جدول وزن برای کودکان. رشد و وزن نوجوان: نسبت، تغذیه مناسب

در حال حاضر، رشد متوسط \u200b\u200bمردان در نظر گرفته شده 176 سانتی متر، زنان - 164. دختران رشد به 17 تا 19 ساله، مردان جوان - تا 19 - 22 ساله. رشد کاملا شدید در ابتدای بلوغ مشاهده می شود (این روند در دختران 10 تا 16 ساله، پسران - از 11 تا 17 ساله) ادامه می یابد. سریع ترین دختران از 10 تا 12 ساله رشد می کند و پسران - از 13 تا 16 سال.

شناخته شده است که نوسانات رشد در طول روز مشاهده می شود. بزرگترین طول بدن در صبح ثبت شده است. در شب، رشد ممکن است کمتر از 1 تا 2 سانتی متر باشد.

عوامل اصلی توسعه، تغذیه کامل (برای رشد در غذا)، پایبندی به حالت خواب (شما نیاز به خواب در شب، در تاریکی، حداقل 8 ساعت)، آموزش فیزیکی و یا ورزش (غیر فعال، CAH-Organism - یک بدن Chole )

مهم است که به یاد داشته باشید که:

1. در نوجوانی (از 11 تا 16 سال) یک پرش ارتفاع وجود دارد. کسانی که. یک نفر می تواند در 11 سالگی رشد کند و 13 ساله رشد نهایی خود را افزایش دهد و دیگری در 13-14 ساله فقط شروع به رشد می کند. بعضی از آنها به آرامی رشد می کنند، بعضی دیگر در یک تابستان رشد می کنند. دختران شروع به رشد زودتر از پسران می کنند.
2. این پرش رشد به علت بلوغ جنسی است و به طور مستقیم به آن بستگی دارد.
3. اغلب در روند رشد، بدن زمان لازم برای ساخت توده عضلانی و افزایش وزن ندارد. یا برعکس، وزن اولین بار به دست می آید، و پس از آن رشد افزایش می یابد، بدن از بین می رود. این یک حالت طبیعی است و نیازی به کاهش وزن فوری یا افزایش وزن ندارد.
4. خوش شانس و گرسنگی در نوجوانی بسیار خطرناک است، زیرا ارگانیسم رو به رشد، به ویژه مغز، نیاز به منابع برای رشد و توسعه دارد. و مغز توسعه نیافته تر از بدن توسعه نیافته مشکل تر است.

برای ضخیم و نازک.
اول از همه: وزن و حجم - همان چیزی نیست. از آنجا که عضلات وزن 4 برابر چربی بیشتری دارند. علاوه بر این، عضلات، مانند چربی ها، انواع مختلفی وجود دارد (دوره زیست شناسی 8-9 کلاس). بنابراین، اگر وزن طبیعی یا کمتر از حد معمول باشد، بدن به نظر می رسد ضخیم است - این به این دلیل است که چربی بسیار زیاد است، عضلات کوچک است. در اینجا شما نیاز دارید تغذیه مناسب و تلاش های فیزیکی برای تبدیل چربی به عضلات. وزن در همان زمان تغییر نخواهد کرد، و کرکی ناپدید می شود. این نیز به کسانی که وزن زیر هنجار را دارند، اعمال می شود و بدن به نظر می رسد طبیعی است، به جز اینکه عضلات قابل مشاهده نیستند.
همچنین، اگر وزن کمتر از حد معمول باشد و به نظر می رسد نازک است، همچنین کمبود توده عضلانی است. این اغلب در طول دوره رشد فعال اتفاق می افتد زمانی که اسکلت رشد عضلات سریعتر می شود. به طور کلی، طبیعی است و اگر به طور معمول غذا بخورید، به تنهایی برگزار می شود.
من به خصوص می خواهم به نوجوانان، پسران و دختران که از "PUCH" رنج می برند اشاره کنم. دلیل ظاهر یک "رامی" ضعف عضلات پریتونوم و غذای غلط است. کمک، به عنوان یک نتیجه، ورزش برای عضلات شکمی و ایجاد حالت قدرت، استفاده از مواد مغذی و محصولات مفید، و مصرف غذا در بخش های کوچک.

