Талхны гарааны соёлыг бэлтгэх. Энэ нь исгэлэн хийхэд шаардлагатай байдаг - агуулах ба хувь хэмжээ. Бездріжджова kefіrі дээр

kulіnaria 44

Эрхэм хүндэт уншигчид аа! Yak bagato hto намайг эрүүл хоолоор завгүй байгааг аль хэдийн мэддэг болсон. Намайг муухай дагахыг хүсч байсан болохоор би бялуу, цукерки, чипс, хоол хийх дуртай байсан.

Ямар ч төрлийн эвгүй шарх нь жаахан шалгалт өгөхөд санаа зовдоггүй байсан, жаахан ичимхий, тэнхлэг, тиймээс би хүрч ирэв. Эрүүл хоол хүнс, Фитнесс, била гурил, цэвэршүүлсэн сил, кава, хар цай, пастержуулсан сүүн бүтээгдэхүүн, маргарин, ковбаси, сири, майонез, кетчуп, будаа зэрэг цэвэршүүлсэн розлиннагийн тосоор идэвхтэй хичээллэж байна. хурдан бэлтгэлмөн одоог хүртэл.

Тэгээд одоо миний лангуунд байнгын исгэлэн борошнагийн талхыг тавьсан бөгөөд үүнд би маш их баяртай байна, учир нь би випийг хайрласаар байгаа бөгөөд дэлгүүрийн талхыг нөгөө талд нь муухайгаар тээрэм рүү хийнэ. Миний шкири, өвөл.

Бид яагаад исгэлэн шанцайтай талх жигнэх хэрэгтэй байна вэ?

Миний бодлоор бүх зүйл vidomo, scho drіzhі - бүтээгдэхүүн нь шанцайнаас хол байна, Вчени бие махбодид бусдын сөрөг дуслаар дамжин өнгөрч байв. Технологи, технологи бол туйлын ер бусын үйл явц бөгөөд үүнээс гадна өндөр температур хүртэл өмхий үнэртэх хүртэл та бие махбодид идэж, үргэлжлүүлэн үржиж, өвчин үүсгэгч болно. Энэ бүхэн хэрхэн үнэн болохыг би мэдэхгүй, гэхдээ яг юу эвдэж байгаагаа гайхаж байсан нь яг л ижилхэн мэдрэмж төрүүлэв.

Бэйкерийн найзууд Би охиноо явуулахын тулд гэр бүлийнхээ уралдаанд болон Першу хотод очсон, үг хэлэхээс өмнө, бид 1 риксэд маш их амжилтанд хүрсэн, удахгүй бидний харшлын азтай нэгдэх болно.

Үүний шалтгаан нь би уух юм уудаггүй тул тариа нь фермент ба фитиний хүчлийн шинэ хэсэгт гарч ирэхийн тулд исгэх үйл явцад буруутай бол түүнийг саармагжуулдаг. Үр тарианы бүтээгдэхүүн нь нэвт норгох, исгэх замаар дамждаггүй тул эрдэс бодисын дутагдалд хүргэдэг.

Исгэлэн дээр үндэслэсэн випикаючи хлиб, хэрэв та төгс бүтээгдэхүүнийг арилгавал их хэмжээний фитийн хүчил байдаг бөгөөд энэ нь задардаг, цавуулагны нэг хэсэг нь задардаг, випийг эхлүүлэхэд хялбар байдаг. шанцай шүлэг, Витамин орно.

Энэ нь бас цавуулаггүй бөгөөд аюулгүй биш гэдгийг мэдэж аваарай.

Исгэлэн зуурсан гурилан дээр хийсэн талх нь илүү шигшүүр юм. Амтат боов хэрэглэхгүйгээр хэдхэн хоногийн нарийн боов салхилах хүртэл бүү үйлдвэрлээрэй.

Life Sourdough жор

Vivedenna дахь уучлал

• Температурыг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй, гэхдээ илүү халуун эсвэл хүйтэн байдаг. Савыг зай дээр тавихыг зөвлөдөггүй.
• Жилийн өсөлтийг өнгө батлахад хүргэж болно.
• Халуун ус pidgodіvlі исгэлэн зуурмагийн хувьд її.
• Vikoristannya бузар аяга таваг эсвэл саванд хийж уух нь хоол идэхээс өмнө авчирч болно

Ерөнхийдөө, исгэлэн бэлтгэх нь хэцүү ажил биш, хэрэв би анх удаа очиж үзээгүй, гэхдээ дараа нь бүх зүйл хол байгаа бол миний баяр баясгалан дунд өсөөгүй. Гайхамшиг руу явахын тулд исгэлэн амьдралын төлөө Випичка.

Энэ нь зөвхөн амьжиргаа төдийгүй улаан буудай, грек, эсвэл жишээлбэл polbyanoyu -ийн хувьд сайн зүйл юм. , Би бүр ч их дуртай, хэрвээ та хүсвэл цавуулаггүй үнээр туршаад үзээрэй. Prydbati нь chi іnshy үзэл нь боломжийн үнээр борошна юм богино чанартайболомжтой, боломжтой энд.

За, scho, нийтлэл танд зохистой байсан уу? Хэрэв та түүнийг найзуудтайгаа хуваалцвал Тоди танил болно нийгмийн хил хязгаарТа шанцай шиг гэрэлтэж чадна. Тайлбар дээрх хоолноос асуугаарай, би танд зөвлөгөө өгөх болно.

Би үүнд бүгдэд нь бэлэн байна, төөрөхгүйн тулд блогоо хавчуургатай байлгаж, дахин дахин үзнэ үү. Баяртай гэж хэл!

Илүү чулуурхаг, энэ бол олон тооны хлиб биш, харин тансаг хийцтэй випикамо йогийн бүхээг юм. Биднээс зээлсэн өөрчлөлт нь нэг цаг биш бөгөөд энэ нь хэдийнэ маргаантай болсон. Nygolovnіshim болон kopіtkoyu нь исгэлэн бэлтгэж байна. Арьсанд өөрийн жороор хийсэн иш. Увази килкаг гэрийнхээ оюун ухаанд исгэлэн хоол хийх жороор тараана.

