رژیم غذایی یک کودک 5 ماهه. رژیم غذایی یک بچه پنج ماهه با شیر مادر، مصنوعی یا مخلوط چیست؟ قوانین کودک کودک این سن

در اغلب موارد تغذیه مصنوعی منو 5 کودک ماهانه این در حال حاضر توسط برخی از انواع مختلف متمایز است، زیرا آن را به طور فعال به Lure معرفی شده است.

کودکان در تغذیه طبیعی محصولات بیشتری را در حدود 6 ماه دریافت می کنند، در حالی که سن مطلوب اولین گرد و غبار برای بچه ها در مخلوط های سازگار 4 ماه است.

دلایل زیادی وجود دارد که چرا نوزادان باید به پرورش در بطری ها انتقال دهند. مادر جدید باید برای این فرصت برای تغذیه کودک با شیر مبارزه کند، زیرا ایده آل برای ترکیب نوزادان است. با این حال، بیماری های یک زن، کمبود شیر، و گاهی اوقات آسیب شناسی کودک خود را مانع از اعمال کافی به قفسه سینه می شود، بنابراین شما باید شیر را با مخلوط های مصنوعی جایگزین کنید.

مبانی تغذیه مصنوعی

در هیچ موردی نمی تواند توسط یک کودک با کل گاو یا شیر گاو تغذیه شود، زیرا ترکیب آن حتی نزدیک به شیر مادر است و تنها به کودک آسیب می رساند. به قدرت یک کودک 5 ماهه، مخلوط شیر، تخمیر، هیپوالرژیک یا نوع نمک انتخاب شده است.

مقدار تغذیه در این دوره توسعه کودک تقریبا 5-6 بار در روز است. در غیاب گرد و غبار، حجم متوسط \u200b\u200bیک وعده غذایی برابر با 200 میلی لیتر است. در بعضی موارد، مادران بتوانند به طور جزئی از شیردهی جلوگیری کنند، سپس بچه ها ابتدا سینه را تخلیه می کنند و حجم مخلوط بر اساس مقدار نمونه ای از شیر خوردن نمونه محاسبه می شود.

ویژگی های گرد و غبار در 5 ماه

هنگامی که یک کودک در تغذیه مصنوعی است، در حال حاضر در 4 ماه او مواد مغذی نداشته است، بنابراین رژیم غذایی آن با فرنی یا سبزیجات رقیق شده است. تا 5 ماه، بچه در حال حاضر به طور فعال چند نوع سبزیجات و فرنی مصرف می کند. در این سن، تغذیه آن، علاوه بر مخلوط، می تواند محصولات زیر باشد:

• سیب زمینیها؛
• کلم بروکلی؛
• applesauce؛
• برنج Porrige؛
• گندم سیاه؛
• بلغور جو دوسر

اگر مادر من وقت نداشت تا کودک را به همه محصولات ذکر شده، پس از آن، او همچنان به آنها در ماه پنجم زندگی وارد می کند. در طول غنی سازی رژیم غذایی، زن نباید درباره احتیاط فراموش شود. هر محصول تنها با آن غذا وارد می شود که کودک قبلا مورد استفاده قرار می گیرد. در همان زمان، در طول روز، مادر، واکنش کودک را به غذای غیر معمول، با توجه به تغییر در صندلی، ظهور کولیک یا درد در معده، جهش های قوی، بثورات بر روی پوست و غشاهای مخاطی می داند. در غیاب تظاهرات پاتولوژیک، محصول در منو ثابت شده است و مقدار آن در یک خوراک به تدریج افزایش می یابد.

گاهی اوقات، به موجب دلایل مختلف، کودک تنها در 5 ماه تغذیه مصنوعی را دریافت می کند. سپس شاخص های اضافی در نظر گرفته می شود: سلامت کودک، حضور واکسیناسیون، وزن.

با استفاده از یک مجموعه کافی از وزن بدن، اول از همه، نوزادان کالری و انرژی غلات غنی را به کالری و غنی می دهند. با توجه به وزن سن سن، هنجارها برای اولین بار سبزیجات را معرفی می کنند که حاوی تعداد زیادی از عناصر کمیاب مفید، ویتامین ها و سایر اجزای دیگر هستند. تغذیه کودک 5 ماه با تغذیه مصنوعی می تواند توسط آب میوه های خریداری شده (سیب، توت)، که حاوی نگهدارنده ها، مواد افزودنی شیمیایی و قندها نیست، متنوع باشد.

طرح قدرت نزدیک KID در 5 ماه

اگر کودک شروع به دریافت لرز 4 ماهه، پس از آن سن 5 ماه منو من به نظر می رسد:

• 00 - مخلوط اقتباس شده در مقدار 200 میلی لیتر یا تا حد زیادی داده می شود؛
• 00 - کودک حدود 150 گرم فرنی (گندم سیاه یا بلغور جو دوسر) می خورد، پس از آن او چندین قاشق چای خوری پنیر را می خورد و با پوره میوه ای (یک جفت قاشق غذاخوری) به پایان می رسد؛
• 00 - کودک تغذیه مخلوط سازنده (200 میلی لیتر) یا کبد را تغذیه می کند و همچنین چند قاشق پوره میوه را اضافه می کند؛
• 00 - پوره گیاهی یکی از محصولات اثبات شده (150 گرم) با نیمی از زرده و چندین قاشق توصیه می شود. آب میوه;
• 00 - قبل از خواب، به طور انحصاری مخلوط مصنوعی سازگار است.

