Тонус матки під час вагітності на ранніх термінах. Причини, симптоми, лікування, як розпізнати і що робити

Багато жінок у період очікування малюка стикаються з небезпечним проявом – гіпертонусом матки. Але це не діагноз. Таке становище при вагітності на ранніх термінах, як тонус матки – це лише передумова можливого викидня. Проте, ситуація складна і якщо не вживати жодних заходів, то наслідки можуть бути найгіршими.

Матка – це гладком'язовий орган. І їй характерна періодична напруга. Коли підвищується тонус, відбувається скорочення міометрію. Це м'язова оболонка матки. Розташована вона відразу за ендометрієм (слизовий шар). І під час скорочення м'язових тканин починається тиск на дитину.

Крім цього, відбувається недостатнє кровопостачання плаценти.Вона не отримує своєї норми кисню та харчування. Далі, як наслідок, відшарування плаценти. Що призводить до загибелі плода або викидня.

Особливості підвищеного тонусу у першому триместрі

Стан підвищеного тонусу матки є нормою, якщо вагітність досягла свого піку, і настають пологи. Також воно виникає під час менструального циклу та при оргазмі. Але якщо жінка перебуває на ранніх термінах виношування плода, це серйозна ознака для занепокоєння.

Тонус матки при ранніх термінах вагітності: як дізнатися, що це проблема?

Коли відбувається зачаття, організм зазнає глобальних змін. Він готується до нової ролі. І жінка, замислюючись про майбутнє, відповідно переживає та хвилюється. Можливо, змінюються стосунки із чоловіком, переходять на нову стадію. І всі ці події позначаються на емоційному стані, що впливає на ступінь маткового тонусу.

У першому триместрі вагітності підвищений тонус особливо небезпечний для жінки. У деяких випадках через нього вагітність завмирає і плід гине. При цьому жінка часом може навіть не знати цього. Основною ознакою вагітності, що завмерла, є зникнення інших ознак: перестає відчуватися тяжкість у грудях, вранці більше не мучить токсикоз і т.д.

Тому жінці необхідно зняти з себе частину домашніх зобов'язаньбільше відпочивати і морально, і фізично. Це потрібно, щоб перші місяці виношування малюка пройшли без ускладнень, а організм міг би без стресу підготуватися до подальших змін.

Небезпека стану

При вагітності може відбуватися коротке чи тривале скорочення маткових м'язів. І якщо за першого варіанта це нормально, то в другому — це вже патологічний стан.

Воно може спровокувати:

• гіпоксію плода;
• відшарування плаценти;
• мимовільний аборт;
• замерзлу вагітність;
• явище передчасних пологів.

Причини підвищення тонусу

Так як матка розширюється при вагітності, її м'язові тканини не повинні напружуватись. Але через низку причин, ризик виникнення цього процесу зростає.

Наприклад:

• Статеві інфекції. Це – цитомегаловірус, хламідіоз, герпес та ін;
• Запальні процеси у сечостатевій системі;
• Зміна гормонального тла. Це - надлишок чоловічих гормонів або нестача прогестерону;
• Резус-конфлікт крові із плодом;
• Неправильне харчування;
• Депресії та стреси;
• Фізична перенапруга;
• Статевий акт;
• Аномальний розвиток матки;
• Токсикоз.

Симптоматика гіпертонусу

Щоб уникнути тонусу матки на ранніх термінах вагітності, необхідно звернути увагу на такі симптоми:

1. Кров'янисті виділення. Вони можуть бути червоного, коричневого чи рожевого кольору. Свідчать про викидень або відшарування хоріона, що вже почався.
2. Болі, що тягнуть, у попереку, внизу живота або малого таза. Відбувається іррадіація болю в ділянку промежини. Особливо біль відчувається після фізичної напруги чи статевого акту.
3. Загальний стан нагадує нездужання при менструаціях.
4. Пульсація у животі.
5. На пізніших термінах – затвердіння живота.
6. Спазми схожі на сутички.

