Kako naučiti biti svoj. Kako ispravno biti sebičan. Kako prihvatiti sebe sa poniznošću

Ako se osoba dugo osjeća samosvjesno, može razviti zdravstvene probleme. Stoga izbjegavanje briga koje proizlaze iz vašeg pogona nije najkraći izlaz iz ove situacije. Što prije se pozabavite problemom i pozabavite se samopoštovanjem, kako vam se takva situacija ne bi negativno odrazila na život.

Ljudi često vjeruju da su oni koji pate od samopoštovanja oni koji su sami ili oni koji nemaju porodicu, prijatelje ili rođake. Istina, očiglednije je da ponekad ne odražava stvarnost. Čak i ljudi mogu biti nezavisni i među ljudima, i prijateljima, i sa djecom.

Budući da za bogate ljude samopoštovanje nije radost doživljavanja slobode, već je veliki problem što je često praćeno depresijom i novcem, odlučili smo da razmotrimo tako važnu dijetu: kako preživjeti samosvoju, tačnije , kako možeš brzo izaći iz sebe žao mi je. Idemo?

Koji su uzroci samopoštovanja

Samotnya, jer nije potrebno?

Ako ne znate kako da pobjegnete od samopoštovanja, važno je da svoju radost vratite u život. Za koje je važno razumjeti razlog zašto su mislili da su oni sami. Možda kroz prisustvo ohrabrenja, nerazumnosti, apsurda i izolovanosti čovek shvati da to nikome nije potrebno, i nikome nije važno.

Kako se može pobjeći od takve sebičnosti? Sve je mnogo jednostavnije, bez obzira na sve. Da nije tako, možete doći do zaključka, naviknuvši se na partnerstvo volontera koji se bave pomoći beskućnicima, pomoći prirodi, sadnjom drveća, sakupljanjem zemlje, gašenjem požara, održavanjem događaja i lekcija dobrote, školovanje siročadi , pomoć osobama sa ograničenim fizičkim sposobnostima . mogućnosti, djeca i odrasli koji su patili od teških bolesti.

Na svakom mjestu postoje ljudi čija se dobrota odnosi na sve bolesne i potrebite. Oni se mogu pronaći iza pomoći društvenih mreža, danas postoje anonimne grupe u kojima se ljudi okupljaju i imaju različite probleme u isto vrijeme. Ko im pomaže izdaleka, živeći u drugim mjestima ili selima, ko im želi posebno prići, i upoznati nove ljude, milosrđa radi, pjevanje i pjevanje nije prazan zvuk, već način življenja.

I tada ljudi odmah shvate da je to zaista potrebno i važno, ali potrebno je malo se potruditi da bi pogledali u svjetlost misli onih kojima će biti potrebna njihova pomoć. Općenito se preporučuje kućna njega, posebno one koje se pokupe na ulici ili odnesu sa vrata. Mačka će pružiti puno topline koja će pomoći u zacjeljivanju svih rana, a pas će se naviknuti na zdrav način života i povećati šanse da upozna druge ljubitelje pasa među kojima će možda biti i ljudi koji će postati vaš pratilac, pošto još uvek nisi spreman za kohani.

Samopoštovanje kao sposobnost da se postane samodovoljan

Također je važno znati da nedostatak samosvijesti negativno utječe na mentalno zdravlje. Ljudi koji stalno trče tu gdje jesu, pate od samopoštovanja, žale se na to, stalno pokušavaju da se prisjete svog dana, ako svoju dušu ponovo unesu masom negativnih emocija i neprijatelja, a sve to nakon beznačajne mogućnosti pada na njih i tiho, koji ima reda u ovom trenutku, kao lavina koja uništava sve na svom putu.

Nije bezbedno ako ljudi ne mogu i ne žele da izgube sebe, boje se da zavire u svoju dušu i unesu tamo harmoniju. Upravo iz tih razloga radnje često stvaraju toliku nelagodu u duši od slika, razočaranja, pretenzija, neostvarenih ciljeva da se odjednom mogu namirisati.

