پاستا پاستا نحوه درمان Pastar Fasci

فاشیا بسته بندی شده - به آرامی در حال رشد بیماری، و در مراحل اولیه توجه، به عنوان یک قاعده، پرداخت نمی شود. اگر یک احساس ناخوشایند وجود داشته باشد، به نظر می رسد که پاها به سادگی خسته هستند، و همه چیز به زودی به عنوان استراحت می کند. با این حال، در طول زمان، درد تنها قوی تر است، به ویژه پس از استراحت.

جلوی پاشنه ها اغلب در زنان، افراد مسن و ورزشکاران دیده می شود. با توجه به طبقه بندی بین المللی بیماری ها، نام فیبروماتوز فسیلی پاستور اختصاص داده شده است. مردم فاسیا نامیده می شوند " پاشنه پا"، نام علمی - کاشت پا. در اصل، این یک فرآیند التهابی در استخوان پاشنه است. با پیشرفت بیماری، مهر و موم بافت رخ می دهد، و پروتئین استخوان در محل رسوب نمک رخ می دهد.

جنبه های پا منجر به این واقعیت می شود که یک فرد راه رفتن را تغییر می دهد و کروموتی ثابت می تواند توسعه یابد، علاوه بر این، بسیار ناخوشایند است، ابتدا درد تنها در هنگام راه رفتن، و سپس تنها نیز وجود دارد.

علل بیماری

افراد سالخورده اغلب با چنین نکته ای روبرو هستند، به عنوان برنامه ریزان فاسی، باعث می شود که آن را در یک بار قوی و منظم از رباط قرار دهید. به همین دلیل است که Ballerinas حرفه ای و ورزشکاران اغلب از این آسیب شناسی رنج می برند.

این بیماری دارای یک اصل التهابی است، اما بعد از مدتی بیماری پیشرفت می کند و فرآیندهای دژنراتیو به عنوان یک نتیجه توسعه می یابد. تحریک آن می تواند:

• وزن بیش از حد، از آنجا که افراد چاق در پاها بار تقویت می شوند؛
• حضور در ستون فقرات کمری استئوچندروز؛
• پوشیدن کفش های نزدیک و کفش در پاشنه بلند؛
• فرآیندهای التهابی در مفاصل؛
• کف پای صاف؛
• خون ضعیف به اندامهای پایین تر.

به منظور درمان این بیماری، لازم است بدانیم که به دلایلی که توسعه یافته است، از آنجایی که فاسیی ها تنها نتیجه ای هستند، اگر سعی می کنند آن را درمان کنند، نتیجه نمی تواند به دست آید.

ضروری است که علت اصلی آسیب شناسی را از بین ببریم و پس از آن ممکن است برای درمان پاشنه پاشنه و راه های محافظه کارانه استفاده شود.

تصویر بالینی

علائم فاسی پاستا را متوجه نشوید یا اشتباه نکنید، غیرممکن است. کلینیک بسیار روشن است:

• درد در پاشنه یا پا کل؛
• احساس سوزش در حمایت از پاشنه؛
• استفاده از مچ پا و مفصل مچ پا؛
• احساسات دردناک در منطقه تاندون های Achille.

برای تأیید تشخیص، لازم است که یک سونوگرافی انجام شود (در عکس آن را می توان دید که چگونه به نظر می رسد)، اما شما می توانید شروع به مشکوک به فاسیا plantar به تنهایی. درد شدید شدید صبح - این علامت اصلی بیماری است.

در طول روز، درد شدیدتر می شود، اما نزدیک به شب افزایش می یابد. این می تواند پس از صندلی طولانی و افزایش شدید افزایش یابد. همچنین یک نشانه روشن، کاهش قوس پا است. از آنجا که در طول فسی پاستا، علائم بیش از ویژگی است، مشکلات تشخیص معمولا رخ نمی دهد.

درمان با فاسیا

هنگامی که علت وقوع بیماری نشان داده می شود و در صورت امکان، حذف می شود، پس شما می توانید درمان را شروع کنید. این در درجه اول به منظور کاهش سندرم درد است.

هنگامی که تنها فاسی، درمان، یک متخصص یا جراح ارتوپدی را تجویز می کند. داروهای ضد التهابی هومیوپاتی یا غیر استروئیدی برای حذف فرآیند التهابی تجویز می شوند. با توجه به اینکه دستگاه های بسته بندی الاستیسیته خود را از دست نمی دهند، حتی جریان خروج استخوان باعث درد نمی شود. اما اگر درد شدید وجود داشته باشد، داروهای ضد التهابی باید مدت ها طول بکشد. همانطور که برای درمان محلی، فشرده سازی و پماد منصوب می شود.

استفاده از فیزیکپروسسور نتیجه مثبتی می دهد:

اگر درمان محافظه کارانه فاسیا ناپایدار باشد، پس از آن مسئله تداخل جراحی مربوط است، اما طبق آمار، تنها 70٪ عملیات را می توان در نظر گرفت.

این عملیات تحت بیهوشی موضعی انجام می شود - آن را به ستون فقرات تزریق می شود، به این ترتیب حساسیت را مسدود می کند. این عملیات می تواند سنتی (باز) و آندوسکوپیک (حداقل تهاجمی) باشد. دومی، به طور طبیعی، ترومای کمتر و روند بازیابی آسان تر و سریعتر می شود.

