كيفية العمل من القوام واضحة. كيفية تطوير القوام.

هل تريد أن تتعلم كيف تخبرك بفتح الفم وإلقاء الإعجاب؟ أو ربما تريد التصرف بنجاح في الجمهور أو حتى تمر ببراعة من خلال المنافسة على المتكلم؟ ربما كنت تريد أن يكون لديك مثل هذا التخصص في صياغة الصوت والصوت الجميل مهم جدا، ولكن بسبب مظارمة وألوان سيئة لصوتك، لا تحاول حتى إتقان المسبعات المرغوبة؟
لا تخطئ! بمساعدة التمارين المقترحة في المقالة، يمكنك العمل على جهاز الكلام وتحقيق السائبة والصوت الكامل لصوتك الخاص، جميلة على Timbre، مع مجموعة كبيرة. وهذا مهم للغاية - تحسين نطق الكلام، سوف تشعر وزيادة تقديرك لذاتك. فرصتك في العثور على وظيفة مدفوعة الأجر، والتي تنطوي على اتصالات واسعة مع أشخاص من مختلف الفئات الاجتماعية والقادة الأعلى، إبرام جميع أنواع المعاملات والعقود، تعزيز أي منتج سيزيد بشكل كبير، منذ صوت لطيف وسهل التعديل، الذي يأخذ بعض الظلال في الوضع الصحيح، وسوف نشرها بسرعة لك الاستماع إلى الإنسان.

تمارين تمهيدية

قبل بدء التمرين، رعاية الإعداد المناسب. اختر مكانا أو غرفة واسعة إلى حد ما، بحيث لا شيء يصرف عليك ويمنعك، حتى سيكون من الجميل إزالة أشياء إضافية لضمان الصوتيات الكافية.
يوصي Mirsovetov بأن كل من التدريبات لتطوير القمامة هو 5-10 دقائق والانتقال إلى التالي فقط بعد إتقانه الحالي حاليا.
بادئ ذي بدء، تحتاج إلى العمل على التنفس. خلال هذا التمرين، يجب أن تنفس باستمرار من خلال أنفك، اتبع هذا.
1. العمل على زراء التنفس
Exhale: ترتيب الساقين على عرض الكتفين واليدين على الحزام وجعل الزفير البطيء من خلال ثقب صغير في الشفاه بحيث شعرت مقاومة الهواء. في الوقت نفسه، نطق عقليا أي استقال، ما سيأتي إلى الذهن.
هل هذا التمرين بالاشتراك مع المشي، والجري، وتقليد العشب، وقضبان الحطب، والاستمتاع بمكنسة، إلخ.
سيكون الزهري الصحيح مسطحا، مرن، لا ينبغي أن يطرد من موقف جسم مختلف وسوف تشعر بأن الجهد من العضلات السفلية، الذي سيحقق الزفير المطلوب.
يستنشق: العذاف ببطء إلى الأمام بحيث الظهر مستقيم وتنفس؛ استقامة الظهر، وجعل الزفير وسحب أصوات "gi-mmmm ..." مع المشي في وقت واحد.
عد الآن إلى الموضع الأولي، تميل مهل مرة أخرى على التنفس، وانتشر يديك على الجانبين وتحريفها لرأسك. في هذا الموقف، قم بتصويب الزفير وسحب: "GN-N-N ..." مع المشي في وقت واحد.
بعد ذلك، تحتاج إلى إكمال تمرين آخر لتحسين التنفس الأنف.
عندما يتم إغلاق الفم، نجعل نفسا قصيرا، وتوسيع الخياشيم، وعند الزفير بأصابعك.
تكرار التمرين السابق، على الزفيرة عن طريق سحب أصوات "م" و "H" وتنصت على نصائح الأصابع على طول الخياصان من أجل الطلب كل واحد.
مع الفم المفتوح، نجعل نفسا من خلال الأنف والزفير ببطء من خلال الفم، نكرر عدة مرات دون إغلاق فمك.
الآن قم بالتدليك: الضغط على السكتة الدماغية عضلات بين الكريمة، ثم عضلات البطن مع حركات يدوية متزامنة، والتي ستساعد على تحسين الدورة الدموية في العضلات وستعدها لمزيد من التمارين.
2. السماء التدريب العضلات
على مهل أن 3 مرات على التوالي إلى "K" و "G" على التوالي، ثم تقريبا دون فتح الفم، ولكن مع zev مفتوحة دون صوت، قل 3 مرات حروف العلة "a"، "o"، "e" وبعد
صخرة فمك مع الهواء كما تفعل ذلك بالماء، تأكد من أن الأحاسيس متشابهة.
افتح فمك على عرض إصبعين بين الأسنان ويقول "AMM ... AMM" بحيث "A" كان همسا و "م" - رنين وأكرر عدة مرات.

لتدريب الشفاه العليا، قل "GL"، "VL"، "VN"، "TN"، وللغة "شرطي"، "GZ"، "PZ"، "BZ".
تذكر شكل مجرفة ووضعها في الجزء السفلي من الشفة، ويقول "و"، "E"، كرر عدة مرات.
قم بإزالة شكل خطيف منحني وتشديد على طول السماء، بينما ينطئ في وقت واحد "O"، "U".
سحب الصوت "م" مع مغلقة الفم و الحركات الداخلية اللغة عبر السماء والخدي والشفاه.
4. تمارين لتحديد وتأمين صوت الكلام المركزي، الإعفاء من المشابك العضلات
قل أي راعي بمساعدة الحروف الساكنة، يجب أن تكون حروف العلة صامتة ودائمة.
ثم قل نفس الشيء في الصوت الكامل، والاستماع بعناية إلى نفسك، سوف تشعر بمركز أصوات الكلام الخاص بك، I.E. حدد كيف سيكون موضع جهاز التعبير الذي سيصدر به بسهولة وبطبيعة الحال.
افعل نفس الشيء مع سفوح الرأس، بديلة ذهابا وإيابا وليسار يمين الحق.
اقرأ طقطق بالطريقة المحددة، ولكن وضع اللغة على الشفاه والخسارة واستبدال نطق حروف العلة.
يستنشق عميقا وعقد أنفاسك (من الأفضل حمل أنفك بأصابعك) وقراءة أي نص بصوت عال. الزفير وإلهام مرة أخرى من خلال الأنف في تلك الأماكن للنص، حيث من الضروري بالمعنى والتوقف النحوي (والقيام بذلك في جميع مواقع الجسم).
بعد هذه التمارين، اقرأ النص مرة أخرى بصوت طبيعي، واستمع إلى صوته، مشيرا إلى الفرق في القمامة قبل وبعد التمرين.

بعد وفاء الموصوف أعلاه، يمكنك الانتقال إلى التمارين التي تحسن القوام. يهدفون إلى القضاء على أخطاء النطق الأكثر شيوعا بسبب التخلف في جهاز الكلام.
1. ضعف الفك السفلي
قل "باي"، "باي"، "مايو"، إلخ. في الوقت نفسه، عقد الذقن في الموضع الذي لم يتغير، يجب أن ينحرف الرأس مرة أخرى. الحرف "Y" يعود. بعد التكرار، قم به في حالة طبيعية، وتحليل ما إذا كان الشعور بحرية العضلات لم يظهر.
افعل نفس الشيء، ولكن مع منعطف الرأس إلى اليمين واليسار، مع محاولة للحصول على أكتاف الذقن. يعود رأس الرأس "ال" إلى موقعه الأصلي.
2. السماء الناعمة
احصل على رأسك وننشر الحلق بالهواء، ويعلن عن مدى الرسالة "م"، ولكن لا تدفع الفك السفلي.
حاول التثاؤب مع الفم مغلقة.
يستنشق من خلال الأنف مع دق الخدين، ويتم خفض الفك والشفاه مضغوطا، وسحب الصوت "M" على الزفير.
3. الانزلاق والشفتين
يجب تكرار كل من التدريبات التالية عدة مرات.

• النيوبية "با"، وضع لغة في الشفة السفلية؛
• انطق "au" الأصوات، والخرضي بسرعة وإزالة اللسان للأسنان؛
• انطق عدة مرات "TKR"، "KTR"، "DRT"، "RCT"؛
• لتحسين عمل الشفاه، قل "MB"، "TV"، "BM"، إلخ؛
• اصنع الشفاه مع أنبوب وسحب الصوت "ط ط ط"، ثم ابتسم.

