يترك
بوابة معلومات المرأة
  • مجموعة مختارة من الصور اللطيفة "افتقدتك منشورات اشتقت اليك مضحكة"
  • منشورات من أي نوع، bezkoshtovno مع الحالة المزاجية، منشورات من أي نوع، يبتسم، شكرا بالصور
  • مجموعة مختارة من الصور اللطيفة "سأتبعك"
  • القديسون الكاثوليك، الخدمات، التقاليد منشورات مع الشركة الأولى للكاثوليكي
  • Vitannya مع حامل مزخرف Vitannya مع مقص للحمية الغذائية
  • ما هو رقم هاتف منزل سانتا كلوز؟
  • كيفية استدعاء تفاحة بدون Tereziv. Zvazhuvannya بدون VAG

    كيفية استدعاء تفاحة بدون Tereziv.  Zvazhuvannya بدون VAG

    للتحضير النهائي لوصفات الطهي، ستحتاج إلى قوارير وملاعق وأوعية تحتوي على المنتج بالضبط ومقدار ما سيحمله. على سبيل المثال، يمكنك صب 250 جرامًا من الماء في زجاجة رفيعة، و200 جرام في زجاجة محببة. صب 18 جرامًا من الماء في ملعقة كبيرة، و5 جرامًا في فنجان شاي.

    المنتجات النادرة: يجب سكب الحليب والزيت في ملاعق أو زجاجات حتى الحواف. سيتم أيضًا ملء الأطباق حتى أسنانها بالمنتجات اللزجة: القشدة الحامضة والمربى وما إلى ذلك. يجب أن يتم تخمير المنتجات الفوارة بالمرارة. من الأفضل نقع الأثر في الزجاجة بدلاً من جرفه، لأنه عندما يُغرف في الزجاجة، تصبح الجوانب فارغة. من المستحيل أن تصدم وتكون جبانًا، لأن الوضع سيتغير كثيرًا.

    يتغير أيضا منتج فاجاعندما يتم نفشها، على سبيل المثال، عند غربلتها. إذا تم ملء الزجاجة جيدًا بشكل صحيح، مع الوقفة الاحتجاجية، فسيكون الحجم 160 جرامًا، وإذا تم ضغطها، فسيكون 210 جرامًا. إذا كان يلمع فهو 125 جرامًا. إذا كان من المستحسن غربلة منتج ما، فسوف تختفي براعمه بمظهر غير منخل، ثم يتم غربله.

    إنه مهم بدون vag (vag بالجرام).

    منتج دورق 250 سم3 ملعقة طعام ملعقة صغيرة 1 قطعة
    بوروشنو القمح 160 25 16
    صغير 230 25 9
    بشونو 220 25 8
    الاستعدادات الساخنة 120 20 6-7
    كاكاو 20 10
    جيرتشيتسيا 4
    احتياطي الفلفل 4,5
    الفلفل الطباشير الأحمر 1
    فلفل اسود 5
    رمل تسوكور 200 30 12
    قوية ومريرة 325 30 10
    أوسيت 250 15 5
    ورقة الجيلاتين 2,5
    مسحوق الجيلاتين 15 5
    زيت فيرشكوف 210 40 15
    زيت روزلين 230 20 5
    لبن 250 20 5
    لبن مكثف 30 12
    الكريمة الحامضة 250 25 10
    البيضة كبيرة جدًا 55-65 جرام
    البيضة متوسطة الحجم 50-55 جرام
    بيضة صغيرة 45-50 جرام
    بوروشنو كارتوبليانز 200 30 10
    بقسماط ميليني 125 15 5
    موركفا متوسط 75 جرام
    بطاطا متوسطة 100 جرام
    تسيبوليا وسط 75 جرام
    معجون الطماطم 220 28 8
    بَقدونس 50 جرام
    خيارة متوسطة 100 جرام
    قشور الفول السوداني 175 25
    فارينيا 330 50 17
    الكرز الطازج 190 30
    بازيلاء 230
    البازلاء غير المقشرة 200
    رودزينكي 190 25 7
    ملفوف طازج 1500 جرام
    حامض الستريك بلوري 25 8
    Polunitsya طازجة 150 25
    القرفة ميلينا 20 8
    كافا ميلينا 20 7
    كروبا هرقل 90 12
    حبوب الحنطة السوداء 210 25
    سميد المن 200 25
    كروبا بيرلوفا 230 25
    كروبا يخنا 180 20
    دقيق كوكورودزيانا 160 30 10
    ليكيور 20 7
    شقائق النعمان 18 5
    التوت الطازج 140 20
    ذوبان السمن 230 15 4
    الحليب جاف 120 20 5
    نواة البازلاء والبندق 170 30
    طماطم متوسطة 100 جرام
    هريس Sunichne و Inshe 350 50 17
    ساجو 180 20 6
    نشر تسوكور 200 9 قطع
    مسحوق كوكروفا 180 25 10
    قمم 250 14 5
    بورياك 50 جرام
    صودا بيتنا 28 12
    كفاسوليا 220
    زبيب شورنا 180 30
    مسحوق البيض 100 25 10
    بيض بدون اسكالوب 6 عناصر
    بياض البيضة 11 قطعة
    بيضة جوفتوك 12 قطعة

    حجم البيضة = 43 جرام، منها البياض 23 جرام، وبياض البيض 20 جرام.

    في كثير من الأحيان تحتاج الأعشاب المحضرة إلى تعديلها بالنسب الصحيحة. هذا مناسب لأولئك الذين ينهون أطفالهم إذا كان نظامهم الغذائي محدودًا. الخيار الأفضل هو التخلص منه بسرعة باستخدام منظفات المطبخ لمنع وصول الرائحة إلى المنزل. ثم هناك مشكلة الغذاء: كيف نسمي المنتجات بدون طعام؟

    تاريخ النبيذ

    يعود تاريخ الذنب إلى العصور القديمة. كما يخبرنا التاريخ، ظهرت الرائحة الكريهة لأول مرة في عام 5 آلاف قبل الميلاد. في بلاد ما بين النهرين. لقد كان من المفترض دائمًا أن الناس في البداية يقدرون البضائع التي بين أيديهم، ولكن بعد ذلك بدأوا تدريجيًا في اكتشاف أشياء جديدة. ونتيجة لذلك، ظهر أول نظام فيميريفال - شعاع خشبي، مع أوعية متصلة بالنهايات. في وعاء واحد، ضع المنتج المحترم، وفي وحدة أخرى - المعيار. غالبًا ما تعلق الحبوب من خلال مشهد الهز.

    الهند القديمة لديها مشكلة - ماذا نسمي الفيل؟ المحور، ماذا توصل الآباء؟ وضعوا الفيل في الشوفين وأضافوا دفعة من الماء حتى أصبح مثبتًا. بعد استبدال الفيل، بدأوا في استبدال الحجارة. بمجرد العثور على الطين المطلوب، تم سحب الحجارة إلى الأرض الجافة وبدأت في الموت باستخدام الطرق المتاحة - مثل العارضة الخشبية.

    كيف تطبخ طعامك بدون طعامك

    لاستخدام المنتجات المنزلية بشكل مستقل، تحتاج إلى تسريع الأدوات المنزلية: القوارير، ملاعق الخلط، الأوعية، القدور، الجرار. يمكنك قضاء بقية يومك في البحث عن عناصر إضافية.

    الاستخدامات القياسية للمنتجات محلية الصنع هي كما يلي: قطع الزجاج - 250 مل، ملعقة كبيرة - 20 مل، ملعقة صغيرة - 5 مل.

    بالإضافة إلى ذلك، هناك طريقة بسيطة للغاية ومجربة عبر الزمن لإضافة الكيلوجرامات. منتج. ستحتاج إلى طبقين بأحجام مختلفة و1 كجم من الكوسة. ضع الفضل (تسوكور) في قدر أصغر. ضع قدرًا واحدًا في وعاء. من المهم أن يتناسب أحد المقلاة مع الآخر. صب الماء في قدر كبير حتى يصل إلى الحواف. بهذه الطريقة ستلاحظ حجم الماء أي وزن كيلو جرام واحد. بدل الخيار يمكنك استبداله بأي منتج آخر، وحتى لا يرحمك اتبعي نهر الماء.

    توجد ملاحظات أدق في أنواع مختلفة من المنتجات ذات التناسق المختلف.
    عند استخدام المكونات المهمة (الحليب وزيت الزيتون والكفير)، يجب ملء الأكواب والملاعق حتى أسنانها. يجب جمع المنتجات ذات الاتساق اللزج (الحليب المكثف والمربى) أو الجاف (الكوسة، البوروشنو، الحبوب) باستخدام زجاجة طازجة أو "مريرة".
    لا يمكن غربلة المنتجات الجافة أو ضغطها وإلا ستظهر نتيجة خاطئة.

    كيفية استدعاء المنتجات دون VAG

    أي شخص يحب الطبخ والتجربة في هذه العملية، "خدعة أم حلوى" لإضافة المنتجات المطلوبة. ونتيجة لذلك، فإن أجمل القطعان تأتي إلى العالم. ومع ذلك، بدون تعديل دقيق للوصفة، لن يتم تحقيق أي شيء. لإنشاء "تحفة" الحلويات المثالية، يجب عليك اتباع التعليمات وتجميد المنتجات حتى جرام. وعلينا أن نأخذ هذا النهج إلى أقصى الحدود. دعونا نلقي نظرة على كيفية اختيار المنتجات الرئيسية التي تدخل في مستودع أعشاب عرق السوس.

    كيف تسمي الدقيق بدون دقيق؟

    بعد إضافة الكثير من اللحية إلى الطبق، يمكنك ضغطه. ولهذا السبب من المهم جدًا قياس سمك الحبة المطلوب بشكل صحيح.

    يمكنك كسب المال مقابل مساعدة الملاعق أو القوارير، كما هو الحال في أغلب الأحيان من قبل السادة والخجل. تأكد من أنه من المهم جدًا احترام الرؤية النظيفة، دون تسريب. لا يمكنك ضغطها في زجاجة. يمكنك قياس الكمية المطلوبة بالملعقة. اغرفي الدقيق واغرفي بضع قطرات من الملعقة حتى تختفي "الكومة" الصغيرة. إذا قمت بقياسها بملعقة صغيرة، فستحصل على 10 جرامًا، للنهائي - 25 جرامًا، لـ sklyantsi - 180 جرامًا من الفاصوليا.

    كيف يمكنك استدعاء تسوكور بدون VAG؟ ويستند الدليل على نفس المبدأ. تحتوي ملعقة شاي ذات "حافة ثقيلة" على 9 جرامات، وملعقة صغيرة إضافية - 24 جرامًا، وكوب مملوء حتى الحافة - 200 جرام من اللبن الرائب.

    وما أن يدخل العسل إلى مستودع الأقراص حتى يلام الطعام: كيف نسمي العسل بلا عبث في أذهان أهل البيت؟ Adje tse ليس منتجًا حامضًا. يصل العسل إلى سائل لزج. إذا تم حرمان نظام Vimir من نظام مماثل، فسوف تحتاج إلى ملء الحاوية حتى أسنانها، ويفضل أن يكون ذلك بالمرارة. يحتوي الزجاج المقطوع على 325 جرامًا. عسل، 35 جرامًا لكل ملعقة كبيرة، و12 جرامًا لكل ملعقة صغيرة.

    الفروق الدقيقة والأمور الدقيقة

    بالنسبة لأولئك الذين يهتمون بالنظام الغذائي لطعامهم، من المهم قياس الحصص بالجرام. علاوة على ذلك، ليست هناك حاجة على الإطلاق لأي نوع من الصراع. قليل من الناس يعرفون الترتيب الذي يجب أن يتم به تذكر جميع المستودعات. وفيما يلي بعض الأسرار:

    • يجب أن تبقى الحبوب جافة حتى تبدو جافة. إذا لم تغسلها أو بعد نقعها في الماء، ستتغير الكتلة بشكل كبير. نفس المبدأ وراء المعكرونة.
    • للحصول على قطعة اللحم "البنية"، عليك إزالة الجلد وقطع الدهون. يمكنك أن تفعل الشيء نفسه مع الفواكه - قشر قشرتها، ثم قطعها، ثم قم بمعالجتها. ونتيجة لذلك، يمكنك الاتصال بالأشخاص الذين ستقبلهم.
    • يجب احترام الأسماك واللحوم في عيون من لا لبس فيه. وإلا فعندما يكون شخص مهم حاضرا، فإن الحكومة ستكون حاضرة.
    • عند تحضير الأعشاب المطوية، قومي بتقطيع جميع الأجزاء، ثم قومي باستدعاءها.

    الجدول - كيفية الاتصال بدون VAG

    لمساعدة الجميع في تلبية احتياجاتهم الطهوية، هناك طاولة لا غنى عنها من المنتجات الغذائية.

    بعد إزالة المعرفة تمامًا من الطهي، لا يمكنك الخوف من العبث بكمية المكونات. لا تتردد في تجربة وصفات الطهي الجديدة. ليس من المؤلم أن تستحم حشوات المطبخ. يكفي أن تعرف كيفية إدخال الطعام إلى منزلك دون أي متاعب.

    كانت العشبة لذيذة وجميلة جدًا لدرجة أنك تحتاج إلى إنهاء الوصفة. التأكد من النسب الصحيحة للمنتجات عند تحضيرها عند طهيها. من الجيد أن تتمكن من القدوم إلى Tereziv للحصول على المساعدة. لا يسبب نفس المشاكل.

    لماذا يجب أن نعمل، لأنه لا يوجد حديث عن هذا؟ كيف يمكنك تحديد قيمة المنتج بدقة دون أي متغيرات؟

    موعد فاجي

    يمكنك التعرف على الكثير من المنتجات بدون vag.

    لمساعدتك في هذا الشيء البسيط:

    • ملعقة صغيرة؛
    • ملعقة بعيدة
    • قطع الزجاج
    • طبق خزفي.

    قبل أن تذهب من خلال هذا الإجراء، تحتاج إلى معرفة الفروق الدقيقة التالية:

    • تحتوي الزجاجة على 250 مل وتحتاج إلى إعادة تعبئتها حتى الغداء؛
    • في بعض الأحيان تحتاج إلى سكبه على حافة الملعقة أو الزجاجة؛
    • لزج وسيبي - تحتاج إلى جمعه بحيث تحتوي الزجاجة على ملعقة من المر؛
    • ليست هناك حاجة للدك، وإلا فسوف تحصل على نتيجة خاطئة؛
    • يجب احترام الحبوب بطريقة جافة؛
    • يجب تجفيف اللحوم والأسماك بطريقة دون إزعاج؛
    • إذا كنت تأكل لحمًا خاليًا من الدهن والجلد، فأنت تحتاج فقط إلى قطعة لحم جاهزة؛
    • يجب تقشير الفواكه والخضروات ثم تقشيرها؛
    • إذا كنت تقوم بتحضير العشب المطوي، قم بتقطيع كل شيء من البداية، ثم قم بتقديمه.

    إذا كنت تريد أن تعرف جيدًا، فعليك أن تعرف: ملعقة صغيرة تحمل 10 جرام، وملعقة - 25 جرامًا، ومن الأسهل قياسها بالزجاجة، فهي تحمل 180 جرامًا، وملعقة شاي - 9 روبل.

    قبل التحدث، يمكن تسمية زوكور أو أي منتج صمغ آخر باسم آخر:

    1. خذ قدرين مختلفين وكيلوغرام من الرمل؛
    2. صب اليوغو في تلك القدر، مثل رجل خارج العالم؛
    3. ضع مقلاة في أخرى (تحتاج إلى أن تكون إحدى المقلاة مدمجة بالكامل في الأخرى)؛
    4. صب الماء في الأطباق الكبيرة بحيث يصل إلى الحواف الصغيرة؛
    5. احسب كمية الماء التي تساوي كيلوغرامًا واحدًا.

    والقطع الصغيرة أهم من السوائل اللزجة مثل العسل مثلا. ستكون حافة الزجاجة 325 جرامًا، والملعقة الصغيرة 12 جرامًا، والأخيرة 35 جرامًا، املأ الخليط حتى الحافة، خاصة مع المر.

    يحتاج الناس إلى استخدام نفس الأسلوب. إذا كانت الوصفة تحدد المليلتر وليس الجرام، فهذا يعني أنك بحاجة إلى التحريك السريع بوعاء السلام، حيث توجد علامات بالملليلتر.

    كيفية تحديد محتوى الرطوبة لمختلف المنتجات؟

    يمكنك الوصول بسرعة إلى المعلومات الواردة أدناه، بالإضافة إلى جدول الكتلة المخصصة. يمكنك العثور عليه على شبكة الإنترنت.

    وبشكل عام تحتوي الملعقة الصغيرة على:


    • 5 جرام ريديني – ماء، حليب؛
    • 9-10 غرام من الملح والخيار؛
    • 4 غرام من الحبوب
    • 3 غرام من المواد المسحوقة (مثل الدقيق).

    على المائدة ملعقة:

    • 25 غ من ملح الخيار تشي؛
    • 15 غرام بومة الحظيرة.
    • 20 غ من الفجل
    • 20 جرام حبوب

    يوجد في الوحدات الحدودية زجاجات:

    • 180 غ بوروشنة؛
    • 200 غرام من الحبوب
    • 200 مل راديني
    • 250 مل حليب أو زيت زيتون.

    كيف تحدد قيمة منتجك؟

    في بعض الأحيان يمكن اكتشافه بالعين. على سبيل المثال، تزن حبة خضار متوسطة الحجم (البطاطا، الطماطم، الجزر، الخيار) 100 جرام، العصي والتفاح. والسفرجل والموز يزنان 200 جرام والطماطم الكبيرة والخيار حوالي 350 جرام والتفاح 230 جرام.

    ما هي كمية الخبز المطلوبة، كعكة صغيرة تزن حوالي 50 جرام، وكبيرة – 200 جرام، رغيف صغير من الخبز – 20 جرام، وكبير – 50 جرام، الحافة – حوالي 80 جرام.

    قطعة صغيرة من الكوباسي حوالي 5 جرام، والكبيرة 40 جرامًا. قطعة لحم الخنزير حوالي 200 جرام، وكستلاتة صغيرة 95 جرامًا. قبل التحدث، كيف تحسب قيمة المنتج النهائي؟

    ومن الضروري أن نعرف أن الكتلة سوف تزيد:


    • عصيدة الحنطة السوداء 2.5 مرات؛
    • عصيدة الأرز - 3 مرات؛
    • المن - 5 مرات؛
    • المعكرونة - 2.5 مرات؛
    • الفاصوليا - 2 مرات.

    من المحتمل أنك سوف تصبح مشبعًا بالماء.

    ويبدو أن محور إنتاج اللحوم في المنتج النهائي يتغير في المزهرية:

    • 100 جرام من الدجاج النيئ ينتج 50 جرام من الدجاج المسلوق و 40 جرام من الدجاج المدهون؛
    • 3 100 جرام لحم نيئ - 49 جرام مسلوق و 44 جرام مطهي؛
    • 100 جرام من شرائح الخبز – 96 جرام من المنتج النهائي المدهون.

    ثم، دون أي خطوات إضافية، يمكنك حساب الكتلة. اختر الطريقة الأكثر متعة واستخدمها.

    من الواضح أنك استقرت في ذهنك العزلة التامة عن الزواج، وبحاجة إلى التواصل أخيراً. ولكن هنا تكمن المشكلة: لا يوجد تيريزيف في متناول اليد.

    "كيف يمكنك التعرف على مهبلك بدون تيريز؟" - هذه الفكرة ستعذبك من الصباح حتى الليل. لا تجرؤ بعد على تجربة طريقة بديلة من شأنها تصحيح الوضع بشكل فعال.

    المعصمين 10%

    باستخدام أبسط الخدعة، يمكنك بسهولة التعرف على مهبلك من خلال حجمه. لصنع قطعة خبز، تحتاج إلى لف الإصبع الكبير والصغير من يدك اليسرى على يمين معصمك. إذا كانت أصابعك تتناسب مع بعضها البعض في حلقة، فهذا يعني أنك وهن، شخص ذو شخصية رقيقة. شانتلي، هل تعرف طولك بالسنتيمتر؟ ومن ثم يمكنك اتباع هذه التعليمات حول كيفية التعرف على مهبلك دون مشكلة. تحسب 10% من الزيادة وتختارها من الرقمين المتبقيين من الزيادة. على سبيل المثال، إذا كان طولك 170 سم، فإن 10% يساوي 17. الآن 70-17 = 53 كجم. سيكون هذا مؤشراً على مدى تقديرك. إذا لم تتمكن الأصابع من لمس الرسغين، فهذا يعني أنك تعاني من فرط الوهن، وهو حالة متوترة. في هذا الوقت، أضف 10٪ إلى الزيادة إلى الرقمين المتبقيين. بارتفاع 180 سم 10% أضعاف الرقم 18؛ 80+18=96 كجم – هذا وزن صحي لرجل عظيم.

    ناقص 5 من الخصر

    "ناقص 5 من الخصر" ليست بسيطة فحسب، بل هي أيضًا طريقة دقيقة للتعرف على خصرك دون أي مشاكل. لهذا الإجراء، نحتاج إلى خط سنتيمتر، ومن فضلك، خصرك الرائع.

    يبدو أن الخصر يبلغ حوالي 65 سم، والآن باستخدام الصيغة الساحرة "ناقص 5 من الخصر"، يتم إزالة الرقم 60. هذا الرقم هو مؤشر على مدى قيمتك بالكيلوغرام. وبما أن الناس ليس لديهم مشاكل واضحة مع السمنة أو النحافة، فقد تم عمل نظام معجزة يوضح العلاقة بين محيط المعصم والخصر. أنت، بالطبع، مندهش، لكن حجم معصمك يعادل وزن مصفف الشعر الخاص بك. إذا كان بإمكانك رؤية أيقونة 15 سم على الصفحة، فهذا يعني 60 كجم.

    كوبي وبوتشي

    تعتبر هذه الطريقة للتعرف على مهبلك دون أي متاعب أكثر صعوبة، الأولين. تتمتع Ale vin بمزاياها الخاصة ودقة لا تصدق.

    للتجربة، استخدم أي حاوية فارغة (برميل، على سبيل المثال) يمكنك وضعها في حوض استحمام مملوء بالماء. ضع الوعاء بجوار حوض الاستحمام، واصعد إلى المنتصف وشاهد مدى ارتفاع الماء. الآن اصعد للخارج واسكب الماء في البرميل حتى يرتفع الماء إلى العلامة التي قمت بإزالتها. لقد فات الأوان لحساب كمية الماء في البرميل، بقدر ما يهمك. سيكون من الصعب كسب المال، ولكن قد تلجأ إلى خدعة صغيرة. لنفترض أن 1 كجم = 1 لتر. خذ وعاءًا باردًا بسعة 1 لتر واسكب الماء تدريجيًا في البرميل. لا تنسى الاستيلاء على عناقيد. لذلك، لأنه بعد 48 من هذه الأوعية، ارتفع الماء إلى المستوى المطلوب، ثم ظهرت معجزة - تقصد 48 كجم.

    هذه ليست كلها طرقًا واضحة لكيفية التعرف على المهبل بدون مهبل. في الحالات القصوى، يمكنك أن تصبح بسرعة شريكا في هواية أو تتحول إلى مزارع مثبت يمكن أن يموت في مواجهة النحافة، أو حتى أفضل - إلى نفسية.

    إذا أبقيت مهبلك تحت السيطرة، فستجد نفسك في ورطة اليوم. ومع ذلك، ليس هناك ضمان لهم، لأن الرائحة الكريهة سيئة، ويلزم إجراء مهم بالفعل. لا تقلقي، ستتمكنين من التعرف على مهبلك بدونه. طرق بديلة مهمة لتصحيح الوضع.

    يمكن التعرف على المهبل بدون مهبل – موت الرسغ والنمو

    يمكن ملاحظة التغير في وزن الجسم على الفور في الأطراف. هل لاحظت أنه في ذكرى الذكرى السنوية سيكون لديك فرصة لكسب ابنة أخرى؟ Shvidshe لكل شيء، لقد فقدت الوزن. قياس طولك بالسنتيمتر. ربما تعرف ذلك. بإصبعك الكبير والرشيق من إحدى يديك، تداعب معصم اليد الأخرى. إذا كانت أصابعك تتناسب مع بعضها البعض في حلقة، فأنت وهن ذو شكل نحيف. اكتشف بهذه الطريقة:

    • استرد 10% من نموك. مثلا الارتفاع 170 سم العدد المطلوب هو 17؛
    • أضف هذا الرقم إلى الرقمين المتبقيين من مؤشر النمو. نتيجتك: 70-17 = 53 كجم. هذا هو ما يقترب منه مهبلك.

    إذا لم تتمكن من الالتفاف حول معصميك بأصابعك، فأنت تعاني من فرط الوهن. Tseludina مع تمثال ضخم. اكتشف المعنى الكامن وراء صيغة أخرى:

    • خصم 10% من النمو؛
    • أضف هذا الرقم إلى الرقمين المتبقيين من مؤشر النمو. على سبيل المثال الطول – 160 سم 60+16=76 كجم. هذا هو vaga الخاص بك.

    طريقة رائعة أخرى. قم بقياس معصميك بالسنتيمتر واحذف الرقم واضربه عدة مرات. والنتيجة سوف تظهر قيمتها الخاصة بك.

    نتعرف على مهبل بدون مهبل – أقل من خمسة سنتيمترات من الخصر

    بدونك، ستكتشف بالضبط الكيلوغرامات الخاصة بك باستخدام هذه الطريقة. قومي بتشكيل خصرك بغرزة سنتيمتر على ارتفاع 2 سم فوق السرة. ونتيجة لذلك، تأخذ خمسة، وتظهرها حسب رأيك.


    نحن نعترف بالقانون دون القانون الذي يقف وراء قانون أرخميدس

    لحساب كتلة الجسم باستخدام هذه الطريقة، سيتعين عليك التدرب. وإلا فإن النتيجة ستكون أكثر دقة. يتكون جسم الإنسان من 80% من الماء. من المهم أن يكون سمك الجسم مشابهًا لسمك الريف. ولذلك فمن المقبول أن 1 كجم يعادل 1 لتر. الطريقة الأولى:

    • املأ الحمام بالماء.
    • تسلق وتشابك في الماء فوق رأسك؛
    • احصل على شارة على حوض الاستحمام على مستوى النهر. لن يكون من السهل عليك أن تطلب أي شيء من أقاربك؛
    • اصعد للخارج وخذ جرة لتر واسكب الماء بالقرب من حوض الاستحمام حتى يصبح بعيدًا عن متناول الأيقونة. انتبه إلى عدد الجرار التي تملأها.

    والحساب بسيط: فقط عدد قليل من الجرار لتر معلقة حول حوض الاستحمام. إذا سكبوا 55 علبة، فهذا هو كل ما في الأمر.

    هناك طريقة أخرى لحساب وزن الجسم وهي استخدام حمام السباحة في منزلك. قم بإعداد وعاء بلاستيكي كبير لاستيعابك. أنشطتك الإضافية هي كما يلي:

    • ضع برميلًا بالقرب من أعلى حوض السباحة؛
    • تسلق إلى البرميل وحدد علامة الراوند على الحاوية التي تضعها عليها ؛
    • املأ البرميل بالماء حتى يصل إلى العلامة المميزة. استخدم وعاء لتر واشرب بعض الماء.

    إن vaga قديم قدم عدة لترات يتم سكبها في البرميل.


    يمكن التعرف على vaga بدون vag na goydaltsī

    هذه الطريقة ليست دقيقة بشكل خاص، ولكنها بسيطة. اتصل بصديقتين أو ثلاث صديقات للركوب معك في ميدان الأطفال في Goydaltsi. رائحة البيرة الكريهة تلوح في الأفق، وأنت تعرف بالضبط مدى أهميتها. لا أستطيع أن أفعل هذا بدون هذه الطريقة. اجلس مع صديقتك الجلدية عبر اللوحة على goyalka، والتي تركب عليها كلاكما. الجانب الذي يهم هو الذي يهم. قد تكونين أيضًا مسؤولة عن معرفة المزيد عن المهبل.


    جميع أهم طرق "الاحترام" المناسبة ستساعدك على معرفة وزن جسمك تقريبًا، مع خسارة 1-3 كجم. لتوفير المال، شراء السيارات. وسوف تظهر لك النتيجة الأكثر دقة.