پس از عمل، عوارض زیر ممکن است:

• در طول عملیات، عصب ممکن است مجروح شود؛
• زخم پس از عمل طولانی و احتمالا پراکنده آن را بهبود می بخشد؛
• درد می تواند افزایش یابد؛
• سلول های عصبی می توانند تومور خوش خیم را تشکیل دهند.

درمان با روش های مردمی

چگونه برای درمان Fasciys Plantar در خانه؟ ویژگی های مفید زنجبیل التهاب را کاهش می دهد و درد را تسهیل می کند. Sutite در Grater از ریشه زنجبیل، 1 قاشق غذاخوری را مصرف کنید. ل توده حاصل و پر کردن آب (شیشه ای). ظرف 2-3 دقیقه، ابزار را جوش دهید، از آتش جدا کنید و آن را به مدت 10 دقیقه بگذارید، سپس در طول روز بنوشید.

1. Kurkuma نیز یک مشکل قوی است. یک لیوان شیر گرم به 1 قاشق چایخوری نیاز دارد. زردچوبه، آن را به خوبی در شیر و نوشیدنی مخلوط کنید. اگر طعم را دوست ندارید، می توانید عسل را اضافه کنید.
2. استحکام عضلانی و فرایندهای التهابی به کاهش روغن ماهی کمک می کند، علاوه بر این، حاوی اسیدهای چرب امگا 3 مفید است که به کاهش درد کمک می کند. هنگامی که کاشت اتصال دهنده ها ماهی یا روغن ماهی را بسیار مفید می کند بسیار مفید است.
3. فلفل کاین همچنین یک داروهای غذایی خوب است، شما می توانید یک حمام پا را بسازید. فقط به لگن با آب فلفل اضافه کنید. اطمینان حاصل کنید که آب داغ نیست، در غیر این صورت شما می توانید باعث سوزش پوست شوید. حمام باید 10 دقیقه طول بکشد، پس مطمئن شوید که پاها را با آب گرم بشویید. اگر کاهش یا التهاب روی پای خود وجود داشته باشد، استفاده از فلفل غیرممکن است. اگر حمام باعث ناراحتی می شود و باعث احساس سوزش شدید می شود، شما باید بلافاصله این روش را متوقف کنید و پاهای خود را با آب پاک شستشو دهید.
4. "تزار" از تمام پول داخلی یک سرکه سیب است، آن را کاملا درد را از بین می برد و به التهاب رفتار می کند. یک لیوان آب گرم بگیرید، 1 قاشق چایخوری را در آن اضافه کنید. عسل و 1 قاشق غذاخوری. ل سرکه سیب، مخلوط و نوشیدنی. مهم: سرکه سیب را بدون رقیق کردن آن با آب نوشیدن نکنید، می تواند باعث بیماری های مختلف دستگاه گوارش شود. سرکه سیب شما همچنین می توانید برای حمام استفاده کنید: اضافه کردن به لگن با آب 2 قاشق غذاخوری. ل و پای خود را برای 5-10 دقیقه خیس کنید.

داروهای محلی نیز (و همچنین داروها) هستند که به منظور از بین بردن سندرم درد، هدف قرار می گیرند. با این وجود، برای درمان فاسی پاستا، نکته اصلی این است که علت آن را از بین ببریم.

پیشگیری از بیماری

به منظور جلوگیری از فاسیا، لازم است که توصیه های زیر را دنبال کنید:

• برای وزن خود تماشا کنید
• قبل از آموزش، کشش، عضلات و پاهای گوساله را بچرخانید، به خصوص نگرانی های دونده ها؛
• افزایش کیلومتر برای نرده یک بار در هفته و بیش از 10٪؛
• اگر شما در آسفالت اجرا می کنید، کفش های خوب را با یک بهار بهار انتخاب کنید؛
• کفش های بیش از حد باریک یا آزاد را نپوشانید، باید پا را خوب نگه دارید؛
• به طور منظم در شبها، خود را ماساژ پا؛
• یک بار در هفته پا را در حمام با زنجبیل یا هر گونه گیاهان دارویی که اثر ضد التهابی دارند، آرام کنید.

به یاد داشته باشید که بیماری پیشرونده و طولانی مدت دشوار است. بنابراین، در اولین نشانه های ناخوشایند، برای تشخیص یک پزشک مشورت کنید.

تقریبا غیرممکن است که فاسیای کاشت را با سایر بیماری ها اشتباه بگیرد. این اصلی و، شاید تنها به علاوه بیماری است. درمان پس از درمان معادل است که با درد روزمره در منطقه تنها به نظر می رسد. Fascia Plantar یک بسته نرم افزاری مسطح است که استخوان پاشنه را با بزرگترین Phalanges انگشتان دست می دهد. هنگامی که دست های کوچک در این پارچه تشکیل می شود، پزشکان با "Pastar Fasci" تشخیص داده می شوند.

