Калина-аас морь - ашиг, хор хохирол. Жимсгэний ашигтай адууг ашиглах. Кранберри, зөгийн балаас Морзе.

Эрүүл мэндэд нэлээд удаан эдэлсэн нь эрүүл мэнд, витамин, ул мөрний элементүүдийн шуурга, хэрэгтэй бодисуудЧи? Мэдээжийн хэрэг, энэ бол Viburnum-ийн Морзе юм - энэ нь зөвхөн маш амттай биш, гэхдээ жинхэнэ мансууруулах бодисыг аюулгүй гэж үздэг. Энэ нь ханиад хүрсэн, үрэвсэл, цусны эсрэг цусыг ашигладаг.

Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, бид таны амтанд хамгийн их таалагддаг. Сайхан чихэрлэг, сэрүүн хүчил, орой нь халуун өдөр эсвэл оройн хоолонд автсан зөөлөн ундаа хийдэг.

Гэрийн нөхцөлд viburnum-ийн Viburnum бэлтгэх жорууд хэд хэдэн байдаг. Хамгийн батлагдсаныг анхаарч үзээрэй.

Найралт

• Калина - 400 гр + -
• - 1 Л. + -
• - 150 гр + -

Гэртээ MORS хэрхэн яаж хийх вэ

• Калина Брайзыг зайлж, сүүл нь амьдардаг. Дахин хуваарилж, Коландер руу зайлуулахаар явлаа.
• Бид тэднийг хайруулын таваг, Дэвим Перекушка руу хардаг. Метал нь исэлдэгдэх тул мод хэрэглэх нь дээр. Бид усан онгоцоор асгаж, элсэн чихэр хийж, гал тавив.
• Бөмбөлөгүүд нь ёроолоос авирч эхэлсэн гэж үзвэл 2 минут хүлээ. Бүх ашигтай бодисыг хадгалахын тулд урт mors буцалгана.
• Галаас салгаад таглаагаа дажгүй байлгана.
• Ундаа хөргөсний хөргөлт, самбайгаар хусаж, самбайгаар хутгаж, лонхонд хальтиргаа ав.

Бид мөс, жигнэмэг, жигнэмэг, жигнэмэгээр хөргөнө. Таны харж байгаагаар ямар ч хэцүү зүйл байхгүй, хоол хийхгүй, гэхдээ илүү олон жор байдаг.

Хэрэв та илүү их баялаг амтыг авахыг хүсч байвал Морзе бэлтгэ.

• Бид одоо байгаа Берри (400 гр) -ийг 3 хэсэгт хувааж, 2/3 ширхэгийг хуваана.
• Сав аваарсан жимсгэн жимс, элсэн чихэр унаж, зогсож байгаарай.
• 1/3, шүүсийг шахаж ав. Берриийг сойзоор нунтаглах замаар үүнийг хийх боломжтой бөгөөд шингэнийг шахаж, шингэнийг шахаж ав.
• Бялуу нь хаяж, чихэр дээр тавиур руу шидэж, хайруулын тавган дээр илгээдэг. Нэг литр усаар бүх зүйлийг асгаад гал асаах. Буцалж, өмнөх жороор хийсэн шигээ, хэдэн минут байхаа больсон.

Бэлэн морца шинэхэн жимсний шинэхэн жимсний шүүс, элсэн чихэр хийхийг хичээ. Шаардлагатай бол ундааг бага зэрэг чихэрлэг. Үүнийг зөвхөн хөргөгчинд хадгалаад 2 хоногоос хэтрэхгүй.

Cranberries-аас Морзе бол шинэхэн тогооч руу бэлдэж чадах амттай ундаа юм. Энэ нь цангахыг хялбархан даван туулж, маш их ашиг тусыг авчирдаг.

Cranberry бол үр өгөөжтэй бодисын эзлэхүүн дэх жимсний дунд үл ойлгогдох удирдагч юм. Тэрбээр сансар судлал, анагаах ухааны чиглэлээр програмыг олсон боловч хоол хийхэд илүү их хэрэглэгддэг.

Сонгодог Cranberry Morse

Орц:

• Ус - 1.5 литр.
• Элсэн чихэр - 350 гр
• Cranberry - 500 гр.

Алхам алхамаар хоол хийх:

1. Cranberry-ийн жимс зодож, зайлж угааж, буцалж буй усаар нуугдаж, хөргөсөн чанасан усаар дахин зайлж угаана.
2. Cranberry-ийг халбагаар задарч, шилэн ус хийнэ, өтгөний массыг өтгөн самбайгаар хийнэ.
3. Саванд хийнэ, шилэн ус асга, нэмэлт, шахаж ав. Өөр үйлдлийн дараа, ээрэх, шүүсийг хая, шүүс нь сэрүүн устай, элсэн чихэр нэмнэ.

Олон өнцөгт мозез

Орц:

• Ус - 2 литр.
• Cranberry - 2 нүдний шил.
• Элсэн чихэр бол 1 аяга.

Алхам алхамаар хоол хийх:

1. Боловсруулсан цангис жимсгэний жимс, усаар эмчилээд халбагаар халбага. Даалгаврыг даалгаврыг гүйцэтгэдэг. Жимс, аяга таваг өгч, аяга тавагны ишийг өгөх болно.
2. Multicker контейнер дээр элсэн чихэр хийж, цангис жимсний шүүсийг асгаад бялууг оруулна уу. Бүх найрлага нь данхнаас буцалж буй усыг асгадаг. Хажуугаар нь хутгасны дараа 4 цагийн турш кранберри Морзейг орхи.
3. Үнэр, амт.

