji, on nema snage, ne želi ništa učiniti - jedna želja za spavanjem i ne raditi ništa. Stoga se osoba može redovno zijevati.

Takođe, ovaj fenomen ukazuje na čarobnu prašinu, čak i rakiranje. Apsolutno svaki utjecaj vještica (slab, jak) može se izraziti pomoću ove pojave, jer bilo koji utjecaj prijevoza negativno utječe na fizičko i mentalno stanje žrtve.

Da biste se brzo oslobodili zlog oka i neugodnog pojava, možete koristiti na nekoliko načina. Prvo, drugo upotrijebite razne molitve za uklanjanje zlog oka, drugo, možete koristiti jedan od učinkovitih načina za čišćenje negativnih informacija.

Postoji tako vrlo uobičajena i velika metoda. Pripremite glupi nož i u blizini čovjekove dojke u zraku, izvucite 33 puta više od križa. Sve ovo vrijeme trebate ponoviti:

Schalzov premještanje, pusti se u oblake, i dalje živim bez zla. Ubijam nožem, nož je teren, križ je fiksiran. Amen.

Zewnota u crkvenom znaku uklanjanja štete?

Ispada da zijevanje može ukazivati \u200b\u200bna to sa pojedincem, bilo koji čarobni program (zli oko, razlika, oštećenje, čarolija ili zalogaj) iz pojedinca. Postoji sličan fenomen kada stručnjak za osobe počinje "Izvjestiti" s molitve, ublažava negativne.

Fenomen se može manifestirati, čak i ako je osoba upravo došla u hram, crkvu, svako posvećeno mjesto (i niko se ne uklanja s njim). Dešava se da ako čarobnjaštvo nije posebno jak i možete se riješiti, čak i redovito posjećivati \u200b\u200bSveto mjesto.

Čisti osobu, naplaćuje dobru energiju i uklanja cijelu "RAID" negativu. Usput, takav se efekat može dogoditi i ako posjetite bilo koji "mjesto moći".

Sljedeća faza prilikom uklanjanja negativnog programa pojavi se suza, vrtoglavicu i zagušenja nosnog naza. Ako se sve dogodi u ovom redoslijedu, to je upravo tijelo očišćeno od negativnog magičnog utjecaja.

U ovom slučaju ostaje samo čekati dok ne nestanu posebno ugodne pojave. Na neki drugi način ne možete ih ukloniti.

Akcije sa zore tokom čitanja molitve

Ako ste sigurni da je Zevota pokazatelj prisutnosti negativnog uticaja, jednostavno ne možete shvatiti da je i dalje izazvao ovaj fenomen, brinite da postoje esencije iz paralelnih svjetova, demona koji se miješaju u molitvu, kontaktirajte to Rite.

Čekaj. U ponoć spalite plavu svijeću, veći kapacitet ispunite sol, ubacite svijeću u njega, parnite, recite nam tri puta:

U ime oca, i sina, i Duha Svetoga. Izbacim iz sebe, iz okoliša đavola drhtavog, demona crne, vragove zla i svu ekstremičnost pakla. Napisala sam te, nečisti, od sada, ne odgovaraju mojoj molitvi. Amen.

Veoma je važno za izgovor SANDS-a da ne zovete. Ako će se pojedinac barem zadržati, oni će morati ponovo ponoviti sve. Ako napad sjetve vrlo jak, a zavjera uopće ne pomaže, a zatim upotrijebite našu molitvu "Naš otac". Osvijetlite svijeću i počnite čitati ovu slavnost.

Možete to ponoviti neograničenim vremenima dok ne postanete lakše. Preporučljivo je nakon što je moguće zaustaviti zijevanje, što je prije moguće, provesti visokokvalitetni obred pročišćavanja kako biste se riješili mogućih negativnih.

I ideje i, ako je moguće, napišite nekoliko fraza u bilježnici tako da ako je potrebno, osvježite potrebne informacije u umu. Ova metoda je prikladna prilikom učenja predavanja ili bilo kojeg drugog materijala prije ispita. Nakon pregisanja, odložite knjigu 30 minuta da biste dali informacije da odgode u mojoj glavi. Tada se možete produbiti u čitanju potrebnih poglavlja.

