Da uđem
Ženski informativni portal
  • Muž Yulia Mikhalkova (foto) slike Julia Mikhalkova u kupaćem kostimu
  • Muž Julia Mikhalkova (foto)
  • All-rusko umjetničko takmičenje "Likovna umjetnost
  • Palata pionira na Planama Lenjina u biblioteci kreativnosti na planinama vrapca
  • PALACE Pioneers plešući. Šolice i studiji. Postignuća obrazovnog kompleksa "Vorobyev planine"
  • Koje su krigle u palači pionira
  • Kiseli sanduk pri hranjenju. Bol sa dojenjem. Što učiniti sa izgledom bolova u grudima tokom hranjenja

    Kiseli sanduk pri hranjenju. Bol sa dojenjem. Što učiniti sa izgledom bolova u grudima tokom hranjenja

    Ne morate vas podsjećati na prednosti dojenja. Ali vrijeme dolazi i mama može doživjeti ne samo neugodne senzacije, već prilično često i bolno. Kakav je bol kada dojenje? Postoje različiti razlozi i oni bi se također trebali tumačiti na različite načine.

    Osjećajući bol u višku mlijeka

    U početku, kada se dijete rodilo, mlijeko u grudima sa viškom. Ovaj organizam je osiguran u slučaju da je dijete u mami rođeno ne sami.

    Šta treba učiniti kada bolovi u grudima tokom hranjenja?

    Izbjegavajte bolove u leđima - savjeti za majke. Većina novih majki reći će vam da toliko vole svoje novorođenče, koji boli - uglavnom na ramenima, vratu, torakalnom kralježnici i lumbalnom kralježnici. Majke sa bebama sklone su razvoju bolova u leđima i vratu, jer dojenje i umirujuće bebe obično znače ostanak u istom položaju.

    "Dojenje pokvari oblik grudnog koša"

    Ako dojite ili dajete bocu, vaš omjer često ovisi o dugom vremenu koja je potrebna za hranjenje. Dodajte ovom nedostatku sna, a ne čudi se da se čak i najsadišeno treniralo tijelo urušava i prolazi. Ovaj loš stav može dovesti do kratkoročnih i dugoročnih problema za mnoge majke.

    Obično se najjača plima događa kada se prikaže promjena colostrumna prvom mlijeku. Grupa postaju tijesna, osjećajući osjećaj prenapučenosti. Nemojte odmah brusiti Sve do kapljica. Bolje češće nanesite dijete do grudnog koša. Ponekad takvi pojačivači mlijeka mogu uzrokovati ne samo bolove u dojenju, već i praćene visokim temperaturama, kao i crvenilo. U takvim slučajevima, naravno, potrebno je razbiti da razbije ubod u grudima, u protivnom može dovesti do maste.

    U dimu prvih nekoliko tjedana s novorođenčetom, mame su često propadale i do sada ostavljale vlastite potrebe, jer početni bol može brzo dovesti do hronične bolove. To otežava povredu majke zbog ponavljajućih stresa, tako da je to stres neizbježan.

    "U jednoj hranjenju mora dati dete dva prsa"

    Stoga smo prikupili 5 savjeta koji će vam pomoći da zadržite leđa, vrat i ramena za to vrijeme. Priznajte kakvu ruku obično koristite za prijevoz novorođenčadi i kupovine, ili na kojem bedrima nosite dijete. Često koristite suprotnu stranu kako biste izbjegli previše jednostrani stres i nepravilno držanje. U početku se može činiti vrlo čudno koristiti vašu naseljenu stranu, ali učinit će mnogo da uravnotežite mišiće u vašem tijelu.

    Nakon nekog vremena, grudi i dijete se pregovaraju - koliko bebe jede, toliko mlijeka i stiže. A ti višak i mleko ostaje takva količina koja je posebno za ovo dijete. Nije normalno, ako nakon tri mjeseca nakon rođenja mliječnih žlijezda i dalje su čvrste i bolne. Do ovog trenutka grudi bi već trebali postati mekani.

    Ne zaboravite da zadržite svoj stav

    Umjesto da se stidite od ogledala, koristite ih za pamćenje vašeg držanja. Sjednite i stavite ravno i pokušajte povući ramena, podignite bradu paralelno s poda i ušima prema ramenima.

