Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан Feihoa-ийн ашигтай жимс юу вэ?

Хүүхэд ангаах үеэр эмч нар хоолны дэглэмд нь онцгой хариуцлага хүлээхийг зөвлөж байна. Энэ хугацаанд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд янз бүрийн сайн сайхны сайн сайхныг татдаг, гэхдээ өргөлтийг хийх ёстой эрүүл хооллох эрүүл хооллохБайна уу. Ирээдүйн хоолны дэглэмийн гол нөхцөл бол түүний тэнцвэр, олон талт байдал юм. Энэ үе шатанд ирээдүйн хүүхдийн бүх томоохон биетүүд тохиолддог бөгөөд дараа нь идэвхтэй хөгжиж, ургах болно, тиймээс гадна талаас нь дэмжих нь маш чухал асуудал юм. Энэхүү дэмжлэг нь янз бүрийн ашигтай бодисыг биширдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд шаардлагатай хэмжээний витаминыг агуулсан байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүний талаар ярианы талаар ярихад шинжээчид, ирээдүйд ээжүүдээ ургадаг. Энэ шалтгааны улмаас олон эмэгтэйчүүд хачин нэрс бүхий олон төрлийн чамин жимсийг маш болгоомжтой байдаг. Гэхдээ жирэмсний үеэр FECHOA нь маш их хэрэгтэй бөгөөд үүнийг айдасгүйгээр ашиглах боломжтой. Фейхоа манай улсын өмнөд бүс нутагт маш их амжилтанд хүрч, бараг л уугуул хүн болсон.

Feihoa бол өндөг хэлбэртэй хэлбэрийн ногоон өнгөний жимс, гүзээлзгэнэ, гялтгар, хан боргоцой ба хан боргоцой нь гүзээлд, хан боргоцой нь гүзээлзгэнэтэй холимог юм. Сонирхолтой баримт Энэ нь бут сөөгний үр жимс нь насанд хүрээгүй бөгөөд энэ нь фитоаг холын зайнд тээвэрлэх явцад маш тохиромжтой юм. Жимс нь тусдаа үр ашиг, амтыг мэдрэхгүйгээр бие даан урсдаг. Тиймээс, ногоон хатуу жимс олж авахаас айж, төгс сайхан үзэсгэлэнтэй (харанхуй шүд, хар толбо, хар толбогүйгээр) сонгож болно.

FEICHOA нь зөвхөн дотор нь зөөлөн байх үед ашиглагддаг. Бүгд энэ гайхамшигтай, хэрэгцээтэй нухашийг идэх дуртай арга барилаа сонгодог. Хэн нэгэн түүний халбага халбага халбага халбага халбага иддэг, бусад нь чихэр, салат, салатны нэг хэсэг юм. Гэхдээ энэ гайхамшигтай жимсийг байгалийн бяслагт ашиглах нь ашигтай байдаг. Нэмж дурдахад, бүх төрлийн ашигт малтмалын хамгийн баян (ялангуяа иодин) ба Витамин нь энэ жимсгэний арьс юм. Энэ шалтгааны улмаас "түүхий тарианы бэлдмэлийг" түүхий тариагаар бэлтгэх нь жимсийг нунтаглахыг зөвлөж байна. Хальснаас витамин олж авах нь үүнийг идэх шаардлагагүй бөгөөд та зүгээр зажлах боломжтой. Feihoa-ийн арьсыг ашиглах өөр арга бол исгэх үедээ цайгаа ууна.

Сайн, хамгийн чухал нь жирэмсний үеэр FECHOA юу хэрэгтэй вэ? 90% нь үр дүн нь ашигтай, тэжээллэг бодисоос бүрдэнэ таатай нөлөө бүхэлд нь бүхэлдээ. Энэ нь ялангуяа иод, төмөр, витамин C. FECHOA-ийн томоохон агууламжийн хувьд FECHOA-ийн нэг хэсэг юм.

FEJOA нь Иодод баялаг баян, энэ Иод нь маш амархан шингээсэн, ирээдүйд жирэмсэн болоход хамгийн чухал элементийг олж авдаг.

Мэргэжилтнүүд нь FEICHO-г 12-р сарын 12-ны долоо хоногийн турш өмсөхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч, зарим урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай. Иодоос илүүдэл илүүдэл нь түүний сул талаас бүр дор байж болно. Тиймээс эмчийн зөвлөгөө нь хэт их байх болно.