Як визначити підвищений тонус самостійно

При ретельному відношенні до своїх відчуттів жінка здатна і сама зрозуміти, що стан матки порушено. Коли відчувається давить біль під животом або в ділянці нирок. У другій половині вагітності кам'яніє живіт.

Якщо це відбувається рідко, при зміні пози або після фізичних навантажень, це нормальний фізіологічний процес. Можливо, жінка понервувала, багато ходила чи був статевий акт.

при частих спазмах чи виділеннях ці ознаки вже несуть патологічний характер, й у разі обов'язково слід здатися спеціалісту.

Пальпація

Як правило, лікар оглядає жінок за допомогою УЗД та застосовує метод пальпації для виявлення тонусу. Але на ранніх термінах вагітності тонус матки складно виявити за допомогою пальпації, актуальною така діагностика вважається в періоді другого і третього триместру.

Для цього жінка лягає на спину, підігнувши ноги в колінах. Черевні м'язи розслабляються, і лікар може намацати напружену матку. Також гінеколог перевіряє передлежання плода. На пізніших термінах, при підвищенні тонусу, живіт каміння, і промацати частини плода вже проблематично.

Методи долікарської допомоги

Виконуючи нескладні вправи, жінка може розслабити м'язи матки самостійно вдома.

У цьому допоможуть:

1. Гімнастика:

• Розслабити м'язи обличчя. Для цього потрібно сісти у зручну позу та схилити голову. Дихати повільно та спокійно. У такому положенні спадає напруга з обличчя та шиї, що дозволяє привести тонус до норми;
• Вправа «кішка». Жінка встає рачки і схиляє голову. Потім піднімає її, прогинаючи спину. Дихання має бути глибоким і рівним, а м'язи розслабленими. І так само плавно з глибоким диханням прогнути попереком вгору, опустивши голову. Простояти у кожному положенні близько 7 секунд. Виконавши вправу 5 разів, прилягти на ліжко;
• Встати на коліна, спираючись ліктями на підлогу. Простояти так близько хвилини. Потім лягти відпочивати.

Виконуючи ці вправи регулярно, вагітна навчиться контролювати своє тіло і за необхідності швидко зняти тонус.

1. Бандаж:

• Трусики, з еластичним широким верхомдобре підтримують живіт, не викликаючи дискомфорту.
• Пояс. Його надягають поверх білизни. З боків розкладені захоплення, за допомогою яких легко регулювати обсяг.
• Універсальний бандаж. Еластична стрічка має з обох боків гачки або інші способи кріплення. З боку живота він розширеної форми, а на попереку звужений. Добре фіксує живіт, що дозволяє матці не напружуватись за рахунок своєї ваги.

Підібрати відповідний бандаж допоможе лікар, з урахуванням особливостей кожної жінки.

1. Живлення:

• Вівсяна та гречана каші. 3 ст. ложки заливають склянкою окропу та варять 5 хвилин. Вживають на голодний шлунок. Можна додати мед;
• Овочі зеленого кольору. Це спаржа, огірки, броколі, горошок;
• Мигдаль та горіхи;
• Фрукти;
• З м'яса: курку та кролика.

Вживаючи правильні продукти, можна значно знизити ризик підвищення тонусу. Не пити кави та міцний чай. Газовані напої, фаст-фуд та жирна їжатакож шкідливі для вагітних жінок.

Немедикаментозне зняття гіпертонусу

Щоб зменшити підвищений тонус матки при вагітності на ранніх термінах, не обов'язково вдаватися до медикаментозного лікування. Є чимало способів, які допоможуть упоратися із цим і без ліків.