در آب و هوای گرم به همه فهرست شده، می توانید آب را اضافه کنید یا مقدار ظروف مایع را افزایش دهید. توصیه نمی شود برای سوء استفاده از آب میوه ای که منفی بر معده و روده تاثیر می گذارد، باعث واکنش آلرژیک و درد شکمی می شود. در رژیم غذایی یک کودک 5 ماهه، شما می توانید کمی از گوشت کم چرب را وارد کنید تا کار دستگاه گوارش را بررسی کنید. در غیاب مشکلات، غذاهای گوشت نیز به طور کامل وارد رژیم غذایی می شوند.

خطاهای والدین مشترک

مادران جوان اغلب به توصیه آشنایان خود و یا نسل قدیم متکی هستند، بنابراین در حفظ نوزادان سال اول زندگی، اشتباه می کنند. گاهی اوقات اقدامات نادرست یک زن با مشکلات موقت ناچیز به پایان می رسد، اما می تواند منجر به عواقب جدی شود. خطاهای اصلی در مراقبت از کودکان 5 ماه در تغذیه مصنوعی است:

• تغذیه شیر معمولی. کودک نه تنها مقدار مناسب عناصر مواد مغذی لازم را دریافت نمی کند، دستگاه گوارش آن به چنین محصول سنگین پاسخ می دهد و باعث اختلالات موقت می شود.
• کودک مجبور تغذیه هنگامی که کودک غذا را رد می کند، می توانید پشتکار را نشان دهید، اما آن را مجبور نکنید که بخورید. نتیجه چنین رفتاری می تواند یک رد کامل از عذاب و سایر ظروف جدید باشد. سینه خود را می داند زمانی که او نیاز به مواد اضافی دارد.
• اولین تلخ در قالب پوره میوه. از یک طرف، کودک بعید است که یک ظرف شیرین را ترک کند، اما پس از آن تقریبا غیرممکن است که آن را بر روی پوره گیاهی ترجمه کنید.
• اضافه کردن ادویه جات ترشی جات به غذای کودک. نمک و شکر در منوی بچه تا سال ممنوع است، مانند هر ادویه جات ترشی جات. برای دستگاه گوارش، نوزادان بیش از حد قوی هستند.
• تغذیه سریع به طور جداگانه از همه. مادران معمولا بسیار مشغول هستند و زمان کافی را در مورد اتخاذ غذا ترک نمی کنند، ترجیح می دهند به سرعت از همه بچه ها به طور جداگانه تغذیه شوند. کودک باید غذا بخورد جدول مشترک زمان زیادی که او می خواهد. بنابراین آن را تشکیل خواهد شد رفتار غذا و علاقه به غذاهای جدید.

منوی کودک 5 ماه در تغذیه مصنوعی است که در حال حاضر کاملا متنوع است، بنابراین مادر باید از محصولاتی که در آماده سازی استفاده می شود، دقیقا نظارت داشته باشند. Luchers Multamomponent تنها در صورتی امکان پذیر است که تمام محصولات غذایی در حال حاضر بر روی نوزاد آزمایش شوند.

توسعه کودک پنج ماه اجازه می دهد تا او را به حمایت از، شادی در نگاه افراد آشنا. ویژگی این سن این است که کودک شروع به شدت علاقه مند به غذا می کند، که بزرگسالان در کنار او غذا می خورند، دست خود را بکشند. او آماده است تا سعی کند چیزی جدید بخورد.

همه این بدان معنی است که زمان ورود به اولین فریب، اما پایه قدرت نباید تغییر کند، زیرا تغذیه طبیعی هنوز نقش مهمی در نوزادان بهداشتی دارد. چقدر شیردهی شیرین است؟ متخصصان اطفال توصیه می کنند که آن را تا زمانی که ممکن است انجام دهید.

مزایای تغذیه با شیر مادر

شیر مادر دارد خواص منحصر به فردکه به طور دقیق مطالعه را مطالعه کردند. این دانشمندان توسط دانشمندان ثابت شده است که ترکیب شیر مادر در طول زمان تغییر می کند، همچنان مطابق با اینکه چقدر کودک نیاز به اجزای مختلف برای توسعه کامل دارد. عدم وجود کودک در چنین تغذیه ای تنها در موارد استثنایی مرتبط با سلامت فمورها.