Хөлдөөсөн цангис жимсний шүүсийг хэрхэн хийх вэ

Орц:

• Хөлдөөсөн жимсгэний кранберри - 500 гр.
• Буцалсан ус - 6 шил.
• Элсэн чихэр - 300 гр

Алхам алхамаар хоол хийх:

1. Кранберрейн бэлтгэлийн эхний үе шатанд хөлдөөгчөөс гарч, хөлдөөгчөөс босоод шөнийг хөргөгчинд барь.
2. Ус руу алхаж, өтгөн самбай дээр хийнэ, өтгөний даралт гарч ирэх хүртэл модон түлхэх.
3. Үр дүнгийн массыг дарна уу. Халуун чанасан усаар шүүрдэж, элсэн чихэр нэмнэ.
4. Хугацаа, кранберрейноос Морзей бол бэлэн боллоо. Хэдэн гаа навч нь уух болно.

Морзе цангис, зөгийн бал

Орц:

• Cranberry бол 1 аяга юм.
• Ус нь 1 литр юм.
• Зөгийн бал - 2 tbsp. халбага.

Хоол хийх:

1. Түгжигдсэн ба угаасан цангис жимсгэний жимсгэнийг хутгагчаар нунтаглаж, самбай шүүсний шүүсний тусламжтайгаар нунтаглана.
2. Шүүсийг шилэн саванд хийнэ, ойрхон, бага температуртай байрлуулна.
3. Ус, буцалгаж, буцалгаж 5 минутын турш буцалгаж, 5 минутын турш буцалгана. Шингэний хөргөлтийн дараа Cranberry шүүсээр хөргөөд, зөгийн балаар дүүргэ.
4. Кранберри, зөгийн бал, зөгийн бал нь сайн, халуухан, хүйтэн байдаг.

Видео жор

Cranberry дээр суурилсан ургамлыг бэлтгэхэд хялбар байдаг. Гайхамшигтай ундаа нь ямар ч дэлгүүрийн хийтэй салгах болно.

Cranyberry тэнгисийн ашигтай шинж чанарууд

Cranberries - 1.5 см-ийн диаметр бүхий үнэ цэнэтэй улаан жимс. Хойд хагас бөмбөрцөг хэсэгт ургадаг. Тэр ч байтугай эртний хүмүүс ч гэсэн таны тусламж өвчний эсрэг тэмцэхэд хүргэсэн.

Гайхамшигтай Берри баян агууламжтай байдаг витамин цогцолборэнэ нь зайлшгүй шаардлагатай хүнсний бүтээгдэхүүн болгодог. Cranberry Morse нь бие махбодийн аялгууг нэмэгдүүлдэг бөгөөд янз бүрийн халдварын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд маш их тустай, дархлаа зайлуулахад маш их хэрэгтэй байдаг.

• Маш олон антиоксидант агуулдаг. Тэд халдварын хөгжлийн бүрхүүлд саад болж, бусад бичил сийвнүүдийн бүрхүүлд саад болж, халдварын бүрхүүлд саад болж байна.
• Бетейн агуулдаг. Энэ биологийн идэвхтэй нэгдэл нь хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэдэг ходоодны функцийг устгадаг бактерийг амархан устгах чадвартай.
• Энэ нь antipyric болон үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Cranberries нь бактерийг саармагжуулахад туслах бактерийг саармагжуулахад тусалдаг, амьсгалын замын систем, янз бүрийн өвчин.
• Берри нь полифенолад баян, зүрхний ажлыг сайжруулж, холестерины ажлыг хэвийн болгох. Үүний үр дүнд цус харвалт, атеросклерозыг хөгжүүлэх эрсдэлтэй.
• Morse Creanberry нь эмэгтэйчүүдийн эмчилгээний эмчилгээнд ашиглагддаг. Энэ нь агуулагдсан уусмалын хүчил агуулсан антибиотик нь эмогенийн бичил биетний эффектийг нэмэгдүүлдэг.
• Энэ нь Flavonoids нь Caplillaries-ийн хүч чадал, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд "C" -ийг шингээхэд хувь нэмэр оруулаарай. Үүний үр дүнд цусны даралт ихэсэх магадлал буурсан байна.
• Нойр булчирхайн болон ходоодны жүүс үйлдвэрлэхийг өдөөдөг. Cranberry нь Dentrame-ийн үрэвсэлт үйл явцыг хоол боловсруулахдаа боловсруулдаг, дуулиантай харьцахдаа ихэвчлэн хэрэглэгддэг.
• Бохь, цуурилж буй бактерийн дүр төрхийг нээхээс сэргийлдэг. Боовт амны хөндий Түгшүүр багатай байдаг, шүд нь шүд нь таагүй байдал үүсгэдэггүй.
• Cranberry-д, Маш олон кали, гормональ булчирхайн ажилд ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс, цангисны шүүс нь дааврын дутагдалтай мөргөлдсөн хүмүүсийг уухыг зөвлөж байна.

Ашигтай шинж чанарууд Өнөө ундаа нь үнэхээр гайхалтай юм. Энэ нь өргөн цар хүрээтэй витамин цогцолбор, олон органик хүчил, пектин, пекти, толгой өвдөх, нойргүйдэлтэй хүмүүс уухыг зөвлөж байна.

Лингригаас хэрхэн хоол хийх вэ

Lingoonberry нь анагаах ухааны жимс, үндэслэлээр бэлтгэсэн ундаа хэрэглэдэг гэж үздэг эдгээх шинж чанар Витаминаар ханасан.