Movchannya - skrenite put ka patnji i samodovoljnosti

Odred, koji se mučio i izdržao, izdržao teško, nije mislio na one koji nisu imali kontrolu nad svojim narodom, osim toga, da je sve dobro, duboko u duši nisu tako mislili, a nakon svakog sata dolazilo je saznanje njima da ne bi bili uskraćeni inteligentno, neshvatljivo . Sa kim čovek može biti jako dobar čovek, ali kako da to oseti, ako ništa ne kaže, ne kaže ništa. A kako je bila bezdušni tiranin, nema ničeg čudnog što nije htela da ostane sama sa sobom, da se ne bi suočila sa istinom i da se ne pomiri sa situacijom, ako treba da donese odluku Nya, šta da radiš sa svojim životom.

I u takvim situacijama sebičnost se često doživljava kao prijetnja dobrom životu, iako u tome nema ničeg dobrog. Stoga je vrlo važno shvatiti da svoju dušu ne možete pretvoriti u kanalizaciju, jer će se nakupiti sva negativnost i nezadovoljstvo. Samopoštovanje vam omogućava da iskoristite ono s čime se susrećete u životu i odmah oslobodite svoju dušu od nakupljenog blaga svakog sata. Stoga, za one koji razumiju da im prijeti stalna opasnost da budu u guši stvari, samopoštovanje je korisna smjernica koja vam omogućava da se zaštitite i brzo ubrzate svoj životni put, donesete važne odluke i posao ide prvi. krok na putu do smrti.

Da biste iskusili sebičnost, potražite pozitivne aspekte

Da biste se oslobodili samozadovoljstva, čim osjetite da se samozadovoljavate, razmislite o tome koje vam se mogućnosti otvaraju. Možete unijeti mir u svoju dušu, uvjeriti se da je s vama sve u redu. To znači koji su ciljevi pred vama i koliko su relevantni. Odaberite onaj san koji želite osvojiti što je više moguće i izradite plan za svoju pobjedu. Nema znanja pa ih traži, ceo svet je pred tobom, pa ne možeš na internet. Analizirajte ono što ste naučili, pokušajte promijeniti svoj život i sastavite plan kako se možete riješiti banana. Podijelite ga na nekoliko faza i nastavite dok se prva ne implementira.

Izlazak iz samopoštovanja pomaže društvenom životu

Učešće u važnim društvenim projektima, koji mijenjaju život za bolji život, pomaže vam da iskusite samopoštovanje, prepoznate svoj značaj, osjećate se samodovoljnim, shvatite da ima više dobrih ljudi, a koji su od njih oboje želi glasno progovoriti sa tobom i nepristojni ljudi i neprihvatljive osobenosti. Možete biti jedinstveni na prvom mjestu.

Ljudi za koje tuđi bol i tuga nisu prazan zvuk, ne mogu biti samozatajni, mogu se upropastiti i ne nastaviti svojim putem. Upravo taj osjećaj samopoštovanja postaje signal da je došlo vrijeme da pogledate svoj život i razmislite o tome šta radite za ono što vam je važno. Gde idu svi tvoji snovi? Koji ste put odabrali za sebe, koji ste željeli i koji bi vas obradovao?

Analizirajte svoje snove i snove

Da biste doživjeli samobitnost, razmislite o svom sahranjivanju, pokušajte saznati šta ima tamo gdje živite, ljudi koji će također ovdje sahraniti. Ako želite nešto naučiti, pretražite kurs i sigurno ćete pronaći istomišljenike koje ćete pratiti. Oni vam mogu postati dobri prijatelji.

Postani dobar spivrozmovnik

Da li ste zabrinuti zbog lošeg vremena? Durhamno. Čim čujete glasine, postoji mnogo veza sa nekim ko se čini drugačijim, vjerujte mi, nećete ostati neoznačeni. Štaviše, kako se čini psiholozima, ljudi su više fiksirani na sebe, na svoje greške, pa namirišu mnogo stvari kojih se ne sjećaju. Oni koji se rugaju drugima, s poštovanjem paze na njih, su nepoznati i nesretni ljudi, pre nego što shvatite kakav je čovek, bolje je da ih uvrstite na listu onih sa kojima možete da špijunirate Xia. I ne morate sve uzimati u svoje ruke. Loše je da se ljudi ponašaju, jer je to loše za njih, a ne za vas. Imaš više sreće. Dobar supružnik ne pati od samopoštovanja, a čak i ako s nekim razgovarate do mile volje, nećete gubiti vrijeme na samopoštovanje.

