Орж байх
Эмэгтэй мэдээллийн портал
  • Нөхөр yulia mikhalkova (зураг) Уулиа Михалковагийн зургууд
  • Юлия Миккковагийн нөхөр (зураг)
  • Бүх Оросын урлагийн уралдаан "Нарийн урлаг
  • Бордоудын ууланд Колекийн уулын санд Ленин уулсын ордон дээр байрлах ордонууд
  • Ордон Пионерууд бүжиглэж байна. Аяга ба студи. "Vorobyev уул" -ийн ололт амжилтууд "
  • Пионечдын ордонд ямар аяга байдаг вэ?
  • Жийргэвч ба өдөр бүр: Ашиглах нөхцөл. Жийргэвч хэрхэн ашиглах вэ: Чухал зөвлөмж, дүрмүүд

    Жийргэвч ба өдөр бүр: Ашиглах нөхцөл. Жийргэвч хэрхэн ашиглах вэ: Чухал зөвлөмж, дүрмүүд

    Эмэгтэй дэвсгэрийн ач холбогдлыг хэт их үнэлэх нь хэцүү байдаг. Эцсийн эцэст, энэ нь эмэгтэйчүүд цаг хугацаа өнгөрөхөд хялбар болсон гэж тэр шинэ бүтээлийн мөчөөс эхлэн тэд ийм хэцүү өдрүүдэд аюулгүй санагдаж эхлэв. Энэ нь ямар сонголтууд байгаа бөгөөд энэ нь гарч ирэх бөгөөд энэ харьяалалыг хэрхэн ашиглах вэ, энэ харьяалалаас юугаараа орлож болох вэ, хэрэв гэнэт энэ нь дууссан бол энэ нь гэнэт юм.

    Жийргэвчийг шингээж авах цусны хэмжээ нь дуслын тоог тодорхойлно. Дүрмээр бол энэ нь сав баглаа боодол дээр тодорхойлсон байдаг. Дараах сонголтууд байдаг.

    Ач зан

    Бараг бүх орчин үеийн эрүүл ахуйн бүх бүтээгдэхүүн нь далавчаар тоноглогдсон байдаг. Тэдний тусламжтайгаар тэд өмдөн дээр байсан нь дээр, хөдлөхөд шилжихгүй. Үүнээс гадна далавч нь дотуур хувцастай цус урсахад сайн саад тотгор юм.

    Ашигла гаргьсах нөхцөл

    Жийргэвчийг өөрчлөхөөс өмнө гараа угааж, угааж цэвэрлээрэй. Багцаас жийргэвчийг арилгасны дараа (энэ нь боодол дээр байж магадгүй юм. Дараа нь энэ нь доод хэсэгт байрлах цүнх, наалт эсвэл наалт бүхий ариун цэврийн хэрэгслийн хэрэгслийг салгах шаардлагатай.

    Дээрх бүх манипуляцийг бөглөсний дараа жийргэвчийг наалдамхай тал руу наалдамхай тал руу хэрэглэнэ. Хөдөлгөөнийг доош буулгахын тулд төвд байрлах төвд байрлуулсан байх ёстой. Далавч, хэрэв даавууны гадна талд ороосон бол наалдана.

    Гурав, дөрвөн цагийн дараа хийе, жийргэвч нь өөрчлөгдөх ёстой байсан ч дуусаагүй байсан ч гэсэн. Ашигласан эрүүл ахуйн хэрэглэлийг уутанд ороод хог руу хаядаг. ХҮҮХДҮҮДЭЭ, ХҮНИЙ ХӨГЖЛИЙН ХЯНАЛТЫН ХҮРЭЭГҮЙ.

    Өдөр тутмын хэрэглээнд зориулагдсан жийргэвч хэрхэн ашиглахыг мэдэх нь зүйтэй. Энгийн тэмдгийн тэмдгийг шингээхийн тулд ийм эрүүл ахуйг бие даан ашиглах боломжтой. Тэдгээрийг зөв ашиглах нь хэд хэдэн шаардлагыг агуулдаг.



    Хэрэв тэд 20-р зууны хамгийн чухал бүтээлүүдийн талаар ярилцаж байвал эрүүл ахуйн жийргэвчийг ховорхон санаж байх болно. Гэхдээ тэд тэднийг бүх эмэгтэйчүүдийн чанарыг эрс сайжруулж, тэдэнд өдрийн аль ч өдөр өөртөө итгэлтэй, тохь тухтай байлгах боломжийг олгодог. Ноос, боолт, боолт, цэвэр байдал, цэвэр байдал, тэдний талаар байнга сандардаг гадаад харах, эргэлт буцалтгүй өнгөрсөн.