Төгсөлтийг хэт их үнэлэх боломжгүй юм. Лингонберберийг гэртээ хэзээ ч морьтой болгохыг би танд хэлье, тэгвэл та практикт эрүүл мэндийн шинж чанарыг баталгаажуулах болно. Үүний зэрэгцээ, энэ нь таныг хамгийн аймшигтай зуны өдөр бүр сайтар тустай болно.

Сонгодог сойз хийх

Орц:

• Ус - 2 литр.
• Ламбери - 300 грамм.
• Элсэн чихэр - амтлах.

Хоол хийх:

1. Хоол хийх, шинэхэн, хөлдөөсөн, хөлдөөсөн lingonberry тохирох. Жимс жимсгэний ургаж, шүүсийг керамик, шил эсвэл шаазан саванд хийнэ. Би металлозыг металлтай харьцах хүчилдийг металлтай харьцах хүчилдийг хийхийг зөвлөж байна.
2. Шүүсийг шигшүүрээр эсвэл шүүсийг ашиглан. Линсонбербери атирыг саванд оруулаад буцалгаж усаар дүүргээд зууханд илгээнэ үү. Холимог буцалгана, устгаад хөргөнө, хөргөнө.
3. Үүний үр дүнд үүссэн нүүр будалтыг өмнө нь бэлтгэсэн шүүстэй холино, элсэн чихэр нэмээд холино. Дараа нь Lingoonberry-аас жижигхэн саванд хийж, хүйтэн газар байрлуул. Нектар уухаас өмнө би чамайг дулаацуулахыг зөвлөж байна.

Видео хоол

Лингри ба гаа -аас морьтон

Орц:

• Жимс - 300 грамм.
• Ус - 2 литр.
• Элсэн чихэр - амтлах.
• Гаа.

Хоол хийх:

1. Усан онгоцыг зайлуулсны дараа боодон. Дараа нь сав руу нугалаад амтат, элсэн чихэр нэмээд хэдэн шинэхэн гаа навч, буцалж буй ус хийнэ.
2. Шилэн сав суулга нь найдвартай блок бөгөөд дулаан хөнжлийг боож, шөнийн дотор хажуу тийшээ боож өгнө. Өглөө нь уух нь омог, мөн Lingoonberry-ийн жимс юм. Гэсэн хэдий ч, жимс жимсгэний процедурыг буцалж буй уснаас өмнө хийж болно. Морзегийн амт өөрчлөгдөхгүй.

Буух, манжингаас морьтон

Орц:

• Жимс - 1 кг.
• Нишингэ - 1 кг.
• Ус - 3 л.
• Элсэн чихэр - 200 г.

Хоол хийх:

1. Lingoonberry шүүсээс дараад харанхуй саванд дараад харанхуй газар тавь. Пикап литр асгаж байна цэвэр ус, буцалгаж, омог.
2. Худалдан авсан нишингэ нь том хэмжээний трико руу алгасах, усанд буцалгаж, шүүсний дараа үлдсэн.
3. Шүүсийг холбож, элсэн чихэр нэмээд буцалгана.

Таны харж байгаагаар нь сойз хийх морь нь нөхцөлд хийгддэг гэрээний гал тогоо Бага. Гол зүйл бол жимс нь гарт байдаг. Ундаа ашиглаж, биеийг эрчим хүчээр баяжуулж, эрүүл мэндэд тустай, янз бүрийн өвчнөөр өвчилдөг. Ийм энгийн ундаагаар ийм энгийн ундаа маш их ашиг тусын тулд маш их ашиг тустай байдаг, гэхдээ энэ нь юм.

Линсонберберийн морины ашигтай шинж чанарууд

Лилакбероос Морзей, Морзегийн тоогоор цитрус, усан үзмийн уралдаан хийх нь зохистой өрсөлдөөнтэй байх болно алимны шүүсБайна уу. -Аар / -оор ардын эм Ундаа эртний эдлэл ашигладаг, гэртээ хоол хийхэд хялбар бөгөөд хурдан байдаг.

Харилцааны сэдвийг үргэлжлүүлэн үргэлжлүүлж, би Лингонберри Морзейн ашигтай шинж чанарыг авч үзэх болно. Ээжийн эрч хүчээр хандивласан эрүүл мэндийн энэхүү үрэвсэл нь хөргөгчинд байх ёстой.

1. Цусны даралтыг хэвийн болгодог. Ханиад хүрсэн үедээ хамруулах, антипизийн нөлөө үзүүлдэг. Хоолны дуршилыг сайжруулж, хоол боловсруулах системтэй холбоотой асуудлыг арилгадаг.
2. Тогтмол хэрэглээ нь ажлыг сайжруулдаг мэдрэлийн системБайна уу. Унтах, сэтгэлийн хямралыг ялан дийлэх, эсэргүүцлийг олж авсан бөгөөд стресстэй нөхцөл байдалБайна уу. Лингонберийн Морзе нь хүний \u200b\u200bтөлөв байдлыг сайжруулахын тулд хүчээр хүч чадал, үе мөчний өвчин, бөөрийг цэвэрлэ.
3. Эмч нар олон өвчний улмаас Морзезыг уухыг зөвлөж байна: AvitamInosis, Teamiosis, Temisia, Хордлого, амьсгалын халдвар, амьсгалын халдвар.
4. Ханиалгахын тулд зохисгүй өөр эмийн сангийн эм ууна. Бактерийн бактерийн болон үрэвслийн эсрэг эд хөрөнгөтэй байх нь хоолойд өвдөлтийг арилгаж, Arvi-ийг хөгжүүлэхээс сэргийлдэг.

