Үсийг нь эмчилсэн. Үе үеийг үе үе өвдөлттэй мэдрэмжээр хэрхэн харьцах вэ. Сөрөг мэдрэмжээс хэрхэн салах вэ.

Хатуу үс засалт эсвэл үстэй үс засалт эсвэл үстэй байх нь тийм ч айдаггүй. Гэхдээ ийм асуудлыг олон байнга давтагаар давтагаарнаархи нь їсгийн зэрэг дээр зөв ялгаруулдаг бөгөөд энэ үед зөвхөн самнахад хариуд нь ялгардаг. Ихэнхдээ ихэнхдээ ийм гэнэтийн өвдөлт нь хуйхтай холбоотой асуудлыг илтгэж магадгүй юм.

• Үнэндээ таагүй байдал нь арьсанд илэрдэг. Мөн ийм зовиур нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас өөрсдийгөө илэрдэг. Тэдний хамгийн их тохиолддог нь цусны эргэлт тасалдал юм. Өвдөлт нь гэнэт, богино хугацаатай, эсвэл нэмэгдэх, урт хугацааны болон урт хугацааны
• Толгойн арьсанд цусны бууралт, витамин, ашигт малтмал, эрдэс бодисын улмаас толгой, эрдэс бодисын улмаас гарч ирж, толгойн хүйтэн температурт өмсдөггүй
• Үс нь үсний үндэс нь тохиромжгүй үс засалтаас болж байж болно. Pigtail болон Tight Bown-д цуглуулсан нь толгойн арьсыг гэмтээж болно. Ийм асуудалтай тул үймээн самууныг зодож эхлэхээс өмнө та зүгээр л үс засалтыг өөрчлөх хэрэгтэй. Шөнийн цагаар буржгарыг тайлахаа мартаж, хуйхаа толгой руу нь өг
• Үсний үндэс нь стресст нөлөөлж болно. дааврын хуваалт Бие махбодид, гоо сайхны болон зарим халдварт өвчнийг хэт их ашиглах

Үсний үндэсийн голын арьс яагаад үү?

• Ердийн стресстэй нөхцөл байдал, ийм мэдрэмж нь маш удаан хугацаагаар үргэлжилж, тэдний эрч хүч нь маш өндөр байх болно.
• Нэмж хэлэхэд та толгой дээрх арьс нь маш нимгэн байх хэрэгтэй. Үүний доор байгаа судаснууд нь үсийг маш ойрхон байрлуулна. Тиймээс, цусны сувагтай холбоотой аливаа асуудал, энэ нь ийм тэмдэг нэмэгдэх болно. Ихэвчлэн энэ өвдөлт нь хурц спазмаас эхэлдэг бөгөөд дараа нь хуйханд тархдаг
• Гэхдээ ихэнхдээ, ихэнхдээ толгойн арьсны арьс нь буруу үс засалт эсвэл толгойн улмаас өвддөг. Үс нь хатуу сүүл рүү татан, арьсыг татдаг, ийм таагүй байдал нь өвдөлтийг харуулдаг
• Энэ асуудлыг арилгахын тулд та хатуу малгай, хувцас, хувцас, цагираг хаях хэрэгтэй. Мөн толгойны толгойг цочроох нь үсэрч, үсний хавчаар, бохь

Яагаад үсний үндэс яагаад өвдөж, үс унах вэ?

Ийм олон удаа, ийм асуудлын шалтгаан нь буруу үс засалт юм. Шампунь, rinsers, бүр хос нь таны үсэнд тохирохгүй байж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, халамжийн бүтээгдэхүүний өөрчлөлт нь үс унахаас зайлсхийхэд тусалдаг.

Гэхдээ энэ нь зөвхөн нэг юм боломжтой шалтгаануудэнэ асуудалтай холбоотой. Мөн үсний алдагдал нь витамин, эрдэс бодисын дутагдалд ордог. Мөн цусны эргэлт хийх явцад бүтэлгүйтсэн.

ЧУХАЛ: Цус нь толгойны толгойны шаардлагатай элементүүдийг хүргэх ёстой. Цусны эргэлт буурах үед арьс, арьс, үс нь бага байх болно шатныБайна уу. Үс нь юу хугарах вэ, ихэвчлэн гадагш гарах болно.

Үсний алдагдалд зориулсан бас нэг шалтгаан нь шаргуу, шаргуу үстэй үстэй байж болно. Олон охид, эмэгтэй хүмүүс үсийг асгадаг хүйтэн усБайна уу. Улмаар тэднийг "илүү хүчтэй" гэж үзэж байна. Гэхдээ ийм журам нь зөвхөн тэднийг хүчтэй, үзэсгэлэнтэй болгохгүй. Түүнээс гадна, хурц температурын ялгаа нь үсний бүтэцэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Тэдний уналтад юу хүргэв.

Үсний үндэс яагаад сүүлний дараа өвддөг вэ?

Энэ нь микрокрус, бичил үүсгэдэг. Тийм ч учраас ийм хатуу тресс нь толгойн бүх байдалд нөлөөлөхгүй.

Энэ зуршлаас ангижрахын тулд та нэг сарын сүүл, сүлжих, сүлжихээс татгалзах хэрэгтэй. Энэ хугацаанд толгойн арьс нь хязгаарлалт, өвдөлтийг хязгаарлах болно.

Үснийхээ дээд хэсгийг дээд талд нь яагаад гэмтээдэг вэ?

Макушкагийн үс буруу үс засалтаас болж ихэвчлэн өвддөг. Үс нь морины сүүл рүү хүчтэй татагддаг нь арьсны микроракс, өвдөлттэй дохио өгдөг. Гэхдээ agell-ийн дээр дурдсан шалтгаанууд нь agell-ийнх нь төлбөрийн нэхэмжлэлтэй байж болохгүй.

Үс нь бохир байх үед үсний үндэс яагаад өвддөг вэ?

Ийм тоосонцор нь зөвхөн арьсыг цочроох боломжгүй, гэхдээ халдварт өвчнийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Иймэрхүү сүйрэл, бактери, бактери, вирус унана. Үүний зэрэгцээ эмэгтэйчүүд элбэг угааггүй үсийг ихэвчлэн сүүл рүү нь чангалдаг, тиймээс тэдний нөхцөл байдал нь нүдэнд бүү яараарай. Асуудлыг улам бүр улам хүндрүүлдэг.

Хэрэв тэд үсний үндэсийг гэмтээх юм бол яах вэ?