    Орчин үеийн эмэгтэй, өндөр чанартай эрүүл ахуйн жийргэвч, ямар ч хувцас, чөлөөтэй хөдөлж, чөлөөтэй хөдөлж, гоожсон байдал нь газар нутгаас хөдлөх эсвэл гоожсон байх болно. Гэхдээ ийм тайтгарал, аюулгүй байдал нь зөвхөн өндөр чанартай, зөв \u200b\u200bсонгосон дэвсгэрийг баталгаажуулж чадна.

    Эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн дэвсгэрийн материал ямар ялгаатай вэ, энэ нь тэдний сонголтод хэрхэн нөлөөлдөг

    Өнөөдөр, дэвсгэрийн сонголт нь маш өргөн бөгөөд олон талт байдалд ордоггүй бөгөөд энэ нь гайхамшигтай биш юм. Тиймээс, худалдаж авахаасаа өмнө үндсэн ялгааг сурч, хэрэгтэй зүйлээ олж мэдэх шаардлагатай байна.
    Хамгийн чухал мөчүүд Жийргэвч сонгохдоо - дээд давхаргын онцлог шинж. Бүх жийргэвчийг хоёр бүлэгт хувааж, зөөлөн дээд бөмбөгөөр хувааж, торон дээд бөмбөгөөр хуваана. Торон дээд бөмбөг нь арьсанд илүү тааламжтай байдаг бөгөөд ихэвчлэн байгалийн гаралтай байгалийн гарал үүсэлтэй байдаг. Ийм жийргэвч нь ихэвчлэн эмзэг, арьсан харшилтай эмэгтэйчүүдийг сонгодог.

    Торон гадаргууг бас давуу талтай байдаг. Гэхдээ торон өөрөө хальтирч, мэдрэгчтэй, их тааламжтай биш, маш олон охид зүгээр л дургүй байдаг.

    Сурталчилгаа Эртний ГрекЕгипе, Сири, Вавилон, Ром, Япон нь биеийн хөндийд нэвтрүүлсэн орчин үеийн тампон агуулсан прототипийг ашигладаг. Тэд Папирус, ноос, маалингын, бүр нарийн цаасан дээр хийсэн.

    Жийргэвч дүүргэгчийн чанарыг харгалзан үзэх нь маш чухал юм. Өмнө нь том хэмжээний хаялах боломжийг буулгах боломж нь өтгөний мах, зузаан нь түүний зузаанаар тодорхойлогдрааж байсан ,бөмбөгөрөгч, зузаан нь энэ нь хамаагүй. Нимгэн жийргэвчээр, дарагдсан шингээгч материал, гель суурийг дүүргэгч болгон ашигладаг. Үүнээс болж бүрэн нимгэн жийргэвч нь сонголтыг бүрэн шингээдэг бөгөөд тэдгээрийг бүрэн шингээдэг бөгөөд тэдгээрийг гель болгон хувиргаж, дотор нь хадгалдаг.

    Ихэнхдээ жийргэвч нь агаарт хүлэмжийн нөлөө үүсгэдэггүй. Энэ нь диаметр, нэр төр, нэр төр, микрофлора-г зөрчсөнд хувь нэмэр оруулдаг. Тиймээс "Амьсгалах боломжтой" материалыг агаарт өнгөрөх материалыг сонгох нь чухал юм. Энэ нь арьсыг хуурай, эрүүл байлгах боломжийг танд олгоно.

    Сонгох үед анхаарах хэрэгтэй эрүүл ахуйн дэвсгэрийн чухал шинж чанарууд (видео)

    Хэрэв та жийргэвчний материалыг аль хэдийн шийдсэн бол та зөв сонголт хийх боломжтой бусад чухал шинж чанаруудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

    Залгаж байгаа хэлбэрийг сонгохдоо анатомийн хэлбэрт давуу эрх олгох нь дээр, энэ нь биед илүү тааламжтай бөгөөд илүү тохь тухтай байдаг. Жийргэвчний энэ хэлбэр нь таныг чөлөөтэй шилжүүлэх боломжийг танд олгодог, үрэхгүй бөгөөд саад болохгүй.

    Жийргэвчийг илүү сайн засах нь илүү сайн далавчтай давхаргад давуу эрх олгох нь тодорхой юм. Дизайныг хамгаалж, урсгалыг хамгаалаарай.

    Жийргэвчний гадна талд наалдамхай давхаргын байрлалд анхаарлаа хандуулах шаардлагатай. Энэ нь жийргэвчний бүх гадаргуу дээр жигд тараах ёстой, энэ нь илүү найдвартай зүйлийг нэгтгэх болно. Үүнээс гадна цавууны чанарт өөрийгөө анхаарч үзэх нь зүйтэй. Усан онгоцонд үндэслэсэн байгалийн цавууг сонгох нь дээр.