Жирэмсний үеэр Морзинг хийх

Лингонберризээс уух нь бага зэрэг жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг уухыг зөвшөөрдөг төмөр дутагдлын цус багадалтБайна уу. Энэ хугацаанд энэ нь ихэвчлэн гарч ирдэг. Энэ нь бие махбодийг хомсдолтой, дархлаажуулалтыг бэхжүүлж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг бэхжүүлдэг.

Энэ нь жирэмслэлтийн үеэр сэтгэлийн хөдлөлөөр тусалдаг, мэдрэлийг тайвшруулж, өтгөн хаталт, хавдарыг арилгахаас сэргийлдэг.

Хэрэв та албан тушаалд байгаа бол, хоолны дэглэмийг хоолны дэглэмд эргүүлэхээс өмнө эмчид хандана уу. Эмч нь хэрэглээний технологийн технологийн технологийг тодорхойлох бөгөөд оновчтой нормыг тооцоолох болно.

Сойз Морзе бол байгалийн диуретик бөгөөд хэвийн бус хэмжигдэхүүн нь шингэн биш, мигрень, бөөрөнд дарамтанд хүргэдэг. Та дараалан гурван долоо хоногоос хэтрэхгүй байх хэрэгтэй.

Вибрурумаас Морзе жор

Viburnum-аас Морсе нь эрүүл мэнд, тэжээлийн үржил шимгүй эх үүсвэр гэж тооцогддог бөгөөд маш их амттай, ардын мансууруулах бодис хэрэглэдэг.

Калин Морзегийн жорыг авч үзье. Дууссан хөргөлтийн хөргөлтийг viburnum-аас сэрүүн, тааламжгүй амтат, тааламжтай сайхан сэтгэлээр илэрхийлдэг.

Уламжлалт Калин Морзе

Орц:

• Калина - 400 гр.
• Элсэн чихэр - 150 гр
• Ус - 1 л.

Хоол хийх:

1. Калинина өргөн устай, усыг усаар зайлуулж, сүүлийг нь салга. Дараа нь тэдгээрийг жижиг саванд хийж, модон сойз бутлана. Үүссэн цэвэрлэгч нь усаар дүүргээд элсэн чихэр нэмээд зууханд тавь.
2. Бөмбөлөгүүд ёроолоосоо дээшээ өргөж эхэлмэгц хоёр минут хүлээгээд хоёр минутын тавагнаас аяга таваг зайлуул. Хөргөсний дараа самбайгаар шулуун, саванд хий, вибрумбумыг лонхон дээрээс булж ав.

Шүүстэй морс Вибрумбум

Орц:

• Калина - 400 гр.
• Элсэн чихэр - 150 гр
• Ус - 1 л.

Хоол хийх:

1. Жимс Калина Калина гурван хэсэгт хуваадаг. Нэг хэсгийг нь тавь, үлдсэн хоёр зайлж, саван дээрээс салж, элсэн чихэр хийж, элсэн чихэр хийнэ.
2. Хойшлогдсон viburnum-ийн шүүсийг шахаж авав. Бялууг хаяхыг зөвлөж байна. Үүнийг чихэр viburnum-ээр дамжуулж, усаар дүүргээд, хоёр, гурван минут буцалгана, хөргөнө, хөргөнө.
3. Үүний улмаас ундаагаар жимсгэн шүүс нэмээд салсан элсэн чихэр нэмнэ үү. Шаардлагатай бол чихэрлэг. Хөргөгчинд дээд тал нь хоёр өдөр хадгална.

Зарим хостесс Вибрумбум зөгийн балаас Морзе нарыг морь, гэхдээ хоёр дахин их хэмжээгээр элсэн чихэр буурдаг. Халуун архи Пан руу асга, та сэрээд, та сэрээд хоёр халбага зөгийн балыг оруулна уу. Уусны дараа лонхоор гүйнэ.

Viburnum-ийн уламжлалт Морзусын жор нь нэмэлтийг ашиглахад зориулагдаагүй болно. Хүсвэл, градед цоорхойгоос жижиг халбагаар дөрөвдэх хэсгийг нэмэхийг зөвлөж байна. Буцалж буй хоолноос өмнө үүнийг хий. Carnion эсвэл Cinnamon нь бас тохиромжтой. Эдгээр зүйл бол үүнийг хэтрүүлж, эдгээр амтлагчийг жимсгэн дээр живэх чадвартай болохоос хойш үүнийг хэтрүүлдэггүй.

Калина мужаас Морзе: Ашиг тус, хор хөнөөл

Оросын оршин суугчид Калинагаас удаан хугацаанд хайрладаг бөгөөд энэ мэдрэмж нь хатаагүй болно. Эртний үед валины модыг шогийн мод бэлгэдэл, үнэнч байдал, хайрын тэмдэг гэж үздэг байв.

Өнөөдөр, янз бүрийн эм нь жимс нь маш их хэрэгтэй тул viburnum-ийн үндсэн дээр хийгддэг. Шүүс нь эмийн сангаас илүү таатай байдаг.