би дуртай0

Жирэмслэлт нь маш их хязгаарлалт, өөрчлөлтийг авчрах чадвартай байдаг. Ялангуяа энэ хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хоолны дэглэмд унасан бүтээгдэхүүний жагсаалтыг төлөх шаардлагатай. Эмч нар хүүхдийг тэвэрч, онцгой анхаарал халамж тавьж, хариуцлага хүлээх нь цэс рүү ойртов.

Хүүхэд хүүхдэд зориулсан хүүхдийг хүүхдэд багаж хэрэгслийн үеэр мэдэгдэж байсан бөгөөд эмэгтэй хүн гайхалтай туршилт хийх чадвартай байдаг. Бүтээгдэхүүн нь маш их дургүйцлийн хослол, тийм ч дургүй байдаг. Гэсэн хэдий ч сэтгэлийн дусал дуслаас үл хамааран зөвхөн хоол хүнс идэхийг хичээдэг, зөвхөн таашаал авчрахыг хичээх хэрэгтэй, гэхдээ бас ашиг тусаа өгөх хэрэгтэй.

Жирэмсэн эмэгтэйн хоол хүнс нь ураг боловсруулалтыг зөв хөгжүүлэхэд туслахын тулд сайтар тэнцвэртэй, олон янз байдлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс, энэ нь хоолны дэглэмийг агуулсан тул үүнийг хамгийн их ашиг тустай бодис агуулсан байх ёстой.

Үүний тулд та илүү олон жимс, ногоо ашиглах хэрэгтэй. Арслангийн хувьцааны хувь нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bамьдардаг ижил цаг уурын бүсээс юм. Үүний зэрэгцээ Фейчиноос татгалзах шаардлагагүй. Түүгээр сүүлчийн үед Энэ жимс нь бүх цаг уурын бүс нутгийн оршин суугчдад харьцангуй уугуул хэлийг харьцангуй гэж үздэг. Амтлах шинж чанарыг гүзээлзгэнэ, гүзээлзгэнэ, периммон, хан боргоцойгоор сануулдаг. Жирэмсний үеэр FEICHOA нь зөвхөн хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ бас хэрэгцээтэй шинж чанарууд дээр баярлалаа, ширээн дээр санал болгож буй зочин юм.

Feichoa гэж юу вэ?

Энэ жимсний хэлбэр нь өндөг нь "Бүрхүүл" нь "бүрхүүл" нь хар ногоон өнгөтэй байдаг. Хэдийгээр жимс нь өмнөд хэсэгт ургадаг, түүний үнэр нь түүний үнэр, өвлийг сануулах, шинэ жилийн баярБайна уу. Дэлгүүрт жимс сонгох нь хальс дээр харанхуй толбо эсвэл янз бүрийн цэг байхгүй эсэхийг баталгаажуулах шаардлагатай: Жирэмсний үеэр олзлогдсон жимс нь бараг хэрэггүй болно.

Ихэнхдээ эдгээр жимсийг ихэвчлэн тээвэрлэдэг. Тиймээс дэлгүүрт ямар нэгэн зүйл байхгүй бол ямар ч зүйл тохиолдохгүй. Тэднийг боловсорч гүйцсэн харанхуй хуурай газар байрлуулж болно. Энэ нь энгийн юм: боловсорч гүйцсэн жимс нь зөөлөн, вазелин махтай. Үүнийг ямар ч аргаар ашиглах боломжтой: тэд бүгд Фейкоагийн ашиг тусыг нотолж байна.

Энэ нь зөвхөн дотоод хэсгийг ашиглах нь зөвхөн дотоод хэсгийг ашиглахад тустай, гэхдээ жимснээс хальсалж өгдөг. Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм ч олон удаа байдаггүй, энэ нь түүний хувьд өвөрмөц биш тул олон удаа тохиолддог. Ургийн бүрхүүл дэх фенолын нэгдлүүдийн өндөр агууламж нь үүнийг зайлшгүй болгодог тул үүнийг зайлшгүй хийх боломжгүй болгодог тул энэ нь таалагдаагүй бол энэ нь цай, урьдчилж нунтаглах болно. Пульпийн амт нь жимсний жимсний холимогийг санагдуулдаг.