مزایای تغذیه طبیعی باعث شک و تردید نمی شود:

• شیر مادر همیشه تازه، استریل است؛
• شیر مادر دارای خواص محافظتی است: ایمنی نوزاد افزایش می یابد، بیماری آسان تر منتقل می شود؛
• برای آنها سخت است، کودک می تواند بخورد چقدر می خواهد؛
• هنگامی که مکیدن، بچه در حال توسعه عضلات دهان، دستگاه فک است؛
• در فرآیند تغذیه، گردش خون مغز فعال می شود، که به طور مطلوب بر تشکیل تاثیر می گذارد سیستم عصبی و کل بدن به عنوان یک کل.

به طور شگفت انگیز، چند لحظه ای که در مورد مزایای کودکان شیردهی برای توسعه بعدی خود صحبت می کنند. در عین حال، نیاز کودک به مواد مختلف تغییر می کند با سن، بنابراین یک کودک سالم در سن پنج ماه باید به انواع جدیدی از غذا عادت داشته باشد. اما در ابتدای این مرحله مسئول، لازم است با متخصص اطفال که کودک داشت، مشورت کنید.

مقدمه Prikorma

سازمان بهداشت جهانی ارزش شیر مادر را برای توسعه کودک ترویج می کند و به شدت توصیه می کند که تا شش ماه این کل محصول را حفظ کند.

وزارت بهداشت فدراسیون روسیه در " توصیه های روشنی»№ 225 به همان موقعیت در رابطه با تغذیه طبیعی پایبند است، در حالی که اجازه معرفی خطوط از 4-5 ماه را می دهد. تصمیم نهایی در مورد معرفی تغذیه باید به صورت جداگانه در هر مورد گرفته شود.

تماشای کودک همراه با متخصص اطفال، می توان سطح توسعه داده های فیزیکی آن را تعیین کرد. توصیه می شود شروع به تغذیه کنید اگر:

1. با حمایت از بزرگسالان Karapuz نشسته بی سر و صدا؛
2. او سر خود را نگه می دارد و بدون تنش تبدیل می شود؛
3. وزن کودک حدود 2 برابر بیشتر از زمان تولد بود (حدود 6 کیلوگرم)؛
4. این بچه حداقل 900 میلی لیتر شیر مادر را می خورد یا پس از 8 تا 10 تغذیه هنوز هم می پرسد.

اهداف برای معرفی تغذیه در رژیم غذایی:

• جبران مواد گمشده و عناصر کمیاب؛
• آشنایی با غذای ضخیم؛
• آماده سازی برای انتقال به یک منوی جدید؛
• توسعه دامن جویدن شروع به تشکیل کرد.

از تغذیه یک کودک در 5 ماه

لیستی از محصولات مجاز برای معرفی رژیم غذایی به رژیم غذایی نوزادان سنین مختلف در توصیه های روش شناختی بر روشهای تغذیه کودکان سال اول زندگی توسعه یافته در آزمایشگاه مواد غذایی و تایید شده توسط وزارت بهداشت، ذکر شده است از فدراسیون روسیه.

چه چیزی را می توان به کودکان با خوراک کامل طبیعی داده می شود

غذاهایی که می توانند برای منوی کودک در 5 ماه استفاده شوند:

• آب میوه و پوره؛
• پوره از سبزیجات؛
• فرنی لبنی؛
• پنیر کلبه؛
• شیر کامل برای فرنی، سیب زمینی پخته؛
• سبزیجات کمی؛
• کره

چه چیزی می تواند به کودکان مبتلا به تغذیه مصنوعی داده شود

فهرست محصولات غذایی مورد استفاده برای آماده سازی کودک - "مصنوعی" از پنج ماه:

• مخلوط شیر ویژه؛
• آب میوه و پوره میوه؛
• پوره از سبزیجات؛
• فرنی شیر؛
• پنیر کلبه؛
• شیر جامد برای پوره و فرنی؛
• کوکی ها با پودر های پودر؛
• روغن سبزیجات؛
• کره

اولویت بندی آب های طبیعی در محفظه آب های طبیعی:

1. آب سیب؛
2. هلو، گلابی، زردآلو، آلو؛
3. گیلاس، سیاه و سفید، و غیره
4. مرکبات، توت فرنگی، گوجه فرنگی - تا ماه ششم و با احتیاط زیادی به علت آلرژی بالقوه.

قبل از معرفی سبزیجات در Lures:

1. zucchini، سیب زمینی؛
2. هویج، کدو تنبل، گل کلم.

همیشه باید وضعیت کودک را کنترل کنید نوع جدید غذا.

سازمان غذا در 5 ماه

در طول این دوره، مهم است که شایسته تغذیه کودک را سازماندهی کنیم. بیشتر از همه توجه باید به معرفی صحیح رژیم تغذیه و تغذیه پرداخت شود، چقدر فرسوده ها غذا می خورند.