برای این بیماری، با این واقعیت مشخص می شود که اولین مراحل صبح زود به درد حاد صحبت می کنند. چرا این اتفاق می افتد؟ در طول شب، در حالی که فرد در حالت استراحت قرار دارد و پا را بارگذاری نمی کند، میکروگرافی ها در بسته نرم افزاری Plantar در حال رشد است، کوتاه کردن فاسیا و تغییر شکل آن، و پس از خواب، به محض اینکه فرد بر روی پای پای شکستن دوباره

چه چیزی باعث می شود فاشیا؟

FASTS FASCI - علائم و درمان

• علامت برجسته ترین - درد در مراحل اول صبح
• درد در مچ پا و در تاندون پاشنه
• ادم شیرین
• سوزاندن و درد در هنگام راه رفتن

درمان فاسیوس ها حذف التهاب و ترمیم فعالیت های حرکتی است. سونوگرافی برای فاسیا اولتراسوند ضروری است، زیرا دوره درمان به صورت جداگانه انتخاب می شود پس از آنکه پزشک نتیجه بافت های آسیب دیده اولتراسوند را بررسی می کند. در درمان محافظه کارانه شامل تزریق منتقدان به فاسیا آسیب دیده، مجاز به جوانان با بافت های الاستیک، از آنجا که در بیماران مبتلا به سنتی، آنها می توانند شکاف کامل از بسته نرم افزاری Plantar، قرص ها یا تزریق داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی را تحریک کنند Wave Therapy، که امروزه طیف گسترده ای از خواندن دارد.

ژیمناستیک در Fascia Plantar نقش مهمی در درمان دارد، بنابراین بیمار نیاز به منظم، توالی و خود رشته ای برای شکست دادن بیماری دارد. هر صبح، حتی قبل از اینکه پا به کف لمس شود، لازم است عضلات پا و تنها را بشویید. روزانه ژیمناستیک را با هدف کشش ملایم از رباط های فاسیا ایجاد کرد.

بعضی از موارد حتی درمان "شب" را نیز نیاز دارند. برای انجام این کار، قبل از خواب، لاستیک های ارتوپدی شب، داشتن شباهت هایی با چکمه های پلاستیکی، و کرم از فاسیا کاشت، معمولا بر اساس اجزایی که فرآیندهای التهابی را از بین می برند، به پا اعمال می شود. در کفش های "کار" نیاز به قرار دادن کفی های ارتوپدی سفارشی ساخته شده است که به درمان کارآمدتر کمک خواهد کرد. بیش از 90٪ از بیماران به مداخلات جراحی نیاز ندارند.

عمل؟

در 10٪ باقی مانده، عملیات انجام می شود اگر بیمار به شدت توصیه پزشک را بیش از شش ماه انجام داد و درد باقی ماند. پزشک منطقه آسیب دیده فاسیا را کاهش می دهد، اما بسیار نامطلوب است، زیرا فاشینه کوتاه شروع به تحریک توسعه یا تشدید علائم آن می کند.

هنگامی که درد در پا پس از اقامت طولانی یا صبح بعد از خواب ظاهر می شود، ارزش آن را با دقت بررسی می کند. این کاملا امکان پذیر است، شما با FASCIA مواجه شدید. در این ماده، ما جزئیات بیشتری را در نظر خواهیم گرفت: علائم، درمان.

جلوی کف به علت التهاب فاسیا کاشت بوجود می آید. FASCIA یک پارچه فیبر مخصوص، بسته بندی اندام های مختلف، معمولا عضلات است. فاسیا سیلاب عضله پا پا را پوشش می دهد. به عنوان یک نتیجه از آسیب، فاسیا، به عنوان مثال، کشش، آفات ملتهب و دردناک ظاهر می شود.

علل ظاهر فاسی پاستار

علل بسیاری از بیماری ها وجود دارد. اول از همه، بار بزرگ در پا است. بنابراین، اشتیاق های کاشت اغلب در رقاصان، ورزشکاران، ژیمناست ها و غیره یافت می شود. توسعه آسیب شناسی نیز با اضافه وزن، کار ایستاده، کفش های نادرست انتخاب شده یا کفش های بسیار رشته ای ارتقا یافته است. علاوه بر این، کف ها توسط Flatfoot، بیش از حد بالا پشت پا، بیماری های عروق بر روی پاها، آرتریت و آرتروز است. مهم است که فاکتورها کمتر از 40 سال به افراد آسیب برساند و اغلب زنان بیشتر از مردان رنج می برند.

علائم اصلی درد شدید نزدیک به پاشنه است، در تلاش برای قدم زدن بر روی پای پس از بقیه طولانی خواب، راه رفتن، در حال اجرا، ایستادن. شب، درد تجمع و به طور مکرر تقویت می شود. جلوی پاها می تواند منجر به افزایش پروتئین استخوان شود - پاشنه پاشنه.

Fasciites ممکن است همراه با تورم پا پا، تورم باشد. تحرک پا تا حدودی کاهش می یابد. در برخی موارد، کرومیتی توسعه می یابد.

ایجاد تشخیص

تشخیص می تواند توسط یک پزشک به عنوان یک نتیجه از بازرسی، مقابله و اشعه ایکس ایجاد شود. دکتر می پرسد، در چه مواردی و زمانی که درد بوجود می آید، آسیب های پا و غیره وجود دارد. پزشک ممکن است سایر بیماری ها را حذف کند.

در مراحل اولیه فاسیا، التهاب و تورم ضروری است. برای این، خانه می تواند حدود 10-15 دقیقه 5-6 بار در روز باشد تا بطری را با آب و یخ رول کند. علاوه بر این، شما باید در مورد بارهای بلند مدت در پای خود را فراموش کنید - در حال اجرا، راه رفتن. شما همچنین می توانید چکمه های ویژه ای را خریداری کنید که برای کوچک شدن فاسیا کاهش ندهید و آنها را یک شبه بپوشانید. درمان فیزیوتراپی توسط فیزیوتراپی منصوب می شود. ماساژ منعکس شده است - این می تواند منجر به آسیب بیشتر به فاسیا شود.