Өвөрмөц найрлага

Жимсэд маш их баялаг гэж юу вэ, энэ нь түүний зохиомол зүйл бөгөөд энэ нь түүний жирэмслэлтийн үеэр юу зайлшгүй бөгөөд энэ нь ялангуяа юуг харгалзан үзэх нь ялангуяа чухал юм. Энэ жимсний хувьд тэд зүгээр л өвөрмөц юм. Жимс нь хүүхдийн биеийг бий болгоход зайлшгүй шаардлагатай олон тооны фолийн хүчлийн дериватив бодис агуулдаг. Фолиатын дутагдал нь цус багадалтыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг, цусны эсүүд болон бусад гажигийг буруу боловсруулдаг.

Далайн хоолонд маш олон иод байдаг нь мэдэгддэг. Эдгээр үйлдвэрлэсэн нь өрсөлдөгчгүй гэж үргэлж итгэдэг байсан. Гэсэн хэдий ч Фейчо нь энэ ашиг тустай бодисоос багагүй зүйл агуулаагүй гэдгийг одоо мэдэгдэв. Маш олон удаа, энэ жимс нь чихрийн шижингийн цэсэнд хийж, бамбай булчирхайн булчирхайг эмчилгээнд ашигладаг. Нэмж дурдахад Жирэмсэн үед Feihoa ашиглахыг зөвлөж байна.

Иод ба Фолли хүчилээс гадна жимс нь витамин, эрдэс бодисын янз бүрийн бүлэгт баялаг юм. Түүний ханасан найрлага нь хүнсний ногооны шилэн шилэн, катехо, пектин нийлбэр, лейдоцианууд.

Мэдээж аюулгүй

Жирэмсэн үед FEICHOA нь аюулгүй бөгөөд ээж, хүүхдэд хоёуланд нь байдаг. Зөвхөн бие даасан үл тэвчих чадвартай эмэгтэйчүүдэд зөвхөн онцгой байдаг, гэхдээ тэд тийм ч олон байдаггүй.

Ашиг тус юу вэ?

Жирэмсний үеэр FEICHO нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед тохиолддог хэд хэдэн асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой. Тиймээс хорт бодисыг зайлуулахад хувь нэмэр оруулж, антиоксидогийн үүргийг гүйцэтгэдэг бөгөөд ханиад, улирлын харшилаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой. Иодын өндөр агууламжтай тул энэ нь хүүхэд, ээжийнхээ дутагдлыг арилгадаг. Нэмж дурдахд, FAICo хоолны өрхєд засалт холбооны чиг үүргийг үүрч байж л хүний \u200b\u200bдаралтыг импортлох бөгөөд цусны даралтыг импортлохаас урьдчилан таамаглахад тусалдаг.

Жимсний найрлагад үзүүлсэн кали нь зүрхний булчингийн булчингийн ажил, даралтыг хэвийн болгоход нөлөөлдөг. Сонирхолтой, ижил үр ашгийг нь ижил үр ашгийг нэмэгдүүлдэг, жимс нэмэгдэхэд нөлөөлж, даралт багасдаг. Үүнээс гадна төмрийн агуулга нь цус багадалтыг хөгжүүлэхийг арилгахад хүргэдэг бөгөөд сэтгэлийн хямралаас сэргийлдэг.

Батерейны хугацаанд FEICHOA-г тогтмол ашиглах, хүүхдийг хассан болно дааврын тэнцвэргүй байдалБайна уу. Оновчтой харьцаа шаардлагатай витамин Болон микроляци нь гормоны үйлдвэрлэлийг өдөөдөг.

Эсрэг заалтууд: Тэд бий юу?

Бараг бүх эмэгтэйчүүд жирэмсэн үед FECHOA-г ашиглаж болно. Эсрэг заалтыг гурван тохиолдолд, чихрийн шижин, гипертиреозидизм, хувь хүний \u200b\u200bүл тэвчих байдал. Тиймээс, боломжийн хандлагатай, жимс ашиглах нь сөрөг үр дагаварт хүргэдэггүй.