    Эртний хойд нутгийн оршин суугчдын оршин суугчид үслэг эдлэл, хатаасан хөвд, olhovy чипс, дараа нь ойролцоох далайн ёроол, дараа нь хатаасан зам.

    Сав баглаа боодол нээгдсэний дараа бие даасан боодол дээр жийргэвчийг сонгох нь дээр. Тэд уут, халаасанд өмсөж болно.

    Өнөөдөр та Balsams, ургамал, амт, амт, амт, амт, амтыг хангаж чадна. Ихэвчлэн тэд ямар ч ашиг тустай байдаггүй бөгөөд үүнээс гадна, түүнчлэн харшлын урвал үүсгэдэг. Ийм жийргэвч нь зөвхөн үнэ, түгээмэл байдлыг нэмэгдүүлэх зорилготой маркетингийн алхам юм.

    Өдөр тутмын дэвсгэрийг сонгох

    Өдөр бүр эрүүл ахуйн тусгай жийргэвчийг ашиглах олон эмэгтэйчүүд. Ийм жийргэвч нь өдөржингөө цэвэр байдал, шинэлэг байдлыг хангах, ажлын өдрийн дундуур хувцаслах,


    Хамгийн байгалийн материалаас жийргэвч сонгох нь маш чухал юм. Өдөр бүр өмсөх шаардлагатай бол тэд агаарыг сайн өнгөрөөж, бэлэг эрхтний микрофлорын зөрчлийг арилгах хэрэгтэй. Бүх жийргэвч нь эрүүл ахуйн гэрчилгээг хангах ёстой.

    Нэгдүгээр жийргэвчний өмнө, даавуугаар наалдсан нь даавуугаар наалдсан байсан, эмэгтэйчүүд даавууны жийргэвчийг дэмждэг тусгай бүс өмсөх ёстой байв.

    Гэхдээ жийргэвчээр хийсэн жийргэвчнээс эхлээд амтат давхарганаас зайлсхийх шаардлагатай байдаг, ихэвчлэн анхилуун үнэр нь харшлын урвал үүсгэдэг. Үүнээс гадна, жийргэвчний тод үнэр, хүний \u200b\u200bбиеийн шинж чанар, хүний \u200b\u200bбие махбодийн шинж чанартай холилдоно - хамгийн сайн хослол биш юм. Ихэнхдээ жийргэвчний амт нь ихэвчлэн сүнснүүдийн үнэрийг тасалдуулж чаддаг. Ийм илүүдэлээс татгалзах нь дээр.

    Эрүүл ахуйн дэвсгэрийг хэрхэн хадгалах, ашиглах

    Та аль хэдийн сонгосон хамгийн тохиромжтой туузыг сонгосон ч гэсэн зөвхөн зөв хадгалах, ашиглах нь зөвхөн ашиглахтай холбоотой бүх бэрхшээлээс зайлсхийх хэрэгтэй.

    Жийргэвчийг солихын өмнө та гараа сайтар угаах хэрэгтэй. Хэрэв энэ дүрмийг үл тоомсорлож байгаа бол та микробуудыг жийргэвчний гадаргуу дээр жолоодож болно. Энэ нь зөвхөн амжилтгүй үнэрийг бий болгоход хүргэдэг, гэхдээ салст бүрхэвчийг халдварладаг.

    Хугацаа нь дууссан дуусах хугацаатай жийргэвч ашиглах шаардлагагүй. Энэ нь жийргэвч худалдаж авах шаардлагагүй гэсэн үг бөгөөд ялангуяа дэлгүүрийн тавиур дээр алга болох нь маш боломжгүй юм.

    Үйлдвэрлэлийн үйлдвэрлэлийн анхны жийргэвч нь эмийн үйлдвэрт гарч ирэхэд эмэгтэйчүүд үүнийг худалдаж авахаас ичдэг. Тиймээс, худалдан авагч явж, хайрцганд мөнгө орж, мөнгөө аваад явах боломжтой газар нь тусгай шипсийг нугалав.

    Жийргэвчийг хуурай өрөөнд хадгалах хэрэгтэй. Маш олон удаа тэд угаалгын өрөөнд хадгалдаг, гэхдээ зөв биш, энэ нь чийгийг шингээж авах чадварыг шингээж авах боломжтой бөгөөд энэ нь шингээгчийг шингээх чадварыг шингээж авах боломжгүй юм.