амьдралын исгэлэн

1 -р өдөр: 100 гр ойн бүхэл бүтэн үр тариаг өтгөн цөцгийтэй болтол усаар хольж, сэрветээр хучиж, сунгахгүйгээр дулаан газар байрлуулна.
2 дахь өдөр: гэм буруугийн исгэлэн дээр пухирти гарч ирнэ. Yaksho їkh баян биш, аймшигтай зүйл байхгүй. Одоо исгэлэн хоолонд шаардлагатай болно. Dosipaєmo 100 гр бут, дүүргэсэн ус, өтгөн цөцгий тууштай байдал гарч ирэв. Би халуун дулаан газар байгаагаа мэднэ.
3 дахь өдөр: хэмжээтэй, нарийн бүтэцтэй исгэсэн исгэлэн. Халуун мөсөнд 100 гр өвс, ус нэмдэг гэдгийг би мэднэ.
Добаар дамжуулан исгэлэн нь викорянстана хүртэл бэлэн болно.

өвлийн гарааны соёл

1 дэх өдөр: хэдэн мэнгэ түүж, ½ колбо ус, өдөр тутмын амьдралын ½ колбыг аваад 1 халбага нэмнэ. зөгийн балны цукру, викластаг бүгдийг нь саванд хийж, ганчирка эсвэл муу ёрын дуугаар хучиж, дулаан газар тавь.
2 дахь өдөр: исгэлэн процесс, 4 tbsp нэмнэ. зузаан цөцгий хүртэл бут, бүлээн ус хийж, дулаан газар тавь.
3 дахь өдөр: исгэлэн бэлэн боллоо. Rozdіliti її navpіl, нэг хэсэгт 4 tbsp нэмнэ. бор, ус (өтгөн цөцгий хүртэл) хөргөгчинд хийнэ. Би vipichka hlib -ийн vicoristovuvati -ийн нэг хэсэг юм.

Исгэлэн үр тариа

1 өдөр: 1 шил үр тариа (улаан буудай улаан буудайн талххөх тарианы хувьд - "хар" хувьд) соёололт хийхийн тулд дэвтээнэ, аягыг алчуураар боож, дулаан газар тавь.
2 дахь өдөр: хэрэв бүх үр тариа ургаагүй бол түүнийг орхи, орой болтол дулаан газар асга. Соёолсон үр тариа, нунтаглах, 2 tbsp -аас нунтаглана. борошная амьдрал, 1 халбага. зөгийн балны цукру, серветка эсвэл рушник бүхий дулаан газар тавь.
3 дахь өдөр: та исгээгээ тарааж, нэг хэсгийг хөргөгчинд хийж, исгэх хэсгийг нэмж зуурмаг бэлтгэж болно.

kefir исгэлэн

Бид исгэлэн сүү авч, хуучин kefir (гар хийцийн базано), чийдэнг баталж, ус нэмж өгөх хүртэл исгэлэн kefir-ийн үнэрийг (2-3) хоногийн турш үзүүлдэг.
Бид илүү баялаг цөцгий тууштай байдлыг нэмж, сайтар угааж, самбай даавуугаар боож, доба дээр хийнэ. Исгэх нь исгэх үйл явцад маш идэвхтэй оролцдог тул хэт исэл үүсэх магадлал өндөр байдаг.
Хоол хүнс нэмснээр зуурсан гурил нь дунд зэргийн густини бин хийхэд тохиромжтой бөгөөд энэ нь аажмаар razmishati юм. Би накритийг мэддэг бөгөөд боловсорч гүйцээгүй л бол чимээгүй найр хийх хүртэл чипати хийдэггүй.
Хэдэн жил өнгөрч, исгэх ажлыг эхлүүлэхийн тулд усан сан нь тийм ч том биш тул үүнийг дуудаж болно. Ийм идэвхтэй төлөв байдалд үүнийг ганцхан газар хийх боломжтой.

Эхлэх соёл

1 өдөр: орой нь 1 халбага халуунд хийнэ. хуурай хоп конус 1 лонх цацаж, термосыг хааж, шарханд дүүргэнэ.
2 дахь өдөр: dvolitrov банкинд nastya авах үйл явц, 1 tbsp нэмнэ. tsukru abo зөгийн бал, сайхан сэтгэлтэй, өтгөн цөцгийн найрлагад амьжиргаагаа нэмнэ. Ганчирочкатай савыг таглаад дулаан газар тавь.
3 дахь өдөр: исгэлэн нь харанхуй, гялалзсан болж, навчны үнэрийг хүлээн авах боломжгүй юм. Dodati brooshny зузаан цөцгий хүртэл таглаж, дулаан газар тавь.
4 дэх өдөр: исгэлэн хольж, бүлээн ус (1/2 эсвэл 1/3 исгэлэн) нэмээд хольж, өтгөн цөцгий болтол нь нэмнэ.
5 дахь өдөр: Би үүнийг яаж хийхийг мэддэг бөгөөд борошна.
6 дахь өдөр: исгэлэн використовуватийн нэг хэсэг нь исгэлэн зуурмагийг хөргөгчинд хийж, өтгөн цөцгий хүртэл ус, борос нэмнэ.


Исгэлэн гурилыг бүх талхыг хэрэглээгүй л бол өдрийн эцэс хүртэл хөргөгчинд аваарай. Шинэхэн ой ургаж, хөргөгчийг дахин тавь. Тиймээс исгэлэн нь урт удаан амьдрах боломжтой.

Якшчо исгэлэн нь хэт исгэлэн бөгөөд исгэж, сэргээнэ. Ирэх өдөр та ялалт байгуулж чадна. Исгэлэн исгэлэнээс исгэлэн хлиб нь исгэлэн бөгөөд бусад хүмүүстэй адилхан харагдах нь үнэ цэнэтэй юм.

Илүү чухал зүйл бол гурил нь ижил төрлийн бөгөөд бид органик бодис авдаг барзгар помеломөн дэлгүүр. Шинэ төрлийн бороша бактери дуугарах, тэмдэглэх гэм буруутай болохоос өмнө нэг цаг гаруй хугацаа шаардагдана. Decilka орцонд шинэ boroshno mi dodaamo.



Борын хатуу сортуудын спагетти, өтгөн даршилсан ногоо, зөөлөн талхны хувьд. Нэг цаг шаардагддаг, гэхдээ та шаардлагатай сортыг авч, дуртай зүйлээрээ гарах хэрэгтэй.