قوانین مدیریت Prikorma

به منظور نوآوری در تغذیه، به رفاه در رفاه نوزاد، ما باید از مشاوره پزشک متخصص اطفال پیروی کنیم. توصیه های عمومی:

1. ممکن است این را شروع کنید، اگر فرزند آخرین واکسیناسیون را بعد از هفته قبل انجام دهد.
2. Karapuz باید کاملا سالم باشد و توسط یک پزشک مورد بررسی قرار گیرد.
3. شما می توانید پوره یک جزء را از سبزیجات با کیفیت بالا ارائه دهید.
4. Lure در حجم 0.5-1 قاشق چای خوری پوره گرم قبل از شروع تغذیه معمولی داده می شود.
5. لازم نیست نگران نباشید که کودک نمی خواهد غذای پیشنهادی را بخورد: طعم جدیدی برای او است و به او عادت کرده است. او تا آنجا که طول می کشد، او خواهد بود.
6. اگر فرزند با بخش پیشنهادی مقابله کند، روز بعد دو بار حجم را افزایش می دهد. تمام هفته من نیاز به تغذیه، به تدریج افزایش مقدار پوره به 150 گرم. به عبارت دیگر، یک تغذیه به طور کامل توسط Lures جایگزین خواهد شد.
7. مهم است که چگونه کودک به غذای جدید واکنش نشان می دهد. اگر یک صندلی شکسته شود، یک واکنش آلرژیک در قالب بثورات در حال انجام است، پس لازم است به طور موقت متوقف شود. پس از همه چیز عادی شده است، شما می توانید تلاش ها را ادامه دهید، اما با یک محصول متفاوت.
8. مولفه دوم پوره را می توان پس از 2-3 هفته انجام داد. این می تواند چند روز طول بکشد، گاهی اوقات حتی در یک ماه مناسب نیست.

اطمینان حاصل کنید که با متخصص اطفال، چه سبزیجات و چه چیزی را به آنها بدهید. به ویژه هنگامی که کودک شروع به تغذیه با سایر محصولات غذایی (پنیر کلبه، کوکی ها، و غیره).

رژیم غذایی

حالت قدرت برای عملکرد طبیعی سیستم گوارش کودک مورد نیاز است. پس از شروع گرد و غبار، حدود 5.5 ماه، رژیم غذایی روزانه کودک باید با پزشکان توصیه شده مطابقت داشته باشد:

06.00 - شیر مادر (مخلوط)؛
10.00 - 50 گرم پوره گیاهی، 3 قاشق غذاخوری. ل پوره میوه؛
14.00 - شیر مادر (مخلوط)، 2 ساعت. CURD، تا 6 ساعت. آب طبیعی؛
18.00 - شیر مادر (مخلوط)، 5-6 ساعت. آب طبیعی؛
22.00 - شیر مادر (مخلوط).

یکی دیگر از گزینه های حالت قدرت کودک 5.5 تا 6 ماهه:

06.00 - شیر مادر (مخلوط)؛
10.00 - 50 گرم فرنی بر روی شیر، 2-3 ساعته. خرد شدن برای غذای کودک، تا 6 ساعت. آب میوه طبیعی؛
14.00 - شیر مادر (مخلوط)، 50 گرم پوره میوه؛
18.00 - 150 گرم پوره از سبزیجات، 6 ساعت. L. آب میوه طبیعی (می تواند جایگزین 3 سنت. پوره میوه)؛
22.00 - شیر مادر.

اگر کودک آرام آرام بخوابد و به خاطر گرسنگی گریه نمی کند، به این معنی است که غذای کافی دریافت می کند.

دانشمندان آمریکایی متوجه شدند: افرادی که در دوران کودکی غذاهای متنوعی را با سبزیجات ارائه دادند، تمایل دارند به طور فعال آنها را نوشیدند و بعدا زمانی که رشد می کنند. بنابراین، لازم است که بچه ها چقدر غذای گیاهی از گروه های مختلف رنگی مورد نیاز است. بنابراین آن را با مواد معدنی، ویتامین ها و مواد مغذیاو به تدریج یک فرهنگ غذایی سالم را تشکیل می دهد.

بسیاری از متخصصان اطفال به این معنا هستند که تغذیه کودک در 5 ماه باید بر اساس مادر شیر مادر یا مخلوط مصنوعی باشد. اما اگر یک کودک بسیار فعال نبوده باشد، والدین یک سوال کاملا طبیعی دارند تا بتوانند کودک را در 5 ماه تغذیه کنند تا به سلامت او آسیب نرساند.

معرفی خود را در 5 ماه معرفی کنید

در زمان مادران و مادربزرگ ما اعتقاد داشت که جذب کودک برای کودک باید با آب میوه ها و میوه ها آغاز شود. این به طور کامل نیست، چرا که میوه ها و آب میوه های خام برای بدن کودکان بسیار سنگین هستند. علاوه بر این، آنها می توانند باعث آلرژی در کودک شوند که کبد آن برای دریافت چنین محصولاتی رسیده است. GRINGITY در سنین اولیه بهتر است با پوره گیاهی مونو کامپوزیت، کبیر یا فرنی شروع شود.