    Gurnite kolica vertikalnom kralježnicom

    Izaći sa detetom ne samo važnim za svoje fizičko zdravljeAli za vaše mentalno zdravlje. Pokušajte ustati i vidjeti da li su vam bokovi naprijed-nazad. To može značiti da i dalje uzimate isti držanje kao i za vrijeme trudnoće, koja je uglavnom zbog navike.

    Bol u bradavicama

    Također, vrlo često sestrine majke suočavaju se sa problemom boli u bradavicama. To je, prije svega, s nepravilnim nanošenjem na grudi. Uvijek pažljivo gledajte kako beba snima bradavicu. Također mora naučiti kako to učiniti ispravnim.

    Iz prvih dana života, čini se da je prilagođava bradavicu ispod sebe, brušenjem. S vremenom se koža prestaje da bude tako nježna, takozvani "kukuruz" i bol se odvijaju. Ali ne uvijek samo to je uzrok. Neka ženska koža je vrlo osjetljiva, pa čak i ako je beba pravilno pokupila bradavicu, još uvijek osjećaju nelagodu. Kako olakšati neugodne senzacije?

    Koristite ergonomski jastuk za dojenje

    Promocija bokova naprijed i usklađivanje s kralježnom, opet, a opet može pomoći aktiviranju mozda donjih trbuha. Udahnite duboko u stomak i pokušajte aktivirati i ukloniti karlični pod. . Uz dojenje, važno je da dijete dovedete do grudi i niste spustili grudi djetetu. Brižni jastuk, sličan bumerangu, omogućit će vam da dijete dovedete na optimalnu visinu grudnog koša, bez zatezanja mišića ruku, ramena i vrata. Provjerite kada kupujete da jastuk nije previše mekan, u protivnom neće pružiti dovoljnu stabilnost, a samim tim morate koristiti više čvrstoće mišića.

    Prvo odaberite najprikladniju pozu. Često se držanje laže dovodi do pogrešnog priloga djeteta. To je zato što su pokreti majke ograničeni. Također pravilno izvadite grudi iz bebe. Unesite prst u ugao usta i napravite malo temperament. Zatim neće instinktivno sisati bradavicu, što može dovesti do druge povrede. Omekšati bradavice sa posebnim kreme ili narodni lijekoviVozite se zračne kupelji češće. Tada se koža neće uviti, formirati novo polje djelovanja za bakterije. Ne zaboravite na higijenske procedure. Ne perite grudi prečesto sa sapunom ili gelom za dušu, ubija prirodno bakterijsko okruženje.

    Budite aktivni i potražite podršku u ranoj fazi.

    Bol se često lakše nositi u ranim fazama nego u razdoblju kada je bol bio dug i dosljedan. Rana intervencija može se značajno olakšati. Ne podcjenjujte učinak koji može biti uzrokovan gimnastikom nakon treninga na tijelu. Pružajući telo ispravnog poticaja na rana faza Rođendan vam može pomoći da brzo vratite bivšu kondiciju i spriječite tjelesne povrede i umor.

    Područja primjene temelje se na znanju i iskustvu u terapijskom smjeru predstavljenom ovdje. Samo u nekim područjima postoji određeni broj dokazanih naučnih rezultata. Sat na osnovu stvarnih podataka o istraživanju podataka koji pokazuju učinak ili terapijski efekat.

    Budite aktivni i potražite podršku u ranoj fazi.

    Bol se često lakše nositi u ranim fazama nego u razdoblju kada je bol bio dug i dosljedan. Rana intervencija može se značajno olakšati. Ne podcjenjujte učinak koji može biti uzrokovan gimnastikom nakon treninga na tijelu. Pružanje tijela ispravnog poticaja u ranoj fazi rođenja može vam pomoći da brzo vratite svoju bivšu kondiciju i spriječite tjelesne povrede i umor.

    Bol sa bradavicama

    Drugi uzrok bola je bradavica. Budući da je toplo i mokro okruženje povoljno okruženje za razvoj infekcije. Vjerovatno će se zaraziti ženom i bebom. Stoga se obavezno obratite ljekaru za kvalificiranu pomoć.

    Pored toga, postoje i drugi mogući razlozi. Kao što je netačan grudnjak, predmenstrualni sindrom, parcela mišića i zglobova, vlaknasto-cistična mastopatija.