Хэрэв та мөөгөнцөр уухыг хүсэхгүй байгаа бол, эсвэл нэг цаг зарцуулахыг хүсч байвал хошигноорой, би клубт эсвэл нийгмийн халамжийн сэдвээр бүлгэм хийхэд бэлэн байна.

Дуугүй эсвэл эерэг тал дээр исгэх хэрэгтэй. Ми, энэ нь дэмий хоосон, эсвэл зугаалахаар тэнүүчлэх үйл явцыг даван туулж байгаа боловч үүнийг робот руу бүү явуулаарай)

Амттай!
материалын хувьд

Талх авах хүсэлтэй хүмүүсийн хувьд ач холбогдолгүй тул та үүнийг арьсан эдлэлийн дэлгүүрээс бараг худалдаж авч болно; Гэрийн vipichka нь амттай, анхилуун үнэртэй. Их үнэ цэнийг бэлтгэх үйл явц нь зөв исгэлэн байдаг бөгөөд үүнийг янз бүрийн аргаар ургуулж болно.

Сарлагийн хорхойгүй исгэлэн гурил бэлтгэх талх уу?

Хэрэв та mensh calorіynu vipіchka бэлтгэхийг хүсч байвал энэ нь тийм ч vikoristovuvati drіzhі биш юм. Тэр болтол байгалиасаа дүлий, мөөгөнцөртэй, организмд ордоггүй хүмүүсийн талаар надад хэлээч. Энэ баримт нь өвөрмөц байдлаар баялаг юм.

Хоол хийх схем:

• 50 гр бүлээн ус аваад 75 гр бороос аваарай. Бүгдийг холино, ингэснээр хөх гарч ирэхгүй. Pidsumku дээр энэ нь тууштай байдлын хувьд зузаан цөцгий шиг харагдаж байна. Дээд талыг алчуураар боож, 24 жилийн турш дулаан байлгаарай. Добу peremeshuvati masu -д 2 удаа зөвлөж байна;
• Өгөгдсөн цаг дуусахад ус, бутыг нэмж, ижил түвшинд чимэглэх хэрэгтэй. Өдрийн турш гадаргуу дээр цөөн тооны булцуу гарч ирсэн тул зуурах боломжтой болно. Залиште бусад бүх зүйлийг сайн сайхны төлөө, нийлбэрийг нэг цагийн турш 2 удаа холихоо бүү мартаарай;
• гурав дахь өдөр нь дахин арвин ус өгч, сайтар хутгаад орой болтол дүүргэнэ. Гадаргуу дээр жаахан илүү оргил малгай гарч ирэхийг та харж байна, ширээ нь өтгөн, исгэлэн, үнэртэй байх болно. Ямар ч үргүй ийм исгэлэнг хөргөгчинд янз бүрийн сортоор crouton бүхий тусгай саванд хийж хөргөгчинд хийж болно. Гурил нэмж, ус нэмэх шаардлагатай байдаг, хэрэв та исгээсэн бол.

Улаан буудайн исгээ бэлтгэх талханд сарлаг уу?

Використовучи өөрийн гараар бэлтгэсэн випичкагийн үндэс бол уутанд боов, сарлагийн чулуу байх болно гэж айх хэрэггүй. Энэхүү гар хийцийн талхыг нэг удаа туршиж үзсэний дараа та талхны дэлгүүр рүү эргэхийг хүсэхгүй байна. Qiu исгэлэн гурилыг бүх төрлийн талхны жоронд оруулж болно, жишээлбэл, улаан буудай, амьдрал, үр тариа гэх мэт. Гадуур гарч, дарсны вип уугаарай. Процесс бол өчүүхэн зүйлийг дуусгаж, өдөр бүр энд амрах явдал юм. Цүнхэнд 50 орчим грамм бүтээгдэхүүн байдаг.

Бүгд энэ схемд бэлтгэж байна:

• 0.5 литрийн багтаамжтай цэвэр, хуурай савыг ав. Өдөр тутмын амьдралдаа 50 гр, 50 мл усанд уух хэрэгтэй. Бүгдийг хольж, үр дүнд нь та нэг жинг засах боломжтой. Уйлсаар сэтгэлээ хааж гал тогооны өрөөнд тавь. Аль хэдийн 2 хоногийн дараа цохиж эхлэх боломжтой болно, гэхдээ роботын дунд бактери идэвхжиж, алдаанууд гарч ирэв;
• Тэдний гэрч болж, төөрөх болно. Vona matimé асгаралт ба троха чихрийн үнэр. Жилд 50 мл ус, 50 ​​гр амьд борошн нэмэхэд нэг цаг зарцуулна. Бүгдийг хольж, уйлж дуугаа хааж, дахин шафканд хийнэ. Энэ үйл явц идэвхтэй, идэвхтэй явагдаж байгааг шууд л тэмдэглэх боломжтой. Бэлэн бүтээгдэхүүн нь исгэлэн үнэртэй байх болно;
• Үүнийг цэвэр саванд хийхийг зөвлөж байна. Жилд нэг удаа тогтмол хийх шаардлагатай байдаг бөгөөд үүнд нэг хүн 5 гр бэлэн исгэлэн авч, 25 мл ус, 25 гр амьд исгэсэн ус нэмнэ. Бүтээгдэхүүн нь гар хийцийн талх бэлтгэх vikoristovuvati байж болно. Ресторанд хадгалаад жилийн амралтаа өнгөрүүлээрэй.

Сарлаг, исгэлэн амт бэлдэх үү?

Химийн масид үндэслэн бэлтгэсэн Випичка нь амттай, амттай, маш сайн хуучирдаггүй. Бүх зүйл хурдан бөгөөд энгийн байдаг.

Исгэлэн жор дараахь бүтээгдэхүүнүүдийг агуулдаг. 1 халбага. хуурай хоп, 2 халбага. води, 1 халбага. zukru эсвэл зөгийн бал халбага, 0.5 tbsp. амьд үр тариа бол боро.