4. تصحيح عدم وجود صوت في تجويف الاستجابة للفم
مع الموضع المباشر والطبيعي للجسم على الزفير البطيء، يقول "Sssssssssss ..."، "شششششششش ..."، "Zhzhzhzhzhzh ..."، "RRRRRRRR"، "Ryrrir ...".
في موقف الجسم الحالي على الزفير المتقطع الشديد، قل "F! F! F! F! F! "، الذي يذهب إلى الصوت المستمر من" FFFFF ... ".
امسك فمك، أنفك، في هذا الموضع، يحاول التحدث بصوت "م"، ثم إزالة يدك، وقراءة أي نص مع عدد كبير من "M" أو "n".
5. التغلب على التخلف في صوت الثدي، مقاطع العضلات
الوقوف في وضع طبيعي غير مراقب، وضع يد واحدة على الصدر ليشعر الاهتزاز، ثم أحضر الآخر إلى الفم للتحقق من أنفاسك. حاول الآن الترطيب إلى حروف العلة المختلفة: الزفير الدافئ - أنين ("Uuu") - التنفس الدافئ. إذا كنت تفعل كل شيء بشكل صحيح - يجب أن يكون لديك شعور ب ZOVKA والحرية في منطقة البلعوم.
المرحلة التالية متشابهة، فقط خلال مان هادئة تحتاج إلى محاولة تمديدها وتأكيد تركيز على زخم خفيف للحجاب الحاجز داخل، ثم الزفير الدافئ.
كل تمرين لاحق يزيد من عدد السكتات الدماغية لكل وحدة، وبالتالي، فأنت ترتفع إلى خمس حصص على التوالي.
6. التغلب على الشعور بإثبات محادثة سريعة أو محادثة في وقت واحد والمشي
في الموضع المائل، تذهب وتبحث عن كائن وهمي، في نفس الوقت يقول بصوت عال أي إنهاء، ولكن تأكد من أن التنفس هو حتى.
وقبل نص الآية غير المعقدة بهذه الطريقة التي تزامن القفز مع مقاطع الكلمات. إذا كانت التمرينات في البداية تبدو صعبة، فستكون هناك خطاب وتنفس، توصي Mirsovets بتخفيض السرعة وتزيد منيها تدريجيا، وجلب الحد الأقصى.
7. مجموعة تطوير وصوت الصوت
خذ أي نص قصائد يتكون من 8 خطوطا ومزيد من الخطوط وابدأ تشغيله بهذه الطريقة التي وصلت فيها مستوى منخفض من مجموعتك إلى البداية ومع كل سطر أثار تدريجيا، حيث وصل إلى الحد الأقصى على الأخير.
بعد التقاط هذه المهمة، ابدأ بمرحلة عالية وإنهاء النطاق المنخفض من صوتك.
نظرا لأن التنفيذ هو النجاح، فقم بزيادة عدد خطوط القصيدة.

تعتبر العديد من الكلام المقنع موهبة، والتي تعطى للتختار وهي ضرورية فقط في بعض مجالات النشاط. في الواقع، للتفكير في كيفية تطوير الكلام، فإن الأمر يستحق الجميع. بعد كل شيء، يجعل القمامة الجيدة الاستماع إليها الحديث الرجل وأكثر ثقته في الرأي. بالإضافة إلى ذلك، فإن مثل هذه المهارة غالبا ما تسهم في النمو الوظيفي، خاصة إذا لتنفيذ الواجبات الرسمية غالبا ما يكون من الضروري التواصل مع الناس.

الأسباب الرئيسية لمشاكل الكلام

من المستحيل تحقيق نتائج إيجابية في تطوير القوام، إذا كنت لا تفهم أسباب انتهاكات الكلام. فقط من حين لآخر أنها مرتبطة بمشاكل صحية وتطويرها، على سبيل المثال، بسبب هيكل غير طبيعي للفك أو اللجام القصير من اللغة.

كثير من الناس لديهم مشاكل في الكلام أثاره النطق الخاطئ للصحة والأصوات الهسهسة، وكذلك عدم وجود أصوات "L" أو "P" أو انتهاك لنطقهم. قد تسبب وأضعف جهاز التعبير.

حتى لو كان الشخص يعرف كيفية التحدث جيدا، فإن التعريف بشكل صحيح في جميع الأصوات، في المواقف الكبيرة بشكل خاص، يمكن أن يكون خطابه غير واضح وغامض. بعد كل شيء، عند التحدث الكلمات، يجب أن يكون جهاز التعبير عن التحول بسرعة كبيرة من حركة إلى أخرى. لا يتحقق ذلك فقط مع العمل النشط والمكثف للعضلات التي يجب تدريبها، على سبيل المثال، تنظيم تعويذات القوام.

لكن السبب الرئيسي غير عادي، خطاب هادئ هو خجول الشخص وعدم الثقة في سلطتها الخاصة. في مثل هذه الحالة، تطوير القمامة - المشكلة ثانوية. بادئ ذي بدء، هناك حاجة إلى العمل على شخصيتها الخاصة ومكافحة المجمعات.

الأجهزة والتمارين الرئيسية لتطوير الكلام

بعد ذلك نعطي أكثر تمارين فعالةالسماح بتحسين القوام. خطاب واضح وصوت مزود جيد هو نتيجة عمل طويل وشاق على نفسك. لذلك، فإن أداء هذه التمارين ضرورية بانتظام، وليس من حالة القضية، لأنه فقط ستحقق تقدما في تطوير خطابك.

تدريب الحجاب الحاجز

في مسألة كيفية وضع خطاب، هناك جانب مهم للغاية هو القدرة على التحكم في التنفس. وبدون ذلك، يمكن مقاطعة النص من قبل Pauses و Inhams في تلك الأماكن التي تنتهك معنىها أو تفاقم العاطفية. نتيجة لذلك، سيكون انهيار، ويعتبر معنى المذكورة أسوأ.

لذلك، ينبغي أن تكون إحدى التدريبات الأولى لتطوير القوام تدريبا لتطوير التنفس السليم:

• ترتيب الساقين على عرض الكتفين، وتصويب العمود الفقري، ووضع يد واحدة على الصدر، والثاني على المعدة. استنشاق الأنف، طرح البطن للأمام. بعد ذلك، يزعج الهواء بهدوء من خلال ثقب صغير في الشفاه، وعودة الصدر والمعدة إلى موقعه الأصلي.
• من أجل البدء في التحدث بشكل أفضل مع مرور الوقت، يمكنك تعقيد التمرين. للقيام بذلك، حاول الحفاظ على التنفس السليم وفي الوقت نفسه المشي، تشغيل غير مكان، تقليد قضيب الخشب أو الكاسح.
• تحسين تطوير الإملاء يمكن استخدامها مع التمرين التالي. لتبدأ، تتنفس بهدوء، وعلى الزفير بأطول فترة ممكنة سحب أي حرف حرف علة. عندما يمكنك حمل حروف العلة لأكثر من 25 ثانية - حاول تغيير النغمة الصوتية.

تبقي نفسك بوضوح النطق قبل أداء أي تمارين تهدف إلى تطوير القوامير، وسوف تساعد التدريبات القصيرة. أحد خياراته هو الضغط بقوة مع أسنان قلم رصاص ونطق العبارة، حوالي 10-15 كلمة. بعد ذلك، قم بإزالة قلم رصاص ونطق نفس العبارة مرة أخرى. للتأكد من اختيار النص في كل مرة، يمكنك استخدام أي قصيدة عند تنفيذ هذا التمرين.

سيساعد ذلك أيضا في البدء في البدء في البدء في التحدث وتعزيز عضلات الأعضاء المشاركين في عملية الكلام سيساعد أيضا التدريبات التي تهدف إلى تحسين تنقلها ودقةها. بعد كل شيء، هذه الخصائص إلزامية لتطوير القوام والنطق الصوتي عالي الجودة.

كما هو معروف، فإن معظم هيئة التعبير المحمول هي لغة. لذلك، فإن معظم الجمباز مرتبط به. هناك العديد من التمارين، والتنفيذ المنتظم الذي سيوفر من الحاجة إلى التفكير في كيفية تطوير الكلام. على سبيل المثال، يمكنك تضييق اللسان ومحاولة الوصول إليهم في البداية إلى الذقن، ثم إلى الأنف. أو مثل حركة فرشاة سلسة لرسم خطوط من الأسنان إلى الحنجرة.

عبارات الطباعة مع التعبير المعقدة بشكل مصطنع

تعتبر الأنواع لتطوير القوام خيار تجريب كلاسيكي. بمساعدتهم، من الممكن في جو مريح لممارسة وضوح الحروف الساكنة المختلفة. لتحقيق نتائج ممتازة، يكفي تخصيص المهن على الأقل 5-10 دقائق. ومع ذلك، لتنمية القوام الجيد هناك واحد قاعدة مهمة: كل \u200b\u200bعبارة يجب أن تكون واضحة في بطيئة ومتوسطة وسريعة للغاية.