Эхний худалдан авалт хийхээс өмнө бид FECHOA-ийн эрсдлийг жинлэх хэрэгтэй. Хэрэгтэй шинж чанарууд, хоёрдмол утгатай, тиймээс жагсаалтад дор хаяж нэг нь байгаа тохиолдолд та энэ жимсийг ашиглахаас татгалзах хэрэгтэй. Их хэмжээний сахароз, иод нь чихрийн шижин өвчтэй, гипертиреодоидын нөхцөл байдлыг гипертиреидизм, гэнэтийн, хүчтэй дайралт үүсгэдэг. Хувь хүний \u200b\u200bүл тэвчихийн хувьд FECHOA-ыг бага харшилтай жимсний бүлэгт багтдаг тул нэлээд ховор байдаг.

Энэ юу вэ?

Та энэ жимсийг идэж болно өөр өөр арга: Жимсний жимсийг элсэн чихэрээр холино, салат, бялууг нэмээрэй.

Хамгийн ашигтай түүхий нүүрэн нь ялангуяа түүний арьс юм. Тийм учраас "түүхий" чанамал бэлтгэхэд зориулж хоол хүнсээр хооллох нь илүү дээр юм.

Есөн сар жирэмслэлт нь үргэлж баяр баясгалан, сэтгэлийн түгшүүрээр дүүрэн байдаг. Нялх хүүхэд чинь ургадаг тул баяр баясгалан, аз жаргал ирдэг. Айдас, түгшүүр нь өөрсдийгөө илэрдэг: Таны жирэмслэлт нь таны жирэмслэлт бүрэн бүтэн цагийг эрүүл өнгөрөөх болно, та эрүүл хоол хүнс эрүүл байх болно. Жирэмсэн эмэгтэй бүрийн хувьд хоол хүнс, хоол хүнс, шим тэжээлийг хүйн \u200b\u200bдуслаар дамжуулж өгөхөд маш чухал юм. Жирэмсэнийн туршид ураг боловсруулалтыг хөгжүүлэхэд шаардлагатай тэжээлөд баяжихаар тусламж авахыг зөвлөж байна. Ирээдүйн ээж нь зөвхөн санамсаргүй байдлаар хоол хүнсээр хооллох ёсгүй, гэхдээ өдөр бүр шинэхэн хоол иддэг, бас шинээр хоол тэжээлийн шүүс уух хэрэгтэй. Жимс, хүнсний ногоог үрж, ногоо, талх, үр тариа гэх мэт бусад бүтээгдэхүүний үржил шимийг хөгжүүлэхэд хамгийн их нөлөө үзүүлдэг. Фейчи бол жирэмсний үеэр маш сайн, тохиромжтой жимс юм. Гуаава гэр бүлийн энэ жимс нь хан боргоцойтой төстэй юм. Жимс нь gumpong, зөөлөн желатин масстай хамт дүүргэсэн үрээр дүүргэсэн. Жимс нь бага хэмжээгээр, их хэмжээгээр агуулдаг. FEICHOA нь баян, бас бусад олон тооны бусад олон тоог агуулдаг. Тэдгээрийг түүхий эдээр, арьсанд хэлэв. Та жүүс, жийж, чанамал, компресс бэлтгэхийн тулд та хоолны жороор ашиглаж болно. Фейха бол жирэмсний үеэр хамгийн төгс үр жимс юм, учир нь:

• Feijoa нь цусны эсийг үүсэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг фоллологид баялаг юм. Хүүхдийн нас тус бүр нь хангалттай хэмжээний фолийн хүчил хэрэглэж байх ёстой, feichoa бол хамгийн баян эх сурвалжуудын нэг юм. Жирэмсний үеэр нураннуудын дутагдал нь цус багадалт, бусад төрөлхийн гажиг үүсгэдэг.
• Ургамлын үр жимс, хүнсний ногооны үр жимс, өтгөн хатах өтгөн хатахаас урьдчилан сэргийлэхийг зөвлөж байна.
• Feichoa дахь иодын агуулга нь 50 мг / 100 мг юм. Энэ нь бусад жимс, бас цэвэр устай харьцуулахад хамаагүй юм. Иод бол эрүүл мэндийн хувьд маш чухал, ялангуяа жирэмслэлтийн үеэр маш чухал.