لازم است فقط کفش های ورزشی را با Ansams ارتوپدی بپوشانید. شما نمی توانید کفش ها را بر روی پاشنه بلند، پلت فرم، با یک بینی باریک بپوشانید.

اگر بیماری در حال اجرا باشد، درمان باید سیستماتیک و سیستماتیک باشد:

• کاهش وزن؛
• درمان بیماری های همزمان (آسیب شناسی مفاصل و ستون فقرات، اختلالات گردش خون)؛
• کاهش فعالیت حرکتی و بار ثابت در پا؛
• انتخاب کفش و استیل ارتوپدی؛
• تمرینات ویژه ای که پزشک تعیین می کند؛
• فیزیولوژی؛
• داروهای ضد التهابی برای انتصاب یک دکتر، به عنوان مثال، ایبوپروفن، ناپروکسن، آسپیرین؛
• پس از بلند کردن از بستر، لازم است که کفش ها را بپوشانید، درد را کاهش می دهد.

برای درمان فاسیای کف باید بلافاصله پس از ظهور علائم اول، چنین درمان بسیار کارآمدتر خواهد بود و زمان بسیار کمتر خواهد شد. در موارد بسیار راه اندازی شده، لازم است که به درمان جراحی حرکت کنیم.

مداخله جراحی در صورت عدم کارآیی درمان دارویی محافظه کار انجام می شود. در همان زمان، فاسیا از بین می رود که به استخوان های پاشنه متصل شده است. اما این نوع درمان اطمینان حاصل نمی کند که فاسیا دوباره ظاهر نخواهد شد. بنابراین، پیشگیری بسیار مهم است.

پیشگیری از Fascia Soles

• توصیه می شود کفش های با کیفیت بالا و راحت را بپوشانید؛
• کفی های ارتوپدی را اعمال کنید
• در صورت اضافه وزن، از دست دادن وزن به هنجار؛
• قبل از آموزش، تمرین و کشش کف مورد نیاز است؛
• بلند کردن پابرهنه روی سطح جامد نباشید.

خلاصه شده است، باید توجه داشت که در اولین نشانه های کف پاها، شما باید با یک پزشک مشورت کنید، در مورد شدید که می توانید به طور مستقل درمان کنید، تمام اقدامات را که در این ماده شرح داده شده است، بپذیرید. نکته اصلی در درمان پاها، به موقع بودن، سیستماتیک و پیچیدگی است.

Fasters Planter با آسیب به بافت همبند متراکم در زمینه اتصال به فالانگ های انگشتان دست و پا پاشنه رشد می کند. فرم های آپونیوروز پاستور، از قوس طولی پا پشتیبانی می کند.

با میکروترم های مکرر بافت همبند، بارهای بالایی بر روی پا، التهاب آسپتیک ظاهر می شود، حالت آپونوروز پاستوریزه، فاسیا کاشت در حال توسعه است. علائم و درمان آسیب شناسی، اقدامات پیشگیری در این مقاله شرح داده شده است.

علل توسعه آسیب شناسی

Fascia Plantar تجربه بار بالا را تجربه می کند. بزرگترین فشار در محل پیوست به اشکال پاشنه ثابت است.

علائم منفی در منطقه تنها اغلب خود را در افراد میان و بزرگتر نشان می دهد. پس از چهل سال، بسیاری از آنها "دسته دسته" بیماری های مزمن، مشکلات با مفاصل و ستون فقرات دارند. ادارات یک سیستم عضلانی ضعیف استخوان، به عمل عوامل منفی آسیب پذیر تر هستند.

Fascius Plantar در برابر پس زمینه پاتولوژی های خاص، نشانه ها و شرایط ایجاد می شود:

• و اندام های پایین تر؛
• چاقی؛
• توقف بالا از پا؛
• بار طولانی در پای (یک فرد بیشترین زمان را صرف می کند)؛
• پاتولوژی های عروقی (رگ های واریسی، ترومبوفلبیت)؛
• کف پای صاف؛
• pronation (انحراف) پا بالای هنجار.

ناراحت کننده، کفش نزدیک، متوقف شده از لبه داخلی - یکی دیگر از عامل منفی عامل تحریک مشکلات با Fascia Plantar. مردم اغلب مظنون نیستند که منفی کفش های قدیمی یا چکمه های متوقف شده است. microtraums دائمی در زمینه فاسیا پاستا تحت عمل عوامل منفی، فرایندهای دژنراتیو و التهابی را تحریک می کند. اغلب Estehophytes لبه ها یا پاشنه پا وجود دارد.

ویژگی های مشخصه و علائم

Fasters Fasters دارای ویژگی های مشخصی است:

• دردناک است که به پاشنه پا برسید و پس از اقامت طولانی در موقعیت "نشسته" متوقف شود؛
• سندرم درد پس از بار بالا بر روی اندام های پایین تر افزایش می یابد؛
• اغلب درد در ناحیه تنها و پاشنه به نظر می رسد صبح؛
• سالگرد درد پس از بلند شدن و فرود در امتداد مراحل، در صورت لزوم در یک سطح جامد، در یک مکان ایستاده است.