Цэцгийн бэлтгэл:

• Дарсны исгэлэн болгохын тулд ус буцалгаж, дотор нь хийж, дараа нь бүгдийг 15 минут буцалгана. хамгийн бага түвшинд. Бүх үйл явцын хувьд температур 40 градус хүртэл өөрчлөгдөх хүртэл хөргөнө;
• Дараа нь надад амттай хоол, гурил өг. Нэг талыг барьсан массыг өтгөн цөцгийтэй ижил төстэй байдалд оруулахаас татгалзах хүртэл хамгийн сайн холино. Їїг 24 жилийн турш дулаан газар тавь. Та усан ванн эсвэл батерейг vikoristovuvati хийж болно. Бэлэн бүтээгдэхүүн 2 удаа хариуцлага хүлээх ёстой бөгөөд үүнийг хөргөгчинд оруулах шаардлагатай. Вартогийн хувьд та хопны талаар санаа зовох хэрэггүй, гэхдээ бүх талаараа хүндэлдэг чухал тос, Би нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй байж магадгүй.

Kartoplyanu hlibnu исгэх бэлтгэх гэрийн оюун ухаанд сарлаг?

Гэсэн хэдий ч амтат талхыг картопен дээр хийж болно гэдгийг би мэдэхгүй байна, үүний тулд зөвхөн 4 ширхэг төмс, ус, зөгийн бал авах шаардлагатай болно.

Хоол хийх схем:

• Дунд зэргийн хэмжээтэй картоплин авч, бага зэрэг угааж, дараа нь дунд зэргийн хэмжээтэй цаас аваарай. Хүнсний ногоо дээр ус хийнэ, ингэснээр дахин усаар хучигдана. Силе додавати хийх шаардлагагүй. Pishlya ts'go vidvar хүрээлэн буй орчинд уурлаж, төмсийг нухсан төмсөөр нунтаглана. Ридинигийн уусмалыг дуслаарай, үр дүн нь ridkoy цөцгий шиг тууштай байдал юм. Цэвэр саванд хийж, нэг халбага зөгийн бал өгч, бүгдийг сайтар холино. Алчуураар боож, өрөөний температурт 2 өдрийн турш дүүргэнэ;
• нэг цагийг нэвтрүүлэх замаар цоолох боломжтой, scho маш их bulbashok байдаг. Банканд 2 халбага хийнэ. халбага торны ой, 50 мл бүлээн ус. Бүгдийг хольж, алчуураар боож, ирэх өдөр хүртэл дүүргэ.
• Надад 1 халбага өг. үрэлгэн бутны халбага, халуун ус. Холих, хэт цэнэглэх. Насны хувьд илүү нягтралтай болж, 2 хоолны халбагыг исгэж, нэг халбага ус аваад дараа нь 3 хоолны халбагыг нэмнэ. Ирэх өдөр та нэг жилийг өнгөрөөж, ялж чадна.

Сарлаг талхны зуурмагаар исгэх дээр хоол хийх үү?

Одоо талх бэлтгэх жор үнэхээр үнэ төлбөргүй байдаг тул ямар ч исгэлэн дээр үндэслэн ургуулах боломжтой тул та өөртөө хамгийн тохиромжтой сонголтыг сонгож болно. Битгий ингэж бодоорой, гэхдээ эвхэгддэг ажилчдад випичка, хэрэв та гар хийцийн талх хийхийг хүсч байвал үүнийг амталж, мартаарай.

Schob zrobiti hlib, дараахь бүтээгдэхүүний багцыг бэлтгэ. 1 халбага. исгэлэн, 350-500 мл ус, боросно, 1 халбага. зөгийн бал халбага, 1 халбага давс. Використовувати napovnyuvachi, жишээлбэл, 0.5 tbsp боломжтой хэвээр байна. өлгөө, шохойтой кориандрын дусал, мэнгэ, эрдэнэ шиш гэх мэт.

Бэлтгэх үйл явц:

• шар айрагны хувьд исгэж халамжлах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг өргөн хүрээнд авч, мөөгөнцрийг асгаж, дараа нь 400 мл бүлээн ус, гурил нэмээд жаахан ямар төрлийн варто розраховувати хийнэ, гэхдээ үр дүнд нь тууштай төстэй ширээ гарч ирэв. Дээд талыг нь алчуураар таглаад шөнийн цагаар дулаан газар тавь;
• юу ч биш, зуурсан гурил бэлэн болно, энэ нь 2 дахин томорч, доошоо бууна. Зүгээр л шөл бэлтгэ, энэ нь 0.5 tbsp шаардлагатай байна. бүлээн ус 1 халбага. нэг халбага зөгийн бал, 1 халбага давс. Бүгдийг сайтар хольж, зуурсан гурил руу бага зэрэг хийнэ, дараа нь холино. Vipte сайн, үр дүн нь зузаан байсан, халбага нь шинэ нэгэнд "зогсож" чадна. Энэ нь зүгээр л ган дээр байгаа бөгөөд зуурч, сайн жигнэдэг, гэхдээ үүнийг бүү хэтрүүлээрэй, үр дүн нь боов байх болно, гэхдээ жигнэхгүй. Зүүгээр хий, дараа нь дахиад хэдхэн ширхэг;
• цөцгийн тосоор бүрхэгдсэн хайруулын тавган аваад талх тавь. Залиште дулаан газар. Дээрээс нь бага хэмжээний усаар сэвшээ салхилж, кунжутын үрийг шимээрэй. Өөр нэг сонголт бол үл тоомсорлох хяналтыг бий болгох явдал юм. 3 цаг л ирээрэй.
• Одоо, та талх шарах хэрэгтэй тул тогоо зууханд хийнэ. Доод талд нь уурыг харахгүйн тулд нэг аяга шингэн ус тавь. Агаарын температур 220 градус байна. Өрхийн оюун ухаан 40-60 минут болно. Талхыг алчуураар боож, добагад хийнэ. Qia процедур нь бүр илүү чухал юм.

Одоо та талхны талхыг хэрхэн яаж бэлтгэхийг мэддэг болсон. Використовучи зааврын дагуу цимтэй холбоотой асуудлууд буруугүй.

дунд, 2015 оны 4 -р сарын 29

Амьдрал бол исгэлэн ба випичка юм. Хуучин талхны хэв маягийн хамт би үүнийг маш их хайр, баяр баясгалангаар чанаж болгосон боловч би исгэж, исгэж үзэхийг хүсч байсан бөгөөд амттан нь зөвхөн амттай биш харин шанцайтай талх байв.