Та FAICHO-д дургүй байсан ч жирэмсэн байх үед энэ нь таны долоо хоногт нэг эсвэл хоёр ураг нэмнэ. Энэ нь эргэлзээгүй, энэ нь зөвхөн таны ирээдүйн хүүхдэд ашиг тусаа өгөх болно. Жирэмслэлтийг төлөвлөж байгаа эмэгтэйчүүд эсвэл жирэмсэн болох гэж хичээдэг эмэгтэйчүүд, Фейчоа бас маш их тустай байх болно. Бие махбодоо бэлтгэхийн тулд маш их ногоо, жимс жимсгэнэ иддэг эмэгтэйчүүдийг идэж, хүчтэй, эрүүл системтэй, хүүхдийг жирэмслэхэд хүчтэй, эрүүл системтэй байдаг. Эцсийн эцэст нялх хүүхэд чинь хэзээ ч хэзээ ч мэдэхгүй.

Эмэгтэй хүн гэдгийг бүгд мэддэг сонирхолтой байрлал, Би зөв хооллох ёстой. Хоолны дэглэмийг хэрхэн тэнцвэржүүлснээр ээжийнхээ хэвлийд жижиг жижиг эрийн өсөлт, хөгжих болно. Урьд нь эмэгтэй организмыг багаж хэрэгслээр ашиглах шаардлагатай байдаг шатны болон Витамин, та аль болох их хэмжээний ногоо, жимс жимсгэнэ ашиглах хэрэгтэй. Жирэмсэн эмэгтэйн хоолны дэглэмд маш сайн нэмэлт нь feichoa болно. Жирэмслэлтийн үеэр энэ нь гадаадад үр жимс, шаардлагатай витамин, ул мөрний элементүүдийн хомсдолыг нөхөхөд тусална. Тэд хамгийн жирэмсэн болон түүний нялх хүүхдийн хувьд маш чухал юм. Энэ нийтлэлд бид бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд FEICHO-ийн ашиг тус, үр дүнтэй шинж чанар, эсрэг шинж чанаруудтай болоход нь үр дүнтэй байх болно.

Фейчиагийн тухай ерөнхий мэдээлэл

Feihoa бол Гуаава гэр бүлийнхэн, гогцоо, хар ногоон өнгөтэй байдаг. Энэ нь бут сөөг эсвэл модыг 4 метр хүртэл өндөрт ургадаг. Амтлахын тулд жимс нь периммон, гүзээлд, гүзээлд, сөнөөгч, цуврал, хан боргоцой, oodeine-ийн тэмдэглэлтэй төстэй байдаг. Жимс нь модноос унаж амжаагүй байгаа тул тэд бараг үргэлж ногооноор зөөгддөг. Feihoa нь зөөлөн желатин нухаштай, ураг урагны төвд байдаг.

Та тодорхой хугацааны турш экзотик жимс худалдаж авах боломжтой - намар, өвлийн дунд хүртэл. Жинхэнэ Америк - Эдиеийн өмнөд Америк, турергеристаны шашин, турергертмын цаг агаарын хүйгэснээр манай орнуудыг агуулдаг. Гэсэн хэдий ч дулааны өндөр, үл хамааран энэ жимс нь үр бүтээлтэй хэлбэр, ашиглалтаа алдахгүйгээр хангалттай бага температуртай байх боломжтой.

Фейчи: Жирэмсэн үед ашигтай шинж чанарууд

Жирэмсэн эмэгтэйн биед FECHOA-д юу хэрэгтэй вэ?

Нэгдүгээрт, энэ жимс нь жирэмсний хугацаанд маш их хэмжээний фолик хүчил, ялангуяа бүх эрхтэн, хүүхдийн бүх эрхтэн, анхны эрхтэн, Фоллын хүчил дутмаг нь урагны мэдрэлийн хоолойг эмчлэхэд хүргэдэг. Нэмж дурдахад нь цусны эсийг бий болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэдний дутагдал нь цус багадалтыг хөгжүүлэх механизм байж болно.

Хоёрдугаарт, Фейхоа бол жирэмслэлт, иод, төмрөөр зайлшгүй шаардлагатай бодисын дэлгүүр юм. Иодын агуулгад энэ нь ч гэсэн далайн ёроолтой байж болно.

Гуравдугаарт, хоолны дэглэмийн утаснууд нь feichoa-д маш их тааламжгүй, жирэмсэн эмэгтэйн үзэгдлийг өтгөн хатаахаас сэргийлдэг.

Энэ бол жирэмсний үеэр FECHOA-ийн үндсэн утга юм.

Бүгдийг нь ашиглах

Жимсний үнэ цэнэ нь фолийн хүчилээс гадна бусад витамин, Б1, B2, RR, C2, C.