در غیاب درمان، ویژگی های اضافی بوجود می آیند:

• درد ناشی از مچ پا، منطقه است شست، توقف پا؛
• نوار چگالی از بافت همبند در ناحیه فاشیا پاستا، پیمانکاران انگشتی را تحریک می کند؛
• متوقف کردن تورم در طول پراکندگی، آموزش شدید ظاهر می شود؛
• در تصویر اشعه ایکس، گسترش استخوان بافت استخوان در ناحیه پاشنه، موجب ناراحتی قابل ملاحظه ای می شود.

مهم! در مقابل پس زمینه التهاب فاسیا پاستا، استئوفیت ها اغلب رخ می دهد. ظهور تشکیلات جامد آسان است به حدس زدن به ظاهر یک درد شدید و دردناک در داخل پاشنه. پیشگام استخوان اجازه نمی دهد که پای کامل شود، باعث درد شدید می شود که هیچ سخنرانی در مورد پیاده روی بدون پشتیبانی وجود ندارد. در مرحله آغاز شده پاشنه، بیماران تنها می توانند بر روی عصا حرکت کنند.

روش ها و روش های اصلی درمان

چگونه برای درمان فسی پاستوری؟ بیمار باید برای کمک به اولین نشانه های بیماری کمک کند. تشخیص بر اساس بازرسی از منطقه آسیب دیده، پالایش ساخته شده است تظاهرات بالینی آسیب شناسی، اشعه ایکس پا. سپرده گذار به بازدید از تروماتیک ارتوپدی، پیشرفت فرایندهای دژنراتیو و مخرب را در زمینه پا می کند.

درمان پیچیده به خلاص شدن از علائم منفی کمک خواهد کرد. نه تنها دریافت قرص ها، استفاده از پماد، بلکه حذف بارهای اضافی در اندام های پایین تر را می گیرد. مهم است که رژیم قدرت را تجدید نظر کنیم، کیلوگرام های اضافی را بازنشانی کنیم: وزن بالای بدن، پیش بینی های بسیاری از پاتولوژی های مفاصل و ستون فقرات را کاهش می دهد.

وظایف اصلی درمان:

• کاهش بار بر روی آپونیوروز پاستور؛
• قرار دادن فرآیند التهابی

درمان صالح پیش بینی را بهبود می بخشد: در مورد قرار گرفتن در معرض پیچیده، زودرس و درجه حرارت پاتولوژی ممکن است درمان کامل باشد. در موارد پیشرفته، فاسیا با رشد استئوفیت ها، درد دردناک در ناحیه پاشنه پیچیده می شود. شکستگی پاشنه اسپور یک عارضه خطرناک است که خطر ابتلا به بیمار معلول را افزایش می دهد.

فیزیوتراپی

تمرینات ویژه، پارچه اتصال پایین پا را گسترش می دهد، انعطاف پذیری آپونیوروز پاستا را افزایش می دهد. ژیمناستیک منظم فاسیا را گسترش می دهد، خطر ابتلا به آسیب های مینی را کاهش می دهد، بافت همبند را تقویت می کند، مانع توسعه فاسیا می شود. یکی دیگر از لحظات مثبت یک بار دوز در آپونیوروزیستی پاستور، درد ناحیه مشکل را کاهش می دهد.

زمان بهینه برای برگزاری درس - صبح. در ابتدا، پس از اینکه بیمار مجموعه ای از تمرینات تعیین شده توسط دکتر را انجام می دهد، گرم شدن برای مفاصل ضروری است.

مهم است که به طور دقیق قوانین را دنبال کنید، تمرینات جدید را بدون اجازه از آسیب های ارتوپدی اضافه نکنید. در طول کلاس ها، هیچ درد قوی وجود ندارد: با ظهور ناراحتی روشن به وضوح، لازم است که بار بار را کاهش دهیم، تعداد تکرار را کاهش می دهد.

اطلاعات برای بیماران! در پایان ژیمناستیک، یک قدم زدن پا انجام می شود: یک TEYP فوق العاده است - گچ یا یک باند الاستیک که از آپونیوروز پاستاپی پشتیبانی می کند، که قوس طولی را رفع می کند. مهم است که مواد الاستیک را به خوبی بکشید زمانی که پا را از پایین پاکت می کند.

دستگاه های ارتوپدی

برای رفع پا در یک زاویه راست، پزشکان با استفاده از دستگاه های خاص - پرانتز یا ارتز را ارائه می دهند. بیمار همه آنها را می پوشاند، روز توصیه می شود کفش های ارتوپدی یا کفی های ویژه ای با یک رکود در منطقه پاشنه.

Ortesa اجازه نمی دهد که تأیید کننده را کوتاه کند، از انعطاف پذیری بافت همبند پشتیبانی می کند. این تکنیک پیش بینی درمان گیاهان را بهبود می بخشد.

نمودار عمومی درمان

علاوه بر ژیمناستیک های ویژه، پوشیدن ارتز (پرانتز) و کفش های ارتوپدی، بیمار انواع دیگر اثرات درمانی را دریافت می کند. انتخاب روش های درمان توسط یک متخصص تروماتیک ارتوپدی انجام می شود. فیزیوتراپیست، درمانگر ماساژ در درمان فاسی پاستور مشغول به کار است.

هنگامی که مشکلات با وزن، یک متخصص تغذیه مورد نیاز برای توسعه یک منو با کالری کالری بهینه، مجموعه ای کامل از ویتامین ها، مواد معدنی است. بیمار باید به طور منظم از محصولات، سلامت استخوان، عضلات، غضروف و رباط استفاده کند.