• Хэрэв ийм өвчний шалтгаан нь витамин дутагдаж байгаа бол тэдний дутагдалыг бөглөх ёстой. Энэ нь хоолны дэглэмд жимс, хүнсний ногоо оруулах шаардлагатай. Үсний эрүүл мэндэд маш сайн нөлөөлдөг болгарын чинжүү, яншуй, улаалган, жөст, жүрж, бусад цитрус
• Хуйхын цусны хангамжийг сайжруулахын тулд түүний массажийг өдөр бүр хийх шаардлагатай байдаг. Үүнд хэцүү зүйл байхгүй. Үс ургадаг газраа хуруугаа бууд. Ийм хувийн массажны тусламжтайгаар та зөвхөн үсээ сайжруулж чадахгүй, гэхдээ хөлөг онгоцонд толгой өвдөх эрсдлийг бууруулж чадахгүй
• Та өөр хоол тэжээлийн маск ашиглан үсийг бэхжүүлэх боломжтой. Байгалийн бүтээгдэхүүний үндсэн дээр тэдгээрийг хийх нь дээр. Үсний засалтыг маш сайн сайжруулж, тэднийг нум, гич, сармистай илүү хүчтэй маск болго
• Хэрэв үс нь өвдвөл үсний засагчийг ашиглахгүй байхыг хичээ. Энэ төхөөрөмжийн халуун агаар нь хуйхыг цочроох боломжтой. Үүнээс гадна, хурдан хуурай үстэй үс хатаагч нь тэдний бүтцийг ашиглан, бас хүйтэн усаар хатуурч, хүйтэн усаар сөрөг нөлөө үзүүлдэг

Үсний үндэсийг барь: эмчилгээ

• Тиймээс үсний үндэс нь дээр дурдсан өвчнийг эмчлэхэд чиглэсэн янз бүрийн эмийн тусламжтайгаар янз бүрийн эмийн тусламжтайгаар
• Ихэнхдээ ихэнхдээ толгойн арьс нь мөөгөнцөр, халдварт хохирол учруулдаг. Ийм өвчнүүдийг эмчлэх нь зөвхөн мэргэжилтнүүдийн удирдамжийн дагуу л байдаг. Эдгээр нь нэлээд ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй эмчилгээнд нэлээд ноцтой өвчин юм.
• Мөөгөнцрийн өвчин нь тусгай угаалгын нунтаг хэрэглээнд эмчилдэг: Шампунь, rinsers etc. Халдварт өвчний хувьд ихэнхдээ тэдний эмчилгээ нь эмнэлэгт байдаг

Үндэсийн үсийг барь: тойм

Жулиа. Миний үсний үндэс стрессээс болж өвдөж байсан. Амьдралд хэзээ нэгэн цагт байсан стресстэй нөхцөл байдал Бараг өдөр бүр байсан. Будгийн новш нь тусалсан. Сургалтыг хурдасгаж, асуудлын талаар мартсан.

Катя. Ийм асуудлыг эхлэхэд би шүршүүрт ордог. Миний урт, хуйхын сэтгэлийн массаж хийлгэх. Цуслалт сайжирч, өвдөлт арилдаг.

Өвдөлт нь үс засдаггүй толгойн хэсгүүдэд тодорхой газар нутгийг өөр өөр хүчээр илэрдэг. Заримдаа үс нь үсийг нь гэмтээдэг. Шатах үйл хөдлөлийн мэдрэмжийг загатнах эсвэл үс унах замаар дагалдах боломжтой. Тогтмол хурцадмал байдал, шахалт зэрэг дунд зэргийн өвдөлт, шахах мэдрэмж нь "дуулга" -ыг "дуулга" үүсгэдэг бөгөөд заримдаа салах нь маш хэцүү байдаг.

Толгой дээрх шарж буй өвдөлтийн шалтгаан

Өвдөлт, түүнчлэн үс нь биеийн байдлыг доройтуулж, эрүүл мэндийн асуудал, эсвэл өвчний гаднах байдал, эсвэл I.e.-ийн гадны фокусыг илэрдэг.

Гадаад төрх байдлын хамгийн түгээмэл шалтгаанууд дараах байдалтай байна.

1. Хэрэгслүүд.Юуны өмнө, үсний засалтад анхаарлаа хандуулаарай: Хэрэв та зузаан, хүнд, урт, урт бүлэг бол энэ бол шалтгаан юм. Үсийг асгарах эсвэл үл үзэгдэх, үл үзэгдэх, үс нь өөрөө жин татах бэхэлгээ, тэдгээрийг хуйханд, тэдгээр нь хуйхаар, хуйханд үндэслэлээр нөлөөлдөг. Шаардлагагүй гоёл чимэглэлийн элементүүдээс чөлөөлөгдсөн, үс нь чөлөөт уналтад үлдэх болно, арьс нь амрах болно, та цаг хугацаагаар амрах болно. Өндөр Tougy Tows-ийн хайрлагчид ихэнхдээ өөрсдийгөө зовооход хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч сүүлийг нь халааж, хэсэг хугацаанд өвдөлтийг зовоов.
2. Анхаарал халамж.Үсний арчилгааны бүтээгдэхүүн буруу сонгосон, үсийг нь гэмтээж, үсийг гэмтээж, хуйхыг цочроодог.
3. Хуурай хуйх ба Dandruff.Sebaceous булчирхайн ажилтнуудын асуудал нь арьсны шингэн, Dandruff, Dandruff, шатаах, шатаж, өвддөг.
4. Хэвтэх. Гоо сайхны үсний засалтыг хэт их ашиглах нь үсийг жинлэж, өвдөлтийг өдөөж болно.
5. Температурыг өөрчлөх. Зуны улиралд наранд эсвэл малгай дутагдаж буй өвөл, малгай дутагдаж байна.
6. Харшилтай.Өвдөлт нь арьсны бүтцэд гэмтэл учруулж, загатнах, хальслахад хүргэдэг. Үс засалт, хэрэглээний бараа, эмийн бэлдмэл бэлтгэх нь арьсны хагаралд хувь нэмэр оруулдаг.
7. Эргэлт.Стресс, Supercooling эсвэл удамшлын өвчин нь байгалийн цусны урсгалыг зөрчсөн. Цусны хангамж нь арьс, үс, өсөлтөд шаардагдах шим тэжээл, витаминаар арьсыг өгдөг.
8. Шатдаг.Барих эсвэл үсний засалт хийх хайхрамжгүй харьцахаас болж дулааны түлэгдэлт. Үс, химийн буржгарыг будах үйл явцад худалдаж авсан химийн түлэгдэлт.
9. Ойролцоох төв мэдрэлийн систем ба ургамлын dystonia.Зүрх судасны судасны судас, өвчний өвчин нь хүнсний судасны диффори үүсгэдэг. Энэ тохиолдолд хамгийн хүчтэй үндэс өвдөх нь илүү ноцтой өвчний шинж тэмдэг юм.
10. Халдвартай жингийн бүлэг, мөөгөнцөр эсвэл дерматит.
11. Жирэмсэн эсвэл цэвэршилтийн үед дааврын үндэс суурь.
12. Хэт их ажил эсвэл ядаргаа.Энэ тохиолдолд өвдөлт нь хуруу, хөлний толгойд дагалддаг.