يمكنك البدء في التدريب مع أكثر عروض بسيطةالذين يعلمون تنطق بوضوح واحد أو اثنين من الأصوات. على سبيل المثال، يمكن أن يكون:

• جميع bobras هي لطيفة لبوعريات بهم.
• نحيل، تفجير ثري، سحب صندوق من الخضروات.
• الابازيم klim في واحد فطيرة إسفين.
• العاصفة الرعدية في غريموف، غراها.
• هارو ارتفع الحقل النظري.
• كوسي، البصق، حتى روزا، روزا أسفل - ونحن في المنزل.
• العشب في الفناء الحطب على العشب؛ لا تفرك الحطب على العشب من الفناء.
• كذب قرية ليزا، حواف الغابة بالقرب من الغابة.
• إعادة كتابة التعداد ثلاث مرات نتائج تعداد إعادة كتابة.

هناك عبارات أكثر تعقيدا تساعد في فهم كيفية تعلم التحدث بوضوح وسرعة الكلمات التي يتم فيها تشغيل النطق من الأصواتين أو أكثر في مجموعات صعبة:

• وقالت حكومة القول إن "لقد قلت جوفورون غوفورونام:" قلت، لا تقول التجمع الذي تحدثت فيه الحكومة ". وتحدثت إلى Govorun، وتحدث الحلق من Govorun قليلا، ثم يقول Govorun أخيرا: "توقف عن قول Govorun Govalkin".
• تحدث القائد عن العقيد وعن العقيد، حول الملازم العقيد، وحول Lieutenantkress، حول الملازم، وعن اللياقة، حول الرفيق، وعن الرفيق، حول الحياء، حول الشرد، وعن الشك كان صامتا.
• على ساحة الحطب، وراء فناء الحطب، تحت فناء الحطب، فوق فناء الحطب، الحطب على طول الفناء، فإن الحطب في الفناء، لا يستوعب ساحة الحطب! ربما رمي الحطب من الفناء الخشبي.
• انها خياطة الغطاء ليس في كولباكوفسكي، لن يتم سحب الجرس.
• رعب المدفونة. لن أتعرض جنبا إلى جنب مع duept. من الرعب، كان الأمر بالفعل - سيأكل رعب العشاء لتناول العشاء ويقول: "ابدأ أولا".

العمل على تصحيح عيوب الكلام

هناك أيضا مقاطع خاصة لتطوير القوام والقضاء على المشكلات مع نطق بعض الأصوات. طريقة جيدة لمعرفة ما هو بالضبط من الضروري تصحيحه - الاستماع إلى خطابك الخاص من الجزء. بعد تحديد المشكلات، يمكنك البدء في العمل على تطوير القوام.

تحتاج أولا إلى تعلم كيفية عرضة صوت معزولة بشكل صحيح. ثم من الضروري إجراء تمييز في الكلام الأصوات المماثلة، على سبيل المثال، "C" و "W" أو "P" و "L". المساعدة الأساسية هي تصحيح خطابه، يمكن أن يكون حدوث حدوث عبارات خاصة، على سبيل المثال:

• لعب لارا على ليرة.
• ذهب أربعين فئتان، وجدوا أربعين بنسات، ووجدت مهراء اثنين من البنسات.
• التكيف Ligurian ينظم في ليغوريا.
• القزاعات مع مدقق يقفز إلى ساشا لعبة الداما.
• كان ساشا يسير على طول الطريق السريع والتجفيف. النحاس القنادس في الجبن العشوائي. القنادس الشجعان، ولكن لبسطي جيد.
• Bull Stopubub، ثور غبي، Bull Tup Bela Lip Tup.
• كان هناك مانع باران، جميع الكباش كانت تفرز.
• كان Frol، Frolu على Laurel Lureved، سأذهب إلى Lavra، Lavra على Frol Navru.

انتقل إلى العمل في الصوت التالي هو فقط بعد النطق الصحيح للصوت الأول.

اقرأ واستمع

بالإضافة إلى النطق بقطق لتطوير القوام، فمن المفيد أيضا قراءة بصوت عال. يمكن أن يسجل التحفيز الجيد صوتا للمسجل الصوتي. قليلون، بعد أن سمعوا خطابهم، لن ترغب في تحسينه. قراءة القطاعات من الكتب وإجراء تسجيل صوتي يمكن عمل النطق حتى يصبح مثاليا تقريبا.

كيف تتعلم أن أقول أنك كنت حقا لطيفة ومثيرة للاهتمام للاستماع؟ عند القراءة بصوت عال، لا تسمح بالونات، وتغيير التجويد. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري تغيير حجم وسرعة القراءة، وتعلم تخصيص التوقف لحظات مهمةوبعد ولكن في الوقت نفسه السيطرة على خطابك بحيث تكون هذه التوقف ذات الصلة وغير مشددة للغاية.

أيضا لا تغفل حقيقة أن الصوت الأفضل والثقة هو الأفضل. ما إذا كان سيكون هكذا، يعتمد إلى حد كبير على الحالة المزاجية والحالة الداخلية للشخص، وقدرتها على السيطرة على العواطف. ومع ذلك، فإن الانخراط في تطوير القوام، يمكنك أن تتعلم التحدث بهدوء ومقنعة. على سبيل المثال، لماذا لا تخيل نفسك مع سياسي ولا يخبر عن حالة الاقتصاد في البلاد، جالسا أمام المرآة؟

هناك جانب مهم آخر يجب أن تؤخذ في الاعتبار هو الحاجة إلى التطور الفكري المستمر والتجديد في مخزون المفردات. يمكن لشخص متطورا في أي موقف دعم محادثة وإيجاد كلمات مناسبة. لتصبح مثل هذا، فإن الأمر يستحق القراءة أكثر، في كثير من الأحيان لحل الكلمات المتقاطعة وحضور مختلف التدريبات من قبل.

إذا كنت تجرؤ على إعطاء يومي حتى بضع دقائق للعمل على تحسين القوام، فسوف تبدأ في التحدث جيدا، ويتم تحويل الصوت نفسه إلى غير قابل للتعرف عليه. في هذه الحالة، سيتم تكافؤ كل الجهود بلا شك مع مرور الوقت.

يمكن أن يكون صوت مقتنعا من قبل المستمعين أو التغلب على الثقة أو الدفع. هذا مهم بشكل خاص في مؤتمرات الهاتف والمحادثات عبر الهاتف عند الصوت هو أداةك الوحيدة.

يمتلك المتحدث اليوناني القديم العظيم Demoshosphen صوت ضعيف، إيفاد غامض، قابلية التوتر ومساواة. وانطبق الكلام عن طريق المتداول حصاة في الفم وحقق نجاحا كبيرا. اليوم هناك المزيد طريقة آمنة تحسين القمامة - التحدث مع قابس في أسنانك. هذا هو أفضل تمرين للقمارة، وتمارس كل من يعمل على شاشة التلفزيون. في المدارس التمثيل، يرتبط المكونات بالحبل وتعلق على الرقبة للممارسة في أي وقت.

يحتاج أنبوب النبيذ إلى الاحتفاظ بين الأسنان الأمامية (2-3 مم لكل سطر أسنان)، يجب أن يكون الفم عجر، والأسنان عارية. في هذا الموقف، تحدث بصوت عال وقراءة، 5 - 10 دقائق عدة مرات في اليوم. يتطور التمرين جهاز التعبير والأربطة الصوتية (جزء منها جزء من الحمل عندما لا يتعامل جهاز التعبير، وعليهم التعويض عن ما "الشفاه لا يمكن").

يعمل مع سماعات الرأس في الأذنين مع تكرار مكبر صوت كل ما يقوله. عند تشغيلك، ستخلق صعوبات إضافية في أجهزة الكلام والجهاز التنفسي. في نهاية التمرين، يمكنك الاستمتاع بأقامير واضحة، وسيتم الحصول عليها بحد ذاتها.

إذا كنت تعاني من التأتأة - اتخذ طريقة مثبتة: على بعد بضعة صفحات من نص الكتاب كل يوم. أثناء الرسالة، يصطرض الشخص في الأفكار النص، وهو من المستحيل عقليا التأهيل. تدريجيا، سوف تبدأ في التحدث بصوت عال دون الالتصاق.