    Жийргэвчийг дүүргэсэн эсэхээс үл хамааран 2-4 цаг тутамд өөрчлөгдөх ёстой. Энэ нь тааламжгүй үнэрээс зайлсхийж, бактерийг хуулбарлахаас сэргийлнэ. Хэрэв жийргэвч бөглөөгүй бол нимгэн олон янзын зүйлийг илүүд үздэг нь дээр.

    Өдөр бүр жийргэвч үргэлж элэгддэггүй. Тэд ажлын цагаар эрүүл, гэхдээ гэртээ, гэртээ, шөнийн цагаар хийх нь дээр.

    Олон төрлийн дэвсгэрүүд байдаг бөгөөд та болон амьдралынхаа хэмнэлийг хамгийн тохиромжтой гэж сонгох хэрэгтэй. Энэ хэсэгт бид сарын тэмдгийн үед хэрэглэгддэг дэвсгэрүүдийг яг таг ярих болно. Өдөр бүр жийргэвч (өдөр бүр жийргэвч) бид тусад нь ярих болно.

    Дусал? ХУДАЛДАН АЖИЛЛАГААНЫ ХУДАЛДАН АВАХ ХЭРЭГЛЭХ, БАЯГДАХ ХАМГААЛАХ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Эдгээр "дуслууд" нь бэлэглэх Цус нь нэг жийргэвчийг шингээж авах боломжтой.

    • 1-2 дуслын туузыг шингээдэг. сүүлийн өдрүүд Тэд цус алдахтай адил юм
    • 3-4 дусал дэвсгэр нь цусны оновчтой хэмжээг шингээдэг бөгөөд сар бүр элбэг байдаггүй ихэнх охидод тохиромжтой
    • 5 дусал нь сар бүр элбэг дэлбэг байдаг, хэрэв бусад жийргэвчтэй бол "гоождог" тохиолдол гардаг охидод илүү тохиромжтой байдаг.
    • шөнийн жийргэвч нь тусдаа "бүлэг" нь тусдаа "бүлэг" бөгөөд ихэвчлэн 5 уналт, их хэмжээний цусыг шингээж өгдөг (ингэснээр та шөнө босох шаардлагагүй болно). Эдгээр жийргэвчний өөр нэг онцлог нь тэдний хэлбэр (ихэвчлэн урт, урт), тэд орондоо хэвтэхээс зайлсхийдэг.

    Далавч? Далавчтай жийргэвч нь идэвхтэй амьдралын хэв маягтай охидод илүү тохиромжтой байдаг. Далавч нь жийргэвчийг өмдөндөө илүү сайн бэхлэх боломжийг танд олгоно. Нэмэлт хүрд, далавчанд баярлалаа Пантис, хувцасны талд нэвтрүүлүүдийг өөрнээс зайлсхийх боломжтой.

    Бүрэх үү? Брэндийн янз бүрийн брэндийн жийргэвчийг зар сурталчилгаагаар зар сурталчилгаагаар та хамгийн сайн, амьсгалж, хэт шингээгч бүрээсний талаар сонсох боломжтой. Мэдээжийн хэрэг үйлдвэрлэгч бүр жийргэвчээ хамгийн тохь тухтай, найдвартай болгохыг хичээдэг, гэхдээ таны даалгавар бол энэ бүх олон янз байдлыг танд тохирох болно. Жишээлбэл, нэг компаниа тавихад та үргэлж тааламжгүй үнэр, загатнах, загатнах, загатнах, дараа нь та брэндийн дэвсгэрийг өөрчлөх хэрэгтэй.

    Жийргэвч хэрхэн ашиглах вэ?

    • Савантай гар буцалгана.
    • Жийргэвчийг савлагаа дээрээс ав. Хэрэв жийргэвч тус бүр нь тусдаа Sachet-д ороосон бол түүнийг унтраа.
    • Жишээ нь жийргэвчийг уутнаас салгаж, эсвэл шошгыг доод талаас нь устгана уу. Хэрэв жийргэвч нь далавчтай бол тэд бас наалттай, тэдгээрийг устгана уу.
    • Бялууг Panties-ийн доод хэсэгт түгжээрэй (нэг нь хөлний хооронд байдаг). Хийзийг төвд байрлуулахыг хичээ (ингэснээр "урагшлах эсвэл урагшлах" болно. Хэрэв жийргэвч нь далавчтай бол тэднийг биелүүл нээлттэй panties ба бойлер.
    • Жийргэвчийг хараахан бөглөөгүй ч гэсэн 3-4 цаг тутамд өөрчлөгдөх ёстой.
    • Жийргэвчийг арилгаж, үүнийг хоолойнд эргэлдүүл, эсвэл нягтруулж, уутанд боож өг. Дараа нь urn руу хая. Санаж байна уу - жорлонд жийргэвч бүү хая.
    • Бас жийргэвчийг өөрчлөх бүртээ та дээшлүүлэх, эсвэл тусгай салфеткины тусламжтайгаар дотно бүсийг арилгах хэрэгтэй.