1. Ароматерапія. Приємний запах допомагає розслабитися та заспокоїти нерви. Можна розставити по будинку ароматизовані палички або запалити пахощі. Якщо вагітну не турбують виділення, то відмінно розслабить м'язи та заспокоїть нервову систему тепла ванна з додаванням ефірних олій. Буквально 6 крапель базиліка, чебрецю, шавлії, евкаліпту або лимона вже можуть повністю відновити емоційний стан;
2. Прекрасним заспокійливим засобом є трав'яні чаї.. Це може бути як збір трав, так і просто чай з додаванням собачої кропиви, м'яти або меліси.
3. Йога. За допомогою спеціальної техніки релаксації можна повністю позбутися стресу та нервового перезбудження. Під час медитації жінка може візуалізувати щасливе майбутнє з малюком на руках. Заняття йогою повинні заспокоювати, а чи не напружувати фізично.
4. Приємна, спокійна музиканалаштує на умиротворений лад, відсуваючи всі внутрішні переживання.
5. Ручна робота. В'язання, вишивка, кулінарія або шиття допоможуть відволіктися від суєти. І якщо таке дозвілля приносить радість жінці, то можна займатися цим якомога частіше.

Чим би не захоплювалася вагітна жінка, головне правило - це отримувати задоволення від заняття.

Діагностичні заходи

За певними ознаками жінка сама може зрозуміти, що з нею. Але буває і таке, що гіпертонус ніяк не проявляє себе і момент допомоги може бути втрачений. Визначити тонус гінеколог може кількома способами.

1. Пальпації.Найчастіше застосовується на пізніх термінах вагітності, коли добре промацується матка. Пацієнтка приймає лежачу позу з напівзігнутими колінами. Так як у такому положенні мимовільна напруга живота спадає і лікареві легше пальпувати.
2. УЗД.Сканування за допомогою ультразвуку визначає який саме тонус у вагітної - локальний або тотальний. При локальному тонусі напружена лише 1 стінка матки, передня чи задня. При тотальному тонусі товщає весь міометрій.
3. Тонусометрія.До живота пацієнтки прикріплюється спеціальний датчик. Завдяки пристрою можна точно зафіксувати ступінь напруженості м'язів.

Лікування в стаціонарі

«Будинки та стіни лікують». До жінок, які виношують малюка, це переконання не завжди підходить. Так як при тонусі, насамперед, покладений постільний режим. А домашні справи все ж таки можуть змусити жінку здійснювати зайві рухи. Тому стаціонарне лікування може стати найкращим рішенням у такому питанні.

Крім недовгих прогулянок коридором, нічого іншого там робити не доведеться. Часто лікарі рекомендують харчуватися у палаті. Від вимушеного неробства, вагітна жінка багато спить, що вважається найкращими ліками.

Але спочатку, щоб визначити ступінь тяжкості симптому, вагітна зобов'язана здати всі аналізи, пройти ультразвукове обстеження та тонусометрію. Оцінивши стан матки, наявність гормонів, психологічний настрій лікар призначає відповідні схеми лікування. Це заспокійливі, які зберігають чи підтримують препарати.

Ще одна перевага стаціонарного лікування – це крапельниці.Внутрішньовенні ін'єкції магнію або магнезії діють швидше та ефективніше, ніж таблетки. Також з пацієнткою поряд постійно перебувають лікарі, які за потреби вчасно зможуть надати професійну допомогу. І факт того, що вона перебуває під контролем спеціалістів, заспокоюють жінку.

Лікування медпрепаратами

Щоб уникнути мимовільного аборту або гіпоксії плода через тонус матки при вагітності на ранніх термінах, необхідно приймати медикаментозне лікування. Для цього призначаються фармакологічні препарати зі зняттям напруги м'язових волокон.

1. Гініпрал.Завдяки селективному В 2 – Адреноміметику, що міститься в препараті, знижується активність міометрію. Інтенсивність скорочень зменшується, пригнічуючи спазми у матці. Застосовуються як крапельниць чи таблеток.
2. Але – шпа (Дротаверін).Також знімає спазми у м'язах живота. Однак препарат може проникати через плаценту, тому призначається, якщо є реальний ризик втрати плода.
3. Магне В6.Призначений на ранніх термінах вагітності препарат заповнює дефіцит магнію і запобігає ускладненням у наступних триместрах. Це плацентарна недостатність, гестоз, вади розвитку плода. Також засіб нормалізує клітинний метаболізм.
4. Папаверін.Знімає спазми, знижує артеріальний тиск і загалом благотворно впливає на плід. На ранніх термінах призначають як свічок.
5. Утрожестан.Відновлює недолік прогестерону. Знижує ризик викидня.
6. Дюфастон.Призначається при гормональній терапії. Основний компонент прогестагену виступає аналогом прогестерону.
7. Валеріана чи Пустирник.Седативні засоби. Нормалізують емоційне тло. Допомагають розслабитися та зняти спазми у черевних м'язах. Приймаються виключно у таблетованій формі, тому що в настойках міститься спирт.