Үсний үндэс нь хэрхэн өвддөг вэ?

Үс нь тодорхой өнцөгтэй ургадаг. Хүн бүр өөр өөр өнцөгтэй байдаг. ҮНЭГҮЙ, "арьсан дор" -ийг "арьсан доорх", эсвэл мэдрэлийн төгсгөлүүд, бэхэлгээний булчин, хөлрөх, хөлрөх булчирхай, хөлрөх, хөлрөх, хөлрөх булчирхай, хөлрөх, хөлрөх, хөлрөх булчирхай, хөлрөх, хөлрөх булчирхай, хөлрөх, хөлрөх булчирхай, хөлрөх, хөлрөх, хөлрөх булчирхай, хөлрөх, хөлрөх, хөлрөх булчингууд, хөлрөх, хөлрөх булчинлаг, хөлрөх, хөлрөх булчингуудаар тоноглогддог. Үс засалт үүсгэх эсвэл хэв маягийг бий болгох, бид энэ өнцгийг хүчтэйгээр өөрчилдөг, ингэснээр энэ өнцгөөр нь үндэслэсэн даавуу, өвдөлтийг үүсгэдэг.

Хэрэв үс толгой дээр үсээ өвтгөх юм бол юу хийх вэ

Мэндийн мэндийн эмчилгээ

Эмч эмчилгээний эмчилгээг зөвхөн эмчид үзүүлэхийг л эхлүүлж болно. АЖИЛЛАГАА, АЖИЛЛАГАА, ХЭРЭГЛЭГЧДИЙГ ХЭРЭГЛЭЭ trichic эмчбас / мон гол эмчБайна уу. Шаардлагатай шинжилгээ хийсний дараа эмч нь оношийг тодорхойлох болно, шаардлагатай эмийг таних болно. Гадаад хэрэглээ, тос эсвэл боолтыг дотоод - таблет эсвэл тарилга хийхээр тогтоосон. Эмийн цогцолбор нь оношлогооны дагуу өөр өөр байдаг. Хэрэв өвдөлт тэвчихгүй бол та мэдээ алдуулалт хийж болно. Мэдрэмжийн эрч хүч нь өвчний ноцтой байдлыг илтгэдэг бөгөөд эмчилгээг санал болгодоггүй.

Тодорхой үстэй бүсэд мэдээ алдуулагчийн хувьд Iceline Aerosolol ашигладаг. Мэдрэлийг тайвшруулахын тулд та Forte болон MagneSium B6-ийг тайвшруулж болно. Хэрэв таны өвчний асуудал нь анхаарлын төвд байгаа бол эмчийн зааж өгсөн эмийн сургалтанд хамрагдах шаардлагатай.

Жирэмслэлтийн үеэр эмчид зөвлөгөө өгөхгүйгээр ямар нэгэн эм уух нь зүйтэй юм.

Гэртээ хуйхны үсний үндэсийг эмчлэх

Өвчин эмгэг, хувьцаагаа оношлоход үнэмлэхүй итгэл, хүчин зүйлээс зайлуулж, тааламжгүй мэдрэмжээс ангижрах хүмүүсийн аргаБайна уу. Юуны өмнө, үснийхээ хэлбэртэй тохирох шампунь, Бальмыг сонгох шаардлагатай. Үсний хатаагчийг ашиглан үсээ хатаахыг зөвлөж байна.

• Давстай масХөдөлгүүрийг масс хийх хөдөлгөөн нь далайг үрж эсвэл давсыг хуйх, үс засалт хийх. 15 минутын турш маскаа орхи. Давс нь витамины үндсийг дүүргэж, арьсыг шатаасан хэсгүүдээс ангижруулж, цусны эргэлт, арьсны амьсгалыг сайжруулна. Далайн давс Энэ нь хоол хийхээс илүү ашигтай ул мөр бүхий элементүүдтэй илүү ханасан боловч тэр өвдөлтийн эсрэг тэмцэх болно.

Давстай маскнаас толгойны арьсан дээрх нээлттэй шарх үүсэх нь илүү дээр юм. Давс нь шархадсан нь илүү дээр юм. Маскийг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

• Гичний маск.Энэ нь давстай маск шиг үйлдэл хийдэг: ZAGIN, цочрол, цочролоос болж үсний булцууг сайжруулж, өвдөлт нь улам бүр хурдан ургадаг, үс нь илүү хурдан ургадаг Байна уу. Энэ маскыг бас нээлттэй шарх байгаа тохиолдолд ашиглахыг зөвлөдөггүй. Маскийн жор нь энгийн бөгөөд хуурай гич нунтаг нь цэвэр гичний нунтаг, үснийхээ үндсийг цэвэр цөцгийн тосоор угаана. Өвдөлтөөс ангижрахын тулд энэ нь 10 маскны хэмжээгээр эмчилгээний явцад эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай байна. Өөх тосны хувьд маскыг 5 өдрийн дотор 1 удаа хийдэг, 10 хоногийн дотор 1 удаа хатаана.
• Зохих хоол тэжээл.Тэнцвэртэй хоол тэжээл нь зөвхөн зураг дээр ашиг тустай нөлөө үзүүлдэг, гэхдээ үсний нөхцөлд бас байдаг. Хэрэв өвдөлтийн дүр төрх нь витамин дутмаг байдалтай холбоотой бол үүнийг бөглөх шаардлагатай. Таны хоолны дэглэм нь жимс, хүнсний ногоо, ногоо, загас, загас, загас, яншуй болон бусад бүтээгдэхүүн агуулсан байх ёстой.
• Амралт.Хэрэв таны өвдөлтийн шалтгаан нь стресс эсвэл хэт их ажил хийх эсвэл хэт их ажил хийдэг бол өөртөө бага зэрэг тайвширдаг. Шаардлагагүй гэрэл, чимээ шуугианаас ангижрах, тохь тухтай суурьшиж, бүхнээс салга. Процедурыг системтэйгээр хийхийг зөвлөж байна. Ирээдүйд, сэтгэлийн хөөрөл, стрессээс зайлсхийхийг хичээ.
• Массаж.Үсний үндэс, хуйханд бүрэн нөлөөлдөг бөгөөд таныг сэтгэл хөдөлгөм, танд сэтгэл хөдөлгөм асуудлуудаас салах боломжийг танд олгоно. Процедурыг хуруу, тусгай төхөөрөмжөөр хийж болно.
• Үнэрт эмчилгээ.Процедур нь сэтгэлийн хямрал, хүчдэлийн шинж тэмдгийг арилгахад хувь нэмэр оруулдаг. Стресс, сэтгэлийн хямралаас болж өвдөлт тохиолддог. Ашиглаж болно чухал тос Басилика, нимбэг, шохой эсвэл таны биечлэн, та өөрийнхөө дуртай бусад тос.
• Гуужуулагч.Хуйх хуйхыг хуйвалдаан нь цусны эргэлт, тэжээлийн шилжилт хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.
• Спорт.Тогтмол биеийн дасгал Зөвхөн таны биед ашиг тустай байх болно, гэхдээ бас үс.
• Хүйтэн, халуун шүршүүр. Хуйхын цусны урсгалыг тайвшруулж, үр дүнтэй боловч үр дүнтэй арга.
• Бүрэн унтах.Тогтмол унтах нь зөвхөн мэдрэлийг тайвшруулах чадваргүй бөгөөд гэхдээ бие махбодийг аливаа өвчнөөр эдгээж өгдөг.