بسیاری از والدین تصمیم می گیرند که کدام محصول را شروع کنید. اگر کودک مشکل با وزن داشته باشد، بهتر است ابتدا ابتدا وارد فرنی شوید، آنها غنی از عناصر مفید هستند و به اشباع خوب کودک کمک می کنند. اما همچنین فرنی می تواند کودک را "سوار" کند، بنابراین اگر شما با یک صندلی مشکل دارید، خوش شانس خود را از یک محصول دیگر شروع کنید. کبد نزدیک ترین ترکیب و طعم شیر برای بچه ها است، بسیاری از متخصصان اطفال توصیه می کنند که سوالات خود را با این محصول شروع کنند. پوره گیاهی به خوبی توسط بدن جذب می شود، غنی از ویتامین ها و میکرولیوم ها. اگر تصمیم به شروع نوزادان با سبزیجات دارید، کدو تنبل، کدو سبز، کدو سبز و گل کلم برای اولین گرد و غبار مناسب است.

منوی کودک تقریبی 5 ماه

منوی کودک در 5 ماه نباید متنوع باشد، برعکس، کندتر شما شروع به معرفی محصولات جدید، کمتر احتمال وقوع آلرژی.

کودک شما Doros شما تا پنج ماه است، و شما یک سوال قانون اساسی در مورد چگونگی تغذیه آن را در حال حاضر. چگونه برای سازماندهی تغذیه کودک در 5 ماه؟

زمان مدیریت پیوست مهم است!

موقعیت کلی آلرژی و متخصصان اطفال این است که عصر ایده آل برای معرفی یک مجموعه خاص از محصولات، دوره بین 4 تا 6 ماه است. این بار "پنجره تحمل" نامیده شد، زیرا در طول این دوره، سیستم ایمنی بدن کودک آماده است تا با چنین مجموعه ای از آنتی ژن های غذایی آشنا شود.

پزشکان متخصص اطفال به طور فزاینده ای به طور فزاینده ای معرفی به اصطلاح به تعویق افتاده از گرد و غبار ارائه می دهند. به گفته متخصصان اتحادیه متخصصان اطفال روسیه، چنین تمرینی امروز اشتباه است.

پیش از این، در نظر گرفته شد (و امروز شما هنوز هم می توانید چنین اطلاعاتی را در سایت های مختلف مشاهده کنید)، که بعدا اداره تغذیه نوعی پیشگیری از آلرژی است. با این حال، سالها تجربه و مطالعات مدرن نشان می دهد که این نیست.

یکی دیگر از 10 تا 15 سال پیش، توصیه ها اغلب به نظر می رسید که تا 8 ماه کودک باید تنها با سینه ها تغذیه شود و به Luch وارد نشوید. این کودکان 15 ساله هستند. تشخیص آنها از سلامت آنها نشان داده است که کسانی که بعدا دریافت می شوند اغلب رنج می برند حساسیت غذایی. بنابراین، هر کس آمد تا این واقعیت را درک کند که جذابیت به تعویق افتاده است، صرف نظر از اینکه آیا شما تغذیه با شیر مادر یا مخلوط هستید. با این حال، شما لازم نیست قبل از آن شروع کنید.

سن کامل برای گرد و غبار - 4-6 ماه. در این زمان، به گفته کارشناسان، سیستم ایمنی بدن کودک آماده است تا با مجموعه ای از آنتی ژن های جدید آشنا شود

• بنابراین، اگر شما یک مادر بچه مصنوعی هستید، می توانید آن را با محصولات جدید از 4 ماه آشنا کنید.
• اگر فرزند شما باشد شیر دادن، جذب از 6 ماه وارد شده است. وزارت بهداشت فدراسیون روسیه، با این حال، در "توصیه های روشنی" شماره 225 استدلال می کند که با تغذیه با شیر مادر، لوکرها نیز می توانند با 4 یا 5 ماه شروع شوند.

محصولات جدید در رژیم غذایی

برای شروع، اجازه دهید دوباره به شما یادآوری کنم که تا 4 ماه هیچ نوع مناسب نداشته باشد. کودک دریافت می کند یا شیر مادر، یا یک مخلوط مصنوعی، انتخاب شده، با توجه به نیازها و ویژگی های آن از بدن.

در ماه پنجم، کودک هنوز دو نوع گرد و غبار - سبزیجات و فرنی دریافت می کند. آنها به جز انواع دیگر سبزیجات و فرنی افزایش می یابد.

اگر شما طبق این طرح عمل کردید، پس در 5 ماه وقت آن بود که Crumbus را با محصولات جدید معرفی کنیم.

در 5 ماه، کودک آماده است تا چنین محصولات جدیدی مانند فرنی، پوره میوه، پنیر خامه ای، و همچنین پوره گوشت را امتحان کند

گوشت

گرد و غبار بعدی گوشت است. پوره گوشتی به رژیم غذایی 5-5.5 ماهه وارد شده است. برای شروع، بهتر است غذای آماده کنسرو شده را تهیه کنید - hypoallergenic، که در آن هیچ گونه سوپ وجود ندارد. علیرغم احساس بصری که سبزی مفید است، کودکان این سن هنوز در اوایل غذا وجود دارد. Broth به طور واضح ارگان های هضم را تحریک می کند، نفوذپذیری روده را افزایش می دهد. بنابراین، هرگز از غذای کودک کنسرو شده با Boujonds برای کودکان پنج ماه استفاده نکنید!