Rozhyrte colo spílkuvannya, znam

Ako patite od nezavisnosti u određenom životu, razmislite o tome kako možete proširiti fokus da biste upoznali osobu.

Samoidentitet kao posebna sloboda

Ali, naravno, najveća radost, čim se oslobodite samozadovoljstva, jeste da promenite svoju poziciju u samodovoljnost. Nemojte to prihvatiti kao prokletstvo, već pokušajte da mu se divite s druge strane. Prestanite da ovo shvatate kao kaznu, kao znak svoje bezvrednosti, nedostatka poštovanja prema svetu.

Takođe je važno da svako bude sam u bilo kom trenutku kako bi analizirao misli, osećanja, emocije, proživeo ih, doživeo i pustio ih.

Za one koji se tako zovu, ostavljeni ste sami sa sobom, ne morate nigdje žuriti. Vi odlučite, možete pročitati dobru knjigu, koja će, ko zna, promijeniti vaš život, ili možete pogledati izložbu, muzej, otići u park, pridružiti se dobrotvornoj organizaciji ili im pokloniti poštovanje na internetu, šireći informacije među onima koji su na mreži svjesni svojih aktivnosti.

Da doživite samopoštovanje, shvatite da je ovo vaša šansa da izrastete u sebe, da shvatite šta zaista treba da radite, šta biste želeli da uradite ili da shvatite šta možete da uradite na pravi način, kako ne biste preterali .dovedite vas do kapije da biste mu ugodili da ocijeni vaša postignuća, umjesto da sami sebe kritikujete.

Nemojte se plašiti sebe. Sebičnost nije strašna. Nema ništa gadno u ovome. Ovo je trenutak u vašem životu, ako je došlo vrijeme da se pozabavite onim što vam je najvažnije u životu, šta zaista želite da radite. Vrijedi izgubiti sposobnost da budete sami sa sobom i analizirate svoj put, svoje snove i svoje težnje. Mnogi ljudi su živjeli život, umrli, shvativši da su živjeli tuđi život. Jer su tekli, razmetali se i svim silama se trudili da probude svoje samopoštovanje, dok su se lizali. Nisu mogli da shvate da je ovo prilika da se odjednom bolje upoznaju, da shvate svoje prave potrebe, da upoznaju i kroče stazama koje će ih usrećiti, kako ne bi prikrile bol koji je život prošao uzalud. težnja za tim , što uopšte nije bilo potrebno . .

Shanovny čitaoci, budite ljubazni, ne zaboravite se pretplatiti na naš kanal

Dođe trenutak u životu svake osobe kada shvati da je potpuno sama na ovom svijetu.

Samo-identitet

Dođe trenutak u životu svake osobe kada shvati da je potpuno sama na ovom svijetu. Ako shvatite da niko ne može pomoći. Šta su dali ili nestali? Šta se dogodilo mimo vaše odluke i mimo vašeg puta? Samo tvoj tip.

Koji je imao sreće da preživi svoje rano djetinjstvo. Na primjer, kada su očevi uveče izašli iz sobe, lagano su pjevušili. U suprotnom, u slučaju raptoma, neko od nepoznatih je morao da se izgubi.

Ili kasnije u školi. U ovom trenutku morao sam raditi na sebi i naučiti moćan način života u ovom svijetu.

Kome je bilo suđeno da kasnije, čak i kao odrasla osoba, bude udomljen i živi svoj život bogato. Kada se djeca pojave, shvatite da se samo vaš otac i niko drugi brine o njima kao vi.

Kada stignete na prvu sesiju u institut, vrijeme je za spavanje. Kada ste na poslu zaglavljeni sa nejasnim zadacima. Jednom kada to postignete, shvatite da vas niko drugi nikada ne može upotpuniti. Mnogo se bockaj.

Koliko god bježali od vlastite važnosti, čeka vas cijeli sat da to prihvatite.

Prihvaćanje, prihvaćanje i uvažavanje vlastitog jastva jedan je od kamena posrnuća osobe u svakom trenutku, što može postati veliki teret i veliki blagoslov.

Ako osoba odluči prepoznati činjenicu vlastitog jastva i proći kroz krizu odvojenosti, otkriva joj se cijeli život. Mnogo različitih načina i mogućnosti. Šteta je. Vrste dokaza i nasljedstva.

A u čijem životu ima više ishrane, manje je nesigurnosti i stresa. Mnogo više pokreta za ljupkost i snagu. I mnogo je više radosti u saznanju da berete plodove svojih plodova i rezultata svojih odluka.

Mnogo je više zadovoljstva procesom i egzistencijalnom potragom za smislom. Više duhovnosti, koja kroz život u duhovnosti pomaže da se stvori bolja veza između svega na zemlji. Ujediniću sve što postoji.

Ali da biste postali svjesni denziteta, prvo morate ojačati sebe.

Sjećate li se kada ste prvi put postali svjesni sebe i prihvatili ga?
Šta se dogodilo u tvom životu? objavljeno Ako ste pisali o ovoj temi, pitajte ih čitateljima i čitateljima našeg projekta

Aglaya Dateshidze

P.S. I zapamtite, čim promijenite svoje znanje, promijenite svjetlo! © econet

Nivo samodovoljnosti osobe često se ukazuje na sposobnost prenošenja vlastite samodovoljnosti. Ako se to prihvati kao norma ili donosi zadovoljstvo (u obliku moćnog braka), tada će junak priče razvijati skladne odnose sa muškarcem (sa ženom) i sa brakom. U suprotnom, moraćete da se nosite sa svojim strahom od sopstvene vrednosti i da budete spremni da platite za brak onih koji su odsutni. Ovo je udaljeni put. Nećete naći drugi način da ga potrošite.

Kako se može preživjeti egocentrično stanje duše? Jedna od opcija predstavljena je u drugom dijelu serije knjiga “Ljudi iz Šafija”, pod naslovom “Nijanse slobode”.

Poglavlje se tako zove - "Selfhood"

Usred svijeta sjedilo je ljudsko biće. Mokar na dasci, hladan, jadan, zbijen u tamnom krevetu, drhtav i uplašen. Sav svijet mi nije potreban. Vin nije mogao hvaliti slobodu. Bacio sam ga, jer sam propao u njegovim beskrajnim zemljama. Izgubila ga je, a u praznom svijetu znala je sve.

Zašto se toliko plašite života, ljudi? - Spavao sa Htosom, veoma ljubaznim, ako ne i dragim, ne možeš da se držiš nikoga. Sama po sebi, ova ljubaznost se širi jednakom brzinom na sve, a ne na vas samog.

Znam šta je to. Ali bojim se da ću biti potpuno uništen za druge.

Objasni mi, zar ne razumem? Kako se ovo može upropastiti drugima? - Viguknuv je ljubazan, ali vrlo nezavisan spivrozmovnik.

Zato je sve drugačije. „Izaći ću, jer me nije briga“, rekao je čovek i počeo da plače.

A djeca u ovo doba? - upitala je Zdivuvavsya.

A ja... i ne znam ko sam! Umirem od želje da vidim svoje uši! Ne mogu tamo! Vrati me nazad!

Nazad? Tse tudi, de bulo pogano?

"Loše je za mene i loše je ovdje", rekao je čovjek s najvećom iskrenošću.

Onaj koji se, upitavši, začudio šta može da kaže duša nesrećnika. Duša se osećala nahranjenom. Umrla je i žvrljala na kolac.

Ovako se narod pokazao, pokazala je.

A zašto ti je bitno da ideš u svijet, - pitaš ljude kako da digresiš. A da li se u svom novom ja osjećate drugačije od života, a zašto ne i od života? Kako ste se zapalili, nakon što ste uspeli da sredite svoju pozu između sveta?

I svi isti ljudi, kao onaj koji nije mogao prihvatiti slobodu, bili su zadivljeni. Svi su vrlo pažljivo pogledali dokaze, ali pitanje nije bilo postavljeno.

Ovo nije sebičnost. Ovo je kraj svijeta! - Pokazuje na mališane, nepoznati muškarac. Zvijezde su se mogle shvatiti tako ozbiljno, stvarno ne razumijem! – zabio je nogom u srce. Vi svi nesretnici koji ne trpite nepotrebnu bol, jer molite za poštovanje, jer se plašite da protratite svoj rad, jer jurite ideju o pogrešnoj osobi, jer ne ne dozvoli sebi da živiš, jer se plašiš onoga što nemaš!

Oči su im postale još zaobljenije. Smrad se promenio na jedno uvo i bio spreman da upije sve što je duša ovog dobrog čoveka rekla.

Nema potrebe da se čudite meni kao ratniku, već se odmah divite onome ko ume da živi drugačije. Samo sam prolazio. Moj život nije tvoj. Samo ću reći i otići. A ti, draga moja, koja si u ovoj situaciji, sama zaključi šta je sledeće.

Vaš novi svijet, - u vašoj koži - sam za sebe, a ne isprepleteni dijelovi koji se međusobno uklapaju, nejasno je zašto (kao što se dogodilo prije)! Dakle, kozhen - okremo. Ale ne znači da ste izbačeni iz života! To znači da ste u životu koji je određen kao jednak svijet za sve. I dalje je živ sa njom. Adjeti je već prestala da se oseća bolesna. I znam više. Čim ste došli ovdje, osjetili ste toplinu, toplinu ljudi, dobrotu, radost, smeh. I sami ponekad izgledate kao nasmejani. Marljivo se suprotstavljate drugima, ali smrad je, u stvari, toliko topao i zamoran da se suprotstavlja vama. Niste izbačeni iz života! Imas ga! Dihai!

Zapamtite, odavno ste naučili o onima da je svakoj osobi dato mjesto u svom životu! Zašto nisi zauzeo svoje mjesto! Axis there! Da je tvoja! Pazi! Uzmi! Prihvatite ovaj divan dar divnog ljudskog života:

Vi kreirate svoje mesto - podsećate ga sobom, svojim interesovanjima, ukusima, atmosferom, osećanjima. I što više „dajete koren“, onda je vaše mesto vrednije, vitalnije, jače, energičnije. Tu je vaša snaga, razumete li? Vaša toplina je ovdje. Ovdje je tvoj život. Ovo je vaše posebno prebivalište u svijetu u kojem živite.

Sebičnost je nešto što ne možete izbaciti iz života! Ovo nije nezdravo i nije trulo! čak i ne primjećujem. Samopoštovanje nije pitanje boravka u vlastitom prebivalištu, kao što se daje u svijetu ljudi. Samopouzdanje je ovaj trenutak najvećeg uživanja sa samim sobom. Ovo je spoljašnjost, unutrašnje, toplina vaše duše i, naravno, sloboda!

Samopoštovanje proizlazi iz boravka u vlastitom svijetu, što je dijelom ono što odlučuje o svijetu ljudi. U stvari, ovo stanje je trajno. Nije sebičnost, već sebičnost, samodovoljnost i sreća u srećnom životu!

Možda ovaj dio (kao i mnogi drugi u knjizi) ne vrvi od šarmantnih priča, ali je sve potpuno prozaično. Međutim, pevački odlomak pesme, razgovori sa nepoznatim u stvarnosti, koja se, melodično, nalazi usred kože čitača, obuzeta osećajem da je turbulentna, i odjednom se čudi onome što kao da stvara priče iz strane, nije slična stvarnosti. I kroz ove priče autor pokušava da dopre do skrivenih udubljenja duše u kojima se krije, možda, ono najvažnije... Ocena 4.50 (6 Glasova)

Zarad povezivanja sa samim sobom, ljudi su spremni na velike žrtve, a svi oni leže u sferi morala, kaže poznati psihoterapeut, autor brojnih članaka o samopsihologiji, Adolf Harash. Kako možemo eliminirati sebičnost iz samopouzdanja?
Uzmite i pretvorite u pozitivan izvor?