Хуйхаас урьдчилан сэргийлэх, анхаарал тавих

Хэрэв үндсэн өвдөлт ноцтой байдлаас болж үүссэн бол дотоод өвчин, эсвэл бие махбодид ямар нэгэн витамин дутагдаж байвал ямар ч тохиолдолд дагаж мөрдөх ёстой зохих ёсоор халамжлах Толгой, үсний ард, үсийг хадгалах, бэхлэх, аюулгүй байдлыг хангах, хэрэв та эмийн аргаар эсвэл гэртээ тулалдаж байвал.

• модон сам эсвэл уулыг ашиглах;
• Үстэй байх ёстой байгалийн овоолго хийх ёстой;
• Үс тавихад жинтэй синтетик бүтээгдэхүүнээс зайлсхий;
• Болгоомжтой байх тусламжийн бүтээгдэхүүнийг болгоомжтой сонгоно уу;
• Хэрэв та мэдрэмтгий хуйхын эзэн бол богино үс засахыг хичээ.
• Хүйтэн цаг хугацаа, гудамжинд орохоосоо өмнө үсээ хатаана, upercooling хийхээс зайлсхийхийн тулд малгай ашиглана уу;
• Зүрхэнд ойрхон, сэтгэлийн хөдлөлгүй нөхцөл байдлыг бүү санаа зов, бүү санаа зов.
• Эрүүл амьдралын хэв маягийг наалд;
• Таны хүчийг үзэх;
• Үснийхээ эрүүл байдлыг хадгалахын тулд байгалийн бүтээгдэхүүнүүдээс бэхждэг, тэжээллэг маскыг тогтмол хийдэг;
• Энэ нь витаминыг авахыг зөвлөж байна.

Цогц эмчилгээ хийлгэхийн тулд толгой дээрх үсний үндэс асуудлыг хялбархан даван туулж, гадаад төрхийг нь дээшлүүлж чаддаг.

Трикологичоос шинжээчийн дүгнэлт. Дараагийн видео нь илүү нарийвчлан ярих болно. "Үс нь үсний үндэс яагаад өвдөж байна."

1-р хэсэг

2-р хэсэг

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг шинэчилсэн 04.01.2016 13:21

Анхны харцаар бүрэн эрүүл эмэгтэй ч гэсэн, залуу охидууд үс засалтыг тооцоолоход, эсвэл толгойг нь тооцоолоход, тааламжгүй мэдрэмжийг гомдоллож, тааламжгүй мэдрэмжийг авчирдаг.

Гэхдээ зарим тохиолдолд шаналах, бусад тохиолдолд ил өөрдлүүд тохиолддог, заримдаа нэгдсэн болон өөр нэг бэрхшээл нь их нэгэн маш их саад болдог. Толгой дээрх үс нь хүний \u200b\u200bэрүүл мэндийн үзүүлэлт юм, энэ нь арьсны болон хумс, хумс нь ДЭЛГЭРЭНГҮЙ, ЭНЭ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Тиймээс шампунь, агааржуулагч, агааржуулагчийг өөртөө асгахаас өмнө иймэрхүү эмгэг үүсгэгчдэд гүн гүнзгий байх ёстой.

Яагаад үсний үндэс

Өвдөлт мэдрэгдэж болзошгүй шалтгаан нь ноцтой бөгөөд та ямар ч ноцтой байж болно.

Үндэсний ойролцоо үсний өвдөлтийн гол шалтгаанууд:

• хатуу ширхэгтэй;
• олон тооны, үсний хавчаар;
• мэдрэлийн үс засалт эсвэл дээж;
• өвлийн намрын улиралд supercooling;
• цусны эргэлтийн эмгэг;
• хуурай арьсан толгой ба Dandruff;
• Үс засах буруутай бүтээгдэхүүн;
• муу тооцоолол;
• загалмайлсан байдал;
• зохисгүй хоол тэжээл;
• стресс.

Үсний халиусмал

Багц эсвэл морины сүүлийг байнгын үс засагт нь хуйхаар чангалахад хүргэдэг - өвдөлт нь хоёр, гурван өдрийн дотор ч өнгөрч чадахгүй. Тиймээс, сул үстэй хамт алхах нь илүү их үнэтэй байдаг.

Толгойн толгойн толгойноос толгойн толгойноос толгойн толгойноос тархдаг. Учир нь арьс нь таны таагүй байдалд хариуцлага хүлээх болно. Тиймээс үсний засалтын хувьд тааламжтай мэдрэмжүүд байдаг.

Supercoolinging

Малгай нь сорилтын хүүхдэд загвар эсвэл хар дарсан зүүд биш юм. Энэ бол сөрөг температурт ирэхэд шаардлагатай хувцас юм. Хүйтэн агаар нь гадагш чиглэсэн байдаг. Толгойн доторх - мөн цусны эргэлтэд саад болж байна. Мөн цусны эргэлтэд саад болж, өвдөлтийн синдром байдаг. Урьдчилан сэргийлэхийн тулд малгай эсвэл бүрээс өмсөх шаардлагатай.

Хэрэглэг үйлийн эмгэх

Хэрэв үсний үндэс нь маш их өвдвөл ургамлын судасны динистиа илтгэж магадгүй юмБайна уу. Энэ нь зүрх судасны систем, судасны спазм эсвэл өвчний улмаас үүсдэг.

Буруу арчилгааны бүтээгдэхүүн

Толгойн хуурай арьс бол хямд, чанар муутай шампунь, агааржуулагч, агааржуулагч, агааржуулагчийн хувьд онцгой шинж чанартай байдаг. Эншиг нь тэжээлийн гоо сайхны гоо сайхны арчилгааны бүтээгдэхүүн байх ёстой: маск, скраб, Шампунь, шамгалаг.

Мөн, энэ нь хэт их хэмжээний лак, эсвэл үстэй, үндсэд дарамт шахалтыг нэмэгдүүлдэг.