گوشت باید با ½ قاشق چای خوری معرفی شود، شما باید آن را در بعد از ظهر (در ناهار) انجام دهید تا ببینید که چگونه کودک رنج می برد. روز بعد - در حال حاضر 1 CN. ل، و به تدریج تا 20 گرم - آن را 4 کامپیوتر است. ل بدون اسلاید در این مقدار شما می توانید تا زمانی که Crumb خواهد بود 5.5 تا 6 ماه باقی بماند.

نکته: گوشت را به سبزیجات اضافه کنید، به عنوان محصول برای نوزاد جدید است، و طعم او برای او غیر معمول خواهد بود.

هنگامی که شما برای اولین بار محصول را وارد کنید، بهتر است یک پوره واحد را بفهمید تا درک کنید که چگونه کودک به یک میوه خاص واکنش نشان می دهد. اگر آلرژی یا علائم دیاتیز به مدت یک هفته نشان نداده اند، می توانید چندین ماده را پخته کنید. شما باید با ½ CN شروع کنید. ل پخته شده، به تدریج تا 20-30 گرم در هر وعده غذایی افزایش یافت. ایده آل پوره میوه را در فرنی یا پنیر کلوژ اضافه کنید.

میوه ها منابع ویتامین ها، مواد معدنی هستند، بنابراین آنها لزوما توسط بدن رشد کودک مورد نیاز است. میوه ها به صورت پوره میوه، شامل 1 یا چند جزء داده می شود

پنیر کلبه

در منوی 5 ماهه کودک، شما همچنین می توانید کوارتز را نیز وارد کنید. این به آن بچه هایی اشاره دارد که از بثورات آلرژیک رنج نمی برند. بثورات آلرژیک در سال اول زندگی در 99٪ موارد واکنش به پروتئین شیر گاو است. بنابراین، با پنیر کلبه، این سوال به صورت جداگانه با متخصص اطفال و آلرژی به صورت جداگانه حل شده است. اگر کودک هیچ واکنشی نداشته باشد، همه آنها به خوبی انتقال می یابند، سپس در 5.5 ماه شما می توانید یک پنیر بچه را ارائه دهید. در اینجا نیز باید با 1 قاشق چای خوری شروع کنید و به حجم 20 تا 30 گرم وارد شوید.

کاشی

اگر 4 ماه به فرنی وارد نکرده اید، اکنون وقت آن رسیده است. یک گزینه خوب - کارو صنعتی، که می تواند هر دو شیر مادر و مخلوط و آب جوش را نقض کند. در میان آنها غلات و حبوبات لبنی هستند. برای پیشگیری از آلرژی، بهتر است با سکوت شروع شود.

و درست مثل بقیه محصولات، فرنی باید شروع به خوردن با 1 یا 2 قاشق غذاخوری - نه بیشتر.

کودک را برای اولین بار گرد و غبار از جوجه های دست نخورده، جو و گندم دست نیاورید. آنها گلوتن زیادی دارند که باعث اختلال گوارشی می شود. اگر شما خود را در حال آماده سازی کودک Kaski خودتان هستید، بهتر است اگر آن گندم سیاه، برنج یا ذرت باشد.

این به فرنی صنعتی اعمال نمی شود، زیرا غلات در آنها از گلوتن پاک می شوند و باعث واکنش های آلرژیک و مشکلات دستگاه گوارش می شوند. در این مورد، کودکان آلرژیک بهتر تغذیه "محصولات نیمه تمام شده" آماده می شوند.

رژیم غذایی

منوی کودک در 5 ماه به نظر می رسد تقریبا به این ترتیب.
منو Kid - 5-5.5 ماه:

• 9.00-11.00 - سیب زمینی پودر سبزیجات (50 گرم)، تعمیرات در پستان یا مخلوط؛
• 13.00-15.00 - شیر مادر یا مخلوط؛ پوره میوه یا پنیر کلبه (6 عدد)؛
• 18.00-20.00 - شیر مادر یا مخلوط؛ آب (10-15 میلی لیتر)؛

MENU KID - 5.5-6 ماه:

• 6.00-7.00 - شیر مادر یا مخلوط؛
• 9.00-11.00 - فرنی (150 گرم)، Redem برای پستان یا مخلوط؛
• 13.00-15.00 - پوره سبزیجات، گوشت (تا 20 گرم)، آب یا کمپوت؛
• 18.00-20.00 - یا پوره میوه یا پنیر کلبه یا فرنی (اگر فرزند بخش صبح را نپذیرفت، آن را می توان به دو پذیرایی تقسیم کرد - 75 گرم صبح و 75 شب، فقط هر بار تازه بخورید ) شیر مادر یا مخلوط؛
• 22.00-24.00 - شیر مادر یا مخلوط.

چنین فواصل زمانی گسترده ای گرفته شده است، زیرا هر بچه حالت زندگی فردی خود را دارد. این رژیم غذایی به شما در برنامه قدرت هدایت می شود و زمان دقیق تغذیه نوزاد را مشخص نمی کند.