    Sprečiti pojavu boli u dojenju moguće je pripremiti škrinje čak i tokom trudnoće. Za početak, pokupite udobnu posteljinu od elastične pletive, u kojoj neće staviti šavove i kosti.

    Neke buduće majke imaju prilično puno kolostruma. Stoga koristite zamjenjive brtve. Manipulacija u obliku grickalica za trljanje s grubom krpom, masaže itd. Pogodno ne svim ženama, posebno ako postoji prijetnja prerano rođenju. Budući da postoji mogućnost oksitocinske emisije, što će dovesti do neplaniranog rezanja maternice. Ali ako imate izvučene ili ravne bradavice, preporučuje se pripremiti se uz pomoć posebnih formativnih obloga, istezanje bradavica, kontrastnog tuševnog tuša ili lagane masaže.

    Osjećaj boli u dojenju mora se savjetovati sa stručnjakom, kako bi se izuzme ozbiljne razloge koji mogu dovesti do nepoželjnih posljedica.

    Prigodne bradavice mogu biti toliko bolne za majku, koja mora prestati hranjenje. Nemoguće je kriviti dijete zbog pokušaja ugriza kada će se desni čistiti kad zubi. Ne razumije šta uzrokuje bol majke.

    Većina djece se može brzo naučiti da ugrize. Brzo raširite desni bebe prstom i čvrsto mi recite: "ne može!" Ako počne još više gristi, ponovo učinite isto i prestanite hranjeti. Obično dijete zagrize samo na samom kraju hranjenja.

    Plačući prilikom hranjenja

    Ponekad su djeca koja prije ovoga za 4-5 mjeseci dobro odvela grudna, odjednom počnu biti kapriciozni nekoliko minuta nakon početka hranjenja. Razlog je možda bol u zubima.

    Bol u dojenju

    Tokom prve sedmice majka može uznemiriti grčeve na dnu trbuha, čim dijete počne sisati grudi. Sa sisanjem su istaknuti hormoni, prisiljavajući maternicu da se smanji. Nakon nekog vremena, ovi pasovi prolaze. Tokom prvih dana ili čak tjedana može se pojaviti i akutni bol u bradaviji, koji se ne smiju za nekoliko sekundi nakon što dijete počne sranje. Ovo je uobičajena i prilično uobičajena pojava, što ne vrijedi obraćati pažnju. Uskoro će ti bolovi nestati.

    Iritacija i pukotine u bradavicama

    Ako se bol u bradavicama sačuva tokom cijelog hranjenja, onda to može ukazivati \u200b\u200bna prisustvo pukotina u bradavicama. U ovom slučaju potrebno je provesti svoj pažljiv ispit. (Neke posebno osjetljive majke osjećaju bol čak i sa zdravim bradavicama.) Ako se pukotine pojavile na bradavicama (oni se često pojavljuju zbog činjenice da dijete nepravilno uzima grudi), a zatim u ovom slučaju kombinacija češće hranjenja, čestih promjena Pozira prilikom hranjenja i nanošenja na grudni koš led da se spriječi da se oteti i pomogne djetetu da uđe u usta ne samo bradavica, već i cijeli krug u blizini.

    Doktor vam može registrirati i posebna mast ili kreme, poput hidrogela.

    Škrinja

    Kad je dojka ispunjena mlijekom, onda postaje tijesno i dijete je nezgodno zauzeti. U većini slučajeva to ne daje posebne nevolje, ali ponekad se grudi povećavaju mnogo u veličini, postaje previše čvrsta i bolna. Ako ne prihvaćate mjere, može dovesti do smanjenja količine mlijeka.

    Obično je samo za početak hranjenja, prethodno omekšavanje područja područja ručno impozantnim, ako dijete ne odnese u usta. Posebna obloga na grudima takođe može pomoći.

    U nekim slučajevima su potrebne posebne mjere. Pokušajte masirati grudi, počevši od periferije prema bliskoj kutiji. Najbolje je to učiniti pod toplim tušem. Voda ima opuštajući učinak, olakšava masažu i ispiranje mlijeka ako počne da teče iz grudi. Da biste izbjegli iritaciju kože, moguće je koristiti kremu koja sadrži pročišćenu lanolin ili biljno ulje, ali nemoguće je napraviti ulja na Arolu, jer postaje previše sklizava i otežava sisanje. Masaža grudi može se izvesti iz jedne do nekoliko puta dnevno. Majka se može učiniti sebi ili iskoristiti tuđu pomoć. Topli komprimiranje pomoći će u pripremi grudi do masaže.
    Da biste smanjili oticanje grudi, možete koristiti i grudi.