Ашиг гаргах

• Хүний бие хэвийн байдаггүй, эрдэс, витамин, витамин эх үүсвэр. Их хэмжээгээр их хэмжээгээр ascorbic хүчил нь жүрж, мандаж байснаас валинагаас багадаа багтдаг.
• Энэ нь химийн элсэн чихэр, пектин агуулсан байдаг тул химийн хорт бодис хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь антимикобик, өтгөрөх, харшлын нөлөө үзүүлдэг.
• Хоолны дуршилыг сайжруулж, сайжруулдаг. Энэ нь элэгний элэг, ходоодны шархыг өвчнөөр өвчилдөг хүмүүсийн хоолны дэглэмд багтсан байх ёстой. Мөн цусны хэлбэрийг хурдасгадаг.

Хор хөнөөл

Гэсэн хэдий ч харамсах зүйл биш, гэхдээ ямар ч ашигтай шинж чанараас гадна Вибреннумаас Морзей, гэхдээ эсрэг заалтууд байдаг.

1. Ходоодны шүүсний өндөрлөгт өндөрлөгт ашиглах боломжгүй. Энэ нь даралт, эсрэг гипертацийг бууруулдаг.
2. Жирэмсэн жирэмсний үеэр эмэгтэйчүүдийг хүчирхийлэх үед эмэгтэйчүүдийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь нялх хүүхдэд сөргөөр нөлөөлдөг. Viburnum-ийн хэвийн бус хэрэглээ нь цусан дахь улаан Таурусын илүүдэл төрхийг харуулж байна.
3. Бөөрний өвчин, үе мөчний өвчин, артрит, эсвэл гонзгой хүмүүсээс болж зовж шаналах болно. Тогтмол хэрэглээ нь цусны өтгөрөлтийн магадлалыг нэмэгдүүлэх болно.

Одоо та гэртээ халхавч, сойз, цангис эсвэл цангисыг хийж болно. Ашиглаж байгаа, энэ нь эргэлзээтэй байх шаардлагагүй, гэхдээ зарим хүмүүс боломжийн хэмжээгээр хөлдөөх, ашиглахад хэцүү байх болно. Та жор, ундаа таалагдана гэж найдаж байна, ундаа нь бие махбодийг эрүүл мэнд, эрч хүч, амин чухал хүчээр хангах болно гэж найдаж байна.

Viburnum Catch-аас Морзе.

Viburnum-ийн маягтыг хэрхэн яаж хийх вэ

Бүтээгдэхүүн
Ус - шалны литр
Калина - 400 грамм
Элсэн чихэр - 300 грамм

Viburnum-аас MORS хэрхэн яаж хийх вэ
ЖИЖИГИЙН VIBURNUMUME-г угааж, шилэн усанд тавь. Зуурмаг эсвэл модон халбагаар нухсан. Калина-г соустай, ус хийнэ, ус асгаад чимээгүй гал дээр тавь. Элсэн чихэр нэмээд, MIRS-д бүрэн ууссан элсэн чихэр хүртэл холино. Буцалж буй хоол хийсний дараа калин Морзе 1 минут, таган дор хөргөнө. Бүрэн хөргөсний дараа MOREAR MORS.

Сэтгэл санааг хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Бүтээгдэхүүн
Калина - 0.5 шил
Cranberry - 0.5 шил
Ус - 1.5 литр
Элсэн чихэр (зөгийн бал) - 2 халбага

Кранберритэй хэрхэн сэтгэл санаагаа хэрхэн хоол хийх вэ 1. Калина, цангис, цангис, кранберийг паалантай хайруулын тавган дээр нугалав.
2. 3-4 хоолны халбага нэмнэ халуун ус Берри алдах / цээжлэх.
3. Хольцыг буцалж буй усаар хийнэ, элсэн чихэр, зөгийн бал нэмнэ.
4. ДЭЛГЭРЭНГҮЙ МОНГОЛЧУУДЫН МОНГОЛЧУУД, ӨӨРИЙГӨӨ ЗӨВЛӨГӨӨ.
5. Морзе, үр дүнг хурааж, нүдний шилийг шахаж, нүдний шилээр асга. Хэрэв та цитрус (шохой, нимбэг эсвэл жүрж, жүрж, нимбэг, жүрж, жүрж, жүрж, жүрж), нэмэлт үнэр, исгэлэн төрүүлэх боломжтой.

Хэн нэгний шилмүүст, навчит ойд, нарны туяа нь бараг л босч чадахгүй.

Агаарт үргэлж нойтон, сэрүүн хэвээр байна.

Замууд заримдаа намаг голдад хүргэдэг.

Энэ бол бусад жимс, жимс жимсгэнийг харьцуулахад хэцүү байдаг ойн жимсний жимсийг ургуулах хамгийн тохиромжтой орчин юм.

Cranberries, Lingoonberry, Kalina, Kalina нь дархлаа дархлаа идэвхжүүлж, олон өвчнөөр эдгэрч чаддаг. Хүн бүр шинэхэн байрлуулсан ойн жимсгэнийг идэж чадахгүй. Эцсийн эцэст Витаминын концентрац нь тэдэнд гашуун байдалд хүргэдэг. Кранберри, кранберри, виберрей, вибрюм ба Вибрюм ба бусад хүмүүст эрүүл мэндэд тустай байдаг.

Mors: төрөл зүйл, тэдний найрлага ба калори

Линсонберри, Вибрерн ба Кранберри, кранберри нараас Морьдерын илчлэг 100 грамм тутамд 40 ккалБайна уу. Бэлэн уудаг уус нь бүх шинж чанарыг хадгалдаг бүх шинж чанарыг хадгалдаг.

Витамин c;

Витамин B1 ба B2;

Provitamin a;

Манганы;

Глюкоз ба фруктоз;

Таннин.