الأنواع - ليست ممتعة للغاية، ولكن تحسين الكمال. تسمع النتائج في اليوم الثالث وتبقى لفترة طويلة إذا استمرت في تطوير القوام. حالة مهمة: إنهم بحاجة إلى التحدث بصوت عال.

هناك نوعان من طقطق:
- بالنسبة للدماغ - للتحدث بسهولة، ولكن الكلمات مرتبكة (كلارا من كارل سرق المرجان
- بالنسبة للغة - إذا كان من الصعب عليك التحدث بالجسمات الهسيفانية (سقطت البربرية الفرار الشهيرة للحار غير المكتملة).

لا تحاول نطق طقطق بسرعة فورا. أولا، قم بإعدادها بوتيرة بطيئة، وقراءة المقاطع، ثم انتقل إلى متوسط \u200b\u200bالسرعة، ثم فقط عند النطق تعويذة مع تسريع.

حاول أن نطق طقطق مع وجود كتولات مختلفة (مندهشا، ساخط، استجواب، إلخ) أو حتى همهمة على دافع الأغنية.

ربط الحركة إلى طقطق: القرفصاء، والقفز، والرقص.

بالإضافة إلى مكبرات الصوت، قم بالكتابة والعمل على العبارات والكلمات التي تطرحها في كثير من الأحيان - في هذه الكلمات، هناك مزيج من الحروف السيئة بالنسبة لك، تحتاج إلى إحضارها إلى الوضوح.

النوم في نظارات للنوم - يسهمون في استرخاء جميع عضلات الشخص، بما في ذلك الشفاه والفك. هذا يحسن القوامير.

تطوير جهاز التعبير

بالنسبة للجمهور، فإن صوت صوتك ووضوح الكلمات الواضحة مهمة. التدريب الصوتي سهل جعل الجمباز التعبير. يطور اللغة والشفاه والخدين والبجيل والفك السفلي ويساعد في جعل خطابك واضح وممتع للسمع.

يساهم تطوير جهاز التعبير في القراءة بصوت عال، فإنه يساعد على ترتيب لهجات بشكل صحيح، وإجراء الإجهاد والتجدر اللازم.

لتشكيل الصوت النظيف، تطوير اللغة: "نظيفة" لغة اللثة، وجعل "الحقن" من قبل اللسان في الخدين، خذ اللسان، اسحب اللسان، انقر فوقه.

استيقظ للفك: خذ نفسك بأيديهما خلف الفك السفلي وفتحه عدة مرات، دون جهد، وليس بحدة، فقط بمساعدة الأيدي - هذا التمرين يساعد في إزالة الإجهاد من عضلات الغموض.

تجريب للخد: تضخيم الخدين، "لركوب" الهواء داخل الفم، ثم إعادة تعيين التوتر عن طريق صنع TPUU.

أن تكون شفاه واضحة وسهلة، وسحب "الأنبوب" وتدوير في دائرة في كلا الاتجاهين، كما يقول "UTI - UTI"، وسحب الأنبوب والتنفس الهواء، ورش شفاه مريحة "P'-p'- Py "وجمعها على" P-B-P-B "، وتمتد شفتيك على أسنانك.

انطق "ماجستير"، "أمي" لنفسي، وكذلك "ها" في نصف الزفير. يجب رفع الحنك، موقف الفم كما هو الحال مع صوت "O" - هذه التمارين تجعل الصوت أكثر عمقا وبصوت عال.

وضع صوت المتكلم

تحتاج إلى تدريب صوت بانتظام - هذه هي الأداة الرئيسية في خطاب عام لاستخدامها مع المنفعة

يشمل وضع صوت تمارين تحتاج إلى العمل كل يوم، ويقف أمام المرآة.

لتدريب التنفس الدنيا الحجاب الحاجز ("البطن"). تصبح مستقيمة، والساقين على عرض الكتفين، واسترخوا كتفيك ورأسك. تبكي الكتفين مع الكتفين يضغط على الصدر، وثق الأصول بإحكام إلى المجارف. لتنفس البطن عن طريق التنفس من خلال الأنف، استنفدت من خلال الفم، يجب ألا تتحرك الأصابع، وينبغي ألا يرتفع الكتفين والمرفقون.

تصبح مستقيمة، تصويب اليدين قبل الثديين، والنخيل نشر بعضها البعض. للتنفس بعمق من خلال الأنف وتراكم أيديهم بشكل حاد على الجانبين، ثم تقليل الأسلحة ببطء والزفير عبر الفم مع صوت ZZZZZ. عندما تلمس النخيل بعضها البعض - اترك التنفس.

إلى "الاحماء" صوت، تحتاج إلى أن تصبح مباشرة، والاسترخاء، تتنفس معدتك. أضعاف النخيل الخاص بك مثل لسان حال، "إظهار" الحلق من الطبيب، حذف السيدات، التنفس ويقول "Aaaauuuuu". قم بعمل عدة مرات، مما يزيد من مستوى الصوت، ولكن لا توتر.

إذا أصدر الصوت بجد وتحتاج إلى الاسترخاء - افتح فمك، فاسترخي عضلات الوجه، والاستنشاق والزفير، يهز الفك أسفل 4-5 مرات. يمكنك أيضا نشر Creak، على غرار صوت باب فتح، بينما يتم حذف الفك، ويجب ألا تكون الأسنان مغلقة.

استخدم طقطق - قل "LR-LR-LRA LRA LRA LRA LRA"، أولا ببطء ثم تسريع. من المهم التعبير جيدا، ونطق مع التجويد المختلفة كمسألة وجواب. ثم احترف من عضلات الفم - نطق "TPRUU" الزفير.

لجعل الصوت مجانا ومركزة، تحتاج إلى التقاط موقف منخفض من الحنجرة. للقيام بذلك، من الضروري خفض الفك على الصدر، وفتح فمك على نطاق واسع، وخفض جذر اللسان إلى أسفل، كما لو كنت تظهر حلق الطبيب، حذف التوتر واليا 2-3 مرات.

الالقاء. تمارين.

هل تريد أن تتعلم كيف تخبرك بفتح الفم وإلقاء الإعجاب؟ أو ربما تريد التصرف بنجاح في الجمهور أو حتى تمر ببراعة من خلال المنافسة على المتكلم؟ ربما كنت تريد أن يكون لديك مثل هذا التخصص في صياغة الصوت والصوت الجميل مهم جدا، ولكن بسبب مظارمة وألوان سيئة لصوتك، لا تحاول حتى إتقان المسبعات المرغوبة؟

لا تخطئ! بمساعدة التمارين المقترحة في المقالة، يمكنك العمل على جهاز الكلام وتحقيق السائبة والصوت الكامل لصوتك الخاص، جميلة على Timbre، مع مجموعة كبيرة. وهذا مهم للغاية - تحسين كومة الكلام، ستشعر بالثقة في نفسك وزيادة تقديرك لذاتك. فرصتك في العثور على وظيفة مدفوعة الأجر، والتي تنطوي على اتصالات واسعة مع أشخاص من مختلف الفئات الاجتماعية والقادة الأعلى، إبرام جميع أنواع المعاملات والعقود، تعزيز أي منتج سيزيد بشكل كبير، منذ صوت لطيف وسهل التعديل، الذي يأخذ بعض الظلال في الوضع الصحيح، وسوف نشرها بسرعة لك الاستماع إلى الإنسان.

تمارين تمهيدية:
قبل بدء التمرين، رعاية الإعداد المناسب. اختر مكانا أو غرفة واسعة إلى حد ما، بحيث لا شيء يصرف عليك ويمنعك، حتى سيكون من الجميل إزالة أشياء إضافية لضمان الصوتيات الكافية.

نوصي بالإقلاع لكل من التدريبات لتطوير القوام. 5-10 دقائق والانتقال إلى التالي فقط بعد إتقانه جيدا.
بادئ ذي بدء، تحتاج إلى العمل على التنفس. خلال هذا التمرين، يجب أن تنفس باستمرار من خلال أنفك، اتبع هذا.