Швидше миний маш их хүсч байсан бүх зүйлийн төлөө миний хувьд бүх зүйл буруу болсон. Аливаа гар хийцийн талх (найз нь ч бай, өөр ч бай) бэлтгэхэд утааны талаар юу хэлэх вэ? Маш энгийн, тэвчээр, хайр, повагу, турбо. Талх нарийн боовны хажуугаар өнгөрч буй хүмүүс миний бодлоор эдгээр болон бусад хүмүүсийг чиглүүлэх нь амьд организмын хэлхээ юм.

Миний өнөөдрийн тайлан бол үр дүнтэй ажилласан хүнд зориулсан шинэ зүйл мэдэх болно. Тийм ээ, талх нарийн боов бэлэн болсон гэдэгт би итгэлтэй байна, гэхдээ би түүнтэй хамт байдаг робоатын онцлог шинж чанаруудыг мэддэг, би бодлууддаа шаахай шиддэг, гэхдээ би үүнийг анх удаа хардаггүй. сонсоорой.

Би тантай нэгдэх талх, випычки хийх бүх жор, миний хайрт, миний туршилт, тэтгэлгийн үр дүн байх болно. Нэн даруй бид хамаатан садан, хайртай хүмүүстээ зориулж gotuwati шанцай члибет авах боломжтой. Би төөрөх гэж байна!

Энэ бас л амь өгдөг исгэлэн юм уу? Энэ бол амьд ой, ус гэсэн хоёр найрлагад бүтээгдсэн майбутный випичкагийн үндэс юм. Би бол гашуун амьдрал юм. Ус бол zvychaynisinka - Би буцалсан устай, гэхдээ цоргоноос цоргыг онгойлгож чадна гэж бодож байна.

Готувати амьд исгэлэн нь 5 хоног үргэлжлэх бөгөөд дараа нь үзүүлбэр үзүүлэх боломжтой (эхлээд би улаан буудайгаар баялаг талхны хамгийн энгийн талх бэлтгэсэн). Битгий худлаа яриарай, гэхдээ 5 хоногийн турш та исгэх эрэлхийлэх боломжтой болно - ердөө нэг жилийн дотор доба (5 -аас 24 жилийн хугацаатай зээл авсан), таны цаг таных болно. Дайсны бүх мөчүүд болон миний онцлогийг crocs хэлбэрээр уншаарай.

Доорх үйрмэгүүд нь би исгэлэн амьдардаг vikoristovuyu бүх жорыг мэдэж болно. Шинэ омгийн ертөнцөд жагсаалтыг нэгтгэх болно.

• Улаан буудайн үр тарианы талхыг вандуй, хатаасан жимсээр исгэж хийсэн

Ингредитин:

Prygotuvannya зураг нь crocs дээр:

Otzhe, zzdalegіd podbєmo нь бидний амьдрал, усны илрэл дээр байсан хүмүүсийн талаар. Нэн даруй би энэ тухай бодох болно, энэ нь хүн бүрийн хувьд вологости хувьд сайн бөгөөд хэрэв та асуувал та гурваас гурав дахин бага зүйлийг хүсч болно. Гэхдээ үүний үр дүнд бидний амьд исгэлэн исгэлэн исгэлэн исгэлэн исэл 1: 1 -ээр хийгдсэн тул 100% исгэлэн болно.

Pidbiraєmo хоол, ирээдүйд бидний амьд исгэх болно. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хуванцар, эсвэл скланаа (зөвхөн метал биш), хэрэв та сайн ахтай бол өсөлт, хөгжлийн явцад исгэсэн мөөгний үнэрийг мэдэрч байгаа юм шиг цохиж болно. Мөн хамгийн багадаа 1.5 литр эзэлхүүнтэй аяга таваг авах шаардлагатай хэвээр байгаа тул мөөгөнцөр идэвхтэй ургаж, магадгүй ургах болно. Би 1.6 литрийн багтаамжтай хуванцар тасалгаатай. Nalashtovuєmosya vіdminniy nastrіy ба nasipaєmo дээр 100 грамм амьдралын борошн.

100 мл ус хийнэ. Ус нь нэлээд дулаахан, 40 хэмээс ч илүү халуун биш бөгөөд энэ нь зүгээр л исгэлэн юм. Хэрэв та илүү их эсвэл бага хэмжээгээр ууж чадвал - харж, асга.

Бүх зүйлийг халбагаар сольж эсвэл ижил хэмжээгээр нь үзээрэй. Массын нягтын дагуу сарлагийн цөцгий, 20% өөх тос, эсвэл зөвхөн бин хийхэд зориулагдсан болно. Манай робот энэ жилийн хувьд дууссан. Савыг хатуу хөвөгчөөр чангалж, шүдний чигчлүүрээр 30-40 орчим нүх нулимах нь хэтэрхий оройтсон байна (мөөгөнцөр нь хатаж болно, гэхдээ хуурай болоогүй), үүнийг ямар нэгэн сэрүүн зүйл болгон өөрчилж болно. Та гал тогооны өрөөний шафка эсвэл орны дэргэдэх ширээ худалдаж авч болно - та харанхуй газар өрөөний температурт исгэлэн сүү авч болно. Эхний 3 хоногийн турш исгэлэн миний орны дэргэдэх ширээн дээр амьдардаг байсан (би нэг цагаас нэг цагийн зайтай байсан бөгөөд машинаа хөөж гарав), гал тогооны хувьд тийм ч сайн биш үнэрийг эргэн тойрноо хардаг. Тэнд тэр миний сэтгэлд суурьшсан. Мэдээжийн хэрэг би боломжоо нэмэгдүүлэх болно.

Дахиад нэг өдөр малын исгэлэн. Yak von viglyadaє? За, бүх зүйлд хамгийн түрүүнд trochas, vіrnіshe podvanіvat (leaven, vibach) шиг үнэртэхгүй. Үнэр нь исгэлэн-ялзарсан-муухай. Али сайн байна. Исгэлэн сарнай өсч, ургаж эхлэв.

Гэсэн хэдий ч тэр пузирит өвчнөөр өвдөж эхлэв. Bachit, skіlki dіbny bulbashok? Яриа хүртэл, аяга таваг нь тунгалаг байвал ямар агуу вэ гэдгийн тэнхлэг. Исгэлэн үлээх цаг болжээ.

100 грамм амьд борошни, 100 мл бүлээн устай манай гарааны соёлыг нэг жилийн турш мэддэг.