Нэмж дурдахад Feichoa бол зайлшгүй чухал ул мөрний эх үүсвэр юм. Тэдний дунд кальци, магни, Магни, цайр, фосфор, натри, манганы, зэс. Гадаадад баялаг, пект, пектин нь гадаадад баялаг, пект, бие махбодоос хор хөнөөлтэй сав, хорт бодисыг зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг.

Катечинс ба Лейтоантоцианчууд FEICOANOA-ийн хальсыг фитоа хальс дээр байдаг. Жимсэд агуулагдсан этгээдэд чухал газрын тос нь вирусын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тусламж үзүүлдэг.

Энэ нь Feihoa-д ашиг тустай бодисуудын жагсаалт биш юм. Нийтдээ хэдэн зуун ийм элементүүд байдаг.

Feichoa нь дархлаа бэхжүүлэхэд дархлаа бэхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд олон өвчнийг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Түүний хэрэглээ нь ядуу холестерины түвшинг бууруулдаг, хоол боловсруулах замын түвшинг өдөөдөг, автаминоз, бамбай булчирхайн өвчин, бас сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг өдөөдөг. Энэхүү халуун орны жимсний жүүс, нухаш нь арьсанд ашиг тустай нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үрэвслийн эсрэг нөлөө үзүүлдэг.

Feichoa feichoa

Олон эмэгтэйчүүд, албан тушаалд байгаа нь жирэмсний үеэр хоол хүнс идэх боломжгүй юм бол идэж болох уу? Хоол тэжээлийн эмч нарын тэмдэглэснээр, энэ бүтээгдэхүүн нь бараг боломжгүй юм. Тиймээс боломжийн хэмжээгээр exotics хооллох нь их хэмжээний хохирол учруулдаггүй. Жирэмслэлтийн үеэр FECHOA-ийн ховор тохиолдолд харшлын урвал үүсгэдэг.

Нэг талаараа эсвэл өөрөөр хэлбэл энэ жимс нь үүнийг бүү мартаарай, энэ жимс нь уугуул биш, тиймээс жижиг хэсгүүдэд ашиглах ёстой.

Элсэн чихэр боловсорч гүйцсэн үр жимс нь жирэмсэн эмэгтэйн цусны өндөрлөгт гарахыг зөвлөдөггүй.

Мөн FEICHO нь хоолны дэглэмээс гипертемодуудаас илүүд үздэг, энэ нь бие махбодид иодоос илүүдэл байдаг. Ийм жимс, Иодыг их хэмжээгээр агуулагдаж байгаа тул энэ элементийн нэмэлт тун нь бамбай булчирхайн булчирхайд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Бусад тохиолдолд жирэмсний үеэр FECHOA-г идэхийг зааж өгсөн.

Жимс хэрхэн сонгох, идэх вэ

Фажо худалдаж авахдаа түүний анхаарлыг татах хэрэгтэй гадаад төрх - Энэ нь хар толбо, шүд алга байх ёстой. Жимс нь хатуу, ногоон өнгөтэй байх нь санаа зовох хэрэггүй. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэр боловсорч гүйцээд түүний нухаш нь зөөлөн, тунгалаг болж, үр жимс нь өөрөө ашиглахад бэлэн болно. Шинэ фажо долоо хоногоос илүүгүй хадгалагдана. Хэрэв чамин жимсний жимс нь жирэмсэн эмэгтэйд таалагдсан бол өдөрт 1-2 ширхэгийг оновчтой ашиглах болно.

Жимс идэхийг идэж байгаа нь янз бүрийн фэнолик нэгдлүүд болон бусадтай адил арьсыг хооллохыг зөвлөж байна. саталсан бодисБайна уу. Заримдаа хальсыг хатааж, цай уух нь бүгдэд нь таалагдахгүй байдаг тул цай исгэлэн хоол хүнс болгон ашигладаг.

Хоол хийхдээ фаихо

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэн нь дулааныг илрүүлэхгүй бол хүнсний ногоо, жимс хамгийн ашигтай гэдгийг бүгд мэддэг. FEICHOA нь үл хамаарах зүйл биш юм. Тиймээс, жирэмсэн үед бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалахын тулд ураг нь шинэхэн хэлбэртэй байх нь дээр.