1. العمل على زراء التنفس
أحد التمارين الأولى لتحسين القوام هو التنفس الصحيح Exhale: ترتيب ساقيك على عرض الكتفين واليدين على الحزام وجعل الزفير البطيء من خلال ثقب صغير في الشفاه بحيث شعرت مقاومة الهواء. في الوقت نفسه، نطق عقليا أي استقال، ما سيأتي إلى الذهن.
هل هذا التمرين بالاشتراك مع المشي، والجري، وتقليد العشب، وقضبان الحطب، والاستمتاع بمكنسة، إلخ.
سيكون الزهري الصحيح مسطحا، مرن، لا ينبغي أن يطرد من موقف جسم مختلف وسوف تشعر بأن الجهد من العضلات السفلية، الذي سيحقق الزفير المطلوب.
يستنشق: العذاف ببطء إلى الأمام بحيث الظهر مستقيم وتنفس؛ استقامة الظهر، وجعل الزفير وسحب أصوات "gi-mmmm ..." مع المشي في وقت واحد.
عد الآن إلى الموضع الأولي، تميل مهل مرة أخرى على التنفس، وانتشر يديك على الجانبين وتحريفها لرأسك. في هذا الموقف، قم بتصويب الزفير وسحب: "GN-N-N ..." مع المشي في وقت واحد.
بعد ذلك، تحتاج إلى إكمال تمرين آخر لتحسين التنفس الأنف.
عندما يتم إغلاق الفم، نجعل نفسا قصيرا، وتوسيع الخياشيم، وعند الزفير بأصابعك.
تكرار التمرين السابق، على الزفيرة عن طريق سحب أصوات "م" و "H" وتنصت على نصائح الأصابع على طول الخياصان من أجل الطلب كل واحد.
مع الفم المفتوح، نجعل نفسا من خلال الأنف والزفير ببطء من خلال الفم، نكرر عدة مرات دون إغلاق فمك.
الآن قم بالتدليك: الضغط على السكتة الدماغية عضلات بين الكريمة، ثم عضلات البطن مع حركات يدوية متزامنة، والتي ستساعد على تحسين الدورة الدموية في العضلات وستعدها لمزيد من التمارين.

2. السماء التدريب العضلات
على مهل أن 3 مرات على التوالي إلى "K" و "G" على التوالي، ثم تقريبا دون فتح الفم، ولكن مع zev مفتوحة دون صوت، قل 3 مرات حروف العلة "a"، "o"، "e" وبعد
صخرة فمك مع الهواء كما تفعل ذلك بالماء، تأكد من أن الأحاسيس متشابهة.
افتح فمك على عرض إصبعين بين الأسنان ويقول "AMM ... AMM" بحيث "A" كان همسا و "م" - رنين وأكرر عدة مرات.

3. الشفة واللغة التدريب
تدريب الشفاه واللسان للتدريب على الشفاه العلوية يقول "GL"، "VL"، "VN"، "TN"، ولل "شرطي"، "GZ"، "PZ"، "BZ".
تذكر شكل مجرفة ووضعها في الجزء السفلي من الشفة، ويقول "و"، "E"، كرر عدة مرات.
قم بإزالة شكل خطيف منحني وتشديد على طول السماء، بينما ينطئ في وقت واحد "O"، "U".
جرب الصوت "م" مع إغلاق الفم والحركات الداخلية لللسان في السماء والخدين والشفاه.

4. تمارين لتحديد وتأمين صوت الكلام المركزي، الإعفاء من المشابك العضلات
قل أي راعي بمساعدة الحروف الساكنة، يجب أن تكون حروف العلة صامتة ودائمة.
ثم قل نفس الشيء في الصوت الكامل، والاستماع بعناية إلى نفسك، سوف تشعر بمركز أصوات الكلام الخاص بك، I.E. حدد كيف سيكون موضع جهاز التعبير الذي سيصدر به بسهولة وبطبيعة الحال.
افعل نفس الشيء مع سفوح الرأس، بديلة ذهابا وإيابا وليسار يمين الحق.
اقرأ طقطق بالطريقة المحددة، ولكن وضع اللغة على الشفاه والخسارة واستبدال نطق حروف العلة.
يستنشق عميقا وعقد أنفاسك (من الأفضل حمل أنفك بأصابعك) وقراءة أي نص بصوت عال. الزفير وإلهام مرة أخرى من خلال الأنف في تلك الأماكن للنص، حيث من الضروري بالمعنى والتوقف النحوي (والقيام بذلك في جميع مواقع الجسم).
بعد هذه التمارين، اقرأ النص مرة أخرى بصوت طبيعي، واستمع إلى صوته، مشيرا إلى الفرق في القمامة قبل وبعد التمرين.

تمارين لتحسين القوام

بعد وفاء الموصوف أعلاه، يمكنك الانتقال إلى التمارين التي تحسن القوام. يهدفون إلى القضاء على أخطاء النطق الأكثر شيوعا بسبب التخلف في جهاز الكلام.

1. ضعف الفك السفلي
قل "باي"، "باي"، "مايو"، إلخ. في الوقت نفسه، عقد الذقن في الموضع الذي لم يتغير، يجب أن ينحرف الرأس مرة أخرى. الحرف "Y" يعود. بعد التكرار، قم به في حالة طبيعية، وتحليل ما إذا كان الشعور بحرية العضلات لم يظهر.
افعل نفس الشيء، ولكن مع منعطف الرأس إلى اليمين واليسار، مع محاولة للحصول على أكتاف الذقن. يعود رأس الرأس "ال" إلى موقعه الأصلي.

2. السماء الناعمة
احصل على رأسك وننشر الحلق بالهواء، ويعلن عن مدى الرسالة "م"، ولكن لا تدفع الفك السفلي.
حاول التثاؤب مع الفم مغلقة.
يستنشق من خلال الأنف مع دق الخدين، ويتم خفض الفك والشفاه مضغوطا، وسحب الصوت "M" على الزفير.

3. الانزلاق والشفتين
يجب تكرار كل من التدريبات التالية عدة مرات.

أعلن "با"، وضع لغة في الشفة السفلية؛
انطق sounds. "مثل"، والإشراف بسرعة وإزالة اللسان للأسنان؛
انطق عدة مرات TKR، "CRT"، "DRT"، "RCT";
لتحسين الشفاه، انطق "ميغابايت"، "TV"، "BM" إلخ.؛
اصنع الشفاه مع أنبوب وسحب الصوت "ط ط ط"، ثم ابتسم.

4. تصحيح عدم وجود صوت في تجويف الاستجابة للفم
مع وضع مستقيم والطبيعي للجسم على الزفير البطيء، كما يقول "Ssssssssss ..."، "شششششش ..."، "Zhzhzhzhzhzh ..."، "RRRRRRR"، "rirt ...".

في الموضع الحالي للجسم على الزفير المتقطع المكثف، قل "F! F! F! F! F! "الذي يذهب إلى الصوت المستمر "FFFFF ...".
هيلم فمك، أنفك، في هذا الموضع يحاول التحدث بصوت "م"، ثم إزالة يدك، وقراءة أي نص مع الكثير من "م" أو "ن".

5. التغلب على التخلف في صوت الثدي، مقاطع العضلات
الوقوف في وضع طبيعي غير مراقب، وضع يد واحدة على الصدر ليشعر الاهتزاز، ثم أحضر الآخر إلى الفم للتحقق من أنفاسك. حاول الآن الترطيب إلى حروف العلة المختلفة: الزفير الدافئ - مان ( "Uuu") - التنفس الدافئ. إذا كنت تفعل كل شيء بشكل صحيح - يجب أن يكون لديك شعور ب ZOVKA والحرية في منطقة البلعوم.
المرحلة التالية متشابهة، فقط خلال مان هادئة تحتاج إلى محاولة تمديدها وتأكيد تركيز على زخم خفيف للحجاب الحاجز داخل، ثم الزفير الدافئ.
كل تمرين لاحق يزيد من عدد السكتات الدماغية لكل وحدة، وبالتالي، فأنت ترتفع إلى خمس حصص على التوالي.

6. التغلب على الشعور بإثبات محادثة سريعة أو محادثة في وقت واحد والمشي
في الموضع المائل، تذهب وتبحث عن كائن وهمي، في نفس الوقت يقول بصوت عال أي إنهاء، ولكن تأكد من أن التنفس هو حتى.
تمارين لتحسين القمامة القفز عبر الحبل والنطق النص الشعري البسيط بطريقة تتزامن القفزات مع الكلمات. إذا كانت التمرينات في البداية تبدو صعبة، فستكون هناك خطاب وتنفس، توصي Mirsovets بتخفيض السرعة وتزيد منيها تدريجيا، وجلب الحد الأقصى.

7. مجموعة تطوير وصوت الصوت
خذ أي نص قصائد يتكون من 8 خطوطا ومزيد من الخطوط وابدأ تشغيله بهذه الطريقة التي وصلت فيها مستوى منخفض من مجموعتك إلى البداية ومع كل سطر أثار تدريجيا، حيث وصل إلى الحد الأقصى على الأخير.
بعد التقاط هذه المهمة، ابدأ بمرحلة عالية وإنهاء النطاق المنخفض من صوتك.
نظرا لأن التنفيذ هو النجاح، فقم بزيادة عدد خطوط القصيدة.