    Өдөр тутмын дэвсгэр

    Өдөр бүрийн жийргэвч нь сарын тэмдэг байхгүй үед эдгээр өдрүүдэд ашиглах зориулалттай. Ийм жийргэвч нь эрүүл охин, эмэгтэй хүн бүрийг бий болгодог.

    Ихэнх эмэгтэйчүүдийн эмч нар өдөр тутмын жийргэвч нь нааштай дулаан дулаан орчинд норсон дулаан дулааныг бий болгодог. Өдөр тутмын хэрэглээ нь үтрээний үрэвслийн өвчний улмаас үүсдэг гэдэгт итгэдэг.

    Гэсэн хэдий ч өдөр тутмын дэвсгэр хэрэгтэй үед үнэхээр нөхцөл байдал байдаг. Тиймээс бид жийргетийг хэрхэн зөв зөв болгохыг хэрхэн зөв зөв болгохыг хэлж болно.

    Өдөр бүр та юу, сонгох нь дээр вэ

    Үйлдвэрлэгч, загварын компанид хамаарна, өдөр бүр жийргэвч, өдөр бүр жийргэвч нь өөр хэлбэртэй байж болно (уламжлалт өмд, мөрөнд) Зарим дэвсгэр нь сонголтын үнэрийг маск хийх зориулалттай үнэртэй. Бүх төрлийн жийргэвчний дунд энэ нь ямар нэгэн зүйл дээр зогсоход хэцүү байдаг, гэхдээ тодорхой жийргэвчийг сонгох, эмэгтэйчүүдийн эмч нарын зөвлөгөөг сонсоход хэцүү байдаг:

    • Өдөр тутмын цагаан өнгийн давхаргад давуу эрх олгох. Нэгдүгээрт, ийм жийргэвч нь харшлын урвал үүсгэдэг (будаг агуулаагүй), хоёрдугаарт, та өөрийнхөө өнгөний өнгийг үргэлж ул мөрний өнгөөр \u200b\u200bтэмдэглэх боломжтой.
    • Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол гагнуургүй жийргэвчийг сонгоорой (үнэргүй жийргэвч (үнэргүй): Тэд дотно газарт цочролыг нэмэгдүүлдэг.
    • Өдөр бүр тусдаа цүнхтэй тул ийм сав баглаа боодолыг сонгох нь дээр.
    • Товойлгон (жийргэвчний гаднах гадаргуу дээр хэв маяг) илүү тохиромжтой: товойлгон гадаргуу дээр.

    Найз нөхөд яаж ашиглах вэ

    • Хийжилтэй өдөр бүр зөвхөн хуваарилалтад тусад нь хуваарилалт хийхэд зориулагдсан нь дээр. Ихэвчлэн охид, эмэгтэй хүмүүсийн дунд хуваарилалт нь сарын туршид ижил байдаггүй: Суперовуляци үүсэх үед хамгийн элбэг дэлбэг, шингэний дундуур ажиглагддаг. Энэ өдрүүдэд дэвсгэр ашиглах нь үнэхээр үндэслэлтэй байдаг.
    • Хэрэв та найз нөхөддөө ашигладаг бол, хэрэв сарын тэмдэг болох бол тэд жийргэвчийг илүү хурдан болгохын тулд жийргэвчтэй ижил аргаар өөрчлөх хэрэгтэй. Хэрэв та үүнийг бага зүйл хийвэл эрсдэл нь эрсдэлд орилж, загатнах шалтгаан болдог. Хэрэв хуваарилалт нь маш элбэг дэлбэг байвал эмэгтэйчүүдийн эмч болж, үрэвслийн шинж тэмдэг байж болох юм.
    • Охид бүрийн мэдэх ёстой гол зүйлийн талаар бүү мартаарай.

    Хэрэв шинэ бүтээлийг хүн төрөлхтнийхээ төлөө хүн төрөлхтнийхээ ач холбогдлын түвшинг тооцоолоход, дараа нь таван жийргэвчтэй, эмэгтэй жийргэвчтэй хамт тав нь нэмж унах болно. Эдгээр нь эдгээр ариун цэврийн Бие махбодийн дагалдах хэрэгсэл, шударга секс, эцэст нь шударга секс, эцэст нь энэ өдрүүдэд ихэвчлэн, энэ өдрүүдэд ч гэсэн байдаг, энэ өдрүүдэд эдгээр өдрүүдэд ч гэсэн, тэр өдрүүдэд тэр байжээ.