Čitajte na mirnom i mirnom mjestu. Obavezno se možete uroniti u čitanje najmanje 20-30 minuta bez pauze. Sjedni sakupljeni, ravno, stavite noge na pod i knjigu pod uglom od 45 stepeni u odnosu na vas, koristite posebnu isporuku za knjige.

Naučite čitati nekoliko redaka teksta istovremeno. To se može postići lagano vježbanjem. Naš mozak ima mogućnost razumijevanja teksta prilikom čitanja i naprijed i naprijed, pa čak i dijagonalno. Čitanje nekoliko redova, vidite tekstualne blokove, a samim se vizualno lako sjećam blokova ako je potrebno.

Shvatite šta ste upravo saznali odmah nakon čitanja. Provedite na ovo nekoliko minuta, pa čak i zapišite sve što se možete sjećati. Proces vizualizacije ili pisanja informacija koje samo čitate pomaže vašem mozgu da popravi znanje stečeno. Pored toga, ovo još jednom potvrđuje činjenicu da ste se uspjeli sjetiti materijala i zadržati ga u mojoj glavi.

Stvorite kuke za važne predmete čitanje da ih lako zapamtite. Jedan od dokazanih načina za pamćenje čitanja je brži - je stvoriti niz udruženja ili kuka, koje možete "objesiti" u sjećanju. Svaka kuka u budućnosti izvučet će jedinicu željenog znanja iz glave. Na primjer, možete kreirati popis deset stavki i pridružiti svaki od njih sa određenim objektom u vašoj sobi. Vizualizacija ovih predmeta stvara niz informacija u vašoj glavi za ove predmete. Ovo je kreativni pristup pamćenja čitanja, ali vrlo efikasnog. Um se nastoji sjetiti stvari na slikama koje su svijetle u našem pamćenju.

Da biste zapamtili veliku količinu informacija, neki ljudi ne trebaju primijeniti puno napora. Ali neko se teško sjeća čak i najmanjih fragmenata. Da biste olakšali ovaj proces, morate pokušati biti izuzetno pažljivi i slijedite logiku prezentacije.

Trebat će ti

• - papir;
• - olovka.

Uputstvo

Ne bojte se kontaktirati govornika da ponovite jedan ili drugi dio njegovih performansi. Ako se trebate sjetiti pisanog teksta, vratite se na mjesto na koji se niste sjećali. Bolje je provesti neko vrijeme na njemu nego preskočiti važan dio performansi ili teksta.

Pokušajte ne biti ometani u procesu pamćenja informacija. Pažnja osobe ne može se fokusirati na jednu temu više od 5 minuta. Ovo se odnosi na percepciju informacija: bez obzira koliko zanimljivo, prije ili kasnije, vaše misli će ići u nešto drugo. Stoga, svaki put kada primijetite da ste ometani, pokušajte savu pažnju usmjeriti na zvučnik.

Obrišite važno informacije. Dvostruko je korisno: prvo, bilježite ono što trebate zapamtiti, pa se vizualno sjećate materijala. Drugo, uvijek se možete okrenuti sažetkom i sjetiti se o čemu se razgovaralo.

Zapamtite svoje emocije i udruženja koja nastaju u procesu dobivanja informacija. Na primjer, u govoru govornika čuli ste nešto važno za sebe. Ova odredba sjećate se većom verovatnoćom od onog što vam nije izazvalo emocionalnu reakciju.

Dostaviti sve primljene informacije Za male blokove. U svakom bloku treba zaključiti određeno značenje. Preporučuje se memoriranje ne više od 7 dijelova, jer To je taj iznos koji je mozak osobe najbolje shvaća.

Pazite na logiku prezentacije informacija koje su vam potrebne za pamćenje. Materijal se olakšava ako jedan dio ga logično slijedi s druge. Kada razumijete odnos između različitih blokova, tada ćete se sjetiti mnogo lakše. Takođe možete vratiti stavku koja nedostaje ako imate sve ostale.

Video na temi

Mogućnost brzog čitanja korisna je i školska i student, posebno u razdoblju intenzivne obuke za ispit. Nemojte raditi bez brzih vještina čitanja dok se priprema za ispit u literaturi ili filozofiji, kada je potrebno prebaciti cijelu planinu literature, dok ističe najvažnije i uvjerljive mnoge informacije.