سلسلة أخرى من التدريبات المفيدة للغاية، تنفيذها في وقت قصير سيعطي نتيجة ملموسة:

1. جرب حرف العلة التالي يبدو بالتناوب، يحاول إطالة كل صوت إلى مزيف واحد قدر الإمكان:

A - O - Y - E - S - و

أولا، بعد كل صوت، خذ أنفاسك. ثم، في نفس واحد، نطق ثلاثة أصوات: a-o-y، احصل على الهواء وتابع E-S-and، ثم ابحث عن جميع الأصوات تنطق على صف واحد في نفس واحد.

2. ثم اتبع التدريبات على السبر:

PTO-PTO-PTU-PTE-PTA-P T.
HTU-HTO HTU-HTE-HTH-HTI.
KTU-WHO KTU-CTE-KTU-Tictic.
T-T-T-T-T-T-TE-t-you-t-t
NTU-NTU-NTTE-NTU-ال
mto mto mtu-mte mtuميلادي
FTA FTO FTU-FTE FTI- FTI.
rte-rte-rte rtt-rti.

3. يجب قراءتها المتزوجة التالية من v. bryusov ببطء ببطء، مما يبرز كل صوت، والانتقال تدريجيا إلى طقطق:

انخفاض، يميل
لقد غاضبون، حب الشباب الأبيض الأبيض.
أسفل انخفض، لأعلى
اندلعت ومشى من الفجر إلى الفجر.
الثعابين تراجع، الثعابين المقياس،
أي نوع من الخطر، أي نوع من حكاية خرافية بدأت في مول
مسارات دوامات متنوعة
لقد أغلقت، والعاهرات جميع الممرات على الأرض.
الظلام شفط انضم
لقد لاحظوا، أصيبوا في سفن المحيط،
مع استحالة السكانية،
دراجات، حرائق منهم في بوخين أغلقت.
ماذا تخون؟ ليس بسرعة
الانحناء، الهيئات الملتوية ذات المروعة الطويلة؟
ومشاهدة أنت غير بطيء
تخلق الشرب، مما يؤدي إلى حد غير معروف؟

الأنواع (حتى المزيد من pattup يمكنك أن تجدها على موقعنا):

بقلم شفة الثور بيلا كان Tup؛
العادات الصعودية، العقل الهادئ؛
شراء كيب الذروة.
من طوبوت من غبار الحافر يطير في هذا المجال؛
نصف ربع الرابع من البازلاء دون wormwort؛
قل لي عن المشتريات. ماذا عن الشراء؟ حول المشتريات، حول المشتريات، حول مشترياتي؛
على فناء العشب، على عشب الحطب أوقات الحطب الحطب، الحطب اثنين، ثلاثة حطب؛
أعطى ماماش روماشوس مصل من تحت بروستوكتوكفاشي؛
تحت حرق خنفساء عاكس الضوء الأصفر الذباب والطلاء.
الملك النسر، النسر الملك؛
المحاور حادة إلى المسام، إلى مسام الربحية؛
في بعض الأحيان في برية الأهوار، سمعت قليلا، سرقة القصب بصمت؛
تم العثور على الدستورية المثفية على التأقلمفي القسطنطينية.
كارل من كلارا سرق المرجان، كلارا كان كلارا من كارل.

hekzameters:

1. خرج من ظلام MLAuding مع أصابع EOS الأرجواني؛
غادر لودج ابن عاشق Odyssev؛
فستان نوديف، متطور سيفه على كتفه
بعد، يكون باطن جميلة على الساقين مشرقة المرفقة،
غادر غرفة النوم، وجه الله المشع مثل.
رؤساء الحلاقة من النقص الملكي، أمر
انقر فوقها للنقر على المربع لتجميع الكثافة AHEENE؛
النقر فوق تلك؛ تجمعوا في المنطقة الآخرين؛ متي
تجمع الجميع لهم وكان الاجتماع ممتلئا،
مع النحاس في يده قضى رمحا قبل الجلوس
لم يكن هناك واحد، وجاء اثنان من الكلاب المحطمة.
صورة احمراره غير محدد في أثينا،
لذلك هناك أشخاص، رؤيته المناسبة.
تم تسليم الشيوخ إليه، وجلس في المكان من قبل الآباء.

2. جرة مع إسقاط المياه، حول كرفي لها العذراء كسرت.
العذراء حزين يجلس، الخمول عقد شارد.
معجزة! لا شحذ الماء، تتدفق من كسر الحور.
العذراء، فوق النفاثة الأبدية، إلى الأبد الحزن يجلس.

3. تذكر، الرفيق، وهو أمر ضروري دائما قبل الكلام أولا.
الهواء لجعل الأسهم، وتوسيع صدر الخلية،
البطن الطويلة سحب ما يصل إلى الصوت للصوت.
يجب أن تكون الكتفين أثناء التنفس وحدها، من غير المنقولة.
الهواء عبث لا تنفق، دائما إرضاءه بصوت.
كل من هذه القصائد تتحدث مرهقة واحدة،
والتحدث، والحفاظ على خلية الثدي الممتدة،
وفي الدائمة تشديد البطن مغادرة.
قراءة الخطوط - Il Verse، كما هو موضح، -
وقفة نهاية موجزة بدقة خلالها
الهواء جزء من القيام، فقط باستخدام التنفس السفلي.
بصرامة دائما تلاحظ الكلمة بوضوح:
حروف العلة، الساكنات التعبير بشكل صحيح؛
الفم لا يكون كسول للكشف عن الكشف عن الاكتشاف من خلال الأسنان،
الصوت يمضي لإرسال، بحيث صادف "في القناع".
قبل النغمة، والتغيير في ارتفاعات طويلة وقوة،
في المساواة، سيتم تعزيزها وفي حجم الصوت كافية؛
استمع إلى نفسك ومشاهدة الصوت غير ضعيف، لم يسقط؛
إلى قصائد الصوت بالتساوي وفي النهاية وفي البداية.
ببطء، خافت، بوضوح بوضوح، بدون صراخ، ولكن سنوي
هذه هي الطريقة التي يجب عقد التمرين في البداية.

1. الفم مفتوح على نطاق واسع، أغلق الفم
أعلى الشفة سحب ما يصل، فضح أسنانه
تشديد الشفة المنخفضة إلى اللثة السفلى، وفضح أسنانه
تناوب حركة الشفاه العلوية والسفلية
افتح الفم وجعل الحركات المنزلقة من الشفة العليا، وسحبها على الأسنان
افتح فمك والشفة السفلية سحب الأسنان، ثم اسحب الشفة إلى أسفل، والفضاء الأسنان السفلية
الشفاه تمتد إلى الأمام في الأنبوب، تمتد في ابتسامة
الفم مفتوح، تمتد اللسان إلى الأمام، وتمتد اللسان إلى طرف الأنف والذقن بالتناوب
الفم نصف مفتوح، الشفاه أقرب، اللغة للقيام "الحقن" في واحد، ثم إلى الخد الآخر
الفم نصف مفتوح، وتحول اللسان إلى الخارج "لاذع"، ثم العودة إلى موضعه الأصلي
الشفاه أقرب، الحركة الدورية لللسان تحت الشفاه في واحد والآخر
الفم مفتوح. ربيع غيض اللسان إلى Allezolas (درنات على السماء العليا) والإفراج الحاد. يجب أن يكون هناك صوت "كوكانييه"

2. ممارسة "aqualangist"

هذه تمارين لتنفس الثدي. من الضروري محاولة نطق الكلمات، والأحرف الأولى التي يتم تحضيرها، كما لو كان من الداخل، من البطن، في الزفير. دعونا نحاول؟

أنا أصبح aqualant.
الخسارة، أدناه
وأسفل البحر أقرب، أقرب
وهنا في المملكة أنا تحت الماء
على الرغم من خفض عميق
لكن صوت الثدي الحرة
أديرها سهلة
لإتقان سجل الصدر
من المفيد أن تصبح aqualant

3. تمارين لتطوير القوام. ممارسة A.V. Snidishnikova:

تذكر ذلك بقوة أنه قبل أن تبدأ كلمة في التمرين
يتبع الخلية إلى الثدي توسيع قليلا
اختيار البطن منخفض لدعم الصوت التنفسي
يجب أن تكون الكتفين أثناء المشاكل وحدها، من غير المنقولة.
كل سطر من القصائد يتحدث عن exhauster واحد
ونشر شارب بحيث لا يتم ضغط الصدر أثناء الكلام،
منذ متى تقوم الزفير في الحجاب الحاجز يتحرك.
القراءة، بعد التخرج، لا تتسرع في الانتقال إلى مزيد من:
قوي موجز وقفة في وتيرة الآية، في نفس الوقت
مساعدة الهواء للحظة، ثم سيستمر القارئ.
شاهد بوضوح كل كلمة سمعت كانت:
تذكر القمامة واضحة ونظيفة على أصوات الحروف الساكنة،
الفم لا يكون كسولا لفتح، بحيث يكون الصوت حر في الصوت.
صوت وفي صوت هادئ يجب الحفاظ على المعادن.
قبل إزالة التمرين على الإيقاع والارتفاع والحجم، تحتاج إلى الانتباه إلى التسهيق، استقرار الصوت:
العب باهتمام، بحيث لم يرتعش الصوت في أي مكان، لم تدحرج. الحفاظ على العادم اقتصاديا، مع توقع كل خط:
Lollen، Bearn، رحلة، مقاومة، Slowness، نعومة -
هذا هو السمع اليقظ أولا في التمرين.