Би нэг талыг барьсан гөлгөр ширээ хийхийг мэддэг. Үүнтэй ижил процедурыг давтан хий, гэхдээ эхний өдрүүдэд: үүнийг эмээр чангалж, шафка хийнэ. Дөрөвний өдөр: сумтай, өвчтэй. Би тэнэг хүн бөгөөд тэр даруй исгэж үзээд гайхсан (таны бодож байсан шиг гэр бүлд ганц хүүхэд байдаг). Тэгээд огт дуудахгүй (ямар ч байсан) тэр үеэс хойш тэд хулгайчийг үлээж байсан шиг өөрчлөгдсөнгүй. Сарлаг, би ичиж байсан ... Миний бодлоор бүх зүйл одоо дахин байна. Би гараа бараг доошлуулав. Би интернетэд ороод 2 жилийг хошигнол, уншлагад зарцуулсан. Трочка өсч, исгэж, исгэж (100 грамм амьд ой, 100 мл бүлээн ус гэж нэрлэдэг) ургадаг. Үүний зэрэгцээ би үүнийг зууханд хийв - би түүний хулганад илүү хол байх болно. Дараа нь охины арьс нь процесс шиг эргэж, эргэв. Жилийн эхний килка өөрчлөгдөөгүй, хэсэг хугацааны дараа мөөгөнцөр хаяв - хийсвэр гарч ирэв; Энэ нь бүдэг бадаг үнэртэй, бас тааламжгүй байдаг. Исгэлэн харагдаж байна. Илтгэлийн өмнө би үүнийг амсахыг хичээсэн - Кислятина бол мотор. Зитнула (сүр жавхлантай байртай), хлибтүүдийн шукати жор руу явав.

Хажуу талаас нь харах юм бол, бүхэлдээ булцгар, булцгар юм шиг тэднийг буталсан байна. Би аяга тавагны харц илүү дээр байх ёстой гэдгийг харуулсан.

Бүх зүйлээс. Бид тохирсон - зураг дээр залуу, зөвхөн виведена исгэлэн байна. Жилийн дараа жижиг булцуу томорч, хөнгөрч эхэлнэ. Одоо та бидний хийсэн анхны гар хийцийн талхыг амьдралын исгэх зориулалтаар жигнэх боломжтой боллоо. Дахиад жаахан шалга - Би чамд ууц өгөх болно. Бид ойролцоогоор 800 грамм бэлэн исгэлэн авсан. Бид талх нарийн боов бэлтгэх шаахай, хоол хүнс авч, шигшүүрийг царцдастай саванд хийж хөргөгчинд хийнэ (зөвхөн хөлдөөгчид биш). Ах дүүсээ 100 грамм орчим исгэлэн хоолоор баясгах нь миний хувьд маш их мөнгө юм. Хамгийн тохиромжтой нь 1-2 хоолны халбага байх болно. Бүрэн эхлэгч (steegla исгэлэн), хөргөгчинд нэг жил хүртэл 2 хүртэл удаа чангалж хадгалах боломжтой, эсвэл ихэнхдээ исгэлэн гурилыг 5-7 хоногт нэг удаа ууна. Нэг жилийн турш гарааны соёлыг хөргөгчинд хийхээ бүү мартаарай. Тобто үлээж, ВИДРАЗУ -г хүйтэнд хийв. Үнэн бол энэ нь дулаахан учраас тийм ч идэвхтэй биш бол энд байгаа нь буруу юм. Якраз 5-7 хоногийн турш цэвэрлэж, цэвэрлэнэ. Хэрэв та жаахан хүлээвэл зүгээр байлгаад (хүйтнээр нь тавь) тэнд бараг өлсөж, магадгүй исгэлэн болно. Дүрмээр бол, загалны вагиас талх бэлтгэхийн тулд гарааны 10-20% -ийг исгэж исгэдэг. Эхлэгчийг сэрээгээд хөргөгчнөөсөө гарч өрөөний температурт нэг жилийн турш эхлүүлээрэй. Гурван жил явъя. Промижок идеал дахь эхний болон бусад жилүүдийн хооронд 6-8 настай, бусад болон гурав дахь хооронд 6-12 настай байдаг. Хэрэв та эхлэгчийг хоёр дахь удаагаа хүлээвэл hlibets 3-4 жилийн дараа бэлэн болно. Үүнийг л хэлэхийг хүссэн юм. Думок баян, тийм ч муухай үнэртэж байна, би барих гэж босож чадахгүй байна. Хоол байх болно, сэтгэгдэл дээр бичээрэй - радиогийн тусламжтайгаар би танд чадах чинээгээрээ туслах болно. Би бас исгэлэн роботод шинээр ирсэн хүн тул бид бүгдийг нэг дор унших болно. Эрхэм хүндэт талх нарийн боовчид та бүхэндээ эрүүл, хүчтэй исгээгээрэй. Тэгээд амттай зууш байна!

Энэ үгс нь илүү аймшигтай юм! Халдвар авсан би гар хийцийн талхнаасаа өдөр тутам исгэх зориулалттай исгэлэн савыг хайрлах хайрынхаа тухай инээж, хайрлаж боддог. Зүгээр дээ, надад амьдралын бүх талаар нэг ойлголт өгөх замаар шахаж өг. Исгэлэн талх хийж өгдөг хүмүүс талхны оршин суугчид, сенсэй борошна болон зэрлэг бусдын төлөө өөрсдийгөө надад өгсөн. Эхний тэнхлэг, нэг удаа би туршилтаар хэтэрхий завгүй болж, амьд борошноос талхны исгээ авчирсан. Үнэнийг хэлэхэд, би түүний бүх илрэл дээр дарагдсан, хуурай гэж нэрлэгддэг фоби, мөн байгалийн хүрэн байдлаас биш амтат параметрүүдийн хувьд цикава болегоос гаргаж авсан амьд исгэлэнг олж хардаггүй. Хэрэв би бага наснаасаа анхилуун талх иддэг гэж төсөөлдөг байсан бол өдөр тутмын амьдралд исгэх, гэхдээ миний гар хийцийн талхминий хувьд зүгээр л болсон.