جدول تغییرات در رشد و وزن کودک از 7 تا 17 ساله (جداول آنتروپومتریک (سنتی))

در جداول رشد و وزن، تقسیم شاخص ها در "کم"، "متوسط" و "بالا" بسیار مشروط است.

نحوه استفاده از جدول؟

- پسران به دنبال پارامترهای خود در "رشد پسران" و "وزن پسران" هستند. و دختران - در جدول "دختران" و "وزن دختر"
- اول، در جدول رشد، سن ما را در ستون سمت چپ پیدا می کنیم و در خط یافت ما به دنبال سن مربوط به سن شما هستیم.
- بعد در جدول وزن، سن ما را در ستون سمت چپ پیدا می کنیم و در خط یافت شده ما به دنبال وزن آن هستیم.
- اکنون لازم است ببینیم که آیا نرخ رشد مربوط به شاخص وزن است یا خیر. و وزن را با هم مقایسه کنید.

رشد پسران از 7 تا 17 ساله (سانتی متر)

وزن پسران از 7 تا 17 ساله (کیلوگرم)

هر نوجوان هشتم پترزبورگ از وزن بیش از حد رنج می برد و هر چهاردهم - از فقدان او. این توسط متخصص ارشد در سلامت دانش آموزان کمیته شهر بهداشت Svetlana Richkov اعلام شد.

مشکل وزن یکی از رهبران نوجوانان سنت پترزبورگ است. برای دانش آموزان کلاس های جوان، این خیلی مهم نیست، اما برای دانش آموزان دبیرستان ...

به گفته Svetlana Ryrkkova، کیلوگرم های اضافی در دانش آموزان به نظر نمی رسد نه تنها به دلیل تغذیه غلط و شیوه زندگی بی نظیری. اغلب پسران از فراوانی وزن رنج می برند، که در پیگیری نیروی و بدن زیبا، خود را با اعمال فیزیکی بیش از حد گسترش می دهند و داروهای هورمونیکمک به ساخت توده عضلانی. هیچ سود دیگری از سلامت به ارمغان نمی آورد. و به اصطلاح آنابولیک، برعکس، تنها آسیب هنوز بدن را تشکیل نمی دهد. استفاده از آنها، به ویژه در سن جوان، منجر به اختلالات متابولیسم جدی و پذیرش طولانی مدت - به ناتوانی اولیه می شود.

اما نوجوانان در مورد آن، به عنوان یک قاعده، فکر نمی کنم. آنها معمولا دو سلطه دارند: خود را در جهان پیدا کنید و خود را به عنوان یک نماینده از یک جنسیت خاص پیدا کنید. آرمان های زیبایی در این سن اغلب تحمیل می شوند و تمایل به آنها به سختی متعصب می شود.

این نیز پسران و دختران را اعمال می کند. برخی از نوسان ها و در هورمون ها نشسته اند، در حالی که دیگران خود را با رژیم های غذایی خود را از بین می برد، که گاهی اوقات به بی اشتهایی می شود. و در میان دانش آموزان با کاهش وزن بدن، اکثریت قریب به اتفاق دختران هستند. متأسفانه، حتی والدین همیشه نمی دانند که رژیم غذایی در نوجوانی می تواند مخرب باشد. و در پیگیری شادی زن، دانش آموزان دبیرستان فقط می توانند آن را از دست بدهند.

محدودیت های تغذیه قوی روند طبیعی بلوغ را از بین می برد، منجر به خرابی هورمونی در بدن و بعد - به ناباروری.

والدین باید به کودکان توضیح دهند که شما باید بدن خود را دوست داشته باشید و سعی کنید آن را در شرایط مطلوب حفظ کنید. برای این، تغذیه کاملا مناسب و تمرینات فیزیکی متوسط. Svetlana Richkov مطمئنا زیبا نیست، زیبا نیست. - علاوه بر این، نوسانات وزن طبیعی در این سن، هنجار است. اغلب اتفاق می افتد که یک پسر زیرنویس در طول زمان بدون هیچ گونه تلاش به یک قهرمان تبدیل می شود و دختر کامل تنظیم می شود. این بستگی به ویژگی های فردی دارد.