Ингэснээр жимс нь сүйрээгүй, элсэн чихэрээр татах эсвэл шүүсийг татах боломжтой. Олон тооны эзэн зүйс олон янзын амттан, кассерол бэлтгэхийг илүүд үздэг, кассеролууд, кассеролыг зохиох, зохиоход зориулж, бялуу болгон бөглөхөд нэмнэ үү.

Урьдчилан сэргийлэх

Фейкоагийн асар их үнэ цэнэтэй, гэхдээ жирэмсний үеэр энэ нь боломжийн хязгаарт байх ёстой. Олон тооны жимсийг ашиглах нь янз бүрийн таагүй хариу урвалыг өдөөж болно. Хэрэв та урьд өмнө хэзээ ч туршиж үзээгүй бол энэ жимсээр зүтгэж болохгүй. Жижигхэнээс сайтар эхэл. Бие махбодь, дараа нь бие махбодь үзсэний дараа, бүтээгдэхүүн харшил үүсгэдэггүй бөгөөд энэ нь харшил үүсгэдэггүй бөгөөд түүний тоо бага зэрэг нэмэгдэх болно. Үүний зэрэгцээ, жимс жимсгэний шинээр, гадны согог байхгүй эсэхийг бүү мартаарай. Түүнийг яарах хэрэггүй, өгөгдөлгүй жимс идээрэй. Feichoa бүрэн боловсорч гүйцээд, ашиглахад бэлэн байх үед хоёр өдөр хүлээх нь дээр.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан Feihoa бол хоолны дэглэмд сайн нэмэлт юм. Энэ жимс нь мэдээж чамин, хэтэрхий түгээмэл биш гэж тооцогддог. Гэхдээ дэмий хоосон. Түүний амт нь ер бусын гэрэлтэй, баян. Түүнээс гадна олон эрдэмтэд, эмч нар ашиглалтынхаа талаар ярьдаг. Энэхүү жимсний ашиг тус нь Фоллигийн хүчил агуулсан байдаг бөгөөд энэ нь жирэмсний үеэр маш чухал юм. Нэмж хэлэхэд Feichoa нь их хэмжээний нүүрс ус агуулдаг боловч хамгийн бага өөх тос, уураг. Гэхдээ энэ жимсний хамгийн чухал зүйл бол витамин С-ийн оршихуй юм.

FACHO Ерөнхий мэдээлэл

Энэ жимсний гарал үүслээс маш үзэсгэлэнтэй домог байдаг. Нэг хүн Тэнгисийн цэргийн хатан хаантай дурласан гэдэгт итгэж байна, гэхдээ тэр дэлхийг маш их санаж байна. Залуу эр эргэж ирэхээр шийдсэн бөгөөд үүний хувьд тэр модонд орж, далайн сэвшээ салхи үнэртсэн жимс болж хувирав.

Фейкоа 19-р сард Бразилаас олдож, Жэйо үзэсгэлэн яармагт түүнийг байгалийн шинжлэх ухааны музейд нэрлэсэн.

Ийм чамин жимсний амт ямар байна вэ? Үүний оронд тэр эмэгтэй, гүзээлзгэнэ, гүзээлзгэнэ, бүр хан боргоцой хослуулсан. Сөөг дээр ургадаг эдгээр жимс нь ногдуулах эд хөрөнгийг ногдуулах эд хөрөнгийг ногдуулдаггүй бөгөөд энэ нь аажмаар мөхөх үед ногоон өнгөтэй байдаг бөгөөд энэ жимс нь ногоон өнгөтэй, мөн супермаркетад ихэвчлэн супермаркетад ирдэг.

Гелатин зөөлөн нухаш нь үлдсэн хэсгээс нааш үр жимс. Түүнээс гадна үржил шимийг илэрхийлж байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ үржил шимийг эдэлдэггүй.

АНХААРУУЛГА! Худалдан авахдаа FECHOA-ийн гадаад төрхийг анхаарч үзээрэй. Хаалга, толбо, толбо байгаа эсэхийг санаарай. Энэ бол муу шинж чанар юм. Насанд хүрсэн жимс нь тунгалаг, зөөлөн нухаштай хүмүүс юм.