Туршилтынхаа өмнө би нарийн боов, ундаа, хар талх (амьдрал, соёолжтой амьдрал) дээр олон талх нарийн боов хийсэн боловч хар нь төлөвлөгөөний амтанд дийлдэшгүй юм. Шинэ Була хотод өдөр бүр, амьд хөдөлгөөнтэй, исгэлэн шинж чанартай байдаг. Hto, hoch times жигнэх zhitniy hlibбусад оюун ухаанд бага. Эхний тэнхлэг, бүх хүсэл зоригоо нударгаар аваад, би амьдралынхаа исгэлийг тавьж зүрхэлсэн.

Надад анх удаа талхны талх, тэнхлэг, амь өгөх исгэгчийг өгөх нь ховор, би үүнийг гурав дахь удаагаа авах ёстой байсан, Але! Якийн анхилуун үнэртэй, амттай талх нь амьд исгэлэн болно. Бүтэн өдрийн турш зөвхөн нэг л савыг хүндэтгэж, дэлхийн хамгийн шилдэг нь хөлдөөсөн хатаасан hlibхэрэв та гэртээ байгаа бол.

Илүү бага үгс, баруун талд ойрхон байна! Энэ нийтлэлд би амьдралын хэв маягийн явцыг аль болох товч боловч мэдээлэлтэй байдлаар дүрсэлж, харуулахыг хичээх болно. Би зэрлэг айдсын тухай, таны исгэж исгэхээс өмнө идэвхждэг өмхий үнэрийн тухай онол руу орохгүй, гэхдээ би зөвхөн шинжлэх ухааны талаар илүү ихийг мэдэж байвал би энэ сэдвээр байна. Би хичээх болно Сайн шалтгаанаар цөөн хүн "юу?" гэж хэлдэг.

Тиймээс, эхэлье, гэртээ талхны исгэлэн... Бид үүнийг 100% вологостигийн исгэсэн амьдралын булцууг хялбархан vivoditi хийх болно.

Нийтдээ бидэнд 100 гр хэрэгтэй болно. амьд хальсалж бут 100 гр. Шүүлтүүртэй ус (та өрөөний температурыг зүгээр л буцалгаж болно) ба ойролцоогоор 0.7 литрийн багтаамжтай цэвэр лонхтой.

Ус өөрчлөгдөж, цэвэрлэгдэх хүртэл сайн байна, юу ч хийх шаардлагагүй, тэд зүгээр л хольсон, бүх зүйл буруу болж, бүх зүйл болсон! Лаазанд хийсэн ширээ нь зузаан, наалдамхай байдаг. Тэд krishechkoy / plavkoyu -аар цоолж, нарны гэрлийг цэвэрлэв (би хөргөгчинд цэвэрлэв), чек.

Эхний өдөрсаванд ямар ч өөрчлөлт авчрахгүй, бүр ховор тохиолддог, гэхдээ бүх архины хариу үйлдэл аяндаа илүү идэвхтэй ургадаг бөгөөд ингэснээр савныхаа оронд эзэлхүүн нь томорч, харин эхний өдөр исгэж идээрэй. Энэ бол зүгээр л чекаймо ба спостерігаємо юм. Саванд байгаа үнэр - нойтон бутны үнэр.

Нөгөө өдөрТэнэх анхны шинж тэмдгүүд байж болно, масс, але, хацар зэрэг өвөрмөц нүхнүүд байдаг, тийм ээ, бидний пидопик трочи podbrodit. Лаазанд байгаа үнэр - нойтон, бороши, ялзарсан үнэр, "онгон нүд" биш, бүх үнэр нь бүр ч хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй, тэвчихгүй, бути үнэртсэн үнэр нь буруугүй. За, маргааш нь таны исгэлэн нүхэнд байгаа бөгөөд хоёр дахин томорч, хэрэв исгэлэн үнэр гарч эхэлвэл нэг цагийн турш уугаарай!

Гурав дахь өдөрвааранд төөрөх шинж тэмдгүүд аль хэдийн тодорхой харагдаж байна, исгэлэн исгэлэн нь хоёр дахин нэмэгдсэн бөгөөд үнэр нь исгэлэн тэмдэглэлтэй байв - зүгээр л анх удаа хүлээнэ үү. Godєmo!

Бүх үйл явц нь мөн чанараараа ижил зүйлээс хамаардаг, ердөө л бидний усан борошийн нийлбэрийг танилцуулж, бидний исгэсэн массын трохаг авчирдаг. Энэ үйл явцын мөн чанар нь би чиний анхны исгэлэнтэй адил исгэлэн бичил биетэнтэй хамт амьдрах болно. Энэ нь ялзарсан үйл явцыг ваар болгон хөгжүүлэх, хүчирхэг, тэсвэртэй организмын өөрийн гэсэн сонголтыг харахыг зөвшөөрдөггүй. Процессийг энгийн байдлаар тайлбарлах нь маш чухал боловч шинжлэх ухааны мэдлэгт биш, харин амттай талхны хувьд!

годанная- Бид 100 гр авдаг. амьд хальсалсан борошная ба 100 гр. Шүүлтүүртэй ус (та өрөөний температурыг буцалгаж болно), ойролцоогоор 0.7 литрийн багтаамжтай цэвэр лонхтой анх удаа 50 грамм жинтэй олон тооны додаамо ууна. Манай анхны лонхтой гарааны соёл. Уйлсаар орилоод эмх цэгцэнд нь оруулав. Би үүнийг ингэж сэгсэрч, ус асгаж, хольж, исгэж, исгэж, исгэж, боловсорч, исгэж, боловсорч гүйцтэл нь холино. Хуучин викидамогийн исгэгчийг хэтрүүлэн хэрэглэв.

Ойролцоогоор 10-12 жилийн дараа лонх руу гайхсан исгэлэн нь сүвэрхэг болж, түүнийг хоёр дахин жижиг болгосон гэмтэй. Лонхтой үнэр нь илүү исгэлэн, ялзарсан, эвгүй шинж тэмдэг багатай байдаг, энэ нь тааламжгүй үнэргүй, гэхдээ бага зэрэг исгэлэн үнэртэй байхыг хүсч байна. Багцыг хөгжүүлэх гурван сонголт байж болно.