    ХУГАЦААНЫ АЖИЛЛАГААНЫ АШИГЛАХ АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГААНЫ АЖИЛЛАГАА, НОГООНЫ ТУХАЙ ХУУЛЬД ОРОЛЦОГЧ, ЭМЭГТЭЙЧҮҮДИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЭХ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ: Цагаан эсвэл нягт хувцас өмсөхгүй байв , бие махбодийн ирцийг бүү хий, идэвхтэй амралтыг арилгах. Гэхдээ та ноосон, ноос, ноосны анхны тусламжийн хэрэгслийг бүхэлд нь хамаатан садан, ноосны дараа ямар үнэтэй вэ? ХУДАЛДАН АЖИЛЛАГАА ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ БАЙГУУЛЛАГУУДЫН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН АЖИЛЛАГААНЫ ХУДАЛДАН АЖИЛЛАГАА. эгзэгтэй өдрүүд"Тийм ч чухал биш.

    Жийргэвч гэж юу вэ?

    Жийргэвч нь сарын тэмдгийн шүүрний урсгалыг өдөөдөг даавуугаар, дээд, доод талд нь шингээгч даавуугаар бүрхэгдсэн даавуугаар бүрхэгддэг. Өмнө нь шингээгчлэгжүүлгийн давхарга Filecultion Edripululultosate беллулл агшилтаар хийсэн боловч одоо энэ нь туранхай материалаар сольсон. Жийргэвчний дээд хэсэг нь нандин шингэнийг дамжуулж, гадагшлуулах тусгай сүвэрхэг давхаргатай, энэ нь гадна талыг нь гадагшлуулна. Жийргэвчний ёроолд нь наалдамхай бодисын давхарга, доод маалинган даавууг хавсаргасан болно.

    Үнэндээ "Эмэгтэйчүүдийн жийргэвч хэрхэн ашиглах вэ?" Энэ эрүүл ахуйн бодисыг ашиглах хэрэгцээтэй байсан хамгийн залуу охидод ч гэсэн тааварладаггүй. Гэсэн хэдий ч, зүгээр л энэ тохиолдолд бид үүнийг санаж байна: Жийргэвч нь далавчтай, тэдэнгүйгээр далавчтай байдаг. Эхний сонголт нь зурааснаас гадна маалинган даавууг хамгаалдаг тул далавчны ирмэгийг хамгаалдаг тул далавчнууд нь өмдөнд илүү найдвартай наалдаж, алхах үед түүний нүүлгэн шилжүүлэлтийг нүүлгэн шилжүүлж, нүүлгэн шилжүүлэлтийг нүүлгэн шилжүүлэх магадлалыг багасгаж өгдөг. Танд байгаа бол элбэг дэлбэг ялгадас, илүү их шингээх чадвартай, жийргэвчийг яг таг сонгосон нь дээр. Жийргэвчийг шингээх нь дуслын тооноос тодорхойлно. Хоёр дусал - Сарын тэмдгийн эхний өдрүүдэд тохиромжтой, гурав, дөрвөн дусал, гурав, дөрвөн дусал - дунд зэргийн, дөрвөн таван дусал - Тиймээс, жийргэвчийг зөв, оновчтой ашиглах боломжтой байхын тулд энэ нь эхлээд гадагшлах элбэг дэлбэг байдлыг тодорхойлох шаардлагатай байдаг. Үүнийг хэрхэн хийх вэ? Хэрэв та жийргэвчийг нэг цаг эсвэл түүнээс дээш хугацаагаар өөрчлөх хэрэгтэй гэж үзвэл та олон тооны "дуслын" сонголтыг хийх хэрэгтэй. Шөнийн цагаар, тусгай "Шөнийн" дэвсгэрийг ашиглах ёстой, энгийн, өргөн, өргөн, өргөн, өргөн, өргөн. Дэлгүүрт ийм зүйл байхгүй байсан бол та маш их дусал сонголтыг сонгох боломжтой.

    Би юу буруу хийдэг вэ, жийргэвч хэрхэн ашиглах вэ?

    Энэ нь "Эдгээр өдрүүд" гэнэтийн зүйл тохиолддог бөгөөд мөн гартаа эрүүл ахуй болоход шаардлагатай объект болж хувирдаггүй. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Олон тооны жийргэвчийг түр хугацаагаар байхгүй бол өдөр бүр жийргэвч хэрэглэх боломжтой эсэхийг асууж болно. Хариулт нь боломжтой, гэхдээ энэ нь зөвхөн эхний болон сүүлийн өдрүүдэд л хуваарилалт тийм ч элбэг байдаггүй. Үлдсэн хугацаа нь самбай эсвэл зөөлөн даавууг ашиглах нь дээр.