Жимсгэний ашигтай адууг өргөдөл гаргах

Ойн жимсгэнээс эрүүл мэндийн Морзейд хэрэгтэй. Шаардлагатай нөхцөл бол шинэхэн жимсний шүүсний ундаанд орох явдал юм.

Шүхэр, цангис эсвэл Морзейг Вибреннумаас бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно.

1. 500 гр жимс;

2. 200 грамм элсэн чихэр;

3. 3 литр цэвэршүүлсэн ус;

4. Амтлах халуун ногоо.

Жимсийг нэг төрлийн зүйлийг нэг төрлийн, тэдгээрийг хооронд нь холино. Элсэн чихэрийг тус тусад нь тохируулсан.

Шинэхэн жимсгэнийг урьдчилан зайлуулах ёстой. Дараа нь тэд шигшүүрээр арчиж арчих. Шүүсийг угаах болно. Шүүс нь нэн даруй төдийлөн хүсээгүй урвалд ордог цөөн хэдэн хүчил агуулдаг. Керамик эсвэл шилэн саванд шахсан. Берри шинэхэн хөргөгчинд цэвэрлэгддэг. Үлдсэн бялууг 3 литр усаар асгаж, элсэн чихэр нэмж, буцалгана. Үүний зэрэгцээ, та шинэ чинжүү эсвэл бусад хэв маягийн халуун ногоотой халуун ногоотой амтыг нэмж болно. Холимог чанасан даруйд нь галаас салж, хөргөнө. Хөргөсөн декоциний талтийг цэвэр аяга таваг руу цэвэрлэж, хөргөгчинд байрлуулсан шүүсийг асгаж байна. Ашигтай морь бэлэн байна.

Бие махбодид тустай уух нь хамгийн сайн зүйл юм. Тэд цангаагаа сайн унтарч, бас сэрээсэн хоолны дуршилтай.

MORS: Биеийн ямар ашиг тус юу вэ?

Морь угаах Энэ нь ханиад, вируст өвчин тусах нь ашигтай байдаг. Энэ нь антимикробик ба антисептик нөлөө үзүүлдэг бөгөөд аливаа антибиотикийн үр нөлөөг сайжруулдаг. Лингонберригаас Морзе нь биед үрэвслийн эсрэг нөлөө үзүүлдэг. Хүйтэн эсвэл вируст өвчний эхний шатанд, Lingoon-ийн шүүс нь өндөр температурыг бууруулахад тусална.

Lingoonberry Morse-ийн ашигтай шинж чанарууд нь улирлын ханиадны дараа дархлаа сэргээх болно. Энэ ундаа нь биеийн хамгаалалтын функцийг сэргээдэг бөгөөд эсийн нөхөн төлжилт, аялгуу, аялгуу, хөгжөөн дэмжигчдийг хурдасгадаг.

Ходоодны шүүсний үржлийн үржлийн улмаас үүссэн морь боловсруулах нь хоол тэжээлийн эмгэгийн хувьд ашиг тустай байдаг. Энэ нь ходоод гэдэсний замын трактинал, шархлаат өвчнийг урьдчилан сэргийлэх арга хэрэгсэл юм. Далайн ашиг тустай шинж чанар нь гэдэсний перисталализацид хэвийн хэмжигддэг, өтгөний үр нөлөө, бага зэрэг үр нөлөөтэй болох өтгөний улмаас үүсдэг.

Лингонберризээс гаралтай морьтон нь ихэвчлэн арьсны хорт хавдар, ходоодны хавдар, гэдэсний хавдарнаас үүсдэг. Онцот өвчнөөс илүү их шинжээчдийн судалгаанууд нь хорт хавдрын эсэд сөргөөр нөлөөлдөг. Хоолны дэглэмд нь хооллосон хоолондоо лингонберригаас гардаг, та онкологийн сайн урьдчилан сэргийлэх хэрэгслийг авч болно.

Шүүсний шүүслэг шүүслэг, нүдний шилний хэсэг нь нүдний даралтыг сайжруулдаг, цусны даралтыг сайжруулдаг, цусны даралтыг багасгадаг.

Цайруулах шүүс нь ирээдүйн ээжүүдэд маш их хэрэгтэй байдаг. Тэр биеийг бүгдийг нь баяжуулах болно шаардлагатай витамин жирэмсэн эмэгтэй хүүхэд хүлцэлтэй байх үйл явцад нялх хүүхэдтэй хуваалцдаг. Үүнээс гадна, ийм Морзе энэ үе шатанд жирэмслэлтийг хадгалахад чиглэсэн эмчилгээний дагуу сайн туслах болно.

Морзе, чанаж болгосон ЖИЖИГИЙН КАЛИНА-аас, бөөр, зүрх сэтгэл, зүрх сэтгэл, зүрх сэтгэл, зүрх сэтгэл, зүрх сэтгэл, зүрх сэтгэлд учирсан засваруудаас хэмнэх болно. Зүрх сэтгэл, элэг, элэгний өвдөлттэй, энэ нь энэхүү амтат эдгэрэх ундаа уух нь зүйтэй юм. Энэ нь Aprentent antiseptic шинж чанартай, ходоод, гэдэс, гэдэсний шархыг эдгээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Морзе нь гуурсан хоолойн астма дахь Виброценмаас ашигтай байдаг. Мөн түүний баялаг найрлага нь жирэмсний үед зайлшгүй зайлшгүй юм. Гурав дахь семестрээр Калин Морзе авах, та цус багадалтыг хөгжүүлэхийг хориглох боломжтой.