1. Таны исгэлэн савыг лаазанд дүрэх болно, учир нь та тэр мөчийг алдсан бөгөөд танд илжиг байхгүй болно (та шинж тэмдгийн дагуу саванд хийж болно, ямар исгэлэн идсэнийг та тодорхой харж болно) - бүгдийг нэг дор (100/100/50)
2. Таны исгэлэн нь viglyadaє, бүгд булцуутай, ерөнхийдөө сайн - yearєmo (100/100/50)
3. Таны исгэлэн нь тэнүүчлэх шинж тэмдэг өгөх болно, булцуу, але їх баян биш, муу байсан - chekaymo! Хэрэв энэ нь нэг жил биш бол чек нь 5-10 настай хэвээр байгаа бөгөөд хэрэв та бүх зүйлийг зөв хийсэн бол нэг цагийн дотор банкинд байх болно. 1 ба 2 -р догол мөр, тэнхлэг нь одоо байна - yearєmo (100/100/50)

Залишок, сарлаг анх удаа wikidaєmo.

Усанд орох өөр нэг жилийн турш - sposterіgaєmo, уналтанд исгэлэн эсвэл исгэлэн нь усанд орох шинэ жилээс 5-12 жилийн өмнө өнгөрч болно. Сарлагтай чиний цутгаж байсан боловч чиний исгэлэн чийдэнг маш сайн мэддэг, ерөнхийдөө сайн, дараа нь бүгдийг нэг дор. Залишок би викидамог мэднэ.

над руу залга амьд исгэхбүр даруухан хэлэхэд миний анхны гарааны соёл арьс 12 нас хүрэхээс өмнө бэлэн болсон. Дэлхий үе үе хурдасгахын тулд "хөгширдөг", энд бүх зүйл энгийн байдаг, хэрэв таны нас нэг цаг хүрэхгүй бол та 100/100 хувийг хөргөгчинд аюулгүй шилжүүлж болно гэдгийг санаарай./100/30 , 100/100/20, 100/100/10 Хувьцаа нь фанатизмгүйгээр өөрчлөгддөг гэдгийг би мэднэ.

Усанд орох дөрөв дэх жилд таны талхны исгэлэн талх уухад бэлэн боллоо. Ийм зэрэглэлд сарлагийн хөөвөр, дөрөвний нэгийг нь исгэж, илүүдлийг нь сонгохгүй, харин анхилуун үнэртэй хлибет тавь.

Би бүгдээс амьд борошнагийн вична исгэлэнчи бэлэн! Исгэлэн хоол хийх дэглэм, хоол тэжээлийн гол цэгүүдийн хувьд би okremiy мацаг барьж өгдөг. та өөрөө сайт дээрээс мэдэх боломжтой.

Баяртай - пэктээ өөрөө засаарай энгийн жор, Жишээлбэл, та үүнийг олон удаа хийж, бүтэц, онцлогийг нь харахаас гадна эвхдэг жор авах боломжтой.

Недзеленко Ирина

Хувь хүн, би Ирина руу залгаарай. Би энэ төслийн зохиогч, зохиогч юм. Бага наснаасаа эхлэн амттай, сайхан амьдралыг бэлдэх дуртай, ээж минь, эвхэгддэг, дутагдалтай радиануудаар зочлох дуртай байсан бөгөөд тэр үед дэлгүүрүүдэд зарагдаж байсан хамгийн энгийн бүтээгдэхүүнээс ухаалаг, ухаалаг, үзэсгэлэнтэй байсан. Халдвар би аль хэдийн өөрийн гэсэн гэр бүлтэй болсон бөгөөд би өөрөө амтат, олон талт улс орнуудтайгаа балуватид дуртай. Манай эх оронд би бүтээгдэхүүний сайн сайхан байдал, хадгалалтанд маш их хүндэтгэлтэй ханддаг, ширээн дээр хиам, худалдаж авсан бүтээгдэхүүн болон бусад бүтээгдэхүүн байдаг бөгөөд агуулах нь "Та яагаад сайхан хоол амсдаггүй юм бэ?" Гэж боддог жижигхэн хоол. дэлхий ертөнцийн. Сүүлийн нэг цагийн турш би нарийн боовны нууцыг сонирхож байсан бөгөөд тогтмол сонсч, мэдлэгээ шулуун шугамаар ахиулж байна. Нэг удаа миний толгойд янз бүрийн хоолны сонголт, хоол хийх эвхэгддэг амжилт, бор, өхөөрдөм, гадаад жор байдаг сайтыг яагаад нээхгүй байгаа юм бэ гэсэн бодол төрсөн. энгийн, бидний дуртай жор бол бүгдээрээ цикаво, эс тэгвээс үүний тулд интернетэд маш олон мэдээллийг хүрз болгон авчирдаг. Ийм том төслийг би ганцаараа эзэмшиж чадахгүй нь ойлгомжтой. Тийм ч учраас би маш сайн зохиолчдын багийг надтай хамтран ажиллахыг хүссэн. Тэдний хувьд туранхай нь өөрийн хэв маягаараа өвөрмөц байдаг. Би таныг шинэ омгийг мэдэрч, өдрийг сайхан өнгөрүүлэхийн тулд манай гаригийн жижигхэн тахиа дээр амьдарч байхдаа олон улсын багийг сонгосон тул та шинэ фарбуудыг гэрэлтүүлж байна! Надал, би манай зохиогчдын газарзүй, мөн танд зориулсан жорны газарзүйг өргөжүүлэхээр төлөвлөж байна. Би таныг манай сайтад нэр хүндтэй байхыг уриалсаар байгаа тул та сайхан, амттай, тайван байх болно!

Недзеленко Ирина:

Сайн байцгаана уу, би үүнийг зөвшөөрч чадна, тиймээс та ирэх жилийг санаж байсан тул энэ нь буурч, доошоо унав, одоо бид салхинд гарч байна, алга болсон, хэт боловсорчээ. Buvah үүнийг авч, энэ нь исгэлэн зүгээр л shvidko yde rist, бөгөөд гурав дахь жил хүртэл энэ нь 6 жилийн турш арьсаар дамжуулан шууд утгаар нь авчирдаг, тийм болохоор buvak. Шинэ исгэлэн хүндэтгэлтэй зурагт хуудас байхыг хичээгээрэй, магадгүй танд якраз така "швидка" исгэлэн байгаа байх. Аз таарвал би санаа зовдоггүй, миний сувдан исгэлэн надаас гурав дахь удаагаа л ирсэн))