در ارائه تولید آنتروپومتریک و جداول وزن، نوجوان نسبت درصد کودکان با رشد یک یا چند سال (وزن) است.

داده های سه ستون متوسط \u200b\u200b("کمتر از میانگین"، "متوسط"، "متوسط" و "بالاتر از حد متوسط)، داده های فیزیکی بسیاری از نوجوانان را در سن خاصی مشخص می کند. داده های دوم و ستون پیشین ("کم" و "بالا") بخش کوچکتری از کل ترکیب نوجوانان را در سن خاصی مشخص می کند. اما شما نباید آن را بسیار اهمیت دهید. شاید چنین پرش یا برعکس، تاخیر ناشی از ویژگی های فردی ارگانیسم یک نوجوان خاص است و دلیل تجربیات به احتمال زیاد نیست. همانطور که برای سقوط اندازه گیری های نوجوان در یکی از ستون های شدید ("بسیار کم" و "بسیار بالا")، بهتر است برای درخواست مشاوره به دکتر. دکتر، به نوبه خود، یک نوجوان را برای تسلیم شدن در هورمون ها ارسال می کند و حضور بیماری های نوجوانان غدد درون ریز را تایید یا رد می کند.

پاداش نرخ رشد و وزن نوجوانان در 7 دسته ("بسیار کم"، "کم"، "پایین"، "متوسط"، "متوسط"، "متوسط"، "بالا" بالا "، و" بسیار بالا ") به دلیل تفاوت های زیادی در خصوصیات فیزیکی بدن برای افراد یک سنی. ارزیابی نوجوانان با توجه به داده ها به طور جداگانه و جداگانه وزن درست نیست. تمام مقایسه ها باید فقط در مجموع انجام شود. به عنوان مثال، اگر بر اساس رشد، نوجوان به رده "بالا" می افتد، و با توجه به وزن وزن در رده "بسیار کم"، پس از آن، به احتمال زیاد، چنین تفاوت بزرگی ناشی از افزایش شدید در رشد و کاهش وزن. اگر نوجوان بلافاصله به رده "بالا" یا "کم" سقوط کند، خیلی بدتر است. پس از آن غیر ممکن است که بگوییم یک جهش ارتفاع رخ داده است، و وزن به سادگی برای او وقت نداشت. در این مورد، هنوز هم بهتر است که آزمایشات را به هورمون ها منتقل کنیم تا به سلامت فرزندتان اعتماد کنیم.

اگر فرزند شما در یک نقطه جداگانه به طور متوسط \u200b\u200bبه قوانین رشد و وزن نوجوانان مبتلا به سن او کاهش یابد، ارزش زیادی برای نگرانی نیست. شما می توانید بعد از آن در یک ماه دروغ بگذارید و هر گونه تمایل به تغییر را ببینید. در این مورد، بر اساس این روند، و لازم است نتیجه گیری در مورد اینکه آیا شما نیاز به تماس با دکتر دارید.

رشد پسران از 7 تا 17 ساله (سانتی متر)

وزن پسران از 7 تا 17 ساله (کیلوگرم)

رشد دختران از 7 تا 17 ساله (سانتی متر)

دختران وزن 7 تا 17 سال (کیلوگرم)

هر پدر و مادر از زمان به زمان در مورد آنچه باید رشد کودک به سن برسد، سوال دارد. همه ما می دانیم که هنجارهای خاصی بر اساس شاخص های میانگین توسعه یافته است. اگر شما جشن می گیرید که چگونه کودک شما رشد می کند، به شما اجازه می دهد بسیار آموزنده و در یک فرم مناسب برای مشاهده نسبت رشد و سن کودک باشید.

مادران و پدران دوست داشتنی باید میزان رشد کودک را با سن بدانند. این به شما این امکان را می دهد که مشکل را در زمان متوجه شوید، به عنوان مثال، افزوده شدن بیش از حد آهسته یا بیش از حد سریعتر از شاخص ها. هنگام شناسایی هر گونه مشکل، شما باید با متخصص اطفال تماس بگیرید.