Pogledajmo samosvojnost kao živi resurs. Velika je sreća što sam ostala sama i nemam izbora osim da prihvatim svoj identitet. Srećom, mogu to nazvati ovako - rad na pisanju bilješki. Tada sam imao dvadesetak godina. Samopoštovanje je prirodno postalo središnja tema u njima i moralo se postaviti na potpuno drugačiji način nego što je prije bilo postavljeno iza tradicije. Šta znači prihvatiti sebe? Za mene je moguće prestati spavati kao prokletstvo. Do tada je cela pesma promenila mišljenje, a pre toga je mirisala na malo opojniji karakter. Zrestoj, počeo sam da prihvatam sopstvo kao prirodni ljudski resurs.

Kako ljudi sami mogu postati nesigurni za brak? Jedinstvenost samopouzdanja dovodi do činjenice da se ljudi pridružuju grupi i često imaju manje nego kreativan karakter. Psiholog i naučnik Oleksij Oleksijevič Leontjev došao je na ideju da bande mladih prestupnika nisu zato da bi se razbojnici ujedinili u organizaciju, već da će se ujediniti da ne bi bili nezavisni, već da na ovaj način već možete da pretpostavite „nazad desno” i postati banda.

Ponekad nemaju šta drugo da rade, nemaju dovoljno svjetla, smradovi su otkriveni u važnim porodicama i počinju se baviti pljačkom i huliganizmom - praštanjem i prštanjem govora. Osoba, ako je muči strah od samopouzdanja, nije bezbedna za brak, pa zbog toga, da ne bude sama, može da se sastane sa nekim za dobro i za posao. Osoba koja je sebe nazvala ne rađa se iz pospanosti, već iz bijele radosti, što znači da je došla do spoznaje realnosti svog života i pronašla beskrajan prostor za sazrijevanje i razvoj.

Zarad sjedinjenja sa svojom vrstom, ljudi su spremni na velike žrtve, a svi oni leže u sferi morala. Ljudi žrtvuju moralne vrijednosti, a sve da ne bi bili sebični. Često se ljudi sprijatelji i vjenčaju ne iz ljubavi, već radi nje. Takve ljubavi se često raskidaju i rađaju potomke koji prkose društvenim normama. Od mene, da ne bih postao nesiguran za brak, jer sam se udaljio, na takav način, neću ostati sam i neću biti uključen ni u kakav asocijalni savez.

Smiješno je, čudno, ali u tome ima jezivog dijela istine. Tako sam prepoznao jedan pozitivan izvor, ne oslanjajući se na teoriju, već iz vlastite svakodnevne prakse. I danas, s rukom na srcu, mogu rezimirati: u stvari, samopoštovanje je resurs, iako vrlo suptilan, koji zahtijeva duboku svijest i teško mu je brzo pristupiti jer ljudi idu putem najmanjeg. podršku, prvenstveno ishranu na najjednostavniji način - ostanite uz njega. nebitno za zavarivanje, tuču, međusobno začaravanje, bacanje itd itd. Mi se zovemo samorođeni, jer nismo rođeni sa sijamskim blizancem, pa smo život napustili kao samorođeni. Niko ne može učiniti da se ljudi rađaju i da liše ovaj svijet svog.

Samopoštovanje je prerogativ jakih ljudi? Jesam li jak? Šta znači jaka? Ne znam. Ja sam originalno ljudsko biće, prihvatam i treba mi samopouzdanje. Najgora stvar u životu je ustajalost. Bolno iskustvo samopoštovanja jedna je od vrsta dugovječnosti. Zagalom tse tse uslužno pragnennya spilkuvanya, nemogućnost da budete sami. Može se staviti u ravan sa alkoholom, drogom i seksom. Međutim, već je jedinstveno. Dugotrajna stanja znače bolest. Svaki put to izgleda kao bolest. Skoro sva djeca su bolesna. Opsesivna potraga za spilkuvannya je da nahrani nesretne i nesigurne. Po pravilu, razlog takvog ponašanja je nedostatak ljubavi pred njom, pre svega sa očeve strane.