Үсний дунд

Хямдхан хуванцар тооцоо нь илүү хүртээмжтэй боловч тэд үсээ цахилгаан болгож, тэдний функцийг бүрэн гүйцэд хийж чадахгүй. Байгалийн материалаар хийсэн самыг сонгох нь дээр.

Буруу хоол тэжээл

Тэнцвэргүй хоол - гол шалтгаан Алдагдал эсвэл үсний эмзэг байдал, мөн үндэс өвдөлтБайна уу. Шаардлагатай үндсэн витамин нь витамин А, энэ нь тарган уусдаг бөгөөд энэ нь тарган уусдаг бөгөөд ялангуяа тарган уусдаг тул ялангуяа хатуу ширхэгтэй сууж байна.

Бусад шаардлагатай витамин:

• бүлэг витамин;
• витамин c;
• витамин рр.

Дарамт

Мэдрэл бол олон эмгэг судлалын шалтгаан бөгөөд энэ нь огт бусад тохиолдолд үл хамаарах зүйл биш юм. Бие нь өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг бүсэл бус асуудлууд Өөр аргаар тэдэнтэй тэмцэх болно. Тэнцвэрийг сэргээхийн тулд ургамлын гаралтай, витамин ба ул мөр, ул мөрний элементүүд байх болно.

Толгой дээрх үндсэн өвдөлтийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

Ийм асуудалд юу хийх вэ?

Дараахь үйлдэл нь сайн тусалдаг:

• зохих хоол тэжээл;
• маск, бальзам;
• саун.

Иллэг хийх

Үүнийг тусгай массаж эсвэл гар эсвэл гарны тусламжтайгаар бүрэн бие даан хийж болно. Массаж нь цусны эргэлтийг тогтооход тусалдаг бөгөөд судасны урсгалыг өргөжүүлэхэд тусалдаг - цусны урсгал, өвдөлт нь дамжин өнгөрөх нь илүү дээр байх болно. Тогтмол хийх ёстой.

Тохиромжтой хоол тэжээл

Үсний өвчин нь ялангуяа буруу амьдралын хэв маягаар явуулдаг хүмүүст онцгой шинж чанартай байдаг. Эхний асуудал бол илүү хялбар шийдэх явдал юм. Энэ нь илүү шинэ жимс, хүнсний ногоо, жимс, жимс жимсгэнэ, цитрус жимс жимсгэнэ. Ялангуяа сайн Болгарын чинжүү, яншуй агааржуулагч, зөвхөн үсний хэлбэрт тохирох тохиромжтой. Үсийг хатаах нь үсний засагч биш, гэхдээ өөрсдийгөө хатаана.

Үүнийг тодорхойлох нь нэлээд хэцүү, шалтгаан нь нэлээд хэцүү, өөрийгөө эмчлэх нь хамгийн зөв гаралт биш юм. Хэрэв үсний үндэс хоёр өдөр өвдвөл уналт эсвэл өөр шинж тэмдгүүд гарч ирэв, эсвэл өөр шинж тэмдгүүд гарч ирэв - тэр даруй эмчид хандах нь дээр.

Видео: Үсний өсөлтөд зориулсан толгой массаж

Яагаад үсний үндэс нь толгой дээр байдаг вэ?

Ихэнх охидууд толгойноос маш их бэрхшээлтэй тулгарах үед ижил төстэй асуудал тулгардаг.

Ихэнх бүх зүйл нь охидууд сүүлийг нь хатуу сүүл авахад л мэдрэгддэг.

Толгойн зузаан өвлийн малгай нь толгой дээр байдаг гэсэн мэдрэмж байдаг.

Гэхдээ энэ нь юуг холбосон бөгөөд ийм таагүй мэдрэмжээс зайлсхийх боломжтой юу?

Толгой дээрх үсний үндэсийг толгой дээр нь барина уу: шалтгаанууд

Үндэсний ойролцоо үсний өвдөлтийн гол шалтгаан нь юм нягт хэв тавих.

Үсэрхэг хэсэгт үс засалт, асгаралтууд байдаг, асгаралт нь толгойн арьс чангарч, тав тухгүй байдал, таагүй байдал үүсдэг. Ийм хэв маягийг хийсний дараа өвдөлт хэдэн өдөр өнгөрч болохгүй.

Ирээдүйд үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ийм үс засалт хийхийг хичээ.

Үсний үндэс нь гэмтээж болох өөр нэг шалтгаан буруу тусламж Тэдний ард - шампунь эсвэл гавар нь буруу сонгосон, тэд таны үсний хэлбэрт тохирохгүй, маш их өвдөлт нь шарсан бүсэд тохиолддог. Маш чухал ач холбогдолтой энэ нь байгалийн материалаар хийгдсэн бол үсийг нь электроликоор хийж болно. Байнгын хэрэглээний үр дүнд нь хэвтэх аргыг ашиглахгүй байхыг хичээ, үсийг нь татаж, үс нь татдаг, үндэс нь таагүй байх болно. Нэмж дурдахад, янз бүрийн хөөс, гель, лак, лак, лак, лак, лак, тэр нь хурдан бохирддог бөгөөд энэ нь хурдан бохирддог бөгөөд энэ нь тийм ч сайн биш бөгөөд энэ нь тийм ч сайн биш юм.

Дараагийн шалтгаан - dandruff эсвэл хуурай арьс Толгой дээр, энэ нь бага чанартай шампунь, бальзам, бусад гоо сайхны хэрэглээ юм. Энэ тохиолдолд та асуудлыг арилгахад туслах тусгай маск худалдаж авах хэрэгтэй.

Толгойн арьсанд цусны эргэлт эвдэрсэн - Энэ бол судасны өвчин, эсвэл тэдний спазмуудын өвчний улмаас үүссэн гэнэтийн өвдөлт юм. Ургамлын судасны дифмонигийн гол шинж тэмдгүүд нь үндсэн бүсэд яг л тохиолддог. Гэхдээ бие даан байгуулагдах нь амжилтанд хүрэх нь амжилтанд хүрэх магадлал багатай бөгөөд хэрэв ямар нэг зүйл буруу бол эрүүл мэндийн байгууллагад очиж, бүрэн үзлэгт хамрагдах хэрэгтэй.

Эхний харц шалтгаанаар Банал - толгойн толгойБайна уу. Хүйтэн цаг агаартай холбоотойгоор та толгойг нь арилгаж, хөлөг онгоцны нарийсалт, үс нь суларч, булцууны цусыг сулруулдаг. Энэ байдалд туслах нь нийтлэг малгай байж болно!

Тэд үсээ сольж, үс засалтыг өөрчилдөг, тэр ч байтугай үс засалтыг өөрчилдөг, тэр ч байтугай үс засалтыг өөрчилдөг.