    Яагаад ердийн юм эмэгтэйлэг дэвсгэрЧи? Өнөөдрийг хүртэл энэ асуулт нь зөвхөн өсвөр насны охидод байдаггүй, гэхдээ олон эрчүүдэд ч гэсэн байдаг. Сарын тэмдгийн үеэр эрүүл ахуй, цэвэр байдал, цэвэр байдал, цэвэр байдал, цэвэр байдал, цэвэр байдал. Энэ бүтээгдэхүүний талаар энэ бүтээгдэхүүний талаар маш их сурталчилгааг харж байна: ТВ, ХУДАЛДАН АВАХ, СОНГОЛТ, СУРГУУЛЬ, ОРОЛЦОГЧ, ОЮУТНЫ ХУДАЛДАА. Энэ нь дотно эрүүл ахуй, эмэгтэй, эмэгтэйчүүдийг бас ашиглах боломжтой.

    Орчин үеийн жийргэвч маш тохь тухтай, өндөр чанартай болсон. Хэрэв энэ нь эмэгтэйчүүдэд зориулсан хувийн эрүүл ахуйч байх нь одоо дор хаяж 3-5 хоног байх ёстой бөгөөд гэртээ сууж байх ёстой. За, би "бохир" -д харуулахыг хүсэхгүй байна. Бид, орчин үеийн эмэгтэйчүүд маш азтай байсан.

    Түүхэн дэх ухрах

    Эмэгтэйчүүд, эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн цусыг цуглуулахын тулд бараг бүх зүйлийг ашиглахыг хичээсэн, энэ нь хөвд, үнс, цоож, жижиг модон ургамал, амьтны арьс,

    Хожим нь хонго дээр хавсаргасан тусгай бүсийг ашиглаж эхлэв. Ийм арман туузыг зөв ашиглахад бас үүнийг сурах шаардлагатай байсан.

    Манай том эмээ нар аль хэдийн самбай эсвэл даавууг ашиглаж байсан. Заримдаа сарын тэмдгийн цусыг илүү шингээхэд зориулж ороосон ноосонд байдаг.

    Орчин үеийн технологид баярлалаа, бид ямар ч охингүй эрүүл ахуйн жийргэвч, эмэгтэй хүн аль хэдийн өртөхгүй. Тус бүр нь хувь хүн.

    Охидууд эрүүл ахуй, эрүүл ахуйн дэвсгэр дээр байгаа эсэхийг мэддэг. Гэхдээ тодорхой нөхцөл байдалд зохих ёсоор ашиглах шаардлагатай хэд хэдэн дэвсгэр байдаг.

    Тиймээс, жийргэвч ба тэдний зорилго:

    • сарын тэмдгийн үеэр эрүүл ахуйн жийргэвч - тэдгээрийг эгзэгтэй өдрүүдэд ашигладаг.
    • Өдөр бүр - Өдөр тутмын хэрэглээнд болон хувийн эрүүл ахуйн хувьд.
    • иллэг зүүд - эмэгтэйчүүдийг ариутгасан, өтгөн, зузаан, том талбайтай тул эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан;
    • Тулахийн - шээс хэтрэхгүй бэрхшээлтэй эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан;
    • хөхний - Маш их сүүтэй сувилахуйн ээжүүдэд зориулагдсан

    Хамгийн гол нь зөв бөгөөд тэдгээрийг хэрэгжүүлэх цаг болжээ.

    Сарын тэмдгийн ердийн давхарга нь өөр өөр байдаг: далавчтай, тэдэнтэй, өргөн, нарийн, нарийн, нарийн, амттай. Багц дээр зурсан дусал (шингээгдсэн шингэний хэмжээ), багц дээр зурсан, бид хэзээ өргөдөл гаргахаа тодорхойлдог. Зөв сонгосон жийргэвч нь эгзэгтэй өдрүүдэд тохь тухтай, өөртөө итгэх итгэлийн баталгаа юм.

    Та сонголтын хэмжээг үндэслэн сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та ихэвчлэн сар бүр элбэг байдаггүй бол гурваас таван дусал жийргэвч сонгох ёсгүй. Эсрэгээр нь, хэрэв та сарын тэмдэг ирэх үед, хэрэв та сарын тэмдэгтэй хамт цусны хэмжээ байгаа бол дунджаар дундаж хэм буюу түүнээс дээш хэмжээтэй, илүү их дуслаар сонгоно уу.