Лікування народними засобами

При тонусі матки на ранніх термінах вагітності може допомогти і матінка – природа. Деякі натуральні засоби вирішують цю проблему не гірше за медикаменти.

1. Меліса.Готують настій з 1 л води та 20 г рослини. Заварити траву на водяній бані | Потім безперервно заважати протягом чверті години. Коли відвар охолоне, через ситечко чи марлю процідити та змішати з 3 л меду. Приймати 3-4 десь у день. Курс прийому варіює від 1 до 2 місяців.
2. Журавлина.Ягоди журавлини пюрувати за допомогою м'ясорубки або блендера і змішати з цукром у пропорціях 1:1. Також можна зробити пасту і з обліпихи. Потім 5 ст. солодкої суміші розвести в півлітрах води та замінити таким напоєм чай. Можна пити всю вагітність.
3. Петрушка.Відвар петрушки відмінно знімає спазми, а фолієва кислота, що міститься в ній, корисна будь-якій майбутній мамі. Взяти свіжі листя петрушки, дрібно нарізати і залити окропом. Тримайте на повільному вогні чверть години. Вживати 2 склянки на добу протягом місяця.
4. Лимон та томат.Вичавити сік з лимонів та томатів. У пропорціях помідора до лимона 9:1. Протягом 14 днів випивати по 100 мл коктейлю вранці за 30 хвилин до їди.
5. Сухофрукти та шипшина.На 1,5 л води взяти по 50 г шипшини, кураги та родзинок. Кип'ятити 10-15 хвилин, не більше. У охолодженому відварі розмішати 2 ст.л. лугового меду. 250-300 г розділити на 2 рази та за день випити. Курс триває 5 місяців.

Профілактика гіпертонусу

У профілактичних цілях доцільним робити чи не робити деякі речі.

Наприклад, не можна:

• нервувати;
• перевтомлюватися фізично;
• вживати алкоголь, тютюн чи наркотики;
• піднімати тяжкості;
• харчуватися шкідливою їжею.

У той же час слідує:

• добре висипатись;
• більше відпочивати від домашніх справ;
• більше бувати на свіжому повітрі;
• обов'язково відвідувати вчасно лікаря-гінеколога.

Думка фахівців

З урахуванням нинішнього часу нових технологій, присутності в житті кожної людини різноманітних гаджетів, фахівці радять вагітним жінкам змінювати свій спосіб життя.

Щоб виносити здорового малюка та уникнути проблемних ситуацій при вагітності, слід:

1. Істотно скоротити користування комп'ютером, телефоном чи планшетом;
2. По можливості змінити місце проживання на час вагітності. Тобто, поїхати на дачу або в село, де повітря набагато чистіше, ніж у великих містах;
3. Найчастіше гуляти на свіжому повітрі у парку, де багато дерев;
4. Якщо дозволяють умови відвідувати басейн. І взагалі мати більше контакту із водою. Приймати теплі ванни. Море, озеро, річка вітаються;
5. Не вживати продукти, напої та приправи, які можуть змінити тонус у гірший бік;
6. виконувати вправи, пов'язані з правильним диханням;
7. У голові пам'ятати тільки позитивні думки.

Найголовніше — пам'ятати, що тонус матки за ранніх термінів вагітності не вирок. І в жодному разі не можна плакати і нервувати, оскільки така реакція лише погіршує ситуацію. Турбота про своє здоров'я та здоров'я малюка багато в чому залежить від поведінки майбутньої мами.

Відео тонус матки при вагітності на ранніх термінах

Гіпертонус матки в першому триместрі: діагностика та лікування:

Що робити при гіпертонусі матки на ранніх термінах вагітності: