یک ضربه زدن بر روی پاشنه در کنار بیرون. یک ضربه در پاشنه: علت، تشخیص، درمان.

• چرا دستگیره ظاهر شد؟
• تشخیص بیماری
• داروهای مردمی

اگر مخروط ها در پاشنه وجود دارد، علل و درمان نئوپلاسم ها در همه بیماران علاقه مند هستند. این بیماری رایج است و ناراحتی قابل توجهی را به ارمغان می آورد. سر و صدا یک ران تشکیل شده در پشت پاشنه در محل اتصال آن با تاندون است.

در پزشکی، این بیماری نام تغییر شکل Haglund را دریافت کرد. دزد، که از پشت پاشنه ظاهر می شود، شامل بافت استخوانی است. این کیسه مخاطی را که بین استخوان پاشنه و تاندون قرار دارد، فشار می دهد. بنابراین، این مکان نه تنها آسیب می زند، بلکه همچنین متورم می شود. نئوپلاسم یک مشکل از فیزیولوژیک و زیبایی شناسی است.

نه در همه موارد پس از التهاب، رشد ظاهر می شود، گاهی اوقات می تواند یک بیماری جداگانه باشد که با روش های دیگر درمان می شود. التهاب معمول غشای مخاطی - بیماری نور است، اما همچنین با احساسات ناخوشایند همراه است.

چرا دستگیره ظاهر شد؟

توضیح جامع از دلایل ظهور مخروط ها امروز وجود ندارد. پزشکان به طور اطمینان نمی گیرند که باعث ایجاد علت بیماری می شود. تئوری اصلی شکل گیری مخروط ها یک عامل ارثی است که مستعد ابتلا به بیماری است. بنابراین، پزشکان اغلب حضور بیماری در بستگان نزدیک را یاد می گیرند.

اگر ما در مورد عواملی که می توانند یک بیماری را تحریک کنند صحبت کنیم، چندین نفر از آنها وجود دارد. کفش های تنگ نه تنها باعث ناراحتی، کمک به تشکیل ذرت ها می شود، بلکه می تواند مشکلات جدی بیشتری ایجاد کند. ارزش آن را با توجه به انتخاب کفش با دقت، از آنجایی که در مورد یک رویکرد نادرست است، ممکن است عواقب ناشی از خروج بزرگ را بدست آورید. کفش با پشت بالا و سفت و سخت نیز می تواند منجر به تشکیل یک ضربه.

با توجه به پای اشتباه، می تواند پا را در طول زمان تغییر دهد. به عنوان یک نتیجه، چنین یک مشکل ضمنی، به عنوان یک تخت، به دست آوردن جهانی است. کسانی که از رشد مسطح رنج می برند باید کفی های خاصی را خریداری کنند که روند پیاده روی را ساده می کنند. مشکلات فیزیولوژیکی پا نیز به تشکیل مخروط ها کمک می کند. این شامل نقاط پاشنه های داخل یا قوس بالا پا است. این تغییر شکل ها در سطح ژنتیکی منتقل می شوند و اغلب در دوران کودکی قابل مشاهده هستند.

بازگشت به رده

علائم مشخصه بیماری Haglund

ویژگی اصلی این است که استخوان ها را در خارج از پا قرار دهید. چنین تغییر شکل هر دو در خارج و لمس قابل توجه است. سایر علائم مشخصه عبارتند از:

• درد در شکل گیری خروج؛
• فرآیند التهابی در اطراف خروجی؛
• افزایش اندازه پاشنه پا، ادم پا؛
• ظاهر ذرت ها با پاهای اصطکاک در مورد کفش؛
• تغییر رنگ سطح پشتی پا.

بازگشت به رده

تشخیص بیماری

برای شروع، لازم است بدانیم که آیا بیمار تغییر شکل Haglund را دارد. این بیماری بر روی غلبه بر ترکیب استخوان رشد رشد می کند. برای تعیین دقیق این، شما باید X-Ray را ایجاد کنید. اگر نتیجه منفی باشد، اما هنوز یک مشکل وجود دارد، پزشکان می توانند توموگرافی رزونانس مغناطیسی را برای پیدا کردن ماهیت استخوان ها بر روی پا تعیین کنند. واقعیت این است که علت درد و رشد می تواند مایع باشد، که در داخل غشای مخاطی به تأخیر می افتد و این نیز بیماری را نشان می دهد.

درمان مخروط ها باید بلافاصله پس از تنظیم تشخیص صحیح شروع شود. اگر اقدامات خود را انجام ندهید، تاندون بر روی پای می تواند شکسته شود، و پس از آن شما نیاز به یک روند بهبودی طولانی، بیمار برای مدت طولانی بی حرکت می شود. ساده ترین، اما نه خیلی روش دقیق تشخیص ها پراکنده هستند. به این ترتیب، شما می توانید آنچه را که رشد می کنید فرض کنید. بیماری Haglund با استخوان های خفیف و جامد مشخص می شود. بنابراین، در طول پراکندگی، حضور یک مشکل تایید شده است، اما تشخیص دقیق تحویل نخواهد شد.

بازگشت به رده

درمان مخروط: روش های محافظه کارانه و جراحی

برای از بین بردن دانه ها چندین روش استفاده می شود. شما می توانید این بیماری را از طریق داروهای محلی درمان کنید یا از کل ضربه استفاده کنید. درمان محافظه کارانه این است که از بین بردن التهاب، به عنوان یک نتیجه از آن تورم کاهش می یابد و فشار بر تاندون کاهش می یابد. در اینجا چند راه برای درمان مخروط ها در خانه وجود دارد:

• فشرده یخ - آب سرد و ICE توقف فرآیند التهابی، بنابراین ضربه متوقف می شود رشد؛
• داروهای ضد التهابی برای انتصاب یک دکتر؛
• ژیمناستیک با تعصب درمانی، زمینه الاستیک را توسعه می دهد؛
• پوشیدن کفش راحت؛
• تاندون های شفا کامل - در بعضی موارد، روش بی حرکت سازی کمک می کند تا از توسعه مشکل جلوگیری شود.

اگر درمان محافظه کارانه به ارمغان بیاورد نتایج قابل مشاهدهپزشکان به شدت توصیه می کنند رشد را از بین ببرند. Pergesten باعث درد می شود. یک فرد نمی تواند کفش بپوشد، او سخت است راه رفتن. و روش کاردینال به خلاص شدن از شر مخروط ها و کیسه مخاطی التهابی کمک می کند. پس از دوره درمان، بیمار ممکن است به زندگی عادی بازگردد.

به یاد داشته باشید که اگر شما ضربه را بر روی زمان حذف نکنید، کیست ها ممکن است در داخل غذای مخاطی ایجاد شوند، که از خطر جدی برخوردار هستند، زیرا در برخی موارد آنها پاره خواهند شد.

Natoptyshi مهر و موم از کف کف بدون میله (در
تفاوت از نفوذ ذرت های خشک یا زگیل های پالتار)
که در هنگام راه رفتن باعث درد شدید و سوزش می شود. ناتوپتیشی بوجود می آید
با توجه به فشار ثابت و مالش به علت بار ناکافی
در پا در بارهای فیزیکی، صاف، هنگام پوشیدن باریک
کفش، کفش پاشنه بلند، به ویژه اگر اضافه وزن وجود دارد.
بنابراین، به منظور خلاص شدن از زمان پرش و برای همیشه، لازم است
تعمیرات عوامل ظاهر خود را تحریک می کند.
و حتی از شر خلاص شدن از شر
از آنها، مهم است که کفش را انتخاب کنید. شما حتی می توانید انتخاب کنید
واشر های راحت ارتوپدی، بارگذاری مجدد بار در پا.

کرم های کراتولیت به حذف امید کمک می کنند
که فقط به محل آسیب دیده با پوست قوی اعمال می شود
بالا با یک گچ برای شب گیر کرده است. مواد تشکیل دهنده فعال مانند
مواد مخدر - اسید سالیسیلیک و عصاره گیاهان به تدریج نرم شده است
و پوست را از پوست متراکم نوتوپش بپوشانید، در همان زمان
اثر ضد عفونی کننده و ضد التهابی. سپس کرم از بین می رود و
پردازش پوست با Pumice Natoped. چند روز بعد
استفاده منظم از پاسپوتسیشی. در همان اقدام دارای
پلاستر ذرت.

شما می توانید از داروهای محلی استفاده کنید
در Natopysh - یک شبه، پس از شکستن پاها، اعمال می شود
پوست IIRNAL بر روی پای پاها برش های نازک برش خورده، سپس
آنها با کیسه های پلی اتیلن و باند پیچیده شده اند، در بالای صفحه قرار دارند
جوراب در صبح، پاها باید شستشو، پوست نرم و نقطه را از بین ببرند
تالک همچنین به رب گوجه فرنگی اعمال می شود به کف، سپس
بسته پلی اتیلن و جوراب یک شبه. ابزار ضروری در درمان
Natopstysh پربولیس تازه است تا تاج و تخت
برای تمام روز به پوست وصل کنید در شب برای گرفتن پاها و دوباره اعمال می شود
پروپولیس دوره - حدود یک هفته.

کمک در برابر Natopyys می تواند
و روغن فشرده. برای این جوراب پنبه ای آغشته می شود
هر روغن سبزیجات و چند ساعت، در بالا قرار داده شده است
کیسه Cellofan و یک جوراب دیگر. بعد از زمان فشرده سازی
پاها را با آب گرم بردارید و بشویید.

برای از بین بردن
Natopeshs استفاده از حمام SOAP-SODA هفتگی: در 2 لیتر آب
1 قاشق غذاخوری نوشیدن نوشابه، 1 قاشق غذا خوری را حل کنید
صابون Ansuanged و 1 قاشق غذا خوری الکل آمونیا. bathochka
این در عرض 40 دقیقه انجام می شود. کمک به انحلال Oroging
حمام چرم و نمک سرد از 1 قاشق غذا خوری نمک بر روی یک لیتر آب، در
20-30 دقیقه حمام باعث کاهش درد، سوزش می شود، پوست نرم را می سازد.
Natopeschs نرم شده با کف با پماس برنده می شود
یک قلم مو مخصوص پوست مخصوص برای پاها و سپس این مکان ها
روانکاری با یک ماده ضد عفونی کننده و تغذیه ای. به طور کامل
متخصصان در یک دفتر پدیکور کمک می کنند تا از امید خلاص شوند.
برای انجام این کار، به طور کامل به طور منظم از هر دو کابین بازدید می کند
هفته ها و سپس یک بار در ماه.

برای جذب خود
Natopysh روزانه حمام را در سرم گرم از ترش
شیر برای 25-30 دقیقه. سپس شب توسط Natopysh روان می شود
روغن کرچک به نصف با گلیسیرین. و داخل تزریق از
مخلوط Hypericum، Calendula، Tui تزئینی در سهام برابر (هنر قاشق
مخلوط کردن 500 گرم آب جوش و جوش 1 دقیقه).

از نقطه نظر بازتاب پذیری، شواهدی وجود دارد که چنین موضعی از ذرت ها اغلب در افراد مبتلا به اختلالات غدد درون ریز، افراد دارای اضافه وزن، با عرق کردن پاها با استفاده از کفش های بهداشتی و کفش های نزدیک مشاهده می شود.

داروهای مردمی از Calluses، Natopysh:

وفادار عتیقه. قبل از رفتن به شکستن پا در آب گرمسپس خشک را پاک کنید و پوسته لیمو را به ذرت با مقدار کمی از Meakty متصل کنید. بهترین "Gorbushka" مناسب جنین. پس از چهار تا پنج روز، ذرت باید به طور کامل برود.

نان فشرده از ذرت. یک ذرت بی عیب و نقص می تواند بدون دردسر برداشته شود، با استفاده از فشردهای نان خرد شده با سرکه به مدت 8 روز.

فشرده آلوئه بیش از ذرت عمیق خورشیدی بر روی حمام یک شبه یک قطعه از ورق آلوئه - داخل برش در امتداد ورق.

فشرده سازی از سیب زمینی. در ذرت اعتصاب Cashitz از سیب زمینی خام. بالا از سقوط کاغذ فشرده سازی یا سلوفان و تعمیر باند یک شبه. در صبح، لایه چرم نرم شده با احتیاط با یک چاقوی ضدعفونی کننده یا پماس، سپس کرم پا را اعمال کنید.

فشرده سازی از لوقا. تکه های تازه بریده شده از شب نوری یک شب در ذرت، پاها بسته بندی فیلم پلی اتیلن و خسته کننده. در صبح، لایه نرم شده از پوست برداشته شد، پا با آب گرم و تورم تالک.

فشرده سازی از سیر. استفاده از سیر پخته شده ذرت، باند و ترک شب. پوست زنده، ذرت اطراف، لازم است که کرم بسیار پررنگ روان شود.

قاصدک را پاک کنید. ذرت روزانه روان کننده آب پز را روان می کند، از گل ها و ساقه ها از بین می رود، به ناپدید شدن کامل آنها.

اغلب پاهای یک فرد مجبور به بارگذاری بیش از حد می شوند. راه رفتن طولانی مدت، کفش های ناراحت کننده یا نزدیک، پاشنه بلند - همه این ها می تواند منجر به تعدادی از مشکلات مربوط به سلامت پا، شروع از ذرت های ساده و امید و پایان دادن به بیماری های جدی تر. یک بیماری نسبتا شایع، پاها قابل توجه است، یک ضربه بر روی پاشنه است. این اتفاق می افتد زمانی که هرالینگ پاشنه پا و این می تواند باعث درد حاد، به خصوص در طول پیاده روی، به دلیل فشار بر روی بافت های نرم پا.

علل ظاهر

پزشکان دلایل زیر را برای تشکیل مخروط ها بر روی پاشنه تخصیص می دهند:

• پوشیدن کفش های نادرست انتخاب شده؛
• بار بیش از حد ناشی از وزن بیش از حد، و همچنین راه رفتن در امتداد سطح جامد؛
• آسیب پا و التهاب بعدی؛
• بیماری های مختلف پا - صاف، اگزواستوز، آرتروز مفاصل و غیره

علائم، علائم و تشخیص

ضربه های پاشنه بر روی پاشنه رشد پوست متراکم است و می تواند یک اسپایک یا گوه شکل باشد. این بیماری ممکن است با چنین علائمی به عنوان تورم، قرمزی و درد همراه باشد. درد می تواند شخصیت دیگری را بپوشد - هر دو احمقانه و تغذیه و تیز. اغلب آموزش هایی مانند یک ضربه زدن بر روی پاشنه از پشت و ضربه زدن بر روی پاشنه در کنار وجود دارد.

در حضور چنین علائمی بلافاصله به دکتر مراجعه کنید تا دقیقا تشخیص دهید. علاوه بر بازرسی بالینی، ممکن است تحقیقات پزشکی اضافی مورد نیاز باشد. اغلب، رادیوگرافی. یک عکس فوری به طور دقیق به شناسایی علت آموزش کمک می کند.

درمان ضربه بر روی پاشنه

درمان مخروط ها بر روی پاشنه باید در کلینیک با کمک روش های پزشکی ویژه انجام شود. قوت در این مورد، به عنوان یک قاعده، به نظر می رسد قدرتمند و تنها می تواند به عنوان درمان اضافی برای حذف التهاب و کاهش درد استفاده می شود.

نحوه خلاص شدن از شر شرایط پزشکی

بسته به تصویر کلی بالینی، پزشک ممکن است چنین روش هایی را به عنوان الکتروفورز، درمان اولتراسوند، لیزر درمانی، روش شوک حرکت کند. در موارد بسیار نادر، اگر درمان با روش های ملایم نتایجی را به دست نیاورده باشد، ممکن است مداخله جراحی مورد نیاز باشد. متأسفانه، تضمین هایی که بر روی پاشنه ها دوباره ظاهر نخواهد شد، این روش نمی دهد، و دوره توانبخشی در این مورد بسیار دردناک است.

نحوه درمان به معنی داروسازی

مسدود کردن مواد مخدر شدید برای از بین بردن درد استفاده می شود. این روش بسیار ظریف است و نیاز به دقت بالا دارد. بنابراین، یک دارو مناسب را انتخاب کنید، دوز آن را محاسبه کنید و عمق معرفی آن را تعیین کنید فقط باید یک دکتر صالح باشد.

درمان با داروهای محلی

جایگزین مناسب برای داروهای داروسازی داروهای مردمی. چنین درمان بسیار طولانی است، اما موثر است.

نقره ای از سیب زمینی

1. یک سیب زمینی متوسط \u200b\u200bرا بر روی گرر قرار دهید.
2. Cashitz به بیمار پیوست.
3. نیم ساعت را حفظ کنید

صابون و ید

1. یک قطعه صابون معمولی را با استفاده از یک گریدر خرد کنید.
2. جرم بر روی یک مکان دردناک اعمال می شود.
3. با حرکات ماساژ دقت کنید.
4. صابون را بشویید، یک مش ید را بشویید.
5. این روش روزانه ظرف یک ماه تکرار می شود.

جلوگیری

برای جلوگیری از تشکیل مخروط ها بر پاشنه، شما باید با اقدامات پیشگیرانه خاصی مطابقت داشته باشید. اول از همه، لازم است که کفش های خرد شده و ناراحت کننده را بخصوص از کفش بینی بینی بینی رها کنید. ترجیح داده شده یک کفش نرم با پاشنه کوچک (بیش از 6 سانتی متر) است. این اجازه می دهد به طور یکنواخت برای توزیع بار.

از آنجا که ضربه ها بر روی پاشنه می تواند به دلیل وزن بیش از حد ظاهر شود، پس باید با او نیز مبارزه کند. در این دستیاران خوب خواهد بود تغذیه مناسب و یک شیوه زندگی فعال علاوه بر این، بسیار مهم است که به طور منظم و به درستی مراقبت از پوست پا. بنابراین، ارزش پاهای خسته خود را با کرم با کیفیت بالا و دئودورانت ویژه دارید.

جریان آسان و آزادی حرکات - همه اینها غیر قابل دستیابی می شوند اگر شما بر روی پاشنه بلند شوید که در حال حرکت است.

چه چیزی باعث ظهور او و نحوه برخورد با این مشکل می شود؟

بیایید در مقاله ما صحبت کنیم.

چرا دستگیره ظاهر شد؟

علل اصلی این بیماری توزیع نادرست بار در پا است. در جریان حرکت، یک فرد وزن خود را در تمام بخش های پا توزیع می کند. پاشنه، قوس و جوراب کار می کند. اگر توزیع نادرست باشد، پس از آن پاشنه بار بیشتری دریافت می کند. در نتیجه، تغییر شکل بخش عقب افزایش می یابد. این معمولا با چنین پاتولوژیک ها به عنوان صاف، آرتروز مفاصل، استئوچندروز ستون فقرات رخ می دهد. بنابراین، اگر شما پاشنه پشتی در هنگام راه رفتن دارید، مشکل باید کمی بالاتر باشد.

سقوط بیش از پاشنه ممکن است نتیجه آسیب باشد. با شکستگی استخوان پاشنه در موارد نادر، گوشه های عظیم استخوان شکل می گیرند، که با پیاده روی مواجه می شوند. به عنوان یک قاعده، این نتیجه نبرد اشتباه است.

در هنگام پوشیدن کفش های نادرست، ضربه های بالای پاشنه بلند می شود. دلیل اصلی - اندازه کوچک، نادرست از بوت. هرگز پوشیدن کفش هایی که در آن ناراحت هستید. عواقب این می تواند شما را از بین ببرد.

آخرین عامل تشکیل مخروط بر پاشنه اضافه وزن. چاقی پا را صاف می کند، در هنگام راه رفتن، با استهلاک عادی دخالت می کند. علل چاقی متنوع هستند. اما دست پاشنه بر روی پاشنه به یک مشکل جدی برای بیماران مبتلا به چاقی ناشی از دیابت می شود. چنین بیماران کاهش جریان خون و بازسازی را کاهش داده اند. چنین ذره ها اغلب زخم های طوفان می شوند که ممکن است برای سال ها روشن نشوند.

علائم

البته، اغلب ذرت بر روی پاشنه ها توسط سندرم درد ظاهر می شود. درد از ضعف تا بسیار قوی متفاوت است. در بعضی موارد، بیمار نمی تواند به اندام حمله کند. معمولا درد با حرکات فعال ظاهر می شود، به طور کلی، به طور کلی، بیمار را ناراحت نمی کند. در مراحل اخیر، درد در صلح مشخص می شود.

مشکل اصلی با مخروط ها بر روی استخوان خود (اگزواستوز) قرار دارد. اما بر روی پوست شما می توانید ران های متراکم، مالش، قرمزی را ببینید. آنها به عنوان یک نتیجه از آسیب رساندن به پوشش توسط عوامل بیرونی و داخلی شکل می گیرند. لایه های چرمی ضخیم تر می شوند، خشن و متراکم می شوند. گاهی اوقات زخم بر روی صندلی ضربه تشکیل شده است. اگر در زمان بهبود نیافتید، آن را به زخم تبدیل می شود.

به علائم همزمان شما می توانید مسطح طولی را مشخص کنید.

تشخیص بیماری

اگر چنین علائمی رخ دهد، لازم است به دکتر مشخصات جراحی مراجعه کنید. دکتر بازرسی را انجام می دهد، نقاط درد را نشان می دهد. برای روشن شدن تشخیص، رادیوگرافی استخوان پاشنه در دو پیش بینی ساخته می شود.

رشد استخوان یا عجیب و غریب، به وضوح بر روی رادیوگرافی قابل مشاهده است. اگر شما بر روی پاشنه تشکیل شده اید، در این مورد، سونوگرافی بافت مفصلی و نرم ضروری است. شاید دلیل این امر زخمی شده یا التهاب تاندون های Achille بود.

در موارد نادر، آزمایش خون برای تشخیص عمیق مورد نیاز است. این امر برای از بین بردن بیماری های متابولیک خاص با علائم مشابه انجام شده است. به عنوان مثال، در نقرس، سطح اوره در خون تعیین می شود.

درمان

درمان پاشنه پاشنه یک فرایند پیچیده است. معمولا درمان با ایجاد علت بیماری آغاز می شود. تحت صریح صاف، لازم است که کفش ها یا استفاده از استیل های ارتوپدی را با استخوان های نامناسب تنظیم کنید، جراحی ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد، اگر چاقی، بیمار نیاز به کاهش وزن داشته باشد. گاهی اوقات به اندازه کافی برای حذف کفش های ناخوشایند زیبا و پوشیدن کفش پاشنه بلند است.

در برخی موارد، پزشکان توصیه می کنند به سادگی به آرامش آسیب برسانند. در غیاب حرکت، درد به طور مستقل عبور می کند.

پروتئین استخوانی یک پارچه نرم را فشرده می کند و باعث درد و التهاب می شود. درمان این علائم با پذیرش NSAID آغاز می شود. معمولا دوره 7-10 روز طول می کشد. داروهای Diclofenac نوع، ایبوپروفن نه تنها درد را حذف می کند، بلکه التهاب فعال را نیز سرکوب می کند. در نتیجه، ایجاد شده است شرایط بهتر برای شفا پارچه.

درمان محلی نیز بسیار مهم است. به طور محلی، پماد ضد التهابی و آزار دهنده و ژل را می توان به ضربه زدن بر روی پاشنه پا پاشنه و ژل (Dipriplif، Nay-Gel، ژل Fastum، Finalgon، Capsicles) اعمال کرد.

برای درمان اگزواستوز استخوان به سرعت و بدون دردسر، فیزیوتراپی مورد نیاز خواهد بود. موثرترین تکنیک، درمان شوک است. و لیزر، آهنربا، الکتروفورز هیدروکورتیزون به شما کمک می کند تا التهاب بافت های اطراف را حذف کنید. فیزیوتراپی دارای منع مصرف است. قبل از ثبت نام برای چنین درمان، با پزشک شرکت کنید.

اگر درمان نتایجی را ارائه نمی دهد، پزشک درمان تزریق را اعمال می کند. هورمون با بیهوشی به منطقه بالای پاشنه معرفی می شود. او التهاب را سرکوب می کند و درد را کاهش می دهد. بنابراین درمان اگزواستوز پاشنه بسیار خطرناک است (ماده هورمونی می تواند انحطاط لیگامان را تحریک کند). بنابراین، درمان تزریق در موارد شدید اعمال می شود.

قوت

اگر قبلا برای یک پزشک ثبت نام کرده اید، اما برای چندین روز برای بازدید، سعی کنید به پاشنه خود کمک کنید، با استفاده از آگاهی از شفا دهنده های مردم. ما چندین دستور العمل را برای تسکین درد سریع ارائه می دهیم.

حمام آسپرین

10 قرص آسپرین، فشار در ملات را مصرف کنید و با آب مخلوط کنید. آب جوش کوشیتز را اضافه کنید. صبر کنید تا آب به دمای راحت خنک شود و پاشنه بیمار را به آن کاهش دهد. نگه داشتن کامل خنک کننده. 10-15 چنین رویه ها منجر به تسکین درد می شود.

فشرده سازی سیب زمینی

یک لوله سیب زمینی متوسط \u200b\u200bو سودا را بر روی یک ریز کوچک (مانند Dianki) بگیرید. مایع اضافی را فشار دهید، Cashitz را به گاز بپردازید و به بیمار وصل شوید. فشرده باید یک شبه باقی بماند. دوره درمان یک هفته طول می کشد. سیب زمینی تورم را حذف می کند و التهاب را از بین می برد.

پیشگیری از این بیماری در انتخاب درست کفش، تشکیل قوس پا راست، کاهش وزن است.

دست و پا زدن بر روی پاشنه، پشت - تغییر شکل Haglund

تغییر شکل های Haglund چیست؟

گاهی اوقات پشت استخوان پاشنه، فقط در نقطه اتصال تاندون Achille، با رشد کوچک با نام پزشکی تغییر شکل می یابد - تغییر شکل Haglund. ران دارای یک ساختار استخوان است و هر دو کیسه مخاطی و روی تاندون پاشنه را فشار می دهد.

در مردم، تغییر شکل Haglund با اگزواستوز (Achilov Spur) - یک بیماری است که دارای علت و درمان کاملا متفاوت است.

علائم

با توجه به خروج از سطح پشتی استخوان پاشنه، افزایش پاشنه رخ می دهد، نشانه های دیگری از بیماری علاوه بر این وجود دارد:

• التهاب (به شدت یا به شدت تلفظ می شود) در اطراف توجه ویژه؛
• تورم سطح عقب پاشنه؛
• ظاهر مکرر حباب آب در محل مناسب کفش؛
• تغییر رنگ سطح عقب پاشنه (نه همیشه)؛
• دزد ممکن است یک سازگاری جامد و نرم داشته باشد.

از زمان به زمان، التهاب غشای مخاطی وجود دارد، اما منجر به ظهور رشد نمی شود - این آسیب شناسی، بورسسیت Retricaalcaneal نامیده می شود و درمان این بیماری کاملا متفاوت است.

دلایل

اگر چه، علت وقوع تغییر شکل Hagund تا کنون ناشناخته است، برخی از پزشکان اطمینان دارند که ریشه های ژنتیکی این بیماری رخ می دهد.

همچنین هر دلیلی برای بحث در مورد عوامل پیش بینی شده به آسیب شناسی وجود دارد، مانند:

• ثابت پوشیدن نزدیک، با عقب بالا، کفش؛
• حضور Flatfoot و حالات پا در داخل؛
• پاتولوژیک بالا توقف پا.

تشخیصی

با این حال، تشخیص در طول تغییر شکل Haglund، به عنوان در تشخیص هر گونه بیماری دیگر، بایگانی. به طور خاص، در این مورد، لازم است دقیقا تعیین کنیم که آیا عنصر استخوان در بدن خروجی غلبه دارد یا نه. برای پیدا کردن اینکه آیا انجام می شود رادیوگرافی

در مواردی که رادیوگرافی نشان دهنده عدم وجود یک عنصر استخوان است، یعنی رشد آن ممکن است، در نظر گرفتن وضعیت بافت های نرم، تاندون ها و کیسه های مخاطی، تعیین شود تصویربرداری رزونانس مغناطیسی .

در زمان تشخیص تغییر شکل Haglund این فرصت را برای جلوگیری از پارگی تاندون Achille فراهم می کند. که می تواند بدون آسیب دیدگی اتفاق بیفتد، تنها به دلیل این واقعیت است که رشد طولانی و قوی بر روی بسته نرم افزاری فشرده شده است.

درمان (ویدئو)

بسته به نوع رشد، پزشکان محافظه کار را انتخاب می کنند یا روش جراحی رفتار.

درمان محافظه کارانه

وظیفه درمان درمانی، حذف التهاب از کیسه مخاطی است. اگر آن را مدیریت کند، پس از آن، کیسه اطراف تورم و در نتیجه، فشار روی تاندون متوقف می شود.

اجزای اصلی درمان خروج Haglund، در نظر گرفته شده است:

1. با استفاده از فشرده یخ - به منظور عدم دادن ادم به گسترش، گرمایش سرد به چیش اعمال شد (می تواند یک کیسه پلاستیکی پر از مکعب های یخ باشد و در یک حوله ضخیم پیچیده شود).
2. انتصاب داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی - استفاده مستقل از داروها توصیه نمی شود، زیرا این امر می تواند موجب تورم Quincé و دیگر، تهدید کننده زندگی، دولت شود.
3. فیزیوتراپی - به ویژه هنگامی که تانسوپاتی تاندون شفا تشخیص داده می شود، موثر است.
4. کفش های راحت - افراد با قوس بالا از پا، توصیه نمی شود بدون کفش پاشنه پا، و همچنین پس زمینه کفش باید نرم باشد، و یا نباید در همه (نسخه تابستان).
5. گچ سیلیکون بر رشد - فقط این اندازه گیری می تواند فشار را در هنگام پوشیدن کفش کاهش دهد و فرد را از درد دائمی در پاشنه ذخیره کند.
6. immobilization از تاندون آشیل - گاهی اوقات پزشکان مجبور می شوند، به مدت 2-3 هفته، بر روی اورت های سکته مغزی قرار می گیرند، در 40٪ موارد آن کمک می کند تا از رشد پاشنه جلوگیری کنند.

عمل جراحی

اگر رشد بیش از حد بزرگ باشد، روش های درمان درمانی کمک نمی کنند، و تغییرات کیستیک در تاندون ها ظاهر می شود، تصمیم گرفته شده است که عملیات را انجام دهد، ماهیت آن به غیر از پوسته پوسته شدن استخوان و حذف کیسه های مولکولی ملتهب شده است.

اگر درد در پا یا دو بار در یک بار وجود داشته باشد، ممکن است اختلالات در سیستم اسکلتی عضلانی رخ داده باشد. مهم نیست که به تعویق انداختن، بلکه به یک پزشک مشورت کنید و مطمئن شوید که یک نظرسنجی انجام دهید. لازم است که اشعه ایکس و دست یک آزمایش خون عمومی را انجام دهیم. این احتمال وجود دارد که یک بیماری ناخوشایند ظاهر شود " کاشت پا"، که متفاوت است به نام" اسپرز در پاشنه ".

ظهور اسپور ها بر روی پاها شروع به ظهور خود در ابتدا در مرحله اول بیماری. صبح بعد از خواب، از خواب بیدار می شود و از رختخواب صعود می کند. خیلی پا بیمار مراحل اول به خصوص سخت است.

پس از مدت زمان طولانی در موقعیت نشسته، ممکن است پا، گاهی اوقات گرفتگی وجود داشته باشد. علائم درد افزایش می یابد. اغلب درد در طول اعمال فیزیکی و یا پیدا کردن طولانی در موقعیت عمودی ظاهر می شود. مردم چنین احساساتی را مطرح می کنند، زیرا اگر آنها توسط ناخن در پای خود رانده شوند و مجبور به دور شدن شوند. این به خصوص برای افراد دارای اضافه وزن دشوار است، زیرا بار از وزن بدن بر روی پاشنه های باور نکردنی است.

بیماری چیست؟

Spur جریان خروجی بر روی استخوان در پایین پاها است. او ممکن است از پشت پاشنه، زیر آن، با طرف جانبی یا در کنار آن ظاهر شود انگشت بزرگ در پا. تحت تاثیر بارهای ثابت، آسیب ها یا بیماری ها، یک فرآیند فاصله وجود دارد. پوست سرخ شده و گریه می کند، به علت مالش و فشار شدید در هنگام راه رفتن، شروع به سوزاندن و حتی "سوزاندن" می کند. ترک های کوچک از بافت های نرم و پوشش استخوان ظاهر می شود. به تدریج، وضعیت پاها بدتر می شود.

این فرآیند به مدت طولانی به تأخیر افتاده است. تغییر شکل پا وجود دارد. بسیار نادر است، اما میکروکراکز ها می توانند خود را درمان کنند. اغلب به نظر می رسد رشد به شکل مخروط ها یا سنبله ها. بنابراین یک فرد به پاشنه پا برسد، که گاهی اوقات می تواند به 12 میلیمتر برسد.

علائم درد تقریبا همه کسانی هستند که شروع به ظاهر شدن در پاشنه ها می کنند، بسیار مشابه هستند. شروع از احساسات دردناک ریه در هنگام راه رفتن و پایان دادن به تغییر شکل های قوی پا، زمانی که تقریبا غیرممکن است. در عکس شما می توانید ببینید که چه چیزی در پاشنه یا پا است.

اگر شروع و به موقع، اقدام نکنید، و نه به توجه به علل آشکار بیماری، سپس "SPRAT" را حذف کنید، تنها به جراحی امکان پذیر خواهد بود. روش بهبودی ممکن است چند ماه طول بکشد. آیا کسی می خواست تا مدت زیادی از زندگی بیرون بیاید؟

ناراحتی

تظاهرات اختلالات در کار سیستم اسکلتی عضلانی اغلب در زنان اتفاق می افتد، و همچنین مردان نزدیک به چهل سال است. بسیاری از ورزشکاران ناشی از صدمات و بارهای حساس به ظهور "Spurs" در پاها هستند.

با توجه به ضربه های رشد شده بر روی پاشنه یا انگشت، مردم سعی می کنند بار را در یک منطقه دیگر از پا حرکت دهند. در نتیجه، راه رفتن در حال تغییر است. به سرعت بروید، و حتی بیشتر در حال اجرا آن سخت است. بله، و به نظر می رسد ضربه در پاشنه بسیار جذاب نیست.

دزد بزرگ به شدت تغییر می کند پاهای یک فرد، به دلیل ظهور پوست بر روی پاها تغذیه می شود و به نظر می رسد با اساسی پوشیده شده است. علاوه بر اسپرز از پشت، یک ضربه بر روی انگشت شست نیز ممکن است رخ دهد. او می تواند قوی شود احساسات دردناک در طول جنبش و دلایل آنها، آنها بر ظاهر اسپرز تاثیر می گذارند. در عکس شما می توانید برخی از علائم را در جزئیات بیشتر در نظر بگیرید تا درک کنید که با این بیماری لازم است که در اسرع وقت شروع به مبارزه کنید.

علل ظاهر "اسپرز"

دانستن دلایل تشکیل اسپور در پاها، شما می توانید از این بیماری جلوگیری کنید، از مشکلات حرکت جلوگیری کنید و در مورد دوره دشواری خلاص شدن از رشد رشد کنید. اینجا اند:

1. شکستن گردش خون، وقوع ترومبوم اغلب باعث تورم، گرفتگی پاها می شود.
2. اضافه وزن یک بار اضافی اضافی را در پا فراهم می کند. این یک فشار دائمی بزرگ ایجاد می کند. ظاهر "اسپرز" بسیار سریع رخ می دهد.
3. کف پای صاف. در اینجا ابتدا توزیع نادرست فشار بر روی پا را می گیرد.
4. بافت بافت به علت صدمات.
5. بیماری متابولیک دریافت نادرست عناصر کمیاب مفید منجر به اشباع ضعیف بدن با ویتامین ها و مواد معدنی می شود.
6. تغییرات مرتبط با سن انسان.
7. پایه دراز مدت در یک موقعیت عمودی. این علائم اغلب در افراد "ایستاده" حرفه ها یا مرتبط با بلند کردن بارهای سنگین و ورزشکاران بوجود می آیند.
8. پوشیدن پاشنه بلند و یا بالعکس - کفش کاملا صاف. در هر دو مورد، بار بر روی پای پا حرکت می کند.
9. ظهور بیماری های مختلف. این دارو تقریبا تمام اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی را نشان می دهد. این ها روماتیسم، آرتریت تمام مفاصل پا، تاندون های تروما، و همچنین نقرس، دیابت، آترواسکلروز، بیماری های ویروسی، از جمله جنسیت، روماتیسم، لوپوس، آسیب های عصبی که با بیماری پایانی عصب همراه هستند.

تقریبا 80٪ از افراد مبتلا به مسطح، به یک طرف یا دیگری که از این بیماری دیده می شود و به شدت از درد رنج می برند، که باعث اسپرز در پاشنه می شود. تعداد زیادی از زنان که پاشنه بلند و پلت فرم های خود را با کفش های نزدیک و یا بالعکس می پوشاند که در آن پا آزادانه آویزان است و اغلب هنگام راه رفتن پیچیده می شود، در سالمندان به دلیل رشد های در حال ظهور، شروع به رنج می برند. اسپور ها و مخروط ها بر روی انگشت شست و نه تنها در پاشنه ها رشد می کنند.

اقدامات پیشگیری از "اسپرز" بر روی پاشنه ها و مخروط ها بر روی انگشتان دست

با توجه به برخی اقدامات، شما می توانید از خطر ظاهر شدن بر روی پاشنه یا شست اجتناب کنید. اما حتی اگر اولین علائم بیماری قبلا ظاهر شده، پس از آن به لطف این روش ها، ممکن است مخروط ها را کاهش دهد، و حتی از آنها خلاص شدن از شر آنها، بدون توسل به کمک پزشکان. برای این شما نیاز دارید:

1. تنظیم مجدد وزن اگر بیش از حد عادی باشد. چاقی نه تنها باعث بیماری های سیستم قلبی عروقی می شود، بلکه به علت بارهای جدی از جرم باعث مشکلات مفاصل می شود.
2. توقف پوشیدن کفش پاشنه بلند بالا. بسیاری از زنان، عاشق کفش مد، از ظهور ضربه ای بر روی انگشت شست و درد در پاشنه شکایت کنید. انتقال به کفش های راحت تر، بار را به پا کاهش می دهد و خطر ظاهر را کاهش می دهد.
3. جلسات آموزش فیزیکی پزشکی با صاف کردن تمرینات متعددی به طور یکنواخت کل پا را بارگیری می کنند و مشکلات را از طریق اسپرز خلاص می کنند.
4. پوشیدن کفی های ارتوپدی و کفش. برای کسانی که به طور مداوم روزها را در پاها صرف می کنند، این بهترین روش برای کاهش بار و احساس راحتی و آسان است.

جلوگیری از ظهور رشد آسان است، اما برای درمان آنها در آینده بسیار دشوار است. بنابراین، همیشه لازم است به دنبال سلامت خود را، توزین. بهداشت ابتدایی را مشاهده کنید. سعی کنید کفش های راحت را بپوشانید و شارژ کنید.