3. توزيع

نعلم جميعا أنه في بعض الكلمات، هناك من الصعب جدا نطق الحروف. في هذه التمارين القصيرة، يتم جمع جميع المقاطع الأكثر شاقة ". إذا تعلمت التصويت لهم، فلا شيء مخيف لك.

LRI - RLI، LRE - RLE، LRA - RLA، LRO - RLO، LRU - RLLA، LRA - RLA
Mni، I - NMU، MNA - NMA، MNA - NMO، MNU - NMU، MNA - NMA
KPTI - GBDE، KPTE - GBDE، KPTA - GBDA، CPTO - GBDO، KPTU - GBDU، KPTA - GBD
PTKU - GBDE، PTKE - GBDE، MSE - GBDA، PTCO - GBDO، PTKU - GBDU، PTKY - GBD
Zyri، Zekhre، Zekhra، Zekhro، Zyrov، Zhod

5. الأنواع (حتى المزيد من pattup ستجدها على موقعنا):
نعلم جميعا فائدة طقطق، إليك مجموعة صغيرة من تلك التي أحبها أو في المحتوى، أو في تعقيدها:

من طوبوت الحوافر، الغبار في مجال الذباب
هيرون تشاشلا، هيرون سيرون، توفي
رايل خنزير بيلوريل فتر، نصف الأبواب، رأيت، حفرت
لدينا فناء على الفناء لدينا، والطقس هو splaSocroproen
بول ستوبوبوب، ثور غبي، شفاه الثور بيلا كانت توبا
اشتري KIP Peak، Kipa Peak Buy، Pike Kipa Buy
ثلاثون وثلاثون سفينة مرفوعة، لافاليد، نعم لم تتردد
تتدفق Luchery تبدد غير مكتملةسيا نيكولكا
مقابلة مع المقابلة
قصف بومباردير برانرجورغ
صرح Konstantin
وأنا لست قبل حضور
ليس عضادة كبيرة في المعارض
Labby Deftlyology في علم الحزن، العلامات الحنجرة
بسبب هيل، من تحت الرفع، وشيب الأرنبlyay.
إلى Habsburgs من ستراسبورغ، جاء Wahmistra مع الأوعية العطرية والروتميست مع Rosmisters، لكن الواحميسترا مع روثميستيرز، وروثميسترا مع الطبقات من سيكتيفكار
كنا كسول على ميلي، اشتعلت ناليما، بالنسبة لي اشتعلت لينا. حول الحب، لا تصلي من أجلي بشكل جيد وفي ضباب ليمانا
الكلام بعقل كراسنوفا، وإذا كانت لغة الهمس، ثم تحدث إلى القرص، لطقط
مخيط الغطاء ليس على كربتكين، فلن يكون الجرس جرس في الجرس، من الضروري تحطيم الغطاء، للترجمة، من الضروري تدور الجرس، بكرة في بحاجة إلى جميع المتحدثين لإعادة الاتصال، مراجعة ثم سوف تخبرك كيف يتم إضاءة النهر
وقال إن القائد تحدث عن العقيد، حول العقيد، حول اللفتنانت كولونيل، لكنه قال إن الأوز لم تكن تبحث عن شعار - عدم مقاضاة ما كان للخدش به شعيرات، وهذا عن كولا - الجرس، ذلك كان دبور ليس شارب، والشارب
وجدت دستورية مشتلة كونستانتين تأقلمفي مدينة القسطنطينية الدستورية وكرامة بهدوء محسنة داخليا pneumomyshkovykolachi.مياه

تمارين لتطوير عضلات اللغة.

تأخذ اللغة جزءا نشطا في تكوين معظم أصوات الكلام. تطهير الكلام يعتمد على عمله. تنشأ الصعوبات الخاصة عند نطق الكلمات مع الحروف الساكنة عند الضرورة لتغيير حركة اللغة بسرعة من وضع واحد إلى آخر. لتعزيز عضلات اللغة، قم بتحسين تنقلها وقابلية التبديل، قبل استخدام التدريبات في تصريح الأصوات والكلمات والعبارات مع نتوءات الحروف الساكنة، تنفق بوضوح الحركات التالية.

1. تشديد اللغة إلى الخارج وجعلها حركة إلى اليسار، اليمين، أعلى، إلى أسفل.
2. تشديد اللغة وإجراء حركات دائرية من اليسار إلى اليمين، وبالتالي على العكس من ذلك - اليسار الأيمن.
3. مع الفم المفتوح واللسان المجفف قليلا، اجعلها مجموعة واسعة وضيقة وحواف (طرف وحواف جانبية مرفوعة قليلا).
4. اللسان المضارع قليلا "نظيفة" الأسنان العليا من الخارجي والداخل، في اتجاه الجانب الداخلي للأسنان إلى الخارجي والعكس صحيح.
تتم التحكم في صحة الحركة باستخدام مرآة. الحصول على جميع الحركات إلى اللسان بسهولة وبحرية، دون الكثير من الجهد.

تمارين في وضوح الأصوات المتساقلة في المقاطع.

قراءة المقاطع.
1. السلطة الفلسطينية، بو، بو، PE
الناس، peh، pu، pi، pe
ذلك، إذن أنت،
تاي، تي، تاي،
sA، CO، SU، S، S
سيا، سيو، سي، م
mS، جو، تشو، ZH، نفسه

2. AP، OP، UE، OPC، EP
في، من، UT، YT،
كما، OS، الولايات المتحدة، WIS، ES
الرماد، OSH، ESS، ياس، عش

تمارين في وضوح الكلمات النطق بأصوات ساكنة.

قراءة الكلمات الصاخبة مع سلسلة من اثنين، ثلاثة وأربعة أصوات ساكنة: مدخل، إرفاق، Foofing، سياحية، خريطة، زهرة، خدمة، ذيل، صمخ، اجمع، راش، ختم، بثرة، محطمة، فصيلة، انقسام، حفرت، إصلاح، حركة، سبارك، انقسام، قماش، عرض، grotesque ، Grong، الإجهاد، النعس، الكزاز، السلس، الكزاز، برميل، الصقور، النيران، المبردات، الظهور، المفتوحة، الصحة المنتجع، المعركة، التقاء، الرقابة، الزي، البرودة، محطة المترو، مصفاة، السفر، النسخ.

تمارين في وضوح ووضوح النطق الأصوات والكلمات في خطاب العبارة.

لحل وضوح ووضوح إدارة الأصوات والكلمات المساواة، من المفيد استخدام القطابق التي تم بناؤها على مزيج من الأصوات المساواة، من الصعب نطقها. يجب أن تبدأ نوبات القراءة بحركة بطيئة، ويعضن كل كلمة وكل صوت. تسريع الإيقاع تدريجيا، لكن تأكد من أن وضوح وضوح النطق لا ينخفض.
قراءة طقطق:

بروكور وركوب على البخار.
جلس جالكا على عصا، ضرب عصا دبابة.
من طوبوت الغبار حافر الذباب في هذا المجال.
بقلم شفة الثور بيلا كانت TUP.
حفر الماء الماء من خط أنابيب المياه.
مارس الجنس مضحك، أحذية فاي.
على سبعة سانيا على سبعة في سانيا غنى أنفسهم.
هيرون دجاج تتشبث بلغم.
جاء دليل الديب المغلي. ذهب بروكوب - فصبل الشبت. كما هو الحال في الدليل، كان الشبت الغليان، وكان الشبت غليان دون إثبات.
أعطى ماماس روماشوس مصل من تحت Prokubvashi.
حكم على النحل، العنكبوت كان معقولا.
الخدش في Pinchka، شعيرات في البنوك.
انها خياطة الغطاء ليس في كولباكوفسكي، لتداخل الغطاء، ولكن لتجاهل.
على ساحة العشب، على عشب الحطب: وقت الحطب، حطبان - وليس الحطب الرودي على عشب الفناء.
السفن هبطت، لكنها لم تتردد.
جميع القطابقات لن protigue، لن تعيد تشويه.