مهم: این دو بچه تقریبی هستند. به این ترتیب، شما می توانید محصولات را با استفاده از تنها آنچه که به پزشک متخصص اطفال توصیه می شود، تغییر دهید و همچنین برنامه قدرت خود را نیز ایجاد کنید.

بچه خوردن بد: چه باید بکنید؟

آیا شما به سختی برای ایجاد نوزادان خود، و کودک حاضر به خوردن نیستید؟ این مشکل بسیار مرتبط است. بسیاری از ماماها شکایت می کنند که فرزندشان به شدت می خورد. به منظور کمک به حل این مشکل، شما باید بدانید که چگونه هدف آن نیست.

هنگامی که مشکل یک مشکل نیست

برای شروع، کودک را وزن کن. اگر وزن آن در تمام پارامترها طبیعی باشد، هیچ چیز نگران نباشید. استانداردها را با جداول وزن ویژه بررسی کنید (جداول را ببینید). بر روی کودکان همسایه تمرکز نکنید و هراس را بلند نکنید زیرا گونه های ترانس شما بر روی شانه ها دروغ نمی گویند. اضافه وزنهمانطور که دانشمندان ثابت شده اند، تنها به سلامت کودکان آسیب می رساند.

همه بچه ها فردی هستند کسی خیلی زیاد می خورد و به سرعت، کسی آهسته و کم است. شاید Karapuz شما از رده دوم.

نکته: در هیچ موردی یک غذای اضافی را نپوشانید. تغذیه ناخوشایند می تواند این ایده را تحکیم کند که غذا عذاب است.

قبل از وحشت در مورد این واقعیت که بچه شما به شدت می خورد، لازم است تعیین کنیم که چقدر مشکل است. شاید فرزند شما فقط یک مرد کوچک است

هنگامی که مشکل هدف است

اگر کودک شما بخورید و وزن به اندازه کافی رشد نمی کند، ما می توانیم در مورد مشکل صحبت کنیم. چه چیزی می تواند علل اشتها ضعیف باشد؟

مرض. اغلب فقدان اشتها علائم برخی از بیماری ها است، بنابراین شما نباید برای علائم دیگر صبر کنید. شما باید با پزشک مشورت کنید. اگر دکتر هیچ چیز را وحشتناک تشخیص ندهد، پس مشکل باید به دنبال جاهای دیگر باشد.

فقدان رژیم - یکی از دلایل مکرر برای اشتیاق بد. این مربوط به آن کودکان است که تغذیه می کنند "همانطور که سقوط کرد و زمانی که سقوط کرد." وظیفه والدین به برنامه وارد می شود، که به کودک راحت خواهد بود. در زمان های خاص، آن را بر روی غذا پیکربندی شده، و نه به خواب و یا "بازی."

خیلی فعال نیست هنگامی که یک کودک فعال است، او انرژی زیادی را صرف غذا می کند که از طریق غذا پر شده است. به سادگی، پس از بازی های فعال، ژیمناستیک، حمام کردن و فعالیت های مشابه در کودکان افزایش اشتها. فعالیت کم خود مشکوک است، بنابراین بهتر است با متخصص اطفال مشورت کنید.

غذا را دوست ندارم این شایع ترین علت شکست است. علاوه بر این، کودک می تواند با خوشحالی یک مخلوط آزمایش شده یا شیر مادر را بخورد، اما به طور مرتب بروکلی و گل کلم را ترک می کند. در این مورد هیچ چیز وحشتناک وجود ندارد، زیرا او هنوز نمی داند که خوشمزه است. خوردن یک قاشق از بانک های خود و لب ها، نشان دادن این که چگونه شما این غذا را دوست دارید. اما اگر بچه نمی خواهد کلم بروکلی را بخورد، آن را با یک زرق و برق جایگزین کند و بار دیگر بروکلی را ارائه دهد.

رویکرد فردی

بله، نه همه فرآیند ایجاد غذا به راحتی می رود. چنین "Gourmets" وجود دارد که همه چیز را رد می کند، حتی از آن، به نظر می رسد، پوره میوه خوشمزه است. بچه هایی هستند که به اکثر محصولات هیپوالرژنیک با بثورات قوی واکنش نشان می دهند.

به همین دلیل است که حالت قدرت باید با پزشک متخصص اطفال مورد بحث قرار گیرد. تنها او قادر خواهد بود به اندازه کافی از وضعیت کودک و بر اساس این اطلاعات به منظور تعیین زمان برای شروع گرد و غبار و ایجاد منوی لازم برای کودک خود، قدردانی کند.

اگر کودک در حال حاضر 5 ماهه است، و هنوز در تغذیه با شیر مادر است، پس وقت آن است که گرد و غبار اولیه - میوه، توت، آب میوه و پوره را معرفی کنید.