Trebat će ti

• Svaka umjetnička knjiga koja prethodno ne pročitate, tajmer, olovka, olovka, papirni list, pristup internetu

Uputstvo

Prije nego što nastavite direktno za čitanje odabrane umjetničke knjige, morate pripremiti posao. Pronađite na internetu ili u biblioteci nekoliko kritičnih knjiga ili članaka o odabranoj knjizi i pogledajte ih. Dakle, pripremite se da adekvatno percipirate tekst, saznajte općenito u pogledu sastava i glavnih likova, aRT karakteristike. Sve će to značajno ubrzati čitanje, a ne izlet u potpuno nepoznati tekst. Bolje je potrošiti pola sata preliminarnog poznanika s tekstom nego što tada provedete dragocjene trenutke za svaku stranicu.

Uzmite komad lišća i olovke, zapišite imena svih značajnih znakova i osnovnog parcele sudara. Prvo, tako da nećete pretjerati sa knjigom po početku, pogađajući da se pojavio ovaj heroj. Drugo, takva kazna omogućit će zapletu da se "sretne" u vašoj glavi bolje. Treće, prilikom pripreme za ispit nećete trebati šokirati cijelu knjigu da pamtiš: "Šta to uopšte."

Stavite tajmer. Svakih 30 minuta napravite paušku u roku od nekoliko minuta da odete, pomeri, pomerite glavu. Dakle, možete održavati svoje performanse na prihvatljivom nivou. Što god da ste poboljšali, umor se nakuplja i postepeno usporava tempo vašeg čitanja. Da biste to izbjegli, odmorite se.

Primijenite svoju bočnu viziju u cijeli zavojnicu. Pročitajte na dolje bez promjene horizontalnog fokusa pogleda, već pokrivajući cijelu stranicu. Vaš pogled bi trebao ugraditi samo ključne riječi, uglavnom one činjenice i događaje koji utječu na zaplet ili razvoj likova heroja. Opisi i obrazloženje mogu se općenito izostaviti, ako nisu, naravno, oni nisu ključne karakteristike djela, poput paustičkog ili gogola.

Korisni savjet

Provjerite fragmente polja, važnim sa stanovišta sastava. Odaberite opis znakova, tipke s prizorom olovkom. Prilikom otpuštanja knjige, definitivno ćete obratiti pažnju na njih.

Korisni savjet

Kada je u pitanju memorizacija, važno je pronaći strategiju koja se vrši za vas, bilo da su to preporuke stručnjaka ili vlastiti način podvlačenja olovke. Asimilacija bilo koje tehnike odvojit će neko vrijeme, što je više nego isplata u budućnosti u procesu korištenja.

Uprkos činjenici da je broj čitanja fikcija Ljudi na svijetu su odbili, čitanje i dalje ostaje popularno, a često neophodno. Pogotovo, ovo se odnosi na studente i školarke koji, pored čitanja, morate biti u mogućnosti pamtiti ono što čitaju. Kako biti siguran da je pamćenje jednostavan i brz? Da li je moguće olakšati proces memoriranja? Hajde da se bavimo.

Da biste pročitali lako zapamti, stvorite određene vanjske uslove - ovo je mirna atmosfera i tišina. Prilikom čitanja nastaje u bučnoj postavci, pažnja se raspršuje i kao rezultat, ne odgođen u glavu. Slažem se da, na primjer, pročitajte, u podzemnoj željeznici, teško je sjetiti nečega. Ponekad ne shvatate ni šta čitate.

Dakle, zatvorite u zasebnu sobu, stvorite tišinu i počnite čitati. Ako u prirodi možete pronaći osamljeni ugao, pomaže se opustiti i fokusiranju. Morate naučiti da u potpunosti zaronite u knjigu. Ništa ne bi trebalo odvratiti!

Čitanje ujutro je optimalno. Nakon spavanja, glava je čista i besplatna, lako opaža informacije koje se brzo apsorbiraju. Stoga, pročitajte ujutro, po mogućnosti čak i prije doručka. Ako vam čitanje ujutro nije dostupno za vas, pročitajte dan.

Najgore vrijeme za pamćenje informacija je večer. U ovom trenutku tijelo je već umorno, a informacije se ne apsorbuju. Nije preporučljivo pročitati informacije koje zahtijevaju memoriranje nakon ručka ili večere, jer se tijelo u ovom trenutku bavi probavom hranom i kao što kažu da ne pamćenje.