متوسط \u200b\u200bرشد کودکان بر اساس سن بستگی به ارقام، شیوه زندگی، تغذیه، سطح دارد بارهای فیزیکی، مدت زمان، حضور احساسات مثبت، و همچنین بر وضعیت کلی سلامت و انتقال بیماری ها. بچه ها باید به اندازه سبزیجات، میوه ها، پروتئین ها و (حاوی محصولات لبنی و تخمیر شده) بخورند. مهم است که آنها اغلب در خارج از منزل راه می روند.

جدول سن-وزن رشد کودک "

در زیر یک جدول است که در آن داده های متوسط \u200b\u200bبسته به طبقه داده می شود. این سن از 0 تا 14 سال را پوشش می دهد، زمانی که کودکان به سرعت رشد می کنند.

انطباق رشد و سن یک کودک

موارد نقض اینکه چگونه پسر یا دختر رشد می کند، نیاز به روشن شدن علت و اجازه مشکل دارد. اغلب ممکن است به دلیل عدم تعادل هورمونی، تغذیه ناکافی یا بیش از حد، شیوه زندگی نادرست.

در مورد کوتوله، تاخیر در توسعه فیزیکی وجود دارد. اولین نشانه ها را می توان در 2-3 سال دیگر مشاهده کرد، زمانی که افزایش شاخص ها از بیش از 50٪ از هنجار متفاوت است. در مورد غول پیکر، به عنوان یک قاعده، محصولات بیش از حد هورمون رشد مشاهده می شود، به دلیل اینکه بچه پیش از توسعه طبیعی است. در هر دو مورد، شما باید تجزیه و تحلیل های مناسب را تحویل دهید، به توموگرافی رزونانس مغناطیسی، توموگرافی کامپیوتری مغز منتقل کنید.

از مقاله یاد بگیرید، قوانین رشد نوجوانان درست است. و چه روش هایی می توانند رشد را افزایش دهند.

در نوجوانی، توسعه طوفانی، ناهموار تمام سیستم های ارگانیسم وجود دارد. از جمله - افزایش کل بدن، افزایش توده عضلانی افزایش می یابد، استخوان ها تقویت می شوند. تغییرات قابل توجه بدن در این مرحله توسعه، شتاب قوی رشد است.

چنین تغییرات سریع برای انتقال جوانان و دختران بسیار دشوار است. وظیفه بزرگسالان برای کمک به جوانان در چنین شکل گیری. پس از همه، نوجوانان اغلب به دلیل تغییرات ظاهر، احساس ناامنی می کنند.

جدول رشد و وزن نوجوانان: هنجار دختران و پسران

که در شبکه های اجتماعی یا در انجمن شما می توانید سوالاتی را پیدا کنید که از نوجوانان در مورد ظاهر خود بپرسند. آنها درباره وزن و رشد خود می پرسند. عملا هیچ مفهومی از چنین چیزی وجود ندارد. هر انحراف از ± پنج کیلوگرم (در وزن، قد) به عنوان یک مشکل بزرگ درک می شود. برای درک اینکه چرا چنین انحراف رخ می دهد، شما باید توضیحات بیشتری را بررسی کنید.

برای دختران، هنجار افزایش شدید رشد در 9 تا 12 سال به شمار می رود و پسران در 12-16 سالگی رخ می دهد. همانطور که می بینید، دختران رشد می کنند و سریعتر رشد می کنند. اطمینان حاصل کنید که توصیه پزشکان متخصص اطفال را برای توسعه طبیعی در سن جوانان در نظر بگیرید:

1. در طول رشد شدید در رژیم های غذایی نشسته اید، گرسنه نشوید، اما احساس درست کنید (به طور جزئی و به تدریج). بدن باید تمام ویتامین های مفید، مواد معدنی، اسیدها و غیره دریافت کند.
2. سیگار نکشید و نوشیدنی های گرم نوشیدن نکنید
3. حقوق رشد در زمان های مختلف رخ می دهد و به تعدادی از عوامل بستگی دارد (وراثت، شیوه زندگی، تغذیه، و غیره). بعضی از آنها می توانند در یک سال رشد کنند و دیگر رشد نداشته باشند، و برخی از آنها رشد می کنند و به طور مساوی به طور یکنواخت (برای چندین سال در یک ردیف). از این رو در همان کلاس، رشد و وزن دانش آموزان به طور قابل توجهی متفاوت است، حتی اگر دانش آموزان یک سال و ماه تولد
4. در حین شارپ تیز بدن ممکن است زمان برای به دست آوردن توده عضلانی لازم و یا بالعکس - برای به دست آوردن آن حتی قبل از افزایش رشد. از همین رو عجله نکنید که وزن کم کنید و از دست بدهید

زیر یک جدول از رشد طبیعی در نوجوانان را نگاه کنید:

نرخ رشد و وزن برای کودکان و نوجوانان (پسران) چیست؟

نسبت رشد و وزن در نوجوانان

ظاهر یک شکم کوچک در سن 13 تا 17 ساله با دختران یا مردان جوان به عنوان یک فاجعه درک می شود. منابع چنین تظاهراتی - قدرت غذای خیابانی، پرخوری، ضعف عضلات مطبوعات شکمی. به طوری که شکم مسطح است، شروع به خوردن حق و ورزش هر روز.

اگر می بینید که وزن خود را بر روی جدول نسبت رشد و جرم بدن دور از ایده آل است، شاید شما چنین مشکلی دارید:

• کمبود توده عضلانی. این اتفاق می افتد هر دو با وزن کوچک و با حجم زیادی از بدن. بله - شگفت زده نشوید، کامل نیز کمبود توده عضلانی وجود دارد. در عین حال، در نگاه، آنها به نظر می رسد بسیار کامل، و وزن بدن آنها کمی بالاتر از هنجار است. پس از همه، لایه چربی دارای بافت های عضلانی کمتر است
• چربی اضافی. متأسفانه، در حال حاضر این پدیده غیر معمول نیست. هر دو مرد جوان و دختران تغذیه خود را دنبال نمی کنند، اما در نتیجه: و برای سلامتی شما. در هر سنی، مصرف سیوکالریای غیر ضروری منجر به افزایش وزن بدن می شود. بنابراین جوانان باید به غذای عقلایی بروند، شیوه زندگی را تغییر دهند، مشارکت کنند ورزش. بنابراین شما می توانید از چاقی اجتناب کنید و بسیاری از آن همراه با آن، آسیب شناسی (بیماری های قلبی، دیابت، سکته مغزی، و غیره)

دوره های سریع، رشد سریع نوجوانان

در سن خاصی، دختران و مردان جوان دارای نژادهای رشد هستند. در نوجوانان Adhent - این به دلیل فرآیند رسیدن به رسوب است. نمودار چنین پرش در افراد مختلف به طور یکسان به نظر نمی رسد. آنچه که قبلا ذکر کرده ایم. یک دانش آموزانی از 168 سانتیمتر افزایش یافته است تا به مدت دو یا چهار ماه به میزان 176 سانتیمتر افزایش یابد. و برخی از آنها به رشد نهایی خود در دو یا سه سال می رسد.

جهش نیز نیز به روش های مختلف ظاهر می شود.

• دختران، بر خلاف بچه ها سریعتر رشد می کنند. آنها باغ های بین ده و دوازده سال دارند و پسران از دوازده سال شروع می کنند و با شانزده سال به پایان می رسند
• در حال حاضر 17 تا 19 سال دختران، رشد تغییر نمی کند. و بچه ها در سن 19 تا 22 سالگی افزایش می یابد

مشکل رشد بالا نوجوانان

این غیر معمول نیست، زمانی که یک دانش آموز در دبیرستان در مقایسه با دیگر همکلاسی ها به بزرگترین رشد خود می رسد. دلایل چنین پدیده ای می تواند عوامل زیر باشد:

1. وراثت - اغلب اگر یک پسر یا دختر دارای برخی از والدین رشد بالا باشد، این به کودک منتقل می شود
2. سندرم Klinfelter
3. رشد هورمون رشد بالا
4. acromegaly
5. نوجوانان زود هنگام
6. بیماری مارتان
7. توده چربی بیش از حد

بالاترین دختر - هفده سال

مهم: اگر فرزند شما بالاتر از حد متوسط \u200b\u200bباشد، زمان را از دست ندهید، با غدد درون ریز تماس بگیرید. اجازه دهید آن را به بررسی یک نظرسنجی، و در صورت لزوم، درمان.