تغذیه کودک در 5 ماه، وزن آن 6.5-7 کیلوگرم است، باید از کل غذا در روز در 900 میلی لیتر تشکیل شود. میتونه باشه:

• 700-750 میلی لیتر شیر مادر؛
• 30 میلی لیتر آب؛
• 30 گرم پوره میوه؛
• 50 گرم پوره از سبزیجات؛
• 3 گرم روغن نباتی.

این محاسبه غذای کودک پنج ماهه با توجه به نیازهای انرژی کودک، که 110 کیلو کالری در هر کیلوگرم وزن بدن است، ساخته شده است.

تغذیه 5 ماهه کودک با وزن کوچک یا زیاد، یک پزشک را شناسایی می کند، با توجه به ویژگی ها و نیازهای بچه.

اگر تغذیه کودک در 5 ماه 5 ماهه مخلوط، مصنوعی یا نوع دیگری از انحراف در توسعه باشد، تمام انواع دیگر تغذیه باید با یک تخم مرغ مرغ پخته شده در یک سرد تکمیل شود. بنابراین، بخش روزانه شامل موارد زیر است:

• 600 میلی لیتر مخلوط شیر اقتباس؛
• 40 میلی لیتر آب؛
• 40 گرم پوره میوه؛
• 100 گرم پوره از سبزیجات؛
• 30 گرم پوره از گوشت؛
• 50 گرم قیچی؛
• 30 گرم پنیر خانگی؛
• 1/4 زرده؛
• 3 گرم روغن نباتی.

همچنین، کودک با گوشت مفید خواهد بود، زیرا پکتین و فیبر کافی در آن وجود دارد که به کار روده کمک می کند.

ارزش تماشای و عبور از رژیم غذایی یک کودک پنج ماهه آن محصولاتی است که بچه ها دارای واکنش های آلرژیک یا سایر واکنش ها هستند.

غذای کودک در 5 ماه: چگونه تغذیه شود؟

بسیار مهم است که حالت صحیح یک کودک 5 ماهه را ایجاد کنید. این به ایجاد یک هضم عادی کمک خواهد کرد و تمایل به تقویت زمان را ایجاد می کند.
حالت غذا 5 ماهه کودک به کودک کمک می کند تا از غذا لذت ببرد و از آن لذت ببرد.

در رژیم غذایی یک کودک 5 ماهه، پوره میوه ای میوه ای با کرم، پنیر یا ماست را می توان انجام داد.

اجزای پروتئین چربی و پروتئین شیر حاوی مقدار مغذی و انرژی هستند.

کودکان که پاسخ آلرژیک به لبنیات دارند، بهتر است پوره میوه ای را در آرد سبزیجات یا برنج ایجاد کنید.
اما آنها به طور قطعی برای بچه ها با بیماری های مادرزادی یا روده ای دستگیر شده اند.

قبل از استفاده، پوره میوه های میوه ای توصیه نمی شود که گرم شود.

تغذیه 5 ماهه کودک (و همچنین نوزادان) می تواند شامل گرد و غبار ثانویه باشد: غلات شیری از غلات مختلف یا آرد غلات.
اگر قبل از 10 تا 12 روز هیچ اختلالات قدرت وجود نداشته باشد، ممکن است یک بار در روز به طور کامل با جایگزینی یک تغذیه تغذیه شود.
امکان اتصال فرنی با پوره، پنیر، آب یا زرده وجود دارد.
روغن کرمی را می توان به تغذیه یک کودک پنج ماهه تنها پس از مشاوره دکتر اضافه کرد.

غلات خانگی اغلب دامنه وسیع و ویتامین های زیادی ندارند. این امکان وجود دارد که آنها را با پلت های صنعتی صنعتی با مواد افزودنی طبیعی، نمک های آهن و کلسیم جایگزین کنید. این غلات است که از کم خونی، ریکت ها، هیپویتامینوز جلوگیری می کند.

زبانه ها با کم خونی در سن 5.5 ماهه ارزش افزودن گوشت کنسرو شده، داشتن پروتئین های حیوانی کامل (از جمله کبد غنی از کبد در سیانو کوبالامین برای هماتوپوئوس فعال).
گوشت صنعتی کنسرو شده برای بچه ها از جوجه ها، ترکیه یا گوشت گوساله ساخته شده است، زیرا بافت همبند ندارد، که برای جذب مناسب است. ارزش بیولوژیکی اگر اضافه کردن روغن و پنیر خانگی افزایش یابد، افزایش می یابد.

هنگامی که کودک به مدت 5 ماه به مواد غذایی اضافه می شود، شما باید محتوای کالری را که در بسته نشان داده شده است به یاد داشته باشید.

بسیاری از مادران فکر می کنند که بچه ای که هر روز آن را تغذیه می کند، نیازی به غذا های مختلفی ندارد. همان طوری است که میبینی.
کودکان غذا را به خوبی غذا می خورند، که آنها عادت کرده اند و با بی اعتمادی به جدید مربوط می شود.
اما غذاهای مختلف اشتها را بهبود می بخشد و بدن را با مواد مغذی لازم فراهم می کند.

ویدئو: چگونه تغذیه یک کودک 5 ماهه