برای از بین بردن علائم منفی در آپونیوروز پاستور، یک درمان جامع انجام می شود:

• ماساژ پا؛
• appliqués گل؛
• حمام با عصاره بابونه، الیکسیر مخروطی، نمک دریایی؛
• hOD درخواست؛
• استفاده از پماد ها و ژل ها با گرم شدن، اثر ضد التهابی برای فعال شدن گردش خون در منطقه آسیب دیده: ویروس، کاندروکسید؛
• بیهوشی با استفاده از ضد درد از قدرت های مختلف - از آسپیرین به ناپروکسن؛
• توقف پردازش با ترکیبات ضد التهابی غیر استروئیدی برای برنامه های کاربردی محلی: ژل Fastum، Voltaren-emulgel، Dip-Relief، Diclofenac، دارایی CINEPAR.

در صورتی از موارد گیاهان، فرآیند التهابی فعال، روش های تاثیر اضافی را اعمال می کند:

• برای تخریب تدریجی پاشنه بلند رشد استخوان؛
• سونوگرافی و لیزر درمانی؛
• تزریق آماده سازی قوی در ناحیه پا (ضد درد + گلوکوکورتیکواستروئید).

کمبود کمریت، درمان به موقع باعث رشد استئوفیت ها می شود، سندرم درد را افزایش می دهد. یک لحظه ناخوشایند کاهش تحرک ناشی از عدم امکان حرکت آزاد بدون استفاده از عصا است. با شدت مورد، راندمان کم درمان محافظه کارانه عملیات انجام می شود، طی آن جراح رشد استخوان ها را از بین می برد و مناطق آسیب دیده فاسیا را از بین می برد.

از بین بردن آپونیوروز پاستور از نفوذ منفی بسیار ساده است. اقدامات بدون عارضه هشدار می دهد میکروتراتوم های مکرر بافت همبند.

در صورتی که به قوانین زیر پایبند باشد، خطر ابتلا به اشتیاق های کاشت، چندین بار کاهش می یابد:

• کفش های راحت را بپوشانید SANDALS، کفش، چکمه های با کمربند خوب، بلوک درست، از مواد با کیفیت بالا، با ارتفاع ارتفاع مناسب؛
• توصیه های تروماتولوژیست ارتوپدی را مشاهده کنید کفش های ارتوپدی، نه برای رها کردن اصرارات خاص؛
• توزیع بار در پا، برای مدت طولانی در یک مکان ایستاده نیست. این مضر است که بدون گرم شدن برای گرم شدن نشستن: فعالیت حرکتی - پیش نیاز برای عملکرد طبیعی بدن، وضعیت خوبی از سیستم عضلانی اسکلتی؛
• نظارت بر رژیم غذایی، حفظ وزن در هنجار. پزشکان غیرقانونی هستند: کیلوگرم اضافی جاده مناسب برای مشکلات سیستم اسکلتی عضلانی است. بار بیش از حد بر روی قوس پای، خطر ابتلا به میکروترم ها را افزایش می دهد، شکست تراکم پالو اوستی را تسریع می کند؛
• در زمان درمان بیماری های مفاصل و ستون فقرات، به طور منظم توسط پزشکان با مشکلات دستگاه مفصلی و رباط، غضروف و بافت استخوان مورد بررسی قرار می گیرد. هنگام شناسایی تغییرات منفی، شروع به تعویق ابتلا به درمان، برای گذراندن دوره کامل درمان نیست. مهم است که جلوگیری از انتقال بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی در یک فرم مزمن، برای درمان در مرحله اولیه، جلوگیری شود.

سندرم درد، پرسنل، ناراحتی در منطقه پاشنه - یک دلیل برای بازدید از یک متخصص تروماتیک ارتوپدی است. به موقع تجدید نظر به متخصص کمک خواهد کرد تا به رسمیت شناختن برنامه ریزان Fasci در مرحله اولیه تا زمانی که شکست از آپونوروز پاستور، گسترش بافت استخوانی به ارزش های بحرانی رسیده است. با یک رویکرد جامع به درمان، رشته بیمار، پیش بینی مطلوب است. در طول موارد سنگین، عملیات کمک خواهد کرد.

به ویدیو نگاه کنید که در آن النا مالیشوا بیشتر خواهد شد شوراها مفید برای درمان کاشت پاشی:

توجه! فقط امروز!

Fasci Plantar (التهاب فاسیا پاستا) اغلب در زنان 40 سال و بالاتر تشخیص داده می شود. دلایل اصلی وقوع پزشکان بیماری نامیده می شود:

• بلند پوشیدن کفش های ناراحت کننده.
• حضور بدن اضافه وزن.
• دیابت شکر، نقرس و سایر بیماری ها.
• مسطح، اختلال گردش خون و متابولیسم در اندام تحتانی.
• جلوگیری از آسیب های پس از سوختن (به ویژه، مشخصه افراد حرفه ای در ورزش).

تشخیص و شروع به موقع شروع درمان دشوار است، زیرا بیماری در مراحل اولیه می تواند خود را به شکل ناخوشایند و خستگی آشکار کند. پس از مدتی، بیماران ممکن است درد رو به رشد در ناحیه پاشنه را متوجه شوند، که حتی در حالت استراحت حفظ می شود. به همین دلیل است که اگر حداقل یکی از گروه های ریسک را وارد کنید، آنها شروع به درک احساسات ناخوشایند در قدم ها کردند، شما باید در اسرع وقت با متخصص تماس بگیرید.