Postoje li rodne razlike u samoidentitetu, čak i ako je samoidentitet žena ekspanzivniji od identiteta muškaraca? Žene su važnije od toga da budu same, nego da budu ljudi. Muškarac je visokog ranga, on je lovac prirode, a žena je čuvar blaga. Žena traži mjesto gdje će se smjestiti, živjeti, nazvati gnijezdo.
Čovjek je “stepski vuk”, skitnica, koji nema osjećaja za izvinjenje za svoje mjesto. Intimna veza između žene i njene porodice je prirodna i nije moguće poštovati ustajalost u smislu u kojem smo tako temeljito proživjeli ovu riječ. Željne žene često poštuju svoju dugovječnost suočene s porodicom koja je neprirodna i traže nagrade i izvlače se iz toga.

Da povučemo analogiju s brodom, muškarac je dno, a žena dno. Kermo
bez dna nema ničega, kao što je dno bez kerme. Žena je staloženje plovila, njegova stabilnost, a muškarac je njegova snaga, kretanje, manevar. Tako vlaštovane život. Vigen Geodakyan je o tome više puta govorio na svojim nastavnim policama.

Mislim da je samopoštovanje naslijeđe neadekvatnog samopoštovanja.
Kada je samopoštovanje povišeno, nemoguće je da osoba zna ko je „dobar“ za sebe; kada je samopoštovanje nisko postavlja sebi nižu letvicu i boji se da ne bude u skladu sa svojim vršnjacima. Da li je toliko efikasan? Šta je samopoštovanje? Dakle, ako postanem jednak sebi, uzimat ću loptu sve niže i više.
Oče, postepeno ću tražiti nekoga ko me može cijeniti i s kim mogu biti jednak. Pa, ovo mi treba svaki sat i svaki drugi put. Živeti a da ne budeš ravan nikome, a da ne izgubiš svoje procene, to je najvažnija stvar, najvažnija stvar u životu. Bojimo se, jedinstveni smo. Želeo bih da dobijem jednostavan i praktičan izlaz – da ohrabrim samopoštovanje. Drugačije razumijevanje vlastite vrijednosti može riješiti problem. Lična vrijednost ne može biti visoka ili niska, ali čini se da je samovrijednost zasnovana na nevinosti i nevinosti balona moći. Kako se samopoštovanje prenosi izjednačavanjem, ono uključuje izjednačavanje sebe sa drugima. Budući da je vaša samovažnost zasnovana na percipiranoj vlastitoj vrijednosti, nemate veliku potrebu za onima koji vas mogu cijeniti i s kojima se možete porediti. Bez njih nema straha od gubitka.

Kako se čovjek može osjećati sebičnim kad je sada zaglavljen sa svojim bliskim ljudima – timom, djecom, očevima? Naravno da možemo. Ovo može biti usred opresivnog, nejasnog ja. Jedna riječ, ako si samo jedno, druga - ako se ne smiješ, ignoriraj, ne slavi svoj san. Da li se ovo dešava vašoj porodici? Šta je sa Kohannjom? Kohannya i shlyub - puno različitih riječi. Ne mislim da su oni koji završe ljubavlju uvek ljubav. Ljubav više nije vrhunac ljubavi. Ovo može biti kulminacija straha od sebe, koji može biti jasno izražen i poprimiti različite oblike. Partnerovo šaputanje može biti podstaknuto strahom od siromaštva, ljutnje i nedostatka života. Impuls koji žena može da oseti je „Sama sam, vreme je da idem“. A ona gleda, gleda, traži... Muškarci nemaju najveći motiv, žene prigovaraju majkama svoje djece. Bitno je da imate više od trideset pet godina, a dijete se nikada nije pojavilo, pa je tu kraj. Glupo je toliko postovati, zene i djeca od cetrdeset, budite zdravi!