مقاطع صغيرة تنطق على واحد الزفير. مراقبة نعومة وفوط النطق بهم.

مزيد من توحيد القواميل الصالح عرضة للنصوص الشعرية والمتفاصة. في الوقت نفسه، في البداية، من الضروري مواصلة اتباع عمل الشفاه، واللغة، والفك السفلي، من أجل الكلام المميز لأصوات حرف العلة (الصدمة وغير المضغوط)، لأن الكلام الواضح للرقابة، ولكن غير مسموح بنطرب المعزز أو التأكيد.

يتجلى كل عملية تمرين حتى يتم تنفيذها بسهولة وحرية، دون الكثير من الجهد.

عند العمل على القوام، من الضروري مراعاة الاستخدام الصحيح للتنفس والتصويت. لذلك، عند نطق النطق، من الضروري أن تنقل محتواها بشكل صحيح، من المناسب اتخاذ توقف مؤقتا، لتحقيق الهواء في الوقت المناسب.

يجب على جميع الناس التحدث كثيرا في الحياة. وكانت جودة الكلام تؤثر بشكل كبير على العديد من معايير الحياة - موقف الآخرين، والقدرة على إقناع بصقها، وتحقيق الأهداف والنجاح وغيرها. يسبب الكلام الجميل والصحيح الثقة في الناس، ويضمن إشراق التدريب أن الصوت سيكون أكثر لحنما. يتحول هذا إلى أنه مهم في كثير من الحالات - إذا كنت ترغب في ذلك، فقم بإجراء انطباع، احصل على وظيفة أو تقديم عرض تقديمي بنجاح أو تقديم مشروع.

يمكن تنفيذ تحسين القوام باستخدام طرق مختلفة. على وجه الخصوص، من بينها تمارين، والتي تساعد على تحسين نطق الأصوات، ويتم تمييز تقنيات التنمية التنفسية. في الوقت نفسه، من المهم أن تعمل على التجويد، وهي اللاوعي في كل شخص يؤثر على كيفية إدراك الكلمات المنطوقة. أخيرا، من الضروري توسيع المفردات الخاصة بك من أجل الكلام مجموعة متنوعة من وتميزك كشخص تعليمي وذكي.

تحسين القوام

لجعل الناس يستمعون إلى أنفسهم، تحتاج إلى تطوير قدرتك على التحدث. أبسط، ولكن تنفق من وجهة نظر الوقت هي مرحلة زيادة وضوح الكلمات الواضحة. من أجل تحقيق النتائج، يجب إجراء الإجراءات التالية بانتظام:

1. قراءة، تدريس والنطقوبعد من بينها أولئك الذين يدركون أصوات مشكلة محددة، وكذلك تلك التي تسمح لك بالعمل على مجموعات معقدة في المجمع. في البداية، من الضروري البدء بالقراءة البطيئة بعناية تنقل كل كلمة. بعد ذلك، تعلم الحافاف عن طريق القلب، وتسارع وتيرة النطق تدريجيا. في الوقت نفسه، من الضروري تحديد الأصوات الأكثر إشكالية بحيث لا تولي الجميع الاهتمام بهم.
2. تعقيد وتنويع التمارين مع طقطقوبعد يتم تنفيذ هذه المرحلة بعد تطوير الأول والأكاذيب في حقيقة أن العبارات الآن لا تحتاج بشكل واضح فقط ومع تعبير، ولكن أيضا مع شيء ما في الفم - قد يكون الجوز أو مصاصات، يجب أن ينمو عدد منها تدريجيا وبعد
3. السيطرة التنفسوبعد هذا الجانب ضروري من أجل عدم مقاطعة العبارة في منتصفها، دون أن تنتهي من المنطقي. لتعلم السيطرة على التنفس، من الضروري زيادة مدة الوقت الذي يمكن للجسم أن يحمل بأمان دون العادم التالي والاستنشاق. للقيام بذلك، حتى هناك تأخير بسيط في التنفس أثناء الزيادة مع زيادة تدريجية في الفواصل الزمنية. بالإضافة إلى ذلك، تتطور الرئتين بفضل الرياضة والغناء.

العمل في الكلام

يفهم معظم الناس أنه عند حل مشكلة، وكيفية تحسين القمامة والكلام، لا يكفي للعمل بجد للعمل على نطق الكلمات. مكون مهم هو الرغبة في خطاب جميل وصحيحة. لا أقل أهمية هامة. لذلك، في محاولة تحسين خطابك، من المهم أن نتذكر التوصيات التالية:

1. العمل مع المفرداتوبعد ربما هذه هي الخطوة الأكثر أهمية في تحقيق الهدف. لزيادة عدد الكلمات المعروفة، من الضروري قراءة 20 صفحة على الأقل يوميا. حتى لو لم تكن من محبي الكتب، فحاول العثور على النوع الذي سيكون مهتما بك، وفي البداية اقرأ كتب هذا الاتجاه فقط. تدريجيا، سيعتاد الدماغ على قراءة ثابتة، ويمكنك الذهاب إلى أعمال أخرى. في الوقت نفسه، تلبية كلمة غير مألوفة، من الضروري أن نرى معناها ومحاولة تذكرها: لهذا، فإن الجمعيات الناشئة عن الكلمة مناسبة تماما لهذا الغرض. في حالة عدم وجود وقت للكتب، يمكنك إعطاء الأفضلية لعمليات التدقيق الخاصة بهم.
2. زيادة مجموعة متنوعة من المفردات المستخدمةوبعد هذه الخطوة مهمة لإدخال مفاهيم وتعبيرات جديدة في قسم الكلمات المستخدمة بنشاط. الطريقة الأكثر فعالية لهذا هي العمل مع كل كلمة بشكل منفصل. من الممكن اختراع المرادفات (معهم من أجل زيادة الكثافة أو الانخفاض فيها) أو المتضادات إلى الكلمة المحددة، وكذلك تشكيل أجزاء من جانب واحد من الكلام منه. على سبيل المثال، يمكن تحديد كلمة "لذيذة" كلمات مماثلة، وضعها على النحو التالي (وفقا لدرجة الإعجاب: ممتاز، مذهل، ملفتة للنظر، مذهلة، استثنائية. في نفس الوقت، يمكن تمييز المتضادات التالية - مثير للاشمئزاز، فظيع، مثير للاشمئزاز.
3. التنمية الفكريةوبعد يمكن للشخص المتطور به طلب شرف للخروج من أي موقف، وإيجاد كلمات مناسبة ودعم المحادثة. لكي تكون هذه العملية مملة ولم تستغرق الكثير من الوقت، فهي كافية لحل الكلمات المتقاطعة أو الغرض من وقت لآخر، وكذلك تطوير الذاكرة.
4. العمل على الصوتوبعد من أجل الخطاب في المحيط، يجب أن يكون الصوت واثقا وهادئا. تعتمد هذه المعلمات على الحالة الداخلية للشخص - من مشاكله وكيف ينظر إليهم، من الرضا عن حياته مباشرة، وكذلك من القدرة على السيطرة على مشاعره. هو - هي عمل شاقوالتي نتيجة لذلك يجب أن تؤدي إلى تغيير في المواقف تجاه الحياة والآخرين، ونتيجة لذلك، للتغييرات الإيجابية في الصوت. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك العمل بصوت على النحو التالي: اقرأ بصوت عال من خلال كتابة نفسك على المسجل ثم الاستماع إلى التسجيل، وبالتالي تحقيق ذلك يجب أن تتغير: ربما يكون الأمر سريعا للغاية وبالتالي فهو ينظر إليه بشكل خطير أو الصوت لهجة عالية جدا أو منخفضة.

وبالتالي، سؤال حول كيفية تحسين القمامة والنطق، نقرر ولا يتطلب فقط كمية صغيرة من وقت الفراغ والمثابرة. في الوقت نفسه، ستنزح كل الجهود بسرعة ويساعد بسرعة في الحياة أي شخص، بغض النظر عن مهنته، الوضع الاجتماعي والهوايات