علیرغم هشدارهای پزشکان، بسیاری از بیماران مبتلا به فاسیا پیدا شده اند، ترجیح می دهند در خانه، با استفاده از دستور العمل های محلی. قضاوت بر اساس بررسی، کاهش درد، تورم بافت های نرم، بازگرداندن گردش خون و متابولیسم کمک می کند مانند صفرا، نمک، ید، عسل، پروپولیس، و غیره. داروهایی که بر اساس این اجزاء ساخته شده است، باید توسط دوره ها انجام شود با توجه به موارد منع مصرف در دسترس بودن. در برخی از بیماران، به طور جامع از روش های مختلف مردمی و سنتی استفاده می کنند، یک تسکین نسبتا سریع رخ داده است، بیشتر علائم ناخوشایند گذشت. به همین دلیل است که لازم است که روش های مشترک مشترک را برای از بین بردن فاسیا کاشت را فهرست کنیم.

صفرا پزشکی در برابر التهاب

صفرا پزشکی، که در دوران قدیم به عنوان درمان بیماری های مفاصل استفاده می شود، به حذف علائم ناخوشایند با فاسیا کمک می کند. شما می توانید این دارو را در هر داروخانه پیدا کنید، و برای کسب شما نیازی به دستور غذا ندارید. دستور العمل های مبتنی بر صفراوی زیر باعث کاهش درد در پاشنه می شود، کارایی بافت های نرم را کاهش می دهد، متابولیسم را نرمال می کند:

مخلوط کردن صفرا و ودکا در نسبت 1: 1. پا درد در آب گرمو سپس به نواحی شگفت زده شده متصل شده، خیس شده است ترکیب دارویی. در بالا لازم است که کاغذ پرکردن یا نورد را قرار دهید، یک باند را از یک باند الاستیک قرار دهید و بر روی یک جوراب پشمی قرار دهید. این بیشتر برای انجام چنین فشردهای گرمایش برای شب به مدت 20 تا 25 روز (معمولا امداد قابل ملاحظه ای پس از این زمان رخ می دهد) مناسب است.
فشرده سازی از ودکا، شامپو و صفرا نه تنها از دست دادن درد، بلکه پوست را نرم و الاستیک می کند. برای آماده سازی این عامل، شما نیاز به 20 گرم ودکا (یا الکل) و شامپو، و همچنین 50 گرم صفرا پزشکی دارید. ترکیب نیز به گاز پانسمان اعمال می شود و به مکان های بیمار اعمال می شود.
با این حال، دستور العمل های محلی دیگری با استفاده از صفرا از فاسیا پاستور وجود دارد، با این حال، بالا می تواند نامیده می شود نه تنها موثر، بلکه همچنین آسان برای تولید.

تخم مرغ و سرکه

پماد از سرکه، تخم مرغ و عسل مورد استفاده برای معروف به خواص ضد التهابی و بازسازی آن است. برای آماده سازی چنین درمان برای فاشیستی پاستا، لازم است که یک تخم مرغ مرغ را بچرخانید و آن را در یک ظرف با سرکه برای چندین روز قرار دهید (سرکه می تواند هر گونه سیب، برنج، و غیره). در طول این زمان، پوسته حل می شود و یک ذات تخم مرغ-استیک در فنجان باقی خواهد ماند. عنصر حاصل باید به یک ظرف بزرگ ریخته شود، 30-50 گرم کره طبیعی را اضافه کنید و به طور کامل مخلوط کنید. داروهای آماده باید به یک قطعه باند یا گاز پانسمان اعمال شود، اعمال شود پاشنه بلند تمام شب، یک استراحت پا بیمار و گرم را فراهم می کند.

آسپرین از فاسیا پاستا

آسپرین معمولی معمولا یک اثر ضد التهابی و بیهوشی بر روی فاسیا پاستور دارد و اکثر علائم ناخوشایند را از بین می برد. در مورد درمان با درمان های مردمی مبتنی بر آسپرین، ممکن است نه تنها برای خلاص شدن از درد پاشنه حاد، بلکه همچنین برای بهبود گردش خون، متابولیسم در بافت های پیش بینی شده، ممکن است.

ساده ترین راه برای تهیه یک راه حل آسپرین و ودکا است، مخلوط کردن اجزای نسبت 10 قرص در 250 میلی لیتر مایع. به محض این که درمان تصور می شود (1-1.5 روز)، باید به یک قطعه گاز پانسمان اعمال شود و به مدت یک شبه به پاشنه بیمار متصل شود. به منظور جلوگیری از خشک شدن سریع، مواد در بالا قرار می گیرند، آن را با یک باند الاستیک قرار می دهند و بر روی یک جوراب پشمی قرار می گیرند. امداد حدود 7-14 روز رخ می دهد. اگر راه حل قوی خشک شود و پوست را خراب کند، صبح باید با کرم چرب یا روغن کرم طبیعی درمان شود.

درمان ید فستیوال پاستا

داروهای محلی بر اساس محلول ید-الکل، تقاضای زیادی در میان بیماران دریافت کرده اند که Fasci Plantar را پیدا کرده اند. تفاوت اصلی آنها سادگی آماده سازی، و همچنین بهره وری چشمگیر است. در طول درمان دوره، بسیاری از بیماران متوقف شد شکایت در مورد درد شدید در پاشنه، آنها متوجه ظاهر سهولت در هنگام راه رفتن، کاهش ادم و احساس سوزش.