Үндэсний бүсэд өвдөлт мэдрэгддэг тул стрессийг шилжүүлж, мэдэгдэж байгаа тул энэ нь олон өвчний илрэлийг илтгэнэ. АНУ-ын хүн бүрийн бие нь болж буй бүх талаараа хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд хэрэв хэн нэгэн нь гадны хүчин зүйлээс татгалзаж чадахгүй бол бусад нь эсрэгээрээ юм. Өвдөлт үүсгэсэн зүйлээс үл хамааран үүнийг арилгах хэрэгтэй. Үгүй бол толгой нь ихэвчлэн тариалж болно, үс нь унаж, гялалзаж эхэлнэ, тэдний гялалзах бөгөөд тэдний гялбаа алга болох болно. Та өвдөж буй шалтгаан бүрийг үргэлж даван туулж чадахгүй, тиймээс та чадвараа сайн мэдэхгүй байгаа бол мэргэжлийн байгууллагад итгэх нь хамгийн сайн арга юм.

Толгой дээрх үсний үндсийг гэмтээх: Юу хийх вэ

Хэрэв та статистикт итгэж байгаа бол манай гариг \u200b\u200bдээрх дөрөв дэх эмэгтэй ижил төстэй асуудалтай тулгардаг. Олон хүн ядаргаа, эсвэл өөр зүйлийнхээ төлөө бүх зүйлийг бичээд, энэ нь таагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүйг таахгүй байхын тулд ижил төстэй нөхцөл байдлыг үл тоомсорлоорой.

Гол шалтгаанаас гадна өвдөлт бусад олон хүчин зүйлээс болж үүсч магадгүй:

1. Өвчтөн түрэмгий экологиор амьдардаг газар амьдардаг. Хэрэв боломж байгаа бол, дараа нь таны оршин суулах газраа дахин өөрчлөх нь дээр вэ.

2. Толгойг угаахад ашигладаг урсдаг ус. ТУСГАЙ ҮЙЛЧИЛГЭЭГИЙН ҮЙЛЧИЛГЭЭГҮЙ, КОСМЕТОЛОГЧДУУЛЖ, ЭНД ДАРЖ ҮЙЛДВЭРЛЭХ, Ийм нөхцөл байдалд хэрхэн байх талаар зөвлөгөө өгөх болно.

3. Шарж нар.

4. Өвлийн улиралд хүчтэй гипотерми тохиолддог.

Сүйтолологич, мэргэжилтнүүд эх бүс нутагт хүчтэй өвдөлтөөс ангижрахын тулд маргалддаг бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай байдаг зарим дүрмийг дагаж мөрдөх:

1. Үсийг самнахдаа жинхэнэ самыг ашигла. Хуванцараас илүү модон мөрөнд давуу эрх олгох нь дээр.

2. Хувийн эрүүл ахуй гэсэн үг, үснийхээ төрөлд тохирсон хүмүүсийг ашиглана уу. Та үүнийг үргэлж өөрсдөө сонгож чадахгүй тул үсчин эсвэл гоо сайхны эмчээс тусламж хүс.

3. Мөргөлдөөний нөхцөл байдалд орохгүй байхыг хичээ, санаа зовох хэрэггүй. Хэрэв стресс гарах юм бол бэлдэв.

4. Өдрийн дэглэмээ анхааралтай дагаж мөрдөөрэй. Өдөрт дор хаяж 8 цаг унтах хэрэгтэй.

5. Зургаан сар тутамд витаминыг нэг удаа ав. Үүнээс болж үс нь эрүүл болох бөгөөд байгалийн гялалзах болно.

6. Хатуу үстэй, бохь бүү ашигла.

7. Үсээ хойшлуулах шаардлагагүй үсний засалтыг илүүд үздэг.

8. Сул үстэй олон удаа алхахыг хичээ, шөнийн турш бохьыг үргэлж салга.

9. Үндэсний бүсэд массаж хий. Ийм процедур нь ихэвчлэн унтахаас өмнө ашиг тустай байдаг.

Хэрэв таны үстэй ноцтой асуудал гарвал эмнэлгийн байгууллагад зочлох нь хамгийн сайн арга бөгөөд трикологичтой холбоо барих нь дээр. Цаг тухайд нь хэлэхэд цаг тухайд нь баярлалаа, олон сөрөг үр дагавараас зайлсхийх боломжтой.

Толгой дээрх үсний үндсийг барь: эм

Өвдөлтийн шалтгааныг олж мэдэхийг хичээ, үүнийг арилгахыг хичээ. Гэхдээ өвдөлт нь ямар арга хэмжээ авахгүй байсан ч гэсэн хэр байх вэ?

Үйлдвэрлэх дараагийн эмчилгээ Доорх схемийн дагуу:

1. Өвдөлт намдаах.

2. Сэтгэлийн санаагаа хэвийн хэмжээнд хүргэе.

3. Цусны эргэлтийг сайжруулах.

4. Хэрэв энэ нь загатнах юм бол үүнийг арилгах хэрэгтэй.

Лидокайн

Орон нутгийн хэрэглэсэн мэдээ алдуулах эм. Гол зүйл бол салст бүрхэвчний тухай мэдээ алдуулалтын тухай мэдээ алдуулалт хийх явдал юм, гэхдээ өвдөлтийг намдаахад ашиглаж болно. Зохиол дахь архи, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг тул хуурай толгой дээр зөвхөн хуурай толгой дээр ашиглахыг зөвлөж байна. Илүү тохиромжтой ашиглахын тулд AEROSOLS хэлбэрээр эм ууна.

Эхчүүд

Энэ нь мэдрэлийг арилгахад тусалдаг, стрессийг арилгахад тусалдаг. Энэ бол энэ бол эм юм, гэхдээ үнэндээ энэ нь тийм биш гэж итгэдэг.

Чинжүү бөөгнөрөл

Дээр дурдсанчлан дээр дурдсанчлан хамгийн сайн хийх зүйл бол үүнийг хийх явдал юм. иллэг хийхБайна уу. Энэ нь яг хэрхэн хийгдэх, эсвэл гар, гарыг ашиглан энэ нь хамаагүй, эсвэл гараа ашиглан гол зүйл бол энэ байдлыг тогтмол биелүүлэх явдал юм. Толгой дээрх цусны урсгал сайжирч, үсний үндэс нь хортой бодисоос ангижрах боломжтой болно.

Энэ нь бидний үсний гоо үзэсгэлэн, бидний бие нь хамаарна гэсэн нууц биш юм тэдний зохих тэжээлБайна уу. Боломжтой бол байгалийн агентуудыг ашиглах нь дээр. Хамгийн үр дүнтэй бөгөөд шаардсан маскуудыг давсны үндсэн дээр бэлтгэсэн (гичний нунтаг (гичний нунтаг, усаар, Неттлээс авсан толгойноосоо чанасан толгойн арьс дээр эерэгээр нөлөөлдөг.