Цангис жимсний шүүс Энэ бол боловсронгуй хоол боловсруулах өдөөгч юм. Энэ нь хоолны дуршилыг сэрээдэг, ходоодны шүүсний хүчиллэгийг сэрээдэг бөгөөд ингэснээр нойр булчирхай, нойр булчирхайн үрэвсэл, үрэвсэл, үрэвсэл юм.

Cranberries бол хорт хавдрын хүчтэй урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл юм. Энэ нь гэдэсний хорт хавдар, бүдүүн, хөх, биеэ үнэлэгчийг хөгжүүлэхээс сэргийлдэг бодис агуулдаг. Тиймээс энэ ойн Берригаас Морзе нар маш их хэрэгтэй байдаг.

Cranyberry далай дахь бие махбодийн хэрэглээний шинж чанарууд холестеролоос холестерьол, судасны цусны өтгөрлийг бий болгохоос сэргийлдэг. Ачаалал өргөж, хооллох, кранберри Морзез зүрхний булчинг эдгээх нь зүрхний булчинг эдгэрч, тархины цус харвалтыг бууруулдаг.

Кранберийн витамин нийлбэр нь бие махбодийн хувьд ашигтай, хамгаалалтын хүчийг өдөөдөг. Согтуу морь нь ханиалгахад тусалдаг, температурыг бууруулж, төгс цангаагаа цангах. Өвлийн улиралд цангис уух нь Avitaminosis-ийг хөгжүүлэхээс зайлсхийхийн тулд дархлаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл юм.

MORS: Эрүүл мэндэд хор хөнөөл юу вэ?

Гэсэн хэдий ч царцдас, үйрмэг ажилчид, вибрурум, кранберри нь өөрсдийнхөө эсрэг заалттай байдаг. Юуны өмнө, жимсний цуглуулгыг зөвхөн ойрын замаас аль болох ойн хэсгүүдэд ашиглах ёстой. Эдгээр жимсгэн жимс нь ийм жимсгэнэ, жимсний үр дагавартай болох, жимс жимсгэний үр дагаврыг хялбархан шингээдэг. Тийм болохоор тэдний соёололт нь байгаль орчинд ээлтэй байх ёстой.

Ходоодны хүчиллэг, дараа нь ходоодны шархыг хөгжүүлсэн хүмүүс, ойн жимсгэнэ нь ойн жимсний хэрэгцээг багасгах, хасах эсвэл хасах шаардлагатай байдаг. Энэ нь Витамин С жимсгэний томоохон агуулгатай холбоотой юм. Шаардлагатай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь эмчид үзүүлэх болно.

Лингри ба Вибрурум, түүнчлэн цахиурын шүүс, мөн цахиурын даралтыг бууруулдаг. Энэ нь зовж шаналж буй хүмүүст аврал байж магадгүй юм даралт нэмэгдсэнБайна уу. Энэ нь хэвийн хэмжээнд дарамттай хүмүүст тийм ч их биш юм. Гэхдээ тэмдэг байвал артерийн даралт Ихэнхдээ нормоос доогуур, дараа нь жимсгэний хөлдүү жавар нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй байх ёстой.

MORS: Хүүхдэд ашигтай эсвэл хортой юу?

Хэрэв хүүхэд нь ийм жимс, Лингонберри, Лингонберри, вибресс, Вибресс, дараа нь үр жимс, дараа нь тэдний үр жимс нь зөвхөн хүүхдийн биед ашиг тустай байх болно.

Зөгийн бал, барьцаалах, барьцаалах, кранберри ашиглах нь дараахь зүйлийг ашиглахыг эсэргүүцдэг.

Жил хүртэл нас;

Үр дүнгийн ухах тогтоох систем;

Ходоод, нойр булчирхайн ажилд эмгэг;

Гэдэс дотор.

Бие махбодийн ийм шинж чанартай, энэ нь мэргэжилтэнтэй зөвлөгөө авах нь зүйтэй юм. Энэ нь хоолны дэглэмийн зөвшөөрөгдсөн хэмжээгээр хоолны дэглэмийн зөвшөөрөгдсөн хэмжээг тогтоох эсвэл хэрэглээний хэрэглээг тодорхой хугацаанд оруулахыг зөвлөж байна.

Хоол боловсруулах асуудал байхгүй тохиолдолд жимс нь намар өвлийн улиралд хоол тэжээлийн зайлшгүй шингэнээс зайлшгүй шаардлагатай болно. Нөлөөллийн дараа, ханиадны дараа нөхөн сэргээхэд тусална уу. Организмын эсэргүүцлийг вирус, бактери, бактери-д сайжруулах. Зуны бэлтгэл ашигтай mors. Ойн жимсгэний цангааг төгс цангах, тоник, баяр баясгалантай байдаг. Биеийг дотор нь хооллож, царцдас ажилчид, царцдас, кранберри, кранберри нь шарх эдгэрэх, шатаахад хувь нэмэр оруулдаг.

Ламбер, Калина, Калина, хоол хийхэд

Зөвхөн хүйтэн жавар нь бие махбодийн үнэлж баршгүй хэрэгцээг сайрхдаг. Ойн ашиг тустай жимс нь бялуу, чанамал, жимс, түгжрэл, гоёл чимэглэл, гоёл чимэглэлд хоол хийхэд зориулагдсан. Жимс нь бие даан угтан авахад хялбар байдаг бөгөөд та аливаа супермар ч хэлбэрээр худалдаж авах боломжтой. Тэдгээрийг хадгалахад хялбар, аяга таваг, аяга таваг, аяга таваг авах нь тод амтыг олж авах, тэр даруй илүү ашигтай захиалга болох.