مشکل رشد نوجوانان کوچک: چه باید بکنید؟

دلیل نگرانی والدین ممکن است این واقعیت باشد که فرزند آنها بسیار پایین تر از همتایانش است. بنابراین، دلایل این واقعیت که نوجوان رشد می کند کمی یا به طور کامل در رشد رشد می کند، ممکن است منابع زیر وجود داشته باشد:

• ژن ها - جای تعجب نیست که والدین کم فرزند کوچک دارند
• پاتولوژی های مختلف - فقط پزشکان قادر به نصب آنها خواهند بود
• کمبود ویتامین ها در بدن یک نوجوان
• عادت های مضر (سیگار کشیدن، الکل، مواد مخدر، شیوه زندگی ناسالم)

سیگار کشیدن تاثیر منفی بر رشد طبیعی نوجوانان دارد.

چگونه رشد رشد نوجوانان با ویتامین ها را افزایش دهیم؟

بر اساس مطالعات دانشمندان، تنها دو درصد از مردم به یک مقدار ثابت رشد می کنند که ژنتیکی در بدن قرار دارد. باقی مانده به دلیل دلایل ذکر شده در بالا، تا 5-10 سانتیمتر به رشد لازم رشد نمی کند.

به طور طبیعی رشد ویتامین ها را تحت تاثیر قرار می دهد.

• ویتامین دی. - کمک می کند تا در شکل گیری تمام استخوان های برداشت در بدن، این است که جریان طبیعی و یادگیری کلسیم را فراهم می کند
• ویتامین ب - دقیق تر، گروهی از ویتامین ها (B1، B2، B6، B12، و غیره)، تولید کربوهیدرات ها، پروتئین ها، چربی ها را عادی می کند
• ویتامین سی- به جذب تمام عناصر لازم برای رشد کمک می کند
• ویتامین A- واجب است، این او است که برای بدن سنتز پروتئین ها ضروری است

چگونه رشد رشد نوجوانان را با تمرینات افزایش دهیم؟

• اول از همه، می دانید که تمرینات قدرت با دمبل، میله از رشد بدن شما جلوگیری می کند. برای رسیدن به نتایج، شما نیاز به آموزش در نوار افقی دارید. این بسیار مفید است فقط برای کشیدن و آویزان بر روی Crossbar. و، هر روز آن را انجام دهید
• تمرینات کشش نیز تاثیر مثبتی بر افزایش رشد دارد. مطلوب است که چنین تمریناتی را در صبح انجام دهید پس از اینکه شما به خوبی استراحت می کنید
• خودت را شنا کن

سن نوجوان برای برخی از والدین سخت ترین است. پس از همه، در طول این دوره، ماهیت فرزند قبلا کودک دوستانه می تواند به طور چشمگیری تغییر کند، و همچنین بدن یا رشد آن.

در این مناسبت، اکثر دانش آموزان بسیاری از مجتمع هایی را که از آنها سعی می کنند از شر آن خلاص شوند، داشته باشند.

اما میزان رشد و وزن در نوجوانان وجود دارد. والدین می توانند بر روی او تکیه کنند وزن طبیعی آیا دانش آموز یا ممکن است او چاق باشد، بیش از حد بالا یا پایین است.

نسبت

نسبت رشد و وزن در نوجوانان باید مسئول استانداردهای خاص باشد. اما این بدان معنا نیست که انحراف از آنها نشان دهنده نقض توسعه است یا اینکه نوعی دانش آموز چنین نیست.

پس از همه، بسیاری از عوامل می توانند بر این شاخص ها تاثیر بگذارند، ما در حال صحبت کردن در مورد آن کمی بعد می شود. در عین حال، شما باید خودتان را با استانداردهای ذکر شده آشنا کنید و در این جدول کمک کنید.