    "Шаардлагатай зүйл" охид, эмэгтэйчүүд өөр өөр өргөнийг байрлуулж байгаа нь илүү зохимжтой байдаг. Зохих маалинган даавуунд хамгийн их зузаан хэрэглэгддэг. Ялангуяа зуны туршид, та бүхнээс салахыг хүсч байвал. Өвлийн улиралд, өмдний доор, учир нь эмэгтэй бие махбодоос хамгаалдаг ердийн өмд өмсөхөөс ичих хэрэггүй. Ийм дотуур хувцасны хувьд, энэ нь цаг хугацаа өөрчлөгдөх боломжгүй байсан ч гэсэн өргөн жийргэвч. Эмэгтэй хүн "осол" байсан эсэхээс үл хамааран эмэгтэй хүн илүү их итгэлтэй, эргэж харахгүй байх болно.

    Artomatized жийргэвчийг ашиглаж болно, гэхдээ хэрэв та тэдний дараа таагүй мэдрэмж, шатаж буй мэдрэмжтэй бол тэднийг даруй татгалз.

    Гэхдээ та яагаад өдөр бүр жийргэвч хэрэгтэй вэ? Бид бага зэрэг ангилсан. Гэхдээ одоо Дайитай хамт. Тэд өдөр бүр шинэлэг мэдрэмжийг мэдрэхэд ашигладаг. Тэд маш нимгэн бөгөөд тэдгээр нь доод маалинган даавууны доор харагдахгүй байна.

    -Аар / -оор Өдөр тутмын амьдрал Охидууд, эмэгтэйчүүд эрүүл ахуйн хий цэвэр ариун цэврүүт ашигладаг. Өдрийн туршид эмэгтэй хүн хуваарилагддаг. Ялангуяа Суперовуляци, эсвэл янз бүрийн өвчнөөр өвчлөл гэх мэт. Үүний зэрэгцээ дотуур хувцас бага зэрэг нойтон байж болно. Гэхдээ жийргэвчийг өөрчлөхөд хангалттай, эмэгтэй дахин тохь тухтай санагддаг.

    Зарим тохиолдолд эмэгтэй бэлтгэл ашиглаж байгаа бөгөөд энэ нь ихэвчлэн энэ нь элбэг байдаг нь ихэвчлэн үтрээний лаа юм. Ихэнхдээ ихэнхдээ үтрээнд орж байдаг. Гэхдээ энэ бүхэн нөхцөл байдлаас хамаарна. Өдөр бүр жийргэвч хэрэглэхэд хялбар байдаг - энэ нь зөвхөн нэг эсвэл өөр дотуур хувцастай хавсаргах нь зөв юм.

    Хэдийгээр ашиглалтад орсон бүх таашаалыг үл харгалзан, хэрэв цаг хугацаа өөрчлөгдөөгүй бол та бие махбодоо ил гаргах хэрэгтэй гэдгийг мэдэх хэрэгтэй Өөр өөр өвчинБайна уу. Эцсийн эцэст энэ нь сонголт байсан шиг бол энэ нь сонголт байсан бол энэ нь төвөг удах, жийргэвчийг өөрчлөхгүй гэсэн үг юм. Та үүнийг хэмнэх боломжтой.

    Гэхдээ энэ нь гүн төөрөгдөл юм. Тэд дараа нь 3-4 цаг тутамд өөрчлөгдөх хэрэгтэй! Ашиглах явцад үүссэн дулаан, нойтон орчин нь өөр бактери, мөөгөнцөрийг үржүүлэхэд тусалдаг. Хэрэв та жийргэвчийг цаг тухайд нь өөрчлөхгүй бол эдгээр хортон шавьж нь эмэгтэй организмд унах болно. Тэдний бүх амьжиргаагаа та удахгүй өөртөө мэдрэх болно.

    Амттай жийргэвчийг ашиглахаар сонгосон охид, эмэгтэй хүмүүс байдаг. Ихэнх тохиолдолд эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие нь тэдэнд мэдрэмтгий байдлыг харуулдаггүй бөгөөд тэднийг сайн мэдэрдэггүй. Жийргэвчэнд нэмэгдсэн exdons нь харшил үүсгэдэг.

    Хэрэв та хоолойн өвчнөөр өвчлөх хандлагатай байгаа бол амттай жийргэвч хэрэглэхгүй байх нь зүйтэй юм. Өөртөө зориулж жийргэвчийг сонгох нь таныг шийдэх явдал юм. Хэрэв та зөвхөн та тухтай, тохь тухтай, аюулгүй байх болно.