Калина шүүс, Лингонберри, Коунметологийн

Ойгоос гар хийцийн шүүс бэлтгэх хэрэгтэй жимс, гоо сайхны зориулалтаар 50 грамм шинэхэн шүүсийг орхих нь хэт их байх болно.

Калина нь түүний тоник, залуужиж буй шинж чанарыг мэддэг. Гайхалтай бодис авахаасаа өмнө Viburnum-ийн шүүсийг зөгийн бал, овъёос, oatmeal-ийг хольж, та хуурай хатах арьс ууж болно. Калина, нимбэг, өндөгний уураг, бага зэрэг OATMEAL - Тослог арьс, өтгөн сүмийн эсрэг зодоон. Маск давхцах хугацаа - 15 минут. Үүний дараа бүлээн ус угааж, дуртай хоол тэжээлийн тос түрхэхэд хангалттай.

Кранберри ба кранберритай ижил шинж чанарууд. Үүнээс гадна, тэд нүүрэн дээр тууралттай тэмцэх чадвартай. Энэ нь биет сүлжмэл бодис, микроз, бактерийн бактерийн эффекттэй байдагтай холбоотой юм.

ЦамцОйн Марш жимсгэний шүүс дээр үндэслэн боломжтой:

Цэвэрлэгээ;

Арьсны микротразын эдгэрэлтийн явцыг хурдасгах;

Бактерийг устгах батга үүсгэдэг;

Пигментацийг тодруулах;

Гөлгөр үрчлээс бөгөөд нүүрний арьсны бүтцийг тэгшлэнэ;

Toning ба тэжээлээр тэжээх, шинэ үрчлээс гарч ирэхээс урьдчилан сэргийлэх.

Бяцхан, кранберри, кранберри, виберрей, виберри, вибрюм, вибрюми,

Хүйтэн цаг агаартай үед бид өөрсдийгөө болон анхан шатны хүмүүсийг хамгаалахын тулд янз бүрийн эмийг эсвэл хамаатан садан, үзэсгэлэнтэй байдаг хүмүүс арилахэнэ нь зөвхөн эмчилдэггүй, гэхдээ олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно. Хэрэв та Cranberry Orger-ийн жимсгэний жимс, байгаль орчинд ээлтэй газар нутгаас худалдаж авах боломж байгаа бол байгалийн зөгийн балтай хүүхдэд бэлтгэх хэрэгтэй.

Эдгээр гайхамшигт жимсний баялаг, ашигт малтмалын баялаг, ашигт малтмалыг урьдчилан сэргийлэх нь олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тустай бөгөөд дархлаа бууруулахад туслалцаа үзүүлэх бөгөөд дарамт шахалт үзүүлэхэд тусалдаг бөгөөд дарамт шахалт үзүүлэхэд тусална. Гипертензензээс болж зовж шаналж буй хүмүүс viburnum-аас тогтмол ашиглахыг зөвлөж байна.

Өрсөлдөөгүй давуу талаас гадна Морзе Кранбер, Калина, Калина танд гайхалтай амтыг өгөх болно. Хүсэл эрмэлзэлтэй эм ууж чаддаг хүүхдүүд амттай витамин уухад баяртай байх болно.

Тэгэхээр кранберн шүүсийг viburnum болон зөгийн балаар хэрхэн бэлтгэх вэ? Энэ талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл.

Хоол хийх хугацаа: 20 минут

Хоолны бэлтгэлийг бэлтгэхийн тулд "Cranyberry Morse Morse and Biburum ands

Cranberry - 1 tbsp .;

Жимс viburnum - 0.5 tbsp .;

Элсэн чихэр - 1 tbsp. л .;

Ус - 1 л;

Байгалийн зөгийн бал - амтлах.

Cranberry Morse бэлтгэх жор ба зөгийн бал:

Царцор ба жимс жимсгэний жимс жимсгэний жимсийг цэвэрлэж, урсгал усаар сайн цэвэрлэж, угааж цэвэрлээрэй. Анхны хяруу хийсний дараа вибрюлумын баглаа нь илүү сайхан, жимс нь зөвхөн чихэрлэг биш, бас хэрэгтэй. Ийм ундаа уухын тулд та элсэн чихэрээр хурааж авсан viburnum-ийг ашиглаж болно.

Багцыг хоёуланг нь саванд хийж, касситц үүсэхээс өмнө тэдгээрийг алддаг. Ингэснээр жимс нь илүү сайн үрж, Отточни нь шүүсээ өгч, тэдэнд чихрийн элсэн чихэр нэмэв.

Данх доторх ус, халуун усны литрийг кранберри, вибрерийн жимсний халуун усны талбайн хийнэ. Тагийг нь таглаад, дор хаяж 10 минут үржүүлэх ус өгнө.

Shite-ээр дамжуулан уух. Бялуу бялуу, энэ нь шигшүүр, энэ нь махыг аль болох их хэмжээгээр гаргаж авахын тулд халбага, бага зэрэг халбага, яс, арьс, арьс шидэх.

Нүдэнд дуртай байдаг.

Дулаан, хүйтэн үед ундаа уух боломжтой. Ийм витамин жимсгэнээс ийм Морзей нь өвлийн улиралд бидэнтэй хамт, ханиад, өвөл биднийг дагалддаг. Тааламжтай хоолны дуршил!

Жор зохиогч "Калина, зөгийн балны хамт Калина, Зөгийн балны жор" lilia unlin