جدول رشد و وزن پسران نوجوان بر اساس مقادیر متوسط \u200b\u200b(1 نمودار - رشد در سانتی متر، 2 نمودار - وزن در کیلوگرم):

انطباق رشد و وزن دختران نوجوانان یا به جای آن میانگین آنها، در جدول زیر داده می شود (1 نمودار - رشد در سانتی متر، 2 نمودار - وزن در کیلوگرم):

علل انحراف

جداول نشان می دهد که چقدر کودک باید در سن خاصی وزن داشته باشد و چه چیزی باید رشد تقریبی او باشد.

اما همیشه این نیست که نسبت کاهش نسبت هنجارهای وزن و رشد در نوجوانان، جداول، بر اساس آن در بالا مورد توجه قرار گرفت.

در برخی موارد، دلیل این امر می تواند مستعد ابتلا به آن باشد، اما چنین انحرافی ممکن است نشان دهد که نوجوان:

• دوره بلوغ آغاز شد. با توجه به این، رشد آنها به سرعت در حال افزایش است، بر خلاف همسالان خود، که در آن این تغییرات هنوز اتفاق نمی افتد.
• انحلال هورمونی. اغلب این اتفاق می افتد به دلیل نقض کار این ارگان به عنوان غده تیروئید.

به طور مستقل اطمینان حاصل کنید که دلیل دقیقا در این مورد قرار دارد، یک متخصص (غدد درون ریز) کمک خواهد کرد.

• بیماری های مزمن وجود دارد. این شامل کم خونی، پیلونفریت است.
• عواقب نقض نقض توسعه داخل رحمی ظاهر می شود. دلیل این امر ممکن است نفوذ جنین عفونت، رژیم نادرست مادر در طول دوره ابزار کودک، استفاده از الکل، سیگار کشیدن باشد.
• ژنتیک خود را نشان می دهد، یعنی سندرم ترنر، پایین.

در نوجوانی، کودکان ممکن است مجتمع ها را نه تنها به دلیل این واقعیت که آنها بالا یا پایین هستند، تجربه می کنند، بلکه همچنین به این دلیل که آنها از همتایان بدن متفاوت هستند.

این در مورد زمانی نیست که جرم طبیعی بدن برخی از آنها، به ویژه برای دختران، به نظر آنها، به نظر می رسد بیش از حد.

این سوال به ویژه برای این کودکان که بدن آنها بیش از حد از آن است، بسیار تیز است. دلیل این امر ممکن است یک پیش فرض ارثی باشد.

پس از همه، در خانواده، جایی که والدین فرزندان مختلفی هستند، به عنوان یک قاعده، همچنین دارای کیلوگرم اضافی هستند. اما دلیل آن نه تنها در وراثت، بلکه در این واقعیت است که یک دانش آموز:

• تغذیه آن را کنترل نمی کند، با استفاده از مقدار زیادی غذای مضر، که از آن در بدن اعتیاد آور است.
• منجر به شیوه زندگی بی نظیری می شود.
• او نقض در کار بدن است که موجب شکست پس زمینه هورمونی شد.
• آشنا با بیماری های مزمن.

در حالی که کیلوگرم های اضافی برخی از بچه ها توده های مجتمع خود را تولید می کنند، دوم از فقدان آنها رنج می برند. این یک وزن واقعا کوچک است، دلایل آن به شرح زیر است:

• خوردن در مقادیر کم، کمبود زمان و تمایل به صبحانه، ناهار.
• نقض در کار بیماری های دستگاه گوارش.
• انحلال هورمونی.
• حضور عادت های بد

پس از تجزیه و تحلیل داده های داده شده در جداول، و همچنین مقایسه رشد و وزن کودک با آنها، والدین می توانند به طور مستقل به طور مستقل مکاتبات شاخص های به دست آمده با سن خاصی را تعیین کنند.

این اعداد به طور متوسط \u200b\u200bارزش هستند، بنابراین انحرافات کوچک در یک طرف بزرگ یا کوچکتر مجاز می باشند. انحرافات ضروری از هنجار نباید نادیده گرفته شود.