Фейкоагийн шинж чанар нь долоо хоногоос дээш хугацаагаар хадгалагдаагүй нь мэдэгдэж байгаа нь тодорхой бөгөөд хэрэв бид түүхий хэлбэрээр жимсний талаар ярих нь эргэлзээгүй юм. Тиймээс, хэрэв та бие бялдартай бол фажо хийж чадахгүй бол шүүс хийж, жүүс хийж, мөн элсэн чихэртэй хоол хийх боломжтой.

Та энэ жимсний тавиур дээр 11-р сараас 1-р сар хүртэл дэлгүүрийн тавиур дээр харж болно. Тэд FayICho-г Өмнөд Америкийн ихэнхээс хамгийн их авчирдаг, гэхдээ энэ нь бусад олон тооны уур амьсгалд ургадаг.

Feihoa түүнийг алдахгүй ашигтай шинж чанарууд Хасах температурт ч гэсэн хүйтэн байна.

Жирэмсний үеэр FAJA-ийн үр өгөөж

Олон витаминууд нь Фейчиагийн нийлмэл элементүүд юм. Түүнээс гадна, жимс нь төмрөөр баялаг, мөн фолийн хүчилийг аль хэдийн дурдсанчлан. Файахо нь В9, B2, B2, B2, B2, B2, B2, ZOONE, CATHORE, MANOMORUS, MANOMORUS, MANOUMAUS, MANOMESUS, MANOMESUS, MANOMEAL, MANOPERUS, MANOPERUSE. Энэ нь энэ жимстэй ханасан нь зөвхөн энэ жимсийг агуулсан бөгөөд энэ жимсийг агуулдаг бөгөөд энэ нь тийм ч сэтгэгдэл төрүүлж чадахгүй.

Нухашны витамин дээр бүх зүйл хальсалж, хальслахад л хангалттай, ашиг тустай бодисын масс.

Feicho-д байдаг пектин, шилэн, нөгөө нь, мөн организмыг янз бүрийн хорт бодисоос цэвэрлэхэд тусалдаг. Эрдэмтэд энэ жижиг жимсэнд 90 гаруй ашигтай элементүүдтэй.

АНХААРУУЛГА! Feichoa-д маш их иоод, жишээ нь, зөвхөн 100 грамм, энэ нь зөвхөн 100 грамм бөгөөд энэ нь амархан, богино хугацаанд хоол иддэг бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдэд хялбар байдаг. "

Цусны эсийг бүрдүүлэх нь фоллестацаас шууд хамаардаг, тэдний сул талууд нь цаашид хүүхдүүдийн гажиг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь жирэмсний үед эдгээр ашигт малтмалыг ашиглахгүй байх явдал юм.

Жирэмсний Feikhaa Watch

Амьдрал дахь хамгийн чухал дүрэм бол бүх зүйлийг дунд зэрэг хийх явдал юм. Жирэмсэн үед FEJOA ашиглах нь үл хамаарах зүйл биш юм. Жимсний хамгийн чухал хасах хугацаа бол ирээдүйн ээжид харшил үүсгэдэг.

Гэхдээ хан боргоцой, Персиуммон, Персиммон - Фейчоа ашиглах нь ямар ч асуудалд хүргэдэггүй.

Жирэмсэн үед FECHOA-г ашиглах заалтууд

1. Дархлаа бэхжүүлэхийн тулд FEICHO-ийг урьдчилан сэргийлэх аргууд ашиглах нь нэлээд ойр ойрхон байдаг. Вирус байлдааны тэмцээнд оролцох чухал тос Жимсний өгөгдөл.
2. Зочдиялактик аргууд, энэ жимсийг бамбай булчирхайтай холбоотой асуудлаар идэж болно.
3. Feihoa ходоод гэдэсний замыг сайжруулж, өтгөний үеэр цаг алдалгүй асуудлыг шийдвэрлэх, өтгөний үе шат, өтгөний үеэр үр дүн гарах нь AvitamInosis-т тусалдаг бөгөөд энэ нь сайн сайхан байдлыг сайжруулна.
4. Арьсны байдал нь антиоксидонууд нь жимсний чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болохоос хойш FOREICI-ийн нөхцөл байдал өөрчлөгдөх нь гарцаагүй.

АНХААРУУЛГА! Ирээдүйн ээжүүд нь таны хүүхдийг 12 долоо хоногийн турш тайралтаар төгс төгөлдөр байдаг. Иодоос 12 долоо хоног, иодын хэрэгцээг олон удаа ашиглахыг зөвлөж байна.