Үсний үндэсийг эмчлэхэд энэ нь очиход тустай байдаг саун эсвэл баннБайна уу. Химийн нөлөөлөл нь үсэнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг санаарай, аль нь халуун нарнаас толгойгоо хатаа, үс хатаагчийг бүү ашиглаарай. Буцалсан, толгойгоо угаахдаа хөргөнө.

Манай үсний гоо үзэсгэлэн нь бидний эрүүл мэндийн байдлаас хамаарна гэдгийг бүгд мэддэг. Тийм учраас та хоолны дэглэмийнхээ талаар бодох хэрэгтэй байна. Өдөр бүр шинэхэн ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй. Citrus, Brocccoli, үсийг бэхжүүлэх нь үсийг бэхжүүлэхэд ашигтай байдаг. Хэрэв та хоолны дэглэм барьж байгаа бол заавал байх ёстой витамин авах.

Харамсалтай нь, энэ нь үнэндээ үндэс дээр өвдөлтийн шалтгааныг илчлэх боломжгүй юм. Зөвхөн трикологич нь ийм даалгаврыг даван туулахыг зөвлөж байна. Шаардлагатай бол тэр танд зохих ёс суртахууныг томилох бусад мэргэжилтэнд илгээх болно.

Үсээ үзэх, учир нь тэд таны нүүр, таны зураг, таны зурагтай байх хэрэгтэй!

Үс өвчтэй, хөгжилтэй, инээдтэй эмч нарт гомдоллодог. Хүүхэд наснаас хойш энэ шашны бус бодис нь кератин эсээс бүрдэх бөгөөд энэ нь өвчтэй байх боломжгүй гэсэн үг юм.

Гэхдээ үсний фолликулууд - эсвэл үндэс - амьд. Тэдгээр нь үсний төмрийг бүрдүүлдэг даавуугаар хүрээлэгдсэн даавуугаар хүрээлэгдсэн байдаг. Тослог, хөлрөх, хөлрөх, хөлрөх, дотоод судас, цусны судас. Follicle-ийн баазад хөлөг онгоцууд байдаг - энэ холболтын формацийг папилла гэж нэрлэдэг. Үснийхээ үндэс, түүний өндрөгүй

Толгой дээрх амьд амьд үсний үндэс нь өвчтэй байж болно, таагүй мэдрэмжийг арилгах, таагүй мэдрэмжээс ангижрах, таагүй мэдрэмжийг арилгах, таагүй мэдрэмжийг арилгах нь боломжгүй юм.

Өвдөлттэй мэдрэмжийн шалтгаан

• Хэрэв та бүх өдөр шоо, резинэн тууз бүхий хатуу зангилаа дээр өвдөхийн тулд та стрессийн өвдөлтийг мэдрэх хэрэгтэй гэдгийг гайхах нь гайхмаар зүйл биш юм. Хуйх хуйхын хурцадмал байдал нь ерөнхий төлөв байдалд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд өвдөлт нь арьсны микротрозууд гарч ирдэг тул толгойн даяар нөлөөлдөг.
• Маш мэдрэмтгий хүмүүс, таагүй байдал өөрчлөгдөхөд таагүй байдал үүсдэг. Үндэс үстэй болно "Хашгирах" Яаралтай нууцыг бий болгоход хангалтгүй. Толгойн зангилаа, эргэлтийн эргэлт - Strands-ийн байр суурийг өөрчлөх - зовж шаналах.
• Энэхүү тааламжгүй шинж тэмдгийг дуудах нь Epidermis үсний бүсэд байрладаг капилляруудын спазмууд. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та ургамлын судасны даймония эмчилгээний талаар бодож болно, эсвэл зүрх судасны системийн зөрчлийн талаар бодож болно.
• Стресс, мэдрэлийн өвчин, мэдрэлийн хэт их. Эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь хөлөг онгоцны байдалд нөлөөлдөг - төв ба захын байдал. Мөн нейроз, бусад арьсны урвал нь ихэвчлэн гарч ирдэг - үйрмэг бүсэд загатнах, тууралт гарч ирэхэд шатаж байна. Стрессийн хүчин зүйлээс үүдэлтэй толгойноос үүдэлтэй.
• Таагүй байдал нь статистикийн цахилгаан эрчим хүчийг үүсгэдэг. Хуванцар сам, цэнэгийн хүчин чадлыг ашиглах үед.
• Арьс нь зохисгүй шампуньд хариу үйлдэл үзүүлдэг. "Эсэргүүцэв" Түүнд тохирохгүй маск ашигласны дараа.
• Янз бүрийн этиологийн үнийн бүсийн өвчин.
• Буруу үстэй арчилгаа. Толгой дээр бэхэлгээтэй бэхэлгээтэй бэхэлгээтэй байх үед бичил агуулсан микроарпарь нь үл үзэгдэх болно. Ирээдүйд тэд мэдрэмтгий болж, хоёрдогч халдвар авах боломжтой тул эдгээр нь хоёрдогч халдварт оролцдог - Эмгэг судлалын бичил биетний үрэвсэлт үүсдэг.

Үснийхээ дээд хэсгийг дээд талд нь яагаад гэмтээдэг вэ?

Арьсны дээд талд нь шилжин суурьшиж байгаа тул арьсны дээд хэсэгт эсвэл өвлийн улиралд өвчтэй байж болно. Халуун өрөөнд, судаснууд нь өргөжиж байна - тэд хүйтэнд шахагдана. Хэрэв та өдөр бүр капилляруудыг энэ ачаар илгээвэл анхны уян хатан байдлаа алдах болно. Нэмж хэлэхэд толгой дээр сандарч байгаа олон санамж байдаг бөгөөд хэрэв тэд баригдсан бол үснийхээ архирах бүсэд цочмог өвдөлт гарч ирж болно.

Ийм өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь нэг юм - Толгой өвдөх нь цаг хугацааг цаг хугацаанд нь ашиглаж эхлэхэд "Цагаан мух", хуйхын суперколинг нь заналхийлж болохгүй.

Үсний үндэс толгой дээр өвдөж байх үед юу хийх вэ?

Юуны өмнө таагүй мэдрэмжийн шалтгааныг шинжлэх шаардлагатай.

• Зөвлөмж №1.

Хэрэв бухимдал нь үс засалтаас үүдэлтэй бол нэг нь үсний хурцадмал байдлыг сулруулж эсвэл таагүй мэдрэмжийг төрүүлэхгүй байх ёстой. Магадгүй та ийм өтгөн давхар давхаргатай, эсвэл суурин төлөв байдалд байгаа ийм өтгөн давхаргатай curls-ийг асгах ёсгүй байх?