Kako neko uopšte može uliti osećaj sopstva? ne mogu sa sigurnošću reći.
Što su ljudi stariji, to su bliži samosvijesti. U starosti ljudi počinju da razumiju mnogo govora. Drevni znači zrela mudrost. Američko mišljenje Elchonona Goldberga daje neuropsihološku i neurobiološku potvrdu. Nemojte se plašiti starosti, vaša starost će vam zaraditi sve što je potrebno. Plašiti se starosti - znači plašiti se starosti mudrosti, što nije tačno, jer je strahom od starosti čovek opsednut ludilom. Ako sada zaboravim da imam 30 sudbina, ni za šta, možda neću izgubiti poštovanje, ali ako zaboravim da imam 60-80 sudbina, onda se sve zaboravi - to je skleroza. Ako osoba postane mudra, sebičnost ne treba postavljati pred nju neumoljivim naredbama, ona je živa u njoj. Starost je zamjena za sopstvo kao resurs. Smatra se da su ljudi starije životne dobi.

Šta je to danas da su izlasci i treninzi odvoza apsolutno nepotrebni govori? Zašto se ne možete šaliti sa resursom i samim sobom ako ne znate svoje potrebe? Ovo je ohrabrenje ljudske gluposti. Osoba se može diviti zbog svoje inteligencije i mudrosti, ili može biti budala. Većina treninga je osmišljena da podstakne i ojača ljudsku glupost. Ako ne želiš da izađeš iz kaveza svoje gluposti - po istim stvarima i drugim govorima. Pa, naravno, nakon što platite obuku, iskoristit ćete svoje nove vještine u potpunosti. I nemojte se zavaravati svakodnevnim brigama.

Samoidentitet, priznat i prihvaćen, svetinja je individualnosti. Štiteći ga, čuvate dar koji je ljudima oduzet.

Koje znakove možete uočiti kada je vrijeme da posjetite psihoterapeuta? Kozhen na svoj način. Šta znači uspješna psihoterapija? Ako psihoterapeuti marljivo rade, psihoterapija će biti uspješna. Dok nas brutaliziraju, mi nismo postigli uspjeh. Nažalost, psihoterapija ne uspijeva da se nosi sa svojim zadacima. Možemo govoriti o uspjehu ako se ljudi sami nose sa psihičkim problemima, pa je to moguće. I, naravno, ljudi kojima je potrebna dosljedna podrška psihoterapeuta ili psihologa, ali nisu toliko bogati.
Kakve god bolesti da postoje, evo nekoliko tragova. Kroz svoju bolest možete shvatiti da ste se smilovali, sapleli ili izgubili svoj životni put. Možete promijeniti svoj put, fokusirajući se na svoju bolest, možda i najtežu. Možemo se pobrinuti za ove znakove koji ukazuju na bolest. Ako senzibilno slušamo sebe, bit ćemo sami sebi osjetljivi psihoterapeuti. Ako vam nije stalo da budete sami sebi psihoterapeut, još uvijek možete konsultovati stručnjaka. Molimo vas da ne padnete u stanje zanemarivanja.

Po kakvu hranu ljudi dolaze? Na sreću, dugo nisam imao klijente koji pate od samopoštovanja. Zaista mislim da se svijet mijenja. Samopoštovanje je normalno stanje ljudskog bića. Učio sam i sarađivao sa veoma dobrim ljudima. Ako imam napad, ako mislim da ću otići, onda ljudi mogu izvršiti samoubistvo. Ko ne voli ili mrzi osobu, svoju nesreću doživljava kao prokletstvo. Kada dođe osoba koja je sama živa, mnogo je lakše izaći na kraj sa njom, njeno samopouzdanje je i dalje normalna pojava. Složenije je kada ljudi koji žive sa porodicom pate od svog samopoštovanja – prijatelji, supružnici, deca, očevi, stariji ljudi. Ovdje morate raditi iz porodice. Ako ste sami, imate beskrajne nivoe slobode, veliki prostor za pohvale, možete promijeniti svoj život, možete eksperimentirati. Samo trebate biti svjesni ovih prednosti. Nije obavezno posjetiti psihoterapeuta – možete pročitati puno knjiga, slušati dobru muziku, upoznati ljude koji su bliski duhom.

Savjetovao o ishrani - Adolf Kharash, kandidat psiholoških nauka, socijalni psiholog, Moskva
Razgovarala Marina Smagina

Pročitajte više o temi