Brzina čitanja za čitanje

Da biste shvatili kako najbolje pamtiti čitanje, morate shvatiti da vizuelna memorija igra veliku važnost u ovom procesu.

Prilikom čitanja pokušajte pokriti naše oči svu stranicu, čitati, kako spustiti dolje. Pomaže u treniranju vizuelnog pamćenja, zahvaljujući kojem se čitalo očitavanje lakše. Spektična memorija je vrlo važna. U situaciji u kojoj se ne možete nečega sjetiti, često je dovoljno da jednostavno pošaljete stranicu u knjigu u kojoj su ove informacije, kao vizualna memorija odmah sugerira šta je tamo napisano.

Brzina čitanja je neophodna. Što brže, osoba glasi, bolje su informacije apsorbirane. Mogućnost čitanja dobrog očitavanja značajno ubrzava proces čitanja.

Za razvoj ove veštine možete ličiti na leđa. Na takvim kursevima uči se da čita dijagonalno. Na ovaj način čitanja, osoba pokriva cijelu stranicu cijelu stranicu. Kao rezultat toga, on može asimilirati i brzo i jasno sjetiti podataka.

U procesu čitanja poglavlja ne vraćajte se u čitanje ili vizuelno, niti za ponovno čitanje. To se miješa u cijeli broj percepcije informacija. Bolje je pročitati poglavlje u potpunosti je ponovo probuditi još jednom.

Nije potrebno u procesu čitanja o sebi čitati. Također nije poželjno čitati tekst u kojem piše usne. Sve to sprečava informacije o percepciji i učenju.

Obrišite, maštati, recite

Pokušajte vizualno predstaviti situaciju koju ste pročitali. Ovo će vam pomoći da se setite teksta. Povežite ovu situaciju sa nečim već poznatim vama, kreirajte udruženja. Tada se udruga pamti da će čitanje biti lako.

Ako čitate literatura, Napravite sažetak. Napisujemo istaknute, napravimo shemu, liste. Sve to olakšava memoriranje.

Raspravite se sa prijateljima, roditeljima. Pokušajte da napravite svoje mišljenje. Morate naučiti kako razmislite, razmislite o situaciji s različitih strana. Ako niste u mogućnosti da razgovarate sa čitanjem, samo napišite prezentaciju, ali pišete, jer pismo dovodi do dodatne memorisanja, uključujući i publiku.

Ako ste nešto zaboravili, ne trudite se odmah otvoriti knjigu i pretražiti. Pokušajte se brzo sjećati sebe, bez pijanja. Ako možete - više ne zaboravite ovaj trenutak. Napet i obučite memoriju!

Vlak pamćenje

Ako imate ozbiljan problem sa memorizacijom, razviti pamćenje. Većina. najbolji alat Za razvoj pamćenja je proučavanje stranih jezika. Odaberite zanimljiv jezik vama i naučite ga. Možete to sami ili se prijaviti za kurseve. U svakom slučaju, znanje stranog jezika nije višak, ali će pomoći u razvoju pamćenja.

Za razvoj memorije, naučite stihove i za razvoj spektična memorija Voz sa memoriranjem slike. Na primjer, pogledajte sliku sa slikom životinja ili predmeta u roku od 30 sekundi, zatvorite ga i brzo popisu, životinje ili predmete koji su se uspjeli zapamtiti.

Odličan način za obuku memorije je za pamćenje reči redosled. Pitajte nekoga iz porodice da vam napiše listu od 10 riječi. Pročitajte ga 2 puta i pokušajte reproducirati bez promjene niza riječi. Vježbajte dok se ne sjetite svih riječi. Napravite nove liste, postepeno povećavajte broj riječi u njima. Takva obuka pomoći će vam da se prvi put pamti.

Memorizacija informacija o pročitanima važna je. Prema riječima naučnika, prilikom rezervacije knjige, nakon jednog dana, osoba se sjeća samo 20% čitanja informacija. Što je gore situacija u kojoj se čitanje događa, pretpostavlja se još gore, informacije.

Što stariji postajemo, gore lošija memorija djeluje. Stoga joj je nemoguće dati da se opusti. Memorija treba stalno trenirati. Zatim u bilo kojem dobu pamtite čitanje koje možete lako i brzo.

I još jedan važni faktor. Ako čitate sa zadovoljstvom, postotak memoriranja je veći!