Хэсэг хугацааны турш таны толгой амрах цаг зав гаргаж, үүнийг богиносгох хэрэгтэй. Энэ нь ихэвчлэн толгойн ноцтой байдлаас өвдөж, таагүй байдлын үс засалтыг мартсаны дараа мартдаг. Алдагдсанд харамсах хэрэггүй "Сэтгэл татам"Байна уу. Богино үс засалтаар та үзэсгэлэнтэй байж болно. Зураач дээр тав тухгүй мэдрэмж нь невропозоос гарч ирэхэд невроз үүсэх нь нейрозоос гарч, давтахаас илүү хэцүү байдаг.

• Зөвлөгөө №2.

Хэрэв хуйханд арьсны үйлдвэрлэл хангалтгүй байвал асуудлыг газрын тосны боолтын тусламжтайгаар шийдэж болно. Арьс, үсний тосыг үр дүнтэй тэжээх нь туяаны, кастор, линз, линк, кокас, спираль, кокосын мод юм.

Нэмэлт ачааллын өсөлтийн өсөлтийг нэмж, дараа нь нэмэлт ачаалал өгөхгүйгээр угаах нь илүү хялбар байсан бөгөөд үсний үндэс нь үс ташуурдуулж байх хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд өндөг "Шампунь" Газрын тосны хэрэгслийн тэжээлийн үр нөлөөг сайжруулдаг. Газрын тосны товчлуурыг тусгаарлах ёстой. "Ажил" Тэгэхгүй.

• Зөвлөмжийн дугаар 3.

Цусны судасны спазмуудаас эхлээд голын зоогийн газрын массажнаас ангижрахад, зөвхөн толгой өвддөг. Өдөр бүр 10-15 минутын массаж нь хуйхны дээд давхаргад байрладаг судаснуудыг бэхжүүлнэ. Та толгойгоо массаж хийж болно, гэхдээ Masseur-ийн тусламжийг асаах нь дээр.

Массаж нь зөвхөн хэт их стрессээс ангижрах чадвартай биш харин metabolism-ийг хурдасгаж, мөн үсний засалтыг сайжруулдаг.

Ганцаар массажийг дараахь алгоритмын дагуу хийдэг.

1. эхлээд толгойноос эхлээд толгойноос дээш - хүзүүгээс дээд талд нь жижигхэн хэлхээ цуглуулж, сунгаж өгдөг;
2. дараа нь ёроол нь толгойг өөр талаас нь хамарч, арьсыг толгой, чихний ар тал руу эргүүлж, духан дээр нь үсээ дээшлүүлж, духан дээр нь үсээ эргүүлж, духан дээр нь үсээ дээшлүүлж, духан дээр нь үсээ дээшлүүлж, духан дээр нь үсээ эргүүлж, духан дээр нь эргүүлээд, духан дээр нь үсээ эргүүлэв;
3. дараа нь дээж дэх арьс нь массаж хийдэг.

Хэрэв массажны үеэр ургамлын тосыг ашиглаарай - jojoba, кокос, бүйлс - Дараа нь follicles нэмэлт хоол хүнс авах болно.

Хүнсний ногооны тосыг бүү ашигла - Кастор эсвэл боловсруулалт. Эдгээр бодис нь хэт наалдамхай, өдөр тутмын хэрэглээний хэрэглэгчид хөөж гаргахад хүргэдэг. Хэрэв үсийг сонгино бөглөх болно, омог нь сулрах болно.

• Зөвлөмжийн дугаар 4.

Хэрэв толгойн толгой хурц тод байвал хүйтэн байвал хүйтэн байх ёстой. Эмчилгээний арга хэмжээ:

1. хуурай дулаан;
2. физик эмчилгээ;
3. саун эсвэл усанд халаах.

Хэрэв өвдөлт маш хүчтэй байвал та мэдээ алдуулалт хийх шаардлагатай байж магадгүй: nonsteroidal эм, өвдөлт намдаах эм авах шаардлагатай байж магадгүй юм "Citra".

Ирээдүйд та бага зэрэг хувцаслах хэрэгтэй "Дулаан"цаг агаараас илүү. Өвчний давталт нь хүйтэн салхи, ноорог, ноорог, тэр ч байтугай зуны халуун дулаан бороо орох боломжтой. Сэвшээ салхи, үс нь нойтон хэсэг нь хурдан хөлддөг.

• Зөвлөмжийн дугаар 5.

Мэдрэл, стрессээс үүдэлтэй өвдөлтийн мэдрэмжийг арилгахын тулд заримдаа та удаан хугацаагаар эмчлэх хэрэгтэй. Эмчилгээний схем нь химийн болон байгалийн гаралтай, байгалийн гаралтай, байгалийн гаралтай, байгалийн гаралтай, байгалийн гарал үүсэл, байгалийн гарал үүсэл, эсвэл эмийн аргаар арьсан урвал. Нэхэмжлэлийг сэтгэлзүйн эмчилгээнд оруулах, AutoTrain-ийн суурийг ашиглахыг шаардаж болно. Гинжийг эвдэх "Солих" Биеийн анхаарал: стресс - өвдөлт - өвдөлт, хангалттай хэцүү байдаг.

• Зөвлөмжийн дугаар 6.

Статик цахилгаан эрчим хүч нь маскыг зөөлрүүлэв - зөгийн бал, тос, шар айраг.

Хэрэв та сам руу орвол Модон - Модон - Модон - бүйлсний тос, jojobas - дараа нь статиктай холбоотой асуудал гарахгүй.

Буруу өнгөт эсвэл эрүүл ахуйн агентлаг, үсний засалт, гоо сайхны сансар огторгуй, гоо сайхны сансар огторгуй, зөвхөн үсийг сонгино, гэхдээ хасагдахад хүргэдэг. Дэд эсвэл зохисгүй гоо сайхны сан нь харшлын урвалд хүргэдэг, дерматологийн өвчинд нэрвэгддэг.

Толгойн арьс, будаг хэрэглэсний дараа тэд үүнийг анзаарч, толгойн арьсан дээрх роман гарч ирэхэд баглаа боодол гарч ирнэ, сав баглаа боодол нь хаях ёстой ... эсвэл найз охиноо өгөх ёстой.

Толгой руугаа анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

• үнэтэй самнуудыг олж авах - хэрэв байгалийн үстэй болох боломж байгаа бол;
• будахдаа түрэмгий хэрэгслийг бүү доромжлоорой;
• pussy, төмөр эсвэл дулааны ачааг бүү ашигла;
• температурын эффектийг анхаарч үзээрэй.

Эрүүл үсний үндэс нь гэмтэхгүй. Тааламжгүй байдлын талаар бодохгүй бол та ирээдүйд ноцтой асуудал тулгарч чадахгүй. Чапел, аппези, эмзэг байдал, эмзэг байдал, эмзэг байдал.