حمام های یودی

این روش درمان به هزینه های موقت و مادی خاصی نیاز ندارد، زیرا آماده سازی دارو ضروری است که 2-5 سال طول بکشد. ل ملات ید و آنها را در 3 لیتر آب گرم پرورش دهید. حمام باید روزانه به مدت 20 دقیقه مصرف شود. پس از اتمام این روش، پاها به صورت خشک ناپدید می شوند، یک مش ید را بر روی پاشنه قرار می دهند و بر روی جوراب های پشمی قرار می گیرند. علاوه بر این، شما می توانید به سادگی پاشنه ها را به یک محلول ید متمرکز به مدت 5 تا 10 دقیقه غوطه ور کنید. با چنین درمان، مولفه فعال به پوست نفوذ می کند، فرایند التهاب بافت نرم را متوقف می کند.

نمک دریایی از پاشنه بلند

نمک دریایی و آشپز نیز خود را در درمان فاسی پاستور ثابت کرده است. این ماده دارای اثر ضد التهابی و گرمایش است، به ما اجازه می دهد تا متابولیسم و \u200b\u200bگردش خون را در بافت های نرم نرم کنیم.

فشرده با نمک دریایی، ید و عسل

برای آماده سازی این صندوق، شما نیاز به 50 میلی لیتر از راه حل الکل ید، یک قاشق غذاخوری عسل و قاشق چای خوری نمک. تمام اجزاء باید به طور کامل مخلوط شوند، سپس یک قطعه گاز یا پنبه را اعمال کنید، به بیمار متصل شوید و باند الاستیک را اصلاح کنید. این مناسب است که چنین روشی را برای شب انجام دهد، یک پا و آرامش پا را فراهم می کند.

ماساژ با نمک

ماساژ روزانه با نمک گرم شده در یک پخت و پز نمک با سندرم درد کمک خواهد کرد. در طی درمان، در برخی موارد، حذف کامل بیماری مشاهده شد.

حمام نمک

حمام را با نمک آماده کنید، که درد و سوزاندن در پاشنه پا را از بین می برد، بسیار ساده است. برای انجام این کار، شما باید در آب گرم یک بسته از آشپز یا نمک دریایی، منتظر آب کمی سرد و غوطه ور شدن بیماران با پاشنه های بیمار صبر کنید. این روش ادامه می یابد تا زمانی که آب به دمای اتاق خنک شود. درمان دوره - 10-14 روز.

داروهای محلی بر اساس Burdock

برگ های تازه لئوپا نیز قادر به تعلیق فرایند التهابی در طول فاسیا پاستور، بهبود گردش خون، کمک به حذف سموم و سرباره های بافت نرم است. به طوری که گیاه شروع به ارائه کرد خواص پزشکی در پای راست، لازم است به سادگی این درمان طبیعی را برای پاشنه بیمار متصل کنید، آن را با یک باند الاستیک تعمیر کنید و بر روی یک جوراب پشمی قرار دهید. به محض اینکه برگ خشک می شود، باید تازه و روش را تکرار کنید.

قابل اعتماد از علائم ناخوشایند فاسی، و همچنین نرم کردن پوست ترک خورده و تحریک پذیر در ناحیه پاشنه پاشنه، ورق فکری از بورس می تواند یک قاشق غذاخوری از روغن کرچک را اضافه کند. در اغلب موارد، بهبود پس از 7-14 روز از ابتدای درمان قابل توجه است.

عسل و پروپولیس در مبارزه با فاحشه مسطح

محصولات BeeKeeping (عسل و پروپولیس) نیز استفاده می شود روش های مردم امدادرسانی از فاسی پاستا. از این اجزاء می توانید عصاره ها، فشرده سازی، پماد ها را فشرده کنید. به عنوان مثال، شما می توانید یک پماد طبیعی از آرد عسل و گندم، مخلوط مواد تشکیل دهنده در نسبت 1: 1. توده حاصل باید به طور کامل تخریب شود، شکل کیک را به پاشنه و پیوستن به پاشنه پاشنه. تحت درمان البته، مواد تشکیل دهنده فعال موجود در عسل، فرآیندهای متابولیک را نرمال می کنند، توسط سندرم درد برداشته می شود، با کاهش سطح بافت های التهابی کاهش می یابد.

این اثر را می توان با آماده سازی پماد پروپرولیس وازلین به دست آورد. برای انجام این کار، لازم است که قطعات را به ترتیب 1: 2 متصل کنید، به طور کامل آنها را مخلوط کنید. در جرم به پایان رسید شما می توانید مقدار کمی از کره را اضافه کنید. طب سنتی از فاسیا هر روز به پاهای بیمار اعمال می شود تا درمان کامل (در طول روش شما نیاز به ایجاد پاها و صلح).

در نتیجه، ارزش آن را دارد داروهای مردمی از Fasci Plantar، آنها نمی توانند به عنوان روش اصلی درمان استفاده شوند. برای تکمیل حذف بیماری، هر دو روش سنتی نیز استفاده می شود - ماساژ، فیزیوتای، داروهای دارو. همچنین لازم است اطمینان حاصل شود که تخلیه با پا پا، پوشیدن راحت، خواب و حالت بیدار. فقط در این مورد، شما می توانید به بهبود قابل ملاحظه ای در دولت دست یابید، توسعه بیماری را متوقف کنید.