    Između hranjenja i masaže potrebno je osigurati dovoljnu podršku grudima zbog širokog gustog grudnjaka. Moguće je ukloniti bol pomoću paracetamola ili ibuprofena. Kratkoročno se nanosi na mjehurić u grudima sa ledom, hladnim grijanjem ili listovima kupusa također pomaže.

    Jaka oticanje grudi obično se promatra do kraja prve sedmice i prolazi, u pravilu, za nekoliko dana.

    Oticanje areyol

    Najčešći uzrok oticanja obližnjeg krigle je preliv sinusa, odnosno šupljine koje se nalaze ispod AOLEA i služe za akumuliranje mlijeka. Majka ne izaziva neugodnosti, ali Areola postaje tako čvrst i ravan da dijete ne može uzimati u usta i stisnuti desni. U ovom slučaju, može usisati samo i stisnuti desni bradavica, uzrokujući boli majke.

    Jedino što majka može pomoći je da vidi dio mlijeka od sinusa, tako da areola postane mekša i dijete bi moglo ući u usta.

    Neki pomažu mogu pružiti posebne obloge na grudima.

    Da bi grudi mekše, nije potrebno brusiti puno mlijeka. Dovoljno je 2-5 minuta žalite se za svaku dojku. Kad se područje područja može stisnuti dva prsta na vrhu i donjim i umetnuti u usta djeteta, možete početi hranjenje.

    Oticanje ove vrste uočeno je kod žena najčešće u drugoj polovini prve sedmice. Obično traje 2-3 dana, a zatim prolazi bez traga, ako u budućem dojenju javlja se normalno.

    Oticanje kao rezultat blokade mliječnih kanala

    Oticanje dojke treće tipa slično je prvom slučaju u smislu da se ona također proširuje izvan granica skoro blok i prilično bolno. Međutim, ona utječe na samo neki segment dojke i uzrokovalo je blokadom mliječnih kanala. Najčešće se to događa tokom vašeg boravka u bolnici. Tretman se izvodi na isti način kao i kod ukupnog oticanja:

    • vruće komprimira s naknadnom masažom natečenog područja;
    • dobar nosač grudnjaka;
    • mjehurić sa ledom ili grijačem između hranjenja;
    • češće hranjenje;
    • hranjenje djeteta u položaju u kojem je njegov nos usmjeren prema začepljenom segmentu grudnog koša, jer je u tom pravcu koji sisa pokreti su najjače;
    • Česta promjena položaja pri hranjenju;
    • slobodno vrijeme za majku.

    Infekcija ili upala dojke (mastitis)

    Ako se bolno područje pojavi unutar grudi, to može ukazivati \u200b\u200bna infekcije, što ponekad dovodi do upalnog procesa. Koža na ovom mjestu može pocrvenjeti, pojavljuju se temperatura rasta i hladnoća. Prvi znakovi infekcije slični su simptomima hladne bolesti - glavobolja i općeg bolnog stanja. Potrebno je izmjeriti temperaturu i nazvati ljekaru. Moderne metode liječenja takvih infekcija omogućavaju prekid dojenja. Pa pomaže u potpunom pražnku dojke barem jednom dnevno.

    Da je majka bila bolesna

    Sa običnim bolestima, tokom kojeg majka ostaje kod kuće, najčešće možete nastaviti da nahranite bebu s grudima. Naravno, neka opasnost od zaraze bebe istovremeno postoji, ali može se dogoditi i u slučaju kada majka ne doji. Pored toga, mnoge su infekcije zarazne čak i prije nego što su se pojavili njihovi prvi simptomi. Da biste zaštitili bebu od bolesti, preporučuje se da češće pere ruke. U prosjeku, djeca prsa nose prevladavaju prehladu lakše od ostalih članova porodice, jer čak i prije rođenja dobivaju snažan imunitet od majke. Neke žene bilježe određeno smanjenje količine mlijeka tokom razdoblja bolesti, ali dojenje se vraća, ako povećate intenzitet dojenja.